腎過(guò)濾率低會(huì)痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)人群如何養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“腎過(guò)濾率低會(huì)痛風(fēng)嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
腎過(guò)濾率低會(huì)痛風(fēng)嗎
1、腎過(guò)濾率低會(huì)痛風(fēng)嗎
腎過(guò)濾率低不一定會(huì)通風(fēng)。腎小球?yàn)V過(guò)率就是血液經(jīng)過(guò)腎臟慮過(guò)后每分鐘產(chǎn)生的原尿量,正常數(shù)值是120到160。腎小球主要是過(guò)濾功能,通俗點(diǎn)說(shuō)將體內(nèi)血液中的廢棄物過(guò)濾出來(lái)排出體外。全身的血液一般在幾小時(shí)都會(huì)在腎臟中過(guò)一遍,將新陳代謝副產(chǎn)物過(guò)濾出來(lái),主要有尿素,無(wú)機(jī)鹽,水,如果腎小球出現(xiàn)炎癥病變,將影響其過(guò)濾功能,引發(fā)疾病。
2、腎過(guò)濾率低的原因是什么
人們常說(shuō)的腎小球?yàn)V過(guò)功能的下降,實(shí)質(zhì)上就是腎小球和腎小管中的四個(gè)功能細(xì)胞的功能發(fā)生了破壞。腎功能的下降就是腎功能單位--腎小球和腎小管的濾過(guò)功能和回吸收功能下降的結(jié)果,而腎小球、腎小管功能下降的原因卻是腎小球和腎小管中的功能細(xì)胞--腎小球毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞、系膜細(xì)胞、上皮細(xì)胞和腎小管內(nèi)的上皮細(xì)胞功能被破壞后功能下降導(dǎo)致的。腎小球?yàn)V過(guò)率下降的真正原因--腎功能單位的組成細(xì)胞,即腎臟固有功能細(xì)胞被損傷損害后的功能下降。
3、痛風(fēng)腎的癥狀有哪些
3.1、痛風(fēng)腎病晚期:高血壓、浮腫、低蛋白血癥等更加明顯,并可出現(xiàn)貧血。最突出的表現(xiàn)是腎功能不全的加重,尿量逐漸減少,尿素氮、肌酐進(jìn)行性升高,出現(xiàn)明顯的氮質(zhì)血癥。最后發(fā)展為尿毒癥、腎功能衰竭,只能依靠人工腎維持生命。
3.2、痛風(fēng)腎病中期:進(jìn)入此期的病人尿常規(guī)檢查已有明顯改變,蛋白尿變?yōu)槌掷m(xù)性,尚可發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞或者管型。病人可出現(xiàn)輕度浮腫及低蛋白血癥。部分病人可有血壓高、腰酸、乏力、頭昏、頭痛等癥狀。如果作有關(guān)的腎功能檢查(肌酐清除率、酚紅排泄試驗(yàn)、腎小球?yàn)V過(guò)率測(cè)定等),則可發(fā)現(xiàn)有輕至中度腎功能減退,但血中尿素氮與肌酐尚不會(huì)有明顯升高。
3.3、痛風(fēng)腎早期:可有顯著的高血壓和氮質(zhì)血癥,在病程中有25%病人會(huì)夾雜尿路感染,一般來(lái)說(shuō)痛風(fēng)腎多在不知不覺(jué)中發(fā)病,而且進(jìn)展很緩慢,常經(jīng)歷10~20年才發(fā)生腎衰。還有約20%的病人并發(fā)尿酸性結(jié)石,可出現(xiàn)腎絞痛、血尿或尿中排出尿酸石。
腎炎的危害有哪些
1、貧血
貧血是最為常見(jiàn)的并發(fā)癥。慢性腎炎晚期出現(xiàn)腎實(shí)質(zhì)損害,可并發(fā)血液系統(tǒng)多種異常,如貧血、血小板功能異常、淋巴細(xì)胞功能異常和凝血機(jī)制障礙等。其中貧血的主要原因有:紅細(xì)胞生成減少;紅細(xì)胞破壞增多;失血加重貧血。
2、高血壓
慢性腎炎患者高血壓發(fā)病率達(dá)80%。慢性腎炎腎功能不全期,常出現(xiàn)嚴(yán)重的心血管并發(fā)癥,如高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、心肌病、心包炎以及腎功能不全等。需要腎臟替代治療的病人則幾乎均有高血壓,慢性腎炎病人高血壓有其有的特征,表現(xiàn)為夜間生理性血壓下降趨勢(shì)喪失,部分可分為單純性收縮期高血壓。
3、感染
感染作為惡性刺激因素,常誘發(fā)慢性腎炎急性發(fā)作,使病情進(jìn)行性加重。長(zhǎng)期蛋白尿?qū)е碌鞍踪|(zhì)大量丟失、營(yíng)養(yǎng)不良、免疫功能紊亂易并發(fā)各種感染。如呼吸道感染、泌尿道及皮膚感染等。
腎的保養(yǎng)方法有哪些
1、多喝水
養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣可以沖淡尿液,讓尿液快速排出,不僅能預(yù)防結(jié)石,攝食太多鹽時(shí)也有利于尿液變淡,從而保護(hù)腎臟。
2、不要長(zhǎng)期服用止痛藥
不管服用哪種止痛藥,都只適合偶爾服用,絕對(duì)不能長(zhǎng)期服用,如果長(zhǎng)期需要依賴(lài)止痛藥,就必須就醫(yī)做徹底檢查。
3、控制鹽的攝入量
科學(xué)的每天攝鹽量應(yīng)該控制在6克以?xún)?nèi),而其中有3克可以直接從日常食物中獲得,因此,食物調(diào)味時(shí)應(yīng)該保持在3-5克以?xún)?nèi)。值得注意的是,方便面中的鹽分特別多,經(jīng)常吃的人最好減量食用。
4、關(guān)注自己的血壓
年輕人一般很難發(fā)現(xiàn)自己的高血壓情況,因此不管年齡多大,最好每隔一段時(shí)間就進(jìn)行一次血壓測(cè)量,并且預(yù)防熬夜及壓力過(guò)大使血壓升高。
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痛風(fēng)腎嚴(yán)重嗎
1、痛風(fēng)腎嚴(yán)重嗎
