咳嗽哮喘如何治
運(yùn)動(dòng)性哮喘該如何養(yǎng)生。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！惫磐駚?lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的咳嗽哮喘如何治，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
二、小兒哮喘該如何預(yù)防三、咳嗽變哮喘是怎么回事咳嗽哮喘如何治
1、咳嗽哮喘如何治之正規(guī)治療
面對(duì)孩子的哮喘,有的家長(zhǎng)在認(rèn)識(shí)上有誤區(qū),不愿意接受長(zhǎng)期的治療,認(rèn)為長(zhǎng)期治療副作用太大,孩子的哮喘到青春期自然就好了。實(shí)際上,哮喘反復(fù)發(fā)作如果沒(méi)有得到正規(guī)治療,可能出現(xiàn)不可逆的氣道損害。如果孩子發(fā)展為成人哮喘,那就需要終身治療了。哮喘急性發(fā)作時(shí),如果治療不及時(shí),嚴(yán)重的可能會(huì)危及生命。所以,孩子得了哮喘,一定要到醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生就診,按時(shí)用藥,并且定期隨訪。
2、咳嗽哮喘如何治之護(hù)理鼻腔
鼻腔是呼吸系統(tǒng)的門戶,它的衛(wèi)生與整個(gè)呼吸系統(tǒng)乃至全身的健康都有莫大的關(guān)系,所以,“挖鼻孔等于自毀門戶”的說(shuō)法是有一定道理的。如果能正確清洗鼻腔,對(duì)鼻腔、呼吸系統(tǒng)乃至全身都會(huì)有好處,尤其是患有鼻炎的孩子,應(yīng)該每天清洗鼻腔。可以借助鼻腔護(hù)理器清洗鼻腔,也可以用電動(dòng)噴霧器、霧化生理鹽水清洗鼻腔。
3、咳嗽哮喘如何治之中醫(yī)偏方
中藥在治療哮喘方面多采用中草藥,副作用小,患者也可以結(jié)合自身的感染情況來(lái)使用中藥,其基本組方為:麻黃、杏仁、防風(fēng)、烏梅、銀柴胡、五味子、桔梗、蟬衣、甘草。同時(shí)在根據(jù)臨床癥狀辨證加減,有咽部異物感加陳皮,咽干不適加金石斛,口苦苔黃加黃芩,病情纏綿不愈加黃芪,心情郁悶用逍遙散加香附、郁金等。若屬寒者加炙麻黃、生姜;熱者加金銀花、黃芩。以上藥物均水煎服,每日1劑,水煎2遍,混勻,早晚各服用1次,連用10天。
4、咳嗽哮喘如何治之食療食譜
4.1、蘿卜蜂蜜飲。材料:3枚大棗、5片白蘿卜、3片生姜、30g蜂蜜。
方法:將蘿卜、生姜、大棗一同下鍋,再加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。溫?zé)岱?。每?～2次。
4.2、百合蜜。材料:60g的百合和30g的蜂蜜。
方法:將百合洗凈晾干,再與蜂蜜拌勻,入鍋隔水蒸熟。
小兒哮喘該如何預(yù)防
1、避開食物過(guò)敏原:海鮮、河鮮,如魚、蝦、蟹、貝類、動(dòng)物蛋白,如牛奶、雞蛋、豬、牛、羊肉等,植物蛋白,如豆制品、芝麻、花生、面粉等,甚至巧克力、西紅柿、冷飲等都有可能引起具有特異體質(zhì)的孩子發(fā)作哮喘,有些食物防腐劑和添加劑也可以引起,對(duì)明確的食物過(guò)敏者則避免接觸該類食物。
2、加強(qiáng)兒童的鍛煉,增強(qiáng)對(duì)冷空氣的抵抗力。
3、已經(jīng)診斷為哮喘的患兒,與?？漆t(yī)師建立良好的醫(yī)患伙伴合作關(guān)系,在醫(yī)師指導(dǎo)下堅(jiān)持規(guī)律個(gè)體化用藥,爭(zhēng)取哮喘完全控制。
規(guī)范化的診斷和治療,尤其是醫(yī)患雙方的密切合作,長(zhǎng)期規(guī)范管理是提高哮喘的控制水平,改善患者生命質(zhì)量的重要方法。Ys630.Com
咳嗽變哮喘是怎么回事
1、咳嗽變異性哮喘的常見(jiàn)誘因:咳嗽變異性哮喘的誘發(fā)因素與其它相冊(cè)沒(méi)有太大的差異,最常見(jiàn)的誘因是上呼吸道感染,其次是吸入刺激性氣味、冷空氣、接觸變應(yīng)原、劇烈運(yùn)動(dòng)等。生活中不少醫(yī)生會(huì)將這種疾病診斷為支氣管炎或肺炎,并進(jìn)行治療,與上呼吸道感染這一誘因有不可避免的聯(lián)系?；颊哌€應(yīng)盡量少接觸刺激性氣體或冷空氣,注意天氣變化,預(yù)防感冒。
2、輕微的氣道炎癥:上一點(diǎn)是咳嗽變異性哮喘的病因,接下來(lái)再談一下咳嗽變異性哮喘的發(fā)病機(jī)理。這類哮喘存在著氣道變應(yīng)性炎癥和氣道高反應(yīng)性,發(fā)病原因和發(fā)病機(jī)制是非常相似的,只是嚴(yán)重程度不一或病程進(jìn)展階段不同。誘發(fā)氣道炎癥的環(huán)境變應(yīng)性和非變應(yīng)性刺激物的質(zhì)和量并不盡一致,又由于每個(gè)人對(duì)刺激物的反應(yīng)程度不一,所以癥狀也不同。
