感冒能吃雞蛋嗎？發(fā)燒患者不宜食用
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養(yǎng)生導(dǎo)讀：感冒了，飲食就有很多禁忌，就拿雞蛋來說，你知道感冒能吃雞蛋嗎？不少人認(rèn)為雞蛋是發(fā)物，感冒了應(yīng)該要不吃雞蛋，是真的嗎？究竟感冒能吃雞蛋嗎？下面小編為您介紹。
據(jù)媒體報道，雞蛋是人類最好的營養(yǎng)來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價值的蛋白質(zhì)。對人而言，除維生素C含量稍少外，雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養(yǎng)物質(zhì)。
不少人認(rèn)為感冒了就要吃滋補(bǔ)的雞蛋，也有人說，感冒了不宜吃雞蛋，那么到底感冒能吃雞蛋嗎？下面小編為您介紹。
感冒能吃雞蛋嗎？
根據(jù)傳統(tǒng)的養(yǎng)病觀念，無論是大病或者是小小病，都需要補(bǔ)充營養(yǎng)，因此這個時候雞蛋就稱為很多人患病后最佳的滋補(bǔ)品。但是專家特別提醒，在感冒期間應(yīng)該盡量的少吃雞蛋最好是不吃雞蛋，這樣才有利于感冒的恢復(fù)。
專家認(rèn)為，感冒是可以吃雞蛋，說不能吃是不科學(xué)的，但是感冒不能吃雞蛋也有他隱含的道理。感冒不能吃雞蛋，實際上指的是感冒后伴有發(fā)燒的人是不能吃雞蛋的。
有不少人都認(rèn)為，發(fā)燒感冒的時候吃雞蛋，不但清淡而且有助于消化，還很有營養(yǎng)，對病情的恢復(fù)有著一些幫助。但是這種做法是十分不科學(xué)的，因為發(fā)燒感冒的病人吃雞蛋會使機(jī)體內(nèi)熱量增加，因熱量無法散發(fā)，如同火上澆油會燒得更厲害。
醫(yī)師稱，雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
進(jìn)食雞蛋加劇發(fā)燒癥狀！因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀。也不要吃瘦肉、魚同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應(yīng)該盡量少吃。
發(fā)燒病人應(yīng)吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物。發(fā)燒病人的飲食應(yīng)清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒后，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
一般來說，感冒患者的腸胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。當(dāng)胃腸功能失調(diào)時，未經(jīng)適當(dāng)消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質(zhì)可透過受損的胃腸道黏膜進(jìn)入體內(nèi)，誘發(fā)某些變應(yīng)性疾病。
因此，一般感冒也并非絕對不能吃雞蛋，而應(yīng)該注重烹煮方法，也就是說不宜吃荷包蛋或炒蛋。發(fā)燒了應(yīng)該不吃雞蛋。另外，感冒發(fā)燒時，應(yīng)多吃蔬菜，多喝些果汁、開水等，宜食清淡、易消化流質(zhì)或半流質(zhì)食物，忌辛辣、油膩食物。
感冒不能吃什么？
1、蜂蜜
感冒發(fā)燒期間的飲食應(yīng)該盡量的以清淡為主，滋補(bǔ)等食物在這個時候應(yīng)該盡量的避免，以免導(dǎo)致感冒發(fā)燒的情況更加的嚴(yán)重。比如像蜂蜜，它具有很好的益氣補(bǔ)中的功效，如果在感冒期間飲用蜂蜜就會導(dǎo)致患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，甚至還有可能會誘發(fā)其他的病癥。