痛風(fēng)腎其實(shí)整體的治療效果還是很不錯(cuò)的,有些患者恢復(fù)的不理想,一方面是沒(méi)有及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院接受治療,或者是在不清楚自己病情的時(shí)候,盲目的進(jìn)行醫(yī)治,也很容易影響及時(shí)的康復(fù)。因此,建議患者要接受科學(xué)性的治療,爭(zhēng)取能夠盡快的恢復(fù)。
晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳,至少30分鐘,可減輕疼痛,并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。這可作為痛風(fēng)治療方法中的一種。配合用穩(wěn)定降尿酸抑制尿酸的中藥,防治以后復(fù)發(fā)。有些患者在服用來(lái)抑制尿酸,這個(gè)藥本身也有降尿酸和對(duì)腎臟的雙重保護(hù)功能。這也是痛風(fēng)治療方法之一。經(jīng)?；顒?dòng)關(guān)節(jié),沒(méi)事多活動(dòng)你的手指和腳趾,膝蓋和肘部,做做伸展運(yùn)動(dòng)等一系列痛風(fēng)治療方法,這會(huì)趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。
2、痛風(fēng)腎的癥狀
早期痛風(fēng)性腎病,一般來(lái)說(shuō),痛風(fēng)腎多在不知不覺(jué)中發(fā)病,患者早期可無(wú)明顯癥狀,但可出現(xiàn)間歇性蛋白尿。中期痛風(fēng)性腎病,患者可出現(xiàn)輕度浮腫,如持續(xù)性蛋白尿;腎臟濃縮功能受損明顯,出現(xiàn)夜尿增多、等滲尿等表現(xiàn),部分患者還可有血壓高、腰酸、乏力、頭昏、頭痛等癥狀。進(jìn)行肌酐清除率、酚紅排泄試驗(yàn)、腎小球?yàn)V過(guò)率測(cè)定等腎功能檢查可發(fā)現(xiàn)輕中度腎功能減退,但血中尿素氮與肌酐多無(wú)顯著升高。晚期痛風(fēng)性腎病,患者可出現(xiàn)高血壓、氮質(zhì)血癥等表現(xiàn),如不及時(shí)治療,可發(fā)展為尿毒癥、腎功能衰竭,危及患者生命。
3、痛風(fēng)腎的原因
由于尿酸在pH為7.4的環(huán)境中95%的尿酸分子以離子形式即尿酸鹽離子存在,因此血漿、腎小球?yàn)V過(guò)液或腎間質(zhì)中的尿酸是尿酸鹽離子。當(dāng)尿液濃縮和pH降低達(dá)到一定程度時(shí),無(wú)定形的尿酸晶體沉積出現(xiàn)于遠(yuǎn)端小管或集合管管腔由于逆流倍增機(jī)制,腎皮質(zhì)和髓質(zhì)間存在尿酸鹽梯度,在有足夠尿酸鹽濃縮的髓質(zhì),尿酸形成單鹽-水化合物或尿酸鹽結(jié)晶形態(tài)是針形的即引起以痛風(fēng)石為特征的巨細(xì)胞反應(yīng)X線(xiàn)研究已證實(shí)腎臟內(nèi)存在兩種結(jié)晶:針形的尿酸單鹽-水化合物結(jié)晶,出現(xiàn)在腎髓質(zhì),能引起顯微痛風(fēng)石反應(yīng)。尿酸結(jié)晶,顯微鏡下為無(wú)定形物質(zhì)出現(xiàn)在小管管腔,能引起小管阻塞和急性腎功能減退。
痛風(fēng)腎如何預(yù)防
1、梨子,性涼,味甘,有生津、清熱、化痰的作用。梨子不僅是多汁多水分的水果,而且基本不含嘌呤,同時(shí)又屬一種堿性食物。所以,急性和慢性痛風(fēng)患者均宜。
2、蘋(píng)果,性涼,味甘,能生津、潤(rùn)肺、除煩、解暑。凡食物在體內(nèi)代謝后的產(chǎn)物是堿性的,就稱(chēng)為堿性食物,蘋(píng)果是堿性水果,含較多的鉀鹽,又含水分,基本不含嘌呤,這些都有利于人體內(nèi)的尿酸排泄。所以,凡痛風(fēng)患者,無(wú)論急性期或慢性病人,皆宜食用。
3、葡萄,性平,有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、利小便的作用。具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、利小便的作用。痛風(fēng)癥為中醫(yī)的風(fēng)濕痹痛,故慢性痛風(fēng)者食之尤宜。葡萄是一種堿性水果,含嘌呤極少,或基本不含嘌呤,又有較多的果汁水分,這些都有利于痛風(fēng)之人血尿酸的排除。
痛風(fēng)腎的飲食原則
1、嚴(yán)格遵守痛風(fēng)病人的膳食原則、增加飲水量、堿化尿液等措施之外,加強(qiáng)清熱利尿,通淋消石,對(duì)消除因尿酸鹽沉積于腎小管及腎間質(zhì)引起的炎癥反應(yīng)和因尿酸結(jié)晶沉積引起的尿路阻塞有一定的治療作用。
2、飲食調(diào)理,節(jié)制飲食,防止過(guò)胖。限制飲食,降低體重,防止發(fā)胖?？墒垢吣蛩嵫Y得到控制,但由于脂肪等組織分解過(guò)快可引起血酮體及乳酸濃度增加,抑制尿酸排泄而誘發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作,因此節(jié)制飲食不能操之過(guò)快;
3、避免攝入高嘌呤飲食,如動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、濃雞湯、濃魚(yú)湯、沙丁魚(yú)、鯧魚(yú)、黃鱔、鲇魚(yú)、魚(yú)卵。粗面麥、糙米、全麥片、豆類(lèi)及發(fā)酵食物等應(yīng)限制進(jìn)食。干豆、菠菜、茼蒿等含少量嘌呤食物,可在煮后去湯食用。
4、不要進(jìn)食嘌呤含量高的食物,如海鮮、動(dòng)物肝臟、羊肉等,啤酒盡量少喝,增加飲水量,加強(qiáng)清熱利尿。
痛風(fēng)腎患者怎樣保護(hù)腎
1、痛風(fēng)腎患者怎樣保護(hù)腎
痛風(fēng)導(dǎo)致的腎臟損傷,是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。目前的重點(diǎn),是要把尿酸降到一個(gè)正常的水平。每天飲水量要在 2500 毫升以上。通過(guò)大量飲水,促進(jìn)排尿,幫助尿酸排出。推薦:礦泉水、白開(kāi)水。可考慮碳酸氫鈉片 ,能夠堿化尿液,幫助尿酸排出。千萬(wàn)記得,不要喝酒!
