傷風(fēng)感冒的治療方法
養(yǎng)生的方法。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供傷風(fēng)感冒的治療方法，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
傷風(fēng)感冒的治療方法
1、傷風(fēng)感冒可藥物治療
現(xiàn)時(shí)仍未有確實(shí)有效的針對引起傷風(fēng)的病毒的療法,不過可用藥物或其它方法減輕傷風(fēng)癥狀,待身體自然痊愈。
異丙托溴銨(溴化異丙托品)噴霧劑:安慰劑對照試驗(yàn)證明對緩解流涕、打噴嚏有效,特別是病程早期第1天開始使用。主要不良反應(yīng)為15%～20%患者黏液涕中帶血絲。
偽麻黃堿:作用于呼吸道黏膜α-腎上腺素能受體,緩解鼻黏膜充血,對心臟和其他外周血管α-受體作用甚微。減輕鼻塞,可改善睡眠。不宜長期應(yīng)用,3～5天為限。
抗組胺藥:第一代抗組胺藥物如馬來酸氯苯那敏(撲爾敏)對減少打噴嚏和鼻溢有效,老年人有前列腺肥大者慎用。非鎮(zhèn)靜作用的抗組胺藥缺少抗膽堿能作用,效果不肯定。
解熱鎮(zhèn)痛劑:在發(fā)熱和肌肉酸痛、頭痛患者可選擇。以對乙酰氨基酚(撲熱息痛)最常用。應(yīng)避免與抗HIV藥物齊夫多定同時(shí)使用。阿司匹林反復(fù)應(yīng)用會(huì)增加病毒排出量,而改善癥狀作用輕微,不予推薦。
鎮(zhèn)咳劑:為保護(hù)咳嗽反射一般不主張應(yīng)用,但劇咳影響休息時(shí)可酌情應(yīng)用,以右美沙芬應(yīng)用較多。
2、傷風(fēng)感冒可針灸治療
治法祛風(fēng)解表。以手太陰、手陽明經(jīng)及督脈穴為主。
主穴列缺合谷大椎太陽風(fēng)池加曲池、尺澤、魚際,鼻塞者,加迎香,體虛感冒者,加足三,咽喉疼痛者,加少,全身酸楚者,加身柱,夾濕者,加陰陵泉,夾暑者,加委中。
操作主穴用毫針瀉法。冷傷風(fēng),大椎行灸法,熱傷風(fēng),大椎行刺絡(luò)拔罐。配穴中足三里用補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉法,少商、委中用點(diǎn)刺出血法,余穴用瀉法。
3、傷風(fēng)感冒可拔罐治療
拔火罐法選大椎、身柱、大杼、肺俞,拔罐后留罐15分鐘起罐,或用閃罐法。本法適用于冷傷風(fēng)。
刺絡(luò)拔罐法選大椎、風(fēng)門、身柱、肺俞,消毒后,用三棱針點(diǎn)刺,使其自然出血,待出血顏色轉(zhuǎn)淡后,加火罐于穴位上,留罐10分鐘后起罐,清潔局部并再次消毒針眼。本法適用于熱傷風(fēng)。
耳針法選肺、內(nèi)鼻、下屏尖、額,用中、強(qiáng)刺激。咽痛加咽喉、扁桃體,毫針刺。
傷風(fēng)感冒的食療方法
1、蔥白粥
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
2、蔥醋粥
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。www.cndadi.net
功效:這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。
3、紫蘇粥
做法:將大米洗干凈熬粥,粥熬好之后加入洗干凈的紫蘇葉,攪拌均勻粥開之后就可以起鍋服用了。
功效:這道食譜非常的適合風(fēng)寒感冒的患者服用,能夠有效的令身體恢復(fù)健康。如果想要獲得最好的效果,建議能夠趁熱服用紫蘇粥,這樣有利于身體恢復(fù)健康。
傷風(fēng)感冒如何飲食
1、飲食宜清淡稀軟:因傷風(fēng)患者脾胃功能常受影響,稀軟清淡的食物易于消化吸收,可減輕脾胃負(fù)擔(dān)。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質(zhì)或流質(zhì)飲食。
2、宜多飲開水:傷風(fēng)者常發(fā)熱、出汗,體內(nèi)喪失水分較多。大量飲水可以增進(jìn)血液循環(huán),加速體內(nèi)代謝廢物的排泄,使體溫得到及時(shí)的散發(fā)。
3、宜多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果能促進(jìn)食欲,幫助消化,補(bǔ)充大量人體需要的維生素和各種微量元素,補(bǔ)充感冒食欲不振所致的能量等供給不足。
4、忌飲食不節(jié):食物與藥物一樣,有“四氣”、“五味”的屬性,不同類型的傷風(fēng),應(yīng)選用不同的食物。如隨便食用,飲食不節(jié),不僅對傷風(fēng)不利,還會(huì)使傷風(fēng)遷延難治。
