嘴唇發(fā)紫是什么原因從唇色看出身體健康
飲食養(yǎng)生是什么。
“活動有方,五臟自和?!比祟惖陌l(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒有更好的方式來實現(xiàn)養(yǎng)生常識呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“嘴唇發(fā)紫是什么原因從唇色看出身體健康”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
如果說眼睛是心靈的窗口,那么嘴唇就是健康的窗口了。嘴唇的顏色反映出你身體的健康狀況,你知道嘴唇有哪些顏色嗎?這些顏色分別代表著那些病癥呢?該如何保養(yǎng)我們的嘴唇呢?如果大家不是太了解的話,那就和小編來看一下下面這篇文章吧。
在中醫(yī)上面講,“口唇以開合為用,為心之外戶;聲音從口出,飲食從口入,為臟腑之要沖”。人體的各個經(jīng)脈,器官和組織都和嘴有很密切的聯(lián)系。因此,當身體發(fā)生疾病的的后嘴唇都能顯現(xiàn)出來。
唇色鮮紅如胭脂,說明腸道內有蛔蟲。
唇色呈櫻桃紅,而且神志不清、步態(tài)不穩(wěn)、昏迷、呼吸和心率加速,說明一氧化碳中毒了。
唇色深紅,還可能是肺炎、肺心病伴心力衰竭及哮喘發(fā)作。
唇色的顏色是黑紅色,那么大多數(shù)是因為大腸出現(xiàn)了問題,同時還伴有著喉嚨不暢、耳鼻不通這些癥狀。
唇色暗紅為寒癥,多見于心肺功能不全或缺氧之時,需要到醫(yī)院就診。
若唇色只能隱隱看見紅色,且干枯晦澀,則說明氣血損耗太大,往往為頑固證。孕婦如出現(xiàn)唇色淡紅,則可能難產(chǎn)。如果上下唇色都深紅,則為心熱,唇色紅而深而嘔吐為胃熱。如果唇色深紅,兩腮發(fā)紅,眼睛含淚,咳嗽噴嚏,可能要發(fā)痘癥。
若患者的人口唇紅潤有血,則病情較輕,能夠痊愈,而久病唇色者,則病情叫重,難以痊愈。如果唇色淡紅,常見氣血虧損;如果唇色深紅,通常為熱證。
嘴唇發(fā)白大多是因為消化系統(tǒng)出了問題。大家發(fā)現(xiàn)家里面人有嘴唇發(fā)白的狀況,那就要警惕了。
中醫(yī)認為,口唇和脾胃關系密切。如果嘴唇紅潤,說明氣血旺,營養(yǎng)狀況好,否則就說明氣血不足。
如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足、貧血;如果唇色淡白,為虛癥,所有失血癥都可能造成唇色變白。唇色變白還可見于用力過度、大病虧損、氣血不復等。上唇部蒼白、腹痛等;而下唇蒼白,多見于胃病、上吐下瀉、胃部發(fā)冷的癥狀。
嘴唇發(fā)紅警惕肺部疾病嘴唇的顏色在正常情況下,多為紅色,但紅色也是有有度的。如果嘴唇紅的過度,則是疾病的信號。通常,嘴唇過紅是由肺熱或胃熱導致的。
中醫(yī)認為,唇色發(fā)青,主寒、主痛,表明患者有積極通癥。
嘴唇發(fā)紫警惕心臟疾病冬天寒冷的時候,人會被凍得嘴唇發(fā)紫。但除此以外,有些人的嘴唇會變紫,就是疾病的征兆了。一般嘴唇變紫,需警惕心臟疾病。
如果唇色發(fā)紫,則多為胃氣虛寒,可見血瘀之證。唇色紫紺而干焦,說明內有瘀熱。而如果下唇黏膜上出現(xiàn)紫紅色斑塊,不管大小,都需要高度警惕,很有可能是消化道癌癥。嘴唇暗紫色或淡紫色,說明淤血停內,多有外傷或內傷。唇色突然變紫或變黑,則說明淤血攻心。
唇色暗黑的人,常因為消化系統(tǒng)功能失調,而便秘、腹瀉、頭疼、失眠等。
如果唇色黯黑而渾濁,則有腹瀉、食欲不振便秘等癥狀;如果唇上有黑色斑塊,則是腎臟功能不全,患者有疲倦、惡心、厭食、嘔吐等癥狀。
總結:是不是很神奇呢?看唇色也能看出身體那邊出了問題,唇色的變化實際上就反應了身體有了變化,因根據(jù)不同的顏色來知道不同的病癥。但是身體出了狀況還是要去醫(yī)院檢查才行。
精選閱讀
現(xiàn)在生活中你會發(fā)現(xiàn)很多人的嘴唇是紫色的,以前的時候看到陳坤的嘴巴就是紫色的,看著是很性感的,現(xiàn)在才知道嘴唇發(fā)紫是身體不好的象征,但是很多人覺得這個是很好看的,到底嘴唇發(fā)紫是什么原因呢?