吃低嘌呤食物如米飯、面食、玉米、蘇打餅干等;奶類(lèi):鮮奶、酸奶、奶酪等;葷食:雞蛋、豬血、雞血、鴨血;蔬菜:蔬菜都是可以的,例如紫甘藍(lán)、黃瓜、西紅柿、胡蘿卜等。避免高嘌呤食物如蝦、帶殼的海鮮(螃蟹、蟶子等)、紅肉(牛肉、羊肉、豬肉)、肉湯、沙丁魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟等,大多是超高嘌呤的食物要盡量避免。
2、痛風(fēng)腎病引起的原因
引起尿酸腎病與痛風(fēng)腎病的病因是血和(或)尿中尿酸濃度增高。尿酸生成增加:遺傳因素:酶基因突變,如次黃嘌呤-鳥(niǎo)嘌呤磷酸核糖轉(zhuǎn)移酶缺乏;獲得性因素:骨髓增生異常、高嘌呤攝取、過(guò)度肥胖和高三酰甘油血癥、飲食果糖含量過(guò)高飲料酒精含量過(guò)高運(yùn)動(dòng)。尿酸排泄減少:遺傳因素:尿酸排泄或排泄分?jǐn)?shù)減少;獲得性因素:藥物,如噻嗪類(lèi)利尿藥、水楊酸鹽代謝產(chǎn)物如乳酸、酮體、血管緊張素和加壓素、血漿容量減少、高血壓和過(guò)度肥胖。慢性腎功能不全早期有健全的腎單位的代償,尿酸濃度上升不顯著,與腎小球?yàn)V過(guò)率降低不一致。血容量減少時(shí)如限制鈉鹽攝入,利尿藥使用和多尿則尿酸清除率降低。有機(jī)酸影響腎小管對(duì)尿酸的排泄。藥物等均能影響對(duì)尿酸的排泄。
3、痛風(fēng)腎病的癥狀
痛風(fēng)腎的臨床表現(xiàn)早期可有顯著的高血壓和氮質(zhì)血癥,在病程中有25%病人會(huì)夾雜尿路感染,一般來(lái)說(shuō)痛風(fēng)腎多在不知不覺(jué)中發(fā)病,而且進(jìn)展很緩慢,常經(jīng)歷10~20年才發(fā)生腎衰。還有約20%的病人并發(fā)尿酸性結(jié)石,可出現(xiàn)腎絞痛、血尿或尿中排出尿酸石。中期痛風(fēng)性腎病:進(jìn)入此期的病人尿常規(guī)檢查已有明顯改變,蛋白尿變?yōu)槌掷m(xù)性,尚可發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞或者管型。晚期痛風(fēng)性腎病:浮腫、高血壓、低蛋白血癥等更加明顯,并可出現(xiàn)貧血。
痛風(fēng)腎病的食療
1、百合湯,百合20～30g,煎湯或蒸熟食,每日1劑,可長(zhǎng)期服用。功效:潤(rùn)肺止咳,寧心安神。百合含有秋水仙堿等成分,對(duì)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎有防治作用。
2、桃仁粥,桃仁15g,粳米150g。先將桃仁搗爛如泥,加水研汁,去渣,再入粳米煮粥,每日1劑。功用:活血祛瘀,通絡(luò)止痛。適用于瘀血痰濁痹阻型痛風(fēng)腎
3、百前蜜,百合20g,車(chē)前子30g,煎水約500ml,加蜜一勺,調(diào)勻服,每日1劑。功效:補(bǔ)肺益氣,健脾利尿。車(chē)前促進(jìn)尿酸排出,可防止痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作
4、加味蘿卜湯,蘿卜250g,柏子仁30g。蘿卜洗凈切絲,用植物油煸炒后,加入柏子仁及清水500ml,同煮至熟,酌加食鹽即可。功用:養(yǎng)心安神,利尿滲濕。常服可預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。
痛風(fēng)腎病的治療原則
1、使血尿酸長(zhǎng)期300umol/L是治療的核心部分。參照肝腎的功能,合理選擇降尿酸的藥物。降酸藥物可單用,也可聯(lián)合用藥。參照血尿酸水平,調(diào)整降酸藥物的劑量。
2、因?yàn)殛P(guān)節(jié)疼痛持續(xù)不緩解,非甾體抗炎藥采用中劑量短療程的治療方案。慢性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎治療早期,為盡快緩解關(guān)節(jié)局部的腫脹和疼痛,可短期使用非甾體抗炎藥。
3、因?yàn)橥达L(fēng)反復(fù)發(fā)作且關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)不能緩解,秋水仙堿采用小劑量長(zhǎng)療程的治療方案,預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作并有助止痛。
4、堿化尿液的藥物建議采用中小劑量、長(zhǎng)療程治療方案。小蘇打是臨床常選藥物。
5、痛風(fēng)石的處理原則。沉積的尿鹽結(jié)晶與一些無(wú)定形的蛋白性物質(zhì)共同形成了痛風(fēng)石的核心,并在核心的周?chē)@以淋巴細(xì)胞、白細(xì)胞等。
相信提到痛風(fēng)大家應(yīng)該都了解，這一疾病目前是現(xiàn)在的社會(huì)里很常見(jiàn)的疾病了尤其是男性朋友是很容易患有痛風(fēng)的，為什么男性更容易患有痛風(fēng)呢，這是因?yàn)槠綍r(shí)男性在吃的上面是很不注意的，喜歡大吃大喝，因此各種疾病就會(huì)出現(xiàn)了，患有痛風(fēng)就要了解痛風(fēng)的合理的飲食，那么腎豆痛風(fēng)病人能吃嗎?
