膽的主要生理功能
傳統(tǒng)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)的功能主要。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。有沒(méi)有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“膽的主要生理功能”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
膽的主要生理功能
1、膽的主要生理功能之貯藏和排泄
膽汁膽汁來(lái)源于肝,由肝精肝血化生,或由肝之余氣凝聚而成。膽汁生成后,進(jìn)入膽腑,由膽腑濃縮并貯藏。貯藏于膽腑的膽汁,在肝氣的疏泄作用下排泄而注入腸中,以促進(jìn)飲食水谷的消化和吸收。若肝膽的功能失常,膽汁的分泌排泄受阻,就會(huì)影響脾胃的受納腐熟和運(yùn)化功能,而出現(xiàn)厭食、腹脹、腹瀉等癥狀。若濕熱蘊(yùn)結(jié)肝膽,以致肝失疏泄,膽汁外溢,浸漬肌膚,則發(fā)為黃疸,出現(xiàn)目黃、身黃、小便黃等癥狀。相對(duì)于肝氣升發(fā),膽氣以下降為順,若膽氣不利,氣機(jī)上逆,則可出現(xiàn)口苦、嘔吐黃綠苦水等癥狀。
2、膽的主要生理功能之參與精神情志活動(dòng)
膽主決斷,是指膽在精神情志意識(shí)思維活動(dòng)中,具有判斷事物、作出決定的作用。人對(duì)事物的決定和判斷能力與膽的功能有關(guān)。膽氣豪壯之人,劇烈的精神刺激對(duì)其所造成的影響較小,遇事判斷準(zhǔn)確,臨危不懼,能敢果斷。
3、膽的主要生理功能之儲(chǔ)存濃縮膽汁
在消化期間,通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié),使膽總管括約肌收縮,膽囊擴(kuò)張,膽道內(nèi)產(chǎn)生壓力梯度。膽汁分泌壓為2.933Kpa(22毫米汞柱),膽總管靜水壓1.46Kpa(11毫米汞柱),膽囊內(nèi)壓0.400～0。933Kpa(3～7毫米汞柱)。肝膽汁因壓力差進(jìn)入膽囊。膽汁儲(chǔ)存主要發(fā)生在夜間空腹時(shí),但括約肌的關(guān)閉不完全,仍有部分膽汁進(jìn)入小腸。據(jù)報(bào)道,空腹時(shí)僅有50%的膽汁進(jìn)入膽囊。
膽囊容積約50毫升,它借助其濃縮功能,增加了膽汁的儲(chǔ)存。通過(guò)吸收膽汁中的90%的水分,約可儲(chǔ)存500%毫升膽汁,將大部分膽汁酸池儲(chǔ)存其中。研究表明,膽囊粘膜逆電化學(xué)梯度吸收氯化鈉是鈉泵的作用,繼而產(chǎn)生滲透壓力差,吸收水分,由此使膽汁濃縮5～20倍。
膽囊粘膜可吸收游離膽紅素、游離膽汁酸和卵磷脂,但對(duì)膽固醇的吸收很有限。對(duì)結(jié)合膽紅素和結(jié)合膽汁酸幾乎無(wú)吸收作用。
利膽吃什么食物
1、黃瓜
黃瓜可以促進(jìn)食欲、調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)、利尿、利膽。黃瓜對(duì)肝和腎都有好處。黃瓜還是一種很好的減肥品,它可以阻止碳水化合物變成脂肪。希望減肥的人,要多吃黃瓜。
不要把“黃瓜頭兒”全部丟掉。黃瓜尾部含有較多的苦味素,不要把“黃瓜頭兒”全部丟掉。味素對(duì)于消化道炎癥具有獨(dú)特的功效?？纱碳は旱姆置?產(chǎn)生大量消化酶,可以使人胃口大開?？辔端夭粌H健胃,增加腸胃動(dòng)力,幫助消化,清肝利膽和安神的功能,還可以防止流感。
2、冬瓜
冬瓜汁主要有三個(gè)功效與作用:護(hù)腎、潤(rùn)肺、利膽。冬瓜具有利尿消腫的作用。冬瓜含鉀鹽含量高,維生素C較多,且鈉鹽含量較低,浮腫病、腎臟病、高血壓等患者食之,可達(dá)到消腫而不傷正氣的作用。
在熬湯時(shí),其實(shí)不必將冬瓜皮去掉。有些人水濕凝滯、削弱脾胃,此時(shí)就可用冬瓜皮做解藥,除了清暑解熱外,亦可兼利水滲濕。在煮冬瓜水時(shí),如果能夠外皮和果肉一起煮的話,效果會(huì)更佳。
日常養(yǎng)膽的飲食習(xí)慣www.cndadi.net
1、早餐一定要吃好
不吃早餐會(huì)導(dǎo)致空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng),而空腹時(shí)膽汁分泌減少,膽汁中膽酸的含量隨之減少,而膽固醇含量不變。長(zhǎng)此以往,膽汁中的膽固醇就會(huì)處于飽和狀態(tài),使膽固醇在膽囊中沉積,形成結(jié)晶,使膽固醇結(jié)石越結(jié)越大。
2、少吃多餐不過(guò)飽
暴飲暴食會(huì)促使膽汁大量分泌、膽囊強(qiáng)烈收縮,可誘發(fā)炎癥和絞痛。
3、飲食清淡易消化
大量攝入脂類食物,會(huì)改變膽汁成分,使膽固醇與膽色素含量增加,脂肪代謝也易發(fā)生紊亂,膽汁濃縮、膽囊收縮功能也降低,易形成結(jié)石。
4、大量飲水助排泄
每天應(yīng)保證飲水量達(dá)到1500～2000毫升(約7～8杯),以稀釋膽汁。
5、吃甜食不過(guò)量
糖攝入過(guò)量,會(huì)增加胰島素的分泌,加速膽固醇的積累,造成膽汁內(nèi)膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者之間的比例失調(diào)。
6、少食辛辣食物
刺激性食物、濃烈的調(diào)味品如辣椒、胡椒、咖喱、芥末等,均可促進(jìn)膽囊收縮,使膽道括約肌不能及時(shí)松弛,造成膽汁流出不暢,從而誘發(fā)膽囊炎急性發(fā)作。
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不論是哪一種食物，都會(huì)有熱量和太水化合物的含量，而我們?nèi)梭w每日都需要碳水化合物;來(lái)幫助我們進(jìn)行身體正常的運(yùn)作。如果我們身體中沒(méi)有了碳水化合物，那么可以想象我們一定是癱倒在地上，無(wú)法動(dòng)彈。碳水化合物中存在的形式主要有三種：葡萄糖、糖原和含糖的復(fù)合物，當(dāng)我們?nèi)梭w攝入這些物質(zhì)后，才能夠維持我們?nèi)粘Ｉ钏璧哪芰俊?/p>
可想而知，碳水化合物對(duì)我們的作用是多么大，它不僅能夠給我們的身體提供能量，讓我們的身體維持日常的運(yùn)作，還能夠在我們的身體中擔(dān)當(dāng)者重要的作用。能夠促進(jìn)我們身體的新陳代謝和廢物的排出。下面就讓我們具體了解下碳水化合物的生理功能吧。
(一)提供能量
膳食碳水化合物是人類獲取能量最經(jīng)濟(jì)最主要的來(lái)源，1克葡萄糖在體能完全的氧化分解，可以釋放能量16.7kj(4kcal);最終產(chǎn)物為二氧化碳和水。維系人體健康所需的能量中，55%-65%有碳水化合物供給糖原是碳水化合物在體內(nèi)的儲(chǔ)存形式，在肝和肌肉中含量最多。碳水化合物的來(lái)源廣泛、內(nèi)儲(chǔ)存，在體內(nèi)消化、吸收、利用較其他熱源物質(zhì)迅速、完全并且安全，即使在缺氧的情況下，仍能通過(guò)酵解作用提供身體最必須的能量。它不但是肌肉活動(dòng)最有效的燃料，而且是心臟、腦、紅白細(xì)胞等重要組織細(xì)胞唯一依賴的能量來(lái)源，對(duì)維持其正常功能、增加耐力、提高工作效率有極其重要的意義。
(二)構(gòu)成機(jī)體組成
碳水化合物也是構(gòu)成機(jī)體組織的重要物質(zhì)，并參與細(xì)胞的組成和多種活動(dòng)，如核糖和脫氧核糖是細(xì)胞中核酸的成分;糖與脂類形成的糖脂是組成神經(jīng)組織與細(xì)胞膜的重要成分;糖與蛋白質(zhì)結(jié)合的糖蛋白，是某些具有重要生理功能的物質(zhì)如抗原、抗體、酶、激素的組成成分。
(三)脂肪代謝調(diào)節(jié)作用
