佝僂病飲食有什么禁忌嗎?佝僂病患者飲食宜忌
春季飲食養(yǎng)生有何宜忌。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。隨著社會的進步,人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注,養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“佝僂病飲食有什么禁忌嗎?佝僂病患者飲食宜忌”,希望能為您提供更多的參考。
佝僂病如果不及時治療,長大后有可能會成為侏儒癥,相信每位家長都不愿看到這種現(xiàn)象的發(fā)生,所以家長朋友們對于佝僂病還是要引起足夠重視。然而預(yù)防疾病首先要從飲食開始,那么小兒佝僂病有哪些飲食禁忌呢?
小兒佝僂病的飲食宜忌
1、佝僂病的飲食適宜蓮子、山藥、山萸肉、枸杞子、核桃仁、骨頭湯、骨髓、田螺、蓮子、雞蛋、魚、蝦、紫菜等,同時應(yīng)多在室外活動,增加日照時間。
2、佝僂病的飲食忌乳食單調(diào)。因乳類(牛奶等)和淀粉類食物中維生素D的含量很少,遠不能滿足小兒日常生長發(fā)育的需要。長期單純?nèi)轭惢虻矸垲愂澄镂桂B(yǎng),就可導(dǎo)致或加重本病,是重要的佝僂病的飲食禁忌。www.cndadi.net
3、佝僂病的飲食忌過食谷類食物,如大米、小米、高粱、小麥、玉米等。谷類食物含維生素D和鈣、磷不足,長期食用這類食物會使本病加重。
4、佝僂病的飲食忌長期大量服用維生素D制劑。有些家長認為維生素D是營養(yǎng)品,吃得越多越好。于是就讓小兒常服維生素素D制劑,結(jié)果導(dǎo)致維生素D中毒,出現(xiàn)厭食、惡心、嘔吐、腹瀉或便秘、煩躁、喜飲、尿頻和夜尿多等癥狀。
以上為您介紹的就是小兒佝僂病的飲食禁忌,這些食物對小兒佝僂病的患者有傷害,一定要注意不要誤食。在接受治療的同時,患者要定期的去醫(yī)院復(fù)查,由醫(yī)生判斷治療的效果,如無治療效果,要請醫(yī)生制定詳細的治療方案,避免疾病更嚴重。
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小兒佝僂病在孩子的嬰幼兒時期最常見,專家提醒各位新媽媽們一定要重視起來,通常導(dǎo)致佝僂病的主要因素是營養(yǎng)的缺乏,而營養(yǎng)的缺乏主要是飲食上出現(xiàn)了嚴重的問題,對于預(yù)防佝僂病,我們建議父母們用下面的食譜來解決,那么,佝僂病飲食注意什么?希望對你們會有所幫助。
佝僂病的4種食療方法
1、蝦皮豆腐
主治:小兒佝僂病,出牙、行走等發(fā)育均遲于正常兒。
材料:蝦皮20克,豆腐50克,鹽少許。
制作:蝦皮洗凈,豆腐沸水燙過撈出切小塊。蝦皮入鍋,加水半碗煮沸,再將豆腐塊入鍋,共煮沸10分鐘即可。吃豆腐喝湯,吃時放少許鹽和麻油調(diào)味。佐餐或單獨服食,1天1劑,可連服數(shù)天。
2、蛋殼粥
主治:小兒佝僂病等,壯骨力、補五臟
材料:雞蛋殼30-50克,各10克,白糖少許。
制作:將雞蛋殼洗凈,研成極細粉末;梗米、谷芽、麥芽淘洗凈入鍋,加水適量。先用武火煮沸,后用文火熬煮,粥將熟時放入蛋殼粉、白糖適量,再煮3-5分鐘即可。每日分2-3次服。
3、清燉二骨湯
主治:小兒軟骨病,出齒不齊,發(fā)育緩慢,頭顱畸形,補虛益腎,補充鈣質(zhì)。
材料:豬骨頭250克,烏魚骨250克,鹽少許。
制作:豬骨、烏龜骨洗凈,砸碎,加清水適量燉至湯呈白色粘稠時,加鹽少許調(diào)味。棄渣飲湯。
4、羊骨粥
主治:本膳不但“以形取形”.而且“以物類形”.因羊脛強而善行。故本膳具有補腎、強腰、健骨的作用。適宜五遲之癥.尤宜站立行走遲緩、骨軟乏力的患兒常服。
材料:羊骨一付,陳皮6克,良姜6克,草果2個,生姜30克,鹽適量,粳米(或小米)50克。