可能是身體血液循環(huán)不良,容易導致心臟病、中風、貧血等癥狀,當然很冷的環(huán)境下出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫的情況那就是凍著了,多穿衣服,多保暖。
人體內的消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題,腹瀉,肚子脹,沒胃口,便秘等,嘴唇會變紫變黑。
也有可能是慢性腎上腺皮質功能減退或著消化道長息肉,亦有罹患梅毒之可能。這種情況下會出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑。
經(jīng)常胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等,或者身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯情況存在!
可能缺乏維他命C
解決的辦法:
如果是血液循環(huán)不佳而導致嘴唇呈現(xiàn)青紫色,應吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜
每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋(普通的也可以,不過效果漸慢),能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)紫,可以從飲食開始,可吃堅果類食物,如杏仁、花生等,堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風險。同時還可多吃馬鈴薯,該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補鉀,又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。
如果發(fā)現(xiàn)自己的嘴唇是紫色的話,大家一定要注意了,畢竟嘴唇發(fā)紫不是一件好的事情,肯定是身體出了狀況,所以說要盡可能的及時去醫(yī)院檢查身體,避免錯過最佳的治療時間,希望大家身體健康。
咳、痰、喘、炎是下呼吸道感染的常見主征。下呼吸道感染有急性和慢性之分。急性感染主要的是急性氣管--支氣管炎,是呼吸系統(tǒng)最常見的一種疾病,多由感染、物理化學刺激或過敏引起,是氣管--支氣管黏膜的急性炎癥,常見于寒冷季節(jié)。痰是人體呼吸道的一種分泌物,但是健康的人體幾乎不會分泌帶顏色的痰,那么哪些顏色的痰代表身體健康出現(xiàn)問題呢?怎么從痰顏色來看健康呢?……
正常顏色的痰
痰其實就是肺里的膿液,細菌就包藏在膿液中。當人們呼吸到不干凈的東西時,這些東西在人體的呼吸道中經(jīng)過特殊“處理”,最后會通過咳嗽被排出體外。所以即便是身體健康的人,他們吐出的痰也是不干凈的。而大量咳嗽吐痰的人往往是身體患有各種疾病的人,他們的痰液里存在著更多的致病物。
痰是人體呼吸道的分泌物,它是通過支氣管纖毛運動上皮纖毛的運動,從肺部向上呼吸道推動,最后,通過人的正??人苑瓷鋸臍夤軆瓤瘸雠懦鲶w外,正常人痰很少,只是保持呼吸道濕潤而分泌的少量粘液。但當人吸入刺激性氣體、塵埃、致病細菌、病毒等有害微生物時,上呼吸道就可能發(fā)生炎癥,或者肺部發(fā)生疾病,呼吸道就會分泌增加,痰量就會增加,而痰的性質也會發(fā)生變化,可以由粘痰變成黃膿痰。