5、宜食有活血化淤或健脾除濕作用的食物,如薏苡仁、山藥、山楂、紅糖、橘子等。宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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傷風(fēng)感冒的治療
1、傷風(fēng)感冒的治療
藥物治療:西藥感冒藥主要由三類成分組成,一類是抗病毒治療藥物,如復(fù)方胺酚烷胺、金剛乙胺,二類是對癥治療藥物,如解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚,可以緩解發(fā)燒、周身酸痛和頭痛癥狀,鹽酸偽麻黃堿能消除鼻黏膜充血水腫,治療鼻塞,抗過敏藥馬來酸氯苯那敏減輕打噴嚏、流淚,氫溴酸右美沙芬減輕咳嗽。三類是抗生素藥物,主要用于感冒或流感繼發(fā)的細(xì)菌感染,如扁桃體炎、細(xì)菌性肺炎等。西藥處方:尼克、泰諾、感康、康泰克。任選一種病毒靈,按說明書服用。處方提示:以上幾種藥品均具有解熱鎮(zhèn)痛,減輕鼻粘膜充血、鎮(zhèn)咳和抗組胺作用。
2、傷風(fēng)感冒的臨床表現(xiàn)
后腦強(qiáng)痛即頭后部疼痛,連帶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
怕寒怕風(fēng),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。
流清涕,清涕,白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕,喝點(diǎn)熱開水,開始流清涕,這也屬于風(fēng)寒感冒;舌無苔或薄白苔,鼻塞聲重。噴嚏,流清涕,惡寒,不發(fā)熱或發(fā)熱不甚,無汗,周身酸痛,咳嗽痰白質(zhì)稀,舌苔薄白,脈浮緊。
3、傷風(fēng)感冒的鑒別診斷
過敏性鼻炎。鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏,可能是季節(jié)性過敏性鼻炎在作祟。過敏性鼻炎的這四大典型癥狀與感冒的癥狀相似。但過敏性鼻炎是由過敏原引起的,需要用抗過敏藥物治療;感冒是由病毒、細(xì)菌引起的。有些患者把過敏性鼻炎誤認(rèn)為是感冒,僅自行服用簡單的感冒藥物進(jìn)行治療,豈不知這樣不但起不到治療作用,還會(huì)延誤正確的診斷治療,嚴(yán)重的會(huì)造成鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉、支氣管哮喘等并發(fā)癥。
風(fēng)疹,在發(fā)病的頭24小時(shí),可有輕度上呼吸道感染癥狀,如發(fā)熱、流涕、咳嗽等。1～2天后皮膚出現(xiàn)淺紅色丘疹,先從面部開始出現(xiàn),在發(fā)病1～2天遍布全身,并在2～3天皮疹消退,不留痕跡。出疹時(shí)有耳后淋巴結(jié)及枕部淋巴結(jié)腫大。
傷風(fēng)感冒的病因
1、氣候突變:外界環(huán)境變化,乍寒乍暖,冷熱失常,或如南人北遷,氣候不適應(yīng),人體未能適應(yīng)外界環(huán)境的變化,就可能受邪引發(fā)風(fēng)寒感冒。若屬于當(dāng)時(shí)流行性病毒為患,多造成廣泛流行。
2、生活起居不當(dāng):自身如更衣脫帽,因?yàn)樨潏D涼快而露宿,經(jīng)常吹電扇凍空調(diào),冒風(fēng)淋雨,或過度疲勞,不注意休息,就會(huì)導(dǎo)致肌腠不密,營衛(wèi)失和,外邪乘襲。
3、過度勞累,耗傷體力:體內(nèi)正氣耗損,肌腠不密,衛(wèi)外不固,,感受外邪。
4、體質(zhì)偏弱:體質(zhì)不強(qiáng),正氣虛弱,衛(wèi)表不固,如果一不小心,就容易感邪。如陽氣虛者易受風(fēng)寒,陰虛者易受燥熱。臨床上稱之為體虛感冒。
5、肺有宿邪:肺經(jīng)素有痰熱,或痰濕內(nèi)蘊(yùn),肺衛(wèi)調(diào)節(jié)功能降低,則容易感受外邪,內(nèi)外相引就發(fā)病。臨床上可見內(nèi)熱外寒--寒包火等錯(cuò)雜證候
傷風(fēng)感冒吃什么
1、橘皮飲:取鮮橘皮30克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖適量飲用。
2、大蒜紅糖飲:取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,臨睡前加紅糖適量服用。
3、白菜湯取:大白菜根3棵洗凈切片,加大蔥根3根,煎湯500毫升,加白糖少許趁熱服下,或取白菜心250克,加白蘿卜60克,水煎后加紅糖適量,食菜喝湯。
4、生姜芥菜:湯鮮芥菜500克洗凈切斷,生姜10克切片,加水2000毫升,煎至1000毫升,用食鹽調(diào)味后分次飲服。
5、生姜炒米粥生姜30~50克切片,炒米50克,共煮成粥,食鹽調(diào)味后食用。
治療傷風(fēng)感冒的方法
