吃什么對膽囊好
春季吃什么好養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供吃什么對膽囊好，希望能為您提供更多的參考。
導(dǎo)讀：多吃利膽的食物可以遠(yuǎn)離膽結(jié)石、膽囊癌，那么吃什么對膽囊好呢？下面小編為您介紹吃什么對膽囊好，以下11種食物要牢記！
吃什么對膽囊好？
1、牛奶
每晚喝一杯牛奶或早餐時進(jìn)食一個雞蛋，可以促進(jìn)膽囊進(jìn)行定時收縮和排空，以減少膽汁在膽囊中的停留時間，加強(qiáng)膽囊的收縮功能，可以有效預(yù)防膽囊癌。但已經(jīng)患有膽囊疾病的人要注意少吃此類食物，否則可能會誘發(fā)膽囊炎的急性發(fā)作。
2、無花果
果實(shí)中含有大量的果膠和維生素，果實(shí)吸水膨脹后，能吸附多種化學(xué)物質(zhì)。所以食用無花果后，能使腸道各種有害物質(zhì)被吸附，然后排出體外，能凈化腸道，促進(jìn)有益菌類增殖，抑制血糖上升，維持正常膽固醇含量，迅速排出有毒物質(zhì)。
3、核桃
核桃含有豐富的亞油酸，可以抑制體內(nèi)膽固醇的形成，進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于結(jié)石的排出。
4、海參
現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究表明，海參是唯一不含膽固醇的動物性食品，富含鈣、磷、鐵、碘和多種維生素、礦物質(zhì)，能補(bǔ)腎益精，對肺結(jié)核咯血、再生障礙性貧血、糖尿病等有輔助療效。
5、洋蔥
洋蔥所含二烯丙基二硫化物及蒜氨酸等，可降低血液中膽固醇和甘油三脂含量，從而可起到防止血管硬化作用。洋蔥是目前所知唯一含有前列腺素A的蔬菜。前列腺素A具有擴(kuò)張血管、降低血液黏度，預(yù)防血栓形成的作用，對高血壓，高血脂和心腦血管病人具有保健作用。
6、橄欖油
研究發(fā)現(xiàn)，膽結(jié)石的形成與人們長年食用動物油也有關(guān)，因此膽結(jié)石患者要應(yīng)盡量避免食用動物油，多食用植物油、橄欖油。其中，橄欖油有利于膽管收縮，倡導(dǎo)潤滑，有助于結(jié)石的排出。
7、魚類
魚類及海產(chǎn)類食物有助于清膽利濕、溶解結(jié)石，能減少膽囊癌發(fā)病的危險。魚肉中含有的不飽和脂肪酸，魚鱗中含有的卵磷脂，可預(yù)防動脈硬化，降低血脂，促進(jìn)血液循環(huán)，抑制血小板凝集，減少腦血栓的形成和心肌梗塞，降低膽固醇，具有健腦作用。
8、魷魚
值得稱道的是魷魚除了富含蛋白質(zhì)及人體所需的氨基酸外，還是含有大量?；撬岬囊环N低熱量食品物。食用魷魚可有效減少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇，對于預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石的形成都頗具效力。
9、蘿卜
常言道，冬吃蘿卜夏吃姜，不找醫(yī)生開處方，可見蘿卜是個好食材。蘿卜既有利膽作用，又能幫助脂肪的消化與吸收。
10、玉米
玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等，還富含纖維質(zhì)。常食玉米油，可降低膽固醇并軟化血管。玉米對膽囊炎、膽結(jié)石、黃疸型肝炎和糖尿病等，有輔助治療作用。
11、茶
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝茶的人，膽囊癌的發(fā)病風(fēng)險將降低44%。因?yàn)椴柚泻械哪承┗瘜W(xué)物質(zhì)或可防止細(xì)胞異常生長，能降低膽囊癌的發(fā)病幾率。研究發(fā)現(xiàn)茶葉尤其是綠茶，可以有效地抑制膽囊癌細(xì)胞的增殖和擴(kuò)散。
