育兒百科怎樣判斷寶寶是否吃飽了奶？
夏天怎樣吃姜養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，沒有好的身體，萬事事皆休。關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)，我們要掌握哪些知識(shí)呢？經(jīng)過搜索和整理，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家呈現(xiàn)“育兒百科怎樣判斷寶寶是否吃飽了奶？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
新晉爸爸媽媽們?nèi)狈?jīng)驗(yàn)，寶寶呢又不會(huì)講話，新爸媽們老擔(dān)心寶寶沒有吃飽。一聽見孩子哭就以為寶寶是餓了，寶寶吃多一點(diǎn)又擔(dān)心寶寶會(huì)撐壞了。下面就教給爸爸媽媽們一些小技巧，幫助判斷寶寶是否吃飽了。
奶粉喂養(yǎng)的寶寶
如果是吃奶粉很易判斷，主要看寶寶一次吃多少。一般小于1個(gè)月的寶寶60-90毫升/次，大干1個(gè)月則90-150毫升/次。有的寶寶胃口很大，吃了還要吃，最好每次準(zhǔn)備的奶量都超過寶寶實(shí)際要吃的量，一方面可判斷寶寶吃了多少，另一方面又可滿足寶寶食欲。對于0-3個(gè)月的寶寶，每日總的奶量最好不要超過1200毫升，每次最多210毫升，否則易造成肥胖。
母乳喂養(yǎng)的寶寶
母乳喂養(yǎng)就比較難估計(jì)，主要從以下判斷。
1、乳房的自我感覺
媽媽在哺乳前，乳房有飽脹感，表面靜脈顯露，用手按時(shí)，乳汁很容易擠出。哺乳后，媽媽會(huì)感覺到乳房松軟，輕微下垂。
2、吃奶的聲音
寶寶平均每吃2到3次奶，媽媽就可以聽到寶寶咕嚕的吞咽聲音。這時(shí)候的吸吮是慢而有力的，有時(shí)候奶水會(huì)從寶寶口角溢出，這種狀態(tài)約4-5分鐘左右，寶寶就已經(jīng)吃的大半飽了，隨后，吸吮力慢慢變小，再過上5-6分鐘，寶寶會(huì)含著奶頭入睡，這說明寶寶已經(jīng)吃飽了。如果寶寶吃了超過30分鐘還含著乳頭吸吮不放松，這就告訴媽媽自己還沒有吃飽。
寶寶吃飽后，一般能夠安靜入睡2-3小時(shí)，有的醒了以后還能玩一小會(huì)兒。如果寶寶哭鬧不安，或睡一會(huì)就醒，就表示沒有吃飽，媽媽就要想辦法增加奶量。
精選閱讀
大部分寶寶在11～18月大時(shí)學(xué)走路，根據(jù)過去的嬰兒發(fā)展研究文獻(xiàn)，絕大多數(shù)專家都同意：約50%寶寶在11、5個(gè)月可以放手走，而90%可以在14個(gè)月大獨(dú)自行走，而100%都可以在18個(gè)月大自行走路。
父母們要牢牢記得，這一范圍并非金科玉律，因?yàn)槊恳晃粚殞毴杂衅洫?dú)特發(fā)展時(shí)程表，只是仍然有一個(gè)被普遍認(rèn)可的范圍罷了！只要沒有不當(dāng)?shù)耐庖蜃璧K寶寶獨(dú)自行走，便不必過份擔(dān)心。但若已過18個(gè)月大，而無法獨(dú)自走路，也應(yīng)盡速和專家醫(yī)師們諮商，確認(rèn)有無疾病存在，或者有阻礙因素需予以調(diào)整。
寶寶學(xué)走路的發(fā)展分為五個(gè)階段：
第一階段
10-11月：此階段是寶寶開始學(xué)習(xí)行走的第一階段，當(dāng)寶寶扶站已經(jīng)很穩(wěn)了，甚至還能單獨(dú)站一會(huì)兒了，這時(shí)就可以開始練習(xí)走路了。
第二階段
12個(gè)月：蹲是此階段重要的發(fā)展過程，父母應(yīng)注重寶寶站、蹲、站連貫動(dòng)作的訓(xùn)練，如此做可增進(jìn)寶寶腿部的肌力，并可以訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)度。
