寶藍色喜歡寶藍色的人的基本性格
中醫(yī)飲食養(yǎng)生的基本觀點。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經進入大眾百姓視野，每個人要想提升自己的生活質量，不能忽視養(yǎng)生。養(yǎng)生達人是如何進行養(yǎng)生常識的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“寶藍色喜歡寶藍色的人的基本性格”，希望能對您有所幫助，請收藏。
提起藍色，人們一定會想到大海，天空這些自然風光。實際上，藍色能對人的副交感申請起作用，可以降低血壓、減慢呼吸和心跳，從而鎮(zhèn)靜人的情緒。藍色的作用可以歸結為一個詞——冷靜。它使熱變冷，讓人鎮(zhèn)靜。
此外，由于藍色在向外散發(fā)能量的同時，還有一種向內收縮的趨勢，所以它也是一種具有豐富精神意義的色彩。于是藍色作為和平主義的代表，受到世界越來越多的人們喜愛。
喜歡藍色的人
喜歡藍色的人不僅有很強的團隊協(xié)調能力，還很講究禮貌，為人也很謙虛謹慎。他們絕對不是頭腦沖動的人，在行動前會制定周密的計劃。他們還是謹慎派，嚴格遵守各種規(guī)則。和平主義者也有喜歡藍色的傾向。
喜喜歡天藍、水藍等明亮藍色的人，一般非常感性，能夠自如表達心中的想法。他們雖然不具備社交型的性格，卻會通過某種形式（例如藝術）與這個世界建立聯(lián)系。喜歡藏青色等深藍色的人，一般比較理性，喜歡凌駕于他人之上。創(chuàng)業(yè)者和教育者大多喜歡深藍色，反之，喜歡深藍色的人也比較適合進行創(chuàng)業(yè)或從事教育行業(yè)。此外，喜歡深藍色的女性自立的決心比較強，在工作中可以找到人生的價值。
喜歡藍色的人也有缺點，那就是比較固執(zhí)己見。喜歡和平、不好斗的性格有時也有缺點，這樣性格的人有時會顯得有些懦弱。比如，對后輩或者弱小的對手，他們特別謙虛、和藹，而對于強硬的對手或上司，他們簡直就是在壓抑自己、委曲求全，根本不會說出自己的真實想法。
在我們周圍，喜歡藍色的人有很多，我想可能是因為我們生存的這個地球上藍色比較廣闊的緣故吧。天空是藍色的，大海是藍色的。此外，喜歡不同種類藍色的人，在性格上有微妙的差異。
討厭藍色的人
討厭藍色的人絕對是少數(shù)派，大多數(shù)人都能接受藍色。不喜歡藍色的人可能經歷過巨大的失敗或者生活非常艱辛。此外，有痛苦經歷的人也容易排斥藍色。
給喜歡藍色的人的一點建議
藍色不僅可以激發(fā)人的好奇心，還可以促使人做出判斷。藍色還是一種對直覺有刺激的顏色。如能在工作中正確運用藍色，還可以充分激發(fā)自己的潛能。藍色是和諧之色，如果你想維護好團隊關系，并取得同伴、上司、部下的協(xié)助，就穿藍色衣服吧。不過，沒精打采的時候，千萬不要穿藍色衣服，那樣只會使自己顯得更加沒精神。
藍色的心理效果
縱觀全世界，藍色是最受歡迎的顏色。藍色象征著和平與幸福，例如代表幸福和好運的“藍鳥”（出自梅特林克的童話劇）等。在英國，貴族血統(tǒng)被稱為“藍血”（BlueBlood），皇室和王族女性所穿的深藍色服裝被稱為“皇室藍”。在基督教中，藍色是圣母瑪利亞的象征，是希望之色。此外，藍色還象征著年輕，在中國和日本都有“青春”（青指藍色）一詞?？傊{色給人的印象中好的居多。