7種病態(tài)顏色痰看健康
灰色或黑色的痰
為鐵末、炭末或灰塵的沉著,表示環(huán)境污染對人的影響。吐這樣痰的人常是職業(yè)病的患者。比如我們常聽說的硅肺,或者紡織工人常得的纖維肺等等。
治療多數(shù)以靜養(yǎng)和停工為主。隨著我們身邊的生活環(huán)境,尤其是空氣質量越來越差,很多粉塵吸入呼吸道后,普通人也會出現(xiàn)吐黑痰的現(xiàn)象。
鐵銹顏色的痰
有患大葉性肺炎的可能。我們說可能,是因為會有例外,有些礦工會因為吸入一些金屬元素(如銅礦工)也會有這種顏色。
治療大葉肺炎,顯然是一種比較強力的感染性疾病,不過自從有了抗生素以后就不是那么可怕了。去醫(yī)院輸兩個星期的青霉素是必要的。
白色的粘痰
表示呼吸道有輕微的炎癥,常是感冒的患者。因為這種痰里存在大量病毒以及巨噬白細胞(一種免疫細胞)的尸體。在電子顯微鏡下,會發(fā)現(xiàn)許多白細胞和各種類型的感冒病毒。
治療白色粘痰是最常見,也最容易治療。大多數(shù)人都會選擇自我藥療的。
黃色或綠色的濃痰
表明體內有化膿性炎癥,就是重呼吸道感染,氣管炎或者支氣管炎什么的。這與肺炎球菌引起的大葉肺炎區(qū)別很大,是化膿性細菌(常見的有葡萄球菌、鏈球菌、綠膿桿菌等)感染人體而出現(xiàn)化膿,膿液為死亡的白細胞、壞死組織。
治療針對性使用抗菌藥物,比如頭孢類抗生素等等。
粉紅泡沫狀痰
一般情況下,吸煙、感染和大氣污染等環(huán)境下很容易引起慢性支氣管炎癥,發(fā)炎就會帶來腫脹。呼氣時支氣管炎患者的氣管會變得非常狹窄(遠比常人狹窄),空氣就會滯留在肺部排不出去。肺泡內壓不斷增高,導致肺泡過度膨脹或破裂。就像一個充了大量氣體的氣球,過度膨脹爆裂一樣。肺部就會含有少量的血紅細胞,而由于肺泡內空氣的存在,痰液中本身存在大量的氣體,所以咳出來的痰就會呈粉紅色泡沫狀。肺氣腫患者往往伴隨有呼吸衰竭。
治療事實上,治愈率還是挺高的,只是因為慢性病非常難治才認為其惡劣程度高。
帶血絲的痰
如果不是口腔外傷所引起,多半是肺結核。因為結核桿菌對人體的肺部會造成侵噬,尤其是造成肺泡的嚴重破壞。
早期結核病患者就是咳帶血絲的痰,中期就會直接咳血,而到了晚期,整個兒肺部都已經(jīng)被結核桿菌破壞掉,就會出現(xiàn)大量的吐血,甚至嘔血,能吐小半痰盂。
果醬色痰
除了極少數(shù)是肺吸蟲病以外,絕大多數(shù)來源于肺腫瘤,為什么是果醬色呢?其原因可能是多種的,與腫瘤細胞的顏色有關,即痰中含有腫瘤細胞。
治療腫瘤只有良性惡性之分,沒有中性。不要相信非正規(guī)治療。
人們經(jīng)常用“喜上眉梢”來形容一個人的喜悅心情從眉眼上都能夠表現(xiàn)出來。長在眼睛上方的眉毛,在面部占有重要的位置,它能豐富人的面部表情,雙眉的舒展、收攏、揚起、下垂可反映出人的喜、怒、哀、樂等復雜的內心活動。通過眉毛的形態(tài)不但可以看出一個人的內在情緒,還可略讀其健康情形。
一、眉毛脫落
正常的頭發(fā)可長6年,眉毛則3至5個月便會脫落更新,這就是為什么眉毛長不長的原因;如眉毛經(jīng)常脫落,特別是眉毛外側脫落,可能患有甲狀腺功能減退和腦下垂體功能減退癥;麻風病患者早期可出現(xiàn)眉毛外部1/3的皮膚肥厚和眉毛脫落;有的斑禿患者眉毛會在一夜之間突然脫落;有營養(yǎng)缺乏癥的患者,還會出現(xiàn)倒眉與脫眉。