第三階段
12個(gè)月以上：此時(shí)寶寶扶著東西能夠行走，接下來必須讓寶寶學(xué)習(xí)放開手也能走二至三步，此階段需要加強(qiáng)寶寶平衡的訓(xùn)練。
第四階段
13個(gè)月左右：此時(shí)父母除了繼續(xù)訓(xùn)練腿部的肌力，及身體與眼睛的協(xié)調(diào)度之外，也要著重訓(xùn)練寶寶對不同地面的適應(yīng)能力。
第五階段
13-15個(gè)月：寶寶已經(jīng)能行走良好，對四周事物的探索逐漸增強(qiáng)，父母應(yīng)該在此時(shí)滿足他的好廳心，使其朝正向發(fā)展。
通常都說小孩子先會(huì)說話后會(huì)走路比較好，醫(yī)生建議不要讓孩子過早的走路，因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子營養(yǎng)都比較好，比較胖，寶寶過早學(xué)習(xí)走路會(huì)對腿部造成一定的壓力，影響寶寶腿部的發(fā)育。
孩子飲食的不良習(xí)慣形成有很多原因，但很大程度上是因?yàn)楦改笡]有科學(xué)地喂養(yǎng)孩子。抓住培養(yǎng)孩子飲食好習(xí)慣的時(shí)機(jī)和父母的態(tài)度很重要。培養(yǎng)寶寶飲食習(xí)慣，父母該怎么做呢？
父母應(yīng)遵循的原則：
1、循序漸進(jìn)，把握黃金期
孩子多大的時(shí)候能夠自己吃飯，很大程度上取決于大人。只有自己放開了手，孩子才有機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)。父母在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)下，循序漸進(jìn)地訓(xùn)練寶寶自己握奶瓶喝水、喝奶，自己用勺、筷、碗進(jìn)餐，熟悉每一件餐具的用途，逐步養(yǎng)成獨(dú)立進(jìn)餐的習(xí)慣。同時(shí)，對寶寶來說，感到“我能自己吃”是很重要的。你需要鼓勵(lì)他，這是他走向獨(dú)立的第一步。
2、因勢利導(dǎo)，尊重寶寶的意愿
當(dāng)然，也不要太把這件事情當(dāng)作一回事，好像過了這個(gè)年齡的孩子就學(xué)不會(huì)自己吃飯了。以因勢利導(dǎo)為原則，不必因?yàn)楹⒆拥倪M(jìn)步不快而著急，萬不可強(qiáng)迫孩子，否則就會(huì)產(chǎn)生一系列不良的心理問題。父母要善于營造就餐時(shí)的快樂氣氛，讓孩子在自己的意愿下，逐步學(xué)習(xí)獨(dú)立進(jìn)餐。
勿將“黃金期”生搬硬套
所謂黃金期，是多數(shù)孩子發(fā)育的平均時(shí)間段，只是一個(gè)建議，不能絕對照搬；每一個(gè)孩子都是一個(gè)特殊的個(gè)體，發(fā)育有早有晚，媽媽應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己孩子的發(fā)育情況選擇個(gè)性化的喂養(yǎng)時(shí)機(jī)。
萌芽期：10個(gè)月
寶寶10個(gè)月后，開始對餐具表現(xiàn)出濃厚的興趣。
10個(gè)月以上的寶寶總想自己動(dòng)手，喜歡擺弄餐具，而且每次喂飯他都喜歡來搶奪你手中的餐具，這正是訓(xùn)練寶寶自己進(jìn)餐的好時(shí)機(jī)。對食物的自主選擇和自己進(jìn)餐，是寶寶早期個(gè)性形成的一個(gè)標(biāo)志，而且對鍛煉協(xié)調(diào)能力和自立性很有幫助。
媽媽可以這樣做：
1、媽媽可以準(zhǔn)備兩把湯匙，一把給寶寶，另一把自己拿著，讓他既可以練習(xí)用湯匙或者比劃比劃，又不耽誤大人把他喂飽。如果寶寶總喜歡搶著拿匙的話，這時(shí)的寶寶一般不會(huì)來挖碗里的食物，而是拿著餐具高興地敲敲打打，對吃飯也更加有了興趣。