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哮喘如何治療
1、哮喘如何治療之規(guī)則用藥
雖然藥物診療有太多的弊端,比如說(shuō)副作用,但只要適當(dāng)?shù)牟⑶乙?guī)則地運(yùn)用哮喘的診療藥物,尤其是抗炎藥物和平喘藥物,還是有助于減輕病人病況的,并且能夠減少哮喘的發(fā)作次數(shù),抑制疾病的發(fā)展。
2、哮喘如何治療之適當(dāng)鍛煉
適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉是對(duì)減輕期的病人有益的,病人應(yīng)當(dāng)參加一些適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),如打太極拳、散步、呼吸練習(xí)等,并最好是能長(zhǎng)期堅(jiān)持,循序漸進(jìn),這樣能加強(qiáng)自身的體質(zhì),促進(jìn)身體好轉(zhuǎn),減少其它疾病的發(fā)作。
3、哮喘如何治療之調(diào)控情緒
穩(wěn)定好病人的精神情緒也是最好的診療辦法之一。為此,建議病人學(xué)會(huì)自我緩解壓力,加強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心,消除緊張心理,以免不良精神刺激,并積極參加文體活動(dòng)或聽些輕快的音樂(lè),時(shí)刻持維愉悅的心情。
4、哮喘如何治療之避免誘因
哮喘的發(fā)生,與致敏原有緊密關(guān)系,發(fā)作過(guò)后,應(yīng)細(xì)心尋找和簡(jiǎn)述誘發(fā)困素,盡可能加以防止。誘發(fā)因素常常是兩個(gè)方面,一是過(guò)敏物質(zhì),如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆、藥物等,每個(gè)病人有不一樣的致敏原,有的只有一兩種,有的能達(dá)到幾十種;另一個(gè)是體質(zhì)和精神狀態(tài),如情緒不好、過(guò)度疲勞,吸入冷空氣等,乃至看到曾經(jīng)導(dǎo)致哮喘的物質(zhì),就能誘發(fā)精神刺激,反射性地察覺(jué)哮喘。
5、哮喘如何治療之飲食調(diào)養(yǎng)
哮喘患兒平常要注意多吃高蛋白食物,如瘦肉、蛋、家禽、大豆及豆制品等,增加熱量,增長(zhǎng)抗病能力。還要多吃含有維生素A、B、C、D及鈣質(zhì)的食物:含維生素A的食物有潤(rùn)肺、保護(hù)氣管的功能,如蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏仁等;含維生素C的食物有抗炎、防感冒的功能,如大棗、柚、番茄、青椒等。
哮喘吃什么食物好
1、禽蛋類:這是一種比較常見(jiàn)的食物,很多的人都會(huì)把這個(gè)食物作為我們的家常便飯,但是不應(yīng)這樣,雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是誘發(fā)哮喘的主要成份。
2、奶及奶制品:對(duì)于牛奶來(lái)說(shuō),相信很多的患者都是比較喜歡喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等,多種致敏成份,可誘發(fā)哮喘。一般經(jīng)高溫煮沸處理后,其變應(yīng)原性可明顯減弱。
3、水果類:很多的水果也是需要我們?nèi)プ⒁獾?因?yàn)榧词乖俸?但也不是每一種食物都是有用的,易引起哮喘的水果類食物,主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。
4、油料作物:花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白,食用后可引發(fā)哮喘,一般制成油制品。
5、豆類及堅(jiān)果類:黃豆及豆制品,核桃、開心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,堅(jiān)果類的果仁也可引起哮喘。
哮喘突發(fā)的急救辦法
家屬不要把病人圍起來(lái),要保持病人周圍空氣新鮮;室內(nèi)通風(fēng),空氣新鮮,但沒(méi)有過(guò)堂風(fēng)。避免室內(nèi)有煤油、煙霧、油漆等刺激性氣體。
解開領(lǐng)扣,松開褲帶,避免胸腹受壓和不必要的搬動(dòng)。清除口鼻分泌物,保持呼吸道通暢。
減輕患者的心理壓力,消除恐懼心理和焦慮情緒,但慎用鎮(zhèn)靜劑。協(xié)助病人取坐位或半臥位休息;或讓病人抱著枕頭跪坐在床上,腰向前傾。此位置有利病人呼吸。