臨床上常見的病因有內分泌失調、腫瘤及皮膚病等,如眉毛脫落或過于稀疏(以眉毛外側1/3居多),常見于黏液性水腫、腦下垂體前葉功能和甲狀腺功能減退;眉部皮膚特別肥厚,眉毛稀疏脫落,則要警覺患有麻風病的可能;脂溢性皮膚炎患者的眉毛不但稀疏纖細,甚至僅剩毛根。
其他像服用某些抗癌或抗代謝藥物,也會導致眉毛脫落。不但如此,一些較嚴重的疾病,如:腦垂體前葉功能衰退、西蒙氏病、梅毒、急性腫瘤及嚴重貧血等,均會引起不同程度的眉毛脫落。
二、眉毛僵直
假若發(fā)現(xiàn)有眉毛僵直且毫毛上翹者,多為膀胱疾病的征兆;另外,眉毛末梢直且干燥者,在男性大半患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病,女性則會出現(xiàn)月經(jīng)失調。
三、眉毛濃密
中醫(yī)認為,眉的濃密與人的氣血循環(huán)關系密切,眉濃粗黑者,氣血旺盛、身強體壯;眉疏易落者,則氣血衰弱、體弱多病,且常會手足冰冷。
因此,若發(fā)現(xiàn)眉毛稀疏或脫落時,首先必須找出誘發(fā)病因,并到醫(yī)院對癥治療。但是,如果你是屬于不明原因的眉毛脫落,除可服用荷爾蒙、卵磷脂、胱氨酸等藥物治療,按摩也有不錯的療效。
四、眉毛枯燥
眉毛末梢直而于燥者,如果是女性可有月經(jīng)不正常,是男性則多患神經(jīng)系統(tǒng)疾病。有些小孩或營養(yǎng)不良患者,眉毛黃而枯焦,亦為肺氣虛的征象。
五、眉長茂盛
古人認為眉長者壽長,故稱長眉為“壽眉”。所謂的眉長即眉毛中偶然有幾根特別長,可達4~5厘米,有的為2~3厘米。有人據(jù)臨床觀察認為,“壽眉”的出現(xiàn)并非吉兆。
壽眉主要與調控失衡有關,青中年期出現(xiàn)壽眉可能潛在包括腫瘤、免疫性疾病在內的某些疾患的早期外在表現(xiàn)。壽眉發(fā)生的愈早,提示機體調控失衡發(fā)生亦愈早,走向衰老的步伐愈快,腫瘤發(fā)生的幾率愈高,故認為,45~50歲以后出現(xiàn)壽眉較符合生理性衰老規(guī)律。對青中年期出現(xiàn)壽眉,尤其是叢狀、束狀分布者應定期體檢,跟蹤觀察,以期早發(fā)現(xiàn)、早治療。
這里需要特別提醒愛美的女性,眉毛與健康有很重要的關系,任何時候都不宜拔眉。拔眉不但容易導致皮膚毛囊發(fā)炎,或蜂窩組織炎等感染,也會刺激眉毛周圍的血管、神經(jīng),造成眼輪匝肌的運動失調,引起視力模糊和復視的現(xiàn)象。建議女性在修眉的時候用眉刀或眉剪代替眉捏,盡量減少毛囊破壞。在美容整形方面,眉毛稀疏過短者,可采紋眉術,如果是眉毛全部脫落者,通常都采用植眉術治療。手術后,植皮成功的話,約兩到三個月后新毛即開始生長。
中醫(yī)中眉毛的健康護理
位于雙眉內側,眉棱內端,眉頭處的“攢竹穴”,是自古中醫(yī)常用的治眉要穴之一。
從解剖學來看,眼神經(jīng)分支及前頭神經(jīng)都分布在這一帶,所以常輕揉、按壓本穴,不但能刺激眉毛生長,對于視力減退、前額神經(jīng)痛,以及眼睛疲勞的消除都十分有效。
雖然說出汗雖然是人體的正?,F(xiàn)象,但多汗就代表著疾病的發(fā)生哦。下面就來看看從男人出汗的部位看出身體哪里有問題,希望對大家有幫助!
