育兒知識BABY智力發(fā)育的黃金時期
黃金養(yǎng)生鍋。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生常識我們需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“育兒知識BABY智力發(fā)育的黃金時期”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
美國科學(xué)家布盧姆曾就兒童心理發(fā)展上的關(guān)鍵期問題，對近千人進行了跟蹤觀察。他通過分析實例，提出一個重要的假設(shè)：即5歲前是兒童智力發(fā)展的最佳時期。
8歲前嬰幼兒教育非常重要。
他提出，如果把17歲時所達(dá)到的普通智力水平看做100%，那么從出生到4歲，就獲得50%的智力；從4歲到8歲又能獲得30%的智力；而余下的20%的智力則是在8歲~17歲這個時期獲得的。
盡管人們對布盧姆的這個假設(shè)還有爭議，但是對從出生到8歲這一時期是人的智力發(fā)展最快時期的論點，看法都是一致的。他們認(rèn)為嬰幼兒期、童年期最容易接受外界刺激，最容易形成大腦神經(jīng)聯(lián)系。
我國兒童心理學(xué)工作者也認(rèn)為：4歲前，是兒童發(fā)展形象視覺和口語語音的最佳期；5歲是掌握數(shù)概念的最佳期；5歲~6歲是豐富口語詞匯的最佳期；7歲是兒童品德形成的最佳期。如果在這些關(guān)鍵期里能對兒童進行及時的教育和培養(yǎng)就可以取得事半功倍的效果。
八歲是兒童的心理生理分界點。
從教育心理學(xué)的另一角度分析，8歲前這一階段人生經(jīng)歷了兩次大的環(huán)境轉(zhuǎn)變和兩次角色轉(zhuǎn)換，它是兒童品德個性形成的重要階段。
按心理學(xué)理論把人生初期劃分為6個階段：0~1歲為乳兒期，l~3歲為嬰兒期，3~6歲為幼兒期，7~12歲為童年期。
兩次角色轉(zhuǎn)換即經(jīng)歷了從嬰兒到幼兒，從幼兒到兒童的轉(zhuǎn)換。
兩次環(huán)境轉(zhuǎn)變即從自由的無拘無束的以個體生活的家庭到紀(jì)律約束的以集體生活為主的幼兒園；從以游戲活動為主的幼兒園到以學(xué)習(xí)為主的正規(guī)學(xué)校班級。現(xiàn)實生活中我們看到有好多小學(xué)生看上去活潑、頑皮、聰明、智力也正常，但就是學(xué)習(xí)成績一直上不去，究其原因，就是沒有適應(yīng)上述兩次環(huán)境轉(zhuǎn)變和角色轉(zhuǎn)換。已經(jīng)是小學(xué)生了卻仍是幼兒的心理，已經(jīng)在學(xué)校正規(guī)班級了卻還像在自己家一樣貪玩任性。
此時的教育對兒童性格、心理的成長至關(guān)重要
正如我國兒童教育家陳鶴琴所說：“從出生到7歲是人生重要時期，兒童的習(xí)慣、語言、才能、思想、態(tài)度、情緒等都要在此時期打好基礎(chǔ)，如果基礎(chǔ)不牢固，那健全的人格就不易造就了”。
事實的確如此，這一年齡階段的孩子年齡小、經(jīng)驗少、玩性大、模仿性特別強，最易受周圍環(huán)境影響，這時養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣既容易又牢固。在這一階段如果教育得法，引導(dǎo)得當(dāng)，可以使兒童的自我意識和集體榮譽感得到增強，逐步形成誠實、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、助人為樂等優(yōu)良個性品德，從而為其今后一生的幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
總之，了解人類早期教育的重要性和必要性，重視關(guān)鍵期教育。從而自覺投入到孩子的早期教育實踐中。
延伸閱讀
大腦功能的完善必須要有：足夠數(shù)的神經(jīng)細(xì)胞、足夠大的細(xì)胞體積、足夠廣而有數(shù)的神經(jīng)細(xì)胞間的聯(lián)系。所以，大腦結(jié)構(gòu)的形成是神經(jīng)系統(tǒng)功能的物質(zhì)基礎(chǔ)，從胚胎早期開始，人的一生均要對神經(jīng)系統(tǒng)進行保護。
促進大腦發(fā)育的因素：
因素1、足夠的營養(yǎng)
a、蛋白質(zhì)是構(gòu)成神經(jīng)細(xì)胞的基本物質(zhì)。