2、鴨羊肉
因為感冒是外感之病，治療應(yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動風(fēng)蘊(yùn)濕；羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊。
3、柿子
柿子本身性質(zhì)寒澀而斂滯，有滋陰潤燥的作用，但不適于風(fēng)寒型感冒群體，多食會容易斂邪，延緩感冒的痊愈，加重病癥。
4、濃茶
感冒的患者在期間也要注意不要過量的飲用濃茶，大量的飲用濃茶會讓大腦保持興奮的狀態(tài)，除此之外還會導(dǎo)致脈搏加快以及血壓升高。長期出于這樣的狀態(tài)就會導(dǎo)致患者體溫的升高，同時還會出現(xiàn)煩躁不安的情況，這些都不利于病情的恢復(fù)。不僅如此，茶水中的各種物質(zhì)還會影響到藥物的分解、吸收，甚至是降低藥物的療效。
5、辛辣食物
如辣椒、辣醬、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性熱的食物易傷氣灼津，助火生痰，使痰不易咳出?；鹦匝咨希诡^痛、鼻塞癥狀加重。尤其是風(fēng)熱型感冒患者應(yīng)禁忌辛辣食物。
6、香菜
中醫(yī)認(rèn)為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。但是容易患感冒的人，應(yīng)避免食用香菜，因為這類人常存在氣虛，吃香菜會導(dǎo)致感冒更加頻繁。
7、咸寒食物
有中醫(yī)曾認(rèn)為類似咸魚，咸菜等腌制的食品內(nèi)含有高度的鹽，食用后容易導(dǎo)致一些疾病的病變部位戳膜血管收縮，從而導(dǎo)致加重鼻塞和咽喉腫痛的不適癥狀，容易產(chǎn)生痰，刺激局部引起咳嗽加劇。尤其是風(fēng)寒型感冒患者應(yīng)禁忌咸寒食物。
8、河蚌
蚌，又名河蚌，性質(zhì)寒泄，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散。而且河鮮因環(huán)境污染，重金屬含量較多，對感冒腸胃的排解是加重了工作負(fù)荷，不利于吸收排泄。
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感冒發(fā)燒期間的飲食有比較多的講究，在此期間是盡量不要做雞蛋的，因為吃了雞蛋容易導(dǎo)致身體內(nèi)熱量過高，影響到感冒發(fā)燒的治療，或者還會造成情況加重。
1、感冒了吃雞蛋會導(dǎo)致身體內(nèi)熱量過高、燒上加燒是一種誤會，人在進(jìn)食后體溫都會略有升高。這是因為食物在體內(nèi)氧化分解時，除了本身釋放熱能外，還會增加人體的基礎(chǔ)代謝率，刺激人體產(chǎn)生額外的熱量，但這種熱量是微乎其微的。發(fā)燒時每天吃1—2個雞蛋，應(yīng)該沒什么問題。
2、感冒發(fā)燒時，人體能量消耗較大，抵抗力就會下降，也吃不下什么東西，缺乏營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋等蛋白質(zhì)比較高的食物，對身體的恢復(fù)是有好處的。
感冒時吃雞蛋的注意事項：
3、不要吃油炸或煎雞蛋，因為油炸的東西容易產(chǎn)生胃熱，不容易消化。
4、需要提醒的是，到底能不能吃雞蛋也得因人而異。由于感冒發(fā)燒可能會引起胃腸不適，而雞蛋本身又不易消化，腸胃本身不好的人，應(yīng)該減量或避免食用。
孕婦的身體是很多人關(guān)心的，懷孕期間不論是飲食還是用藥都要注意。很多人想知道孕婦感冒發(fā)燒的時候能吃雞蛋嗎。一般情況下，孕婦這種時候還是應(yīng)該忌諱，這時候吃雞蛋可能難以消化。
1.孕婦感冒不能吃雞蛋。雞蛋屬于高蛋白食物，需要一個良好的消化功能方可將其消化吸收，而孕婦在感冒期間體內(nèi)的酶活性有所下降，新陳代謝減緩，這時候吃雞蛋難以消化，反而會形成脹氣。
