慢性膽囊炎早期癥狀
春季慢性胃炎養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“慢性膽囊炎早期癥狀”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
慢性膽囊炎早期癥狀
1、慢性膽囊炎早期癥狀
1.1、右上腹鈍痛、脹痛、墜痛或不適感。
1.2、噯氣、反酸、腹脹、胃部燒灼感等消化不良癥狀。
1.3、惡心、厭油膩食物或進(jìn)食高脂食物后癥狀加重。
1.4、右肩、右肩胛區(qū)或右背部疼痛不適,這是由于膽囊炎癥或與周圍之粘連涉及到右膈神經(jīng)或右側(cè)肋間神經(jīng)而出現(xiàn)的反射性疼痛。
1.5、部分病例可有膽絞痛。多由較小結(jié)石或膿稠膽汁的刺激引起膽囊管的痙攣性收縮所致。絞痛多很劇烈,阿托品等藥物常難制止。絞痛發(fā)作時(shí),病人抱腹蜷臥或輾轉(zhuǎn)不安,常屏氣或不愿講話,以期減輕疼痛。絞痛可持續(xù)數(shù)分鐘或數(shù)小時(shí)不等,可伴惡心、嘔吐,且常在嘔吐后而有緩解,也可驟然痛止,不再發(fā)作。也有反復(fù)數(shù)次后才停止者。
1.6、可有大便干燥、稀溏或黏滯不爽。
1.7、體征:膽區(qū)壓痛、叩擊痛,但無反跳痛?？捎械蜔?但多數(shù)體溫正常。膽囊穴、肝俞穴、膽俞穴壓痛。右膈神經(jīng)壓痛點(diǎn)。在頸部右側(cè)胸鎖乳頭肌的兩下腳之間
2、治療慢性膽囊炎的偏方有哪些
2.1、山楂山藥餅:山楂、山藥、白糖各適量。將山楂去核,同山藥共蒸熟,冷后加白糖攪勻,壓為薄餅服食,1日1劑。Ys630.cOM
2.2、干姜胡椒砂仁肚:干姜、胡椒、砂仁各6克,肉桂、陳皮各3克,豬肚1個(gè),調(diào)料適量。將豬肚洗凈,諸藥布包,加水同煮至豬肚爛熟后,去渣取汁飲服,豬肚取出切片,調(diào)味服食,2日1劑。
2.3、陳皮檳榔:陳皮20克,檳榔200克,丁香、豆蔻、砂仁各10克。將諸藥洗凈,放入鍋中。加清水適量,武火煮沸后,轉(zhuǎn)文火慢煮;煮至藥液干后,停火候冷。待藥液冷后,將檳榔取出,用刀剁為黃豆大小的碎塊備用。每次飯后含服少許。
3、慢性膽囊炎的病因有哪幾種
3.1、慢性結(jié)石性膽囊炎與急性膽囊炎一樣,膽囊結(jié)石可引起急性膽囊炎反復(fù)小發(fā)作,即慢性膽囊炎與急性膽囊炎是同一疾病不同階段。
3.2、慢性非結(jié)石性膽囊炎在尸檢或手術(shù)時(shí)發(fā)現(xiàn),占所有膽囊病變的2%～10%。
3.3、伴有結(jié)石的慢性萎縮性膽囊炎又稱瓷瓶樣膽囊,結(jié)石引起的炎癥刺激,導(dǎo)致膽囊壁鈣化而形成,鈣化可局限于黏膜,肌層或兩者皆有,多見于65歲以上的女性病人。
慢性膽囊炎如何預(yù)防
1、注意飲食衛(wèi)生防止感染發(fā)生;當(dāng)炎癥出現(xiàn)時(shí)及時(shí)應(yīng)用有效的抗菌素;
2、合理調(diào)配食譜不宜過多食用含動(dòng)物脂肪類食物。如肥肉和動(dòng)物油等;
3、要改變靜坐生活方式,多走動(dòng),多運(yùn)動(dòng);
4、要養(yǎng)性,長(zhǎng)期家庭不睦,心情不暢的人可引發(fā)或加重此病,要做到心胸寬闊,心情舒暢。
當(dāng)有腸蟲(主要醫(yī)藥為蛔蟲)時(shí)及時(shí)重點(diǎn)應(yīng)用驅(qū)蟲藥物用量,要足以防用藥不足,蟲活躍易鉆入膽道造成阻塞,引起膽道蛔蟲癥。