藍色給人的好印象雖多，但并不是說它一點負作用都沒有。比如，藍色給人一種不成熟、悲傷和失落的感覺。在中國，不成熟的年輕人會被叫做“愣頭青”。形容人心情沉重時，經常會說“臉都變藍了”。產后抑郁癥在英語中則叫做“MaternityBlue”。藍色屬于冷色系，給人一種冰冷的印象?？傊{色還是有不少負作用的。
此外，藍色還有多種心理效果。藍色有鎮(zhèn)靜的效果，可以使人的情緒平靜下來，還可以降低血壓。藍色是后退色，因而藍色物體看上去比實際距離遠。藍色還可以使人感覺時間過得很快。
藍色不僅可以穩(wěn)定人的精神狀態(tài)，還可以降低血壓，平穩(wěn)呼吸，使肌肉得到放松?？傊{色可以將人擺脫緊張不安的狀態(tài)。此外，藍色有使穩(wěn)定情緒和減輕疲勞的效果，而深藍色則有更加顯著的鎮(zhèn)靜作用。
藍色氣場所表現(xiàn)出的自我陶醉傾向
藍色的基本性格是誠實與和平，它表現(xiàn)出一種不喜歡出風頭、沉著的心理狀態(tài)。在上班族中間，特別是年輕人，穿戴藍色西裝的人特別多。這是在用藍色所散發(fā)出來的微妙信息來告訴客戶或上司：我正在誠懇老實地工作，是不會違背您的意愿的。
穿藍色的人，希望給人以沉著冷靜的印象。很多帶點自戀心態(tài)的人，會覺得用藍色的外表去演繹這樣一個沉著冷靜的形象，讓他們感覺很棒。與這類人打交道，就得讓他覺得你很信任他，這樣一來他就會對你很有好感。如果交往時的態(tài)度過于隨便，他會覺得你把他當傻瓜，跟你拉開距離。聰明的做法是，在于對方關系足夠融洽之前，最好不要隨便套近乎。
但是藍色所包含的色調非常廣，從藏藍色到藍綠色，再到淺藍色，亮度不同，所表現(xiàn)的含義也有微妙的差別。喜歡藏藍色、深藍等偏黑的藍色系的人，會比較保守、頑固，很難接受別人的意見。反之藍綠、淺藍等加入了白、黃色調的藍色系，會給人一種天真、單純的感覺。喜歡這種亮藍色的人，會希望自己看上去更年輕。
用藍色來“武裝”自己的人，乍一看讓人覺得很難打交道，但實際上藍色就像一副鎧甲，下面隱藏著豐富的感情，而穿鎧甲的人卻具有扼殺這種感情的傾向。所以，一旦有機會，很可能會與他們一下子拉近距離。這類人心眼誠實，一旦與他們建立了信任關系，甚至可以維持一輩子。
商務和職場人士等以工作為重心的人，多數(shù)喜歡用深藍色的裝扮來顯示自己的誠實可信。所以要學會分辨他們是不是真心喜歡藍色。我們可以從他隨身攜帶的小物件，或者容易展示真實自我的休閑裝扮中，看看他是不是也善于運用藍色。不然，我們很可能被表面的誠實感所欺騙，吃些苦頭。
小編推薦
粉色代表溫柔，一般多為女性喜愛。喜歡粉色的女性往往性格穩(wěn)重、溫柔，但卻非常敏感，容易受到傷害。獨處時，她們總沉浸在幻想中，向往著浪漫的愛情和完美的婚姻。
喜歡粉色的人
一般而言，在富裕的家庭中長大、家教良好又偏理性的人大多喜歡粉色。喜歡粉色的人性格穩(wěn)重、溫柔，大多都是和平主義者。其中，喜歡淡粉色人不僅具有高貴典雅的氣質，還很會照顧他人。喜歡深粉色的人則在性格上比較接近喜歡紅色的人，有活潑熱情的一面。
粉色代表溫柔，一般多為女性喜愛。喜歡粉色的女性往往性格穩(wěn)重、溫柔，但卻非常敏感，容易受到傷害。獨處時，她們總沉浸在幻想中，向往著浪漫的愛情和完美的婚姻。喜歡粉色的男性大多也有著溫柔的個性，心胸也比較寬廣?？墒?，他們已經非常敏感了，但似乎還希望自己看起來更敏感一些。喜歡粉色的人對各種事物都容易產生興趣，但卻不愿主動探究，還有依賴他人的傾向。