b、脂質(zhì)是構(gòu)成腦細(xì)胞及髓鞘的主要物質(zhì)，特別是DHA。
c、葡萄糖是神經(jīng)系統(tǒng)生理活動的唯一能量來源。
d、維生素、礦物質(zhì)供給神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育及生理功能的營養(yǎng)及構(gòu)成各種酶的必要成分。
因素2、良好的刺激
外周感覺器官接受各種刺激，傳入中樞，刺激中樞的分析、綜合活動，再經(jīng)傳出神經(jīng)到相應(yīng)效應(yīng)器，產(chǎn)生不同的應(yīng)答。外界的良好刺激可促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、成熟、建立完整的通路，以適應(yīng)環(huán)境，提高和改善生存質(zhì)量。
觸覺：孕12周末，胎兒對刺激開始有反應(yīng)。
聽覺：從孕4周開始發(fā)育，出現(xiàn)聽覺神經(jīng)細(xì)胞；從孕11周耳蝸形成；孕10-20周耳蝸共有約16000個纖毛細(xì)胞已發(fā)育成熟；孕6-17周中腦干和中腦的神經(jīng)核發(fā)育，聽覺皮層中樞在孕中期以后發(fā)育。
視覺：由于缺乏光刺激，視覺發(fā)育比較晚，孕8月末，胎兒可對光照刺激產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng)。
因素3、母親健康平穩(wěn)的心理狀態(tài)
心理可通過神經(jīng)體液改變循環(huán)系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)及免疫、生殖系統(tǒng)的功能。孕婦的焦慮、抑郁可使交感神經(jīng)興奮，分泌兒茶酚胺、腎上腺素、去甲腎上腺素影響血液流變學(xué)，減少胎盤血流，有報道可能與唇裂、先天愚型、早產(chǎn)、低體重兒有關(guān)，也與子代性格異常有關(guān)。
因素4、避免宮內(nèi)感染
弓形蟲、巨細(xì)胞病毒、風(fēng)疹病毒、單純皰疹病毒等宮內(nèi)感染時可造成腦鈣化、小頭畸形、脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜炎癥及聽覺系統(tǒng)畸形，而且可造成耳聾、視力障礙、智力發(fā)育落后等遠(yuǎn)期影響，不少在學(xué)齡前才發(fā)病。
先天梅毒、淋病等宮內(nèi)感染不僅可造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、FGR、死胎，而且可造成耳聾、失明等。
因素5、避免妊娠合并癥、并發(fā)癥對胎兒傷害
母親合并癥、并發(fā)癥可通過孕婦臟器功能損害，影響胎盤功能，造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、FGR、宮內(nèi)缺氧、突發(fā)意外等傷害神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，造成腦癱、智力落后等。
因素6、避免化學(xué)、物理不良因素影響
如濫用藥物、藥物成癮——毒品、煙、酒等；環(huán)境毒物——苯、甲苯、汞、鉛等。其次如放射線、電離輻射、高熱、噪音等物理因素。
普天下父母都希望自己的寶寶聰明、漂亮、活潑。特別是在社會飛速發(fā)展的今天，更希望自己的孩子智力超群，才能出眾，以便在將來激烈的競爭中立于不敗之地。父母們都不希望自己的孩子輸在起跑線上。孩子的教育在胎兒的時候就可以開始了。一個好的胎教對孩子日后的健康成長是有著很重要的作用的。
胎教對胎兒的好處
1、較早學(xué)會發(fā)音
受過胎教的嬰兒2個月時會發(fā)幾個元音，4個月會發(fā)幾個輔音，5～6個月發(fā)出的聲音能表達(dá)一定的意思。
2、能較早與人交往
嬰兒出生2～3天就會用小嘴張合與大人“對話”，20天左右就會逗笑，2個多月就能認(rèn)識父母，3個多月就能聽懂自己的名字。
3、較早地理解語言
受過胎教的嬰兒4個半月時能認(rèn)出第一件東西，6～7個月時能辨認(rèn)手、嘴、水果、奶瓶等。這樣的嬰兒能較早理解“不”的意思，早期學(xué)會服從“不”的孩子更懂事、更聽話。他還會較早學(xué)會用姿勢表示語言，會做“歡迎”、“再見”、“謝謝”等動作，也能較早理解別人的表情，所以，顯得特別聰明可愛。
4、較早學(xué)會說話