中、重度哮喘發(fā)作時(shí),由于呼吸道阻塞,肺泡通氣不足,造成機(jī)體明顯缺氧,必須及時(shí)補(bǔ)充氧氣。當(dāng)患者已出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難、口唇、指甲青紫時(shí)更應(yīng)盡快吸氧。家屬迅速取出家用吸氧瓶,以每分鐘3L的高流量氧氣通過(guò)鼻導(dǎo)管或面罩給患者吸入。
中度以上哮喘初次發(fā)作,可向“120”急救中心呼救,請(qǐng)急救醫(yī)生前來(lái)救治。待病情穩(wěn)定后,護(hù)送病人到醫(yī)院就診。
如何治療哮喘
1、哮喘的西藥治療方法
治療哮喘時(shí),臨床上常會(huì)采用西藥治療,對(duì)緩解病情提供一定的幫助,但是由于很多患者的病程長(zhǎng),運(yùn)用西醫(yī)通常不能徹底根治,而且也有不少患者產(chǎn)生了很強(qiáng)的抗藥性,不利于疾病的治療。西醫(yī)對(duì)于病情輕的患者有所幫助。
2、哮喘的抗氧化劑治療
抗氧化營(yíng)養(yǎng)制劑可以減少病變對(duì)支氣管的損傷,減少疾病發(fā)作次數(shù)。患者在飲食中可以攝入一些抗氧化劑的營(yíng)養(yǎng),例如維生素C、微量元素等。
哮喘常見(jiàn)治療方法正確選擇很關(guān)鍵,生活中由于忽視了治療導(dǎo)致病情加重的患者并不少見(jiàn),因此,患者在治療疾病時(shí),最好選擇專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,使自己徹底擺脫疾病的困擾。
3、哮喘的中醫(yī)治療方法
3.1、水蛇瘦肉湯:本湯化痰止咳平喘。廣陳皮4克、水蛇1市斤(去皮臟后大約剩半市斤左右)、白果6~10粒(去殼,稍打)、苦杏仁5克、瘦肉80克,煲湯。適合體實(shí)者。
3.2、川貝鷓鴣湯:本湯化痰止咳固腎。鷓鴣1只、苦杏仁9~15粒、川貝9~15粒、廣陳皮5克、山藥30克,煲湯。適合體弱者。
3.3、外治用白芥子末3克,雞蛋清和勻,搽上背部(大椎、肺俞穴)或用老姜汁4~6滴、生油8~10滴和勻,搽背部(大椎、腎俞和肺俞穴)。前者適合體質(zhì)壯實(shí)者,后者適合體虛者。
中醫(yī)辨證治療哮喘:哮喘癥分為外感和內(nèi)傷兩種。其癥狀與咳嗽的情形和用藥極為相似,而慢性支氣管炎和咽炎往往是由于長(zhǎng)期誤服清熱化痰以及消炎退燒的藥物所導(dǎo)致的,而且,哮喘患者每年的秋季必然發(fā)作。哮喘、(慢性)氣管炎、咽炎的患者,如果能夠堅(jiān)持服用大劑四逆湯3～5個(gè)月,秋季必不發(fā)作。
如何預(yù)防寶寶哮喘發(fā)作
1、如果寶寶先天患有哮喘,你沒(méi)法徹底預(yù)防寶寶哮喘發(fā)作。在寶寶出現(xiàn)氣喘、持續(xù)咳嗽等明確癥狀前,你可能都不知道寶寶是不是患有哮喘。不過(guò),如果采取下列措施,你可以減輕寶寶哮喘發(fā)作癥狀的嚴(yán)重程度,或者延緩哮喘的發(fā)作,直到寶寶長(zhǎng)大一點(diǎn)(這時(shí)寶寶的肺部發(fā)育得更大,抵抗力更好。
2、避免寶寶接觸塵螨。在寶寶的床墊外包一個(gè)不滲透的罩子,他的房間里不要放地毯和毛絨玩具,窗簾用百葉窗,不要用又長(zhǎng)又厚的布窗簾,每星期一次用熱水洗被褥。
3、使寶寶遠(yuǎn)離二手煙。嚴(yán)格地說(shuō),香煙煙霧不算過(guò)敏原,但確實(shí)可以刺激肺。
4、避免寶寶接觸空氣污染。臭氧等空氣污染物會(huì)刺激肺,在呼吸道敏感的人群中容易引起呼吸問(wèn)題。注意一下當(dāng)?shù)氐目諝赓|(zhì)量報(bào)告,空氣質(zhì)量不好的幾天考慮讓寶寶待在家里。
5、讓寶寶少去廚房。做飯的油煙也會(huì)刺激寶寶的呼吸系統(tǒng)。如果你的寶寶對(duì)家里養(yǎng)的寵物過(guò)敏,請(qǐng)盡可能將寵物放在室外或別處喂養(yǎng)。當(dāng)然,這要取決于寵物的脾性和你家里的生活環(huán)境,有時(shí)候會(huì)很難辦到。
哮喘的治療誤區(qū)有哪些
1、不喘不治,喘了再治
長(zhǎng)期以來(lái)部分患者和家屬,只注意對(duì)發(fā)作期的治療,哮喘癥狀一旦緩解,就誤判為治愈而停止治療,結(jié)果造成了哮喘反復(fù)發(fā)作,久治不愈,嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)展成為肺氣腫、肺心病而失去勞動(dòng)能力。哮喘加重是發(fā)作性的,但氣道炎癥是長(zhǎng)期存在的。哮喘發(fā)作期的治療是一個(gè)短期的過(guò)程,但哮喘的治療卻是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。一旦哮喘被控制,應(yīng)至少維持吸入治療3-6個(gè)月,然后請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)情況制定下一步治療方案。
