肝臟健康怎么看？酒后臉色全知曉
中醫(yī)肝臟養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！養(yǎng)生，很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“肝臟健康怎么看？酒后臉色全知曉”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
導(dǎo)讀：酒對(duì)人體有很大的危害酒可養(yǎng)身亦可毀身，少量飲酒會(huì)夸張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。但大量飲酒則會(huì)對(duì)人體的健……
酒對(duì)人體有很大的危害
酒可養(yǎng)身亦可毀身，少量飲酒會(huì)夸張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。但大量飲酒則會(huì)對(duì)人體的健康造成極大的危害，不僅給自己造成傷害也可能對(duì)他人造成傷害，例如酒駕。人們往往因?yàn)榫岂{造成的交通慘劇可以說(shuō)是數(shù)不勝數(shù)，從而使得雙方的家庭受到傷害，四分五裂。然而這里要說(shuō)的不是酒對(duì)別人造成的傷害，而是自己的身體。
肝臟里有一種叫做細(xì)胞色素p450的酒精代謝酶，這個(gè)酶的活性高低和整個(gè)人體代謝酒精能力有關(guān)。當(dāng)人體大量飲酒時(shí)，會(huì)造成體內(nèi)p450酶供給不足，肝臟對(duì)酒精的代謝解毒能力下降，進(jìn)而造成肝細(xì)胞損傷。我們可以從許多人酒后面色來(lái)判定其肝損程度。
酒后面紅者肝臟損傷嚴(yán)重
專家指出喝酒臉紅，醫(yī)學(xué)上稱為潮紅，代表身體中的乙醇脫氫酶多，乙醛脫氫酶少，使得酒精的主要成分乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛的速度非?？?，同時(shí)需要肝臟提供大量的p450酶把它們轉(zhuǎn)化為乙酸。飲酒過(guò)量，消耗肝臟p450酶多，對(duì)身體的損害極大，特別是本身患有肝臟疾病的人，會(huì)造成疾病加重或發(fā)作。
酒后面白者切忌過(guò)量飲酒
酒后面白者，體內(nèi)高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶少，主要靠肝臟里的p450酶慢慢氧化，靠體液來(lái)稀釋酒精。一次大量飲酒易引起昏迷，同時(shí)發(fā)生急性酒精中毒。
酒后面青者應(yīng)滴酒不沾
少數(shù)飲酒后面色發(fā)青的人在乙醇吸收5～10分鐘內(nèi)，面部感到灼熱，同時(shí)面部或全身皮膚出現(xiàn)潮紅、搏動(dòng)性頭痛、呼吸困難、惡心、嘔吐、出汗、口渴、胸痛、低血壓、暈厥、視力模糊和神志紊亂等癥狀，醫(yī)學(xué)上叫做乙醛綜合征，這是乙醇氧化代謝引起顯著的血乙醛水平升高之故。酒后面色青者應(yīng)注意保護(hù)肝臟，遠(yuǎn)離酒精。
有長(zhǎng)期飲酒或大量飲酒習(xí)慣的人，平時(shí)應(yīng)正確使用可解酒保肝的中成藥保肝，如護(hù)肝片等，而不能輕信夸大功能宣傳的保健品。出現(xiàn)肝損傷和酒精性肝病后，患者應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行藥物治療，柴胡、茵陳等成分也能增強(qiáng)肝臟代謝，從而起到保護(hù)肝細(xì)胞的作用。專家建議，酒精性肝病患者應(yīng)戒酒，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保肝藥等，并配合維生素B6，維生素C以及多不飽和脂肪酸、卵磷脂進(jìn)行治療。
酒是一把雙刃劍，作為食品，酒已成為人們?nèi)粘Ｈ粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚恼{(diào)味品。作為藥物，酒具有消毒殺菌、增進(jìn)食欲，軟化血管、麻醉、催眠、疏筋活血等多種藥理作用。酒精中的乙醇對(duì)肝臟的傷害是最直接，也是最大的，所以在此小編呼吁喜歡喝酒的朋友，盡量不喝或者少喝，要為自己的身體著想，因?yàn)榻】挡攀亲钪匾摹?/p>