痛風(fēng)患者的飲食調(diào)養(yǎng)是很重要的問(wèn)題，對(duì)于所有的痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，都應(yīng)該去積極的了解這方面的常識(shí)，合理的飲食控制，是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的最重要的因素，下面我們就來(lái)看看腎豆痛風(fēng)病人能吃嗎?
痛風(fēng)飲食
1、總熱能：總熱量的供給因人而異，如休息狀態(tài)與體力勞動(dòng)者有所不同。休息者熱量每日按每千克體重25kcal～30kcal給予，體力勞動(dòng)者則為30kcal～40kcal。對(duì)肥胖或超重者，應(yīng)限制總熱能，采用低熱量飲食，即每日按每千克體重10kcal～20kcal給予。一般而言肥胖者每日減少50g主食為宜。1克蛋白質(zhì)或1克碳水化合物在體內(nèi)氧化能產(chǎn)生4kcal(16.8kJ)熱能，而1克脂肪可產(chǎn)生9kcal(37.8kJ)熱能。熱能單位的換算：1kcal=4.18kJ(或簡(jiǎn)化為4.2kJ)，1kJ=0.239kcal，1MJ=1000kJ。
2、嘌呤攝入量：正常人嘌呤攝入量可多達(dá)600～1000mg/日。痛風(fēng)患者在關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)每日不宜超過(guò)100～150mg。經(jīng)治療血尿酸能長(zhǎng)期保持在正常水平后，攝入量可適當(dāng)增加。但在具體操作時(shí)，難于做到定量攝入。相信沒(méi)有人能知道一日三餐中嘌呤的精確量究竟是多少，但粗略的估計(jì)還是易于判斷的，這方面內(nèi)容將在以下有所詳述。
3、碳水化合物：痛風(fēng)患者主食應(yīng)以碳水化合物為主，碳水化合物應(yīng)占總熱量的50%～60%，甚至可達(dá)70%?？蛇x用大米、玉米、面粉及其制品(如饅頭、面條、面包等)。但合并糖尿病者，碳水化合物的攝入應(yīng)加于控制，每日按每千克體重4～5g給予為宜，約占總熱量的50%～55%。
4、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)每日攝入量按每千克體重0.8～1.0g給予為宜，約占總熱量的12%～14%，每日蛋白質(zhì)供應(yīng)量可達(dá)60克左右。對(duì)于消瘦、體力勞動(dòng)者、年邁者適當(dāng)放寬。蛋白質(zhì)以牛奶和雞蛋為主，可適量食用河魚(yú)，也可適量食用瘦肉、禽肉，但建議切塊，煮沸讓嘌呤溶于水，然后去湯再吃。對(duì)含有高嘌呤的食物如動(dòng)物內(nèi)臟和海產(chǎn)品，需減少攝取或禁止食用。
5、脂肪：脂肪每日攝入量按每千克體重0.6～1g給予為宜，約占總熱量的20%～25%。并發(fā)高脂血癥者要適當(dāng)限制，尤其是在急性痛風(fēng)發(fā)作期需避免高脂飲食，這是因?yàn)楦咧嬍硶?huì)抑制尿酸排泄。膽固醇的每日攝入量最好不超過(guò)300mg。少吃油煎食物。攝入的脂肪品種應(yīng)以植物性油脂為主，例如：豆油、花生油、玉米油等。 6、鹽：對(duì)合并高血壓病、心臟病、腎損害者應(yīng)限制鹽的攝入，每日不超過(guò)6g為宜，一般控制在2～5g左右。
7、蔬菜、水果：蔬菜類(lèi)除香菇、類(lèi)豆(如扁豆)、紫菜和菠菜不宜大量食用外，皆可食用，水果則無(wú)禁忌。患者可飲用適量的果汁、菜汁，可使尿液變?yōu)閴A性，促使結(jié)晶的尿酸溶解而容易由尿中排出。同時(shí)果汁和菜汁中含有豐富的維生素，有助于改善痛風(fēng)的癥狀。
8、飲料及調(diào)味品：傳統(tǒng)中醫(yī)強(qiáng)調(diào)避免刺激性的飲料，如濃咖啡及濃茶類(lèi)，甚至包括調(diào)味品、香料等也不宜多用。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)主要根據(jù)食物中的嘌呤含量判斷是否合適，所以對(duì)咖啡、茶及調(diào)味品沒(méi)有限制。另外推薦堿性飲料，如可樂(lè)、雪碧、汽水、蘇打水等可以堿化尿液，有助于尿酸排泄。但一般飲料中含糖量較多，對(duì)合并糖尿病者不宜，對(duì)肥胖者也不能過(guò)多飲用。
腎豆痛風(fēng)病人能吃嗎，對(duì)于痛風(fēng)的一些飲食問(wèn)題大家應(yīng)該有了了解了，痛風(fēng)的患者在平時(shí)就應(yīng)該注意低脂肪的攝入，嘌呤高的食物是要禁止的，平時(shí)還應(yīng)該多喝水，增加排尿的次數(shù)，減少我們腎臟的負(fù)擔(dān)，減少痛風(fēng)的發(fā)作，這都是很重要的問(wèn)題。
痛風(fēng)會(huì)影響腎功能嗎
1、痛風(fēng)會(huì)影響腎功能嗎
痛風(fēng)會(huì)影響腎功能。痛風(fēng)患者腎臟病理檢查幾乎均有損害,臨床上大約1/3患者出現(xiàn)腎臟癥狀,可見(jiàn)于痛風(fēng)病程的任何時(shí)期。
痛風(fēng)會(huì)尿酸鹽結(jié)晶沉積于腎組織,特別是腎髓質(zhì)和錐體部,可導(dǎo)致慢性間質(zhì)性腎炎,使腎小管變形、萎縮、纖維化、硬化,進(jìn)而累及腎小球血管床。表現(xiàn)為腎小管濃縮功能下降、夜尿增多、低比重尿、血尿、蛋白尿、腰痛、水腫、高血壓,晚期腎功能不全等。