2、重吃藥輕護(hù)理
也有些家長(zhǎng)片面追求使用苭物來(lái)控制哮喘的發(fā)作,而對(duì)哮喘的護(hù)理卻重視不夠?；純喊l(fā)病時(shí)急急火火地治療,不喘之后就不再管了,平常吃飯穿衣也不加以注意。其實(shí),哮喘兒童的家庭護(hù)理是一門很深的學(xué)問(wèn)。護(hù)理得法,此病就恢復(fù)得快,甚至有可能痊愈;護(hù)理不當(dāng),就會(huì)促使此病復(fù)發(fā)或?qū)е虏∏榧又?。建議家長(zhǎng)要為孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境,盡可能避免接觸過(guò)敏原。
如何治好哮喘
1、如何治好哮喘之規(guī)則用藥
雖然藥物診療有太多的弊端,比如說(shuō)副作用,但只要適當(dāng)?shù)牟⑶乙?guī)則地運(yùn)用哮喘的診療藥物,尤其是抗炎藥物和平喘藥物,還是有助于減輕病人病況的,并且能夠減少哮喘的發(fā)作次數(shù),抑制疾病的發(fā)展。
2、如何治好哮喘之適當(dāng)鍛煉
適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉是對(duì)減輕期的病人有益的,病人應(yīng)當(dāng)參加一些適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),如打太極拳、散步、呼吸練習(xí)等,并最好是能長(zhǎng)期堅(jiān)持,循序漸進(jìn),這樣能加強(qiáng)自身的體質(zhì),促進(jìn)身體好轉(zhuǎn),減少其它疾病的發(fā)作。
3、如何治好哮喘之調(diào)控情緒
穩(wěn)定好病人的精神情緒也是最好的診療辦法之一。為此,建議病人學(xué)會(huì)自我緩解壓力,加強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心,消除緊張心理,以免不良精神刺激,并積極參加文體活動(dòng)或聽些輕快的音樂(lè),時(shí)刻持維愉悅的心情。
4、如何治好哮喘之遠(yuǎn)離過(guò)敏原
遠(yuǎn)離過(guò)敏原也是它常見(jiàn)的防護(hù)辦法之一。病人要及時(shí)找出過(guò)敏原,以免與它接觸,一旦疾病是由已知服用某些藥物或食物誘發(fā)的,那么患者以后就不要再服用了。對(duì)與身體常常接觸的床單、毛巾等要經(jīng)常進(jìn)行清洗。
5、如何治好哮喘之應(yīng)注視排痰
痰是導(dǎo)致我們哮喘的主要的因素,讓我們呼吸困難,所以當(dāng)我們患有支氣管哮喘的時(shí)候,我們就應(yīng)該積極的排痰。痰液阻塞氣道,增加氣道阻力,加重缺氧,影響到通氣和換氣的功能導(dǎo)致哮喘的發(fā)生,并使炎性介質(zhì)產(chǎn)生增加,肺內(nèi)炎癥不易控制,進(jìn)一步使氣道痙攣,因此,應(yīng)重視排痰。
6、如何治好哮喘之注意防止感染
支氣管哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)兼顧解痙抗炎,去除氣道粘液栓,保持呼吸道通暢,防止繼發(fā)感染。
哮喘吃什么好
1、大豆及其制品
如豆?jié){,豆腐等對(duì)哮喘病人有益,過(guò)敏者嚴(yán)禁食用。
2、多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品
如雞蛋,牛肉,瘦肉,雞,魚等,可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。
3、維生素A對(duì)防治哮喘有益
維生素A在動(dòng)物食品中含量最多,如肝,蛋黃,奶油,黃油等,忌優(yōu)質(zhì)過(guò)大,哮喘病人不能多吃。
4、老年人應(yīng)該多吃綠葉菜和橙黃色菜類
這些菜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)變成維生素A。
5、藥粥可和胃健脾,益肺潤(rùn)燥
煮粥時(shí)加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡蘿卜等“藥食兩兼”,能收到益肺潤(rùn)燥,滋補(bǔ)強(qiáng)身的效果。
哮喘患者如何護(hù)理
1、飲食調(diào)養(yǎng)。飲食應(yīng)既清淡又富有營(yíng)養(yǎng),不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物,少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果,如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。