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怎么看精子健康
1、怎么看精子健康之精液稀
如果發(fā)現(xiàn)自己的精液比較清,比較稀,很可能是精液中精子數(shù)量不夠?qū)е碌摹Ｈ绻l(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)期有精液稀的狀況,還是需要去做檢查,確認(rèn)狀況。
2、怎么看精子健康之精液顏色
一般健康的精液是灰白色的。如果發(fā)現(xiàn)自己的精液雨點(diǎn)淡黃色,可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期禁欲導(dǎo)致的,也有可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了感染,導(dǎo)致精液發(fā)黃。如果精液有血紅色,出現(xiàn)血精,可能是精囊炎或者其他疾病導(dǎo)致。
3、怎么看精子健康之精液粘度
如果發(fā)現(xiàn)自己的精液清,沒(méi)什么粘度,說(shuō)明精液中的成分有問(wèn)題。一般精液不單單只含有精子,還有一定比例的前列腺液,如果精子沒(méi)有粘度,太清,可能是前列腺液太多,精子太少。這可能是前列腺問(wèn)題導(dǎo)致。需要進(jìn)一步做檢查。
酸堿度:精液正常的pH值為7 2～7 8。小于7 2見(jiàn)于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7 8見(jiàn)于精囊炎癥或標(biāo)本陳舊。
4、怎么看精子健康之液化時(shí)間
正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下變?yōu)槟z凍狀,經(jīng)15～30分鐘在前列腺液化酶的作用下變?yōu)橐后w,此為精液液化。射出精液30分鐘后,精液仍不液化屬于異常。
5、怎么看精子健康之精液量
正?！?ml。大于7ml時(shí)為過(guò)多,不但精子密度降低,而且易從陰道中流出,以致精子總數(shù)降低,常見(jiàn)于精囊炎;小于2ml為精液量過(guò)少,但通常以1ml以下為過(guò)少。
哪些因素影響精子健康
環(huán)境污染
有一類“環(huán)境激素”又稱為“類激素”、“內(nèi)分泌干擾物質(zhì)”,是存在于環(huán)境中的具有類似雌激素特性的化學(xué)物質(zhì)。它們進(jìn)入人體后,會(huì)作用于精子發(fā)育的多個(gè)環(huán)節(jié),導(dǎo)致男性精子發(fā)育畸形、數(shù)量和質(zhì)量下降,使女性受孕率大大降低,甚至完全喪失生育能力。
藥物
抗腫瘤藥環(huán)磷酰胺、長(zhǎng)春新堿,治療痛風(fēng)的秋水仙堿,治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的雷公藤等均可引起精子生長(zhǎng)障礙。單胺氧化酶抑制劑、降壓藥、阿司匹林、酮康唑、棉酚等均可影響精子的生成。食物中的防腐劑、雙氧水對(duì)精子都有一定的毒性作用。抗癲癇藥苯妥英鈉有抑制腦垂體分泌促性腺激素的作用,間接地影響精子的產(chǎn)生。睪丸素可抑制下丘腦的功能而抑制生精過(guò)程。
精神不振
工作壓力大,身體時(shí)常處于疲勞狀態(tài),生活不規(guī)律,不良的精神狀態(tài),緊張和焦慮的情緒均可直接影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能,使睪丸生精功能發(fā)生紊亂。導(dǎo)致精子畸形及無(wú)精癥。
讓精子健康的方法
煙酒
長(zhǎng)時(shí)間的大量飲酒會(huì)導(dǎo)致睪酮(雄激素)水平下降,激素水平的變化也是不孕的重要原因。除此之外,激素水平的變化還會(huì)影響正常的身體機(jī)能,比如生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝。
保持陰囊溫度
要保證精子的質(zhì)量,陰囊的溫度必須要低于體溫3~4度。如果陰囊溫度升高,可能會(huì)對(duì)精子造成破壞性打擊。
