孕婦不能吃哪些食物6食物不利母嬰健康
男性養(yǎng)生不能吃的幾種食物。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)話題的對(duì)錯(cuò)呢？急您所急，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為朋友們了收集和編輯了“孕婦不能吃哪些食物6食物不利母嬰健康”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
孕婦是特殊的人群，有些我們正常人可以吃的食物她們并不能食用，比如，日常下午茶我們可以喝點(diǎn)咖啡，但孕婦是堅(jiān)決不能喝咖啡的。今天我們就來(lái)了解孕婦注意事項(xiàng)都有哪些方面？
孕婦不能吃哪些食物
高脂肪食物
大量醫(yī)學(xué)研究資料證實(shí)，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長(zhǎng)期高脂肪膳食，勢(shì)必增加女兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險(xiǎn)。醫(yī)學(xué)家指出，脂肪本身雖不會(huì)致癌，但長(zhǎng)期多吃高脂肪食物，會(huì)使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質(zhì)的蓄積能誘發(fā)結(jié)腸癌。同時(shí)，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。www.cndadi.net
高蛋白食物
醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，蛋白質(zhì)供應(yīng)不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長(zhǎng)緩慢，產(chǎn)后恢復(fù)健康遲緩，乳計(jì)分泌稀少。故孕婦每日蛋白質(zhì)的需要量應(yīng)達(dá)90-100 克。但是，孕期高蛋白飲食，則可影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，并影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，使飲食營(yíng)養(yǎng)失去平衡。研究證實(shí)，過(guò)多地?cái)z入蛋白質(zhì)，人體內(nèi)可產(chǎn)生大量的硫化氫、組織胺等有害物質(zhì)，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。同時(shí)，蛋白質(zhì)攝入過(guò)量，不僅可造成血中的氮質(zhì)增高，而且也易導(dǎo)致膽固醇增高，加重腎臟的腎小球過(guò)濾的壓力。有人認(rèn)為，蛋白質(zhì)誼過(guò)多地積存于人體結(jié)締組織內(nèi)，可引起組織和器宮的變性，較易使人罹患癌癥。
咖啡
對(duì)正常人來(lái)說(shuō)，偶爾喝杯咖啡換換口味未嘗不可，況且咖啡可以提神醒腦、減輕疲勞感。但是長(zhǎng)期過(guò)量飲用，大多數(shù)人會(huì)患失眠癥，并可增加胰腺癌的發(fā)病率。長(zhǎng)期飲用咖啡，還可使心跳節(jié)律加快，血壓升高，并易患心臟病。咖啡中的咖啡堿，還有破壞維生素B1的作用，以致缺乏，出現(xiàn)煩躁、容易疲勞、記憶力減退、食欲下降及便秘；嚴(yán)重的可發(fā)生神經(jīng)組織損傷（如多發(fā)性神經(jīng)炎）、心臟損傷（心臟擴(kuò)大，心跳減慢）、肌肉組織損傷（萎縮）及浮腫。
對(duì)于懷孕婦女來(lái)說(shuō)，如果嗜好咖啡，為害更甚。歐洲有關(guān)孕婦服用過(guò)量咖啡導(dǎo)致胎兒損傷甚至流產(chǎn)的病例不勝枚舉。經(jīng)過(guò)研究，專家們認(rèn)為，每天喝8杯以上咖啡的孕婦，她們生產(chǎn)的嬰兒沒(méi)有正常嬰兒活潑，肌肉發(fā)育也不夠健壯。因此，孕婦不要喝咖啡。
過(guò)量吸取維他命A
孕婦攝取太多的維他命A，會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全，所以每日只可攝取400-1250微克的維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過(guò)量進(jìn)食。
菠菜
90年前，由于印刷上的錯(cuò)誤，把菠菜含鐵量的小數(shù)點(diǎn)右移了一位數(shù)，從此人們一直都認(rèn)為菠菜含有大量的鐵，具有補(bǔ)血功能，把菠菜當(dāng)做孕婦、兒童、病人理想的補(bǔ)血食品。其實(shí)，菠菜中鐵的含量并不多，其主要成分是草酸，而草酸對(duì)鋅、鈣有著不可低估的破壞作用。鋅和鈣是人體不可缺少的微量元素，如果人體缺鋅，人就會(huì)感到食欲不振、味覺(jué)下降；兒童一旦缺鈣，有可能發(fā)生佝僂病，出現(xiàn)雞胸、羅圈腿以及牙齒生長(zhǎng)遲緩等現(xiàn)象。如果孕婦過(guò)多食用菠菜，無(wú)疑對(duì)胎兒發(fā)育不利。
可樂(lè)