痛風(fēng)會(huì)急性尿酸性腎病。多見(jiàn)于繼發(fā)性高尿酸血癥,主要見(jiàn)于腫瘤放療化療后,血、尿尿酸突然明顯升高,大量尿酸結(jié)晶沉積于腎小管、集合管、腎盂、輸尿管,造成廣泛嚴(yán)重的尿路阻塞,表現(xiàn)為少尿、無(wú)尿、急性腎功能衰竭,尿中可見(jiàn)大量尿酸結(jié)晶和紅血球。
2、痛風(fēng)吃什么食物好
多吃高鉀質(zhì)食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋(píng)果、番茄等疏果。那么,痛風(fēng)病人吃什么好呢?
多吃固腎的食物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可將按熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓配方煎水飲用,以收滋陰補(bǔ)腎功效。
亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡(luò)的食物。例如可用桑寄生煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。
3、痛風(fēng)癥狀有哪些
高尿酸癥期,病人除了血尿酸升高外,并未出現(xiàn)痛風(fēng)的臨床癥狀。
絕大多數(shù)人是在睡夢(mèng)中像被刀割般的疼痛所驚醒,首發(fā)部位常是腳的大拇趾,關(guān)節(jié)紅腫、灼熱發(fā)脹,不能蓋被子,腳伸在外邊,若有輕微的風(fēng)吹過(guò)或稍有觸碰,活動(dòng)一下腳趾頭,立馬疼痛得像鉆心一樣。
由剛開(kāi)始發(fā)病時(shí)的一個(gè)腳趾關(guān)節(jié),痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎反復(fù)急性發(fā)作,幾次急性發(fā)作以后,逐漸波及到指、趾、腕、踝、膝關(guān)節(jié)等全身關(guān)節(jié),進(jìn)而周?chē)能浗M織和骨質(zhì)也遭到不同程度的破壞和功能障礙,尿酸結(jié)晶不斷沉積,慢慢地形成了結(jié)石一樣的“痛風(fēng)石”,此時(shí),腎功能正?；虮憩F(xiàn)為輕度下降。
痛風(fēng)患者護(hù)腎措施
多吃堿性食物 蔬菜、水果屬堿性食物,堿性環(huán)境能提高尿酸鹽溶解度,且這類(lèi)物質(zhì)富含維生素C,能促進(jìn)組織內(nèi)尿酸鹽溶解,有利于尿酸排出。一般每天進(jìn)食蔬菜1千克(含嘌呤的蔬菜應(yīng)避免),水果4～5次。
禁用刺激性食品 禁用辛辣、刺激性食品,戒煙酒。過(guò)去曾認(rèn)為,痛風(fēng)患者應(yīng)禁服咖啡、茶葉和可可,但現(xiàn)在認(rèn)為,這些物質(zhì)在體內(nèi)代謝并不產(chǎn)生尿酸鹽,也不存在痛風(fēng)石沉積,故可適量選用。
降低血尿酸 可服用別嘌醇抑制尿酸的形成,或用排尿酸的藥物,如:丙磺舒、痛風(fēng)利仙、碳酸氫鈉等。供給充足B族維生素和維生素C,能促進(jìn)組織內(nèi)尿酸鹽溶解,有利于尿酸排出。
堅(jiān)持減肥,維持理想體重 減肥,保持正常體重是減少痛風(fēng)發(fā)作的有效方法。清淡的飲食可以減少熱量的攝入,有助于減肥,高脂肪飲食會(huì)阻礙腎臟排泄尿酸。
痛風(fēng)患者不能吃什么
忌食辛辣刺激性食物。根據(jù)目前的了解,味精、醬油、辣椒及辛辣刺激性調(diào)味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品調(diào)料不富含嘌呤。但是它們均能興奮植物神經(jīng),誘使痛風(fēng)急性發(fā)作,過(guò)度食用刺激性調(diào)味品對(duì)痛風(fēng)不利,所以調(diào)味品也應(yīng)適量。
忌食含高嘌呤的食物。由于人們過(guò)量食用高嘌呤食物而導(dǎo)致嘌呤代謝紊亂,使大量尿酸在體內(nèi)代謝不出去,形成尿酸鹽結(jié)晶,從而引發(fā)痛風(fēng)。其實(shí)痛風(fēng)這個(gè)“帝王病”歸根結(jié)底卻是由“饞嘴”這個(gè)“小毛病”引發(fā)的,因?yàn)楹哙堰实氖澄锎蠖酁榇篝~(yú)大肉、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟之類(lèi)的美食。
忌食酸性食物。痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過(guò)多吃酸性食品,會(huì)加重病情,不利于康復(fù)。而多吃堿性食物,能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子,維持酸堿平衡,由于患者內(nèi)分泌紊亂,堿性物質(zhì)并不容易吸收。建議多喝含有礦物質(zhì)的蘇打水,在微量礦物質(zhì)作用下方可少量吸收,以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境。
什么是痛風(fēng)腎
1、什么是痛風(fēng)腎呢
痛風(fēng)性腎病簡(jiǎn)稱(chēng)痛風(fēng)腎,是由于血尿酸產(chǎn)生過(guò)多或排泄減少形成高尿酸血癥所致的腎損害。痛風(fēng)性腎病的臨床表現(xiàn)可有尿酸結(jié)石,小分子蛋白尿、水腫、夜尿、高血壓、血、尿尿酸升高及腎小管功能損害。痛風(fēng)性腎病在西方國(guó)家常見(jiàn),國(guó)內(nèi)以北方多見(jiàn),無(wú)明顯的季節(jié)性,肥胖、喜肉食及酗酒者發(fā)病率高。