2、教寶寶用拇指和食指拿東西。
3、給寶寶做一些能夠用手拿著吃的東西或一些切成條和片的蔬菜，以便他能夠感受到自己吃飯的怎么回事。
寶寶1歲半～2歲，適應(yīng)并熟練用匙或叉進(jìn)食
1、控制能力及協(xié)調(diào)能力更好了。
18個(gè)月時(shí)，寶寶的控制能力更好，想吃時(shí)能比較容易地把食物放進(jìn)嘴里，并且當(dāng)他把食物弄得滿屋都是時(shí)似乎更滑稽。
雖然偶爾吃東西時(shí)會(huì)傾斜湯勺而將食物灑出，但是他還是能夠用勺子盛滿食物并協(xié)調(diào)地放進(jìn)嘴里。
2、寶寶握湯匙的進(jìn)程
孩子獨(dú)立用餐的能力，是隨著雙手和口腔功能發(fā)展而逐步增強(qiáng)的。握餐具的方法也是從用手掌握、用手指握、最后發(fā)展到象大人一樣用3根手指握。送食物入口的動(dòng)作也是從平行著送進(jìn)口中、以45°送進(jìn)口中、最后發(fā)展到45°以下的角度。
3、能獨(dú)立吃完部分食物
隨著寶寶動(dòng)手能力的加強(qiáng)，可以試著讓寶寶獨(dú)立吃完一部分食物。比如，在碗里飯菜所剩不多時(shí)，讓寶寶自己吃掉剩余的食物，如果寶寶能夠獨(dú)立完成，就予以積極鼓勵(lì)，這會(huì)讓寶寶產(chǎn)生一種成就感，也有助于自信心的培養(yǎng)。
媽媽可以這樣做：
1、準(zhǔn)備孩子喜歡的餐具并且不易摔壞
如果有寶寶喜歡的餐具，就可以增加孩子對吃飯的好感。假如能帶孩子親自去選購他喜歡的餐具，將會(huì)有更好的效果。給他們準(zhǔn)備些打不爛的碟子、茶杯和杯子，因?yàn)楫?dāng)他不高興的時(shí)候會(huì)把他的容器扔掉。對這種行為應(yīng)該堅(jiān)決制止，并把吃飯用具重新放回合適的位置。
2、食物要誘人
為孩子預(yù)先準(zhǔn)備一份色、香、味俱全的食物，當(dāng)然是促使孩子喜歡吃飯的第一法寶；專家表示，除了香氣、口感及營養(yǎng)的考慮外，“色”的應(yīng)用是相當(dāng)重要的；因而她建議在準(zhǔn)備孩子的食物時(shí)，不妨將食物“布置”一下。例如：做各種色澤的顏色飯或是作成形式迥異的美味餐點(diǎn)，都是不錯(cuò)的方法。
3、一次給少量
一次給予的食物量不要太多，也是食物準(zhǔn)備的要點(diǎn)之一，因?yàn)槿菀壮酝陼?huì)增加孩子吃飯的成就感；所以，以多次“給予”的方式，并再加上言語的鼓勵(lì)，孩子容易產(chǎn)生成就感，就會(huì)喜歡吃飯了。
鞏固期：2～3歲
寶寶有時(shí)也會(huì)不肯自己吃飯。
1、吃飯時(shí)更會(huì)折騰了
2歲的寶寶應(yīng)該已經(jīng)能自己進(jìn)餐了，但如果要求他與全家人一起坐著好好吃飯，幾乎是不可能的。他一定會(huì)不停地折騰，媽媽一煩，干脆自己喂吧，這也是許多寶寶直到上幼兒園才被“逼”學(xué)會(huì)自己吃飯的原因之一。
2、有時(shí)會(huì)不肯自己吃飯
等寶寶會(huì)自己吃飯以后，有時(shí)也會(huì)不肯自己吃，這時(shí)不要過分遷就他，告訴他吃飯是他吃飯是自己的事，讓別人喂飯很羞羞。使他樹立自立光榮的意識(shí)和觀念。這樣到寶寶上幼兒園后，就不用擔(dān)心寶寶自己吃飯的問題了。
媽媽可以這樣做
從小培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣：
1、注意培養(yǎng)寶寶對食物的興趣和好感，盡量能引起他旺盛的食欲。
2、從開始學(xué)吃飯就固定好寶寶的就餐座位，最好讓他坐在安靜不受干擾的地方，以免吃飯時(shí)分散注意力。
3、大人不要在孩子面前議論某種食物不好吃，某種食物好吃，以免造成寶寶對食物的偏見，這可是挑食的前提，幾乎所有的孩子都會(huì)認(rèn)為爸爸媽媽認(rèn)為不好吃的東西一定不好吃。