1、治療傷風(fēng)感冒的方法之針灸
針灸治療風(fēng)寒感冒
主證:頭痛、四肢酸楚,鼻塞流涕,咽癢咳嗽,咯稀痰、惡寒發(fā)熱(或不熱)、無汗、脈浮緊、舌苔薄白。
治法:取手太陰、陽明和足太陽經(jīng)穴為主,毫針淺刺用瀉法;體虛者平補(bǔ)平瀉,并可用灸。
處方:列缺、風(fēng)門、風(fēng)池、合谷。
針灸治療風(fēng)熱感冒
主證:發(fā)熱汗出、微惡寒、咳嗽痰稠、咽痛、口渴、鼻燥、脈浮數(shù)、苔薄微黃。
治法:取手太陰、陽明、少陽經(jīng)穴為主。毫針淺刺用瀉法。
處方:大椎、曲池、合谷、魚際、處關(guān)。
可見,風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒,采用針灸療法時(shí),取穴有所區(qū)別,治法也有所不同。
2、治療傷風(fēng)感冒的方法之吸熱氣
普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等癥狀。減輕的最好方法是保持鼻腔干凈,吸熱氣的效果很不錯(cuò)。將開水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸熱氣,如果再滴上幾滴植物油,比如桉樹油,癥狀會(huì)輕很多。也可以沖一個(gè)熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡間,這樣做對兒童感冒效果特別好。
3、治療傷風(fēng)感冒的方法之喝熱飲
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),熱果汁對鼻腔氣流、普通感冒和流感癥狀的積極效果令人驚訝。喝一些略帶苦味的熱飲也特別有益。很多醫(yī)生建議喝加蜂蜜、姜的熱開水和鮮檸檬汁。
4、治療傷風(fēng)感冒的方法之多休息
感冒了,休息一兩天是最好的治療。因?yàn)橹挥兴卟拍茏屓梭w得到修復(fù)。還有只要引發(fā)炎癥的病毒存在,任何輕微活動(dòng)都是有害的,老人更是如此。
5、治療傷風(fēng)感冒的方法之加營養(yǎng)
有些營養(yǎng)素有助增強(qiáng)免疫力,如維生素A(雞蛋、牛奶)、維生素E(干果、谷物)和硒(干果,海產(chǎn)品和豬肉)。還可多吃大蒜,因?yàn)榇笏庥锌刮⑸锏淖饔谩?/p>
6、治療傷風(fēng)感冒的方法之勤漱口
漱口可以暫時(shí)緩解咽喉痛。做法是在熱水中加上一勺鹽,每天漱四次。
預(yù)防傷風(fēng)感冒吃什么
一般人都知道,感冒了,發(fā)燒了,喝點(diǎn)紅糖姜水可能就好了,其實(shí),紅糖姜水能預(yù)防感冒傷風(fēng)。
生姜為草本植物姜的塊莖,味辛性溫,能發(fā)汗解表、溫肺止咳。紅糖由甘蔗制成,味甘性溫,能補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血、補(bǔ)虛損。二者相合,既能補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分,起到降溫、退燒和殺菌作用,又能幫助發(fā)汗和排尿,有利于排出體內(nèi)毒素。
鮮姜末3克、紅糖(或白糖)30克,開水沖泡代茶飲;或者生姜9克,紅糖50克,水燒開后,將搗爛的生姜紅糖加入,再煮5分鐘,趁熱服下。每日一次。
需要注意的是,中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒和暑濕感冒三個(gè)類型。治療風(fēng)寒感冒時(shí)喝紅糖姜水,利用的是生姜、紅糖能發(fā)汗解表,潤肺止咳;但如果治療風(fēng)熱感冒,用此方則會(huì)助長熱勢,使病情向壞的方向發(fā)展;暑濕性感冒也不宜用,而應(yīng)給予清涼解表的薄荷茶之類的食品輔助治療。所以,紅糖姜水僅適用于受寒后不久,或是有怕冷、流清涕等癥狀的患者,尤其是體質(zhì)較弱、體形偏瘦的人。
知道了紅糖姜水能預(yù)防感冒傷風(fēng),急性咽喉炎、扁桃體炎以及有糖尿病的患者也不適宜此方。
傷風(fēng)感冒治療注意事項(xiàng)
注意:如果病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色,便秘等特點(diǎn)。治療應(yīng)以辛涼解表為原則。病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。
如果病人多表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀,治療應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。
注意:如果病人胃腸道癥狀較重,不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。