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膽囊炎吃什么好?對于膽囊炎這種疾病，雖然大家都不是很陌生。而且，這種疾病雖不是惡性的疾病，但是，要提醒膽囊炎患者，輕微疾病也是要重視，及時的選擇科學(xué)的治療方法來治療疾病。關(guān)鍵的是還要對日常的飲食引起重視，了解什么該吃什么不該吃，選擇健康的食譜，通過正確的飲食來為疾病的治療做輔助作用。
正確的飲食能夠幫助膽囊炎患者更好的治療疾病，所以，要提醒膽囊炎患者，正確的了解膽囊炎，多多的閱讀關(guān)于膽囊炎的飲食情況。保障日常生活中有一個科學(xué)的飲食習(xí)慣，保障我們的身體健康。
膽囊炎是較常見的疾病，發(fā)病率較高。根據(jù)其臨床表現(xiàn)和臨床經(jīng)過，又可分為急性的和慢性的兩種類型，常與膽石癥合并存在。右上腹劇痛或絞痛，多為結(jié)石或寄生蟲嵌頓梗阻膽囊頸部所致的急性膽囊炎，疼痛常突然發(fā)作，十分劇烈，或呈現(xiàn)絞痛樣。
膽囊炎吃什么好?患有膽囊炎一定要及時的治療，并且保障科學(xué)的飲食：
(1)選擇魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對不太高的食物，控制動物肝、腎、腦或魚子等食品攝入。
(2)保證新鮮蔬菜、水果的供給。綠葉蔬菜，可提供必要的維生素和適量纖維素，更應(yīng)保證。酸奶、山楂、糙米等食物也對病人有利。
(3)減少動物性脂肪攝入，如肥肉及動物油脂，適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油攝入比例。
(4)忌食辣椒、咖喱、等具有強(qiáng)烈刺激性的食物，忌咖啡、濃茶。
以上的內(nèi)容就是對膽囊炎吃什么好的詳細(xì)介紹，希望能夠給廣大的膽囊炎患者帶來幫助。并且，我們大家也應(yīng)該多多的了解膽囊炎，對于疾病有一個正確的認(rèn)識。只有這樣，我們才能正確的保障我們的身體健康，生活和工作才能順順利利的進(jìn)行。
導(dǎo)讀：膽囊炎發(fā)生以后要特別注意飲食，飲食也是膽囊炎發(fā)病的主要因素，所以對大多數(shù)患者來說飲食非常的重要。那么膽囊炎吃什么食物好？下面小編為您介紹膽囊炎吃什么食物好。
膽囊炎是較常見的疾病，根據(jù)其臨床表現(xiàn)和臨床經(jīng)過，又可分為急性的和慢性的兩種類型，患者常有惡心、噯氣、反酸、腹脹和胃部灼熱等消化不良癥狀，膽囊炎患者要生活起居有節(jié)制，注意勞逸結(jié)合、寒溫適宜，保持樂觀情緒及大便通暢。膽囊炎能吃什么，不能吃什么，你知道嗎？下面小編為您介紹膽囊炎吃什么食物好。
膽囊炎吃什么食物好？
1、苦瓜湯
鮮苦瓜1個?？喙舷磧簦书_去瓤，切碎水煎至爛熟。調(diào)味食用。
膽囊炎是常見的腹部的疾病，苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開胃；所含的生物堿類物質(zhì)奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。
2、桃仁薏米粥
桃仁1Og，薏苡仁50g，冬瓜子15g，魚腥草15g。桃仁、冬瓜子、魚腥草共煎去渣取汁，加水與薏苡仁煮成稀粥。加白糖適量服用。
3、茵陳赤豆粥
茵陳20g，赤小豆30g，薏苡仁10g。茵陳水煎去渣取藥液備用。赤小豆加水煮爛。加入薏苡仁及茵陳藥液，至薏苡仁爛熟即成。食用時可加入白糖少許。
茵陳、赤小豆、薏苡仁一齊煮粥食用，可護(hù)脾胃，祛濕氣。
4、利膽和胃粥