脂肪在體內(nèi)代謝也需要碳水化合物的參與，脂肪在體內(nèi)代謝所產(chǎn)生的乙酰基必須與草酰乙酸結(jié)合進(jìn)入三羥酸循環(huán)中才能被徹底氧化，而草酰乙酸是由糖代謝產(chǎn)生，因此如果膳食中碳水化和物的攝入量過(guò)少，草酰乙酸供應(yīng)相應(yīng)減少，導(dǎo)致脂肪氧化不全而產(chǎn)生過(guò)多的酮體積聚在體內(nèi)引起酮血癥。由于碳水化合物的充分供給使酮體生成減少，從而防止了機(jī)體酮體的積累，因此，碳水化合物被譽(yù)為具有抗生酮作用。
(四)節(jié)約蛋白質(zhì)作用
機(jī)體的一切生命活動(dòng)都以能量為基礎(chǔ)。當(dāng)碳水化合物供應(yīng)不足時(shí)，機(jī)體為了滿足自身對(duì)葡萄糖的需要，將通過(guò)糖原異生產(chǎn)生葡萄糖，由蛋白質(zhì)、脂肪產(chǎn)能來(lái)滿足能量的需求。碳水化合物是機(jī)體最直接、最經(jīng)濟(jì)的能量來(lái)源，若食物能提供足量的可利用碳水化和物時(shí)，人體首先利用它作為能量來(lái)源，從而減少了蛋白質(zhì)作為能量的消耗，使更多的蛋白質(zhì)參與組織構(gòu)成的等更重要的生理功能，因此碳水化和物起到了節(jié)約蛋白質(zhì)的作用。此外，膳食中碳水化合物的充分補(bǔ)給，體內(nèi)有足夠的ATp產(chǎn)生，也有利于氨基酸的主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)。如果采取節(jié)食減肥往往會(huì)對(duì)機(jī)體造成一定的危害，不僅可造成體能酮體的大量積累而且還使組成體積的蛋白質(zhì)分解，使體重減輕，危害健康。
(五)解毒作用
經(jīng)塘醛酸途徑生成的葡萄糖醛酸，是體內(nèi)一種中重要的結(jié)合解毒劑，在肝中能與許多有害物質(zhì)如細(xì)菌毒素、酒精、砷等結(jié)合，以消除有些物質(zhì)的毒性或生物活性，起到解毒作用。機(jī)體肝糖原豐富時(shí)對(duì)有害物質(zhì)的解毒作用增強(qiáng)，肝糖原不足時(shí)，機(jī)體對(duì)有害物質(zhì)的解毒作用顯著下降。
大家對(duì)此是不是有所了解了，可見碳水化合物的作用是多么重要。不過(guò)大家應(yīng)該也知道，碳水化合物攝入過(guò)多的話，人體不能完全吸收的話，就會(huì)讓多余的糖分堆積成為脂肪。所以，在食物的食用方面，我們也要注意量的適度，否則長(zhǎng)期攝入過(guò)多的熱量，就會(huì)變成一個(gè)胖子了。
相信大家對(duì)于維生素b組肯定是不會(huì)陌生的吧，維生素b組對(duì)于我們?nèi)梭w有著非常重要的作用，如果我們?nèi)梭w缺乏了維生素b組，那么將會(huì)給我們的身體帶來(lái)多方面的麻煩，所以我們?cè)谌粘５纳钪幸嗔私庖恍╆P(guān)于維生素b組的知識(shí)，這樣有利于我們的身體健康，下文我們就來(lái)給大家介紹一下維生素b組的特性和生理功能。
1、維生素B族必須每天補(bǔ)充。因?yàn)榫S生素B族屬水溶性維生素，多余的維生素B族不會(huì)貯藏于體內(nèi)，而會(huì)完全排出體外。
2、維生素B族之間有協(xié)同作用，也就是說(shuō)，一次攝取全部B族的維生素，要比分別攝取效果更好。
3、維生素B1、B2、B6按1:1:1的比率攝取，協(xié)同作用效果更好。
4、在日常生活中，由于各種各樣的不良飲食習(xí)慣，使一些人容易造成維生素B族缺乏，如食用精米及過(guò)分燜、煎、炸、煲等烹調(diào)手段，這都會(huì)導(dǎo)致大量寶貴 維生素B族的流失。
1. 幫助糖類、脂肪、蛋白質(zhì)代謝以釋放出能量
2. 制造血液所需的營(yíng)養(yǎng)素
3. 能量代謝的重要酶
4. 幫助食物消化吸收
5. 幫助肝臟解毒及幫助身體組織利用氧氣
6. 解除酒精和尼古丁等毒素，保護(hù)肝臟
7. 維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)正常，舒緩頭痛、偏頭痛
8. 緩解壓力，消除疲勞，令人精神充沛
9. 幫助預(yù)防血管閉塞，維護(hù)心臟及血管健康
在上面的文章里面我們介紹了什么是維生素b組，我們知道維生素b組對(duì)于我們?nèi)梭w有著非常重要的作用，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了維生素b組的特性和生理功能，相信大家都已經(jīng)掌握了吧。
怎樣檢查膽功能
1、怎樣檢查膽功能呢
1.1、口服膽囊造影法
口服膽囊造影起自1924年,主要用于膽囊結(jié)石的診斷,其通過(guò)肝細(xì)胞攝取造影劑后排入膽汁,用以檢查膽道系統(tǒng)的通暢,間接用于測(cè)量膽囊功能?？诜懩以煊皺z測(cè)膽囊功能存在若干不足:具有放射性損傷;準(zhǔn)確性較差;目前已淘汰使用。
1.2、 膽道核素掃描法
通過(guò)肝細(xì)胞攝取同位素排入膽汁,在測(cè)量膽汁流速的同時(shí),間接測(cè)量膽囊運(yùn)動(dòng)。膽道核素掃描法的缺點(diǎn)是:藥物具有放射性;檢測(cè)變異較大;操作復(fù)雜。近期研究指出,與超聲檢測(cè)膽囊收縮功能相比,膽道核素掃描所檢測(cè)的膽囊收縮率較低,對(duì)收縮率估計(jì)的變異較大,檢測(cè)所需的時(shí)間較長(zhǎng),并且受造影劑充盈膽囊的影響。
1.3、B超三維檢測(cè)法
分別在空腹及脂餐后測(cè)量膽囊的長(zhǎng)、寬、高三徑,以膽囊空腹容積及餐后容積的動(dòng)態(tài)變化來(lái)反映膽囊收縮功能。
2、哪些疾病會(huì)導(dǎo)致膽功能異常
2.1、膽囊息肉
膽囊息肉就是各種膽囊黏膜隆起的一個(gè)‘肉疙瘩’,在臨床上,膽囊息肉的發(fā)病以中青年為主,30-50歲的人群占了總病人數(shù)的57.8%。
2.2、膽囊結(jié)石
膽結(jié)石分為膽固醇結(jié)石、膽色素結(jié)石和混合結(jié)石三類。能夠增加膽汁中膽固醇和膽色素的濃度,延緩膽囊排空的因素都有可能引起膽結(jié)石,如不吃早餐及飲食不規(guī)律、長(zhǎng)期節(jié)食減肥、蔬菜吃的少,高脂高熱量食物攝入過(guò)多、過(guò)分吃素等。此外,糖尿病和膽囊膽管的炎癥也可能促使膽結(jié)石形成。
2.3、膽囊炎
可分為急性的和慢性的兩種類型,常與膽石癥合并存在。
3、膽功能異常有什么癥狀
膽囊息肉的隱蔽性強(qiáng),很多人無(wú)任何癥狀,只是體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)。等出現(xiàn)癥狀時(shí),多數(shù)與慢性膽囊炎相似,主要表現(xiàn)為右上腹部輕度不適;伴有結(jié)石時(shí),可出現(xiàn)膽絞痛。
急性膽囊炎一般會(huì)出現(xiàn)右上腹疼痛突然發(fā)作,痛感強(qiáng)烈,或呈現(xiàn)絞痛樣。而膽囊管非梗阻性急性膽囊炎時(shí),右上腹疼痛一般不劇烈,多為持續(xù)性脹痛。慢性膽囊炎則可能出現(xiàn)持續(xù)性右上腹鈍痛或不適感,有惡心、噯氣、反酸、腹脹和胃部灼熱等消化不良癥狀。
持續(xù)性右上腹痛伴輕重交替,可放射到肩背部。燒心、噯氣、惡心、嘔吐、餐后飽脹和消化不良等癥狀,進(jìn)食油膩后更加明顯。急性發(fā)作還伴有發(fā)熱,黃疸。需注意的是,慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍也會(huì)出現(xiàn)不同程度的上述癥狀。因此,一些膽石癥患者早期很容易被誤診為胃病。
會(huì)有反復(fù)反復(fù)發(fā)作的腹部發(fā)脹的癥狀,而且是一種輕重不一的腹脹,慢性膽囊炎的病人會(huì)有右上腹疼痛的癥狀,膽囊炎病人的常放射至右肩背,伴噯氣泛酸等消化不良癥狀。
膽功能不好吃什么好
1、梔子仁粥
將梔子仁碾成細(xì)末,用粳米煮稀粥,待粥將成時(shí),調(diào)入梔子仁末稍煮即成。
這類物質(zhì)有助于胃腸的蠕動(dòng),對(duì)腸胃疾病以及便秘等都有很好的療效。