多汗的第一判斷
1.夜間盜汗→ 結核病
結核病典型的全身表現(xiàn)中包括午后低熱和夜間盜汗。很多患者都反映無論春夏秋冬,晚上睡覺醒來后常常衣服被子全部都被汗水浸濕。結核病在中國是一個比較令人頭疼的健康問題,所以你親愛的他如有上述癥狀你就需要和醫(yī)生交流了。
2.多汗頭暈→低血糖
當血糖水平降低到一定程度以下就會發(fā)生低血糖。糖尿病患者若過量使用胰島素或降糖藥物便可能發(fā)生低血糖。早期的表現(xiàn)有多汗、顫抖、乏力、頭暈和惡心。你需要給他準備一小盒糖,并隨身攜帶,一旦出現(xiàn)不良情況就可以立即服用。
3.多汗疼痛→ 心臟病
這是由于心臟的血液供應不足而使心肌受到損傷而引起的。它的表現(xiàn)包括:胸部的疼痛或壓迫感,會持續(xù)數(shù)分鐘。疼痛有時也會放射到你的肩膀、手臂或背部。此外,還會有呼吸困難和大量出汗的情況。如果你或你的親人出現(xiàn)了這樣的癥狀,應該立即到醫(yī)院就診。時間就是生命,每一分鐘都很重要!
4.多汗消瘦→ 甲狀腺機能亢進
當甲狀腺分泌過多,就會發(fā)生“甲亢”。這會引起體重減輕;心跳很快或心率不齊;怕熱;餓得快,吃得多;大便次數(shù)增加等等。當然,多汗也是它的一個表現(xiàn)。對于這樣的病人你要注意他的情緒,避免過于激動和亢奮。
多汗的中醫(yī)斷癥
1.暴飲暴食面部出汗說明脾胃有問題
通常男性暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解,也可吃點消化藥;若伴隨肢體沉重無力、胃脹不適、想嘔吐、身體發(fā)熱、舌苔厚而黃膩,是脾胃有濕熱的表現(xiàn),應注意清淡飲食。
男性朋友不能太過忽視出汗這個問題,日常生活習慣跟飲食等方面都會影響到身體健康,如果是特別不正常的出汗就應該重視了。
2.身體虛弱、易感冒是氣虛的表現(xiàn)
有些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點,中醫(yī)認為是氣虛的表現(xiàn)。這類人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等,也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨,以補益機體,緩解氣虛。
3.手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點,中醫(yī)認為是陰虛表現(xiàn)
手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點,中醫(yī)認為是陰虛表現(xiàn)這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
止汗策劃:用溫熱的毛巾幫他擦汗
1.你要知道,他生病了。
看見他不斷出汗的時候,盡量用溫熱的毛巾幫他擦汗。這樣有利于血液的循環(huán),避免不良地刺激,也會令他感到舒適。雖然這是一個小細節(jié),但是你一定要注意,不要因為他喊熱,就用冰的、冷的毛巾擦汗。
