紅斑狼瘡有哪些不錯的食療方？強推這四款食療方法
女性養(yǎng)生保健食療方。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“紅斑狼瘡有哪些不錯的食療方？強推這四款食療方法”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種原因不明的、累及多系統(tǒng)多臟器的、具有多種自身抗體的自體免疫性疾病。下面我們就來介紹一下有關(guān)于系統(tǒng)性紅斑狼瘡的一些食療方法，可以有效緩解紅斑狼瘡的痛苦，趕緊試試吧。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的食療方
一、黃芪黨參大棗粥
【原料】黃芪、黨參、大棗、糯米。
【制法】黃芪、黨參同煮去渣取汁、糯米、大棗共同下鍋煮粥后，兌入淼汁煮片刻，加入白糖適量。
【功效】黃芪性味甘平，入肺、脾經(jīng)，有補氣益中，固表止汗作用;黨參性味甘平，入肺脾經(jīng)，有補氣益肺，養(yǎng)血生津作用;大棗性味甘溫，入脾、胃經(jīng) ，健脾胃、調(diào)和百淼，益氣生津;糯米性味甘溫，入脾、胃、肺經(jīng)，補中益氣，治口渴、尿多。
二、黃芪、西洋參羹
【原料】黃芪，西洋參，糯米粉，白糖適量，水。
【制法】將黃芪切片用紗布松松包住，西洋參切片，加水用文火煮，除黃芪淼渣，再加入糯米粉、白糖、煮片刻即成。
【功效】黃芪性味甘平，入脾、肺經(jīng)，治脾、肺氣虛、神疲乏力;西洋參性味苦、微甘寒，入心肺腎經(jīng)，補氣養(yǎng)陰、清火生津，治陰虛火旺。對系統(tǒng)性紅斑狼瘡久病體虛、神疲氣短者有效。
三、淮杞芪燉水魚
【原料】淮山、枸杞、黃芪、水魚。
【制法】宰殺水魚去除內(nèi)臟切塊，與淼材共同放入燉盅內(nèi)，加水適量，食鹽少許。隔水燉熟服用。
【功效】淮山性味甘平，入脾、肺、腎經(jīng)，有補氣養(yǎng)陰，治脾、肺、腎虛;枸杞性味甘平，入肝、腎、脾經(jīng)，能滋補肝腎;黃芪性味甘平、入脾、肺經(jīng)，治脾、肺氣虛;水魚性味甘平，入肝經(jīng)，有益氣補虛，滋陰涼血作用，治肝腎兩虧，陰虛內(nèi)熱。本食療方對系統(tǒng)性紅斑狼瘡氣陰兩傷型之久病體虛、心悸氣短、神疲肢軟、心煩失眠者有效。
四、黃芪麥冬燉烏雞
【原料】黃芪、烏雞。
【制法】將烏雞宰殺退毛去除內(nèi)臟切塊 ，與淼材共放入一燉盅內(nèi)，隔水燉。
【功效】黃芪性味甘平，有補氣益中作用;麥冬性味甘微寒，入肺、心、胃經(jīng)。有潤肺滋陰生津功能。本食療方適用于心煩少眠，咽口干燥，干咳，大便干結(jié)者有效。
溫馨提示：紅斑狼瘡是嚴重危害人體健康的常見病，應(yīng)當抓緊時間去醫(yī)院檢查，以便盡早確診。一旦確診便應(yīng)配合醫(yī)生進行積極有效的治療。
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子宮內(nèi)膜炎簡單地說就是發(fā)生于子宮內(nèi)膜上的炎癥，一旦忽視該病的治療與護理的重要性，隨時會讓女性懷孕成為難事。所以子宮內(nèi)膜炎女性一定要注意，積極節(jié)制原病發(fā)，注意提高身體抵御力;注意私處衛(wèi)生，要勤換內(nèi)褲，同時可以通過子宮內(nèi)膜炎食療來輔助治療，下面給大家推薦幾款適合子宮內(nèi)膜炎的食療方法。
適合子宮內(nèi)膜炎的4款食療妙方
1、魚腥草豬肺湯
【材料】鮮魚腥草60克，豬肺約200克，精鹽適量。
【做法】將豬肺切成塊狀，用手擠洗去除泡沫，加清水適量煲湯，用精鹽少許調(diào)味，飲湯食豬肺。