經(jīng)過胎教和早教的孩子9～10個月時，就會有目的地叫爸爸媽媽，如果出生后不繼續(xù)給以發(fā)音和認(rèn)物訓(xùn)練，胎教的影響在6～7個月時就會消失。受過胎教和早教的孩子在20個月左右便能背誦整首兒歌，并且也能背數(shù)。受過胎教的孩子入學(xué)后成績都比較優(yōu)秀。
胎教的最佳黃金時段
普天下父母都希望自己的寶寶聰明、漂亮、活潑。特別是在社會飛速發(fā)展的今天，更希望自己的孩子智力超群，才能出眾，以便在將來激烈的競爭中立于不敗之地。
父母們都不希望自己的孩子輸在起跑線上。孩子的教育在胎兒的時候就可以開始了。
一個好的胎教對孩子日后的健康成長是有著很重要的作用的。“進行胎教能生出聰明的孩子”這一點已經(jīng)被證實，那么胎教的最佳時期又是哪幾個階段呢？
胎兒大腦細(xì)胞分裂增殖有兩個高峰期。第一個高峰期是懷孕的2～3個月，第二個高峰期是懷孕的7～8個月。這兩個時期是對寶寶進行胎教的黃金時期。
第一個高峰期保持好心情、良性感官刺激
準(zhǔn)媽媽的情緒可以通過內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育，保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關(guān)鍵。除此之外，給予胎兒適當(dāng)超前的良性感官刺激，是這一時期胎教的另一個內(nèi)容。準(zhǔn)媽媽可用輕柔的手法按摩下腹部，或在搖椅中輕輕搖動。通過羊水的震蕩給予胎兒觸覺的刺激，促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
第二個高峰期聲音刺激、觸覺感應(yīng)
到了大腦發(fā)育的第二個高峰期，胎兒的聽覺系統(tǒng)迅速發(fā)展，準(zhǔn)媽媽要有意識地對胎兒進行相應(yīng)的聽覺訓(xùn)練，可以給胎兒播放優(yōu)美抒情的樂曲、與寶寶聊天、講故事等。此外，現(xiàn)階段胎寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速，對觸覺與力量付出很敏感。準(zhǔn)媽媽可輕輕拍打和撫摸腹部，與胎寶寶在宮內(nèi)的活動相呼應(yīng)、相配合，使胎兒對此有所感覺；按時觸摸或按摩孕婦腹部，可以促進其大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育，尤其可以有助于孩子未來的動作靈活性與協(xié)調(diào)性。
整個懷孕過程準(zhǔn)媽媽要保持良好的心情和心態(tài)，十月胎教比十年教育更重要，因此，要想生出身心健康的孩子，就一定要進行好好胎教。
專家研究發(fā)現(xiàn)，對嬰兒進行有規(guī)律的撫觸，有利于嬰兒生長發(fā)育，增加免疫力，增進食物的消化和吸收，減少嬰兒哭鬧，增加睡眠。同時，撫觸可以增強嬰兒與父母的交流，幫助嬰兒獲得安全感，發(fā)展對父母的信任感。今天我們就來學(xué)習(xí)一下給寶寶按摩的七步曲。
第一步：熱身運動。
這是進行按摩的初始。撫觸者坐在地板上伸直雙腿，讓寶寶仰面躺在撫觸者腿上，頭朝撫觸者雙腳的方向。為了安全起見，可以在腿上先鋪上毛巾。在胸前打開再合攏他的胳膊，這能使寶寶放松背部，能夠更好地呼吸。然后上下移動寶寶的雙腿，模擬走路的樣子，這個動作能刺激寶寶大腦兩側(cè)。
第二步：胸膛和軀干。
撫觸者兩手分別從寶寶胸部外下側(cè)向?qū)?cè)肩部輕輕按摩，然后由上而下反復(fù)輕撫寶寶的身體。如果寶寶有不高興的表現(xiàn)，那不妨換下一個姿勢。這個動作能夠促進寶寶呼吸循環(huán)。
第三步：胳膊和雙手。
撫觸者用一只手輕握寶寶一只手并將他的胳膊抬起，用另一只手按摩寶寶這只手的胳膊，從肩膀到手腕，然后再到每一個手指。輕輕地打開寶寶手掌和手指，并輕輕揉擦。然后轉(zhuǎn)另一只手做同樣的動作。這可以增加寶寶的靈活性。
第四步：腹部。
撫觸者先用整個手掌從寶寶的肋骨到骨盆位置輕輕按揉，接著用手指肚自右上腹滑向右下腹，再從左上腹滑向左下腹。腹部按摩可以幫助寶寶排氣、緩解便秘。
第五步：腿部和腳部。
撫觸者先用一只手扶住寶寶的一只腳踝，把腿抬起，接著用另一只手按摩寶寶抬起的腿。按摩從臀部開始，一直到腳踝，然后用手掌撫摸寶寶的小腳丫。小腳丫的按摩采取從腳后跟到腳趾自下而上的順序。之后，再換另一側(cè)做同樣的動作。按摩腿腳能夠增強寶寶的協(xié)調(diào)能力，使寶寶的肢體更靈活。
第六步：背部。