2、清湯冬瓜
老冬瓜削去瓤,削除內(nèi)面綿軟的一層,切成長(zhǎng)6厘米、寬4厘米的薄片,每片再分切成齒絲均勻的梳狀;豌豆苗洗凈備用。把切好的冬瓜逐片放在干淀粉中滾均勻,投入開水中燙熟,撈出經(jīng)清水沖泡透涼。鍋內(nèi)加高湯燒沸,加入料酒、胡椒粉、鹽、味精、冬瓜。燒沸后改小火煨1至2分鐘,出鍋盛盤前撒入少許的豌豆苗即可。
3、醬炒螺螄
田螺要放清水中半天,使其吐凈泥沙。取鍋燒熱,入油適量,待油熱后放入螺螄炒片刻,再加入豆瓣醬、姜片、料酒、白糖、味精及少量水。燜燒至螺螄肉熟,撒上蔥花,即可起鍋裝盤。
具有清熱,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效,常吃田螺肉,可以滋陰補(bǔ)腎,明目、增強(qiáng)肌肉彈性,使皮膚光滑細(xì)嫩,有多種保健功能。
膽功能異常要注意什么
1、少吃油膩食物。膽汁是用來(lái)幫助消化脂肪的,所以吃了油膩的食物,就會(huì)促使膽汁分泌,膽囊收縮。
2、忌辛辣刺激食物。忌油膩、節(jié)五辛是膽病患者的禁忌原則之一。辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指腸分泌物增多,使縮膽囊素增加,導(dǎo)致膽道、括約肌痙攣,膽汁排出受阻而誘發(fā)膽絞痛,所以應(yīng)禁食上述食品。
3、不能吃酸性食物:醋、楊梅、山楂、檸檬等酸性食物可刺激胃及十二指腸分泌膽囊素,從而引起膽囊收縮,誘發(fā)膽絞痛。
4、不能吃太補(bǔ)的食物:許多人生病后,家屬及親友會(huì)送來(lái)許多補(bǔ)藥,認(rèn)為大病一場(chǎng)必定元?dú)獯髠?需要大補(bǔ)。其實(shí)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。大量的補(bǔ)藥反而會(huì)滋膩礙胃適得其反。
膽功能如何檢查
1、膽功能如何檢查呢
1.1、口服膽囊造影法
口服膽囊造影起自1924年,主要用于膽囊結(jié)石的診斷,其通過(guò)肝細(xì)胞攝取造影劑后排入膽汁,用以檢查膽道系統(tǒng)的通暢,間接用于測(cè)量膽囊功能。
1.2、 膽道核素掃描法
通過(guò)肝細(xì)胞攝取同位素排入膽汁,在測(cè)量膽汁流速的同時(shí),間接測(cè)量膽囊運(yùn)動(dòng)。
1.3、B超三維檢測(cè)法
分別在空腹及脂餐后測(cè)量膽囊的長(zhǎng)、寬、高三徑,以膽囊空腹容積及餐后容積的動(dòng)態(tài)變化來(lái)反映膽囊收縮功能。正常膽囊脂餐后于30至60min達(dá)到最大收縮程度,且非常穩(wěn)定。脂餐為兩個(gè)油煎雞(荷包蛋),或1包牛奶(約250 mL,脂肪含量為5%)。
較全面的膽囊功能包括膽囊收縮率、空腹膽囊容積和餐后最小膽囊容積,以及膽囊壁厚等指標(biāo)。
2、膽功能不好的癥狀是什么
急性膽囊炎不少患者在進(jìn)油膩晚餐后半夜發(fā)病,因高脂飲食能使膽囊加強(qiáng)收縮,而平臥又易于小膽石滑入并嵌頓膽囊管。主要表現(xiàn)為右上腹持續(xù)性疼痛、陣發(fā)性加劇,可向右肩背放射;常伴發(fā)熱、惡心嘔吐,但寒戰(zhàn)少見,黃疸輕。腹部檢查發(fā)現(xiàn)右上腹飽滿,膽囊區(qū)腹肌緊張、明顯壓痛、反跳痛。
慢性膽囊炎癥狀、體征不典型。多數(shù)表現(xiàn)為膽源性消化不良,厭油膩食物、上腹部悶脹、噯氣、胃部灼熱等,與潰瘍病或慢性闌尾炎近似;有時(shí)因結(jié)石梗阻膽囊管,可呈急性發(fā)作,但當(dāng)結(jié)石移動(dòng)、梗阻解除,即迅速好轉(zhuǎn)。體查,膽囊區(qū)可有輕度壓痛或叩擊痛;若膽囊積水,常能捫及圓形、光滑的囊性腫塊
膽不好的人都會(huì)出現(xiàn)低熱乏力,惡心嘔吐,厭油膩,大便異樣,腹部不適,皮膚黃染、易出血,牙齦出血等癥狀,同時(shí)免疫力下降,皮膚都有粉刺、痤瘡,有的伴有水腫現(xiàn)象。
3、膽功能不好怎么調(diào)理
要經(jīng)常做一些體力活動(dòng),使全身代謝活躍起來(lái),特別是腦力勞動(dòng)和上班老是坐著不動(dòng)的中年人,更要有意識(shí)地多做體力勞動(dòng),防止過(guò)度的肥胖,因?yàn)榉逝质悄懩已谆蚰懡Y(jié)石的重要誘因。
要講究飲食衛(wèi)生,切忌暴飲暴食,適當(dāng)節(jié)制脂肪食物。因?yàn)槌詭е镜氖澄镆院?會(huì)反射性地使膽囊收縮,一旦收縮過(guò)于強(qiáng)烈便導(dǎo)致膽絞痛的急性發(fā)作。
秋涼以后要注意保暖,尤其是睡覺時(shí)要蓋好被,防止腹部受涼,因?yàn)槎亲邮軟鲆院髸?huì)刺激迷走神經(jīng),使膽囊強(qiáng)烈收縮。已經(jīng)證明有膽結(jié)石的人,要及時(shí)治療,避免引起膽囊發(fā)炎。
當(dāng)有腸蟲(主要為蛔蟲)時(shí),及時(shí)應(yīng)用驅(qū)蟲藥物,用量要足,以防用藥不足,蛔蟲活躍易鉆入膽道,造成阻塞,引起膽囊炎。當(dāng)炎癥出現(xiàn)時(shí),及時(shí)應(yīng)用有效的抗菌素。
膽功能不好吃什么好
1、山楂
山楂中含山楂酸等多種有機(jī)酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增強(qiáng)酶的作用,促進(jìn)肉食消化,有助于膽固醇轉(zhuǎn)化,對(duì)于吃肉或吃油膩物后感到飽脹的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食,山楂還可利膽汁,促進(jìn)胃液分泌。
2、玉米須
玉米須有利膽、利尿等作用。玉米渾身是寶,連玉米須都可以用來(lái)煮水當(dāng)茶喝,有消除水腫、降低血糖、清熱祛濕、清肝利膽的功效。把玉米須與綠茶同泡,就是一款十分簡(jiǎn)便而又天然無(wú)害的減肥茶。同時(shí)吃煮玉米,要注意留最內(nèi)層的兩層薄皮和玉米須一起煮。
3、蒲公英
蒲公又名婆婆丁,它的主要功能是清熱解毒,消腫和利尿。它具有廣譜抗菌的作用,還能激發(fā)機(jī)體的免疫功能,達(dá)到利膽和保肝護(hù)肝的作用。作為野菜,它比普通蔬菜具有更加豐富的維生素和礦物質(zhì),對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用。
4、蓮藕
蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕和綠豆搭配食用,能健脾開胃、舒肝利膽、清熱養(yǎng)血、降血壓,適用于肝膽疾病和高血壓患者。
膽功能不好不能吃什么
1、含脂肪類食物
膽道疾病患者在過(guò)食脂肪后,會(huì)出現(xiàn)隱痛,并有消化不良的表現(xiàn),如噯氣、腹脹、厭食油膩等癥。所以本病患者每日脂肪量應(yīng)限/制在40～50克之間,應(yīng)禁食肥肉、油炸雞蛋、豬油、黃油、奶油等,最好食用植物油。
2、酸性食物
醋、楊梅、山楂、檸檬等酸性食物可刺激胃及十二指腸分泌膽囊素,從而引起膽囊收縮,誘發(fā)膽絞痛。
3、過(guò)冷過(guò)熱的食物
過(guò)燙的食物或湯水,過(guò)冷的食物,如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料、冰咖啡以及剛從冰箱中取出的食物,食入后會(huì)導(dǎo)致膽道括約肌的痙攣,從而引起膽囊區(qū)的隱痛或絞痛。因此膽囊病患者應(yīng)禁食過(guò)冷過(guò)熱的食物。
4、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指腸分泌物增多,使縮膽囊素增加,導(dǎo)致膽道、括約肌痙攣,膽汁排出受阻而誘發(fā)膽絞痛,所以應(yīng)禁食上述食品。