制作:將羊骨捶碎,放鍋內(nèi)加水熬煮,放入佐料,慢火熬成汁,濾出澄清,用此汁煮粥食之,亦可作羹湯食之。常服有效。羊骨熬煮應(yīng)用文火緩燉,時間宜長,超過2小時以上。汁成后應(yīng)過濾,以去油膜。也可先用高壓鍋煮壓20分鐘,再用砂鍋慢熬。
溫馨提示:小兒佝僂病可在醫(yī)生指導(dǎo)下在家里治療,病情較重者應(yīng)去醫(yī)院檢查治療。預(yù)防佝僂病需要安全有效地使用維生素D,服維生素D強化食品。
什么是半腎性佝僂病
1、什么是半腎性佝僂病
半腎性佝僂病即維生素D缺乏性佝僂病,是由于嬰幼兒、兒童、青少年體內(nèi)維生素D不足,引起鈣、磷代謝紊亂,產(chǎn)生的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜?、慢性、營養(yǎng)性疾病。近年來,重度佝僂病的發(fā)病率逐年降低,但是北方佝僂病患病率高于南方,輕、中度佝僂病發(fā)病率仍較高??梢栽隗w檢時發(fā)現(xiàn),也可能首發(fā)表現(xiàn)為低鈣驚厥、生長遲緩、萎靡、易激惹或者嬰兒期易于發(fā)生呼吸道感染。
2、半腎性佝僂病的病因
2.1、圍生期維生素D不足研究指出雖然母親孕后期每日補充400IU的維生素D,對于足月兒血循環(huán)中25-OH-D3的影響很小,但是與孕期規(guī)律補充的母親相比,孕期母親未補充者,新生兒的維生素D很快就降至缺乏的水平,因此早產(chǎn)、雙胎更易于貯存不足。
2.2、日照不足,由于城市生活中高大建筑阻擋日光照射;大氣污染;寒冷的冬季日照短,紫外線較弱;沒有充足時間的室外活動;或者室外活動時皮膚暴露少;不論是氣候、季節(jié)、大氣云量、緯度、膚色、皮膚暴露都可影響內(nèi)源性維生素D的生成。
3、半腎性佝僂病的發(fā)病機理
由于鈣是維持神經(jīng)、肌肉正常功能所必需的元素。但當(dāng)維生素D缺乏時,腸道吸收鈣、磷減少,血鈣、血磷水平降低。血鈣降低,刺激甲狀旁腺分泌增加,從而加速舊骨溶解,釋放骨鈣入血,以維持血鈣接近正常水平。但因甲狀旁腺素抑制腎小管對磷的重吸收、尿磷排出增加,使血磷降低,導(dǎo)致鈣磷乘積降低(正常值40),骨樣組織鈣化不良,成骨細胞代償性增生,局部骨樣組織堆積,堿性磷酸酶增多,從而形成骨骼病變和一系列癥狀、體征及血液生化改變。
半腎性佝僂病的早期癥狀
1、嬰兒后腦勺處沒有頭發(fā),人們稱之為“枕禿”,還有的嬰兒腦后有一圈禿發(fā),人們還誤認為這是預(yù)示寶寶將來聰明、能干的象征。不少的父母弄不清楚這到底是怎么回事?其實,這正是佝僂病的早期癥狀之一。
2、患佝僂病的小兒,不管是什么季節(jié),甚至是寒冬臘月,頭部都容易出汗。由于汗的刺激,頭部發(fā)癢,特別是與枕頭接觸的部位汗液不易揮發(fā),造成的奇癢刺激,使小兒的頭轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,與枕頭產(chǎn)生磨擦,以達到“止癢”目的,天長日久便形成枕禿了。一般來說,這時佝僂病還沒有對嬰兒造成明顯的損害,如能及時治療,一般很快就能恢復(fù)健康。否則,可能會遺留如雞胸、X或O型腿等后遺癥。因此,一旦發(fā)現(xiàn)寶寶腦后有枕禿,應(yīng)及時治療。
半腎性佝僂病能治好嗎
1、很多家長發(fā)現(xiàn)自己孩子患上佝僂病后,都很心疼。的確,看到孩子受到病痛的折磨沒有人會忍心的。所以大家想知道佝僂病能不能治好。其實遵守醫(yī)生的建議,并且配合治療的話,是能夠治好佝僂病的,來看看下面這些治療辦法。