【功效】具有清熱解毒的功效，適用于急性子宮內(nèi)膜炎。
2、蓮子枸杞灌湯
【材料】蓮子、枸杞子各30克，雞蛋2個，豬腸一段。
【做法】將蓮子、枸杞子浸潤洗凈，用雞蛋拌勻，加適量調(diào)味品后，灌入洗凈的豬腸內(nèi)，兩端用線扎緊，放入鍋內(nèi)加清水煮熟，切成片后服食;每天l劑，10天為一個療程。
【功效】補養(yǎng)肝腎，適用于肝腎虧虛型患者。
3、三妙鵪鶉湯
【材料】肥嫩鵪鶉1只(重約100g)，薏苡仁30克，黃柏12克，蒼術(shù)6克。
【做法】肥嫩鵪鶉活宰，去毛、內(nèi)臟，洗凈;薏苡仁炒至微黃，去火氣，備用;黃柏、蒼術(shù)洗凈。把全部用料放入鍋，加清水適量，大火煮沸后，小火煲約2小時，調(diào)味供用，佐餐食用。
【功效】具有清熱解毒、利水止帶的功效，適用于濕熱型急性子宮內(nèi)膜炎。
4、淡菜煮韭菜
【材料】生油15克，韭菜120克，淡菜60克，黃酒適量。
【做法】將生油倒入鍋內(nèi)燒熟，快速倒入韭菜炒拌，然后投入洗凈的淡菜，加水適量，煮至淡菜熟透，放入適量黃酒，即可服用。
【功效】每天1劑，7天為一個療程。補充營養(yǎng)，適用于白帶多者。
發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎的早期癥狀的患者一定要及時到醫(yī)院檢查和治療，以免造成更嚴重的危害和后果。
相信大家對口臭都是不陌生的，現(xiàn)實生活當中這是一種比較常見的癥狀雖然看似是一種小癥狀，但真實的情況就是患者可能存在便秘、腸胃疾病、口腔牙科疾病等等，這些因素都會導致不同程度的口臭，下面就為大家介紹幾種比較有效的食療方法。
薄荷粥：薄荷粥清香，功效和作用是去火、潤喉。首先應(yīng)該準備好新鮮的薄荷葉或干薄荷。制作的時候首先需要把薄荷葉放入鍋內(nèi)清洗干凈，放入鍋內(nèi)加入適量的清水熬制，煮好之后濾去渣；再將洗好的粳米加入清水繼續(xù)蒸熟，最后薄荷汁倒入粳米中繼續(xù)開火煮至沸騰即可。
藿香粥：藿香粥也是具有清火作用的食療方法，可以幫助治療口干引起的口臭。在制作的時候應(yīng)該準備新鮮藿香或干品，粳米等兩種材料。然后先將藿香清放入鍋內(nèi)洗干凈，一定要用鋁鍋加水來熬制藿香，煮好之后濾去渣；將洗好的粳米加入清水繼續(xù)蒸煮到熟爛，然后就可以把準備好的藿香汁倒入粳米繼續(xù)煮沸即可。
荔枝粥：荔枝對于患者來說可以起到養(yǎng)血，溫陽的功效，從而就可以從根本上治好，但陰虛火氣的老人不能食用。制作的時候準備干荔枝，粳米兩種材料。然后就可以把干荔枝和粳米洗凈一起加入適量的水倒入鍋中，熬制成粥之后當成晚餐食用即可。
生蘆根粥：生蘆根粥對于患者來說有清熱，除口臭的作用，但患者需要注意的就是不要長期食用。所需要的材料主要包括了生蘆根，粳米兩種。將生蘆根先放入鍋煮好過濾掉渣；再把粳米洗凈然后加清水煮熟；最后兩者合在一起煮至粳米爛熟，早晨空腹食用。
脾氣虛是一種常見的中醫(yī)病證，也叫脾氣不足。導致脾氣虛的原因比較多，常見的有飲食不當、憂思過度、太過勞累、久病傷身等。當出現(xiàn)面色萎黃、眼袋浮腫、身形瘦弱、大便不成形、消化不良等癥狀時，很可能與脾氣虛有關(guān)。那么，脾氣虛怎么調(diào)理呢？
脾氣虛怎么調(diào)理
1、參苓粥
主要材料為人參、白茯苓、大米、生姜。具體做法如下：第一步，將人參清洗干凈，切片；生姜洗凈后去皮，切片；茯苓洗凈后搗碎。第二步，將人參、生姜、茯苓一起放入鍋中，用水浸泡30分鐘左右，然后煎成藥汁。第三步，將藥汁過濾，然后和大米一起熬成粥即可。
2、附片狗肉湯