眾所周知，人們的身體在進(jìn)行新陳代謝的時(shí)候，一定量的無(wú)機(jī)鹽也會(huì)通過(guò)各種途徑而被排出體內(nèi)，因此，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，其在聽到無(wú)機(jī)鹽這一名詞的時(shí)候，便會(huì)產(chǎn)生無(wú)機(jī)鹽是什么的問(wèn)題，那么，無(wú)機(jī)鹽是什么呢？
無(wú)機(jī)鹽即無(wú)機(jī)化合物中的鹽類，舊稱礦物質(zhì)，在生物細(xì)胞內(nèi)一般只占鮮重的1%至1.5%，目前人體已經(jīng)發(fā)現(xiàn)20余種，其中大量元素有鈣Ca、磷p、鉀K、硫S、鈉Na、氯Cl、鎂Mg，微量元素有鐵Fe、鋅Zn、硒Se、鉬Mo、氟F、鉻Cr、鈷Co、碘I等。雖然無(wú)機(jī)鹽在細(xì)胞、人體中的含量很低，但是作用非常大，如果注意飲食多樣化，少吃動(dòng)物脂肪，多吃糙米、玉米等粗糧，不要過(guò)多食用精制面粉，就能使體內(nèi)的無(wú)機(jī)鹽維持正常應(yīng)有的水平。
1.由于新陳代謝，每天都有一定數(shù)量的無(wú)機(jī)鹽從各種途徑排出體外，因而必腨通過(guò)膳食予以補(bǔ)充。無(wú)機(jī)鹽的代謝可以通過(guò)分析血液、頭發(fā)、尿液或組織中的濃度來(lái)判斷。在人體內(nèi)無(wú)機(jī)鹽的作用相互關(guān)聯(lián)。在合適的濃度范圍有益于人和動(dòng)植物的健康，缺乏或過(guò)多都能致病，而疾病又影響其代謝，往往增加其消耗量。在我國(guó)鈣、鐵和碘的缺乏較常見。硒、氟等隨地球化學(xué)環(huán)境的不同，既有缺乏病如克山病和大骨節(jié)病、齪齒等，又有過(guò)多癥如氟骨癥和硒中毒。
2.無(wú)機(jī)鹽在體內(nèi)的分布極不均勻。例如鈣和磷絕大部分在骨和牙等硬組織中，鐵集中在紅細(xì)胞，碘集中在甲狀腺，鋇集中在脂肪組織，鈷集中在造血器官，鋅集中在肌肉組織。
3.無(wú)機(jī)鹽對(duì)組織和細(xì)胞的結(jié)構(gòu)很重要，硬組織如骨骼和牙齒，大部分是由鈣、磷和鎂組成，而軟組織含鉀較多。體液中的無(wú)機(jī)鹽離子調(diào)節(jié)細(xì)胞膜的通透性，控制水分，維持正常滲透壓和酸堿平衡，幫助運(yùn)輸普通元素到全身，參與神經(jīng)活動(dòng)和肌肉收縮等。有些為無(wú)機(jī)或有機(jī)化合物以構(gòu)成酶的輔基、激素、維生素、蛋白質(zhì)和核酸的成分，或作為多種酶系統(tǒng)的激活劑，參與許多重要的生理功能。例如：保持心臟和大腦的活動(dòng)，幫助抗體形成，對(duì)人體發(fā)揮有益的作用。
4.是維持細(xì)胞內(nèi)的酸堿平衡，調(diào)節(jié)滲透壓，維持細(xì)胞的形態(tài)和功能。如：血液中的鈣離子和鉀離子。
5.是維持生物體的生命活動(dòng)。如：鎂離子是ATp酶的激活劑，氯離子是唾液酶的激活劑。
從上文的敘述可知，無(wú)機(jī)鹽其實(shí)對(duì)人體是有著很大的作用的，而維持生物體的生命活動(dòng)、保持體內(nèi)細(xì)胞酸堿平衡以及新陳代謝所必需的成分等功能，都是人體內(nèi)無(wú)機(jī)鹽所具有的生理功能。
腎功能主要檢查什么
1、腎功能主要是檢查什么
1.1、腎小球?yàn)V過(guò)率(GFR)
腎小球?yàn)V過(guò)率是衡量腎小球?yàn)V過(guò)功能的重要指標(biāo)。對(duì)于腎小球?yàn)V過(guò)率無(wú)法直接測(cè)定,必須借助某種物質(zhì),通過(guò)測(cè)定某種物質(zhì)清除率來(lái)間接的反映出腎小球?yàn)V過(guò)率。如腎小球?yàn)V過(guò)率降低則說(shuō)明腎臟固有細(xì)胞受到了損害,導(dǎo)致腎單位即腎小球的濾過(guò)率下降。
1.2、血清尿素氮(BUN)
尿素氮是蛋白質(zhì)代謝的最終產(chǎn)物,體內(nèi)的尿素氮主要是經(jīng)由腎臟排泄的,小部分可通過(guò)汗液排出體外。因?yàn)檠獫{尿素氮濃度對(duì)慢性腎臟疾病的病程、病情觀察及預(yù)后判斷有很重要的意義,所以血漿尿素氮測(cè)定仍是目前腎臟疾病的主要生化檢查項(xiàng)目之一。
1.3、血清肌酐(Cr)
血清肌酐是肌肉代謝產(chǎn)生肌酐進(jìn)入血液中,成為血肌酐。當(dāng)腎小球?yàn)V過(guò)率下降到原來(lái)的1/3時(shí),血肌酐就會(huì)上升。一般血肌酐上升常見于慢性腎功能不全、腎衰竭、尿毒癥等嚴(yán)重的腎臟疾病。
1.4、尿酸(UA)
尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物,人體有三分之一的尿酸來(lái)自于食物,三分之二由自身產(chǎn)生,排泄大多經(jīng)由腎臟排泄。尿酸的測(cè)定有助于腎臟疾病早期的診斷,當(dāng)尿酸明顯增高時(shí),常見于急慢性腎炎;其他晚期腎臟疾病如腎結(jié)核、腎盂腎炎、腎盂積水等也可見尿酸濃度升高。
2、腎功能檢查有什么作用
腎臟是人體的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除體內(nèi)代謝產(chǎn)物及某些廢物、毒物,同時(shí)經(jīng)重吸收功能保留水份及其他有用物質(zhì),如葡萄糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、鈉離子、鉀離子、碳酸氫鈉等,以調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)平衡及維護(hù)酸堿平衡。
腎臟同時(shí)還有內(nèi)分泌功能,生成腎素、促紅細(xì)胞生成素、活性維生素D3、前列腺素、激態(tài)等,又為機(jī)體部分內(nèi)分泌激素的降解場(chǎng)所和腎外激素的靶器官。腎臟的這些功能,保證了機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,使新陳代謝得以正常進(jìn)行有些腎功能損害可以出現(xiàn)在癥狀之先,腎功能檢查可以早期發(fā)現(xiàn)腎臟病,并且可了解腎臟受損的部位和程度,還有助于診斷和指導(dǎo)治療。
3、哪些人需要做腎功能檢查
糖尿病患者,尤其是患病時(shí)間長(zhǎng)、血糖長(zhǎng)期控制不佳者;高血壓患者,尤其是血壓長(zhǎng)期控制不佳者;代謝性疾病患者,如肥胖、高血脂、高尿酸等患者;有腎病家族史者,如直系親屬中患多囊腎者;65歲以上的老人;長(zhǎng)期服腎毒性藥物的人群。
除高危人群外,如果生活中有吃得太咸、喝水少、常憋尿等不良生活習(xí)慣,也可能誘發(fā)慢性腎病。
腎功能檢查要注意什么
1、空腹檢查
在檢查腎功能前需要空腹8-12小時(shí),此期間不要進(jìn)食或飲水。腎功能檢查項(xiàng)目之一血尿氮素會(huì)受到一些外界因素影響,如飲食(如高蛋白飲食)、創(chuàng)傷、感染、消化道出血及應(yīng)用激素等都會(huì)影響其結(jié)果的準(zhǔn)確性,因此檢查腎功能需要空腹。
2、建議早上去做檢查
無(wú)論是靜脈抽血還是尿液檢查,一般是檢查當(dāng)日早上進(jìn)行,而且早上進(jìn)行檢查,一般在當(dāng)天就可以拿到檢查結(jié)果。
3、靜脈抽血
抽血完成后,要以三指按壓抽血部位約5分鐘,以免出血。如果按壓后抽血部位淤青,不必驚慌,一般淤青可自然消退,在抽血24小時(shí)后用熱毛巾熱敷也可以加快淤青的消退。
4、尿液檢查
所留尿液應(yīng)盡快送實(shí)驗(yàn)室檢查,因?yàn)闀r(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)有葡萄糖被細(xì)菌分解,管型破壞,細(xì)胞溶解等問(wèn)題出現(xiàn),影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。
腎功能異常怎么辦
1、首先需要復(fù)查
