焦慮可以吃辣的嗎
養(yǎng)生驅(qū)寒夏天吃可以嗎。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“焦慮可以吃辣的嗎”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
焦慮可以吃辣的嗎
1、焦慮可以吃辣的嗎
以下人群不適合吃辣:
痔瘡患者
辣椒對胃有一定的刺激性,如果本身就有痔瘡,吃辣椒后易引起痔靜脈充血水腫,加重痔瘡。
紅眼病、角膜炎患者
辣椒屬于熱性食物,食用過多會引起眼部血管擴張充血,使眼睛的抵抗力下降。因此,有角膜炎、紅眼病的患者在發(fā)病期間,一定不要吃辣椒。
慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎患者
辣椒素會刺激粘膜充血水腫,糜爛,加劇胃蠕動,如果吃得過多還會引起腹瀉,因此有胃病的患者盡量少吃辣。
服用中藥者
辣椒素會影響中藥療效,所以在服用中藥時,醫(yī)生都會建議你禁辣食。
心腦血管疾病患者
辣椒素會使血液循環(huán)加快,心跳加快,心腦血管患者如果短期內(nèi)食用過多,嚴重可致急性心力衰竭。
所以焦慮患者可以吃辣。
2、焦慮臨床表現(xiàn)
首次發(fā)作常常是突然的、自發(fā)的出現(xiàn)。典型的驚恐發(fā)作的精神體驗有三種表現(xiàn):
瀕死感:常常為驚恐發(fā)作的特征癥狀?；颊咄蝗划a(chǎn)生胸悶、胸部壓迫感、窒息感,不能自主呼吸的恐懼緊張感,甚至感到死亡將至而呼喊,常常不由自主地奔向窗戶,推開門窗,讓空氣進入胸腔。
失去控制感:有的表現(xiàn)為極度的精神緊張,有即將失去控制的焦慮或?qū)⒆兊茂偪竦目謶帧?/p>
精神崩潰感:部分患者體驗到無法控制的精神崩潰的來臨。
無論是哪一種體驗,有過這種發(fā)作的患者都對再次發(fā)作有極度的恐懼和焦慮。
3、焦慮用什么藥
抗焦慮劑中苯二氮類最常用,常用氯硝西泮1～2mg或阿普唑侖0.4～0.8mg,每日1～2次,肌注或口服,因該藥具有成癮性,增加或減少劑量應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行;三環(huán)類抗抑郁劑:如丙米嗪、氯米帕明對廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作均有效,兩藥劑量均為每次25mg,每日1～3次,每3天增加25mg,一般治療劑量為150～300mg,有睡眠障礙的可改用阿米替林;5‐TH再攝取抑制劑如氟西汀,每次劑量20～40mg,日服1次。氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林等亦可選用。
焦慮如何預(yù)防
1、建立自信。自信是治愈神經(jīng)性焦慮的前提條件。一般來說,異常焦慮的人,往往是夸大自己失敗的可能性,懷疑自己完成任務(wù)和應(yīng)付事變的能力,不僅失去了自信心,也失去了自尊心,盼望別人支持和幫助。因此,作為一個神經(jīng)性焦慮患者,首先要正確認識和評價自己,相信自己有能力克服困難,不要妄自菲薄。
2、學(xué)會放松。焦慮的最大無敵是緊張,因此學(xué)會適當?shù)姆潘墒强朔箲]的關(guān)鍵。自我松弛法就是使自己想象中的威脅逐步減弱。當最弱的情境出現(xiàn)時,不要馬上停止,要繼續(xù)進行一下,一直到想象不到任何威脅、體驗不到焦慮時才終止?；颊唠S著恐懼的消失,焦慮癥也就痊愈了。
3、時常反省。許多人習(xí)慣于在自己受到挫折時把經(jīng)歷過的體驗或欲望壓抑到自己無意識中去,并以此來擺脫不愉快的體驗。但這些被壓抑的情緒體驗并未完全消失,而是潛伏起來,久而久之,便發(fā)生焦慮癥,這時的患者只會感到痛苦,而找不到病源。在這種情況下,患者如果進行自我反省,毫不保留地把苦情訴說出來,焦慮的癥狀便可隨之消失。