2.感冒發(fā)燒時，人體內(nèi)的酶活性降低，新陳代謝減緩，而雞蛋富含蛋白質(zhì)等不易吸收的物質(zhì)，如果發(fā)燒的病人吃雞蛋，會使機(jī)體內(nèi)熱量增加，因熱量無法散發(fā)，如同“火上澆油”會燒得更厲害。所以感冒發(fā)燒時最好不好吃雞蛋，等到病情初愈時在吃雞蛋更好。
3.雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀。同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應(yīng)該盡量少吃。
4.雞蛋屬于高蛋白食物，熱量含量極高，若是孕婦感冒期間吃雞蛋，會使機(jī)體內(nèi)熱量增加，因熱量無法散發(fā)，如同“火上澆油”會燒得更厲害。所以感冒發(fā)燒時最好不好吃雞蛋。
很多人經(jīng)常會出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象，現(xiàn)在天氣的氣溫并不是很穩(wěn)定，因為經(jīng)常下雨也會導(dǎo)致人體潮濕，免疫力下降，容易生病是很正常的，這個時候在發(fā)燒期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，對感冒是有一定的預(yù)防作用，但是如果高燒不退的人在平時還是不要吃雞蛋的。
感冒能吃雞蛋
根據(jù)傳統(tǒng)的養(yǎng)病觀念，無論是大病或者是小小病，都需要補(bǔ)充營養(yǎng)，因此這個時候雞蛋就稱為很多人患病后最佳的滋補(bǔ)品。但是專家特別提醒，在感冒期間應(yīng)該盡量的少吃雞蛋最好是不吃雞蛋，這樣才有利于感冒的恢復(fù)。
專家認(rèn)為，感冒是可以吃雞蛋，說不能吃是不科學(xué)的，但是感冒不能吃雞蛋也有他隱含的道理。感冒不能吃雞蛋，實際上指的是感冒后伴有發(fā)燒的人是不能吃雞蛋的。
有不少人都認(rèn)為，發(fā)燒感冒的時候吃雞蛋，不但清淡而且有助于消化，還很有營養(yǎng)，對病情的恢復(fù)有著一些幫助。但是這種做法是十分不科學(xué)的，因為發(fā)燒感冒的病人吃雞蛋會使機(jī)體內(nèi)熱量增加，因熱量無法散發(fā)，如同“火上澆油”會燒得更厲害。
醫(yī)師稱，雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃
進(jìn)食雞蛋加劇發(fā)燒癥狀!因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀。也不要吃瘦肉、魚同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應(yīng)該盡量少吃。
發(fā)燒病人應(yīng)吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物。發(fā)燒病人的飲食應(yīng)清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒后，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
發(fā)燒病人的飲食應(yīng)清淡、易消化
一般來說，感冒患者的腸胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。當(dāng)胃腸功能失調(diào)時，未經(jīng)適當(dāng)消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質(zhì)可透過受損的胃腸道黏膜進(jìn)入體內(nèi)，誘發(fā)某些變應(yīng)性疾病。
因此，一般感冒也并非絕對不能吃雞蛋，而應(yīng)該注重烹煮方法，也就是說不宜吃荷包蛋或炒蛋。發(fā)燒了應(yīng)該不吃雞蛋。另外，感冒發(fā)燒時，應(yīng)多吃蔬菜，多喝些果汁、開水等，宜食清淡、易消化流質(zhì)或半流質(zhì)食物，忌辛辣、油膩食物。
感冒發(fā)燒后人體會出現(xiàn)食欲下降身體疲乏等，在這個時候大部分人都喜歡吃一些水果，而西瓜是很多人的首選之一，西瓜可以利尿生津止渴，還可以防暑，是水果之王，但是身體感冒發(fā)燒分為很多種，如果是腸胃性感冒就不宜吃西瓜，下面讓我們來了解一下。