2、維生素D應(yīng)用,口服法,活動早期,嬰幼兒每天給維生素D 62.5~125μg(0.25萬~0.5萬U),成人每天給125~250μg(0.5萬~1萬U)?;顒訕O期,嬰幼兒每天給維生素D 125~250μg(0.5萬~1萬U),成人每天服維生素D 250~500μg(1萬~2萬U),治療量持續(xù)用1個月后改為預(yù)防量?;謴?fù)期可用預(yù)防量維持,嬰幼兒每天10~20μg(400~800U),成人25μg(1000U)。為防止同時攝入大量維生素A,宜用單純維生素D制劑 (維生素D2片或膽維丁乳劑)。
血漿中的脂類總稱血脂,由于脂肪代謝或轉(zhuǎn)運異常,使血漿中一種或幾種脂質(zhì)高于正常值,這被稱為高脂血癥。引起高脂血癥的原因有:飲食失節(jié)、脾臟功能衰退、肝氣郁結(jié)、氣滯血瘀等。可表現(xiàn)為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥,或混合型高脂血癥。那么高脂血癥有什么飲食禁忌呢?日常該如何飲食好?下面一起來了解下高脂血癥的飲食宜忌。
高脂血癥患者的飲食宜忌
⊙多吃高纖維食物:高纖維食物可以阻止膽固醇的吸收,降低體內(nèi)膽固醇的含量。燕麥、薯類等食物均有利于高脂血癥的防治。
⊙多吃蔬菜、水果 蔬菜:水果中含有豐富的維生素及粗纖維,對緩解高脂血癥很有幫助。
⊙多吃水產(chǎn)品:海帶、魚類、田螺等水產(chǎn)品可以降低血清甘油三酯和膽固醇水平,抑制血小板聚集,有利于控制病情,并可預(yù)防和治療動脈粥硬化、冠心病。
⊙多吃大豆及其豆制品:大豆是人體必需脂肪酸的最佳來源,并且不含膽固醇,有益于心腦血管健康。
高脂血癥食療妙方——素燴三菇
⊙材料:冬菇、蘑菇、草菇、玉米、筍片各50克。
⊙調(diào)料:水淀粉、鹽、植物油各少許。
⊙做法:
將冬菇、蘑菇、草菇放入清水中泡發(fā),洗凈。鍋中放油燒熱,下冬菇、蘑菇、草菇煸炒。加入水燒沸,下玉米、筍片同煮。待熟后再加入鹽調(diào)味,用水淀粉勾芡,翻炒片刻即可。
祛病功效:此菜具有降脂降壓的功效,宜常吃。
患有腎病后,常常會讓患者感覺渾身都沒有力氣,干什么都是無精打采的,沒有興趣,而且還常常會讓人出現(xiàn)身體的浮腫等癥狀,嚴重的就會讓人行走都困難。當(dāng)疾病進一步嚴重的時候,甚至?xí)<暗缴?。所以患上腎病后,要注意積極的治療,而且在平時的飲食上也多加注意。
腎炎患者不能吃的東西
1,發(fā)物:公雞,鯉魚,老豬肉,鵝等;
2,刺激性食物及調(diào)料:韭菜,芹菜,香菜,蒜苗,韭黃,辣椒,蔥,蒜,生姜,袋裝調(diào)料,花椒,八角,小茴香,醬油,醋等;
3,高蛋白食物:牛奶,豆奶粉,麥片,黑芝麻糊,雞蛋,鴨蛋,鵝蛋,鵪鶉蛋,牛肉,蛇肉等;
4,高動物脂肪:肥肉,肉皮,雞皮,鴨皮等;
5,食用油:豬油;
6,堅果食物:核桃,花生,板栗,瓜子,開心果,菱角等;
7,海產(chǎn)品及水產(chǎn)類:螃蟹,蝦,海帶,紫菜,甲魚,烏龜,黃鱔,泥鰍,烏魚,鰱魚等;
8,某些水果:香蕉,橘子等;
9,其他飲食:無花果,桂圓,荔枝,蓮子,果脯,果凍,話梅,蜜棗,柿餅,芝麻,各類飲料,餅干,糕點,方便面,火腿腸,油炸類食物,包子,辣糊湯等;
10,其他的菜:咸肉,咸鴨等腌制品,各種鹵菜,醬菜,粉絲,菠菜,花菜,金針菜,油菜,豆苗,菜花,香菇,綠莧菜等;
注意事項
· 1,休息預(yù)防感冒,及時控制感染和原發(fā)病;
· 2,禁煙,酒,茶,咖啡;
· 3,禁房事,康復(fù)后仍禁半年至一年,具體遵醫(yī)囑;
由此可見,當(dāng)患有腎病后,一些刺激性的食物,一些發(fā)物、含蛋白、含鉀等都比較高的食物,盡量是要避免食用的,以免增加腎臟的負擔(dān),讓疾病更加的嚴重。當(dāng)患有腎病后,雖然治療起來比較困難,但是積極的治療,就會有痊愈的可能的。