焦慮的危害
1、長期焦慮會增加癌癥的發(fā)病率
據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)現(xiàn),人的焦慮的情緒直接影響身體的抵抗力和免疫力,當人體抵抗力和免疫力降低的時候,癌癥就會趁虛而入,我們會發(fā)現(xiàn),如果一旦生活或者事業(yè)受挫,整天處在心情低落,焦慮中,那么是非常容易得癌癥的。我們再看一些女性,凡是得乳腺癌、子宮癌的,大都是一些比較焦慮的人。
2、長期焦慮必定導(dǎo)致失眠
因為始終在一種憂思的情緒中無法解脫,因此,無法讓神經(jīng)完全去鎮(zhèn)定下去,也無法去控制,因此,日日憂思,很難有好質(zhì)量的睡眠,我們經(jīng)常都看到一些經(jīng)歷意想不到的悲痛的時候,人是很難入睡的,當然如果只是短期的,調(diào)整過來就可以恢復(fù),但是如果是長期焦慮,那很難恢復(fù)。
3、長期焦慮增加心臟的負擔,增加死亡率
據(jù)資料統(tǒng)計長期焦慮的人中有大約25%患上了心臟病。并且死亡率比正常人高23%。而對于女性而言,高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。
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在孕期媽媽的口味總是有所變化的，有些媽媽愛吃酸的，有些則愛吃辣的。有句俗話說是酸兒辣女，其實這是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。由于在孕期處在特殊的階段，所以孕媽的胃口變化多樣，但是有些媽媽吃辣太多行不行呢?
當女性來月經(jīng)的時候，一定要注重良好的調(diào)理，要注意充分的休息，另外要保持樂觀開朗的心態(tài)，不要出現(xiàn)一些抑郁焦慮等情緒，這對于健康都會造成一定影響，另外要注重飲食調(diào)理，了解也是禁忌，那么來月經(jīng)可以吃辣的嗎？我們來看一下這方面的內(nèi)容。
來月經(jīng)的時候最好不要吃一些辛辣刺激的食物，這容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，引起女性出現(xiàn)上火的癥狀，甚至引起腹脹腹瀉等癥狀表現(xiàn)，所以在來月經(jīng)的時候不要吃一些辛辣刺激的食物，除了一些辛辣刺激的食物不能吃以外，也要了解一些其他的飲食禁忌。
女性在生理期的時候不要喝一些冷飲，冷飲相對比較涼，這時候女性的身體比較敏感，過多的飲用冷飲，容易導(dǎo)致寒氣侵襲體內(nèi)，這對于子宮的損傷是比較大的，因為子宮是比較怕涼的，不但會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，也會影響正常的排卵。
在生理期間最好不要吃一些甜食，因為這類物質(zhì)能夠抑制維生素和礦物質(zhì)的吸收，對子宮也會造成不良的收縮的影響，容易導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀表現(xiàn)，會使血糖平衡出現(xiàn)紊亂，影響身體的激素分泌。
另外在生理期間也最好不要喝一些濃茶，因為女性在生理期的時候，情緒本來就有可能有一定的失調(diào)，如果再喝一些濃茶，會讓人更加興奮，造成代謝比較快，促進血液循環(huán)，容易引起痛經(jīng)，造成經(jīng)血延長，另外茶葉里面含有鞣酸，會影響人對鐵質(zhì)的吸收，容易造成貧血的癥狀表現(xiàn)。