熱傷風(fēng)感冒治療小方法
1、熱傷風(fēng)感冒治療的小方法
1.1、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
1.2、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
1.3、冷水浴面
每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。
1.4、按摩鼻溝
兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
1.5、白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。
1.6、呼吸蒸氣
初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
1.7、熱風(fēng)吹面
感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
2、熱傷風(fēng)感冒的食療方
2.1、西瓜汁
將西瓜去子取瓤,紗布絞汁,代茶頻服。
2.2、三汁飲
檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁。三汁等量,加溫開水等量,放涼飲用。
2.3、三花湯
白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi),加水煎湯代茶飲之。
2.4、綠豆稀粥
綠豆20克,粳米30克。先將綠豆煮沸,待稍軟后加入粳米,再煮至米熟為度,加適量冰糖食用。
2.5、藿香葉粥
鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
3、熱傷風(fēng)感冒吃什么藥
風(fēng)熱感冒癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲。
治療應(yīng)以辛涼解表為主,可服用中成藥,如銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯,可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用。
熱傷風(fēng)感冒吃什么好
地瓜:就是紅薯、山芋 能生津止渴,可生啖或煮食。
荸薺:適宜風(fēng)熱感冒之人咳嗽痰黃,咽喉腫痛,口干作渴者食用。
梨子:性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃時(shí),隨意食用。
蘿卜:有清熱解毒、止咳化痰的作用,對風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰多者,尤為適宜。
綠豆:有清熱消暑作用,炎夏酷暑的風(fēng)熱感冒之人,食之最宜。
甘蔗:性寒,味甘,能清熱,生津。風(fēng)熱感冒之人發(fā)熱、口干、咳嗽時(shí),宜食之。
胖大海:性涼,味甘淡,能清熱,利咽。
大蒜:性溫,味辛,有防治感冒作用,無論風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒者皆宜。
扁豆:性平,味甘,有清暑化濕的作用。
冬瓜:性涼,味甘淡,能清熱祛暑。
絲瓜:性涼,味甘,能清熱,化痰。
熱傷風(fēng)感冒要注意什么
少吃烏梅、山楂等酸的食品。因?yàn)檫@類食物往往性酸,具有收斂的作用,會(huì)在一定程度上影響治療“熱傷風(fēng)”的藥物或食物。
少吃油炸食物以及富含動(dòng)、植物油脂的食物。由于這類食物也會(huì)妨礙“解表”藥物發(fā)揮療效,服藥期間應(yīng)避免食用。
少吃冷飲。過冷的食物具有“收斂”的作用,會(huì)影響藥物或食物的“解表”功效。
應(yīng)忌吃生姜、肉桂、辣椒、蓽撥、食茱萸、蓽澄茄、大茴香、小茴香、阿膠、人參、黃芪、胎盤等。忌食鵝肉、羊肉、牛肉等肉類,中醫(yī)講“熱病少愈,食肉則復(fù),多食則遺(留有后遺癥之意)”有濕者還應(yīng)忌食或者少食飴糖、田雞肉、鵝肉、全脂奶、大棗、鱉等滋膩助濕之物。
熱傷風(fēng)感冒的治療
1、熱傷風(fēng)感冒的治療方法
1.1、西醫(yī)治療
速效感冒膠囊1～2粒,每日3次;克感敏1片,每日3次。兩種藥任選一種。
1.2、中醫(yī)治療
銀翹解毒丸(片)、桑菊感冒片、感冒清、感冒退熱沖劑、板蘭根沖劑、強(qiáng)力銀翹片等適宜于風(fēng)熱,即發(fā)熱、咽喉腫痛、流黃涕較突出類型的感冒。桑姜感冒片、參蘇丸、感冒通等適宜于風(fēng)寒感冒,即惡寒、鼻塞、清涕較突出的感冒。
2、熱傷風(fēng)感冒的治療偏方
2.1、生姜紅糖茶