及時(shí)排解壓力
持續(xù)的壓力也是不孕不育的風(fēng)險(xiǎn)因素之一。當(dāng)然,目前沒(méi)有證據(jù)表明,單純的壓力能夠帶來(lái)生育問(wèn)題,但壓力對(duì)于自主神經(jīng)功能的影響會(huì)間接影響到精子數(shù)量。
提高睡眠質(zhì)量
睡眠時(shí)間過(guò)短、不規(guī)律,或睡眠質(zhì)量地下會(huì)導(dǎo)致男性性欲的下降及性激素分泌紊亂。精子質(zhì)量問(wèn)題有20~30%是由睡眠問(wèn)題導(dǎo)致的。
不要濫用藥物
毒品或是一些合法的鎮(zhèn)痛藥物會(huì)對(duì)精子有影響,除此之外,一些常規(guī)用藥也有可能對(duì)精子產(chǎn)生影響。睪酮類藥物不利于精子的生成,類固醇藥物也會(huì)有影響。
導(dǎo)讀：支持專家：錢(qián)會(huì)南 北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)體質(zhì)與生殖研究中心副主任
支持專家：錢(qián)會(huì)南北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)體質(zhì)與生殖研究中心副主任
扁鵲見(jiàn)蔡桓公，一見(jiàn)即知其病將入膏肓。面部氣色可望表里，能反映人體的健康狀況，中醫(yī)深諳此理。
如今，人們工作壓力大，生活沒(méi)規(guī)律，熬夜晚起、吃高糖高脂的食物、煙酒不離手，都可從臉上顯露出來(lái)。此外，上海市心理行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)王裕如認(rèn)為，臉色除了能反映身體健康程度外，還可反映一個(gè)人的精神狀態(tài)，如面色紅潤(rùn)會(huì)讓人覺(jué)得精力充沛、快樂(lè)開(kāi)朗；面色蒼白或蠟黃會(huì)讓人覺(jué)得沒(méi)有沖勁和斗志；面色鐵青會(huì)讓人覺(jué)得過(guò)于嚴(yán)肅或陰沉，難于溝通；面色過(guò)紅會(huì)讓人覺(jué)得此人沖動(dòng)、不夠理智。
紅黃隱隱、明潤(rùn)含蓄的臉色最健康
中醫(yī)講究望聞問(wèn)切，觀面色是望診中很重要的一部分。我們把面色分為主色、客色和病色。所謂主色，就是人一生一成不變的膚色。中國(guó)人健康的膚色，應(yīng)該是紅黃隱隱、明潤(rùn)含蓄，明代表明亮；潤(rùn)代表潤(rùn)澤；含蓄就是夾有血色，這就是健康的黃色。而不健康的黃色，往往是淡黃、沒(méi)有光澤的，就好像是植物缺乏養(yǎng)分和枯萎的樣子。
除了主色外，臉色還有客色，說(shuō)的是氣候、飲食、情緒變化、運(yùn)動(dòng)、工作環(huán)境等導(dǎo)致的臉色變化，如運(yùn)動(dòng)后臉會(huì)泛紅、寒冷的冬季臉會(huì)顯得蒼白、長(zhǎng)期在戶外工作臉會(huì)變黑等。
中醫(yī)看病：臉上有5種病色
人在健康狀況不佳時(shí)，會(huì)面露病色。而病色中的白、黃、紅、黑、青五色，都對(duì)應(yīng)著不同的身體疾患。
白：蒼白、煞白、慘白，這些白色沒(méi)有光澤、不夾雜血色。中醫(yī)認(rèn)為，這些白色多跟氣虛、血虛關(guān)系密切。血液不足、不能營(yíng)養(yǎng)面部，就會(huì)出現(xiàn)蒼白色；氣能生血，氣虛了，生血的功能減退，血就不能營(yíng)養(yǎng)面部，從而出現(xiàn)蒼白色。
解決之道：虛則補(bǔ)之。如果沒(méi)有特別的病癥表現(xiàn)，食補(bǔ)是最好的方法，原則是缺啥補(bǔ)啥，多吃些堅(jiān)果、水果、豆類、魚(yú)肉、雞肉等食物。必要的話，吃些紅棗和枸杞也是不錯(cuò)的方法。