人們在年紀大了以后，血壓都并不是很穩(wěn)定，經(jīng)常會有偏高或偏低的現(xiàn)象，高血壓在生活當中非常普遍，以至于大家認為這種疾病是可有可無的，并沒有必要去過多的關(guān)注，其實高血壓的人是可以吃辣的，但是不能吃得太多，也不要去吃一些油性比較大的東西。
辣椒有開胃的作用，這些大家都知道，但是專家提醒說：
高血壓病人不要吃辣，吃辣也會刺激胃腸甚至能夠誘發(fā)急性心梗，人們吃辣椒的時候，辣味能夠刺激舌頭、口腔的神經(jīng)末梢，會使人心跳加速、唾液分泌增加、腸胃蠕動加快，并刺激大腦釋放內(nèi)啡肽，內(nèi)啡肽會使人感到輕松興奮，所以在吃辣椒以后能夠產(chǎn)生一定的快感。
吃辣椒的時候，唾液、胃液分泌增多，胃腸蠕動也在加速，很多人在食欲不振的時候，就會產(chǎn)生想吃辣椒的念頭，并形成了“辣癮”。吃辣上癮的另外一個原因就是辣椒素的作用。味覺細胞接觸辣椒素會更加敏感，更能感覺到食物的美味，這也就是所謂的“辣椒開胃”。
辣椒味辛、性熱，發(fā)散、行氣、活血，吃辛辣食物能夠御寒去風濕。沈陽的夏天氣候比較干燥，人體質(zhì)上本來就燥火較重。如果吃辣太多就容易出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、便秘上火、皮膚過敏等問題。有些長期在北方生活的南方人，也會因北方氣候環(huán)境的變化，改變“每餐必辣”的飲食習(xí)慣。
值得注意的是，適當吃辣能夠促進氣血循環(huán)，過多辣椒素卻會劇烈刺激口腔、胃腸黏膜，使其高度充血，加快胃腸蠕動，造成胃痛、腹瀉等癥狀，并可能誘發(fā)胃腸道疾病、導(dǎo)致痔瘡出血等。痔瘡、肛裂、消化道潰瘍等患者不宜吃辣。而燥熱、濕熱、多汗等熱性體質(zhì)者也不宜常吃辛辣食物，否則會出現(xiàn)口干舌燥、面紅耳赤等不適癥狀。
吃辣味食物能夠刺激食欲，但味道過于厚重，這對于需控鹽控油的心腦血管病、肥胖病患者非常不利。有的高血壓、冠心病患者因為一次大量進食辛辣刺激性食物，結(jié)果引起血壓升高、心跳加快，甚至出現(xiàn)急性心梗等嚴重后果。所以，夏天吃辣要有度，應(yīng)該從營養(yǎng)學(xué)角度飲食清淡，保持食物本身的味道。大家在冬天可以少吃些辣椒開胃驅(qū)寒，但盲目吃辣很容易傷身。
孕婦在懷孕后身體的情況比較特殊，為了顧及到寶寶的健康問題，并不建議孕婦在懷孕期間吃辣的，麻辣的零食以及麻辣的食材，都要注意盡量不吃，飲食方面清淡一些是最好的，因為吃涼的，辣的，油膩的，會導(dǎo)致寶寶的身體受影響。
孕婦能吃辣椒嗎
(1)辣椒的營養(yǎng)成分
每100克的辣椒的維生素C含量高達198mg，而維生素B2、胡羅卜素及鈣、鐵等礦特含量也很豐富，可以提高孕婦機體的免疫功能，因此辣椒的營養(yǎng)是很豐富的。
(2)辣椒的功效
1.辣椒可以治療咳嗽感冒。辣椒含有豐富的維生素C，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇;此外，辣椒還含有較多的抗氧化物質(zhì)，可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病;同時，辣椒還可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。
2.辣椒可以促進食欲。當孕婦們吃飯不香、飯量減少的時候，可以在菜里放上一些辣椒，這樣就能改善孕婦的食欲，使他們增加飯量。
3.辣椒可以促進血液循環(huán)。由于辣椒具有強烈的促進血液循環(huán)的作用，因此可以改善孕婦在懷孕時可能會出現(xiàn)的怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。