竹茹12g，陳皮6g，枳實(shí)6g，生姜4片，大棗10枚，大米100g。前4味水煎20分鐘，去除藥渣，加入大棗、大米煮粥。食用時，調(diào)入白糖少許，可經(jīng)常服用。
5、蘿卜飲
胡蘿卜120g，生山楂1O枚。胡蘿卜、山楂洗凈，加水3碗，共煎成1碗。隨意分服。
由于胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素在肝臟中可以轉(zhuǎn)變成維生素A，故可減少膽固醇結(jié)石的形成。所以膽囊炎可以吃胡蘿卜。胡蘿卜不僅富含胡蘿卜素，還富含維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質(zhì)。由于胡蘿卜中的維生素B2和葉酸有抗癌作用，經(jīng)常食用可以增強(qiáng)人體的抗癌能力，所以被稱為預(yù)防癌癥的蔬菜。
除了上述的食物，接下來小編繼續(xù)為您介紹膽囊炎吃什么食物好。
6、陳皮山楂飲
陳皮、山楂肉、雞內(nèi)金各10g，烏梅肉6g，蜂蜜少許。陳皮、雞內(nèi)金研細(xì)粉：山楂肉、烏梅肉搗爛如泥。四味與蜂蜜共調(diào)均勻。開水沖服。
慢性膽囊炎中，膽氣不舒型最常見，好發(fā)于氣郁體質(zhì)的人。情緒不暢或勞累時，脅痛加重或復(fù)發(fā)，疼痛表現(xiàn)為游走性脹痛。而陳皮起到緩解胃部不適、治療咳嗽痰多的作用，可以有效緩解一定癥狀。
7、金錢草飲
金錢草15～60g（鮮品l50一300g）。金錢草水煎代茶飲。鮮用則搗汁服。
金錢草有清熱利尿、祛風(fēng)止痛、止血生肌、消炎解毒、殺蟲等功效，可治療急慢性肝炎、黃疸型肝炎、膽囊炎等疾病。藥理及臨床試驗(yàn)也證實(shí)，金錢草確實(shí)有利膽作用。因此，該方對于輔助治療膽囊炎確實(shí)有效，建議患者在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
8、烏梅內(nèi)金調(diào)蜂蜜
配方：雞內(nèi)金100g，烏梅肉30g，蜂蜜25g。制法：雞內(nèi)金、烏梅肉共研細(xì)，以蜂蜜調(diào)勻即可服用。
雞內(nèi)金可以幫助促進(jìn)膽汁的分泌，但平時反酸的病人及有有消化潰瘍的病人不適用。
9、金蘆飲
金錢草30g，鮮蘆根100g（干者50g），赤豆30g，綠豆30g。先將金錢草、蘆根加水適量。煮30分鐘后，去渣取汁，入赤豆、綠豆煮熟，一日分?jǐn)?shù)次飲湯吃豆。
10、扁豆飲
白扁豆1Og，全瓜蔞30g，白芍10g，綠豆20g。上4味水煎取汁。直接飲用，亦可加入少量白糖。每日1劑，可常服用。
扁豆可健脾和中，消暑化濕。治暑濕吐瀉，脾虛嘔逆，食少久泄，水停消渴，赤白帶下，小兒疳積?？梢杂行Ь徑饽懩已椎南涣?、腹瀉等癥狀。
11、金錢草玉米茶
金錢草40g，玉米須30g。一起水煎取汁。代茶飲用。
12、雙花連翹湯
金銀花60g，連翹l5g，薏苡仁30g。金銀花、連翹水煎去渣取汁，與薏苡仁共煮成粥。調(diào)入白糖適量食用。
金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，有清肝明目的作用，但如果出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象，應(yīng)及時停服。
膽囊炎飲食禁忌
1、食物以清淡為宜。
2、進(jìn)食應(yīng)限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食，隨著病癥的消退可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物，如瘦肉、魚、蛋、奶和水果及鮮菜等。
3、宜多吃蘿卜、青菜、豆類、豆?jié){等副食。
4、多喝水。