慢性膽囊炎飲食注意事項(xiàng)有哪些
1、限制膽固醇的攝入。膽固醇攝入每日應(yīng)少于300毫克,限制動(dòng)物脂肪及含膽固醇高的食物,如內(nèi)臟以及魚子、蛋黃等?？梢赃x用魚肉、瘦肉、蛋清等。
2、蛋白質(zhì)應(yīng)按正常需要量或偏低,以每日供給蛋白質(zhì)50克～70克為宜,但要選擇含脂肪低的蛋白質(zhì)食品,如脫脂奶、蛋清、海魚等。
3、注意維生素?cái)z入,尤應(yīng)注意脂溶性維生素A、維生素D、維生素E、維生素K的補(bǔ)充,其中維生素K對(duì)控制某些類型黃疸引起的出血有效。
4、忌用刺激性或產(chǎn)氣食品,如蘿卜、洋蔥等,禁煙、酒。
5、采取少吃多餐,注意多飲水。
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慢性膽囊炎癥狀
1、慢性膽囊炎的癥狀
在不同患者可有甚大區(qū)別,且與實(shí)際的病理變化也常不一致;大多數(shù)病人合并有膽囊結(jié)石,過去多有膽絞痛發(fā)作史。患者癥狀可以明顯地繼急性膽囊炎首次發(fā)作后即不斷出現(xiàn),也有發(fā)病隱匿,癥狀輕微,甚至診斷確定后才注意有癥狀存在。
1.1、消化不良：表現(xiàn)為上腹飽悶、不適、飽食后上腹不適。
1.2、對(duì)脂肪性食物不耐受。
1.3、右上腹痛:患者還常感右肩胛骨下或右腰部隱痛,有時(shí)和膽絞痛相仿。
1.4、體檢除右上腹輕度觸痛外,常無陽性體征。偶可捫及腫大的膽囊,亦可在第8～10胸椎右側(cè)有壓痛。
2、什么是慢性膽囊炎
慢性膽囊炎系指膽囊慢性炎癥性病變,大多為慢性結(jié)石性膽囊炎,占85%～95%,少數(shù)為非結(jié)石性膽囊炎,如傷寒帶菌者。本病可由急性膽囊炎反復(fù)發(fā)作遷延而來,也可慢性起病。臨床表現(xiàn)無特異性,常見的是右上腹部或心窩部隱痛,食后飽脹不適,噯氣,進(jìn)食油膩食物后可有惡心,偶有嘔吐。
3、膽囊炎的危害
3.1、膽囊炎結(jié)石還可造成十二指腸或膽囊結(jié)腸膽囊炎而危及機(jī)體。膽囊炎膽結(jié)石與膽囊癌密切相關(guān),膽結(jié)石的危害因?yàn)榻Y(jié)石是膽囊癌的重要致病因子之一,膽管結(jié)石膽囊炎或膽囊結(jié)石對(duì)膽囊的長(zhǎng)期刺激膽囊炎可引起膽管壁黏膜的炎性改變膽囊炎至黏膜細(xì)胞異常增生,膽囊癌導(dǎo)致癌癥的發(fā)生,膽結(jié)石的危害國(guó)內(nèi)外報(bào)道,膽囊炎96%以上的膽囊癌患者均伴有膽結(jié)石。
3.2、膽囊炎結(jié)石可導(dǎo)致膽囊疽或穿孔,膽結(jié)石的危害引起腹膜炎危及生命。
3.3、肝內(nèi)膽管結(jié)石膽囊炎對(duì)人體組織所造成的后果膽囊癌是比較嚴(yán)重的,膽結(jié)石的危害主要是可引起肝膽化膿性炎癥和膽囊炎梗阻造成的肝實(shí)質(zhì)病變,膽囊癌導(dǎo)致肝臟纖維化,膽結(jié)石的危害最終導(dǎo)致肝硬化。
3.4、膽囊炎結(jié)石會(huì)引起許多并發(fā)癥、心律失常、膽結(jié)石的危害感染性休克、肝膿腫、膽囊癌膽道出血、膽囊炎肝功能衰竭和肝腎綜合癥等,膽囊癌還可誘發(fā)糖尿病。
慢性膽囊炎的病因