有一個有趣的現(xiàn)象。有的女性原本對粉色沒有特殊的感情，既不特別喜歡也不十分討厭，但是有一天她會突然愛上粉色。這肯定與她想得到男性的關注有關。為了讓自己顯得溫柔一點，她會有意或無意地喜歡上粉色。粉色是戀愛之色，人在戀愛時傾向于喜歡粉色。
討厭粉色的人
在艱苦的環(huán)境中長大的人有討厭粉色的傾向。認真且努力的實干家不容易接受粉色。把工作放在第一位的人與喜歡黑色和藏青色的人也容易討厭粉色。由此可見，不喜歡粉色所具有的甜蜜色彩的人還真不少。
給喜歡粉色的人的一點建議
喜歡粉色的人中，很多都喜歡讀書和畫畫，而喜歡讀書和畫畫會讓人缺乏行動力。這類人雖然心里總想著做點什么，但往往難以付諸行動。建議這樣的朋友多用一點紅色。穿衣服時，可以以紅色為主色調或者點綴一點紅色?？傊?，紅色具有推動你行動起來的力量。
想知道藍色代表什么性格嗎？知道藍色是什么顏色嗎？它代表什么意思呢？碧藍是最冷的色彩。藍色非常純凈，通常讓人聯(lián)想到海洋、天空、水、宇宙。純凈的藍色表現(xiàn)出一種美麗、冷靜、理智、安詳與廣闊，沉穩(wěn)。下面和小編一起來了解下吧。
藍色
藍色是嚴格遵守時間的，所以對他們的時間要保持敏感。他們需要細節(jié)，所以把數(shù)據(jù)給他們。他們以任務為向導，所以別指望在和他們有商業(yè)或者工作合作之前與他們成為朋友。交朋友可能會晚一些發(fā)展，但是和紅色不同，這對藍色來說不是先決條件。
在藍色有組織的、考慮周全的解決問題和任務的過程中給他們以支持。和他們在一起需要系統(tǒng)性、有邏輯性、準備充分以及精確度。給他們時間用來作決定并讓他們獨立工作。在工作團隊中，別指望他們成為領導者或者直言者，不過你可以在為團隊管理調查、處理數(shù)字和想辦法方面信賴他們。
藍色喜歡在智力方面得到稱贊，所以要在適當?shù)捻椖可峡隙ㄋ麄兊呢暙I，比如效率。如果可能，請為藍色設置指導方針和精確的到日期。允許他們討論細節(jié)，因為他們傾向于這么做。如果你問藍色時間，他或她可能會向你解釋是如何工作的。
喜歡藍色的人的性格
喜歡藍色（隱藏的性格）的人是個很有理性的人。面對問題常常臨危不亂，在起沖突時總是默默將事情化解，等到該與以反擊時，一定會以很漂亮的手段讓人折服。乍看之下應該人緣不錯，不過卻不擅與人交際，所以只和志同道合的朋友自組一個小團體。常因堅持崇高的信念而受人尊敬。絕對的堅持己見，對旁人的意見欠缺采納的雅量，所以與人意見相左時，雖然表面上不會顯露出任何不悅，但其實心里很介意。
另一說：喜歡藍色的你，對自己沒有信心，也很挑剔，你很有藝術天分。喜歡藍色的你，很容易去愛上一個人，但當愛情來的時候，你只是用你的“感覺”去愛，而并非用你的心去愛。喜歡深藍色的你，是一個容易“意亂情迷”的人，如果有人把你激怒了，你很難會原諒他。喜歡水藍色的你，感覺來去如風，你的生活也帶點孤單，很愛旅游。你對待別人很真誠，但太容易受別人影響。對于喜歡水藍色的你來說，尋找愛情是一件很難的事，也很容易在愛中迷失，令你很容易便被愛情所傷。藍色令人想到孤獨、沉思、獨立和平靜，它是真理和和諧的顏色，常常用于安撫、冷卻、調整和保護。與藍色有關的還包括交流、發(fā)自內心的聲音、確定、統(tǒng)一、創(chuàng)造、意識、憂郁、男性的力量、清楚、信任、驕傲、幼稚、冷酷、好學等。