如果寶寶不介意俯臥，可以試著讓他面朝下躺在撫觸者腿上。然后撫觸者用手掌從寶寶的脖子到臀部自上而下進行按摩。如果寶寶不喜歡俯臥，那也可以讓寶寶平躺著。撫觸者用一只手托起寶寶的臀部，另一只手輕輕地從寶寶的脖子處慢慢向下揉搓寶寶的脊梁骨。背部按摩有助于增強寶寶免疫力。
第七步：臉部。
全部的按摩也可以從臉部開始。讓寶寶先看清楚撫觸者，再進行身體其他部位的按摩。如此寶寶會比較有安全感。用兩只手指從寶寶前額的中心向兩側(cè)撫摸。然后，順著鼻梁向鼻尖滑行，再從鼻尖滑向鼻子的兩側(cè)。多數(shù)寶寶會喜歡這個手法，他們以為是在做游戲。但是如果你的寶寶覺得不舒服就先停止做這個動作，隔天不妨再試一次。
早產(chǎn)兒是指懷孕超過28周而不到37周出生的新生兒。多數(shù)體重不到2500克，身長不到46厘米，各臟器的形態(tài)和功能都不成熟，生命力較弱。
早產(chǎn)兒發(fā)育一直是早產(chǎn)寶寶家長最為關(guān)心的問題之一，其中，智力落后是早產(chǎn)兒發(fā)育存在的風(fēng)險之一。所以對早產(chǎn)兒智力發(fā)育進行監(jiān)測，極早發(fā)現(xiàn)并進行干預(yù)，是非常有必要的。下面就說下檢測早產(chǎn)兒智力發(fā)育的方法。
為什么早產(chǎn)兒會有出現(xiàn)智力障礙的風(fēng)險？
由于早產(chǎn)兒體溫調(diào)節(jié)功能差，呼吸中樞發(fā)育不成熟，易出現(xiàn)呼吸功能紊亂，表現(xiàn)為呼吸淺表，呼吸節(jié)律不整齊，呼吸暫停，皮膚青紫，并可導(dǎo)致腦缺氧。另外，肺泡表面活性物質(zhì)缺乏，易形成肺透明膜病，使缺氧加重。早產(chǎn)兒吞咽和消化功能差，易嘔吐、嗆奶，引起吸入性肺炎，也可加重缺氧。早產(chǎn)兒肝臟功能不完善，有助于退黃的酶及蛋白均缺乏，使黃疸不能快速消退而出現(xiàn)高膽紅素血癥。
此外，早產(chǎn)兒凝血功能差，加上缺氧，易產(chǎn)生顱內(nèi)出血。呼吸暫停和吸入性肺炎、肺透明膜病、高膽紅素血癥、顱內(nèi)出血等嚴(yán)重疾病均可導(dǎo)致早產(chǎn)兒腦細(xì)胞缺氧、壞死，影響小兒的智力發(fā)育。還有早產(chǎn)兒易發(fā)生低血糖、低血鈣，引起驚厥，造成腦細(xì)胞損害，引起腦發(fā)育障礙，智力低下。
早產(chǎn)兒智力測試
1、通過出生時醫(yī)院的常規(guī)檢查
父母可以在早產(chǎn)新生兒出生后的第三天為新生兒做顱腦CT以及腦電圖檢查，并給與促進新生兒腦細(xì)胞新陳代謝的藥物。家長們可根據(jù)醫(yī)生的建議在孩子成長的過程中對孩子的視覺、聽覺和觸覺進行有效刺激。增強孩子在認(rèn)知和語言等等方面的能力。
2、在早期成長的癥狀中發(fā)現(xiàn)早產(chǎn)兒的智力發(fā)育障礙
下面我們介紹一些簡單的測試方法，家長要根據(jù)孩子的糾正月齡，仔細(xì)地進行觀察，進行一下簡單的測試。
測試一：視覺追蹤紅球或人臉
嬰兒仰臥頭在正中位，用直徑10厘米紅球，在距離嬰兒眼前20厘米處輕輕晃動引起寶寶注意。然后慢慢向左、右弧形移動，觀察寶寶眼球和頭部跟隨紅球移動情況。
正常：1個月寶寶眼球能追視，但頭可能不轉(zhuǎn)動；2個月寶寶眼和頭轉(zhuǎn)動，左、右可達(dá)各45度；3-4個月追視左、右各90度，即轉(zhuǎn)動180度。
異常：不能注視或追視、轉(zhuǎn)頭范圍小。
測試二：拉坐姿勢和頭豎立
嬰兒仰臥頭在正中早產(chǎn)兒發(fā)育位，檢查者扶持寶寶兩側(cè)前臂慢慢拉起寶寶到45度，觀察抬頭情況，再拉到坐位觀察寶寶豎頭情況。
正常：1個月小兒拉起時頭后垂，坐位時頭能豎立5秒；2-3個月頭輕微后垂，可豎頭15秒以上；4個月小兒拉起時頭和軀干直線抬起，豎頭穩(wěn)，可左右轉(zhuǎn)頭看。
異常：1個月小兒不能豎頭；2-4個月小兒拉起時頭背屈（明顯后垂），不能豎頭。
測試三：俯臥位抬頭和手支撐
讓寶寶俯臥位，在頭前方用玩具逗引，觀察寶寶抬頭和手支撐情況。
正常：1個月小兒頭轉(zhuǎn)向一側(cè)；2個月小兒能抬頭片刻，下巴離床；3個月小兒抬頭超過45度，肘（部）支撐；4個月小兒抬頭90度，肘支撐，能左右轉(zhuǎn)頭。
異常：2-3個月小兒不能抬頭，4個月抬頭不穩(wěn)，不能用肘支撐使胸部離開床面。
很多人一想到胎教，覺得就是多看漂亮圖片，將來也生個漂亮的娃娃；或者不要亂發(fā)脾氣，要不生下的孩子就會脾氣暴躁；再不就是民間流傳的禁忌，不能動了胎氣，犯了胎神等等，而根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，胎教至少應(yīng)做到以下幾點：