4.辣椒可以美容。辣椒中含有一種特殊的物質(zhì)，它能加速孕婦們的新陳代謝以達到燃燒體內(nèi)脂肪的效果，而且效果十分的顯著，從而起到減肥的作用。這種物質(zhì)還可以促進荷爾蒙分泌，對孕婦們的皮膚有很好的美容保健作用，是女性的“補品”。
辣條是用辣椒為主要調(diào)料將蘿卜條或其他瓜條腌制而成的小菜，開胃、爽口，是人們下飯的小菜。對于喜歡吃辣的孕婦來說，孕期飲食多是清淡一類的，久了就特別忍不住想吃點辣條解解饞開開胃，但又擔心吃辣條會有不好影響，所以很是糾結(jié)。
孕婦可以吃辣條嗎
懷孕的時候盡量度不要吃辣條，因為象辣條這些辛辣食物會隨母體的血液循環(huán)進入胎兒體內(nèi)，給胎心不良刺激。會使孕婦口干、生目瘡、心煩氣躁，不利于胎心的正常發(fā)育。
孕期最好是少吃辣椒為好，注意營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋，牛奶，魚，禽，肉類等，同時多吃蔬菜和水果。但應(yīng)注意少吃生食，冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良。
孕婦吃辣條對胎兒的影響
懷孕期間吃辣條的話可能會導(dǎo)致上火，而且添加劑可能會影響胎兒健康，最好盡量不要吃，懷孕期間多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物為好，做好產(chǎn)檢，確定胎兒健康的話才沒事。
這種東西屬于不正規(guī)的小食品，往往加工廠家是小作坊，衛(wèi)生達不到標準，也沒有營養(yǎng)，辣椒是刺激性的，容易使孕婦上火，引起牙疼，便秘等。
孕婦吃辣條不會影響胎兒畸形，但是會加重孕婦的胃腸功能，消化不好間接引起胎兒的營養(yǎng)吸收；由于辣條屬于熱性食物，孕婦食用過量，會導(dǎo)致便秘，然后引起肛裂或是痔瘡。
孕婦飲食注意事項
1、是合理全面的營養(yǎng)。提供胚胎各器官發(fā)育需要的各種營養(yǎng)素，同時還應(yīng)考慮“早孕反應(yīng)”的特點，適合孕婦的口味。
2、滿足母體需要。如果不愿吃動物性食物者可以補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
3、適當增加熱能的攝入。胎盤需要將一部分能量以糖原形式貯存，隨后以葡萄糖的形式釋放到血液循環(huán)，供胎兒使用。胎兒能夠利用的能量也主要以葡萄糖為主，母親應(yīng)適當增加碳水化合物的入量，保證胎兒的能量需要。每天至少攝入150g以上的碳水化合物，以免因饑餓而使體內(nèi)血液中的酮體蓄積，被胎兒吸收后，對大腦的發(fā)育將產(chǎn)生不良影響。脂肪用量也不能過低，以防止脂溶性維生素不能被吸收。
辣雞翅是將雞翅加上辣椒等調(diào)味料制作而成的食品,辣雞翅香辣可口,鮮嫩多汁.吃一 口就會有停不下來的感覺.用各種方法做出來的辣雞翅味道也是截然不同的.像麥當勞和肯德基里面的麥辣雞翅和香辣雞翅則都是用油炸的這種方式制作辣雞翅.經(jīng)常光顧肯德基和麥當勞的人都會知道,這兩種雞翅的味道吃起來大相徑庭.
雞翅本身的營養(yǎng)價值很高,因為不同的烹飪方式雞翅的營養(yǎng)成分的也會有不同的流失程度.尤其油炸的雞翅營養(yǎng)成分最少.辣雞翅適合一般的正常人群食用,孕婦當然也可以吃,但是不宜過量.
辣雞翅的做法
材料
材料:雞翅
腌料:醬油,蠔油,鹽,蜂蜜,辣椒粉,黑胡椒,雞精,色拉油,洋蔥絲
做法
1,雞翅中加腌料腌制四小時以上,時間越長越入味,可以頭一天腌,第二天做
2,用竹簽將雞翅串起來
3,預(yù)熱烤箱220攝氏度,入烤箱上火烤8-9分鐘,然后翻面再烤8-9分鐘,中間可取出數(shù)次用刷子將腌料刷在雞翅上,這樣烤出的雞翅色澤更好. 烤至兩面焦黃即可.