藍色是一種情感化的顏色，喜歡藍色的人往往愛呆在個人世界里并且對別人也存在戒備心理。藍色的灰調表明這個人喜歡一切井然有序。當藍色逐漸加深，所帶有情感色彩也越濃。海軍藍是非常情緒化的顏色，同時也極力在掩飾著什么。具有海軍藍性格的女性可能會喜歡飲酒作樂，也可能會喜歡去逛商店。藍色性格的人非常感性化，情緒時起時落，在人生的過程中他們也在不斷地體驗親眼各種感受。環(huán)境對藍色性格的人影響很大。
藍色具有催眠的作用。藍色可以降低血壓，消除緊張感，從而起到鎮(zhèn)定的作用。建議經常失眠以及睡眠質量不好的朋友多看看藍色。
催人入眠的顏色
在臥室中增加藍色可以促進睡眠，但是如果藍色太多的話也不盡然。夏天還好，可是到了冬天，一屋子的藍色會讓人感覺很冷。此外，藍色太多還能引起人的孤獨感。因此，建議臥室裝修以淡藍色為主，以搭配白色和米色為佳。這樣的色彩搭配可以自然而然地消除身體的緊張感，促使人迅速入睡。
除了藍色外，在綠色中也有一部分顏色具有催眠的作用。然而，綠色與藍色的催眠原理不同，藍色可以使人的身體得到放松，而綠色則使人從心理上得到放松，從而達到催眠的效果。雖說暖色是令人清醒的顏色，但淡淡的暖色和藍色一樣，也有催人入睡的作用。白熾燈、間接照明等發(fā)出的溫暖的米黃色燈光以及讓人感覺安心的淡橙色燈光都有催眠的作用。
使人清醒的顏色
相反，當人頭腦不清醒的時候，看一看彩度高的紅色，就可以立刻清醒過來。紅色就是所謂使人清醒的顏色，它可以增強人的緊張感，使血壓升高。目前，市場上可以買到的提神產品多以黑色包裝為主，也許是想讓人聯(lián)想到有提神作用的黑咖啡吧。然而，我覺得用這類商品更適合使用紅色包裝。
最近日本出現(xiàn)了一種早晨專用的罐裝咖啡，罐子的外包裝就是紅色的。這種紅色包裝的咖啡可以說是提神的佳品。首先，咖啡中的咖啡因就可以刺激大腦，增強大腦的活力；其次，高彩度的紅色包裝具有增強緊張感的作用。因此，可以說這種商品具有雙重提神效果。
大家都喜歡的藍色，還有鎮(zhèn)靜效果哦！縱觀全世界，藍色是最受歡迎的顏色，藍色象征著和平與幸福。
例如：代表幸福和好運的藍鳥（出自梅特林克的童話劇）等。在英國，貴族血統(tǒng)被稱為藍血（BlueBlood），皇室和王族女性所穿的深藍色服裝被稱為皇室藍。在基督教中，藍色是圣母瑪利亞的象征，是希望之色。此外，藍色還象征著年輕，在中國和日本都有青春（青即指藍色）一詞?？傊{色給人的印象中好的居多。
藍色給人的好印象雖多，但并不是說它一點負作用都沒有。
比如，藍色給人一種不成熟、悲傷和失落的感覺。在中國，不成熟的年輕人會被叫做愣頭青（青即指藍色）。形容人心情沉重時，經常會說臉都變藍了。產后抑郁癥在英語中則叫做MaternityBlue。藍色屬于冷色調，給人一種冰冷的印象?？傊?，藍色還是有不少負作用的。
此外，藍色還有多種心理效果。藍色有鎮(zhèn)靜的效果，可以使人的情緒平靜下來，還可以降低血壓。藍色是后退色，因而藍色物體看上去比實際距離遠。藍色還可以使人感覺時間過得很快。
使心安定的顏色。