黃：蠟黃、焦黃。有這兩種面色的人，往往不是脾虛就是體內(nèi)有濕氣。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是先天之本，是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的來(lái)源，如果脾胃虛弱不能正常運(yùn)化，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就不能滋潤(rùn)面部，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)黃色。另外，脾除了消化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，還能代謝水濕，如果濕邪不能正常代謝，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)異常積聚，就會(huì)造成面色出現(xiàn)不正常的黃。
解決之道：對(duì)于偏食、營(yíng)養(yǎng)不均衡引起的臉色偏黃，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是頭條，糾正不良的飲食習(xí)慣，多吃高蛋白、低脂的肉類，堅(jiān)持喝牛奶和杏仁露一定會(huì)好轉(zhuǎn)的。同時(shí)別忘了補(bǔ)脾和化濕，經(jīng)常吃些薏苡仁、蓮子、龍眼等食物。經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律也是黃臉出現(xiàn)的重大因素，當(dāng)下就要改變不良的生活習(xí)慣。
紅：通紅、潮紅。健康的紅色是由內(nèi)而外散發(fā)的，而不健康的潮紅有一個(gè)特點(diǎn)，就是像潮水一樣，比如有人會(huì)在下午時(shí)面色發(fā)紅。潮紅和陰虛、上火有關(guān)，一般面色潮紅的人有五心煩熱的表現(xiàn)，也就是心情煩躁，兩手心、兩足心發(fā)熱。如果上火屬于實(shí)火，表現(xiàn)出來(lái)的就是滿面通紅；如果是陰虛引起的上火，往往只是在顴骨發(fā)紅。
解決之道：臉色長(zhǎng)期像嬰兒臉蛋一樣紅彤彤的人，要注意可能有心臟方面的疾病，需及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。排除病理性因素，可以涂抹一些藥膏來(lái)改善面部毛細(xì)血管擴(kuò)張的狀況。對(duì)刺激性的食物說(shuō)再見(jiàn)吧！同時(shí)避免對(duì)面部的冷熱刺激。
黑：枯萎、憔悴。臉色發(fā)黑和腎關(guān)系比較密切，中醫(yī)認(rèn)為五色對(duì)應(yīng)五臟，黑跟腎相對(duì)應(yīng)，所以說(shuō)腎虛的人往往多見(jiàn)黑面色。
解決之道：多食用具有補(bǔ)腎利尿作用的食物，如核桃、木耳、瘦肉、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、干果類等。同時(shí)黑豆、黑芝麻、枸杞也是補(bǔ)腎佳品，可用這些原料煲湯或煮粥食用。另外，早晨空腹飲用一大杯蜂蜜水，也可有效地排出體內(nèi)毒素。
青：鐵青。青屬于肝的一種病色，臉色發(fā)青一般是由氣滯血淤引起的。這種人的性格特征很明顯，如多疑、愛(ài)鉆牛角尖、容易莫名其妙地發(fā)火等。
解決之道：對(duì)于寒癥，通常要祛寒，多吃些牛羊肉、胡椒、生姜等食物來(lái)加快新陳代謝，寒氣一祛，身體暖和起來(lái)，臉色自然不再泛青，同時(shí)配以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)效果會(huì)更好。
小孩子在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，骨頭會(huì)出現(xiàn)很多變化和發(fā)育，這是一個(gè)漫長(zhǎng)而又神奇的過(guò)程，據(jù)介紹，小孩子之所以能夠長(zhǎng)高，因?yàn)楣穷^關(guān)節(jié)之間會(huì)有一些間隙，隨著孩子慢慢的長(zhǎng)大，骨縫之間的間隙就會(huì)越來(lái)越小，等到骨縫完全閉合的時(shí)候，說(shuō)明就不會(huì)長(zhǎng)高了，那么如何看骨縫有沒(méi)有閉合呢？
骨縫閉合怎么看？
要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查，如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失！如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的。