男女之比為9:1,85%為中老年人。尿酸性腎病如能早期診斷并給予恰當(dāng)?shù)闹委?控制高尿酸血癥和保護(hù)腎功能),腎臟病變可減輕或停止發(fā)展。
痛風(fēng)的并發(fā)癥有很多,而痛風(fēng)首要發(fā)生的損害則是腎臟,又稱(chēng)之為痛風(fēng)性腎病。
2、痛風(fēng)性腎病有什么危害
約5-10年后腎病加重,進(jìn)而發(fā)展為尿毒癥,約17%-25%死于腎功能衰竭。
早期有輕度單側(cè)或雙側(cè)腰痛,嗣后出現(xiàn)輕度浮腫和中度血壓升高。尿呈酸性,有間歇或持續(xù)蛋白尿,一般不超過(guò)++。幾乎均有腎小管濃縮功能下降,出現(xiàn)夜尿、多尿、尿相對(duì)密度偏低。
痛風(fēng)性腎病有持續(xù)性高尿酸血癥,20%在臨床上有腎病變表現(xiàn),經(jīng)過(guò)數(shù)年或更長(zhǎng)時(shí)間可先后出現(xiàn)腎小管和腎小球受損,少部分發(fā)展至尿毒癥。
研究表明,尿酸鹽腎病與痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重程度無(wú)關(guān),即輕度的關(guān)節(jié)炎病人也可有腎病變,而嚴(yán)重的關(guān)節(jié)炎病人不一定有腎臟異常。
尿酸鹽腎病的發(fā)生率僅次于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)損害,并且與病程和治療有密切關(guān)系。
3、痛風(fēng)腎如何護(hù)理
督促、檢查、協(xié)助患者及其家屬完成痛風(fēng)的自我檢測(cè),按要求完成尿尿酸,尿pH值、血尿酸及腎功能等的測(cè)定,以便為調(diào)整用藥提供依據(jù)。
低蛋白飲食可減慢腎小管的損傷,延緩腎小球率過(guò)濾的下降,還可使尿蛋白排泄量減少,故目前多主張低蛋白飲食。早期患者蛋白攝入量控制在每日1g/kg體重,中晚期患者以每日0.6g/kg~0.8g/kg體重為宜。攝入的蛋白質(zhì)最好為動(dòng)物蛋白。
防治泌尿系感染。泌尿系感染會(huì)使痛風(fēng)或痛風(fēng)性腎病加重,最終導(dǎo)致腎功能衰竭,所以積極治療和預(yù)防泌尿系感染非常重要。要搞好個(gè)人衛(wèi)生,尤其是婦女要注意會(huì)陰部清潔衛(wèi)生,有感染者應(yīng)查明感染的細(xì)菌,做藥物敏感試驗(yàn),選擇適當(dāng)?shù)目咕幬镏委煛?/p>
定期做尿微量白蛋白的測(cè)定、尿常規(guī)、血尿酸、腎功能的檢查,以便及時(shí)掌握病情變化。
積極治療痛風(fēng),使血尿酸保持正常,盡量減少或中止痛風(fēng)急性發(fā)作、防止并積極治療泌尿道感染、有腎盂積水及泌尿系結(jié)石者應(yīng)盡早予以徹底治療。有高血壓者應(yīng)積極治療高血壓使血壓保持在正常范圍。積極防治各種感染性疾病與高熱。
痛風(fēng)腎的食療方
1、紅蘿卜汁
取紅蘿卜500克洗凈,加適量水榨汁即可。
紅蘿卜性微溫,可抗痛風(fēng)。唐·孟詵說(shuō):蘿卜“甚利關(guān)節(jié)”?！妒承员静荨吩?蘿卜“行風(fēng)氣,去邪熱,利大小便”。另外,蘿卜還可以防癌抗癌、降血壓、助消化、止咳化痰、平喘等。
2、綠芹菜汁
取鮮芹菜500克洗凈,加適量水榨汁即可。
芹菜味甘辛,性涼,有清熱除煩,平肝,利水消腫之功效?！侗静萃脐悺氛f(shuō):芹菜可以“治肝陽(yáng)頭痛,面紅目赤,頭重腳輕,步行飄搖等”?，F(xiàn)代藥理研究表明,芹菜可以利尿,降血壓,降血脂,防止動(dòng)脈硬化,防癌抗癌。
3、金木瓜汁
取500克去皮鮮木瓜,加適量水榨汁即可。
番木瓜性溫,味酸,有除濕利痹,緩急舒筋,消食之功?！侗静菥V目》言其:“主心痛,煎汁洗風(fēng)痹”?，F(xiàn)代藥理研究表明,具有補(bǔ)鈣、降壓、抗腫瘤、抗菌的作用。
4、白蓮藕汁
取鮮白蓮藕300克,煮沸10分鐘取出,加適量水榨汁即可。
白蓮藕性溫,味甘,具有益胃健脾,補(bǔ)氣養(yǎng)血,清熱利濕的功效。因其含有豐富的氨基酸、多種微量元素,對(duì)痛風(fēng)患者的治療有一定的輔助作用。
痛風(fēng)腎要注意什么
1、多飲水
血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開(kāi)水,少喝肉湯魚(yú)湯雞湯火鍋湯等。白開(kāi)水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì),多飲白開(kāi)水可以稀釋尿酸加速排泄,使尿酸水平下降,湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸反而導(dǎo)致尿酸增高。
2、多吃堿性食物
少吃酸性食物 痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂尿酸異常,如果過(guò)多吃酸性食品會(huì)加重病情,不利于康復(fù),而多吃堿性食物能幫助補(bǔ)充鉀鈉氯離子,維持酸堿平衡。
3、多吃蔬菜
多吃菜有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素、少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重減肥降脂。