美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家們，對(duì)目前出售的三種不同配方的可口可樂(lè)飲料，進(jìn)行了殺傷精子的試驗(yàn)，得出的結(jié)論是，新婚男子飲用可樂(lè)型飲料，會(huì)直接傷害精子，影響男子的生育能力。若受損傷的精子一旦與卵子結(jié)合，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。
醫(yī)學(xué)家們將成活的精子加入到一定量的可樂(lè)飲料中，一分鐘后測(cè)定精子的成活率。試驗(yàn)表明，新型配方的可樂(lè)飲料能殺死58%的精子，而早期配方的可樂(lè)型飲料可全部殺死精子。他們對(duì)新婚女子飲用可樂(lè)型飲料也提出了忠告，奉勸她們少飲或不飲為佳。因?yàn)槎鄶?shù)可樂(lè)型飲料都含有咖啡因，它在體內(nèi)很容易通過(guò)胎盤的吸收進(jìn)入胎兒體內(nèi)，危及胎兒的大腦、心臟等重要器官，同樣會(huì)使胎兒致畸或患先天性癡呆。因此，專家門建議新婚夫婦以及想要孩子的夫妻，除應(yīng)禁忌煙酒外，還不宜飲用可樂(lè)型飲料。
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婦女在懷孕的時(shí)候要忌很多東西，很多東西都是不能吃的，那么大家知道導(dǎo)致流產(chǎn)的食物有哪些嗎，導(dǎo)致流產(chǎn)的原因是什么呢，導(dǎo)致流產(chǎn)的藥物又有哪些呢，下面就和小編一起來(lái)了解一下吧。
如果懷孕，你需要滋補(bǔ)多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，但不能隨意亂吃，有些食物會(huì)引起或誘發(fā)流產(chǎn)。
導(dǎo)致流產(chǎn)的食物
1.螃蟹
螃蟹能入藥，尤其是螃蟹爪能破血墮胎，因此孕婦在整個(gè)懷孕期間都不宜吃螃蟹，以免引發(fā)流產(chǎn)。
2.甲魚
甲魚的主要功能是滋陰養(yǎng)血，還有軟堅(jiān)散結(jié)的作用。如果孕婦吃多了甲魚，不僅會(huì)引起消化不良，還會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)。
3.馬齒莧
孕婦，尤其是習(xí)慣性流產(chǎn)，禁止因?yàn)轳R齒莧，馬齒莧清熱涼血法治療痢疾、流產(chǎn)的作用。
4.薏米
它具有健脾滲濕、清熱排膿、除痹、利水的功能，但孕婦不能吃，多吃會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)的可能性。
5.各種調(diào)料
比如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等調(diào)料，孕婦吃多了容易消耗腸道水分，引起便秘，孕婦排便困難，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)等不良后果。
懷孕初期吃這些食物容易流產(chǎn)
1、桂圓
婦女懷孕之后，陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱。桂圓雖有補(bǔ)血安神、養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，因此，孕婦不宜食桂圓；
2、薏米
是一種藥用和食用的東西，中國(guó)人認(rèn)為，潤(rùn)滑質(zhì)量。藥理實(shí)驗(yàn)表明，大麥對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促進(jìn)子宮收縮，從而有可能引起流產(chǎn)；
3、山楂
山楂有活血通瘀作用，同時(shí)又有收縮子宮功效，最好不吃；
4、杏仁
杏仁中含有毒物質(zhì)氫氰酸，為了避免其毒性透過(guò)胎盤屏障影響胎兒，孕婦應(yīng)禁食杏仁；
5、黑木耳
黑木耳雖有滋養(yǎng)益胃的作用，但同時(shí)又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)，故應(yīng)忌食；
6、薏苡仁
薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏苡仁對(duì)子宮肌肉有興奮作用，促進(jìn)子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能；
7、螃蟹
它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；
8、馬齒莧
它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。
9、甲魚
雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)；
10、罐頭食品
罐頭食品在制作過(guò)程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對(duì)健康成人影響不大，但孕婦食入過(guò)多則對(duì)健康不利。另外，罐頭食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高，經(jīng)高溫處理后，食物中的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。