感冒初期不宜吃
感冒初期屬于表癥，應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。吃西瓜相當(dāng)于服用清里熱的藥物，會引邪入里，使感冒加重或延長治愈的時間。
發(fā)燒可以吃
感冒發(fā)燒，出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時可以吃西瓜，能清利咽喉，加速機(jī)體熱量散發(fā)，有助于恢復(fù)正常體溫。
發(fā)燒伴有拉肚子時不宜吃
西瓜本身是寒性的，容易刺激脾胃，如果感冒的時候發(fā)燒，并伴有拉肚子，吃西瓜只會加重腹瀉癥狀，不利于病情恢復(fù)。
別吃冰鎮(zhèn)西瓜
發(fā)燒的時候不要吃冰鎮(zhèn)西瓜，冰鎮(zhèn)的西瓜更傷脾胃，吃了容易拉肚子，而且感冒發(fā)燒的時候吃生冷的東西，也會加重感冒癥狀。
不要吃太多
西瓜是寒性的，不管是不是冰鎮(zhèn)的，吃太多都會傷脾胃，發(fā)燒的時候體質(zhì)比較虛弱，建議不要吃超過100克的西瓜。
不要吃打開過久的西瓜
西瓜含糖分較高，打開過久容易變質(zhì)、繁殖病菌，食用了會導(dǎo)致腸道傳染病。因此，小孩發(fā)燒時吃西瓜要相切現(xiàn)吃才好。
如果孩子感冒發(fā)燒的話家長都會讓孩子多吃一些食物來提高身體抵抗力，有些孩子比較挑食，家長們就需要費(fèi)盡心思給孩子做一些可口的食物。很多家長覺得孩子感冒發(fā)燒的時候需要多吃一些水果，來補(bǔ)充維生素，感冒發(fā)燒可以吃菠蘿嗎_感冒發(fā)燒能吃菠蘿嗎?一起來了解一下吧~
一、發(fā)燒的時候可以吃菠蘿嗎
1、發(fā)高燒一樣是可以吃菠蘿的，本身吃菠蘿也可以起到補(bǔ)充人體水分和電解質(zhì)及其他營養(yǎng)元素的作用，只要患者自己喜歡吃、有胃口吃就行。
2、很多水果雖然對身體有益，但是在感冒時我們也只能敬而遠(yuǎn)之，但是菠蘿我們卻可以放心的吃，當(dāng)然除非你不喜歡吃菠蘿。感冒時喉嚨的疼痛很時不時的咳嗽總是讓人很難受，這時如果能喝上一杯菠蘿汁你就會發(fā)現(xiàn)自己的這些癥狀會有所緩解。
3、菠蘿含有豐富的水分，多種礦物質(zhì)以及幾乎所有人體所需的維生素。菠蘿當(dāng)中豐富的維生素b有助于消除身體的焦慮感和增強(qiáng)免疫力。除此之外，菠蘿還可以幫助人解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動。
4、發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效地降低支氣管。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究，自古以來，人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。
5、菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
二、孩子發(fā)燒后吃什么食物
孩子發(fā)燒時食物選擇一：流質(zhì)飲食
流質(zhì)食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。周歲以內(nèi)的孩子以牛奶為主要食物，適當(dāng)加水稀釋，也可加米湯，牛奶可以供給孩子蛋白質(zhì)，而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短，易于吸收;熬制米湯時要用好的大米，加適量糖或鹽，可加綠豆，有清熱、解毒的作用，也可以單獨煮綠豆湯給孩子喝;鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物，只含少量植物蛋白質(zhì)，易于吸收，如夏天用西瓜汁，有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用，秋冬天用梨汁有潤肺、清心、止咳、祛痰等作用。