記下懷孕的過程
準(zhǔn)媽媽可以用紙筆記下胎兒不斷發(fā)育的過程，記下生活中的快樂希望，記下懷孕期間感受的點點滴滴。準(zhǔn)媽媽還可通過寫日記，把心中的郁悶擔(dān)憂發(fā)泄出來，通過自省的工夫，從正面得到自我肯定。
這也是一個最有意義的紀(jì)念品，當(dāng)自己的孩子長大之后，將為人父母時，這本準(zhǔn)媽媽的日記也許會是再好不過的胎教指南。
柔和的音樂
尖銳嘈雜的聲音會使胎兒受到驚嚇，手舞足蹈，心跳加快；柔和的音樂，特別是節(jié)拍與母親心跳接近的音樂，可使胎兒腦波出現(xiàn)與精神有關(guān)的電波。
這一點可以從超聲波及胎兒監(jiān)視器的觀察得到證實?？梢赃@樣想象，讓從不聽古典音樂的人，勉強去聽莫扎特，實在是不太容易，有時簡直是虐待。只要聽得舒暢愉快，民謠小調(diào)又何妨？輕松的情緒，安詳?shù)臍夥眨梢源碳ぬ耗X細(xì)胞的成長。
透過說話傳達(dá)母愛
科學(xué)研究顯示，準(zhǔn)媽媽的聲音會隨著血液，清楚地傳到宮內(nèi)，所以，胎兒最先聽到的是媽媽的聲音。因此，準(zhǔn)媽媽不妨常吟唱些輕柔簡單的歌謠，不僅胎兒安詳快樂，準(zhǔn)媽媽自己也會很享受；跟胎兒說說故事，不論他或她聽懂與否，就當(dāng)練習(xí)將來給寶寶在床邊講故事的能力。
例如，準(zhǔn)媽媽可以把自己對周圍事物的感受告訴胎兒，比方說：“寶寶，今天天氣變冷了耶！你在媽媽肚子里冷不冷呢？媽媽會多穿幾件衣服，才不會涼到寶寶！”或者在炒菜時說：“寶寶，今天我們吃番茄炒雞蛋，媽媽最喜歡吃了，紅色的番茄，金黃的雞蛋，還有碧綠的蔥花，嗯！好好吃！媽媽先幫你吃一口，以后你也會喜歡吃的。”諸如此類。
這些可不是發(fā)神經(jīng)的自言自語，這是準(zhǔn)媽媽跟寶寶在進行愛的交流。準(zhǔn)媽媽常常撫摸自己的肚皮，感受胎兒的活動與成長。這些親密行為，都能讓準(zhǔn)媽媽洋溢著快樂，而出生后的寶寶，在聽到這些熟悉的聲音，感受到這些熟悉的動作時，會更有安全感。
盡量保持心情愉快
來自準(zhǔn)爸爸的關(guān)懷及支持，能夠讓準(zhǔn)媽媽心情愉快。準(zhǔn)爸爸一個愛的眼神，一個細(xì)微的體貼，都會讓準(zhǔn)媽媽整天洋溢著幸福。例如，在附近公園或者夜市散散步，一起挑選嬰兒衣物，星期天攜手逛逛市場，平時幫著做點家事，這些都是準(zhǔn)爸爸能夠做得到的。切不可讓妻子整天抱怨嘆氣，心情低落，甚至夫妻反目。一些報道表明，脾氣暴躁的孩子往往出生在夫妻關(guān)系不和諧的家庭。
工作忙碌的職業(yè)婦女，或是居家工作環(huán)境并不是那么幽雅安靜的準(zhǔn)媽媽，要盡量保持內(nèi)心的平靜安詳，保證夫妻一體，心中有愛。這種美好的心情，能夠讓胎兒感受到母親的庇護，充滿祥和、安全的感覺。沒有什么比這些更重要。
孕媽愛思考，寶寶腦子好
我們知道，孕婦與胎兒之間是會進行信息傳遞的，胎兒能夠感知母親的思想。如果懷孕的母親既不思考也不學(xué)習(xí)，胎兒也會深受感染，變得懶惰起來。這對于胎兒的大腦發(fā)育是極為不利的。
相反，如果母親始終保持著旺盛的求知欲，就可使胎兒不斷接受刺激，促進大腦神經(jīng)和細(xì)胞的發(fā)育。因此，孕婦要從自己做起，勤于動腦，勇于探索，在工作上積極進取，在生活中注意觀察，把自己看到、聽到的事物通過視覺和聽覺傳遞給胎兒。要擁有濃厚的生活情趣，不斷探索新的問題。
事例：我在美國生了兩個孩子，生育前后都有培訓(xùn)班，家庭醫(yī)生每次洗腦讓我受益匪淺，我的兩個寶寶在嬰兒時期乖巧得好像家里沒有小嬰兒，我甚至疑心她們會不會哭？如今外婆常拿這句傻話笑我。回國后看到朋友或鄰居們被小祖宗折磨得精疲力竭，我遇到一個就會分享媽媽經(jīng)，很沒效率，想著將媽媽經(jīng)寫下來或許會幫到手忙腳亂、身心疲憊的年輕爸爸媽媽。
絕招一：如何讓小寶寶不哭
愛哭的BABY都是爸媽教出來的。才出生的小BABY聽不懂話，他們靠條件反射來做判斷。中國的家長一聽到孩子哭就抱起來。GU醫(yī)生反復(fù)告誡我：孩子一哭就放下來，不哭才抱起來，正好反過來。這樣一來，再小的孩子都能明白，不哭的時候才有得抱，這招極靈。放下愛哭的孩子開始訓(xùn)練，看著時鐘，不要抱讓她哭，準(zhǔn)備等10分鐘再抱。第一次可以設(shè)定5分鐘，以后一次比一次時間拉長，我的妞妞第一次就沒有熬到5分鐘，大約3分半的時候就停了，我已經(jīng)心疼得肝腸寸斷自己都快哭了，一定要忍住了。讓孩子知道哭聲是叫不來媽媽的。訓(xùn)練“不哭的孩子”要排除4個哭的其他原因：尿了、病了、餓了，困了。上帝保佑，我家兩個孩子都不會無理由哭，偶爾哭一下當(dāng)作運動也是極少數(shù)，妞妞和妙妙100%是快樂的寶寶，躺在床上都咯咯笑出聲的孩子。