將生姜,紅糖準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
2.2、蔥白粥
先將生姜搗爛,之后將糯米清洗干凈后放入鍋中進(jìn)行煎煮成粥,煮好之后加入搗爛的生姜、蔥白以及米醋,并攪拌均勻后服用。
能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
2.3、蔥醋粥
將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。
2.4、紫蘇粥
先將大米清洗干凈后放入鍋中煮成粥,煮好之后加入紫蘇葉并攪拌均勻后,等粥開之后即可以服用。
這道食譜非常的適合風(fēng)寒感冒的患者服用,能夠有效的令身體恢復(fù)健康。如果想要獲得最好的效果,建議能夠趁熱服用紫蘇粥,這樣有利于身體恢復(fù)健康。
3、熱傷風(fēng)感冒如何緩解
3.1、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
3.2、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
3.3、冷水浴面
每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。
3.4、按摩鼻溝
兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
3.5、白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時(shí)注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈。
3.6、呼吸蒸氣
初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
3.7、熱風(fēng)吹面
感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
熱傷風(fēng)感冒吃什么好
1、地瓜
性涼,味甘,具有清熱、生津止渴之功效。無論生吃或煎水服,均適用于高熱津傷、感冒發(fā)熱。
2、菜瓜
性寒,味甘,具有解熱毒、利小便之功效。無論感冒發(fā)熱,或中暑發(fā)熱均宜用新鮮菜瓜搗絞汁,多量飲服。也可洗凈后涼拌或生吃。
3、香蕉
性寒,味甘,具有清熱解毒之功效。香蕉含較多的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等。藥理實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),成熟香蕉肉有抑制真菌和細(xì)菌的作用。所以,無論是感染性或非感染性發(fā)熱者均宜食用香蕉。
4、梨子
具有清熱、生津、止渴之功效,適宜各種原因的發(fā)熱者或熱病后津傷煩渴者食用。
5、橘子
性涼、味甘,能止渴,潤燥、生津。橘含有多種維生素,特別是維生素C的含量較高,對發(fā)熱病人有益。
6、蘿卜
性涼,味辛甘。生蘿卜具有化痰熱,止煩渴之功效。鮮蘿卜除含多量水分外,還含有大量的糖類和多種維生素,無論是感冒高熱、感染性發(fā)熱或是猩紅熱,多吃蘿卜,頗有補(bǔ)益。
熱傷風(fēng)感冒要注意什么
1、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)能力
平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣溫變化的能力。在季節(jié)變化時(shí)適時(shí)增減衣服,注意防寒保暖。慎接觸感冒病人以免時(shí)邪入侵,對感冒的預(yù)防有重要作用。
2、預(yù)防
隨著季節(jié)的變化,預(yù)防感冒的藥物亦有所區(qū)別。如冬春季用貫眾、紫蘇、荊芥;夏季用藿香、佩蘭、薄荷;藥物煎煮時(shí)間宜短,取其氣全以保留芳香揮發(fā)有效物質(zhì),無汗者宜服藥后進(jìn)熱粥或覆被以促汗解表,汗后及時(shí)換干燥潔凈衣服免再次受邪。
3、飲食起居
感冒病人應(yīng)適當(dāng)休息,多飲水,飲食以素食流質(zhì)為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預(yù)防作用。臥室空氣應(yīng)流通,但不可直接吹風(fēng)。
治療傷風(fēng)感冒中藥
1、治療傷風(fēng)感冒中藥
通宣理肺丸(片、口服液等)主要成分有紫蘇葉、葛根、麻黃、前胡、杏仁、枳殼、陳皮、半夏、茯苓、甘草、桔梗、黃芩。功能:散寒解表,宣肺止咳。
感冒清熱顆粒主要成分有荊芥穗、薄荷、防風(fēng)、柴胡、紫蘇葉、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、蘆根。功能:疏風(fēng)散寒,解表清熱。