4、就餐氣氛要輕松愉悅，吃飯時(shí)父母可以和孩子談?wù)撃男┦澄锖贸?，哪些有營養(yǎng)，喚起孩子對吃飯的興趣。
5、培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣：如飯前、便后要洗手；吃飯時(shí)安靜不說話，不大笑，以免食物嗆入氣管內(nèi)等。
6、寶寶進(jìn)餐時(shí)間不宜過長，即使是吃零食，也不能養(yǎng)成邊吃邊玩，邊吃邊看電視的習(xí)慣。
7、吃飯時(shí)最忌責(zé)罵寶寶，嘮叨不停，經(jīng)他進(jìn)行一天行為的“總結(jié)”，說他這不好那不那，這樣做會(huì)引起寶寶反感而不肯吃飯。
8、允許寶寶吃完飯后先離開飯桌，但不能拿著食物離開，而去邊玩邊吃。這樣他才會(huì)明白，吃和玩是兩回事，要分開來做，否則不安全，也不快樂。
9、在開飯前十分鐘提醒孩子：“再十分鐘就開飯了”或是告訴孩子：“卡通片演完就要吃飯了”的方式，讓孩子有時(shí)間準(zhǔn)備。
隨著寶寶一天天長大，何時(shí)開始讓寶寶獨(dú)自睡覺就成了問題。應(yīng)該讓寶寶單獨(dú)睡，這個(gè)道理父母都明白?？墒?，寶寶還那么小，他自己能照顧自己嗎？他愿意單獨(dú)睡覺嗎？他要是抗拒獨(dú)睡該怎么辦？
布置安全的環(huán)境
其實(shí)，要解決寶寶單獨(dú)睡覺的問題并不是很麻煩，只要給他布置一個(gè)安全的環(huán)境，讓他有足夠的安全感，那么寶寶獨(dú)自睡覺的障礙就基本掃清啦。
一個(gè)安全、安靜、舒適的睡眠環(huán)境非常重要，否則寶寶排斥獨(dú)睡的意愿會(huì)更強(qiáng)烈。對于6個(gè)月以下的寶寶來說，在他的小床周圍不要擺放太多不需要的物品，例如衣服、毛巾等，以免寶寶意外窒息。另外，可在寶寶的房間、衛(wèi)生間、走廊里都放上小夜燈，以減少他對黑暗的恐懼，讓他更有安全感。
其他
除了從客觀角度去考慮環(huán)境的安全性之外，為了讓寶寶享有優(yōu)質(zhì)的睡眠，還可以安排一些能夠吸引他的玩具、音樂等。比如寶寶很喜歡天線寶寶，那就幫他準(zhǔn)備一些天線寶寶的書、玩具。只要這些東西能讓寶寶安心、有安全感，那么寶寶的情緒將變得容易安撫，在這個(gè)環(huán)境中獨(dú)睡就變得更容易。
TIpS：順利獨(dú)睡的訣竅
1、講睡前故事
當(dāng)寶寶躺在床上之后，講個(gè)故事給他聽，這樣寶寶能夠變得更穩(wěn)當(dāng)，更容易入睡。久而久之，等寶寶習(xí)慣了這種睡前儀式后，他就會(huì)明白，大人說完故事后就該睡覺了。
2、父母態(tài)度要堅(jiān)定
在訓(xùn)練寶寶獨(dú)睡的時(shí)候，最怕的就是父母態(tài)度不一，而且難以持之以恒。要知道，寶寶一直在很仔細(xì)地觀察父母的態(tài)度。如果父母態(tài)度不堅(jiān)定，寶寶一哭鬧就想放棄獨(dú)睡，那么以后讓寶寶獨(dú)睡就更困難。因此，即便寶寶一開始對獨(dú)睡的反抗很強(qiáng)烈，即便他一次一次地要回到父母身邊，我們?nèi)耘f要溫柔而堅(jiān)定地把他“趕”回去，要讓他明白，父母肯定會(huì)堅(jiān)決地執(zhí)行這個(gè)做法。
寶寶是每個(gè)家庭的核心，寶寶一旦有個(gè)身體你不適，全家都跟著忙前忙后。一個(gè)好的睡眠是寶寶身體的自我調(diào)節(jié)時(shí)間，所以顯得尤為重要。下面就跟著小編一起來看看如何讓寶寶有個(gè)健康的睡眠吧！
兒童健康睡眠
小方略1：把握寶寶困倦的信號(hào)，及時(shí)哄他入睡