絕招二：如何讓剛出生的小寶寶一覺睡到天亮
美國醫(yī)生再三批評我：你不是好媽媽，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的媽媽是好媽媽，你不是！每次去看家庭醫(yī)生我都挨批評，原因是我晚上要喂奶1-2次，抱怨養(yǎng)孩子很累很辛苦。醫(yī)生告訴我一個觀念：人類晚上不需要進食！我傻乎乎問，為什么呢？醫(yī)生沒辦法，只好大聲說：因為我們是人類！我印象極深，妞爸早就笑彎腰了。很顯然，我擔(dān)心BABY晚上會餓根本是多余的，10-12小時的連續(xù)睡眠，對孩子來說比吃奶重要100倍！我們被老大妞妞折磨很慘，晚上吃一頓奶的壞習(xí)慣一直延續(xù)到快2歲。養(yǎng)老二的時候按照醫(yī)生說的，徹底讓我和老公解脫出來，從剛出生到一個禮拜我家妙妙被訓(xùn)練距離5個小時才吃奶，2個禮拜之后，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶！?。。ㄈ齻€感嘆號是請媽媽們切記的意思）
絕招三：如何讓寶寶自己靜靜入睡，不要搖晃
醫(yī)生說，一個快樂的BABY會睡在床上唱歌的（不是真唱，是嬰兒咿咿呀呀）！嬰兒的大部分時光都需要在床上度過，這里請爸爸媽媽們記住，床是不會動的！所以，抱起嬰兒的時候不要搖晃，不要來回走動，更不要這樣哄孩子睡覺，輕輕放在床上讓他自己睡就好。再說一次，床是不會動的。爸爸媽媽你們沒有權(quán)利剝奪孩子躺在床上享受快樂的權(quán)利。還有更重要的就是，興奮的家長不要用力和孩子“瘋鬧”，孩子的大腦在嬰兒時期還是膠狀的果凍狀態(tài)，很容易受傷。
絕招四：趴著睡養(yǎng)美女
非GU醫(yī)生推薦，純屬個人選擇：我們選擇孩子趴著睡覺比仰著睡得安穩(wěn)，頭型是完美的圓形，臉型被徹底改造成小臉，無論男女都必要。還有就是才出生的孩子心臟朝下，幾乎不會一驚一驚的狀態(tài)，模仿子宮被包裹的狀態(tài)。另一個最大的好處是改變亞洲人的大餅?zāi)槪?天之內(nèi)的嬰兒需要1個小時幫忙翻臉，5天之后，我家妞就會自己左右轉(zhuǎn)向自如了。妞是標(biāo)準(zhǔn)的小臉，和生出來的時候大方臉好像變了一個孩子，呵呵，得意。老二妙妙的臉沒有刻意這樣做，那時候妞妞需要人照顧，沒有精力1個小時翻頭的精力了，很可惜。這個機會只有在出生到3個月之內(nèi)有效，大了就沒用了。很重要的是，這么做的時候，嬰兒床上除了孩子和小被子，什么都清理干凈，不要以為小嬰兒不會動，不會危險。我生老二的時候，老大在一邊鬧，沒有精力這么“做臉”了，老二就沒有這么做了，哈哈，如今應(yīng)驗了一個典型的東方大臉姑娘。
絕招五：寶寶的抵抗力比你強十倍
爸爸媽媽穿2件，寶寶絕不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家兩個孩子都十分強壯，冷熱其實很好控制，偶爾看到兒童醫(yī)院發(fā)燒的孩子被花被子棉襖裹著一層一層的，可憐啊，孩子不會說話，都是家長害的。
絕招六：拒絕抗生素！是虐待不是愛
感冒發(fā)燒是孩子成長的過程，是增強抵抗力的過程。我家寶寶發(fā)燒了最常用的就是用冰敷，用有拉鏈的保鮮袋裝冰塊，用干凈毛巾裹了冰敷在全身，30分鐘一定退燒。燒厲害了配點美林或泰諾。如果是著涼了感冒沒有發(fā)燒，就讓孩子吊著鼻涕沒有事，幾天就好。不要相信任何藥能治療感冒。到目前為止，除了去年的手足口被醫(yī)院騙進去那一次之外，我家2個孩子從來沒有掛過鹽水和注射過抗生素。在美國，是那種要死的病才注射抗生素的，在中國注射室的景觀，嚇壞了妞妞的爸爸，那個景象讓人發(fā)毛他說。
一排一排的吊針，打手打頭打腳的小孩子們在媽媽爸爸爺爺奶奶的陪護下掛鹽水。集中營莫過如此，很恐怖。花錢不說，更可怕的是體內(nèi)的細(xì)菌大戰(zhàn)存留的各種毒越來越多，周期性的需要掛鹽水來壓下去，常常聽到媽媽們說，有一點癥狀馬上掛水壓下去，十分得意。我為她們的無知十分惋惜。我的孩子越來越健壯，從不生病，病了也幾天自己好，基本不治療。鄰居的孩子半夜跑醫(yī)院，累的人仰馬翻樂此不疲，從這點看我是好媽媽。