2、注意補(bǔ)鈣。鈣具有抗過(guò)敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí),要注意防過(guò)敏。這在哮喘的護(hù)理中也是非常重要的。
3、適當(dāng)鍛煉。哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻??；颊呷⊙雠P位,兩手重疊放在臍部,經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出,兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行時(shí)停下來(lái)深吸一口氣,然后再步行,同時(shí)緩慢地呼氣?？s唇呼吸,經(jīng)鼻緩慢地吸氣,用口呼氣時(shí)作吹口哨樣動(dòng)作,按節(jié)律進(jìn)行,盡量將氣呼凈。每次練習(xí)3～5分鐘,每天練習(xí)數(shù)次。
4、多飲水。這也是哮喘患者的護(hù)理注意事項(xiàng)。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補(bǔ)充了水分,而且還可以稀釋痰液。
哮喘病如何治療
1、哮喘病的西藥治療方法
治療哮喘時(shí),臨床上常會(huì)采用西藥治療,對(duì)緩解病情提供一定的幫助,但是由于很多患者的病程長(zhǎng),運(yùn)用西醫(yī)通常不能徹底根治,而且也有不少患者產(chǎn)生了很強(qiáng)的抗藥性,不利于疾病的治療。西醫(yī)對(duì)于病情輕的患者有所幫助。
2、哮喘病的中藥治療方法
哮喘常見(jiàn)治療方法也會(huì)采用中醫(yī)治療,中藥對(duì)身體無(wú)副作用,并且可以從根源調(diào)理患者的身體,針對(duì)性治療,可以取得理想的效果,但是該方法也有一定缺點(diǎn),就是療效緩慢,很多患者短時(shí)期內(nèi)看不到理想的療效,從而失去治療信心。
3、哮喘病的抗氧化劑治療
抗氧化營(yíng)養(yǎng)制劑可以減少病變對(duì)支氣管的損傷,減少疾病發(fā)作次數(shù)。患者在飲食中可以攝入一些抗氧化劑的營(yíng)養(yǎng),例如維生素C、微量元素等。
哮喘常見(jiàn)治療方法正確選擇很關(guān)鍵,生活中由于忽視了治療導(dǎo)致病情加重的患者并不少見(jiàn),因此,患者在治療疾病時(shí),最好選擇專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,使自己徹底擺脫疾病的困擾。
4、哮喘病的飲食治療方法
4.1、紅棗紅糖南瓜:紅棗(去核)20枚,鮮南瓜約500克,紅糖少許。南瓜去皮切塊。與紅棗加水煮爛,入紅糖調(diào)味后即可取用。食用量可根據(jù)病人的具體情況而定。
4.2、精蜜姜汁蒸南瓜:南瓜1個(gè)(約500克),冰糖、蜂蜜各50克,姜汁適量。南瓜外表洗凈,切開頂蓋,除去瓤及瓜子,放入姜汁、冰糖及蜂蜜,蓋上頂蓋,用竹簽固定,隔水蒸2小時(shí)即成。每日吃一半,每日分2次食用,能補(bǔ)肺腎、止咳喘?？奢o助治療肺腎兩虛型哮喘。
4.3、南瓜皮煮牛肉:老南瓜皮200克,牛肉100-200克。共煮爛熟,吃肉、喝湯,每日2次,可常食用。能補(bǔ)脾胃、益氣血、止咳定喘。
小兒哮喘的預(yù)防方法
1、注意及早診治:對(duì)小兒哮喘的治療,提倡早發(fā)現(xiàn)、早治療,效果最好。還要注意堅(jiān)持用預(yù)防藥,不要到發(fā)作時(shí)才用。接受呼吸專科醫(yī)生的意見(jiàn)或建議,定期復(fù)查。
2、注意合理營(yíng)養(yǎng):要供給小兒足夠的營(yíng)養(yǎng),比如蛋白質(zhì)要充足,多吃些蔬菜。除非已知對(duì)某種食物過(guò)敏,否則不宜過(guò)多飲食禁忌。臨床觀察到,患兒應(yīng)注意避免冷飲及中醫(yī)學(xué)所說(shuō)的會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作或加重咳嗽的寒性食物。
3、注意預(yù)防感冒:許多哮喘在感冒時(shí)誘發(fā)。在感冒發(fā)熱時(shí)哮喘病兒盡量避免服用阿司匹林,以免哮喘發(fā)作。要注意孩子的冷暖,特別是季節(jié)變換與寒冷時(shí),及時(shí)增減衣服,盡量避免上呼吸道感染。也可在家中常備一些藥物,發(fā)作時(shí)可隨時(shí)使用。
哮喘的危害有哪些
1、哮喘的危害易導(dǎo)致呼吸困難的表現(xiàn)出現(xiàn),緊隨先兆癥狀后,出現(xiàn)胸悶,胸部緊迫甚至窒息感,感覺(jué)古巴胸部仿佛為重石所壓迫,哮喘患者約10-15分鐘后發(fā)生呼吸困難,并帶有尖音調(diào)的哮鳴音。哮喘患者被迫坐起,不能平臥躺下,頭向前傾,雙肩聳起。兩手撐膝,用力喘氣,哮喘的發(fā)作可持續(xù)幾十分鐘到數(shù)小時(shí),然后可自選緩解或經(jīng)治療后逐漸平息下來(lái)。