影響腎功能檢查的因素很多,包括飲食、運(yùn)動(dòng)等因素都可以導(dǎo)致腎功能檢查數(shù)據(jù)失真。
2、聽從醫(yī)囑
當(dāng)準(zhǔn)媽媽檢查腎功能發(fā)現(xiàn)數(shù)值異常時(shí),首先要詳細(xì)咨詢專業(yè)醫(yī)生,做出準(zhǔn)確的分析診斷,以明確病因,及早治療。如果情況嚴(yán)重,醫(yī)生可能會(huì)建議終止妊娠。
3、不可自行用藥
孕期用藥需要十分謹(jǐn)慎,因?yàn)橛行┧幬锟梢酝ㄟ^(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),從而影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。準(zhǔn)媽媽尤其要注意,不要亂用誘發(fā)腎功能損壞的藥物,如:止痛藥。如需使用藥物,一定要要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
4、調(diào)整飲食
孕期腎臟負(fù)擔(dān)加重,應(yīng)科學(xué)合理的飲食,有輔助治療的效果。孕期的飲食應(yīng)以清淡為主,不吃油膩的食物,含有高嘌呤的食物(如動(dòng)物肝臟、香菇、大豆制品等)少吃些,準(zhǔn)媽媽可以吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物但不要食用過(guò)多,有水腫和高血壓的準(zhǔn)媽媽應(yīng)限制鹽的食入量。
對(duì)于我國(guó)而言，生食粉并不是一種廣為人知的食物，但是在發(fā)達(dá)國(guó)家，生食粉受歡迎的程度卻是一直居高不下的。這是因?yàn)樯撤劬哂泻芏喾矫娴墓π?，比如說(shuō)可以防止?fàn)I養(yǎng)素被破壞，防止體內(nèi)產(chǎn)生毒素，提高人體的免疫力等。下面就為大家詳細(xì)介紹生食粉的功能等相關(guān)知識(shí)！
生食粉的基本信息
生食粉是世界上發(fā)達(dá)國(guó)家的必吃食品,為工作繁忙的您提供了方便,再不用為忙著做飯而發(fā)愁了,是熱愛親人而又沒(méi)時(shí)間去照顧他們的理想的選擇.生食采用了冷凍干燥的尖端技術(shù)，通過(guò)冷凍干燥過(guò)的食品，能防止味道的改變，營(yíng)養(yǎng)的流失和酶的破壞，并且易吸收復(fù)原速度快。
生食粉的功效
吃生食能夠避開吃火食時(shí)營(yíng)養(yǎng)素破壞的問(wèn)題，并能防止體內(nèi)產(chǎn)生各種毒素和分泌物，預(yù)防血液粘稠。當(dāng)新鮮的氧和營(yíng)養(yǎng)被傳送到人體的每個(gè)細(xì)胞時(shí)，臟器也得以發(fā)揮出最大功能。生食 幫助清除體內(nèi)各種毒素和廢棄物，并有解毒的作用，肝臟因而不必承受過(guò)重的負(fù)擔(dān)，從而免疫力全面得到提高。生食中的食用纖維還可以預(yù)防和改善便秘，解決肥胖問(wèn)題。隨著生態(tài)環(huán)境被不斷的破壞，生食也將變?yōu)橹髁髭厔?shì)，更多的實(shí)用生食將有利于人們還原到原生態(tài)，延長(zhǎng)生命。生食的最大特點(diǎn):恢復(fù)疲勞減輕壓力，促進(jìn)血液循環(huán)，解毒作用突出。
生食吸收的酶
生食可以吸收大量的酶(加熱會(huì)破壞酶)?？梢晕諞](méi)有完全去皮的谷物(糙米、豆類)及新鮮蔬菜(松葉、香菇)水果、海藻中所含的豐富營(yíng)養(yǎng)成份?？梢员ＷC少食維持長(zhǎng)壽的秘訣?？梢员Ｗo(hù)環(huán)境，解決人類最重要的生存課題。沒(méi)有添加調(diào)味劑，是天然的味道。食用方便，節(jié)約時(shí)間。
人參作為中藥材的一種，它本身的價(jià)格就是非常昂貴的，俗話說(shuō)人參具有長(zhǎng)生不老的作用，一直以來(lái)人參就作為人們養(yǎng)生的保健品，烏雞的營(yíng)養(yǎng)也十分的豐富，那么在人們的生活當(dāng)中也有一部分人們對(duì)人參燉烏雞喝了之后有什么樣的好處也是非常陌生的，為了幫助大家多學(xué)習(xí)一些這方面養(yǎng)生的知識(shí)，接下來(lái)就講一下有關(guān)于人參燉烏雞的主要功能有哪些呢？
人參性平、味甘、微苦，微溫。能大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津止渴，安神益智。能大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津止渴，安神益智.雞肉味甘，性微溫。能溫中補(bǔ)脾，益氣養(yǎng)血，補(bǔ)腎益精，除心腹惡氣。因此人參雞湯是食料滋補(bǔ)中的佳品，具有補(bǔ)脾益肺、生津止渴、安神定志、補(bǔ)氣生血等功效。但由于各種人參功效不一，因此煲湯時(shí)應(yīng)注意人參的選用，并不是每個(gè)人都適宜用人參雞湯來(lái)滋補(bǔ)的。作為中華料理的滋補(bǔ)名菜，人參燉烏雞湯也十分的有名。
1、人參可以通過(guò)食用，來(lái)淺見身體，同時(shí)還能夠起到非常好的抗衰老作用，對(duì)于皮膚具有美化的效果，如果將人參泡在50%含量的甘油中，然后十天之后用它來(lái)錯(cuò)臉，當(dāng)然，也可以將人參煎成濃濃的汁水，然后每天洗臉用一點(diǎn)，這樣能夠讓臉上的皮膚更加的滋潤(rùn)。
2、人參加在洗發(fā)劑中能使頭部的毛細(xì)血管擴(kuò)張，可增加頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)，提高頭發(fā)的韌性，減少脫發(fā)、斷發(fā)、對(duì)損傷的頭發(fā)具有保護(hù)作用。
3、人參含多種皂甙和多糖類成分，人參的浸出液可被皮膚緩慢吸收、對(duì)皮膚沒(méi)有任何的不良刺激，能擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，增加皮膚營(yíng)養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮膚的水油平衡，防止皮膚脫水、硬化、起皺，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用含人參的產(chǎn)品，能增強(qiáng)皮膚彈性，使細(xì)胞獲得新生。同時(shí)人參活性物質(zhì)還具有抑制黑色素的還原性能，使皮膚潔白光滑。它的美容效用數(shù)不勝數(shù)，是護(hù)膚美容的極品。
上面敘述了有關(guān)與人參燉烏雞的主要功能有哪些，平時(shí)大家也要對(duì)一些養(yǎng)生方面的知識(shí)要多做一個(gè)了解畢竟人的生命都是非常寶貴的，而且現(xiàn)在隨著社會(huì)的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)人們對(duì)保健這方面的知識(shí)，也是越來(lái)越要求非常嚴(yán)格，希望在平時(shí)生活中人們可以嘗試的做一下。
黑海參屬于海參的一個(gè)品種，在豐富的營(yíng)養(yǎng)，并且有很好的藥用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，很多人都喜歡吃黑海參，一般情況下黑海參可以清蒸、炒、熬湯，同時(shí)也可添加其它的配菜一起炒，對(duì)身體的好處會(huì)更多，因此黑海參做法就受到喜歡美食人們的追捧，那么黑海參做法及營(yíng)養(yǎng)功能主要有哪些呢?為了讓患者了解清楚，我們一起來(lái)詳細(xì)了解。
海參是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的海鮮產(chǎn)品，消費(fèi)者如果不懂得如何鑒別海參優(yōu)劣，選擇大品牌是比較實(shí)用的方法。國(guó)內(nèi)做得最好的是福臨門海參和同仁堂這兩個(gè)大品牌，這兩個(gè)品牌都是來(lái)自大連獐子島海域的野生海參。其中以同仁堂價(jià)格最高。