藍色不僅可以穩(wěn)定人的精神狀態(tài)，還可以降低血壓，平穩(wěn)呼吸，使肌肉得到放松?？傊{色可以將人擺脫緊張不安的狀態(tài)。因外，淡藍色有使穩(wěn)定情緒和減輕疲勞的效果，而深藍色則有更加顯著的鎮(zhèn)靜作用。
藍色代表什么呢？很多色彩代表著不同的性格，藍色也是色彩中最美的色彩，藍色（blue）是一種顏色，它是紅綠藍光的三原色中的一元，在這三種原色中它的波長最短，為440-475nm，屬于短波長。藍色是永恒的象征。
它是最冷的色彩。藍色非常純凈，通常讓人聯(lián)想到海洋、天空、水、宇宙。純凈的藍色表現(xiàn)出一種美麗、冷靜、理智、安詳與廣闊。由于藍色沉穩(wěn)的特性，具有理智、準確的意象，在商業(yè)設計中，強調科技、效率的商品或企業(yè)形象，大多選用藍色當標準色、企業(yè)色，如電腦、汽車、影印機、攝影器材等等；另外藍色也代表憂郁，這是受了西方文化的影響，這個意象也運用在文學作品或感性訴求的商業(yè)設計中。
在許多國家警察的制服是藍色的。警察和救護車的燈一般是藍色的。因為藍色有著勇氣、冷靜、理智、永不言棄的含義。許多空軍和海軍的軍裝是藍色的。一般空軍為天藍色，海軍為深藍色。
藍領一般指工廠中從事體力勞動的工人。這個稱呼來自于工人一般工作時穿的藍色的工作服。與此相對的是白領，一般指辦公室中的職員，他們一般穿白襯衫。
在伊斯蘭教中，藍色是一種純潔的顏色。歐洲的貴族往往被稱為有“藍色的血”。有人認為這個稱呼來自于他們蒼白的皮膚。
在西方藍色一般是男孩的顏色，女孩一般用粉色。男孩的衣服、玩具、幼兒車等往往是淡藍色的。有意思的是這個習慣是從第一次世界大戰(zhàn)后才開始的。在此之前藍色是女孩的顏色，而粉色是男孩的顏色。因此同性戀的男人過去在西方也被稱為“藍色”的。
藍色襪子俱樂部（blue—stockingclubs）指當時文化圈里的私人聚會。因為參加這種聚會的絕大多數(shù)是婦女，而那時的婦女還不能夠進入大學學習?！八{色襪子”這個詞很快就專門針對婦女并因此被賦予了歧視的含義。
象征
1、忠誠：忠誠和長遠有關，視覺上給人以深遠感覺的藍色是忠誠的象征，那些不引人注目的藍色花朵：紫羅蘭、婆婆納屬、勿忘我，都是忠誠的象征。曾有一個傳說，講述的是一個少女為了等她的愛人回來，長久立于愛人與她告別的路旁，直至最后變成了長有細小藍色花瓣的菊苣——“菊苣”在德文中為“路旁等待之人”。在中世紀的宮廷文學中，忠誠化身為一位身穿藍色裙子女子絲苔特——“絲苔特”意為“持久不變”。在英國，婚禮風俗要求每個新娘的嫁妝里要有一些帶大藍色的——即忠誠。
2、藍色的渴望之花：“藍色之花”是浪漫文學的化身，1802年諾瓦利斯發(fā)表了某部尚未完成的小說，色彩斑斕的小說里涉及了對一種生活意義的渴望，這種渴望產生于神秘的意義的經歷而且能夠戰(zhàn)勝死亡。在今天，渴望被視為藍色的，因為它像忠誠一樣，與遙遠相關。藍色代表幻想積極的一面，它象征烏托邦式，遙不可及的理想。
在我們的生活中，飲食是一個很重要的環(huán)節(jié)，吃對了可以讓身體更健康，但如果吃錯了，就會造成一些負面的影響，甚至中毒。近日，有位姑娘吃了餛飩后血液都變成了藍色，這究竟是怎么回事呢?醫(yī)生稱或許是亞硝酸鹽中毒，那么亞硝酸鹽中毒怎么辦呢?生活中還有哪些不能吃的食物呢?吃什么容易食物中毒呢?