2、咳嗽、咯痰也是屬于哮喘的危害表現(xiàn)之一,哮喘疾病在先兆期常因支氣管粘膜過(guò)敏而引起咳嗽,哮喘患者先為干咳無(wú)痰,程度不等。至發(fā)作期時(shí)咳嗽往往減輕,轉(zhuǎn)以喘息為主。特發(fā)作即將結(jié)束時(shí),支氣管痙攣及粘膜水腫減輕,大量分泌物得以排出,此時(shí)咳嗽及咯痰癥狀再次加咯出膿性粘痰。
3、胸痛也是由于哮喘的出現(xiàn)所致的。若哮喘發(fā)作較重、時(shí)間持續(xù)較久者可有胸痛,可能與呼吸肌過(guò)度疲勞有關(guān)。當(dāng)合并氣胸時(shí),哮喘患者可突然出現(xiàn)嚴(yán)重的胸痛。因此,這也是屬于哮喘的危害表現(xiàn)之一。
失眠如何治
1、失眠如何治之實(shí)用方法
1.1、合適的睡姿對(duì)于治療長(zhǎng)期睡眠也是有所幫助的,所以人們要對(duì)此多加注意。睡眠姿勢(shì)當(dāng)然以舒適為宜,且可因人而異。但睡眠以側(cè)臥為佳,這種睡眠姿勢(shì)有利于全身放松,睡得安穩(wěn)。
1.2、要想擁有好的睡眠就需要對(duì)睡眠有所誘導(dǎo),可以通過(guò)音樂(lè)來(lái)進(jìn)行,聆聽平淡而有節(jié)律的音響,或音樂(lè)催眠音帶,有助睡眠,還可以此建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射。另外,睡前飲一杯加糖的熱牛奶,據(jù)研究表明,能增加人體胰島素的分泌,增加氨酸進(jìn)入腦細(xì)胞,促使人腦分泌睡眠的血清素,同時(shí)牛奶中含有微量嗎啡樣式物質(zhì),具有鎮(zhèn)定安神作用,從而促使人體安穩(wěn)入睡。
2、失眠如何治之泡腳方法
治療失眠癥可用醋泡腳。用醋泡腳之所以具有提神的重要作用,其原因在于,足是人之根,足部有許多具有重要治療價(jià)值的反射區(qū),通過(guò)溫水泡腳,醋能夠滲透足部表層皮膚,加速人體的血液循環(huán),提高血紅蛋白攜帶氧的能力,改善身體各部位因疲勞而導(dǎo)致的缺氧狀態(tài),增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝,有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出,從而使人體得到放松,消除疲勞。
3、失眠如何治之食療方法
3.1、臨睡前吃蘋果一個(gè),或在床頭柜上放上一個(gè)剝開皮或切開的柑橘,讓失眠者吸聞其芳香氣味,可以鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng),幫助入睡。
3.2、奶酪、酸奶中含豐富的鈣,可促進(jìn)血清素的作用;含鎂豐富的香蕉、燕麥片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠。
3.3、洋蔥適量搗爛,裝入瓶?jī)?nèi)蓋好,臨睡前放在枕邊嗅聞其氣,一般在片刻之后便可入睡。
3.4、經(jīng)常失眠者,用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的療效。
3.5、食醋一湯匙,倒入一杯冷開水中飲之,可以催眠入睡并睡得香甜。
3.6、酸棗仁粉,綠茶。清晨8時(shí)前沖泡綠茶飲服,8時(shí)后忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動(dòng)過(guò)速、習(xí)慣性便秘及哺乳期婦女慎用。
引起失眠的原因有哪些
1、心理生理性失眠:常由心情緊張引起。初次失眠后,形成心理上不能人睡條件反射。
2、外源性失眠:環(huán)境變動(dòng)(強(qiáng)光、噪聲、高溫),重大生活事件(離退休、喪偶),攝入或接觸某些物質(zhì)或藥物(煙、酒、咖啡因、麻黃堿、氨茶堿、鉛、錳),睡眠衛(wèi)生不當(dāng)(睡前飽餐或劇烈運(yùn)動(dòng))。
3、藥物依賴性失眠:長(zhǎng)期服用催眠劑,一旦急速停藥可引起反跳性失眠,且較嚴(yán)重,尤易發(fā)生于應(yīng)用短效苯二氮卓類藥物以后。
其實(shí)大多數(shù)的失眠跟我們不良的生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系,有些人經(jīng)常會(huì)靠著藥物來(lái)治療睡眠,可是長(zhǎng)時(shí)間的服用藥物會(huì)引起依賴性,對(duì)身體也是不健康的,建議大家平時(shí)不要熬夜,也不要去過(guò)度的,接觸輻射,玩電子產(chǎn)品,調(diào)理好自己的日常生活時(shí)間,多運(yùn)動(dòng),多吃一些容易消化的食物來(lái)提高睡眠質(zhì)量。