5、忌食油炸、煎的食物，忌食蛋類、肉湯及飲酒；
6、少食油膩和炸烤食物。
7、勿吃動物腦、腎、蛋黃等。
8、忌食辛辣品。
都市生活的中年人往往都會被膽囊息肉病所困擾，如果日常飲食稍不注意就會引起息肉的復(fù)發(fā)，吃飯變得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，有什么辦法可以治療呢?今天，權(quán)威專家要為大家介紹一下飲食對于膽囊息肉病的影響，讓你不僅吃的好，而且吃的對。
膽囊息肉吃哪些食物好
1、宜多食各種新鮮水果、蔬菜、進(jìn)低脂肪、低膽固醇食品。如：香菇、木耳、芹菜、芽菜、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。這些食品可以有效的減小膽囊負(fù)擔(dān)，防備膽囊息肉。
2、宜多食干豆類及其制品。
3、宜選用植物油，不用動物油。
4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食品或辛辣食品。避免對膽囊的刺激引發(fā)膽囊息肉。
5、宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法。不用油煎炸烤熏的烹調(diào)方法。
6、山楂，杭菊花，決明子煎湯代茶飲或飲用綠茶。
7、平時喝水時捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍(lán)草放進(jìn)水杯中當(dāng)茶飲用可以有效的防備膽囊息肉。
膽囊息肉發(fā)現(xiàn)需定期復(fù)查
發(fā)現(xiàn)有膽囊息肉，怎么辦?需定期復(fù)查，主要有以下方法：
B超：這種檢查方法的特點(diǎn)是靈活、準(zhǔn)確、無創(chuàng)傷、性價比高，為眾多患者所接受，能準(zhǔn)確地顯示息肉的大小、位置、數(shù)量、囊壁的情況。
三維超聲成像：這種檢查方法可使膽囊具有空間方位的立體感，透聲性好，有直視膽囊剖面的效果，可彌補(bǔ)二維顯像某些不足。不僅可觀察膽囊息肉的大小形態(tài)，更可分清息肉和膽囊壁的關(guān)系，有助于提高膽囊息肉與膽囊腺瘤或癌腫的鑒別。
內(nèi)鏡超聲：這種檢查方法可排除腸氣干擾或膽汁黏稠度等影響，能有助于篩選出應(yīng)予切除的腫瘤性病變。
導(dǎo)讀：膽囊炎吃什么水果好？現(xiàn)在膽囊炎的發(fā)病率逐年上升，很大程度上跟人們的飲食方式有關(guān)，高油脂高膽固醇飲食容易引起膽囊炎，那么，膽囊炎吃什么水果好呢？一起來看看下面的建議吧。
一、膽囊炎吃什么水果好？
隨著人們飲食方式的改變，膽囊炎的發(fā)病率明顯上升。所以平時應(yīng)多吃富含維生素的水果和蔬菜，特別應(yīng)注意補(bǔ)充維生素B、K，適量的膳食纖維可刺激正常膽囊收縮促進(jìn)膽汁排出。
大多數(shù)新鮮水果都富含維生素，膽囊炎患者均可食用，其中富含維生素A的食物，如蘋果、胡蘿卜、番茄、獼猴桃等對膽囊上皮修復(fù)有好處。
女性朋友們多吃維生素C和果酸含量豐富的橙子，可以預(yù)防和減少膽囊炎的發(fā)生。是因?yàn)榕泽w內(nèi)的雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中，膽汁和膽固醇高度濃縮，容易形成膽結(jié)石。
橙子中的維生素C和果酸可以抑制膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，使膽汁與膽固醇聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會相應(yīng)減少，從而減少了結(jié)石引起膽囊炎的危險性。
二、膽囊炎不宜吃什么水果？