通過(guò)上文的介紹，想必大家對(duì)于導(dǎo)致流產(chǎn)的食物都是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，流產(chǎn)對(duì)于一個(gè)孕婦來(lái)說(shuō)是很悲痛的事情哦，希望上面的文章能夠幫助到大家，祝準(zhǔn)媽媽們能有一個(gè)健康的寶寶。
女人一旦懷孕，就是家里的皇后，什么都必須注意了，不為別的，只為寶寶的健康著想。一旦吃錯(cuò)東西，你將后悔莫及。所以孕婦什么不能吃？什么能吃？都要了解了解清楚。
孕婦不能吃哪些食物
1、辛辣食物
用香辛調(diào)味料如芥未、辣椒、姜、胡椒、咖喱等制成的辛辣食物，能刺激味覺(jué)、增進(jìn)食欲，但孕婦不宜多吃。辛辣食物屬熱性，助濕熱，若孕婦濕熱內(nèi)盛時(shí)食之，會(huì)造成胎熱、胎毒，使胎兒出生后體質(zhì)弱，易生病。當(dāng)妊娠合并水腫時(shí)，應(yīng)切忌食用香辛食物，以免刺激心臟，造成不良后果。
2、桂皮、八角和花椒
研究發(fā)現(xiàn)，桂皮，八角和花椒可能含有突變型誘變物，這種誘變物能改變正常人體組織細(xì)胞的遺傳功能，有一定的誘變性和毒性，對(duì)孕婦和胎兒的健康不利。因此，孕婦應(yīng)慎用或不用桂皮、八角和花椒等調(diào)味品。
3、豬腰子
豬腰子即豬腎臟。在清洗豬的腎臟時(shí)，可以看到白色纖維膜內(nèi)有—個(gè)淺褐色腺體，那就是腎上腺。它富含皮質(zhì)激索和髓質(zhì)激索。如果孕婦誤食了腎上腺，其中的皮質(zhì)激素可使孕婦體內(nèi)血鈉增高，排水減少而誘發(fā)妊娠水腫。髓質(zhì)激素可促進(jìn)糖原分解，使人心跳加快，誘發(fā)妊娠高血壓或尚血糖等疾患。同時(shí)可以出現(xiàn)惡心，嘔吐，手足麻木、肌肉無(wú)力等中毒癥狀。因此，吃腰花時(shí)，一定要將腎上腺割除干凈。
4、半生肉
孕婦的弓形蟲感染與食用加熱不完全的牛羊肉有關(guān)。
歐洲醫(yī)學(xué)研究小組對(duì)意大利、瑞士、挪威等5個(gè)國(guó)家6個(gè)城市的858名健康孕婦和252名被診斷為弓形蟲感染的孕婦進(jìn)行了有關(guān)飲食習(xí)慣和生活方式的調(diào)查比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)30%-63%的患者是因?yàn)槭秤昧思訜岵煌耆蛘呤茄频陌肷呐Ｑ蛉狻?/p>
為此，專家建議，孕婦在吃燒烤和西餐時(shí)應(yīng)十分謹(jǐn)慎。
5、甲魚和螃蟹
甲魚又稱鱉，具有滋陰益腎功效。向來(lái)被人們作為高檔補(bǔ)品而選用，并且又是味道鮮美的菜肴；螃蟹也因其味道鮮美而深受人們的青睞。但孕婦在懷孕早期食用甲魚和螃蟹則會(huì)造成出血、流產(chǎn)。因?yàn)榧佐~和螃蟹都具有較強(qiáng)的活血祛淤之功效，尤其是甲魚殼、蟹爪，具有明顯的墮胎作用。
6、姜
孕婦吃生姜應(yīng)該注意適度。生姜屬熱性藥物，而孕婦很容易口渴，因此要少吃生姜。
孕婦如果生有痱子、癤瘡，息痔瘡、腎炎，咽炎或上呼吸有感染時(shí)，更不宜吃生姜，以防病情加重。
腐爛的生姜會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的有機(jī)物——黃樟素，它能損害肝細(xì)胞。所以，千萬(wàn)不能食用爛姜。
茶是中國(guó)的一種傳統(tǒng)飲品，受到很多人的喜愛(ài)，并且茶葉中含有很多營(yíng)養(yǎng)成分，許多孕媽咪們就懷孕期間是否能飲茶這個(gè)問(wèn)題咨詢了我們欄目組。在此告訴廣大的孕媽咪們：懷孕之后是不能飲用濃茶的，如果有飲茶習(xí)慣的準(zhǔn)媽咪們可以選擇一些純天然、加工少的淡茶飲用。
茶葉中含有2%-5%的咖啡因，大量飲用較濃的茶水，尤其是紅茶，對(duì)人體會(huì)有一定的興奮作用，從而刺激胎動(dòng)增加，甚至可能影響到胎兒的發(fā)育，使其體重減輕。另外，茶葉中還含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質(zhì)，尤其是鞣酸，可與鐵元素結(jié)合成一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物，妨礙孕婦對(duì)鐵的吸收。因此如果過(guò)多飲用濃茶，就有引起妊娠貧血的危險(xiǎn)，胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血。
其次，長(zhǎng)期大量飲濃茶，還會(huì)使心跳加速，尿量增多，血液循環(huán)增快，這無(wú)疑會(huì)給本就體弱的孕婦帶來(lái)心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)。因此，不主張?jiān)袐D喝大量的濃茶。
有飲茶習(xí)慣的孕婦若想保持這個(gè)愛(ài)好，常常喝些淡茶水也未嘗不可。只是切忌不要在空腹時(shí)飲用，一般可于飯后1小時(shí)喝上一杯稍淡的茶水。在茶葉的選擇方面，綠茶、花茶都可以考慮，盡量選擇純天然、加工少的茶葉，但是濃茶在孕期的時(shí)候還是不碰為妙！
【導(dǎo)讀】菠菜與豆腐、火腿三明治這些食物搭配組合流傳已久，其美妙的口味也已經(jīng)廣被接收。但你知道嗎，從健康的角度來(lái)看，其實(shí)這些食物搭配都是不健康的，不僅會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失，還可能惹來(lái)腸胃不適、誘發(fā)疾病。除了這些，你還知道哪些食物搭配不利于健康？下面小編就為您帶來(lái)這篇哪些食物搭配不利于健康，希望哪些食物搭配不利于健康能對(duì)您有所幫助。