功能主治：養(yǎng)血催奶。主婦女產(chǎn)后乳少。
用法用量：內(nèi)服：煮食，適量。
海參燒黑木耳
主料：海參(水浸)200克
輔料：木耳(水發(fā))50克、西芹10克
調(diào)料：大蔥10克、鹽5克、植物油25克、姜5克
制作方法：
1. 將發(fā)透的海參去腸雜，順著切成薄片。
2. 木耳洗凈后去質(zhì)及根蒂。
3. 西芹洗凈后切成4厘米長(zhǎng)的段。
4. 姜切成片，蔥切成段。
5. 將炒鍋置于武火上燒熱，放入素油，待油燒至六成熱。
6. 加入姜片，蔥段爆香，再加入海參、木耳、西芹、鹽炒勻。
7. 放入雞湯，用文火煮25分鐘即成。
制作要訣：
此菜需備雞湯約適量，如果沒(méi)有雞湯可用清水用代替。
食物相克：
海參(水浸)：海參與醋相克;不宜與甘草同服。
木耳(水發(fā)) ：木耳不宜與田螺同食，從食物藥性來(lái)說(shuō)，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時(shí)易消化不良。
本文為大家介紹的就是黑海參做法及營(yíng)養(yǎng)功能，生活中很多菜肴是廚師自己研究的，當(dāng)然也參考了營(yíng)養(yǎng)學(xué)的搭配原理，這樣做出來(lái)的菜更有營(yíng)養(yǎng)，人們也更能接受，為此人們總在不斷的推出新的菜式，制作方法也有不斷的改變，但是黑海參的營(yíng)養(yǎng)是一直不變的，同樣對(duì)滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需要，請(qǐng)人們?cè)谥谱鞑穗鹊臅r(shí)候重視搭配。
導(dǎo)讀：利膽的水果有哪些？利膽是指利順舒展膽臟刺激肝臟增加膽汁分泌的一種治法。很多常見的水果是利膽高手，只是很多人不知道而已。那么吃什么東西利膽呢？利膽的水果有哪些？下面一起來(lái)看看。
一、利膽的水果：
1、山楂
山楂中含山楂酸等多種有機(jī)酸，味酸甘，并含解脂酶，入胃后，能增強(qiáng)酶的作用，促進(jìn)肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化，對(duì)于吃肉或吃油膩物后感到飽脹的人，吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等，均可消食，山楂還可利膽汁，促進(jìn)胃液分泌。
2、橙子
橙子中含量豐富的維生素C、p能增加機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，并且降低血液中的膽固醇含量。因此，高血脂癥、高血壓、動(dòng)脈硬化者常食橙子非常有益。同時(shí)，橙子所含的纖維素和果膠物質(zhì)，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)。此外，橙皮味甘苦而性溫，止咳化痰功效勝過(guò)陳皮，其滋陰降火功效不俗，特別是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。
3、獼猴桃
獼猴桃含有糖類、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、B族維生素、維生素C、有機(jī)酸等。據(jù)測(cè)定，每100克鮮果中含維生素C100~200毫克。比柑橘類高5~8倍，比蘋果高19~83倍，比梨高32~130倍。研究認(rèn)為，食用鮮果及其果汁制品可以防止亞硝酸胺的產(chǎn)生，還可以降低血中膽固醇及甘油三酯含量。有清熱利水、散瘀通淋的作用，尿路結(jié)石患者宜食。
4、核桃
對(duì)于膽結(jié)石患者來(lái)說(shuō)，宜多吃核桃。核桃仁中含有一種物質(zhì)，能阻止粘蛋白和鈣離子、非結(jié)合型膽紅素的結(jié)合，并能使其溶解、消退和排泄。
5、烏梅
烏梅湯對(duì)膽囊有促進(jìn)收縮和利膽作用，利于引流膽道的膽汁、減少和防止膽道感染，亦有利于減少蛔蟲卵留在膽道內(nèi)形成而形成膽石核心，從而減少膽石癥的發(fā)生。
二、推薦2個(gè)利膽的食療：
1、炸黃花菜
材料：黃花菜200 克，2個(gè)雞蛋的蛋清，鹽、味精、料酒、花椒、淀粉、麻油、豆油適量。
做法：蛋清、淀粉、鹽、味精、料酒放碗內(nèi)拌成糊漿。黃花菜放溫水中泡軟，去梗洗凈，放入糊漿中拌勻。鍋內(nèi)油燒至六成熱時(shí)，將拌好的黃花菜入油中炸，炸至其外表成金黃色時(shí)，撈起放在盤中，加花椒油、麻油即可。
功效：清熱利濕，舒肝利膽。
2、綠豆薏仁湯
材料：綠豆80克、薏米20克。
做法：綠豆、薏米洗凈，稍浸泡。將綠豆、薏米一起放進(jìn)鍋內(nèi)（最好是煲湯鍋），加入清水，大火煲沸后，改小火煲1-2小時(shí)便可。
功效：健脾去濕、疏肝利膽此湯有兩種吃法： 甜食：加入適量紅糖；咸食：加適量食鹽。
膽息肉的治療方法
1、膽息肉的治療方法有哪些
矯正形成息肉膽汁,阻止息肉的生長(zhǎng)與再生成。
改變病灶局部微環(huán)境,切斷息肉營(yíng)養(yǎng)供給,使瘤體從根部干枯、萎縮壞死“瘤亡蒂落”,通過(guò)體腔隨大便排出體外。
活性成份附著瘤體表面,浸入息肉組織體內(nèi)直接殺滅細(xì)胞,使其失活,不得復(fù)生?；?修復(fù)基底組織,恢復(fù)胃、腸功能。
全面調(diào)整人體免疫功能,糾正機(jī)體失衡狀態(tài),通過(guò)激活和增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)使其增加體液免疫對(duì)致息因子的監(jiān)控,促進(jìn)淋巴細(xì)胞、單核吞噬和巨噬細(xì)胞對(duì)息肉組織的吞噬作用,糾正膽囊致息內(nèi)環(huán)境調(diào)節(jié),調(diào)整致息與抑息基因至正常平衡狀態(tài),從而治愈膽囊息肉。該療法以調(diào)整、逆轉(zhuǎn)患者整體病態(tài)因素、平衡陰陽(yáng)入手,可從根本上使膽囊息肉逐漸縮小、吸收,最終完全消失,從而達(dá)到徹底康復(fù)的目的。臨床經(jīng)數(shù)萬(wàn)例觀察,療效顯著,一般1-3個(gè)月可痊愈。
2、膽息肉的中藥治療方
2.1、烏僵薏四湯
這是治療膽囊息肉比較有效的一款中藥方劑,其藥材配方為薏仁30克,白芍和連翹各15克,枳殼、烏梅、僵蠶、白芥子各10克,柴胡、三棱以及法半夏各9克,另外還有6克甘草。將這些藥材用水煎服,每天一劑,分三次服用;也可以將它們制作成水丸,每次服用9克,每天服用三次,兩到三個(gè)月為一個(gè)療程,服用兩到三個(gè)療程。
2.2、逐瘀消癥湯
逐瘀消癥湯的藥材配方為白花蛇舌草、金錢草以及煅蛤殼各30克,炙鱉甲20克,當(dāng)歸、桃仁、醋浸炒香附各15克,赤芍、五靈脂、莪術(shù)還有凌霄花各10克。將這些藥材全部用水煎服,每天一劑,分早晚服用,服用10天為一個(gè)療程,在服用兩個(gè)療程之后去醫(yī)院做B超檢查看看恢復(fù)情況,如果連續(xù)服用六個(gè)療程仍然沒(méi)效果要停止服用。
3、膽息肉的食療方法
3.1、蒲公英粥
蒲公英60克,金銀花30克,粳米50～100克。煎蒲公英、金銀花,去渣取汁,再加入淘凈的粳米煮粥。每日2次,溫?zé)岱?。功效清熱解毒。適用于肝炎、膽囊炎等炎癥。注意虛寒泄瀉者忌用。
3.2、茅根公英粥
白茅根、蒲公英各60克,金銀花30克,粳米50～100克。先煎白茅根、蒲公英、金銀花,去渣取汁,再入粳米煮作粥。任意服食。功效清熱解毒,利水消腫。適用于急性腎炎、小便不利、膽囊炎等。
3.3、玉米須茶
玉米須、蒲公英、茵陳各30克,加水1000毫升,煎30分鐘后去渣,加白糖適量溫服,每日3次,每次250毫升。急性發(fā)作期可大量飲用。功效泄熱,利尿殺菌,利膽平肝。適用于膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、腎炎水腫等。飲用玉米須茶時(shí),根據(jù)民間經(jīng)驗(yàn)禁用下列食物:酒、糯米、魚卵、干魚子、肥肉及辛辣料等。