1、細(xì)菌感染通稱細(xì)菌性膽囊炎。感染的途徑有:
1.1、血源性感染:細(xì)菌可直接隨動(dòng)脈血進(jìn)入膽囊壁而引起炎癥;
1.2、肝源性感染:細(xì)菌可通過肝動(dòng)脈或門靜脈進(jìn)入肝臟,而后隨膽汁進(jìn)入膽囊;也可經(jīng)淋巴管道進(jìn)入膽囊;
1.3、上行性感染:腸道細(xì)菌經(jīng)十二指腸乳頭開口,循膽總管進(jìn)入膽囊;
1.4、侵蝕性感染:由鄰近組織器官的炎癥直接侵蝕,擴(kuò)展而來。
病理改變?yōu)槁詮浡栽錾愿淖?。可見淋巴?xì)胞、漿細(xì)胞及中性粒細(xì)胞浸潤(rùn),由于纖維組織增生,囊壁可有不同程度的增厚;由于囊壁與周圍組織器官的粘連和受到牽拉而引起膽囊形態(tài)的改變。少數(shù)粘連嚴(yán)重者,可并發(fā)幽門梗阻或腸梗阻。常有膽囊管淋巴結(jié)腫大。
2、病毒感染通稱病毒性膽囊炎。一般是在長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的慢性病毒性肝炎的基礎(chǔ)上發(fā)病?？赡芘c肝炎病毒直接或間接的長(zhǎng)期影響或自體免疫反應(yīng)以及膽囊的功能障礙有關(guān)。
慢性膽囊炎的并發(fā)癥
1、膽囊積水慢性膽囊炎時(shí),膽囊黏膜上皮分泌黏液過多。當(dāng)膽石阻塞于膽囊管時(shí)不斷增加的黏液使膽囊緩慢地?zé)o痛地逐漸擴(kuò)張(如迅速地?cái)U(kuò)張會(huì)引起疼痛)。若無急性炎癥發(fā)生,則膽汁為無菌的。此時(shí)右上腹可捫及一無痛性腫大的膽囊。膽囊積水應(yīng)與因膽總管緩慢阻塞引起膽囊擴(kuò)張相鑒別。后者的擴(kuò)張不是因?yàn)轲ひ悍置谝?并伴有黃疸,而膽囊積水不伴有黃疸。
2、白膽汁當(dāng)膽囊積水持續(xù)數(shù)周,膽色素被分解、吸收后,膽汁變成無色透明。
3、石灰乳膽汁糊狀或乳狀,膠狀石灰石沉積于膽囊內(nèi)稱之為石灰乳膽汁。1.3%～3、4%的膽石癥手術(shù)患者可見有石灰乳膽汁。男女之比為1∶2.7。1911年Churchman報(bào)道首例石灰乳膽汁以來,目前對(duì)此病已有深入了解。
4、瓷器樣膽囊所謂瓷器樣膽囊是膽囊壁鈣化,似瓷器樣硬而易碎。瓷器樣膽囊見于0.06%～0.8%的膽囊摘除術(shù)。男女之比為1∶3。平均發(fā)病年齡為54歲。癌變率大于25%。
膽囊炎的癥狀
1、膽囊炎的癥狀
膽囊炎發(fā)作,分為急性和慢性兩種。約85%的急性膽囊炎患者以右上腹痛為主要癥狀,腹痛多呈持續(xù)性,可陣發(fā)性加劇,并向右肩背放射,多發(fā)生在進(jìn)食高脂食物后,多發(fā)生在夜間。惡心嘔吐是常見的癥狀,輕型病例常有畏寒和低熱;重型病例則可有寒戰(zhàn)和高熱。慢性膽囊炎的腹痛常呈反復(fù)發(fā)作性,多為隱痛、脹痛,有惡心、噯氣、反酸、腹脹和胃部灼熱等消化不良癥狀。
2、膽囊炎的病因
2.1、膽結(jié)石,70%以上的急性膽囊炎是由于膽囊管結(jié)石梗阻所致。
2.2、膽道感染:肝,腸道,胰腺等鄰近器官的繼發(fā)感染。腸道寄生蟲鉆入膽道可引起膽道發(fā)炎。
2.3、刺激:暴飲暴食,喜歡高脂肪和富含膽固醇的食物。情緒失調(diào)可導(dǎo)致膽汁的排泄受阻。
2.4、嚴(yán)重創(chuàng)傷、燒傷、腹部手術(shù)、妊娠等。