老人失眠的注意事項(xiàng)
1、睡眠對(duì)人體很重要,一生3分之1的時(shí)間都在睡眠中度過(guò)。但是在心理上不要把睡眠看得非常重,不要讓睡眠問(wèn)題來(lái)控制你,不要整天想著怎樣才能睡好,反而會(huì)適得其反,導(dǎo)致惡性循環(huán)。
2、人們的睡眠觀念不要認(rèn)為最少要睡7,8個(gè)小時(shí)才足夠,才有精力去面對(duì)第2天的生活,有些人的睡眠時(shí)間每天只有2-4個(gè)小時(shí),但是仍然很有精神,不要被什么3天不睡會(huì)讓人崩潰,5天不睡會(huì)導(dǎo)致死亡的說(shuō)法所嚇倒,人們應(yīng)該相信自己。
3、睡眠是正常的自然反應(yīng),不要刻意的想要去控制它,要遵循大自然的安排,如果是睡不著那就不要著急的睡,要接受大自然的一個(gè)狀態(tài),這樣才能最自然的放松。平時(shí)也要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
4、每天適量的做些運(yùn)動(dòng),平時(shí)多參加一些業(yè)余活動(dòng),或者比較有意義的活動(dòng),能夠最好的親近大自然,放松心情。晚飯過(guò)后可以出去散散步,盡量不要吸煙喝酒,不要讓大腦處于一個(gè)興奮的狀態(tài)。
鼻塞如何治
1、治鼻塞可以生吃大蔥
大蔥有刺激性味道，但是這種刺激性味道可以幫助人們預(yù)防和緩解感冒。生吃大蔥的時(shí)候，可以燒熱一些油，大蔥切絲，然后將油澆到蔥絲上面，和豆腐一起涼拌吃就可以了。味道不錯(cuò)，也可以預(yù)防緩解感冒和鼻塞。
2、治鼻塞可以用熱毛巾敷鼻
先將毛巾用溫?zé)崴獫裰?，輕輕的往鼻子上一按一擦，如此重復(fù)幾次，鼻孔里的一些分泌物自然就會(huì)被軟化了，鼻塞的問(wèn)題也可得到緩解。當(dāng)然了如果是孩子的話，直接用熱毛巾敷在孩子的額頭讓其出細(xì)汗，寶寶鼻塞的問(wèn)題也可得到好轉(zhuǎn)。
3、治鼻塞可以喝蔥白湯
準(zhǔn)備一小把的蔥白或者將三四個(gè)的洋蔥，切碎之后加入適量的清水，煎煮成湯液，然后趁熱用鼻子吸蒸發(fā)的熱氣，鼻塞癥狀即能得到有效緩解。另外還可以將適量的食醋燒開之后，用鼻子去吸，同樣有效。
4、治鼻塞可以姜末泡腳
腳下有很多穴位反射到身體的健康的，此時(shí)可用微燙的姜末水燙腳，做法是先將姜絲炒干，直至有香味，然后將吵好的姜末裝進(jìn)紗布袋里，或是直接用炒好的姜末燙腳，或是放在腳心，都能有助于呼吸的通暢的，同時(shí)也有助于感冒的恢復(fù)。
5、治鼻塞可以蔥白塞鼻
將蔥白搗爛之后，取其汁液，浸透藥棉之后，塞入鼻孔內(nèi)；將1個(gè)的大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圓柱形，然后用薄薄的棉花或者紗布包裹好之后，塞入鼻孔之內(nèi)，鼻塞癥狀即可得到緩解。
為什么經(jīng)常鼻塞
1、經(jīng)常鼻塞的原因包括感冒
感冒是由病毒入侵上唿吸道所引起。在人體唿吸道的結(jié)構(gòu)上，鼻腔是人體唿吸道面對(duì)外界空氣環(huán)境的第一道關(guān)卡，所以當(dāng)面對(duì)病毒入侵時(shí)，人體會(huì)有一些自保的反應(yīng)來(lái)對(duì)抗病毒的入侵。此時(shí)，鼻腔黏膜會(huì)藉著分泌大量的分泌物來(lái)試圖將病毒沖洗清除出去，鼻黏膜也會(huì)腫脹來(lái)減少空氣的進(jìn)出量，希望能藉此減少病毒進(jìn)入鼻腔的數(shù)量。當(dāng)鼻腔分泌物增加以及鼻黏膜腫脹時(shí)，一般人就會(huì)感覺(jué)鼻塞。
2、經(jīng)常鼻塞的原因包括鼻甲肥大
鼻腔外側(cè)的軟組織水腫、肥厚也可引起鼻 塞，也就是臨床常見(jiàn)的鼻甲水腫，鼻甲肥大癥。它多半是感冒初起時(shí)伴發(fā)的病癥或長(zhǎng)期患慢性鼻炎導(dǎo)致的病癥，早期用點(diǎn)1%麻huang素類滴vi液滴鼻可收到很好的療效。但連續(xù)使用不要超過(guò)1周，最好在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。否則可能會(huì)導(dǎo)致依賴性藥物性鼻炎。
3、經(jīng)常鼻塞的原因包括慢性鼻炎
鼻腔內(nèi)的鼻胛，可能因?yàn)闇夭睢⒒瘜W(xué)氣體或粉塵、污染空氣、汽車工廠廢氣等之長(zhǎng)期刺激，而逐漸肥厚，當(dāng)鼻 胛肥厚到一個(gè)程度，人體就會(huì)感覺(jué)鼻塞。正常人兩側(cè)的鼻胛會(huì)自動(dòng)收縮與膨脹，通常是一側(cè)收縮而另一側(cè)則膨脹，其過(guò)程大約6~8小時(shí)。因?yàn)楸请问湛s側(cè)之空氣進(jìn)出順暢，所以正常人并不會(huì)感覺(jué)鼻塞。
孕婦感冒鼻塞怎么辦