參蘇理肺丸主要成分有紫蘇葉、葛根、前胡、枳殼、桔梗、木香、陳皮、茯苓、法半夏、黨參、甘草、生姜。功能:益氣解表,疏風(fēng)散寒,祛痰止咳。
治療風(fēng)寒感冒的常用中成藥還有感冒軟膠囊(水)、感冒退燒片、荊防顆粒、散寒解熱口服液、柴連口服液等。
銀翹解毒丸(片)主要成分為金銀花、連翹、荊芥穗、薄荷、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、淡竹葉、甘草、蘆根。功能:疏風(fēng)解表,清熱解毒。另有VC銀翹片,是在傳統(tǒng)方劑中加入部分西藥成分,功效與銀翹解毒丸基本相同。
桑菊感冒片主要成分桑葉、菊花、薄荷、連翹、杏仁、桔梗、甘草、蘆根。功效:發(fā)散風(fēng)熱、宣肺止咳。
復(fù)方板藍(lán)根沖劑主要成分板藍(lán)根、大青葉。功效:清熱解毒。多用于溫病發(fā)熱(病毒感冒),咽喉腫痛等。
2、感冒病因
急性上呼吸道感染約有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、?？刹《尽⒖滤_奇病毒、麻疹病毒、風(fēng)疹病毒。細(xì)菌感染可直接或繼病毒感染之后發(fā)生,以溶血性鏈球菌為多見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。偶見革蘭陰性桿菌。其感染的主要表現(xiàn)為鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。
當(dāng)有受涼、淋雨、過度疲勞等誘發(fā)因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低時(shí),原已存在于上呼吸道或從外界侵入的病毒或細(xì)菌可迅速繁殖,引起發(fā)病,尤其是老幼體弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁竇炎、扁桃體炎者,更易罹病。
3、感冒如何診斷
根據(jù)病史、流行情況、鼻咽部發(fā)炎的癥狀和體征,結(jié)合周圍血象和胸部X線檢查可作出臨床診斷。進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和病毒分離,或病毒血清學(xué)檢查、免疫熒光法、酶聯(lián)免疫吸附檢測法、血凝抑制試驗(yàn)等,可確定病因診斷。
傷風(fēng)感冒如何預(yù)防
1、加強(qiáng)鍛煉
在氣候變化時(shí)適時(shí)增減衣服,注意防寒保暖,慎接觸感冒病人以免時(shí)邪入侵等,對感冒的預(yù)防有重要作用。
2、預(yù)防服藥
一般可使感冒的發(fā)病率大為降低。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍(lán)根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、荊芥等。隨著季節(jié)的變化,預(yù)防感冒的藥物亦有所區(qū)別。如冬春季用貫眾、紫蘇、荊芥;夏季用藿香、佩蘭、薄荷;藥物煎煮時(shí)間宜短,取其氣全以保留芳香揮發(fā)有效物質(zhì),無汗者宜服藥后進(jìn)熱粥或覆被以促汗解表,汗后及時(shí)換干燥潔凈衣服免再次受邪。
3、飲食起居
感冒病人應(yīng)適當(dāng)休息,多飲水,飲食以素食流質(zhì)為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預(yù)防作用。臥室空氣應(yīng)流通,但不可直接吹風(fēng)。
傷風(fēng)感冒食療方
1、生姜紅糖茶
材料:生姜、紅糖
做法:將兩種材料準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。
功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
2、蔥白粥
材料:蔥白、生姜、糯米、食醋
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
3、蔥醋粥
材料:連根的蔥白、大米、食醋
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
功效:這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。
傷風(fēng)感冒怎樣治療
1、風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒治療
適用藥物:這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。治療應(yīng)以辛溫解表為原則。病人可選用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時(shí)茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內(nèi)熱便秘的癥狀,可服用防風(fēng)通圣丸治療。