2.以上的疾病要得到控制,日常的治療和用藥是免不了的。
如果你發(fā)現(xiàn)他出汗等癥狀越發(fā)嚴重,有可能是忘記服用藥物,或者是藥物的劑量不足,你需要帶他去看醫(yī)生,以調整藥量或做進一步的檢查。
止汗策劃:把人造革皮鞋扔到窗外去
1. 洗澡后把身體完全擦干。細菌喜歡你的腋窩或腳趾等潮濕的空間,所以如果洗過澡后沒有把這些地方完全擦干,便會有很多細菌滋生。另外,你也可以選擇一些非處方的足粉來幫助吸收汗液。
2. 你要是真心疼他,就給他買用自然材料制成的鞋和襪子,例如皮革,棉布,這樣的材料制成的鞋子通氣性良好,從而能夠幫助防止汗腳。如果他還在穿人造革的皮鞋,尼龍的襪子,麻煩你扔到窗外去。
3. 選擇自然織物的衣服:例如棉質的、絲質的,這些材料透氣性好,能夠讓你的皮膚“自由呼吸”。當你運動時,能夠從你的皮膚表面把濕氣快快吸走,并降低你的體溫。
4. 出于特殊場合的需要,可以采用止汗劑。通常止汗香體產(chǎn)品中都蘊含了大量殺菌辟味的成分,可以透過毛孔滲入皮層,直接作用于汗腺,減少人體、特別是腋下汗液的分泌,臨外出前或沐浴之后,在身體易出汗的部位進行涂抹,可減少一半的排汗量。
止汗策劃:從食譜中撤去含有強烈氣味的食物
1.無論對于愛緊張的人,還是先天多汗癥的患者,都要讓他每天洗澡。
除了前面已經(jīng)提到,當汗水遇到身體表面的細菌時,就可能會發(fā)出一些不令人愉快的氣味。每天洗澡有助于控制皮膚表面的細菌數(shù)目,避免引發(fā)像腳氣那樣的皮膚病。還有最重要的一點,洗澡能夠使人放松下來!
2. 是的,你還要更換他的食譜:如果平日里他吃的食物或飲料明顯地帶有刺激性,可以考慮一下從食譜中撤去那些含有咖啡因的飲料和含有強烈氣味的食物,例如大蒜和洋蔥。對于這樣一個愛出汗的愛人,你的細心照顧可以幫助他避免不少尷尬。
3. 如果他不是一個很會放松的人,你應該讓他學會放松。例如邀請他和你一起練習瑜伽或進行冥想,或者其他你能夠想到的方法。這些能夠幫助他學會控制心理壓力,從而對于防止多汗起到一定作用。
止汗劑使用的秘密:小面積涂抹!
止汗劑是利用鋁鹽使你的汗腺管閉鎖,從而減少出汗量。所以,止汗劑是最容易引起皮膚過敏的化妝品,這類藥物甚至可以引起接觸性皮炎(皮膚發(fā)紅、水腫、發(fā)癢)。這里,建議小面積的皮膚可以采用,但過大面積的涂抹沒有必要,也容易對肌膚造成傷害。
我們每個人都希望與別人交往的時候能夠口氣清新,給人留下一個好印象。反之,如果有口臭問題,可能別人會不太愿意接近我們。那么,如果有口臭的話要怎么辦呢?為什么會引起口臭?口臭會不會是因為身體出現(xiàn)了什么問題呢?別急,這些問題在下面小編會一一為大家解答的,想知道的朋友請往下看!
每一個人都不希望自己說話的時候口腔有異味或者是別人跟自己聊天的時候聞到異味。其實,有口臭是一件非常尷尬的事情。但是這個尷尬后面可是隱藏著一些身體疾病的哦,你知道嗎?今天小編給大家介紹一下關于口臭怎么辦的相關知識,感興趣的趕緊來看看??!
口臭隱藏的身體疾病有哪些?