1、不宜多吃酸性的水果
酸性水果如楊梅、梅子、李子等，所含的酸性物質(zhì)不易被氧化分解，容易導(dǎo)致體內(nèi)偏酸，中醫(yī)講酸性收斂，過食酸，容易引起肝膽氣機(jī)阻滯，且膽囊炎患者體內(nèi)多濕，本身有氣機(jī)郁滯，因此，過食酸容易引起膽囊炎癥加重，誘發(fā)膽絞痛。
2、不宜多吃柿子
柿子性寒質(zhì)粘，氣機(jī)沉降，容易損傷肝膽的生發(fā)之氣，另外，空腹吃柿子或吃蟹后食柿子，易生柿石。因此，膽囊炎、胃炎、脾胃虛寒等病人，都不宜食用。
3、不宜多吃榴蓮
榴蓮雖然有很好的補(bǔ)益作用，但是性質(zhì)熱而滯，容易生濕助熱，膽囊炎患者，尤其是急性發(fā)作階段，濕熱郁火本盛，吃榴蓮猶如火上澆油，因而膽囊炎患者不宜多食榴蓮。
三、膽囊炎患者日常飲食要注意什么問題？
1、少量多餐，可反復(fù)刺激膽囊收縮，促進(jìn)膽汁排出，達(dá)到引流目的。
2、合理烹調(diào)，宜采用煮、軟燒、鹵、蒸、余、燴、燉、燜等烹調(diào)方法，忌用熘、炸、煎等。高溫油脂中，含有丙烯醛等裂解產(chǎn)物，可刺激膽道，引起膽道痙攣急性發(fā)作。
3、食物溫度適當(dāng)，過冷過熱食物，都不利于膽汁排出。
4、減少動物性脂肪攝入，如肥肉及動物油脂，適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油攝入比例。
溫馨提示：膽囊炎患者需要進(jìn)食新鮮的蔬果，但如果過量食用水果，會使人體缺銅，從而導(dǎo)致血液中膽固醇增高，引起膽結(jié)石、冠心病，因此不宜在短時間內(nèi)吃大量水果。
膽囊炎患者吃什么好
1、水果
隨著人們飲食方式的改變,膽囊炎膽石癥的發(fā)病率明顯上升。所以平時應(yīng)多吃富含維生素的水果和蔬菜,特別應(yīng)注意補(bǔ)充維生素B、K,適量的膳食纖維可刺激正常膽囊收縮促進(jìn)膽汁排出。
大多數(shù)新鮮水果都富含維生素,膽囊炎患者均可食用,其中富含維生素A的食物,如蘋果、胡蘿卜、番茄、獼猴桃等對膽囊上皮修復(fù)有好處。
女性朋友們多吃維生素C和果酸含量豐富的橙子,可以預(yù)防和減少膽囊炎的發(fā)生。是因?yàn)榕泽w內(nèi)的雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中,膽汁和膽固醇高度濃縮,容易形成膽結(jié)石。
橙子中的維生素C和果酸可以抑制膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸,使膽汁與膽固醇聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會相應(yīng)減少,從而減少了結(jié)石引起膽囊炎的危險性。
2、注意事項(xiàng)
一要多吃含維生素A的食物,如綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄、白菜等,平時應(yīng)多吃些香蕉、蘋果等水果。
二要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。
三要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等、
四要多吃些能促進(jìn)膽汁分泌和松馳膽道后約肌、有利膽作用的食物如山楂、烏梅、玉米須(泡茶慢慢喝)。
五要吃早餐,不可空腹的時間太長。六要經(jīng)常運(yùn)動,防止便秘。
七要減肥。
膽囊炎不能吃什么