2.5、全身心血管疾病如動(dòng)脈粥樣硬化,血液粘滯度高,高脂血癥等患者也容易引起膽囊缺血。
3、膽囊炎的診斷檢查
3.1、膽囊炎B超
首選檢查方法,B超檢查能顯示膽囊體積增大,膽囊壁增厚,厚度常超過3mm,在85%～90%的患者中能顯示結(jié)石影。
3.2、膽囊炎的CT檢查
急性膽囊炎患者CT檢查陳可發(fā)現(xiàn)膽囊管或膽囊結(jié)石外,常表現(xiàn):膽囊擴(kuò)大;膽囊壁普遍性增厚,且增強(qiáng)掃描時(shí)可見膽囊明顯強(qiáng)化。慢性膽囊炎常與膽石并存,CT除膽囊壁普遍增厚和增強(qiáng)掃描顯示為壁強(qiáng)化外,膽囊大多擴(kuò)張不良或縮小。若周圍粘連,則可見膽囊皺褶變形。
3.3、放射性核素檢查膽囊炎
應(yīng)用放射性核素99mTc-IDA作膽系掃描和照相,在造影片上常顯示膽管,膽囊因膽囊管阻塞而不顯示,從而確定急性膽囊炎的診斷。
膽囊炎飲食注意事項(xiàng)
1、大量飲水,可在水里補(bǔ)充鈉鹽和鉀鹽。大量飲水有利于稀釋膽囊內(nèi)高濃度的膽汁,緩解膽囊壁的炎癥變化。在水里補(bǔ)充鈉鹽和鉀鹽是為了保持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的平衡,避免因大量飲水而出現(xiàn)的尿頻尿急癥狀。
2、注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素。利于修復(fù)因膽囊炎和膽石癥引起的肝細(xì)胞損害,可以選擇以魚、蝦、禽、豆腐等為主的低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。還應(yīng)供給富含維生素、微量元素的食物,尤其是含維生素C、維生素B和鐵豐富的食物,以均衡營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)也可服用一些中藥制劑進(jìn)行調(diào)理。
3、多吃蔬菜和水果。蔬菜水果富含維生素和礦物質(zhì),有助于改善患者的代謝紊亂,利于康復(fù),蔬菜水果還富含膳食纖維?？梢詼p少膽固醇的形成,減少脂肪和糖的吸收,從而起到減低血脂和血糖的作用。
4、宜食用高碳水化合物低脂肪低膽固醇的清淡流質(zhì)食品。膽囊炎患者膽汁排出不暢,只有極少部分能進(jìn)入胃腸道,不能幫助消化食物,若過量攝入脂肪和膽固醇,會(huì)引起消化功能紊亂,重者出現(xiàn)脂性腹瀉,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
膽囊炎的食療偏方
1、金錢銀花燉瘦肉
材料:金銀花60克,金錢萆80克,以上為干品,瘦肉600克,黃酒20克
制作方法:將金錢草與金銀花用紗布包好,同豬肉塊一同加水浸沒,然后用大火燒開,加入適量的黃酒,再用小火再燉2小時(shí),取出藥包。飲湯食肉,每次1小碗,日服2次,3日內(nèi)服完。該方法具有清熱解毒,消石之功效,適用于膽囊炎、膽管炎,有預(yù)防膽結(jié)石的作用。
2、玉米須燉蚌肉
材料:玉米須50克,蚌肉200克
制作方法:將玉米須和蚌肉同放沙鍋內(nèi),加水適量,文火煮至爛熟,隔日服1次。改有利濕通便,平肝泄熱,利膽退黃之功效。適合于膽囊炎、膽囊結(jié)石者食用。
膽囊炎有什么癥狀
1、膽囊炎有哪些常見癥狀