孩子發(fā)燒時食物選擇二：半流質(zhì)飲食
半流質(zhì)的食物有藕粉、代乳粉和比較軟的面等。一般發(fā)熱急性期或高熱期主要吃流質(zhì)的食物，而恢復(fù)期、退熱期吃半流質(zhì)食物。發(fā)燒患兒食欲不好，不要勉強(qiáng)喂食，但要注意補(bǔ)充水分?；純喊l(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃的食物，以免造成腹瀉。
我們知道魚的營養(yǎng)價值很高，富含高蛋白，富含多種微量元素，平時適當(dāng)?shù)某砸恍~肉，對身體有很好的保健作用，那么感冒發(fā)燒能吃魚嗎？感冒發(fā)燒的時候是可以吃魚的，但是也不要吃得過多，下面我們就來了解一下這方面的內(nèi)容。
在感冒發(fā)燒的時候，不要過多的吃魚，另外要注意魚的烹飪方法，盡量不要吃一些油炸的魚肉，可以做成清燉或者是清蒸，避免熱量過高，增加身體的多余的熱量，這樣容易導(dǎo)致發(fā)燒癥狀緩解不利。
在發(fā)燒的時候，盡量多吃一些容易消化的食物，多吃一些清淡的食物，尤其是可以吃一些流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物，再搭配一些新鮮的水果和蔬菜，有助于病情的緩解，適當(dāng)?shù)某砸恍┴i瘦肉、魚肉和豆腐等高蛋白的食物，有助于免疫力的提高。
發(fā)燒的時候應(yīng)該多喝水，這樣能夠促進(jìn)炎性體液的代謝，補(bǔ)充身體的水分，有助于癥狀的緩解，在沒有超過38.5度的時候，可以進(jìn)行物理降溫，多吃一些湯湯水水的食物，一方面這些飲食容易消化，另外一方面有助于降溫。
以上簡單的了解了感冒發(fā)燒能吃魚嗎？感冒發(fā)燒是可以吃魚的，但是不能吃得過多，另外要注意魚的烹飪方法，不要做一些油炸的魚肉，可以吃一些清蒸或者做一些魚湯，能夠及時的補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)，另外要及時的補(bǔ)充水分，要少食多餐，這都有助于發(fā)燒癥狀的緩解和治療。
如果孩子感冒發(fā)燒的話家長都會讓孩子多吃一些食物來提高身體抵抗力，有些孩子比較挑食，家長們就需要費(fèi)盡心思給孩子做一些可口的食物。很多家長覺得孩子感冒發(fā)燒的時候需要多吃一些水果，來補(bǔ)充維生素，夏季感冒發(fā)燒能吃桃子嗎?一起來了解下感冒發(fā)燒什么能吃什么不能吃吧~
一、發(fā)燒不能吃什么
感冒發(fā)燒時，無論是服用退熱藥還是自然退熱，都是以出汗的形式來實現(xiàn)的，人體在發(fā)汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。因此，發(fā)燒時最需要的是水，其次才是營養(yǎng)物質(zhì)，此時的飲食原則首先是供給充足水分，其次是補(bǔ)充大量維生素，然后才是供給適量的熱量及蛋白質(zhì)，且飲食應(yīng)以流質(zhì)、半流質(zhì)為主，特別應(yīng)注意以下六個感冒發(fā)燒時的飲食禁忌：
一忌多吃雞蛋：
雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長發(fā)熱時間，增加患者痛苦。
二忌多食蜂蜜：
發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。
三忌多喝冷飲：
如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多喝茶：
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
五忌多食辛辣：
由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。
二、發(fā)燒吃什么水果好
1、蘋果
萬能的蘋果啊，不管你是不是生病，其都是美容降溫的必備品。
2、香蕉
快樂水果香蕉，可以在你發(fā)燒時使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。