第二種
材料
雞翅400公克,麻油1小匙,蔥2根,姜片2片,辣椒粉1大匙,黃金鹵肉汁500㏄,醬油30cc,水100㏄
做法
1.雞翅洗凈,去除細毛,入滾水汆燙去血水后撈出,沖冷水洗凈、瀝干;蔥切段備用.
2.砂鍋中倒入1小匙麻油爆香蔥段、姜片,再放入作法1的雞翅和其余材料,以大火煮滾后,轉(zhuǎn)小火慢鹵,并不時用筷子翻動,煮至雞翅熟透即可
第三種
1.雞翅洗凈,去除細毛,入滾水汆燙去血水后撈出,沖冷水洗凈、瀝干;蔥切段備用.
2.砂鍋中倒入1小匙麻油爆香蔥段、姜片,再放入作法1的雞翅和其余材料,以大火煮滾后,轉(zhuǎn)小火慢鹵,并不時用筷子翻動,煮至雞翅熟透即可.
辣雞翅的各種制作方式都簡單方便易操作,在制作辣雞翅的時候辣椒是非常重要的調(diào)味料,而加入辣椒的量就非常的講究了,放多了辣雞翅上的辣椒就蓋過雞翅本身的味道,如果放少了就又不能體現(xiàn)出雞翅的辣味和鮮味,這也正是為何麥當勞和肯德基的辣雞翅那么受歡迎的原因了.
孕婦在懷孕期間應(yīng)該要盡量避免吃辛辣的食物，所以辣雞爪這種東西是不是孕婦食用的，其他辣味的食物也是不能給孕婦食用的。雞爪含有很多的脂肪，對于維持體溫以及保護內(nèi)臟是有好處的，但是孕婦食用雞爪的方法最好是選擇鹵雞爪或者燉雞爪等清淡的做法，以免影響到胎兒的發(fā)育。
雞爪看上去沒有什么可食之處，但其實營養(yǎng)價值頗高，富含的膠原蛋白有“骨中之骨，肉中之肉，膚中之膚”之說，是人體中所需的硬膠原蛋白，對維護骨骼的強健有很好的作用。
雞爪富含脂肪，維持體溫和保護內(nèi)臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。富含蛋白質(zhì)，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓 ，緩沖貧血，有利于生長發(fā)育。
雞爪富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
泡雞爪孕婦可不可以吃
作為一種辛辣食品，泡椒雞爪這項食品，孕婦還是應(yīng)該少吃，因為容易引起上火或者便秘，所以一定要注意食用的量，不能吃太多。
還有一點要注意的是，泡椒雞爪很多都是加工好的袋裝小吃，孕婦盡量不要食用這類腌制食品，因為它添加的化學(xué)成分頗多。如果實在想解饞，吃泡椒雞爪，最好是自制的、現(xiàn)做的，這樣會比較健康。
強迫焦慮可以根治嗎
1、強迫焦慮可以根治嗎
藥物治療強迫癥的方法也是非常有效的,通過采用抗藥、鎮(zhèn)定類藥物進行治療,能夠很好的緩解和消除患者緊張、焦慮、煩躁等情緒障礙,消除了情緒心理上的異常癥狀,也就能夠消除強迫行為。
通過科學(xué)的治療，強迫焦慮是可以根治的。
2、強迫癥患者如何控制情緒
有強迫癥狀的人要學(xué)會宣泄和抒發(fā)。切不可將所有不愉快的事情都埋在心里,可以通過與人交流、寫日記、寫博客等方式抒發(fā)和宣泄,亦可選擇在空曠的地方呼喊或痛哭的方式。
有強迫癥狀的人還要多參加集體活動,敢于在集體活動中發(fā)揮自己的優(yōu)勢,不僅有助于增加人際交往,還會使自己獲得更多的心理支持,有效緩解緊張、焦慮情緒。
有強迫癥狀的人最好是找一個傾訴的對象,傾訴對象可以是心理醫(yī)生也可以是自己的親人或朋友,經(jīng)常把自己真實的想法傾訴出來。