菠菜與豆腐易患結(jié)石癥
豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質(zhì)，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉淀物不能被人體吸收，不僅影響人體吸收鈣質(zhì)，而且還容易患結(jié)石癥。
水果與海鮮不容易消化
吃海鮮的同時(shí)，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等。因?yàn)檫@些水果中含有鞣酸，遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)，會(huì)沉淀凝固，形成不容易消化的物質(zhì)。人們吃海鮮后，應(yīng)間隔4小時(shí)以上再吃這類水果。
海鮮與啤酒易誘發(fā)痛風(fēng)
海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物，而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑---維生素B1.如果吃海鮮時(shí)飲啤酒，會(huì)促使有害物質(zhì)在體內(nèi)的結(jié)合，增加人體血液中的尿酸含量，從而形成難排的尿路結(jié)石。如果自身代謝有問(wèn)題，吃海鮮的時(shí)候喝啤酒容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高，誘發(fā)痛風(fēng)，以至于出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。
牛奶與巧克力易發(fā)生腹瀉
牛奶含豐富的蛋白質(zhì)和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會(huì)與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣，食用后不但不吸收，還會(huì)發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀，影響生長(zhǎng)發(fā)育。
火腿與培根、飲料容易致癌
常常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當(dāng)早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機(jī)酸）一起食用，容易致癌。因?yàn)?，為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品，食品制造商會(huì)添加硝酸鹽來(lái)防止食物腐敗及肉毒桿菌生長(zhǎng)。當(dāng)硝酸鹽碰上有機(jī)酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時(shí)，會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N致癌物質(zhì)---亞硝胺。因此，不要常常食用這類加工肉品，以免增加致癌風(fēng)險(xiǎn)。
蘿卜與橘子易誘發(fā)甲狀腺腫大
蘿卜會(huì)產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸，如果同時(shí)食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道經(jīng)細(xì)菌分解后就會(huì)轉(zhuǎn)化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進(jìn)而誘發(fā)甲狀腺腫大。
蜂蜜與菠蘿蜜引起胃脹
蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的事物，對(duì)人體并沒(méi)有傷害。但是當(dāng)兩種食物被同時(shí)吃下，摻合在一起后，蜂蜜與菠蘿蜜的分子結(jié)構(gòu)就發(fā)生了變化，并會(huì)不斷地膨脹。而人的胃是根本承受不了這樣無(wú)限期的膨脹，嚴(yán)重者可導(dǎo)致腹脹而死。
孕婦不能吃哪些食物?作為女人都必須喜歡吃海鮮，可是當(dāng)你升級(jí)當(dāng)準(zhǔn)媽媽之后，就要小心了，孕婦在懷孕期間是不能吃螃蟹的，那么孕婦懷孕期間都有哪些忌口呢?下面就讓我們一起來(lái)揭秘孕婦不能吃的那些食物。
1、孕婦忌食螃蟹、海帶和甲魚：食用后對(duì)早期妊娠會(huì)造成出血、流產(chǎn)之弊。
2、孕婦忌食米仁和馬齒覓：米仁又稱薏苡仁，它促使子宮收縮，易誘發(fā)流產(chǎn)。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強(qiáng)度增大易造成流產(chǎn)。
3、孕婦忌食杏及杏仁：杏的熱性及其滑胎特性為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質(zhì)小兒食用7~10個(gè)杏仁即能致死故孕婦應(yīng)禁食。
4、孕婦忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)，故忌食。