忌用藥物:風(fēng)寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復(fù)方感冒片等藥物。
2、風(fēng)熱型傷風(fēng)感冒治療
適用藥物:治療風(fēng)熱型感冒應(yīng)以辛涼解表為原則。病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。
3、傷風(fēng)感冒的食療方法
3.1、神仙粥:大米50～100克,生姜3克,入沙鍋同煮1～2沸,再放入連須蔥白5～7段,待粥將熟時(shí),放入米醋10～15毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食后宜蓋被青臥,以微微出汗為佳。
3.2、姜糖飲:生姜10克(洗凈、,切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調(diào)入15 克紅糖,趁熱頓服,服后蓋被取汗。
3.3、菜根姜片飲:白菜莖根1個(gè),蘿卜根1個(gè),共切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水適量,煮 開3～5分鐘,熱服取汗。
3.4、荊芥防風(fēng)粥:荊芥10克,防風(fēng)12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮 前4味藥,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入藥汁及糖即成。
3.5、香蔥飲:香菜根、蔥須、白菜頭煎水,加紅糖適量,代茶飲,有發(fā)汗解表通鼻竅作用, 尤其適用于幼兒急疹。
治愈感冒吃什么
生姜蘇葉粥：生姜是對付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好“武器”,也是中醫(yī)常用的藥材,有祛痰、祛寒、補(bǔ)氣、除痘、平喘的作用;蘇葉也有發(fā)散風(fēng)寒的作用,在一般藥店就可買到。具體做法是:蘇葉10克,生姜3片,將白粥熬好后放入,再煮沸就可食用了。
生姜大棗粥效果與生姜蘇葉粥相似。做法是:將米放入鍋中,干炒一下,再放入水,用勺子將米攪拌均勻后,放入大棗和生姜片,文火慢煮,直到粥煮熟,放入少許鹽。
需要提醒的是,以上兩種粥溫?zé)嵝Ч軓?qiáng),幼兒、眼睛嚴(yán)重充血和患痔瘡的人不宜食用。
杏仁粥杏仁(去皮)20個(gè),大米50克。加工時(shí)先煮粥,快熟時(shí)加入杏仁繼續(xù)煮至熟,然后加少許白糖或食鹽。該粥可以止咳定喘、祛痰潤燥。
神仙粥將糯米50克沖洗凈,加適量水煮成稀粥,再加入蔥白7根(約30克)、生姜7片(約15克),共煮5分鐘,然后加入米醋50毫升,攪勻起鍋。趁熱服下后,使身體微熱出汗。此粥專治由風(fēng)寒引起的頭痛、渾身酸懶、乏力、發(fā)熱等癥。
傷風(fēng)感冒預(yù)防
1、避免誘因:避免受涼、淋雨、過度疲勞;避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應(yīng)注意防護(hù),上呼吸道感染流行時(shí)應(yīng)戴口罩,避免在人多的公共場合出入。
2、增強(qiáng)體質(zhì):要有一個(gè)鍛煉身體的習(xí)慣,增強(qiáng)自己的身體素質(zhì),提高免疫力。
3、免疫調(diào)節(jié)藥物和疫苗:對于經(jīng)常、反復(fù)發(fā)生本病以及老年免疫力低下的患者,可酌情應(yīng)用免疫增強(qiáng)劑。目前除流感病毒外,尚沒有針對其他病毒的疫苗。
4、從洗手做起:手每時(shí)每刻都在接觸各種東西,最容易攜帶病毒,所以用洗手液洗手有助于預(yù)防感冒,人們戴口罩也是一種預(yù)防辦法。
傷風(fēng)感冒如何治療
1、傷風(fēng)感冒如何治療呢
1.1、拔火罐法
選后背脊柱旁的風(fēng)門、身柱、大杼、肺俞等穴,拔罐后留罐15分鐘起罐,或用閃罐法,可以解表透邪。
拔火罐治感冒主要是通過借助罐體內(nèi)壓,依靠罐邊緣吸附皮膚,牽拉擠壓淺層肌肉,在局部造成微小的皮下淤血,刺激經(jīng)絡(luò)、穴位,以達(dá)逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、激發(fā)人體自身免疫功能,從而使得感冒痊愈。
1.2、隔姜灸法