痛風(fēng)發(fā)作會(huì)傷腎嗎
1、痛風(fēng)發(fā)作會(huì)傷腎嗎
痛風(fēng)發(fā)作會(huì)傷腎,痛風(fēng)患者若5年內(nèi)沒(méi)有得到正規(guī)治療,約50%患者會(huì)出現(xiàn)腎臟受累,引發(fā)腎功障礙,這也是若干年后痛風(fēng)病人主要的致死原因。這是因?yàn)橥达L(fēng)患者血中大量的尿酸與電解質(zhì)相遇形成尿酸鹽,不斷沉積到腎臟里,引發(fā)腎臟疾病,隨著病情逐步發(fā)展,一旦腎功能衰竭,那么將嚴(yán)重危及患者生命。
2、痛風(fēng)會(huì)引起的腎臟疾病
2.1、慢性尿酸鹽腎病
尿酸鹽晶體沉積于腎間質(zhì),導(dǎo)致慢性腎小管一間質(zhì)性腎炎。主要表現(xiàn)為夜尿增多、低比重尿、小分子蛋白尿、白細(xì)胞尿、輕度血尿及管型尿等。
2.2、急性尿酸性腎病
血及尿中尿酸水平急驟升高,大量尿酸結(jié)晶沉積于腎小管、集合管等處,造成急性尿路梗阻。
2.3、尿酸性尿路結(jié)石
尿中尿酸濃度增高呈過(guò)飽和狀態(tài),在泌尿系統(tǒng)沉積并形成結(jié)石。結(jié)石較大者則出現(xiàn)腎絞痛、血尿,如結(jié)石反復(fù)發(fā)作時(shí),可引起尿路梗阻和局部損傷,容易合并感染。
3、患有痛風(fēng)的危害
高血壓:痛風(fēng)病人大約一半合并高血壓,除了上述因腎機(jī)能障礙引起的腎性高血壓之外,痛風(fēng)病人合并肥胖也是原因之一。
危及生命:百分之五十痛風(fēng)患者合并高血壓,百分之三十痛風(fēng)患者合并糖尿病,百分之七十痛風(fēng)患者合并血脂異常,百分之七十五痛風(fēng)患者合并肥胖。痛風(fēng)患者并發(fā)冠心病的幾率是非痛風(fēng)患者的2倍,被認(rèn)為是冠心病。
高血脂:患了痛風(fēng)病對(duì)身體有什么危害呢,痛風(fēng)患者大多是較為肥胖體型,體內(nèi)蓄積過(guò)多的脂肪容易使動(dòng)脈硬化而引起高血壓,且由于痛風(fēng)患者日常飲食上偏向攝取高脂、高熱量食物,因此體內(nèi)的中性脂肪含量都相當(dāng)高,膽固醇值通常也都超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn),是高脂血癥的好發(fā)族群之一。
痛風(fēng)石出現(xiàn):患者長(zhǎng)期高尿酸,導(dǎo)致尿酸鹽沉積在關(guān)鍵部位,導(dǎo)致關(guān)節(jié)局部骨頭受到嚴(yán)重的侵蝕,出現(xiàn)關(guān)節(jié)缺失,嚴(yán)重者會(huì)致使骨折。
傷腎的行為
1、大量喝啤酒:如果已經(jīng)患了腎病,又無(wú)限制地大量喝啤酒,會(huì)使尿酸沉積,導(dǎo)致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。
2、吃得太咸:攝入的鹽太多,腎臟負(fù)擔(dān)會(huì)加重,鹽中的鈉又會(huì)導(dǎo)致人體水分不易排出,進(jìn)一步加重腎臟的負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致腎臟功能的衰退。
3、整天喝碳酸飲料:汽水、可樂(lè)等碳酸飲料或咖啡等飲品中含有咖啡因,往往會(huì)導(dǎo)致血壓上升,而血壓過(guò)高,就是傷腎的重要因素之一。此外,這些飲料中所含的成分,也可能給腎臟帶來(lái)傷害。
4、不愛(ài)喝水:平時(shí)多喝水,能幫助人體將新陳代謝產(chǎn)生的廢物排出,降低有毒物質(zhì)在腎臟中的濃度,避免腎臟受損。不過(guò),如果已患有腎病,且尿量較少,反而需要限制飲水。
5、經(jīng)常憋尿:尿液在膀胱里時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)繁殖細(xì)菌,細(xì)菌經(jīng)輸尿管逆行到腎,導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。一旦反復(fù)發(fā)作,能引發(fā)慢性感染,不易治愈。
傷腎的食物
1、隔夜的剩菜剩魚(yú)
當(dāng)中會(huì)產(chǎn)生很多的大腸桿菌,而大腸桿菌中有一個(gè)亞型叫O157H7,它會(huì)在一定情況下產(chǎn)生一種毒素,叫志賀毒素,這種志賀毒素進(jìn)入體內(nèi)之后,可以讓我們發(fā)燒,腹瀉,惡心,嘔吐,休克,重癥患者就會(huì)出現(xiàn)急性腎損傷。
2、草酸含量高的食物
食用過(guò)多的草酸也會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),因?yàn)椴菟釙?huì)跟血液中的鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)晶,這些結(jié)晶會(huì)損傷我們的腎臟,所以專(zhuān)家建議大家在吃草酸含量高的食物之前先焯水。
3、松軟的面包
溴酸鉀會(huì)隱藏在口感過(guò)于松軟的面包之中,溴酸鉀作為面粉處理劑,它不僅可以使面包更白,而且它可以使面包更松軟更漂亮,絕大多數(shù)的面包都不會(huì)添加這種物質(zhì)。
4、高嘌呤的食物