5、孕婦忌食山楂：山楂有收縮子宮的功效應(yīng)忌食。
6、孕婦忌食罐頭食品：因其含有添加劑，孕婦攝入過(guò)多，將對(duì)寶寶不利。
7、孕婦忌食冷飲及汽水：女性懷孕后胃腸功能減弱，過(guò)冷的食物會(huì)使胃腸血管突然收縮，消化功能減弱而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。汽水會(huì)消耗準(zhǔn)媽媽們體內(nèi)的鐵質(zhì)，從而導(dǎo)致貧血，影響寶寶發(fā)育。
8、孕婦忌食菠菜：菠菜中的草酸影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收準(zhǔn)媽媽食入過(guò)多，會(huì)降低體內(nèi)鈣、鋅的含量，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
9、孕婦忌食豬肝：現(xiàn)代飼料中添加了過(guò)多的催肥劑，其中維生素含量很高并在動(dòng)物肝臟中蓄積，食入過(guò)多豬肝，可能使寶寶致畸。
10、孕婦忌食久存的土豆：因其生物堿的含量很高，吃多了會(huì)影響寶寶發(fā)育。
11、孕婦忌食某些佐料：包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食會(huì)導(dǎo)致孕婦便秘。
14、孕婦忌食辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性強(qiáng)，多食可引起正常人便秘。若計(jì)劃懷孕或已經(jīng)懷孕的女性食用大量這類食品后同樣會(huì)出現(xiàn)消化功能的障礙。
15、孕婦忌食糖：糖在人體內(nèi)的代謝會(huì)大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會(huì)影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。
16、孕婦忌食味精：進(jìn)食過(guò)多味精可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
17、孕婦忌食人參、桂圓：中醫(yī)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會(huì)引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽(yáng)，孕婦食用后易動(dòng)血?jiǎng)犹ァ?/p>
懷孕初期不能吃什么？哪些食物對(duì)胎兒有害呢？懷孕初期要對(duì)寶寶格外注意，有些東西吃了對(duì)大人和孩子都不好，那么，懷孕初期不能吃什么呢？易流產(chǎn)的食物有哪些？對(duì)胎兒有害的食物又有哪些呢？
易流產(chǎn)的食物
1、螃蟹：
它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。
2、甲魚：
雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。
3、薏米：
是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
4、馬齒莧：
它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。
對(duì)胎兒有害的食物
1、巧克力和山楂：
過(guò)多食用巧克力會(huì)使孕婦產(chǎn)生飽腹感，因而影響食欲，其結(jié)果是身體發(fā)胖，而必需的營(yíng)養(yǎng)卻缺乏。孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對(duì)子宮有興奮作用，孕婦過(guò)食可使子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)的可能，故要少吃。
2、豬肝：
芬蘭和美國(guó)已向孕婦提出了應(yīng)少吃豬肝的忠告。因?yàn)樵诮o牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中，添加了過(guò)多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動(dòng)物肝臟中大量蓄積。孕婦過(guò)食豬肝，大量的維生素A便會(huì)很容易進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)胎兒發(fā)育危害很大，甚至?xí)禄?/p>
3、久存的土豆：
土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過(guò)多食用這種土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形。當(dāng)然，人的個(gè)體差異很大，并非每個(gè)人食用后都會(huì)出現(xiàn)異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長(zhǎng)期貯存的土豆。
4、熱性作料：
孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)等不良后果。
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