治療膽息肉要注意什么
1、息肉大小小于5mm的多發(fā)息肉、無(wú)明顯臨床癥狀的,不需手術(shù)治療膽囊息肉,可繼續(xù)觀察,每三個(gè)月復(fù)查B超觀察情況;
2、息肉小于10mm、無(wú)臨床癥狀的單發(fā)性息肉,應(yīng)定期觀察治療膽囊息肉,每3個(gè)月復(fù)查B超,若病變有增大趨勢(shì),應(yīng)進(jìn)行手術(shù);
3、臨床有明顯癥狀的時(shí)候,比如常有腹瀉、惡心、嘔吐、厭油、口苦等消化不良癥狀以及腹部右上部疼痛的,是治療膽囊息肉的好時(shí)期。這些情況手術(shù)后可以消除痛苦;
4、有其他并發(fā)癥狀如膽囊結(jié)石、膽囊炎或疑有癌變者等時(shí),是需要盡快手術(shù)治療膽囊息肉;
膽息肉不能吃什么
高膽固醇飲食可加重膽囊負(fù)擔(dān),應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如:雞蛋尤其是蛋黃、肥肉、海鮮、無(wú)鱗魚類、動(dòng)物內(nèi)臟等食品。
禁酒及含酒精類飲料。酒精可直接損傷肝功能,引起肝膽功能失調(diào),使膽汁的分泌、排出過(guò)程紊亂,從而刺激膽囊形成新的息肉或使原來(lái)的息肉增長(zhǎng)、變大。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如:雞蛋、肥肉、海鮮、無(wú)鱗魚類、動(dòng)物內(nèi)臟等食品。
禁酒及含酒精類飲料。酒精在體內(nèi)主要通過(guò)肝臟分解、解毒,所以,酒精可直接損傷肝功能,引起肝膽功能失調(diào),使膽汁的分泌、排出過(guò)程紊亂,從而刺激膽囊形成新的息肉或使原來(lái)的息肉增長(zhǎng)、變大。
膽息肉的治療藥物
1、膽息肉的治療藥物
膽息肉藥物一般是采用中藥治療,藥物具體如下:
茵陳、蒲公英、柴胡、郁金、人工牛黃、梔子、金錢草、黃蓮、青皮、連翹、香附、厚樸、大黃、丹參、冬蟲夏草、桃仁、龍膽(注:忌食肥肉、海鮮、雞蛋黃、無(wú)鱗魚類、動(dòng)物內(nèi)臟、辛辣、白酒、油炸等刺激性食物。)
柴胡、白芍、甘草、薏苡仁、連翹、青皮、香附、厚樸、生大黃、丹參、桃仁、僵蠶、金錢草、龍膽、茵陳等(清熱利濕、疏肝理氣、養(yǎng)肝柔肝、活血化瘀、利膽通腑,軟堅(jiān)散結(jié))
雙花連膽湯處方:金銀花、各20g,柴胡、白芍、厚樸、青皮、制香附、元胡、茯苓、茵陳各15g,黃連、龍膽草、甘草各10g。每天1劑,分3次服,療程為30天。(服藥期間停用其他藥物,禁食肥豬肉及蛋類食品等。)
2、膽息肉的類型
膽固醇息肉:此種類型的息肉最為多見,但它卻不是真正的息肉.而是膽汁中膽固醇的結(jié)晶集結(jié)在一起所形成的桑葚狀改變,其直徑大小多為1厘米以下。
增生性息肉:此種類型的息肉僅次于膽固醇息肉,多見于中年婦女,60%的患者會(huì)伴有膽囊結(jié)石。它是膽囊的一種增生性改變.其直徑大小多為0、2—0、5厘米。
炎癥性息肉:此種類型的息肉是在慢性膽囊炎或膽結(jié)石的基礎(chǔ)上形成的.其直徑大小多為1厘米以下。
腺瘤性息肉:此種類型的息肉屬于真性息肉,可合并慢性膽囊炎和膽結(jié)石.多見于老年人,其直徑大小多為0、2—2厘米。在臨床上,腺瘤性息肉可發(fā)生出血、壞死性改變,有的甚至還會(huì)演變?yōu)槿轭^狀腺癌。
淋巴性息肉:此種類型的息肉比較少見,多有淋巴組織增生的改變,其直徑大小多為0、1—0、3厘米。
3、膽息肉的臨床表現(xiàn)
大多數(shù)膽囊息肉的癥狀與慢性膽囊炎相似,主要表現(xiàn)為右上腹輕度不適,伴有結(jié)石時(shí)可出現(xiàn)膽絞痛,但也有相當(dāng)數(shù)量的患者并無(wú)癥狀,只是在做健康體檢時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。一般認(rèn)為,膽囊息肉是膽囊癌的誘發(fā)因素,近些年來(lái)國(guó)內(nèi)外也有許多關(guān)于膽囊息肉癌變的報(bào)道,尤其在伴有結(jié)石時(shí),癌變機(jī)率會(huì)明顯提高。
膽息肉如何預(yù)防
1、飲食要有規(guī)律
膽囊中的膽汁有消化食物的作用。膽囊息肉患者如果飲食沒(méi)有規(guī)律,尤其是不吃早餐,則膽囊分泌的膽汁得不到利用,導(dǎo)致膽汁在膽囊中滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),從而刺激膽囊形成新的膽囊息肉或使原來(lái)的息肉增大或增多。
2、要有合理的飲食結(jié)構(gòu)
過(guò)量食用精制碳水化合物會(huì)增加膽汁中膽固醇的飽和度,使膽固醇沉淀形成膽囊息肉。其次是由于攝入大量的油脂類食物,促使膽汁成分改變,其中膽固醇與膽色素的含量增加,脂肪代謝也隨之發(fā)生改變,膽汁容易濃縮,膽囊收縮也降低了,從而形成新的膽囊息肉或者使原有的病情加重。
3、要保證健康的生活方式
膽囊息肉患者一定要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,每天按時(shí)睡覺,保證每天有7-8小時(shí)睡眠時(shí)間,要做到早睡早起;還要堅(jiān)持鍛煉身體,每天做半個(gè)小時(shí)的有氧活動(dòng),慢走散步也可以;要有良好的心理狀態(tài),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
膽息肉飲食注意
1、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
2、應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如:雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無(wú)鱗魚類、動(dòng)物內(nèi)臟等食品。
3、禁酒及含酒精類飲料。酒精在體內(nèi)主要通過(guò)肝臟分解、解毒,所以,酒精可直接損傷肝功能,引起肝膽功能失調(diào),使膽汁的分泌、排出過(guò)程紊亂,從而刺激膽囊形成新的息肉或使原來(lái)的息肉增長(zhǎng)、變大。
肝氣郁結(jié)，胸悶是一種常見的癥狀，一旦出現(xiàn)此種癥狀，就有必要進(jìn)行疏肝利膽。一般認(rèn)為可通過(guò)中藥的方式進(jìn)行疏肝利膽。那么現(xiàn)實(shí)生活中有哪些藥物可用于疏肝利膽呢？其實(shí)如果你是一個(gè)注重中醫(yī)養(yǎng)生的人你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多食物、中藥，甚至是藥食同源的產(chǎn)品具有疏肝利膽的作用。
田基黃糖漿
【適應(yīng)癥】清熱利濕，散瘀消腫。用于病毒性肝炎屬肝膽濕熱證。
【用法用量】口服，一次10～20ml，一日3次;或遵醫(yī)囑。
【注意事項(xiàng)】孕婦慎用。
護(hù)肝膠囊 (護(hù)肝片·護(hù)肝顆粒)
【主要成分】：柴胡、茵陳、板藍(lán)根、五味子、豬膽粉、綠豆、微粉硅膠。
【功能與主治】：疏肝理氣，健脾消食。具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用。用于慢性肝炎、遷延性肝炎及早期肝硬化等。
【規(guī)格】：0.35ɡ×40粒/盒×300盒/件
【批準(zhǔn)字號(hào)】：國(guó)藥準(zhǔn)字Z10960038
【服用方法】：口服，一次4粒，一日3次。
茵陳五苓丸
【主要成分】白術(shù)、茯苓、肉桂、茵陳、澤瀉、豬苓。
【適應(yīng)癥】清濕熱，利小便。用于肝膽濕熱，脾肺郁結(jié)引起的濕熱黃疽，脘腹脹滿，小便不利。
【用法用量】口服，一次6g，一日2次。
茵梔黃口服液
【主要成分】黃芩甙，金銀花提取物，茵陳提取物，梔子提取物。