高嘌呤的食物攝入過(guò)多也會(huì)引起尿酸的增高,尿酸增高會(huì)產(chǎn)生尿酸鹽結(jié)晶,這些結(jié)晶對(duì)我們的腎臟也會(huì)造成損害,所以高嘌呤的食物我們?cè)诔灾耙惨M(jìn)行焯水這道工序。
吃藥會(huì)影響腎嗎
1、吃藥會(huì)影響腎嗎
生活難免會(huì)遇上些小病痛,不舒服的時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)用到藥物。然而近年來(lái),濫用藥物現(xiàn)象的普遍存在,使藥源性腎損害的發(fā)生率明顯提高。因此，吃藥也會(huì)影響腎的。
2、哪些行為會(huì)傷腎
2.1、熬夜
現(xiàn)代研究表明,睡眠時(shí)間短、質(zhì)量差是傷腎的重要因素上夜班的小伙伴們,白天多睡會(huì)兒適當(dāng)彌補(bǔ)一下吧。
2.2、胖還愛(ài)吃
很多人現(xiàn)在年紀(jì)輕輕卻長(zhǎng)啤酒肚,血脂血壓血糖全線(xiàn)飄紅,為今后患腎病打下“良好”基礎(chǔ)。
2.3、不愛(ài)喝水,還喜歡憋尿
不愛(ài)喝水傷腎?確實(shí)是。更準(zhǔn)確的說(shuō)是不排尿傷腎,不喝水也可以,只要你能尿得出來(lái)就行。尤其是結(jié)石、泌尿感染、尿酸高的人,每天要保證2000ml尿量。
3、生活中如何養(yǎng)腎
3.1、睡眠養(yǎng)腎
充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn),許多腎功能衰竭的患者有過(guò)分熬夜、過(guò)度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此,不要過(guò)度熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。
3.2、飲食保腎
能夠補(bǔ)腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養(yǎng)腎外,核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。另外,足底有許多穴位,如涌泉穴。“腎出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡覺(jué)前可以按揉腳底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。
補(bǔ)腎吃什么食物好
1、羊肉
如果存在著腎虛的現(xiàn)象的話(huà),大家可以在冬季的時(shí)候適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭蛉?。羊肉有著非常不錯(cuò)的溫補(bǔ),強(qiáng)身壯體的作用,而且羊肉當(dāng)中含有微量的性激素。適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑脑?huà),補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果非常不錯(cuò),不過(guò)大家需要注意的是羊肉不能夠和醋,茶一起食用。
2、驢肉
對(duì)于有著腎虛現(xiàn)象的朋友來(lái)說(shuō),在冬季的時(shí)候適當(dāng)?shù)亩喑砸恍H肉也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。驢肉不僅口感比較細(xì)膩而且其蛋白質(zhì)含量高,但是脂肪含量低。如果平常的時(shí)候經(jīng)常吃驢肉的話(huà)就能夠起到非常不錯(cuò)的補(bǔ)益氣血,滋補(bǔ)肝腎的效果。
3、鵪鶉
鵪鶉的味道酥嫩美味,那你知道嗎,其實(shí)它不僅非常好吃,而且營(yíng)養(yǎng)也是非常高的。鵪鶉當(dāng)中含有多種人體所必須的氨基酸和無(wú)機(jī)鹽等物質(zhì)。如果大家在冬季的時(shí)候適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑脑?huà),就能夠有效的起到強(qiáng)健腰膝,補(bǔ)益腎氣的效果,而且還能夠一定程度上提高男性朋友的性能力。
可以保護(hù)腎臟的幾種運(yùn)動(dòng)
1、太極拳有益腎臟健康
太極拳是以腰部為樞紐的一項(xiàng)緩慢運(yùn)動(dòng),太極拳有利于強(qiáng)壯腎臟功能,非常適合體質(zhì)虛弱的中老年人鍛煉。
2、縮肛有利腎臟健康
全身放松,自然呼吸。呼氣時(shí),做縮肛動(dòng)作,吸氣時(shí)放松,反復(fù)進(jìn)行30次左右。能促進(jìn)盆腔周?chē)难貉h(huán),促進(jìn)性器官的康復(fù),對(duì)防治腎氣不足引起的陽(yáng)痿,早泄有較好的功效。
3、刺激腳心可益精補(bǔ)腎
腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方。經(jīng)常按摩涌泉穴,可益精補(bǔ)腎,強(qiáng)身健體、防止早衰。方法是兩手對(duì)掌搓熱后,以左手搓右腳心,以右手搓左腳心,每日早晚各1次,每次搓300下。
4、自我按摩腰部對(duì)腎臟有益
兩手掌對(duì)搓至手心發(fā)熱后,分別放至腰部,上下按摩,有熱感為止。早晚各1次,每次約200下。能加快腎臟血液循環(huán),有利腎臟健康。
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