3、黃瓜
黃瓜主要作用是降溫，補(bǔ)水
4、獼猴桃
少量食用，發(fā)燒時使用，是為了補(bǔ)充人體所需的微量元素。增加抵抗力。
5、柚子
可以在生病的時候使用，發(fā)燒時用效果最好
6、山竹
感冒發(fā)燒圣品。不過1天最多吃2個
三、注意事項
1、發(fā)燒的時候不能吃熱性水果
2、吃得量要少
感冒是很常見的，不論是大人還是小孩都可能會遇到感冒的情況，感冒嚴(yán)重可能還會伴隨發(fā)燒，這是需要注意的。感冒發(fā)燒除了常規(guī)的藥物治療，還是要在飲食上調(diào)理的，那么，感冒發(fā)燒能吃魚嗎？
1.中醫(yī)有“魚生火、肉生痰”的說法，咳嗽或支氣管炎時，應(yīng)少吃應(yīng)少吃魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。另外，油膩的飲食易加重咳嗽，對感冒、氣管炎的恢復(fù)是不利的，所以，感冒咳嗽還是清淡、易消化飲食好。在所有的魚腥味食物中，以白鰱、帶魚等魚類最容易導(dǎo)致咳嗽病情加重，因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用。有些咳嗽患兒在進(jìn)食魚后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
2.孩子感冒咳嗽也好，支氣管炎咳嗽也好，都不宜吃過于油膩的食物。油膩食物會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。對處于生病期的孩子而言，消化不佳也同樣影響病情恢復(fù)。一般情況之下，正常人吃一餐油膩食物都三兩天覺得不舒服，生病了的孩子就更不用說了，大魚大肉絕對不利于孩子的健康。因此，爸爸媽媽們不要想著孩子生病體弱，要多補(bǔ)一下雞鴨魚肉，那樣只會給孩子的健康添堵。一般來說，感冒患者的腸胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。當(dāng)胃腸功能失調(diào)時，未經(jīng)適當(dāng)消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質(zhì)可透過受損的胃腸道黏膜進(jìn)入體內(nèi)，誘發(fā)某些變應(yīng)性疾病。綜上所訴，感冒咳嗽時最好不要吃魚。
3.冬天多發(fā)咳嗽，有些患者吃了止咳藥后，會出現(xiàn)皮膚潮紅、結(jié)膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等癥狀。這可能是因為患者同時吃了深海魚，其中的罪魁禍?zhǔn)拙褪墙M胺。金槍魚、沙丁魚、鯉魚等含有較多的組氨酸，魚肉中殘存的細(xì)菌會將其轉(zhuǎn)化成組胺，這種物質(zhì)大量進(jìn)入血液循環(huán)后，可能引起過敏反應(yīng)。止咳藥水含有可待因，可促進(jìn)組胺釋放，更容易引起過敏。
導(dǎo)讀：有些人很愛喝茶，就算感冒了也茶不離手，那么感冒了能喝茶嗎？有些人認(rèn)為感冒喝熱茶可以促進(jìn)發(fā)汗，也有人認(rèn)為感冒發(fā)燒不宜喝茶！到底感冒了能喝茶嗎？下面小編為您介紹。
感冒了能喝茶嗎？
喝茶可以增強(qiáng)免疫機(jī)能，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)茶葉中含有的一種抗體化合物也在一些病菌細(xì)胞中出現(xiàn)，人體面對這種化合物時會有助于建起抵抗病菌的防線。研究顯示，那些每天喝五小杯茶的人，其免疫系統(tǒng)抵抗疾病的能力要高出那些每天喝五小杯咖啡的人。
那么感冒了能喝茶嗎？感冒了有兩種情況不適合喝茶，下面小編為您介紹。
1、感冒發(fā)燒不宜喝茶
經(jīng)分析，茶葉中含有茶堿、咖啡因和鞣酸。茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)及促進(jìn)心跳加快的作用。發(fā)燒時飲用茶水，會使病人的體溫升高，病情進(jìn)一步加重。參茶也有興奮神經(jīng)的作用，故亦不適合飲用。