1.1、身體異常:寒戰(zhàn)、高熱、頭痛、精神不振、食欲差,以及下腹疼痛都是早期盆腔炎的癥狀之一。
1.2、白帶異常:由于內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,盆腔炎的癥狀還有白帶增多,出現(xiàn)異味,呈膿黃色等表現(xiàn)。
1.3、腹肌緊張:兩下腹壓痛及反跳痛,內(nèi)診子宮增大、壓痛、盆腔包塊等。有膿腫形成時(shí),可有下腹包塊及局部壓迫刺激癥狀,包塊位于前方可有排尿困難、尿頻、尿痛等。包塊位于后方可致腹瀉、里急后重感和排便困難。
2、急性膽囊炎有什么癥狀
患者在進(jìn)油膩晚餐后半夜發(fā)病,主要表現(xiàn)為右上腹持續(xù)性疼痛、陣發(fā)性加劇,可向右肩背放射;常伴發(fā)熱、惡心嘔吐,但寒戰(zhàn)少見,黃疸輕。腹部檢查發(fā)現(xiàn)右上腹飽滿,膽囊區(qū)腹肌緊張、明顯壓痛、反跳痛。
3、慢性膽囊炎有什么癥狀
多數(shù)表現(xiàn)為膽源性消化不良,厭油膩食物、上腹部悶脹、噯氣、胃部灼熱等,與潰瘍病或慢性闌尾炎近似;有時(shí)因結(jié)石梗阻膽囊管,可呈急性發(fā)作,但當(dāng)結(jié)石移動(dòng)、梗阻解除,即迅速好轉(zhuǎn)。體查,膽囊區(qū)可有輕度壓痛或叩擊痛;若膽囊積水,常能捫及圓形、光滑的囊性腫塊。
膽囊炎的高發(fā)人群
1、肥胖:高膽固醇和高脂肪飲食的攝入,導(dǎo)致肥胖者血液中和膽汁中的膽固醇含量也明顯增高,使膽固醇處于過飽和狀態(tài)。因此膽固醇容易析出、沉淀、形成結(jié)石。
2、女性:據(jù)統(tǒng)計(jì),女性比男性發(fā)病率高3—4倍。很多女性不喜歡外出運(yùn)動(dòng),活動(dòng)量小,常有靜坐習(xí)慣。這就使得膽囊收縮力下降,膽道開口處的括約肌功能失調(diào),膽囊排空延緩、膽汁淤滯,細(xì)菌更加易于繁殖。再者由于女性體內(nèi)雌激素的作用,中年后的女性較男性更易發(fā)胖,血液及膽汁中膽固醇含量增高。
3、多次生育:婦女妊娠以后,體內(nèi)各種代謝都會(huì)發(fā)生一系列的變化,為懷孕、分娩和哺乳做好準(zhǔn)備,母體內(nèi)膽固醇含量明顯升高,脂肪合成加快,分解減少。
4、40歲:人過40歲就逐漸走向衰老,機(jī)體出現(xiàn)較大的變化,如體力活動(dòng)減少,休息時(shí)間增加。脂肪代謝合成大于分解,人體開始發(fā)胖,膽囊功能減弱,膽道蠕動(dòng)減少,膽汁滯留。這些眾多的因素綜合在一起,就容易誘發(fā)膽囊炎和膽石癥。
膽囊炎的飲食禁忌
1、禁止食用一些動(dòng)物性的脂肪。脂肪可以刺激小腸粘膜,使膽囊收縮,已經(jīng)把膽汁排入到了腸道中,參與了脂質(zhì)的消化與吸收,但是如果膽囊炎發(fā)作,等會(huì)兒就會(huì)受到阻塞膽汁排出不暢。如果這時(shí)候,進(jìn)食一些脂肪類的食物可能就會(huì)造成不吸收不消化的情況,這樣可能會(huì)加重膽囊炎的癥狀。比如說就會(huì)出現(xiàn)喲,上腹部的劇烈的疼痛惡心嘔吐,所以我們?nèi)粘Ｉ钪幸?限制的膽囊炎病人的油脂量。