下面就讓我們了解一下事情的發(fā)展，看看究竟是怎么回事?也讓我們了解一下哪些食物不能吃。
半個多月前，26歲的姑娘小美不但昏迷、面色發(fā)青、心跳呼吸驟停，體內的血竟還變成了藍色!小美如今已從醫(yī)院康復出院，可回想起這一趟鬼門關的經歷，她仍心有余悸。
小美究竟怎么了?專家給了一個結論:或許是亞硝酸鹽中毒。
亞硝酸鹽食物中毒是夏季常見的飲食中毒病癥。除了腌制食品可能導致中毒外，因夏天高溫，過剩食品因貯藏不當容易出現(xiàn)亞硝酸鹽含量增多導致中毒。因此，市民最好選擇新鮮食物。專家說。
姑娘吃完餛飩去上班
兩小時后頭暈、胸悶
5月23日早上，在杭州工作的小美如往常一樣起床，在一家面店吃完早餐(餛飩)后就去上班。然而2小時后，她出現(xiàn)了頭暈、胸悶的感覺，就請假回了家。誰知到家后，情況越來越嚴重。在拼力向房東發(fā)出求救后，小美便失去了意識。
專家接診到小美正是中午時分。當時急診室門外傳來一陣急促的呼叫聲，一個男子背著小美沖了進來，醫(yī)護人員立馬圍了上去。此時的小美已處于昏迷狀態(tài)，呼之不應，面色發(fā)青、口唇紫紺，心跳呼吸停止。我們急診值班醫(yī)生迅速開始心肺復蘇、氣管插管、腎上腺素靜脈推注等各項搶救。大約10分鐘后，小美的心跳恢復了。
正當大家稍稍舒了一口氣時，卻發(fā)現(xiàn)小美的情況依舊很糟糕:在呼吸機以100%氧氣并以高壓力送進肺里的情況下，小美的血氧飽和度還是只有80%，而且還在下降。這意味著，即使把高濃度的純氧送進肺里，她也吸收不了。血壓在大量的腎上腺素維持下，仍然只有76/40mmHg，而且還有進一步下降的趨勢。
此時的小美顏面部發(fā)紫，全身皮膚也呈現(xiàn)淡淡的青色并布滿花斑。更讓人吃驚的是，醫(yī)生從她血管內抽出的血竟然是藍黑色，就好像科幻小說中描述的藍血人那樣。
病人到底得了什么病?是什么樣的狀況能導致一個年輕人突然心跳呼吸停止?面對醫(yī)生的詢問，送小美來急診的房東卻無法提供對病情有幫助的任何信息。
醫(yī)生根據(jù)情況判斷
可能是亞硝酸鹽中毒
在沒有獲得任何有價值信息的情況下，專家根據(jù)小美的臨床表現(xiàn)和搶救過程的情況一直在分析:患者為年輕女性，據(jù)房東講也沒有明確的嚴重的病史，病人的氧和差、氧飽和度和血氣的血氧分壓高非常不匹配、血液呈現(xiàn)藍黑色，這種情況應該考慮是中毒所致，最有可能的是亞硝酸鹽中毒，而且為大劑量的亞硝酸鹽中毒。
在跟房東以及隨后趕來的警察(房東見小美沒了呼吸就報了警)進行充分溝通后，專家決定立即為小美做亞甲藍解毒及抗氧化治療。隨著亞甲藍緩緩地推入血管，20分鐘后，小美的氧飽和度指標開始慢慢上升，從80%升到85%，直至92%以上，同時，血壓也逐漸穩(wěn)定地上升。此時，小美臉上的青色也逐漸退去，露出白皙的膚色。在再次應用亞甲藍治療后，她的狀況逐漸穩(wěn)定，血氧飽和度上升到了98%，抽取的血液也恢復正常的紅色。
由于擔心中毒對身體其他器官帶來影響，小美被送入急診監(jiān)護病房進一步治療。幸運的是，小美逐漸清醒過來，而且意識完全恢復。經監(jiān)測，她的各器官功能沒有任何異常。
醫(yī)生隨后詢問小美吃過什么東西，小美回憶說，就早餐時點了碗大餛飩，餡里有肉沫、榨菜、蛋皮等，以前也常吃。
長期低劑量攝入亞硝酸鹽
會引發(fā)食管癌等
那會不會是小美吃了餡不新鮮的大餛飩導致亞硝酸鹽中毒呢?