所謂心臟病包含的范圍非常廣,凡是發(fā)生在心臟的各種病變都可以被歸納為心臟疾病。比較常見的心臟疾病是風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病、心肌炎癥、高血壓心臟病以及冠心病等。心臟病對我們身體危害極大,并且容易導(dǎo)致心前區(qū)疼痛。患有心臟病之后一定要積極治療,并且注意日常飲食護理。
苦瓜屬苦寒食物,風(fēng)心病病人多為心脾陽氣不足,如過食苦寒食品,會損傷人體陽氣,加重病情,故心臟病者應(yīng)少食。慈菇屬苦寒食物,風(fēng)心病病人多為心脾陽氣不足,如過食苦寒食品,會損失人體陽氣,加重病情,飲食油膩引起的心臟病者可適當(dāng)吃些。蝦皮含有很多鈉鹽,會導(dǎo)致鈉水潴留,增加血容量,加重心臟負擔(dān),而且它富含膽固醇,對心血管不利,心臟病等心血管病患者應(yīng)少食。
蝦米含有很多鈉鹽,會導(dǎo)致鈉水潴留,增加血容量,加重心臟負擔(dān),而且蝦米還富含膽固醇,對心血管不利,心臟病等心血管病患者應(yīng)少食。墨魚含膽固醇較高,多食易導(dǎo)致動脈粥樣硬化,不利于保護心血管健康,高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化、心臟病等心血管病及肝病患者應(yīng)慎食。肥肉的脂肪含量可高達90.8%,而且多為飽和脂肪酸,多吃肥肉會導(dǎo)致體內(nèi)形成更多的粥樣硬化板塊,對肥胖、高血脂、糖尿病、心臟病、脂肪肝、高血脂等人群均有害無益。
心臟病患者一定要改掉一些不良習(xí)慣,比如自己不抽煙,也不要陪別人抽煙,霧霾天的時候不要到戶外活動,避免突然發(fā)怒,不要過度操勞,不要整天愁眉苦臉,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,盡量不要吃燒烤,不可以吃油煎油炸的食物,情緒不好的時候要得到合理的宣泄,不要生悶氣。
糖尿病是我們?nèi)梭w常見的一種疾病,而且這個社會之中患有糖尿病的人還是很多的,產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因往往也是很多的。糖尿病患者們除了平時需要吃藥治療之外,在他們的日常飲食方面也是有很多細節(jié)需要注意的。
糖尿病人的食物禁忌
一、低鈉高纖維素飲食
高鈉飲食可增加血容量,誘發(fā)高血壓,增加心臟負擔(dān),引起動脈粥樣硬化,加重糖尿病并發(fā)癥。所以,糖尿病人應(yīng)以低鈉飲食為宜,每日食鹽量控制在3克以內(nèi)。而可溶解的纖維素有利于改善脂肪、膽固醇和糖的代謝,并能減輕體重,可以適量多吃這類食物。
二、限富含淀粉食品和忌高糖食品
富含淀粉的食品(大米、白面、薯類、豆類、谷類),進入人體以后,主要分解為碳水化合物,它雖是機體熱量的主要來源,但因其可直接轉(zhuǎn)化為糖,因此必須限量。否則,病情將無法控制。
糖尿病患者在忌食糖(白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖類制品(蜜餞、水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯)。因為這些食品可導(dǎo)致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干擾糖尿病的治療。所以,必須禁止食用。
三、限制脂肪類和蛋白質(zhì)的攝入量
糖尿病本身就是由于胰島素分泌的絕對或相對不足引起的糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝的紊亂。又因糖尿病易于合并動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。所以,必須嚴格限制動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、肥肉、魷魚、蝦、蟹黃等多脂類和高膽固醇食品的攝入,以免加重脂質(zhì)代謝紊亂,發(fā)生高脂血癥。