不是很清晰，但基本已經(jīng)閉合，女孩子生長(zhǎng)旺盛期在初潮后的三年，18歲后再長(zhǎng)高的潛力就很小了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
影響身高最主要的因素還是遺傳，后天需要注意的就是營(yíng)養(yǎng)搭配合理和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
考慮缺鈣引起，治療主要是補(bǔ)充鈣劑，如龍牡壯骨顆粒，伊可新等，多曬太陽(yáng)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
另外食補(bǔ)需要注意的也有很多，還有就是飲食中過(guò)多的磷會(huì)影響體內(nèi)的鈣，所以避免攝入碳酸飲料，可樂(lè)，咖啡
通常骨骺線在18周歲左右完全閉合，在骨骺線閉合后，長(zhǎng)高的可能性就不大了，但是仍然建議多吃高蛋白和鈣質(zhì)食物，適當(dāng)鍛煉，提升體質(zhì)。
身高主要是跟遺傳有關(guān)，環(huán)境，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)也有一些影響，平時(shí)要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，多吃含鈣高的食物，要注意飲食，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)，可以去醫(yī)院檢查一下骨齡，看骨齡有沒(méi)有閉合。
那些不準(zhǔn)備生孩子的男性，過(guò)性生活的時(shí)候都需要使用避孕套，所以每次都會(huì)把精子射在安全套里面，如果大家認(rèn)真觀察的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)金子是有一定粘稠度的，但每個(gè)人的身體情況不一樣，即便是同一個(gè)男人，不同的時(shí)間射出來(lái)的精子濃度也可能不一樣，那么男人的精子濃度應(yīng)該怎么測(cè)量呢？
精子濃度怎么看？
正常精液結(jié)果為：液化時(shí)間：室溫下，60分鐘以內(nèi)；顏色：均勻的灰白色；精液量：2.0ml以上；pH值：7.2~8.0；精子濃度：20×106/ml以上；精子活率：75%以上是活的；精子活動(dòng)力：50%以上屬于a與b級(jí)（按照精液質(zhì)量的優(yōu)劣依次為a.b，c，d）；精子形態(tài)：30%以上為正常；
意見(jiàn)建議：每次射精能達(dá)到2-5毫升就是正常的。也是最低標(biāo)準(zhǔn)線
精子分動(dòng)物精子與植物精子。動(dòng)物有性生殖過(guò)程中的雄性細(xì)胞，雄性動(dòng)物的生殖細(xì)胞，異配生殖中的雄配子，由精子器產(chǎn)生的單倍體生殖細(xì)胞。而生活中精子更多是指男性成熟的生殖細(xì)胞，在精巢中形成。
意見(jiàn)建議：正常新鮮精液呈液體，排出后迅速變?yōu)檎吵砟z胨狀半流體，5～30分鐘后又變?yōu)橐后w
若30分鐘仍不液化，即為異常，見(jiàn)于：前列腺分泌的某些酶缺乏或不足，亦可見(jiàn)于生殖系統(tǒng)結(jié)核，亦能影響生育。
精液的特點(diǎn)是，一次射精的精液量是3-6毫升，每毫升含精子0.2-4億個(gè)。過(guò)頻射精精液量特別是精子量減少，精子的質(zhì)和量是受精的必備條件，如果精液中精子少于2000萬(wàn)每毫升則受精的機(jī)會(huì)顯著減少若少于400萬(wàn)，則不宜受精因而后一數(shù)值男性抗生育的指標(biāo)。如果某種藥物能將精子數(shù)量降低到此水平。就可以認(rèn)為該藥有抗生育的能力，此外精液中至少有60%以上的精子的形態(tài)和運(yùn)動(dòng)能力正常才能受精。
建議：正常男子只要身體健康、飲食休息規(guī)律，一般一次射精后，大多在1~2天可使精液補(bǔ)充到正常范圍。
導(dǎo)讀：舌頭是中醫(yī)看診的常見(jiàn)方式之一，它可以正確的反應(yīng)出人體的健康狀況，看舌頭就可以知道身體是不是有隱疾！因此維護(hù)舌頭的健康從一定程度上也就是維護(hù)身體的健康，下面就隨小編一起來(lái)看一下，舌頭出現(xiàn)什么的樣狀況意味著身體有疾病吧！