衣、食、住、行是我們每個人、每天的基本生活需求，而民以食為天的說法，足以證明飲食在我們日常生活中的重要性。每個人體質各異，所從事的工作性質也不一樣，所以消耗的體力是完全不同的。一日三餐對于有些人來說綽綽有余，而對于相當一部分的人來說，還是很容易感到饑餓的。
有個詞叫饑不擇食，當我們在感到饑餓的時候，只要能果腹，并不在意吃的是什么。不過，我們早已過了缺衣少糧的時代，即使是饑餓，其實也只是一陣子，準確地說，是在兩餐之間，快要吃下一頓飯的時候。這時候感到饑餓也很正常，補充一點零食就可以了，但是吃什么樣的零食還是應該有所選擇的。
這些食物不能在空腹時吃
1、香蕉
眾所周知，香蕉是一種健康又營養(yǎng)的水果，不需要清洗，也不需要削皮，只需要把皮輕輕剝掉就可以吃了，十分方便。而且果肉較軟，適合各個人群食用。
香蕉中含有大量的鉀元素，能幫助舒緩腿部肌肉、預防腿部水腫，很適合久坐的人食用。而且，香蕉還具有清熱、解酒、預防便秘的功效，因此受到了很多人的青睞。
但是，在饑餓的時候吃香蕉，其中大量的鎂元素進入人體，會破壞血液中的鎂鈣平衡，從而影響血管的功能，導致心血管疾病的發(fā)生。
2、菠蘿
大家在吃菠蘿的時候，一定感受到它的酸性了，有時候牙齒都受不了，更不要說腸胃了。如果空腹吃菠蘿的話，就會對腸胃造成直接的刺激，導致腸胃的不適。
不過，這不能否認菠蘿中的營養(yǎng)價值，它含有豐富的維生素、膳食纖維等成分，可以幫助人體消化食物，并補充一定的營養(yǎng)。
因此，在飯后吃菠蘿還是比較合適的。飯菜可以給腸胃一定的緩沖，這樣菠蘿就不會刺激到它了。
3、大蒜
大蒜的殺菌效果是很強的，不僅可以幫助人體殺菌，還能增強免疫力。而且，人一天吃兩顆蒜瓣，可以起到最佳的效果。
不少人抓住吃生大蒜對身體好的優(yōu)點，在做菜的時候，就迫不及待地吃生大蒜了。這會對胃部產生強烈的刺激，雖然起到了殺菌的效果，卻對胃部造成了損傷，豈不是得不償失?
如果怕飯后吃大蒜會留有口腔異味，不妨嚼生花生，或者茶葉予以緩解。
生活中還有哪些食物容易中毒?
可能生活中有些你認為是健康的食物，卻會給我們的身體帶來非常大的損害，日常食物禁忌都有哪些?食物中毒的癥狀都有哪些?中毒后我們應該采取怎樣的相關措施呢?現(xiàn)在就隨小編一起來看文章了解吧!
吃什么會食物中毒
爛白菜
食用腐爛的大白菜后，會使人缺氧而引起頭痛、頭暈、惡心、腹脹等，嚴重時會抽筋、昏迷，甚至有生命危險。
發(fā)霉的茶葉
茶葉發(fā)霉是受了青霉、曲霉污染的結果，倘若喝了發(fā)霉的茶葉水，輕則引起頭暈、腹瀉、腎虛，重則可以引起重要器官壞死。
未腌透的咸菜
腌菜時如果放鹽量不足，腌制時間不滿8天，可能造成亞硝酸鹽中毒。
發(fā)芽的綠土豆
發(fā)芽土豆(馬鈴薯)的嫩芽和變成綠色的皮中龍葵堿含量很高，食用易中毒。因此，發(fā)芽和表皮發(fā)綠的馬鈴薯不宜食用。
棕色芯的甘蔗
變質的甘蔗里面呈黑、棕褐色，吃起來有酒精味。這是甘蔗受了串珠鐮刀菌感染并產生了毒素所致。
新鮮蠶豆
有的食后會引起過敏性溶血綜合病癥，出現(xiàn)全身乏力、貧血等癥狀。
鮮黃花菜
鮮黃花極有毒，干品無毒。因為鮮黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。若先將黃花菜在開水中沖燙一下，然后用涼水浸泡2小時以上，中間換一次水，鮮黃花菜就無毒了。
青西紅柿