3、強迫癥患者的有那些危害
工作影響:指在工作和活動中能力和辦事效率降低,從而沒有自信,導(dǎo)致工作沒有無法完成。
婚姻家庭影響:已婚者。夫妻間交流,共同處理家務(wù),對對方負責,如果在強迫癥的大壓下,會嚴重收到影響的。
嚴重強迫癥有哪些表現(xiàn)
1、語無倫次
強迫癥患者有時會毫無原因的重復(fù)相同的話語好幾次。
2、強迫觀念
明知某些想法和表現(xiàn)是出現(xiàn)是不恰當和不必要的,卻引起緊張不安和痛苦,又無法擺脫。
3、擔心自己患病
經(jīng)常沒有原因的擔心自己患了某種疾病,在某些場合,即使當時生病了,也想暴食一頓;當聽到自殺,犯罪或生病這類事情時,會心煩意亂很長時間。
4、強迫思考
反復(fù)思考某些毫無實際意義或雖有意義但不難解決的問題,患者頭腦里常常呈現(xiàn)出不應(yīng)該呈現(xiàn)的形象。強迫癥患者常常強迫懷疑,老是擔心這個顧慮那個?；蛘吒械絻?nèi)心有某種強烈的內(nèi)在驅(qū)使力或立即行動的沖動感,但從不表現(xiàn)為行為,卻使患者深感緊張、擔心和痛苦。
5、強迫行為
強迫癥患者會存在屈從性強迫行為,如反復(fù)檢查煤氣是否關(guān)好。對抗性強迫行為,反復(fù)在內(nèi)心告戒自己不要把強迫意向轉(zhuǎn)變成實際行為。強迫性儀式動作,進家門必須先跨左腿、出門前必須按順序化妝等。還可以是強迫計數(shù)、強迫洗手、強迫眨眼、強迫聳肩、強迫搖頭、強迫咬指甲等。
強迫癥病人吃什么好
1、得了強迫癥可以多吃菠菜:菠菜中含有豐富的鎂、維生素c以及大量鐵質(zhì)和人體所需的葉酸。鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質(zhì),維生素c是一種降壓營養(yǎng)物質(zhì),據(jù)專家先容,葉酸缺乏會導(dǎo)致精神疾病,而菠菜中的葉酸能夠有效降低這一原因?qū)е碌幕疾★L險。所以,多吃菠菜有助強迫癥患者趕走強迫情緒,抑制病情惡化。
2、得了強迫癥可以多吃香蕉:香蕉中含有一種被稱為生物堿的物質(zhì),可振奮精神和進步信心,能夠作為強迫癥的飲食選擇之一。同時,香蕉是色胺酸和維他命b6的可靠來源,這些元素可以幫助大腦制造血清素,減少產(chǎn)生憂慮的情形。總之,適量食用香蕉非常有利于強迫癥患者的大腦神經(jīng)趨于寧靜和愉快。
3、深水魚:研究顯示,全世界住在海邊的人都比較快樂和健康。不只是因為大海讓人神清氣爽,最主要是他們把魚當作“主食”.我國以及英、美等國的研究都具有相同結(jié)果。這可能是魚油中的脂肪酸能阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)路徑,增加血清素分泌,使去甲腎上腺素系統(tǒng)功能得以平衡。
導(dǎo)讀：肺結(jié)核可以吃辣的嗎？肺結(jié)核病人的飲食多有禁忌，很多食物都不能吃，那么肺結(jié)核可以吃辣的嗎？很多病人愛吃辣，又怕影響病情，下面小編為您介紹。
辣味能刺激味蕾，增強食欲，促進胃液分泌，增加飯菜的口味。辣味的刺激，可以增進口腔黏膜、胃黏膜對有害因素的抵抗力，辣味還可以抗氧化、抗癌以及預(yù)防感冒等。那么肺結(jié)核可以吃辣的嗎？
肺結(jié)核可以吃辣的嗎？