薦 看舌頭知曉6大健康隱患
俗話說(shuō)行為不正經(jīng)，舌頭短三分，能從舌頭看出一個(gè)人的品德？實(shí)為天方夜譚。但是，一個(gè)人健康與否卻往往能從舌頭上得知一二，特別是一些隱性疾病的秘密往往就是從舌頭泄露出來(lái)的！不信，你瞧瞧
1. 舌頭振顫：
對(duì)著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動(dòng)，很可能是精神緊張、體力衰退的征兆。日本醫(yī)學(xué)專家在一項(xiàng)調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，七成以上的人都不會(huì)在振顫初期意識(shí)到，等發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，往往已經(jīng)晚了。建議你盡快調(diào)整作息時(shí)間，不要熬夜，合理飲食，否則很快會(huì)面臨神經(jīng)衰弱的危險(xiǎn)！
2. 舌頭發(fā)紫：
當(dāng)血液中含有大量廢物、體內(nèi)水分供應(yīng)不足時(shí)，缺氧血和含氧血就會(huì)混在一起，使得血管變成紫色。如果除了舌頭發(fā)紫，你還會(huì)感覺(jué)肩膀僵硬和腰痛，只能說(shuō)明你體內(nèi)的毒素已經(jīng)沉積太多！不妨堅(jiān)持一周清淡飲食，做做桑拿，保持規(guī)律、輕度的有氧運(yùn)動(dòng)，毒素很快就能排出。
3. 舌苔太厚：
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易被刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過(guò)量。如果這樣的舌苔一直都有，最好去消化科，讓醫(yī)生幫你降降胃火。
4. 舌苔太薄：
舌苔不明不白脫落，舌頭表面顏色班駁不均，醫(yī)學(xué)上將這稱為地圖舌。韓國(guó)醫(yī)學(xué)家專家指出，過(guò)敏體質(zhì)的人最容易出現(xiàn)這種情況，尤其在春、秋兩季比較常見(jiàn)。地圖舌的出現(xiàn)預(yù)示你的抵抗力正在下降，建議你在這段時(shí)間內(nèi)遠(yuǎn)離花粉、海鮮、小昆蟲(chóng)等過(guò)敏源，以免中招。
5. 舌苔泛黃：
舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的信號(hào)！一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫?zé)崾澄?，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，它能在胃中形成一層蛋白膜，防止細(xì)菌入侵。
6. 舌苔泛黑：
舌苔隱隱發(fā)黑，很可能是體溫升高的緣故！體溫升高不見(jiàn)得就是發(fā)燒，劇烈運(yùn)動(dòng)、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。洗個(gè)熱水澡，做些舒緩運(yùn)動(dòng)，就能有效降低體溫。
檢查舌頭須掌握六要點(diǎn)
1、舌苔量與顏色
在身體健康的狀態(tài)下，舌苔應(yīng)該是白色且薄薄地分布在舌頭上；得到胃炎或感冒時(shí)，舌苔會(huì)變厚且呈白色；體質(zhì)偏燥熱的人，舌苔易呈黃色。
2、口腔黏膜是否潰爛
口腔黏膜的健康程度與胃的狀態(tài)息息相關(guān)。口腔黏膜潰爛是指口腔內(nèi)出現(xiàn)白色潰瘍，觸碰到食物或飲料時(shí)會(huì)相當(dāng)疼痛。口腔黏膜容易潰爛的人，表示胃部健康不佳，或是壓力過(guò)大；而潰瘍常反覆發(fā)生時(shí)，則要趕緊就醫(yī)檢查！
3、舌側(cè)邊是否有齒印
舌頭兩側(cè)出現(xiàn)齒印，不一定表示健康欠佳，只是表示體內(nèi)水份代謝不良，造成舌頭水腫；如女性生理期、過(guò)敏、頭痛等都會(huì)造成水腫，舌頭兩側(cè)也就容易出現(xiàn)齒印。
4、舌頭的濕潤(rùn)度與舌紋