選大椎、風(fēng)門、肺俞等穴(見左圖),取0.5厘米厚、直徑大約3厘米的鮮姜片,用針穿刺數(shù)孔,放在施灸的穴位上,取大艾炷(艾炷高約1厘米,炷底直徑約1厘米)于姜片上,點(diǎn)燃施灸。當(dāng)艾炷燃盡,易炷再灸,一般灸3～5壯。若患者感覺灼熱時(shí),可上下或左右移動(dòng)姜片,灸至局部皮膚紅暈和濕潤,或者微微汗出,每天灸一次(見下圖)?？蓽亟?jīng)通絡(luò),調(diào)和氣血,祛寒益肺解表。
若覺得隔姜灸自己難以操作,也可用懸灸,即將點(diǎn)燃的艾條對著穴位,離皮膚2-3厘米進(jìn)行艾灸。
1.3、藥物治療
在感冒流鼻涕癥狀不嚴(yán)重時(shí),可以服用有治療流鼻涕效果的感冒藥:連花清瘟,以連翹、金銀花、麻黃(炙)、苦杏仁(炒)、板藍(lán)根、石膏等13味中藥為原料精制而成,對于發(fā)熱或高熱,惡寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,頭痛,咽干咽痛,舌偏紅,苔黃或黃膩等感冒癥狀都有一定的治療效果。
2、傷風(fēng)感冒的治療偏方
2.1、生姜紅糖茶
材料：生姜、紅糖。
做法：將生姜,紅糖準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。
具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
2.2、蔥醋粥
材料：連根的蔥白、大米、食醋。
做法：將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。
2.3、神仙粥
材料:大米、生姜、連須蔥白還有食醋。
做法:將大米還有生姜洗干凈之后一起放入鍋中煮粥,等到粥半熟的時(shí)候計(jì)入蔥白;等粥全熟的時(shí)候加入食醋,稍微煮一會(huì)這道食譜就完成了。
這道食譜需要趁熱服用,并且服用之后不要一直運(yùn)動(dòng),而是應(yīng)該蓋上被子靜靜的躺一會(huì),等到身體微微出汗就可以了。因?yàn)檫@道偏方能夠很好的祛散風(fēng)寒,令風(fēng)寒感冒快速的遠(yuǎn)離身體。
2.4、黃芪鯽魚湯
材料:黃芪、鯽魚、白術(shù)、防風(fēng)、蔥姜、食鹽。
做法:將鯽魚宰殺干凈,然后去除內(nèi)臟備用;將中藥材放入鍋中煎煮,然后留下藥液;在藥液之中就加入清水,最后加入準(zhǔn)備好的鯽魚;水開之后加入準(zhǔn)備好的蔥姜,繼續(xù)小火燉煮;等到鯽魚煮熟之后加入適量的食鹽調(diào)味,然后起鍋服用。
不僅具有祛散風(fēng)寒的作用,同時(shí)還能夠有效的滋補(bǔ)身體,一舉多得。
3、傷風(fēng)感冒如何緩解癥狀
3.1、吸熱氣
一般情況下,感冒都會(huì)伴隨有流鼻涕等等的癥狀,所以說想要緩解病情,那么最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和干凈,這樣可以令患者感覺更加的舒服。
3.2、多休息
身體出現(xiàn)感冒疾病,其實(shí)就說明身體出現(xiàn)了毛病,想要令身體盡快的恢復(fù)正常,那么多休息是一個(gè)最好的選擇。
3.3、多漱口
口腔中含有大量的病原體微生物,多漱口能夠有效并且及時(shí)的清除這些微生物,避免出現(xiàn)呼吸道感染的疾病。
3.4、泡腳
如果感冒流鼻涕非常的嚴(yán)重,那么用熱水泡腳可以有效的緩解并且,不僅能夠治療感冒流鼻涕或者鼻塞,還能夠有效的促進(jìn)睡眠。
傷風(fēng)感冒如何護(hù)理
1、病室環(huán)境病房應(yīng)安靜整潔,限制家屬探訪。根據(jù)感冒病因不同,采取不同應(yīng)對措施。保持空氣新鮮,定時(shí)開窗換氣,避免對流風(fēng),做好空氣消毒。
2、作息重癥患者宜臥床休息。服藥后汗出過多者,宜擦干身體后換干爽衣服,以免受涼。熱退后可適當(dāng)活動(dòng)。同時(shí)患者應(yīng)保證充分的休息和睡眠,以利康復(fù)。
3、用藥風(fēng)熱感冒者應(yīng)以辛涼解表,祛風(fēng)清熱為治法;風(fēng)寒感冒者以辛溫解表為治法。
4、監(jiān)護(hù)密切注意體溫、血壓、呼吸、脈搏、痰色、舌苔、脈象,觀察病人體溫變化,每日測2～4次。
傷風(fēng)感冒要注意什么
1、提高自身免疫力
由于風(fēng)寒性感冒一般與機(jī)體自身免疫力有直接關(guān)系,最好平時(shí)多加強(qiáng)鍛煉,提供免疫力,以免可以抵抗病原菌侵入。
2、合理搭配飲食
由于機(jī)體免疫功能下降,患病期間需要進(jìn)行大量的飲食補(bǔ)給滿足機(jī)體自身的營養(yǎng)供給。
3、減少傳染機(jī)會(huì)
每個(gè)人自身的免疫機(jī)制不同,體質(zhì)不同,生活中要避免接觸被感染風(fēng)寒感冒的人群,減少被傳染的機(jī)會(huì)。
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