2、盡量不要吃一些含膽固醇過多的食物。比如說雞蛋。雞蛋雖然是滋陰潤(rùn)燥,養(yǎng)血補(bǔ)益的食物,但是有膽囊疾病的人應(yīng)該不要吃。雞蛋中含有高量的膽固醇。據(jù)研究表明,膽固醇是造成膽結(jié)石的因素之一。人體中如果攝入過多的膽固醇就會(huì)造成膽固醇的代謝失調(diào),機(jī)體不平衡,所以就會(huì)引起膽結(jié)石的發(fā)生,所以,患有,膽囊炎的患者,一定要禁止食用一些高膽固醇的食品,除了雞蛋之外還有一些其他的禽蛋。比如說鵪鶉蛋,都不應(yīng)該多食。
治療慢性膽囊炎的藥
1、治療慢性膽囊炎的藥之中草藥
1.1、柴胡
膽囊炎疾病一般為濕熱痰瘀等邪滯于膽,患者會(huì)因?yàn)榧膊《鴮?dǎo)致肝郁氣滯,所以可以使用柴胡來進(jìn)行疏肝利膽,亦可引藥入膽,柴胡對(duì)于膽囊炎不管是急性的還是慢性的,效果都很明顯,是治療膽囊炎的一種首選的藥材。
1.2、枳實(shí)
膽在人體中有通將的作用,如果患上了膽囊炎,就會(huì)因?yàn)槎氯脑蚨鴮?dǎo)致疼痛,在治療慢性膽囊炎上可以使用枳實(shí)藥物來進(jìn)行緩解,枳實(shí)有化痰消積,藥力強(qiáng)大利膽作用十分顯著,在治療膽囊炎疾病上效果是立竿見影。
1.3、梔子
梔子也是一種藥材,并且對(duì)于膽囊炎有很好的效果的,用梔子30克,搗碎泡水代茶飲,效果很明顯。梔子可以宣火熱,對(duì)于膽囊炎郁熱型效果是很明顯的。
2、治療慢性膽囊炎的藥之中成藥
2.1、膽胃不和型:這種類型的膽囊炎患者胸口已經(jīng)肋骨部位會(huì)感覺脹滿,噯氣頻發(fā),還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐,口苦納呆,便秘,每當(dāng)遇到自己心情不好的時(shí)候病情就會(huì)加重。可服:逍遙丸、四逆散、保和九、木香順氣丸等。
2.2、肝膽氣結(jié)型:出現(xiàn)的癥狀是上腹部出現(xiàn)間歇性悶痛或者隱痛,并且慢慢放射至于腰背部,經(jīng)常會(huì)有口苦、惡心、食欲不振或者食后脘痞的癥狀出現(xiàn),每天進(jìn)食油膩食物以后這些癥狀都會(huì)加重?？煞?消炎利膽片、肝膽炎片、利膽片等。此外,并發(fā)結(jié)石的患者可配合服用膽石通、利膽排石片等。
3、治療慢性膽囊炎的藥之西藥
常用利膽的藥物可選用50%硫酸鎂,每次10毫升,每日3次,口服。去氫膽酸片,每次0.25毫克,每日3次,口服。膽酸鈉,每次0.2克,每日3—4次,口服。舒膽通,每次40毫克,每日3次,口服。以上藥物可任選一種或兩種進(jìn)行配伍使用。
若發(fā)現(xiàn)腸寄生蟲、蟲卵時(shí)應(yīng)進(jìn)行驅(qū)蟲治療。
由于慢性膽囊炎常伴有消化不良,可加用消化藥物:多酶片,每次2片,每日3—4次,口服。乳酸菌素,每次4片,每日3次,口服?；蛴媒湍钙?每次3克,每日3次,口服。
若發(fā)生腹痛或惡心、腹脹時(shí),可選用胃復(fù)安,每次10毫克,每日2次,肌注,或每次10毫克,每日3次,口服。
慢性膽囊炎的日常保健
1、大量飲水
多喝水和飲料,可以稀釋膽汁,促使膽汁排出,預(yù)防膽汁淤滯,有利于膽道疾病的恢復(fù),每天以1000～1500ml為宜。
2、飲食低脂肪
含脂肪多的食物可促進(jìn)縮膽囊素的分泌,使膽囊收縮。膽囊炎時(shí)膽汁分泌障礙,脂肪消化吸收也受到影響,脂肪多可能誘發(fā)膽囊疼痛。
故需嚴(yán)格限制脂肪攝入量,每天20g,后可逐漸增加到40g以內(nèi)。主要應(yīng)嚴(yán)格限制動(dòng)物性脂肪,而植物油脂有助于膽汁排泄,可以適量選用,但應(yīng)均勻分布于3餐飲食中,避免在1餐中食用過多的脂肪。