1、膽囊炎不能吃什么?含脂肪類食物:膽道疾病的發(fā)作常發(fā)生在飽餐(尤其是油膩食物)后的晚上或清晨,這是因?yàn)橄拘枰罅康哪懼?而膽囊炎患者由于膽囊的炎癥及膽內(nèi)結(jié)石的存在,在膽囊急速收縮時會產(chǎn)生疼痛,如遇結(jié)石梗阻,則絞痛更為劇烈,并伴有惡心、嘔吐。慢性膽囊炎患者在過食脂肪后,會出現(xiàn)隱痛,并有消化不良的表現(xiàn),如噯氣、腹脹、厭食油膩等癥。所以本病患者每日脂肪量應(yīng)限/制在40～50克之間,應(yīng)禁食肥肉、油炸雞蛋、豬油、黃油、奶油等,最好食用植物油。
2、酸性食物:醋、楊梅、山楂、檸檬等酸性食物可刺激胃及十二指腸分泌膽囊素,從而引起膽囊收縮,誘發(fā)膽絞痛。
3、過冷過熱的食物:過燙的食物或湯水,過冷的食物,如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料、冰咖啡以及剛從冰箱中取出的食物,食入后會導(dǎo)致膽道括約肌的痙攣,從而引起膽囊區(qū)的隱痛或絞痛。因此膽囊病患者應(yīng)禁食過冷過熱的食物。
4、糖:因糖可刺激胰島β-細(xì)胞分泌胰島素,胰島素可使膽固醇增加,導(dǎo)致膽汁中膽固醇處于過飽和狀態(tài),促進(jìn)膽結(jié)石形成。
5、辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指腸分泌物增多,使縮膽囊素增加,導(dǎo)致膽道、括約肌痙攣,膽汁排出受阻而誘發(fā)膽絞痛,所以應(yīng)禁食上述食品。
6、高膽固醇食物:膽固醇的代謝需要肝臟進(jìn)行大量的工作,如代謝不完全,又成為結(jié)石的重要原料。膽結(jié)石的主要成分90%～99%系膽固醇構(gòu)成,所以限制膽固醇含量多的食物可調(diào)整膽固醇代謝障礙,防止結(jié)石形成。含膽固醇高的食物主要有動物內(nèi)臟,如豬腦、牛腦、豬腰、豬肝、鴨肝、牛肝、羊肝、豬肚、豬心、雞鴨內(nèi)臟等,其他還有蚶肉、蟹黃、螃蟹、鯽魚、咸鴨蛋、雞蛋黃、鴨蛋黃、雞蛋粉、水發(fā)魷魚、蝦皮等。
7、產(chǎn)氣食物:膽囊炎患者常因脹氣而病情加重,所以膽囊炎患者對易產(chǎn)氣的食物必須忌食或慎食,這類食物有大豆、豆制品、炒蠶豆、土豆、紅薯、芹菜、韭菜、毛筍、蒜苗等,其中一些粗纖維食物還能促進(jìn)縮膽囊素的產(chǎn)生,導(dǎo)致膽囊強(qiáng)烈收縮,引起絞痛。
8、螃蟹:螃蟹中含膽固醇量很高,膽囊炎患者如果食用螃蟹,使體內(nèi)攝入過多的膽固醇,這樣,可促使膽結(jié)石的發(fā)生。另外,膽結(jié)石病人同樣不宜吃螃蟹。
9、花生:花生含有大量脂肪,需膽汁去消化。膽囊切除或膽囊炎患者,貯存膽汁的動能喪失或減弱,如食用花生,沒有大量的膽汁幫助消化,?？梢鹣涣肌Ａ硗?由于沒有膽汁貯藏,必然會增加肝臟分泌膽汁的負(fù)擔(dān),日久天長,將損害肝臟功能。
現(xiàn)在人的腸胃變得越來越不完善，都是因?yàn)榇蠹业娘嬍撤矫娉缘貌煌桩?dāng)，想要吃一些能夠保證腸胃有健康的食物，平時就應(yīng)該多喝一些粥，不管是喝小米粥還是大米粥，對腸胃的調(diào)節(jié)都是有幫助的，飲食方面不要油膩，平時可以多喝酸奶。
腸胃消化不良的人，適宜吃易消化不加重胃腸負(fù)擔(dān)為好的食物比較好。那么為了調(diào)理好腸胃，腸胃消化不良吃什么好?
1、面條，最養(yǎng)胃的是面條，米中含酸多，所以少吃米飯。
2、如果熬粥，少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去，對胃有好處。
3、小米粥就饅頭(不是包子)，可以養(yǎng)胃。
4、少油膩，牛奶也要少喝，因?yàn)樗切院?/p>
5、胃不好，要少食多餐。
6、花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃.