假如您有口臭的話,您不僅討厭自己,也是會令別人討厭的,您知道口臭預示著身體的哪些疾病嗎?不可以忽略口臭,因為它可能是身體的某些地方出現(xiàn)了問題。其誘發(fā)因素主要有兩點,一是飲食衛(wèi)生習慣差,導致口腔和腸胃通道受損;二是食道內微生物在作怪。
中醫(yī)認為,胃腸積熱、胃火熾盛,或肺與大腸結熱者會出現(xiàn)口臭,多由火熱之邪犯胃所致。另外,熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐、陰虛生內熱都可能會引起口臭。
假如您出現(xiàn)了以上這種情況的話,那您可能還有伴有一些其它的身體癥狀,例如牙齦腫痛、面赤身熱、大便干結等一些其他的上火癥狀,這時您可要加以注意啦!
引起口臭的原因:
一、口腔疾病。
專家介紹,口腔中如有未治療的齲齒、殘根、殘冠、牙周炎及口腔黏膜病等可引起口臭。這是因為深齲窩洞內、不良修復體懸突下常殘存食物殘渣和菌斑,細菌經(jīng)過發(fā)酵分解,產(chǎn)生臭味。牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑,牙周袋內細菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫和氨類等而產(chǎn)生臭味。
二、消化系統(tǒng)疾病。
專家表示,如消化不良、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂等都可能出現(xiàn)異味;幽門梗阻、晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋性口臭。除此之外,還有可能是口腔鄰近組織疾病引起的口臭,比如說化膿性扁桃體炎以及萎縮性鼻炎等都是會引起不同情況的口臭的;糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體;尿毒癥患者呼出爛蘋果氣味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。
三、不良生活習慣。
口臭很容易發(fā)生在生活習慣不是很好的人身上,像吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,他們會相對比于其他的人更容易有口臭。另外,進行節(jié)食減肥以及不能進食的病人,或者是老年人因為唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內分泌紊亂而導致唾液分泌減少,這些都是有利于厭氧菌生長,有可能因此發(fā)生口臭。
四、幽門螺桿菌感染。
幽門螺桿菌在進入人體后,為了抵御胃酸殺滅作用,會通過尿素酶水解尿素產(chǎn)生氨,在菌體周圍形成氨云保護層。而氨是惡臭氣味的氣體,因此,幽門螺桿菌的感染是引起口臭的一個主要原因。
有調查研究發(fā)現(xiàn):身體微胖的人意外患病死亡的風險最低,高于或低于這一范圍的人,死于癌癥、心腦血管疾病或其他疾病的風險都將增加。
微胖的人更長壽
刊登在《新英格蘭醫(yī)學雜志》上的一項調查發(fā)現(xiàn):中國、日本、韓國等東亞人群將BMI(身體健康指數(shù))控制在22.6-27.4之間,爆發(fā)癌癥、流感、肺炎、心腦血管疾病的可能性更低,整體的壽命也比更胖、或者更瘦的人更長。
美國一項針對600萬人、長達40年的調查也發(fā)現(xiàn),超過標準體重10%-15%的人壽命最長,死亡率最低。
微胖的人更不容易患病,這是因為相比于過于苗條的瘦子,微胖人群皮下脂肪稍多,更利于儲存能量、抵抗寒冷、提高免疫力、保護重要器官,從而更能抵御致病病菌的攻擊。到了老年,微胖的人骨密度較高,患骨質酥松、關節(jié)病、糖尿病的概率更低。并且,對環(huán)境的適應能力也更強。如當流感、肺炎等疾病發(fā)生時,消瘦的老年人更易感染,而微胖的老年人抵抗力更強。