絕招七：天天洗澡，用清水，少用沐浴露
我的2個寶寶健康的另外一個原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。記得我生完孩子出來，準(zhǔn)備聽我媽媽的教誨躺著不動，打算熬到第二天才洗澡，護士驚訝地拉我起來洗澡“不管你什么傳統(tǒng)，把汗水和細(xì)菌都洗掉才會健康”。我被誤會成個臟媽媽被拖去洗澡，當(dāng)然要說明的是我生兩個都是順產(chǎn)。
產(chǎn)婦如此何況小孩子？孩子每天運動量大，臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。這也是健康不生病的重要原因，他們不會著涼的，抵抗力比成人強十倍。GU醫(yī)生交代：寶寶洗澡盡量用清水，再名牌的嬰兒產(chǎn)品都不如清水好，不要用任何沐浴露、洗發(fā)水，清水最最好！醫(yī)生說盡量不用，一定要用的話一個星期用一次沐浴露就好，我家是三天用一次（我覺得一周太長了，心理作用）。
絕招八：沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想喂奶的媽媽
能吃到2歲半是天下最幸福的寶寶。GU醫(yī)生說，沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想喂奶的媽媽，孩子的食量多大，媽媽的奶就有多少，生雙胞胎的媽媽的奶同樣夠兩個孩子吃。這一點我很失敗，盡管GU醫(yī)生用筆畫了一個圓圈，她告訴我，你的孩子吃多少，你就能生產(chǎn)多少，你覺得奶不夠，加奶粉進去，奶就會真的不夠，最后就沒了，事實證明我后來真的越來越少直到?jīng)]了。孩子不會說話，她吃飽沒有很難知道，媽媽覺得奶少了就放棄母奶，就補奶粉，其實是告訴自己的身體，我只能生產(chǎn)這么多了。要相信自己能當(dāng)頭稱職的奶牛。
如果再生一個，一定要證明一下。生完小孩第三天就去醫(yī)院參加“喂奶班”，幾個媽媽帶嬰兒圍成一圈，有黑媽媽白媽媽和亞洲媽媽，喂奶課用的是那種很舒服的沙發(fā)，腳下有墊腳的專用凳子。醫(yī)生們將孩子脫光，包括尿布，然后稱BABY的重量精確到小數(shù)點后面2位數(shù)。然后讓我們抱孩子喂奶，不準(zhǔn)穿衣服只穿尿布。醫(yī)生一對一教媽媽們?nèi)绾巫尯⒆右豢诰鸵?zhǔn)奶頭，如何保護奶頭，一次一次訓(xùn)練，期間有別的媽媽來用免費提供的吸奶機下奶，用塑料袋裝回家。我剛開始的害羞和尷尬慢慢沒有了，呵呵，我在家完全不知道妞妞吃了多少，這下好了，一堂課下來，馬上稱孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前后數(shù)據(jù)證明，我有奶。
絕招九：寶寶吃奶睡著怎么辦？
BABY被媽媽抱著舒服又安全，沒吃飽就睡著了，醒了又吃兩口，折磨媽媽，寶寶也吃不飽睡不好，害人害己。訓(xùn)練班里學(xué)到最有用的一招，如何弄醒孩子讓他們專心吃奶，就是脫衣服！脫得就剩尿布，醫(yī)生告訴我，放心吧，你抱著她有媽媽的體溫，這體溫能保證嬰兒不會著涼，溫度剛剛好，BABY有一點涼意，他們會用心進餐（她說的真是進餐，呵呵）。放心吧，這些看起來弱不禁風(fēng)的小東西，從媽媽母體帶出來的抵抗力比成人強10倍，喂奶的產(chǎn)婦也不容易病，這就是繁殖的力量。（當(dāng)然室內(nèi)的溫度是有一定溫暖的，國內(nèi)無空調(diào)寒冷地區(qū)的人不要對照模仿誤會）。
絕招十：母奶是最好的“抗生素”
妞妞大概10來天的時候，一只眼睛發(fā)炎化膿了，我和妞爸嚇得抱到醫(yī)院，還是急診，兒科的男醫(yī)生問，你喂奶還是奶粉，我說母奶。他說擠點出來放進孩子眼睛，BABY就會好。What？我排隊等急診老半天就這么打發(fā)我回家了。于是如法炮制，母奶當(dāng)藥，幾天后妞妞果然見好，是否母奶的原因還是不清不楚，美國醫(yī)生忽悠得或許有點道理吧。總之母奶是好東西。
絕招十一：你會換尿布嗎？
廢話，養(yǎng)孩子的誰不會換尿布呢？不一定哦。你是否有被孩子噴到尿或臭便便的時候呢？一天洗5次床單是我的最高記錄。換尿布的時候，每次來的新阿姨都要重新教一遍，竅門就是把干凈尿布放在臭尿布下面，再打開尿布，擦干凈抽出來，這樣即使孩子正好那時候又便又尿，你的床單保住了。習(xí)慣這么做以后，永遠(yuǎn)沒有意外發(fā)生。換尿布之前將濕紙巾和垃圾簍和尿布還有護臀膏都準(zhǔn)備好，不要讓自己有轉(zhuǎn)身的機會，別以為那么小的孩子不會掉下來，會掉的，很危險。