糖尿病易于合并糖尿病性腎病,而過量的攝入蛋白質(zhì)會增加腎臟的負擔(dān)。所以說,糖尿病患者的蛋白質(zhì)攝入應(yīng)適量。美國糖尿病學(xué)會建議糖尿病患者每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)限制在每千克體重0.8克以內(nèi)為宜。
肝病患者不同于普通的健康人,看似沒有問題的飲食也會釀成大禍。良好的飲食能夠減輕病情緩解癥狀,當(dāng)然飲食不當(dāng)也會加速病情的惡化。那么肝病患者飲食禁忌有哪些?對于患者來說,肝病吃什么好呢?
肝病患者飲食禁忌
1、忌酒
酒精直接經(jīng)過肝臟代謝,可直接損傷肝臟,這對本身肝臟功能已受損的肝病患者無疑是雪上加霜,所以肝病患者飲食應(yīng)忌酒。
2、忌辛辣、刺激性食物
肝病患者大多屬濕熱內(nèi)盛型,而辛辣、刺激熱性食物可助濕熱,食用后對病情也最為不利,所以肝病患者飲食應(yīng)忌辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、胡椒等等辛辣、刺 激性食物。
3、忌油炸、油煎類食物
油炸、油煎類食物屬高脂肪食物,食用后不僅不易消化、吸收,而且還易生濕生熱,對疾病的恢復(fù)也極為不利,所以肝病患者飲食應(yīng)忌油炸、油煎類食物。
4、忌高膽固醇食物
因膽固醇需在肝臟內(nèi)進行代謝,肝臟功能最差的肝病患者食用后對病情的恢復(fù)也是極為不利的,所以肝病患者飲食應(yīng)忌蛋黃、動物肝臟、豬蹄、豬下水等高膽固醇食物。
5、忌高蛋白食物
肝病患者本身肝臟功能代謝已最弱,大量進食高蛋白食物會使血氨升高,肝臟無能力將血氨迅速轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩?,從而易誘發(fā)肝昏迷等中毒反應(yīng),所以肝病患者飲食忌食牛 肉,對蝦,海參,烏雞,羊肝等高蛋白食物。
肝病吃什么好?
1、香蕉
香蕉是一種熱量很低但是很有營養(yǎng)的水果,很多人都喜歡吃,香蕉里面含有一些鉀、膳食纖維等好的成分,可以有助于肝細胞的再生以及提高免疫的功能。
2、檸檬
檸檬可以養(yǎng)肝解毒,經(jīng)常吃是很有好處的,有助于蛋白質(zhì)的合成,增強人體的肝細胞的再生和修復(fù)的功能,但是一定要適量食用,尤其是對于一些胃酸過多的人。
3、烏梅
以“酸入肝”著稱,其具有補肝、斂肝的醫(yī)用價值,不僅具有“和肝氣,養(yǎng)肝血”的功效,而且還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收,進而達到調(diào)肝、養(yǎng)肝、護肝的功效。
4、獼猴桃
其素有“超級水果”之稱,含有豐富的鈣、VC、VE、必須氨基酸、礦物質(zhì)等有效成分,經(jīng)常食用具有調(diào)免、護肝、防癌、養(yǎng)顏的功效。
5、荔枝
《本草綱目》上就有記載,荔枝具有強肝健胰的功效,其含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等有益成分,不僅可及時補充機體所需,而且還具有促使人血液循環(huán)順暢、滋陰養(yǎng)肝的功效。
一點點小見解,希望大家能夠注意,在生活中,肝病患者一定要注意自己的飲食習(xí)慣,生活作息要規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,這樣對肝臟都沒有好處。
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