什么樣的身材算微胖
一般用BMI指數(shù)來描述身材。BMI指數(shù)是身體質量指數(shù)的簡稱,它的計算公式是這樣的:
BMI指數(shù)=體重(kg)÷身高^2(m)
那么你屬于哪種體型呢
偏瘦:BMI指數(shù)低于18.5;
正常:BMI指數(shù)在18.5-25之間;
微胖:BMI指數(shù)在25-30之間;
肥胖:BMI指數(shù)大于30。
健碩的身材更健康
關于身材與健康,BMI指數(shù)并不是唯一的標準。健康與運動量、體內脂肪的更新代謝速度也有著很大的關系。如果一個人脂肪更新速度快,肌肉含量多,且每天能堅持一定量的有氧運動,那么哪怕他看上去有點胖,這種體型也是非常健康的。
相反,一個人即使看上去身材非常標準,但是如果脂肪代謝率低,又缺乏運動,導致體內堆積的脂肪都是壞脂肪,那么這種身材也是不健康的。
脖子太粗,當心心臟病
頸圍的粗細往往意味著上半身的脂肪含量。脖子越粗,預示著上半身所含的脂肪越多,而上半身脂肪與心臟病息息相關。
美國心臟研究學會專家通過調查發(fā)現(xiàn):成年男性的頸圍每增加3厘米,體內高密度脂蛋白(俗稱“好膽固醇”)平均降低0.12mmol/L,女性降低0.15mmol/L,這將導致細胞內更多的膽固醇無法轉運到肝臟進行代謝。
因此,即使體重正常,也要時刻關注自己的頸圍。一般,男性的頸圍應該小于38厘米,女性的頸圍應該小于35厘米。
屁股大,血管更健康
《國際肥胖癥雜志》刊登牛津大學的研究稱:屁股大的人更健康。主要原因是屁股大的人血脂更好。發(fā)表該研究的專家表示:臀部脂肪可以降低壞膽固醇(低密度脂蛋白)的水平,提高好膽固醇(高密度脂蛋白)水平,有助于防止血管硬化,甚至可以降低糖尿病危險。
此外,臀部脂肪還對清除身體器官的炎癥脂肪有幫助。因為臀部脂肪分解速度比腹部脂肪更慢,產(chǎn)生的炎癥細胞因子也就更少。而炎癥細胞因子與糖尿病、心臟病和肥胖癥密切相關。
肚子胖最要命
男性腰圍超到90公分,女性腰圍超到80公分可以被認為是腰圍偏大,腰腹部是人體器官的聚集地,腰圍粗大對人的傷害非常大。
脂肪肝:由于隔開脂肪與內臟的大網(wǎng)膜離肝臟很近,流經(jīng)大網(wǎng)膜的血液很快就能流到肝臟里,所以肝臟吸收脂肪的速度很快,加上脂肪容易在肝臟里沉積,所以,腹部肥肉太多很容易導致一定程度的脂肪肝。
結腸癌:世界癌癥研究基金會(WCRF)發(fā)布的《食物、營養(yǎng)、身體活動與癌癥預防》稱:腹部脂肪過多會增加多種癌癥的患病風險。參與該報告的中國工程院陳君石院士指出,“人們的腰圍每增加1英寸,得癌癥的風險就增加8倍以上,二者的關系非常密切。尤其是最常見的結腸癌等。”
高血壓:腹部脂肪太多會導致血管的供血量增加,血管的壓力增大。心臟需要更高的泵血效率才能保證血液供應,長此以往心臟的肌肉就會變厚,肥厚到一定程度就會引起心肌缺血,心肌缺血又會導致血壓升高,如此形成惡性循環(huán)。所以腹部脂肪增加,很容易引起高血壓。
糖尿病:據(jù)統(tǒng)計,腰粗的男子糖尿病的患病率是正常腰圍男子的4倍之多。特別是在2型糖尿病人中,80%都是腰圍超標者。而且,超標時間越長,患糖尿病的機會就越大。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《嘴唇發(fā)紫是什么原因從唇色看出身體健康》一文,希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內容能獲得您的喜歡,同時我們也準備了豐富的“飲食養(yǎng)生是什么”專題供您欣賞!