另外，茶水中的鞣酸還有收斂作用，會影響肌體排汗，妨礙正常散熱。體熱得不到應(yīng)有的散發(fā)，就難以及時降低體溫，影響了病體的康復(fù)。感冒發(fā)燒時，應(yīng)該多喝一些溫開水。
2、服完感冒藥慎喝濃茶
吃完感冒藥尤其是含中樞神經(jīng)興奮劑、咖啡因的感冒藥后，一定不要喝咖啡和茶，因為咖啡和茶不僅刺激腸胃，還會影響藥的效果。
解熱鎮(zhèn)痛類感冒藥和中樞興奮類感冒藥對胃黏膜本來就有很大的刺激，尤其中樞興奮類藥物中大多含有咖啡因，如果服用后再喝咖啡或濃茶，就會進(jìn)一步增加對胃黏膜的刺激，引起胃痛等不適，而且會影響藥效。
建議感冒患者尤其是同時患有胃潰瘍的患者在服藥后不要喝咖啡和茶，更不要飲酒和飲用含酒精的飲料。
感冒了能喝茶嗎？除了以上2種情況外，一般感冒了喝點對癥的熱茶對于病情的康復(fù)有促進(jìn)作用，如風(fēng)熱感冒喝桑菊杏仁茶，風(fēng)寒感冒喝生姜紅糖茶！
感冒了喝茶要對癥
1、核桃蔥姜茶。核桃仁5克，蔥白、生姜各25克，紅茶葉15克。將上述諸藥搗爛，與紅茶葉一起放入砂鍋內(nèi)，加水煎煮，去渣取汁，每日1劑，溫服湯汁，并蓋被臥床，待汗出，避風(fēng)。主治感冒、發(fā)熱、惡寒、頭痛等。
2、紫蘇葉茶。干紫蘇葉15克，揉成粗末，沸水沖泡，加入少許紅糖，代茶頻飲。紫蘇葉味辛，性溫，有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用，適用于風(fēng)寒感冒的初期。
3、蒼術(shù)貫仲茶。蒼術(shù)、貫仲各等份，用布包扎，每包30克，備用。每次取1袋沸水沖泡，代茶頻飲?？深A(yù)防流行性感冒。
4、桑菊杏仁茶。桑葉、黃菊花、杏仁各10克，白砂糖適量。將上述三味藥共煎取汁，調(diào)入白砂糖，代茶飲。有疏風(fēng)清熱、宣肺止咳之功，可治療風(fēng)熱感冒引起的咳嗽等癥。
5、蒲公英茶。蒲公英20克，水煎，代茶飲，每日1劑，連用3-5天。對流行性感冒有一定的治療作用。
6、蔥白生姜茶。蔥白6段，生姜30克，加清水適量，煎約10分鐘，煎取150ml，飲后蓋被捂汗，可解表散寒，適合風(fēng)寒感冒引發(fā)的頭痛。
7、生姜紅糖茶。生姜30克，紅糖30克，茶葉3克。先用生姜水煎約10分鐘，加入紅糖煎煮片刻，放入茶葉，即可飲用，適合風(fēng)寒感冒引發(fā)的頭痛。
感冒發(fā)燒在生活中是非常常見的癥狀這兩種一般都是并發(fā)癥狀，感冒發(fā)燒的時候有很多飲食禁忌。很多人想知道感冒發(fā)燒的時候可以吃雞蛋嗎，雖說雞蛋營養(yǎng)豐富，但是特殊時期還是要注意。
1.對于感冒能否是雞蛋，很多人的意見各異。感冒時關(guān)于雞蛋的飲食不能一概而論，準(zhǔn)確來講感冒時是可以吃雞蛋，但是如果感冒時有消化不良的情況，就不要吃雞蛋了。
2.感冒吃雞蛋注意量
感冒時雖然能吃雞蛋，但是一定要控制攝入量。感冒的病人本身腸胃功能就受到了影響，如果過食雞蛋會造成腸胃功能的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，對于感冒的病人如果想吃雞蛋，每天的攝入量不能過多（蛋花湯可以控制在2個之內(nèi)，感冒時吃煮雞蛋容易妨礙脾胃的消化功能，建議吃半個即可）
3.感冒吃雞蛋注意烹飪方式
對于感冒期間能否吃雞蛋，跟烹飪的條件也有非常大的關(guān)系，如果是煎荷包蛋、炒蛋或者蒸煮的雞蛋就不宜吃。如果把雞蛋打碎后沖湯服用還是可以的（每天攝入量可以嚴(yán)格控制在2個以內(nèi)）。
4.發(fā)燒時不宜吃雞蛋
雞蛋中不但含有豐富的蛋白質(zhì)，也含有相對平衡的卵磷脂，兩者相互作用，最終使得雞蛋的高蛋白成分容易被人體吸收產(chǎn)生熱量。對于感冒發(fā)燒的病人來說，這個時候就不再適合吃雞蛋。發(fā)燒時可以吃一些清淡、易消化的食物，比如：稀飯、面條、米湯等。
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