1、孕婦感冒鼻塞可以喝姜糖茶
生姜3-5片(洗凈切絲)、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。
2、孕婦感冒鼻塞可以吃蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝。
3、孕婦感冒鼻塞可以喝雞湯
喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對(duì)消除感冒引起的癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學(xué)物質(zhì)，對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。
膽道阻塞如何治
1、膽道阻塞如何治
1.1、手術(shù)治療:通常引起梗阻病變多是腫瘤疾病,如膽管癌等,需盡早手術(shù)切除;
1.2、介入治療:如處于腫瘤晚期或不宜手術(shù)者,可通過(guò)介入支架,解除梗阻;
1.3、短路手術(shù):也稱姑息手術(shù),通過(guò)膽道和腸道吻合,可解除梗阻。
2、什么是膽道阻塞
膽道梗阻是指膽汁排出道病變,造成膽汁排泄不暢,甚至完全堵塞的膽管機(jī)械性梗阻,常見(jiàn)病因如下:
2.1、腫瘤性疾病:如膽管癌、胰頭癌等危害較大,常見(jiàn)表現(xiàn)為進(jìn)行性加重?zé)o痛性黃疸;
2.2、炎癥性疾病:如膽管炎、炎性狹窄、十二指腸乳頭炎性狹窄等;
2.3、結(jié)石性疾病:如膽管結(jié)石,可造成膽道阻塞;
2.4、先天性疾病:如先天性膽管狹窄、先天性膽管擴(kuò)張癥等。
3、膽道阻塞的中醫(yī)治療方法
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為急性梗阻性化膿性膽管炎屬黃疸范疇,病因?yàn)闈駸?。按其臨床癥狀可歸納為”痛、熱、黃、厥“四大癥征。其發(fā)病機(jī)制為濕熱瘀結(jié),瘀久化熱,久熱成膿,熱毒熾盛,熱極而易轉(zhuǎn)為熱厥。因膽為六腑之一,宜瀉而不藏,性喜疏達(dá),以通為用。故治療原則應(yīng)標(biāo)本兼治,以通為用。
可將其治法歸納為3個(gè)方面:
3.1、扶正養(yǎng)陰、回陽(yáng)救逆:適用于休克期。常與西醫(yī)的各種抗休克措施配合應(yīng)用,可選用生脈散、復(fù)方丹參注射液、參附湯。
3.2、清熱解毒、涼血散血:在于抗感染和減輕各種毒血癥狀和出血傾向,常與西醫(yī)的抗菌藥物和激素等配合應(yīng)用;
3.3、通里攻下、利膽排石:主要采用瀉藥和利膽的中藥,可選用清膽湯、膽道排石湯。
膽道阻塞有什么癥狀
膽道梗阻是指膽汁排出道病變,造成膽汁排泄不暢,甚至完全堵塞的膽管機(jī)械性梗阻,常見(jiàn)臨床表現(xiàn)如下:
1、黃疸:皮膚粘膜、鞏膜黃染,濃茶樣小便等;
2、腹痛:膽道梗阻后合并感染會(huì)導(dǎo)致腹痛;
3、發(fā)燒:多伴有寒顫,感染時(shí)出現(xiàn),合并以上癥狀時(shí)稱為夏科氏三聯(lián)征;
4、休克:感染嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn);
5、中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制:嗜睡、煩躁不安等,合并以上幾種癥狀時(shí)稱為夏科氏五聯(lián)征。
膽道阻塞如何飲食
1、膽道梗阻患者應(yīng)盡量避免高膽固醇食物,如動(dòng)物的肝、腎、肉類、蝦蟹等,多吃蔬菜、魚類,每日脂肪攝入量應(yīng)限制在45克以內(nèi),主要限制動(dòng)物性脂肪,可適當(dāng)補(bǔ)充植物油。補(bǔ)充適量的膳食纖維,可刺激腸蠕動(dòng),預(yù)防膽囊炎發(fā)作,大量飲用飲料有利于膽汁稀釋,另外少量多餐,可反復(fù)刺激膽囊收縮,促使膽汁排出,達(dá)到引流目的。必須注意忌用刺激性食物和酒類,食物溫度適當(dāng),過(guò)冷過(guò)熱食物都不利于膽汁排出。
2、保證新鮮蔬菜、水果的供給。綠葉蔬菜,可提供必要的維生素和適量纖維素。酸奶、山楂、糙米等食物也對(duì)膽道梗阻患者有利。很多蔬菜都有豐富的維生素，這些營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)于患者身體有著極好的作用，可以有效的促進(jìn)身體抵抗力的增加，從而減輕疾病的癥狀，還可以快速的加快疾病的康復(fù)速度。
3、減少動(dòng)物性脂肪攝入,如肥肉及動(dòng)物油脂,適量增加玉米油、葵花籽油、花生油、豆油等植物油攝入比例;忌食辣椒、咖喱,芥菜等具有強(qiáng)烈刺激性的食物,忌酒及咖啡、濃茶。
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