經測定，未成熟的青西紅柿含有毒性物質、叫龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險性更大。
發(fā)黃的銀耳
變質發(fā)黃的銀耳是受黃桿菌污染所造成，吃了可引起頭暈、肚痛和腹瀉等中毒現(xiàn)象。
結語：以上就是小編為大家介紹的關于食物中毒的
專家介紹，在各種加工肉制品中，亞硝酸鹽作為發(fā)色劑和防腐劑存在，比如我們經常吃的火腿腸、臘腸、熏肉等。亞硝酸鹽中毒以誤服最為常見，多見于食用了亞硝酸鹽超標的腌肉、腌菜、泡菜或變質的蔬菜，少數(shù)情況下是誤將亞硝酸鹽當作食鹽做菜。當腸道功能紊亂時，沙門氏菌或大腸桿菌可以將硝酸鹽還原為亞硝酸鹽而引起中毒。當然，吃了同一種東西，可能有人會中毒，有人就不會，這跟每個人的體質或者進食量都有關系。另外，每個人對亞硝酸鹽的耐受性也不同。
專家介紹，一般亞硝酸鹽所導致的急性中毒癥狀包括惡心、胸悶、呼吸急促等，亞硝酸鹽中毒最具有特征性的表現(xiàn)，就是患者的皮膚、黏膜呈現(xiàn)特殊的褐色、藍褐色。此外，隨著亞硝酸鹽攝入量的不同，患者還可能出現(xiàn)胸悶、呼吸急促、呼吸困難等，嚴重時還可能出現(xiàn)昏迷、休克甚至死亡。如果長期低劑量攝入亞硝酸鹽會引發(fā)食管癌，孕婦食用還會對胎兒有致畸作用。
特別提醒
蔬菜最易富集硝酸鹽
在自然情況下，蔬菜利用硝態(tài)氮合成蛋白質，本身就極容易富集硝酸鹽。而且目前使用氮肥越來越泛濫，也增加了硝酸鹽的產生。不過蔬菜從采摘到加熱煮熟，這過程中，亞硝酸鹽的含量呈現(xiàn)波動狀況。
當蔬菜剛剛被采收后，亞硝酸鹽含量微乎其微。但當室溫下放置長時間以后，這種合成蛋白質的代謝逐漸減弱，而蔬菜體內的硝酸還原酶活性增強，導致蔬菜中的硝酸鹽還原為亞硝酸鹽。在室溫下儲存，1-3天亞硝酸鹽就能達到高峰，如果放在冰箱中，會相對好一點，亞硝峰會延遲至3-5天。
不但新鮮的蔬菜需要新鮮吃，連炒好的蔬菜也應該新鮮吃，這是由于細菌中也富含硝酸還原酶。有研究使用20種蔬菜進行當天與隔夜的亞硝酸鹽檢測，發(fā)現(xiàn)總體上隔夜熟蔬菜中的亞硝酸鹽含量比當天熟蔬菜中的要高。
如何避免亞硝酸鹽的危害
那么在日常生活中，如何避免亞硝酸鹽的危害呢?專家建議注意以下幾點。
不要進食不新鮮的腌肉、蔬菜。
剩菜不可在高溫下存放過長時間后食用。
瓜果蔬菜肉類等當天要購買新鮮的并最好在一餐中吃完。
由于亞硝酸鹽很難排出體外，如果已經吃進去，最好同時攝入豐富的維生素C，這樣可以在胃內阻斷亞硝酸鹽生成致癌物的過程。
如果吃了燒烤等路邊攤，不妨搭配蔬菜、水果，把維生素C、維生素E等抗氧化、抗癌成分補充進去。
懷疑亞硝酸鹽中毒如何救治
亞硝酸鹽中毒最具有特征性的表現(xiàn)，就是患者的皮膚、黏膜呈現(xiàn)特殊的褐色、藍褐色。此外，隨著亞硝酸鹽攝入量的不同，患者還可能出現(xiàn)胸悶、呼吸急促、呼吸困難等，嚴重時還可能出現(xiàn)昏迷、休克甚至死亡。
當用餐后出現(xiàn)皮膚黏膜變藍變黑、胸悶、呼吸急促等癥狀時，就要懷疑到亞硝酸鹽中毒。一旦懷疑亞硝酸鹽中毒，如果癥狀輕微，患者可以催吐并飲用大量清水后繼續(xù)催吐，反復多次。情況穩(wěn)定后應及時就診，由醫(yī)生決定后續(xù)治療方案。
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