辣的食物，凡陰虛有火者均忌食。肺結(jié)核患者多屬中醫(yī)陰虛火旺體質(zhì)，故當忌之。辣椒、胡椒、花椒等都屬于辛辣食物。
肺結(jié)核病不宜吃辛辣的食物，因結(jié)核病都是以陰虛為基礎(chǔ)的，而辛辣之品又都有劫陰、耗液、動血的作用，所以應(yīng)注意。這是中醫(yī)的道理，但用辛辣之物后，不會在短期內(nèi)就有什么危險，也不是絕對不能用，只是應(yīng)少用或不用為好。
有熱性病癥狀的人，例如發(fā)熱、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉腫痛的人，吃辣會加重癥狀?；鹧?、牙疼、咯血、瘡癤等火熱病癥，或陰虛火旺的高血壓病、肺結(jié)核病，也應(yīng)慎食。
肺結(jié)核吃什么好？
應(yīng)該注意高熱量、高蛋白、高維生素、易消化，并同時補充足夠的礦物質(zhì)，來增強抵抗力，補償疾病所致的高消耗。
要補充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)的增加可直接提高人體的免疫力，因此，每天要補充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、家禽、乳類、蛋類等。一個體重50~60公斤的病人，每日進食雞蛋2~3個，瘦肉2兩左右，牛奶200~400毫升，每周進食適量魚、蝦1～2次即可。
要供給充足的熱量：因為肺結(jié)核患者經(jīng)常有低熱或高熱，熱能消耗比正常人高，每日每公斤體重應(yīng)供給熱能40~50千卡。飲食要多樣化，粗細糧要合理搭配。要求主食每日約需400～500g，油類每日25～30g。
要食用富含多種維生素和鈣劑的食物：每天進食1斤左右新鮮蔬菜，其中應(yīng)有半斤以上是綠色蔬菜。如青菜、油菜、芹菜、西紅柿、胡蘿卜等?？稍龠m當吃些水果，如蘋果、梨、杏、柑橘、草莓、桃等。進食量應(yīng)根據(jù)個人情況而定。
結(jié)核病灶的鈣化，需要大量的鈣，因此，除了每天喝些牛奶及吃些蔬菜補充鈣外，還應(yīng)吃些海產(chǎn)品、豆制品等。
肺結(jié)核不能吃什么？
結(jié)核病是一種慢性消耗性疾病，病人的飲食要保證有豐富的營養(yǎng)。但由于病人服異煙肼、利福平等藥物，因此對一些食物有禁忌：
1、乳類食品?？诜Ｆ酵瑫r進食牛奶，1小時后藥物吸收甚少，但空腹服用藥物后1小時血藥濃度可達高峰。服用異煙肼（俗稱雷米封）也不宜同食含乳糖的食品，因乳糖能完全阻礙人體對異煙肼的吸收，使之不能發(fā)揮藥效。
2、無鱗魚類。如金槍魚、鮐鲅魚、馬臉魚、鮪魚等，在服用異煙肼治肺結(jié)核過程中，食用這些魚類，易發(fā)生過敏癥狀，甚至血壓驟升，發(fā)生高血壓危險。因此，結(jié)核病人不僅在治療期間，就是在停藥后兩周內(nèi)都應(yīng)禁食含高組織胺魚。
3、菠菜。菠菜含大量草酸，進入人體后與鈣結(jié)合生成不溶性草酸鈣造成人體缺鈣，不利結(jié)核病灶的硬結(jié)、鈣化，延緩病體痊愈。想吃也要用熱水燙煮一下，使大部分草酸溶于水中，然后撈出拌食，切勿炒食。
4、茄子。肺結(jié)核患者在抗結(jié)核治療中，食茄子容易過敏，應(yīng)禁食茄子。
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