【適應(yīng)癥】清熱解毒，利濕退黃。有退黃疸和降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶的作用。用于濕熱毒邪內(nèi)蘊(yùn)所致急性，遷延性，慢性肝炎和重癥肝炎(Ⅰ型)。也可用于其他型重癥肝炎的綜合治療。
【用法用量】口服，一次10ml，一日3次。
強(qiáng)肝膠囊 (強(qiáng)肝口服液)
【主要成分】白芍、板藍(lán)根、丹參、當(dāng)歸、黨參、地黃、甘草、黃精、黃芪、秦艽、山藥、山楂、神曲、茵陳、郁金、澤瀉。
【適應(yīng)癥】清熱利濕、補(bǔ)脾養(yǎng)血、益氣解郁。用于纖維化、早期肝硬化、病毒性肝炎、中毒性肝病、脂肪肝等。
【用法用量】飯后口服，一次3粒，一日3次或遵醫(yī)囑。12盒為一療程，慢性肝炎一般應(yīng)用3-5個(gè)療程?！静涣挤磻?yīng)】不良反應(yīng)發(fā)生率約為2%，主要為惡心，燒心等胃腸道反映。【禁忌】孕婦禁用。
銀龍清肝片
【主要成分】積雪草480g 金銀花480g 茵陳480g 龍膽50g 硬酯酸鎂0.9g 淀粉15g 制成 1000片【適應(yīng)癥】：清熱利濕，疏肝利膽。用于肝膽濕熱所致的急性黃疸型肝炎?！居梅ㄓ昧俊靠诜?，一次6～10片，一一日3次，二十日為一療程。
穿金益肝片【主要成分】穿破石820g 鐵包金820g 虎杖410g 廣金錢草820g 水牛角820g 絞股藍(lán)410g 黃芪410g 龜甲83g 淀粉96g 制成 1000片【適應(yīng)癥】清熱利濕、解毒退黃。用于黃疸、脅痛及急慢性肝炎屬肝膽濕熱證者?！居梅ㄓ昧俊靠诜?，一次4片，一日3次;或遵醫(yī)囑?！窘伞吭袐D禁服。復(fù)方益肝靈片【主要成分】本品為復(fù)方制劑，其組分為水飛薊素(silymarin)，五仁醇浸膏等。【適應(yīng)癥】益肝滋腎，解毒祛濕。用于肝腎陰虛，濕毒未清引起脅痛，納差，腹脹，腰酸乏力，尿黃等癥;或慢性肝炎轉(zhuǎn)氨酶增高者?！居梅ㄓ昧俊靠诜?，一次4片，一日3次，飯后服用為佳。
參柴肝康片【成份】：柴胡、人參莖葉皂苷【性狀】：本品為薄膜衣片，除去薄膜衣顯棕黃色;味微苦?！竟δ苤髦巍浚阂鏆馐娓危糜诩?、慢性肝炎屬氣虛肝郁證者?！居梅ㄓ昧俊浚嚎诜?，一次3片，一日3次;或遵醫(yī)囑?！咀⒁馐马?xiàng)】：定期復(fù)查肝功能。【規(guī)格】：每片重0.25g【有效期】：二年。
五酯膠囊【主要成分】本品為華中五味子的醇浸膏制成的膠囊?！具m應(yīng)癥】能降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶?？捎糜诼?、遷延性肝炎谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高者?！居梅ㄓ昧俊靠诜?，一次2粒，一日3次。豬苓多糖膠囊【主要成分】豬苓多糖?！具m應(yīng)癥】清熱利濕。用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)型慢性乙型肝炎的輔助治療。【用法用量】口服，一次2粒。一日三次，療程3個(gè)月。乙肝健片【主要成分】本品為花錨草、黃芪、甘草經(jīng)加工制成的A、B兩種片劑?！具m應(yīng)癥】利膽退黃，改善肝功，調(diào)節(jié)免疫機(jī)能。用于急慢性乙型肝炎和其他肝炎?！居梅ㄓ昧俊靠诜?，A、B片合用，一次各2～3片，一日3次。
乙肝清熱解毒膠囊【主要成分】虎杖、白花蛇舌草、北豆根、拳參、菌陳、白茅根、茜草、淫羊藿、土茯苓、蠶砂、甘草等?！具m應(yīng)癥】清肝利膽，利濕解毒。用于肝膽濕熱引起的黃疸、發(fā)燒，口干苦或粘臭，厭油，胃腸不適，舌質(zhì)紅，舌苔厚膩，脈弦滑數(shù)等?！居梅ㄓ昧俊靠诜淮?-7粒，一日3次。【禁忌】忌煙，酒，油膩。
乙肝益氣解郁沖劑【主要成分】柴胡、枳殼、白芍、橘葉、丹參、黃芪、黨參、桂枝、茯苓、刺五加、瓜蔞、法半夏、黃連、決明子、山楂、北五味子?！具m應(yīng)癥】益氣化濕，疏肝解郁。用于肝郁脾虛型慢性肝炎。證見：脅痛腹脹，痞滿納呆，身倦乏力，大便溏薄，舌質(zhì)淡暗，舌體胖或有齒痕，舌苔薄白或白膩，脈沉弦或沉緩等。【用法用量】開水沖服，一次20g，一日3次。【禁忌】肝膽濕熱，邪實(shí)癥者忌用?！咀⒁馐马?xiàng)】忌煙、酒、油膩。
利膽排石片【主要成分】金錢草250g、茵陳250g、黃芩75g、木香75g、郁金75g、大黃125g等?！具m應(yīng)癥】清熱利濕，利膽排石。用于膽道結(jié)石，膽道感染，膽囊炎?！居梅ㄓ昧俊靠诜?，排石：一次6～10片，一日2次;炎癥：一次4～6片，一日2次。【注意事項(xiàng)】體弱、肝功能不良者慎用;孕婦禁用。膽石通利膠囊【適應(yīng)癥】清熱利膽，化瘀排石。用于肝膽濕熱所致的急、慢性膽囊炎，膽結(jié)石等。【用法用量】口服，一次5粒，一日3次?！咀⒁馐马?xiàng)】孕婦慎用。
猴頭健胃靈膠囊【主要成分】猴頭菌培養(yǎng)物浸膏、海螵蛸延胡索(制)、白芍(制)、香附(制)、甘草(制)?！具m應(yīng)癥】舒肝和胃，理氣止痛。用于肝胃不和，胃脘脅肋脹痛，嘔吐吞酸;慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍屬上述證候者?！居梅ㄓ昧俊靠诜?，一次4粒，一日3次;或遵醫(yī)囑。
活胃膠囊【主要成分】砂仁，小茴香，肉桂紅曲，大黃，滑石粉，薄荷腦，碳酸氫鈉，酒石酸碳酸鎂?！具m應(yīng)癥】理氣和胃，降逆止嘔。用于肝郁氣逆，脾胃不和引起：胸肋脹滿，胃脘疼痛，氣逆嘈雜，嘔吐吞酸，消化不良。【用法用量】口服，一次4粒，一日2次;病重者可服8粒?！窘伞吭袐D禁用?！咀⒁馐马?xiàng)】忌氣惱、辛辣、油膩。
健胃愈瘍顆粒 (健胃愈瘍片)【主要成分】柴胡、黨參、白芍、延胡索等8味。【適應(yīng)癥】疏肝健脾，解痙止痛，生肌止血。用于肝郁脾虛、肝胃不和型消化性潰瘍活動(dòng)期，癥見胃脘脹痛、噯氣吐酸、煩躁不適、腹脹便溏等?！居梅ㄓ昧俊繙亻_水沖服，一次1袋，一日3次?！咀⒁馐马?xiàng)】本品入口有較強(qiáng)澀感，故宜以溫開水沖服。
加味逍遙顆粒 (加味逍遙口服液 加味逍遙膠囊 加味逍遙片)
【藥物組成】柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)(麩炒)、茯苓、甘草、牡丹皮、梔子(姜炙)、薄荷。輔料為【性狀】本品為色顆粒;味甜?！竟δ芘c主治】舒肝清熱，健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛，心煩易怒，倦怠食少，月經(jīng)不調(diào)?！居梅ㄓ昧俊靠诜?，一次1袋，一日2次。
膽樂(lè)膠囊
【主要成分】豬膽汁，陳皮，山碴，郁金，連錢草?！具m應(yīng)癥】理氣止痛，利膽排石。用于慢性膽囊炎，膽石癥屬氣滯證者?！居梅ㄓ昧俊靠诜淮?粒，一日3次。
黃疸肝炎丸
【主要成分】青葉膽16g，竹葉柴胡48g，茵陳64g，檳榔48g，郁金(醋炙)32g，佛手32g，梔子(炒)48g，延胡索(醋炙)48g，甘草16g，香附(醋炙)48g，枳殼(麩炒)48g，青皮32g等。【適應(yīng)癥】舒肝利膽，除濕理氣。用于濕熱熏蒸，皮膚黃染，胸脅脹痛，小便短赤，急性肝炎，膽囊炎?！居梅ㄓ昧俊靠诜?，一次1～2丸，一日3次。【注意事項(xiàng)】肝硬化及虛寒者忌用。
清熱疏肝口服液
【主要成分】茵陳934g 柴胡188g 板藍(lán)根94g 白芍188g 桃仁94g 單糖漿85g 山梨酸鉀1.5g 制成 1000ml【適應(yīng)癥】清熱利濕，疏肝解郁，和血通絡(luò)。用于急性黃疸型肝炎，慢性肝炎屬肝膽濕熱證?！居梅ㄓ昧俊靠诜?，一次20ml，一日3次，25日為一療程;或遵醫(yī)囑?！窘伞吭袐D忌服
舒肝丸
【主要成分】白芍、沉香、陳皮、川楝子、豆蔻仁、茯苓、厚樸、木香、片姜黃、砂仁、延胡索、枳殼、朱砂?！具m應(yīng)癥】舒肝和胃，理氣止痛。用于肝郁氣滯，胸脅脹滿，胃脘疼痛，嘈雜嘔吐，噯氣泛酸?！居梅ㄓ昧俊靠诜弁枰淮?g，大蜜丸一次1丸，一日2～3次。
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