當(dāng)大人感到困倦的時(shí)候，誰也不會(huì)想要強(qiáng)打精神。所以一旦寶寶發(fā)出了我想睡覺的信號(hào)的時(shí)候，比如說變得很安靜或者是對周圍的人、玩具都失去興趣，就應(yīng)該馬上開始哄寶寶入睡。一旦寶寶超過了這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，再次入睡就會(huì)變得很困難的。
小方略2：睡覺前給寶寶一些固定的暗示
即使是非常小的寶寶也能通過一些固定的暗示來養(yǎng)成按時(shí)入睡的好習(xí)慣。比如說，每天準(zhǔn)備睡覺之前，給寶寶洗個(gè)非常舒服的溫水澡，這樣不僅可以放松，也可以更好的促進(jìn)睡眠。或者說，寶寶睡覺之前給他固定放一些很柔和的搖籃曲，在幫助寶寶睡覺的同時(shí)，還能夠形成固定的暗示。
小方略3：睡覺前給寶寶一些撫觸
根據(jù)調(diào)查研究，如果爸爸媽媽們能夠每天堅(jiān)持在寶寶睡覺前給他的小胳膊、小腿按摩15分鐘，那么經(jīng)過1個(gè)月，寶寶的睡眠就會(huì)得到有效的改善。
小方略4：制造一些有利于寶寶的睡覺聲音
一些曲調(diào)優(yōu)美的搖籃曲，媽媽穩(wěn)定的心跳聲，水輕輕流動(dòng)的聲音，或者是一些比較緩和的鋼琴曲，都是能夠讓寶寶們很快就情緒穩(wěn)定下來的素材，能夠幫助寶寶盡快的入睡。
小方略5：給寶寶一個(gè)替代的“媽媽”
將媽咪柔軟的，沒有洗干凈的T恤放到寶寶的小床上。這樣?jì)屵涫煜さ奈兜滥軌蜃尓?dú)自睡覺的寶寶產(chǎn)生足夠的安全感。寶寶不好好睡覺的問題困擾著不少的家庭。
總結(jié)：上述5個(gè)簡單的小方法，能夠幫助寶寶睡得更香。這樣寶寶就能夠得到充足的睡眠，對寶寶的成長和媽媽的休息都是很有幫助的。
胎教是很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)做的事情，但是很多準(zhǔn)媽媽都不太會(huì)正確的給孩子做胎教，也對胎教有很多疑問，今天小編就來給準(zhǔn)媽媽們來解疑惑來了。
Q胎教能影響孩子的性格嗎？
A：隨著胎寶寶的成長，母子之間的心靈感應(yīng)也會(huì)日漸明顯。媽媽的心情好，胎寶寶自然會(huì)愉悅、安靜；寶寶出生后的性格往往也會(huì)積極、樂觀。而如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常心煩意亂，胎寶寶也會(huì)表現(xiàn)得躁動(dòng)不安、缺乏耐性；胎寶寶出生后也可能會(huì)有冷漠、自卑、懦弱等性格特點(diǎn)。
Q什么時(shí)候開始胎教合適？
A：廣義上的胎教，即愛的傳遞從懷孕之初就應(yīng)該開始。準(zhǔn)媽媽保持情緒穩(wěn)定、心情舒暢、對寶寶的到來充滿喜悅、讀好書、聽自己喜歡的音樂、喝潔凈的水、吃天然的食物……平和愉快的情緒會(huì)以一種奇妙的內(nèi)循環(huán)方式傳達(dá)給胎寶寶，給小家伙一種安全感及舒適感，從而促進(jìn)他健康地發(fā)育。
狹義的胎教可以從懷孕第5個(gè)月開始，這時(shí)候胎寶寶的內(nèi)耳基本發(fā)育完成，準(zhǔn)媽媽可以和胎寶寶聊天、講故事、讀兒歌和播放胎教音樂等。
Q每天都要進(jìn)行胎教嗎？每次多長時(shí)間？
A：只要準(zhǔn)媽媽心情愉快，胎寶寶也是醒著的狀態(tài)（在感覺到胎動(dòng)后，如果胎寶寶是輕輕地蠕動(dòng)的，就是他清醒并且愉悅的時(shí)候），隨時(shí)隨地都是胎教好時(shí)機(jī)。而且最好每天都做，讓胎寶寶感覺到媽媽持續(xù)的愛。
人在輕松的環(huán)境下領(lǐng)悟東西會(huì)非?？?，胎寶寶也一樣。只要準(zhǔn)媽媽感到舒適，并且感到胎寶寶在醒著，準(zhǔn)媽媽就可隨時(shí)把自己聽到、看到的一切與寶寶分享。撫摸胎教可每天2次，每次5分鐘左右。聽胎教音樂的時(shí)間不能太長，最好每次控制在20分鐘以內(nèi)，畢竟胎寶寶最需要的是休息。
Q胎教會(huì)導(dǎo)致胎兒耳聾嗎？