絕招十二：你會拍嗝嗎？
姿勢一：趴在肩膀上輕拍孩子后背，這種是傳統(tǒng)姿勢，很多時候不太容易拍出來嗝。
姿勢二：讓孩子側(cè)坐在腿上，左手托著孩子的脖子，撐起下巴，右手拍后背，這樣效率極高，通常十幾下就拍出嗝了。臨睡的最后一頓奶，一定要喂飽足了，拍完嗝繼續(xù)喂，我家妙妙2禮拜就睡整晚就是用這招，拍完嗝還可以再喂2-3次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的狀態(tài)，妙妙就能睡到天亮。
絕招十三：早點吃五谷雜糧
4個月吃米粉再大點跟大人一起吃東西，孩子長大不太會偏食，早點吃和成人一樣的食物對孩子有好處。6顆牙的時候，GU醫(yī)生說，她已經(jīng)可以用這幾顆牙齒吃很多東西了，什么都可以喂，沒有不能吃的。
絕招十四：別破壞寶寶的專注力
再小的寶寶玩玩具或看電視或看圖畫書的時候，請家里的阿姨或者任何人都別打斷她們。即使是吃飯的時間到了，晚一點也沒有關(guān)系。培養(yǎng)孩子的專注力就等于培養(yǎng)她們長大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞專注力很好，她喜歡的事，比如拼圖，一個下午幾個鐘頭不抬頭，沒有人叫她，除了尿尿之外。最怕那種大呼小叫逗孩子的長輩們，自以為聰明，邊看電視邊問問題。閉嘴，請安靜。給孩子一個專注的環(huán)境吧。
絕招十五：慢慢走路，小聲說話
身體力行很重要，大人怎樣的孩子都會學(xué)。難得遇到上海一位陸老師，教孩子慢慢走路，輕聲說話，人家聽得到就好了，別那么大聲?；亓思亦l(xiāng)，小區(qū)的幼兒園老師教孩子們扯起嗓門唱歌，我在一旁看，心想完了，培養(yǎng)了半天的小淑女被漢派文化同化了，哈哈，如今的妞妞很“武漢”，熱干面一樣的個性十足，整個兒一辣妹。大環(huán)境很厲害，幾乎沒有不被同化的可能。
絕招十六：只要沒有生命危險，鼓勵寶寶試試看，摸摸看
中國父母禮節(jié)有余，膽子太小。“別動，危險，站起來地上臟，別摸，會刺到……不許這樣，不許那樣”美國父母最常說的卻是：Try it！試試看，摸摸看。鼓勵寶寶，只要沒有生命危險，不要阻止孩子用他們的小手嘗試和認(rèn)識世界。大不了衣服弄臟，地上滾來滾去的寶寶時光很短，飯粒菜湯翻了一地，大不了掃一下他們會早學(xué)會吃飯甚至用筷子，玩水大不了感冒，玩沙子大不了進鞋子難受難清潔?？傊泻芏嘧璧K孩子快樂的條條框框，促使我們的小天使們越來越快地變成成人，變成聽話和懂事的孩子。快樂第一重要，衣服臟了不重要，只要沒有生命危險，不要阻止我的孩子。
絕招十七：也是最重要的一招，一天只能批評兩次！
父母也不可以隨便批評寶寶，一天只能批評兩次，兩次用完了就等明天的配額吧。美國老師這么慎重交代的。于是，寶寶外婆說：“你的孩子一天10次都不夠，2次的話我10分鐘就用完了，這太難了。我大笑。在嬰兒的時期，批評有用嗎？拉個便便也被阿姨批評“寶寶又干壞事了”我會反問阿姨，你不拉屎嗎？反過來，說媽媽喜歡寶寶一天至少說兩次，建立安全感很重要，這對初進幼兒園的寶寶很有用，即使媽媽暫時見不到，寶寶也不會緊張，她知道媽媽很愛她，我自己從小帶的妞妞，她進幼兒園的時候一天都沒哭過，異常順利。老二妙妙大部分是阿姨帶的，倒是哭了好幾天才緩過來。
絕招十八：寶寶2歲之前盡量多抱抱！
在寶寶愿意讓你抱的時候，盡量多抱抱吧，很多家長生怕抱多了寶寶不獨立太依賴父母，其實這和2歲之前的多抱抱沒有關(guān)系。相反，對嬰兒的樂觀性格培養(yǎng)很有好處，絕不會有皮膚饑渴癥。嬰兒時期常常被抱著的寶寶，他們舒服了、安全了、滿足了，寶寶心情自然好，不會老哭，會樂個不停，我的兩個孩子都很開朗不認(rèn)生非常愛笑，笑的肆無忌憚好像全世界不存在笑得搖頭晃腦的，很有感染力那種。
建議媽媽們同一個浴缸抱著撫摸著寶寶洗澡和玩水，時常躲在被子里不穿衣服用皮膚貼著寶寶的皮膚和她們玩，讓寶寶任意撫摸你拍打你，他們會異常開心和滿足，比上昂貴的親子班有效。妞妞現(xiàn)在4歲半了不太主動要抱了，我有時候會很想抱抱她，她居然說媽媽你坐著抱我，這樣你不會累，聽起來好像完全是滿足我想抱的愿望十分體貼。
有時候妞妞比較像媽媽，哈哈。生了2個孩子還是覺得她們長得飛快，還是沒過到癮，妞爸說，好像我家有個小妞妞不見了。孩子進入了學(xué)齡前敏感時期，新的探索已經(jīng)來了。
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