7、主食是粥，不是稀飯，胃不好的人吃稀飯并不好，稀飯中的水太多，胃不好的人，往往腸胃的運(yùn)水功能也不強(qiáng)，以稀飯當(dāng)主食，反而增加了胃腸的負(fù)擔(dān)，不好。有的胃不好的人吃稀鈑，還會出現(xiàn)嗝酸、胃脹、難受等不良反應(yīng)。粥與稀鈑是有區(qū)別的，粥煮出來是特別爛熟而粘稠的，往粥中插上一根筷子是不會倒的。也就是說，粥中的水分是放到恰當(dāng)?shù)暮锰帲屩骷Z煮得爛透而不稀，這樣的粥當(dāng)主食吃最養(yǎng)胃。
8、如果你的胃不好，主食又不喜歡吃稀軟的東西，推薦主食以吃發(fā)酵的面食為好，吃面食能不能養(yǎng)胃，跟加工方式有很大的關(guān)系。腸胃不好、消化不良的人最適合常吃發(fā)酵的面食。面經(jīng)過發(fā)酵后，其滯氣之性就會大為減輕，從而避免胃部發(fā)生脹氣，而且更助于人體消化。用酵母發(fā)酵的面食，還會大大增加它的營養(yǎng)價值，經(jīng)酵母發(fā)酵后的饅頭、面包所含營養(yǎng)比大餅、面條等沒經(jīng)過發(fā)酵的面食要高出3-4倍，蛋白質(zhì)高出近2倍。胃不好，主食還是最好吃用酵母發(fā)酵做出來的饅頭為好，面包發(fā)酵太過，我們很多中國人吃了胃反而更不舒服，還是不吃的好。
9、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設(shè)定一個時間表，然后嚴(yán)格遵守。這同時會對睡眠時間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過來的。
10、應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對于任何人都是一個考驗(yàn)，特別是酷暑時節(jié)。有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因?yàn)槿嗽诖蟛糠智闆r下會把缺水誤認(rèn)為是饑餓。
很多有鼻炎的患者日常生活中非常的受影響，尤其是過敏性鼻炎，人們主要是靠鼻子進(jìn)行呼吸，如果患有過敏性鼻炎的話吸入過敏原可能就會不停的打噴嚏，讓人們非常的難受。如果想通過食療的方法進(jìn)行治療過敏性鼻炎，吃什么對鼻子好呢?下面來給大家具體介紹下哪些食物對鼻子好。
一、過敏性鼻炎吃什么好
1、金針菇：這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物，經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物。
2、胡蘿卜：近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。
3、蜂蜜：患者每天好喝一勺子蜂蜜，這是因?yàn)榉涿壑泻械奶厥馕镔|(zhì)，在臨床上能用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。另外，蜂蜜中還含有花粉粒，經(jīng)常喝對花粉過敏的癥狀能產(chǎn)生一定的抵抗能力。
4、大棗：有研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量的環(huán)磷酸腺苷，這是一種抗過敏物質(zhì)，它能暫時性的阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。把大棗掰開水煎，并且在煎熬的時候不要加糖。
二、過敏性鼻炎怎么辦
1、中藥方法
使用鼻寧靈噴劑，每日噴3-4次，使用時頭微微仰起，盡量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛。是目前常用有效的鼻炎中藥類藥物。
用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開水沖泡5～10分鐘，先用其熱氣熏蒸鼻子數(shù)分鐘，然后引用，頻飲，長期堅(jiān)持。
2、 蜂毒法
采用蜜蜂蟄穴位的方法，因?yàn)槊鄯涠竞刑岣哌^敏抵抗力的物質(zhì)，據(jù)說也可以根治，但此法有一定的危險性，不可自己濫用，因?yàn)橛泻芏嗳藢Ψ涠具^敏，所以需要咨詢專業(yè)人事。
3、吃蜂蜜法
吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會導(dǎo)致瀉肚，水溫超過80度，蜂蜜會產(chǎn)生毒素。
注意：此法只適用于花粉或草過敏(熟稱枯草癥)的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過敏源測試，測出你確實(shí)是由于花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。
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