3、供給豐富維生素
維生素A有防止膽結(jié)石作用,有助于膽管上皮生長(zhǎng)和保持完整性,幫助病變的膽道修復(fù),大量補(bǔ)充對(duì)膽道疾患恢復(fù)有利。其他維生素,如維生素C、維生素E、B族維生素也應(yīng)充分供給。
4、食物纖維
植物纖維能增加膽鹽排泄,抑制膽固醇吸收,降低血脂,可使膽固醇代謝正常,減少形成膽石的機(jī)會(huì)。
慢性膽囊炎的預(yù)防
1、每天需要1500毫升的飲水量,以防止結(jié)石的形成。
2、多食蜂蜜、香蕉等潤(rùn)腸食品,以保證大便通暢以減輕癥狀,利于疾病康復(fù)。如1—2天不解大便,應(yīng)按醫(yī)囑服藥。
3、不要長(zhǎng)時(shí)間做上體前傾的姿勢(shì),或穿著緊身衣等,以免擠壓腹部,使膽汁分泌受阻。
4、要適當(dāng)節(jié)制飲食,尤其要避免剛目肪飲食。可以適當(dāng)使用素油烹調(diào),如菜油、豆油、茶揉油,應(yīng)忌油膩,吃容易消化的低脂肪食品。一些脂肪成分較高的食品,如牛奶、奶粉、麥乳精、雞蛋,鴨蛋等,在發(fā)病期間也最好不要食用。
5、病情穩(wěn)定期,可適當(dāng)開展戶外體育鍛煉。注意氣候變化。防止因受寒而引起疾病發(fā)作。
6、慢性膽囊炎患者平時(shí)應(yīng)注意有規(guī)律地生活,如通膽絞病發(fā)作后應(yīng)休息1—2天,再逐漸恢復(fù)正常生活和工作。在腹痛緩解期,可以照常工作和生活,但要避免過度勞累和緊張。
【佛手酒】
配方： 佛手30克，白酒1000克。
制法： 將佛手切片入瓶?jī)?nèi)，加白酒浸泡20日后飲用。
功效： 疏肝和胃，行氣止痛。
用法： 每日1次，每次3～5毫升。
【番茄豆腐素湯面?！?/p>
配方： 掛面100克，西紅柿、豆腐各適量。
制法： 按家常做法作為湯面，不放油或放少許麻油。
功效： 開胃消食。
用法： 作主食溫?zé)崾持?/p>
【雞內(nèi)金粥】
配方： 粳米100克，雞內(nèi)金5～6克，白糖適量。
制法： 將雞內(nèi)金用文火炒至黃褐色，研為細(xì)粉。先將粳米、白糖入鍋內(nèi)，加水800毫升左右，煮至粥將成時(shí)，放入雞內(nèi)金粉，再煮一沸即成。
功效： 健脾消食。
用法： 每日早晚溫服。
【泥鰍燉豆腐】
配方： 泥鰍500克，豆腐250克。
制法： 將泥鰍加食鹽、黃酒、水適量，燉至五成熟，加入豆腐，再燉至魚熟爛即可。
功效： 清熱利濕和中。
用法： 喝湯，食豆腐及泥鰍。
【黃瓜薏米粥】
配方： 黃瓜1條，薏米50克，粳米100克。
制法： 先將薏米、粳米煮成粥，加入黃瓜片煮2～3分鐘即可。
功效： 健脾清熱利濕。
用法： 可作早晚餐食用。
【溪黃草泥鰍湯】
配方： 溪黃草30克，泥鰍250克；生姜4片。
制法： 泥鰍活殺，用開水洗去黏潺及血水，與溪黃草、生姜一起人鍋，加清水適量，武火煮沸后）文火煮1～2小時(shí)，調(diào)味即可。
功效： 清利濕熱。
用法： 隔日1次，飲湯食泥鰍。
【茵陳玉米須湯】
配方： 綿茵陳30克，玉米須30克。
制法： 上二味加清水適量煎煮取汁。
功效： 清熱利濕。
用法： 每日1劑，代茶飲。
【玉米須燉蚌肉】
配方： 玉米須50克，蚌肉200克。
制法： 將上二物放瓦鍋內(nèi)，加適量水，文火煮至爛熟。