主要材料為狗肉、附片、食鹽。具體做法如下：第一步，將負片洗凈，然后用水煎成藥汁。第二步，將狗肉洗凈后切塊，然后放入藥汁中，燉至狗肉熟爛。第三步，出鍋前加入適量的食鹽調(diào)味即可食用。
3、山藥薏仁粥
主要材料為山藥粉、薏仁。具體做法如下：第一步，將薏仁淘洗干凈，然后用水浸泡一會兒。第二步，將洗凈的薏仁放入鍋中，并加入適量的清水，大火煮開，然后再轉(zhuǎn)中小火煮至薏仁將熟食，再放入適量的山藥粉攪拌均勻。第三步，轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煮，直到薏仁熟爛即可。
4、芡實粉粥
主要材料為芡實粉、大米、白糖。具體做法如下：第一步，將大米淘洗干凈，然后熬成粥。第二步，將芡實粉用冷水調(diào)勻，然后放入粥中，攪拌均勻，再繼續(xù)用文火熬至大米熟爛。第三步，出鍋前加入適量的白糖調(diào)味即可。
脾氣虛怎么調(diào)理呢？對于出現(xiàn)脾氣虛這種情況，一般建議通過飲食來調(diào)理，上面為大家介紹了四款可以調(diào)理脾氣虛食療方，分別是參苓粥、附片狗肉湯、山藥薏仁粥和芡實粉粥，脾氣虛的朋友不妨經(jīng)常食用上述食物，可有效改善脾氣虛的癥狀。
紅斑狼瘡這種疾病對飲食可是相當敏感的，只要你一個不小心，就會嚴重影響病情。如果你按照醫(yī)生的囑咐對飲食加以控制，相信你康復(fù)之日將會不久了。如果你還不清楚你的禁忌飲食有哪些，那么本篇文章將會詳細為你介紹有關(guān)于紅斑狼瘡的飲食與飲食禁忌。
紅斑狼瘡這種疾病想要恢復(fù)沒有那么簡單，所以，飲食的控制變得何其重要，稍有不慎就有可能病情惡化，如果你遵守飲食禁忌，那么康復(fù)之日將會不遠，如果你沒有遵守好，那么后不過不堪設(shè)想。
紅斑狼瘡飲食:
1不食用或少食用具有增強光敏感作用的食物：如無花果、紫云英、油菜、黃泥螺以及芹菜等，如食用后應(yīng)避免陽光照射。磨菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會有誘發(fā)紅斑狼瘡的潛在作用，也盡量不要食用或少食用。
2低鹽飲食：應(yīng)用皮質(zhì)激素或有腎臟損害的患者易導致水、鈉潴留，引起水腫，故要低鹽飲食。
3低糖飲食：因紅斑狼瘡患者長期服用糖皮質(zhì)激素，易引起類固醇性糖尿病及柯興綜合征，故要適當控制飯量，少吃含糖量高的食物。
4低脂飲食：紅斑狼瘡患者活動少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪較多的油膩食物。
5補充鈣質(zhì)，防止糖皮質(zhì)激素造成的骨質(zhì)疏松;多食富含維生素的蔬菜和水果。
紅斑狼瘡禁忌飲食:
肉類及海鮮類紅斑狼瘡禁忌食物：
肉類：羊肉、狗肉、鹿肉、馬肉、驢肉等性溫熱，紅斑狼瘡患者不宜食用;膽固醇高的紅斑狼瘡患者，應(yīng)禁食動物內(nèi)臟、蛋黃、帶魚、豬腦等。
海鮮類：魚蝦螃蟹等海鮮類食物，可能引起部分紅斑狼瘡患者出現(xiàn)過敏反應(yīng)或引起病情復(fù)發(fā)，最好避免食用。
油炸類紅斑狼瘡禁忌食物：
紅斑狼瘡病人因胃腸道有炎癥病變，消化吸收功能差，而油炸食物燥熱不易消化，可加重胃腸負擔，導致消化不良，傷脾胃加重病情。
油膩食物脂肪含量高，而紅斑狼瘡病人血管有病變。紅斑狼瘡病人多腎臟病變，患者飲食以清淡為宜，不可過咸，如食鹽過多，會加重腎臟負擔，增加體內(nèi)水，鈉潴留。
果蔬類紅斑狼瘡禁忌食物：
水果類：有光過敏的紅斑狼瘡患者禁食無花果;過敏體質(zhì)患者慎食菠蘿、芒果、楊梅;高鉀患者應(yīng)少吃橘子、香蕉等。