A：這應(yīng)該是很罕見的關(guān)于胎教的個(gè)案。耳聾多是先天缺陷，而不是胎教的問題，除非這位媽媽使用了非常過激的方法，比如長時(shí)間讓胎兒聽到正常人都無法忍受的噪聲。事實(shí)證明，只要運(yùn)用的是正當(dāng)?shù)奶ソ谭椒ǎ筒粫?huì)引起胎兒的任何不適，胎教只會(huì)有益無害。
孕婦在孕期如何告別手腳冰冷？
冬季，孕媽咪若是在懷孕時(shí)期，氣血不足，而孕媽咪心臟要為寶寶和母體兩個(gè)人運(yùn)作，供給兩個(gè)人血液，很容易影響末梢血液的循環(huán)，因而導(dǎo)致手腳易冰冷。那會(huì)孕媽咪如何和手腳冰涼說再見呢？
哪些人容易手腳冰冷
1、貧血的媽咪。若孕媽咪在懷孕前本身就有貧血現(xiàn)象，孕期出現(xiàn)手腳冰冷的幾率會(huì)偏高。
2、體重過輕或者虛寒體質(zhì)的媽咪。體型較瘦（約40至50公斤）或虛寒體質(zhì)的女生，容易因末梢循環(huán)不良而手腳冰冷。
飲食：由于孕媽咪是一人吃兩人補(bǔ)，建議平日可多攝取雞肉、魚湯、牛肉、豆?jié){（豆類）、櫻桃、桑椹等，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲。
3、此外，提醒孕媽咪也應(yīng)適量的補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免在半夜入睡時(shí)，出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象；建議可多攝取小魚干、黑豆、芝麻等食物，以補(bǔ)充鈣質(zhì)。
運(yùn)動(dòng)：一般如散步、瑜伽、伸展體操等緩和或有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，皆能促進(jìn)血液循環(huán)，而改善手腳冰冷的情形。若是辦公室族群的孕媽咪，則建議坐在辦公桌前時(shí)，將雙腳平舉，做抬腳的動(dòng)作，亦有助于下半身的血液循環(huán)。
不少的家長認(rèn)為孩子夏天剃光頭涼快，殊不知此法不利頭部保健。夏天陽光強(qiáng)，孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善，剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮，從而增加各種細(xì)菌在頭皮上的感染機(jī)會(huì)。如果細(xì)菌侵入孩子頭發(fā)根部，破壞了毛囊，會(huì)影響頭發(fā)的正常生長。因此，孩子夏天不宜剃光頭。
夏天給孩子剃光頭的三個(gè)壞處：
1、日光性皮炎
頭發(fā)是天然遮陽傘，可以使頭部皮膚免受強(qiáng)烈的陽光刺激。如果寶寶頭發(fā)過短或根本沒有頭發(fā)，無疑等于失去“遮陽傘”保護(hù)，從而增加了患日光性皮炎的可能。
2、皮膚感染
剃短頭或光頭雖然在一定程度上可以幫助排汗，但汗液里的鹽分也直接刺激皮膚，寶寶會(huì)覺得頭皮瘙癢。另外，因?qū)殞氼^發(fā)較少，一出汗就會(huì)不自覺地用手去抓癢，一旦抓出傷痕，就很容易引起細(xì)菌感染。
3、損壞毛囊
剃短發(fā)或剃光頭，增加了寶寶頭部皮膚受創(chuàng)的機(jī)會(huì)。而寶寶頭部皮膚的抓傷或玩耍時(shí)的磕碰所致的外傷，都可能會(huì)引發(fā)頭部皮膚上出現(xiàn)細(xì)菌感染。如果細(xì)菌侵入寶寶頭發(fā)根部，損壞毛囊，便會(huì)影響頭發(fā)的正常生長，甚至導(dǎo)致謝頂。
所以建議家長們可以給孩子理一個(gè)短發(fā)以保證清涼，但最好不要將孩子的頭發(fā)剪光光哦！
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