功效： 利濕退黃，泄熱通便。
用法： 隔日服1次。
【大金錢草粥】
配方： 新鮮大金錢草60克（或干品30克），粳米50克，冰糖適量。
制法： 金錢草切細(xì)，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，放入梗米、冰糖，再加水400毫升左右，同煮為稀粥。
功效： 通淋排石，利膽退黃。
用法： 每日1劑，早晚溫?zé)岱场?/p>
【化瘀養(yǎng)肝蜜】
配方： 山楂250克，丹參500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。
制法： 先將前三味藥浸泡2小時(shí)后煎成藥液，再把蜜、糖兌入藥液內(nèi)，以微火煮沸30分鐘，待至蜜汁與藥液溶合而呈黏稠時(shí)離火，冷卻后盛入容器內(nèi)密封保存。
功效： 活血化瘀，疏肝止痛。
用法： 每日3次，每次1匙，以開水沖飲，可連續(xù)擊服用2～3個(gè)月。
【黑豆川芎粥】
配方： 黑豆25克，川芎10克，粳米50莧，紅糖20克。
制法： 川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮為粥，放入紅糖即成。
功效： 活血化瘀，行氣止痛。
用法： 作早晚餐服食。
【抱石蓮燉豆腐】
配方： 鮮抱石蓮60克，豆腐120克。
制法： 二物洗凈，豆腐切塊，同放鍋中，加水燉至熟即成。
功效： 清熱解毒，利濕消瘀。
用法： 溫?zé)崾扯垢葴?，單食或佐餐均可?/p>
【陳皮牛肉】
配方： 牛肉1000克，陳皮30克，白蘿卜500克。
制法： 牛肉切塊，用清水浸泡半小時(shí)撈出，控干水分。陳皮切絲，蘿卜切滾刀塊。鍋內(nèi)清水燒開，放入牛肉煮沸，去泡沫，再煮至牛肉熟透時(shí)加入陳皮、蘿卜，改用小火燉，待蘿卜煮爛后下鹽、味精調(diào)味即可。
功效： 調(diào)氣活血，滋補(bǔ)肝腎。
用法： 吃肉喝湯。
【烏梅內(nèi)金調(diào)蜂蜜】
配方： 雞內(nèi)金100克，烏梅肉30克，蜂蜜25克。
制法： 雞內(nèi)金、烏梅肉共研細(xì)，以蜂蜜調(diào)勻即可服用。
功效： 緩中止痛。
用法： 每日3次，每次20克，白開水沖服。
【佛手內(nèi)金山藥粥】
配方： 佛手15克，雞內(nèi)金12克，山藥30克，粳米150克。
制法： 將佛手、雞內(nèi)金加水500毫升，先煎20分鐘，去渣取汁，再加入梗米、山藥共煮成粥，粥成調(diào)味即可。
功效： 健脾疏肝利膽。
用法： 隨意食之。
【素馨花黃花菜瘦肉湯】
配方： 豬瘦肉120克，黃花菜30克，素牽花6克。
制法： 將黃花菜浸軟切段，素馨花洗凈，豬瘦肉洗凈切塊。把豬瘦肉、黃花菜放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮1小時(shí)，然后下素馨花略煮片刻，調(diào)味即可。
功效： 疏肝解郁，理氣止痛。
用法： 佐餐食用。
【佛手郁金粥】
配方： 佛手15克，郁金12克，粳米60克。
制法： 將佛手、郁金、粳米一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮成粥，調(diào)味即可。
功效： 疏肝解郁。
用法： 每日1劑，作早晚餐服食。
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