蔬菜類：香菜、香菇、芹菜、紫云英等屬光敏性食物，凡有光過敏的紅斑狼瘡患者，不宜食用。胡椒、辣椒、大蒜、蔥、姜等辛辣刺激性食物不宜食用。菠菜可能增加狼瘡性腎炎的蛋白尿、管型尿;花菜可能加重脫發(fā)，也不宜食用。
此外，紅斑狼瘡患者還應(yīng)忌食高苯氨類蛋白食物，如牛肉、乳制品、豆腐皮、松魚干，少吃豆氨酸的食物，如蠶豆、大豆類食物，因這些食物有可能誘發(fā)和促使病情惡化。
通過本篇文章的詳細介紹，相信你已經(jīng)對紅斑狼瘡的飲食禁忌了如指掌了。在治療的過程中，要禁得住誘惑，否則一旦病情惡化將會前功盡棄，被疾病折磨的滋味可不好受，遵守好禁忌就是對病情康復(fù)的最大幫助。希望本篇文章對你有所幫助，祝你早日康復(fù)。
感冒是一種高發(fā)疾病，很多人會因為各種原因感冒，而且各個年齡階段的人都可能感冒。輕微的感冒是不建議用藥的，可以采用最簡單的食療方，見效很快，而且沒什么副作用，用于輔助治療。
1、蔥鼓湯
蔥有解毒的功效，而豆豉有發(fā)汗的作用。喝完蔥鼓湯后，會使人體出大量的汗，加快排毒的進程。如果是因為勞累等原因引起的感冒的話，就吃些涼性食物，比如說冰糖和梨熬水服用。
做法：500ML水加熱后加入10g豆豉，煮沸后加入蔥白就行了。
2、山藥粥
山藥是一種“不燥不膩”的食物，是平補的最好的選擇，如果體弱的人來說，在病愈期喝些山藥粥是一個不錯的選擇。
做法：把60g山藥切成小塊，和100g梗米一起放到水里煮熟后食用。
3、蘋果蜂蜜水
蘋果5個去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
4、姜絲蘿卜湯
姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。
5、蔥蒜粥
取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
6、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。
女人脾氣虛怎么調(diào)理
1、參苓粥
主要材料為人參、白茯苓、大米、生姜。具體做法如下：第一步，將人參清洗干凈，切片；生姜洗凈后去皮，切片；茯苓洗凈后搗碎。第二步，將人參、生姜、茯苓一起放入鍋中，用水浸泡30分鐘左右，然后煎成藥汁。第三步，將藥汁過濾，然后和大米一起熬成粥即可。
2、附片狗肉湯
主要材料為狗肉、附片、食鹽。具體做法如下：第一步，將負片洗凈，然后用水煎成藥汁。第二步，將狗肉洗凈后切塊，然后放入藥汁中，燉至狗肉熟爛。第三步，出鍋前加入適量的食鹽調(diào)味即可食
3、山藥薏仁粥
主要材料為山藥粉、薏仁。具體做法如下：第一步，將薏仁淘洗干凈，然后用水浸泡一會兒。第二步，將洗凈的薏仁放入鍋中，并加入適量的清水，大火煮開，然后再轉(zhuǎn)中小火煮至薏仁將熟食，再放入適量的山藥粉攪拌均勻。第三步，轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煮，直到薏仁熟爛即可。
4、芡實粉粥
主要材料為芡實粉、大米、白糖。具體做法如下：第一步，將大米淘洗干凈，然后熬成粥。第二步，將芡實粉用冷水調(diào)勻，然后放入粥中，攪拌均勻，再繼續(xù)用文火熬至大米熟爛。第三步，出鍋前加入適量的白糖調(diào)味即可。
女人脾氣虛怎么調(diào)理呢？對于女人出現(xiàn)脾氣虛這種情況，一般建議通過飲食來調(diào)理，上面為大家介紹了四款可以調(diào)理脾氣虛食療方，分別是參苓粥、附片狗肉湯、山藥薏仁粥和芡實粉粥，脾氣虛的女性朋友不妨經(jīng)常食用上述食物，可有效改善脾氣虛的癥狀。
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