舌頭濕潤(rùn)且光亮，表示體質(zhì)屬虛證，而舌頭干燥則屬于實(shí)證；不過(guò)舌頭也會(huì)因?yàn)閴毫蚍每箟核幬锒兊酶稍?。舌頭上出現(xiàn)皺紋則表示體力下降，如老年人的舌頭上就有許多舌紋。
5、舌頭的厚度
舌頭也是肌肉的1種，舌頭厚且有力，表示體質(zhì)屬精力過(guò)剩的實(shí)熱癥狀；舌頭薄弱屬體力不佳的虛證。
6、舌內(nèi)側(cè)靜脈粗細(xì)與顏色
由舌頭下方靜脈的粗細(xì)與顏色，可判斷血液循環(huán)狀況。靜脈細(xì)且顏色不明顯，表示可能貧血或血壓低。靜脈粗大又色澤近黑紅色，表示血液中含有大量雜質(zhì)。
中醫(yī)養(yǎng)生 教你從舌頭看體質(zhì)
就中醫(yī)角度而言，根據(jù)舌頭表面的舌苔及下方的靜脈狀態(tài)，可判斷人體體質(zhì)屬性，這里簡(jiǎn)單分為虛證、中庸及實(shí)證3種。
1、虛證：體質(zhì)體力欠佳，易疲倦的體質(zhì)
舌特征：舌頭顏色呈現(xiàn)淡淡的白色，舌苔少；靜脈細(xì)小不明顯。體質(zhì)虛弱的人，舌頭不僅又濕又薄，而且顯得軟弱無(wú)力，顏色呈淡白色，舌苔也很少；舌頭下方的靜脈幾乎看不太到。
容易罹患的疾?。后w質(zhì)虛證的人體力不佳，容易疲倦，抵抗力也不好，容易感冒卻不容易恢復(fù)。虛證的人同時(shí)也是貧血、低血壓、胃病及牙齒疾病的?？?！
如何改善：總之要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意保暖。不吃生冷食物，盡量食用讓身體溫暖的食物，如中藥的黃耆；適度運(yùn)動(dòng)以提升代謝也是改善虛寒體質(zhì)的好方法。
現(xiàn)在測(cè)量是否懷孕的最簡(jiǎn)單方法就是使用孕檢試紙，這種試紙使用非常簡(jiǎn)單，主要是檢查女性的尿液，但大家一定要掌握正確用法，比如早上的時(shí)候檢測(cè)是最為準(zhǔn)確的，另外如果孕檢試紙已經(jīng)潮濕了的話就最好不要用了，測(cè)試結(jié)果會(huì)不準(zhǔn)確，那么孕檢試紙測(cè)出來(lái)的結(jié)果該如何看呢？
孕檢試紙?jiān)趺纯矗?/p>
試紙驗(yàn)?zāi)虻慕Y(jié)果會(huì)出現(xiàn)以下四種情況：陽(yáng)性、弱陽(yáng)性、陰性、無(wú)效。如下圖所示：
陽(yáng)性（懷孕）：二條紅色反應(yīng)線：檢測(cè)區(qū)（T）及對(duì)照區(qū)（C）各出現(xiàn)一條紅色反應(yīng)線；檢測(cè)區(qū)（T）顏色淺于對(duì)照區(qū)（C）顏色時(shí)，表示可能剛懷孕，請(qǐng)隔天用晨尿重測(cè)確認(rèn)。
陰性（未懷孕）：一條紅色反應(yīng)線；僅在對(duì)照區(qū)（C）出現(xiàn)一條紅色反應(yīng)線。
無(wú)效：對(duì)照區(qū)（C）無(wú)紅色反應(yīng)線出現(xiàn)，表示測(cè)試錯(cuò)誤或無(wú)效。
驗(yàn)孕試紙的使用方法
一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)推遲三天就可檢測(cè)出是否已經(jīng)懷孕，推遲一周以后檢測(cè)結(jié)果更加準(zhǔn)確，因?yàn)檫@時(shí)的HCG值會(huì)顯升高。從包裝內(nèi)取出試紙進(jìn)行檢測(cè)，注意撕開(kāi)后盡量在一小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行檢測(cè)。如果早孕試紙使用方法出現(xiàn)了錯(cuò)誤，那么檢測(cè)出來(lái)的結(jié)果準(zhǔn)確率就會(huì)出現(xiàn)誤差。想要提高早孕試紙的準(zhǔn)確率，就要掌握正確的驗(yàn)孕試紙的使用方法：
1、在進(jìn)行測(cè)試前必須先完整閱讀使用說(shuō)明書(shū)，使用前將試劑和尿樣標(biāo)本恢復(fù)至室溫（20℃-30℃）。
2、從原包裝鋁箔袋中取出試劑條，將試劑條按箭頭方向插入尿液標(biāo)本中。注意：尿液液面不能超過(guò)試劑條的標(biāo)記線。
3、至少5秒鐘后取出平放于干凈平整的臺(tái)面上觀察結(jié)果。
4、等待紫紅色條帶的出現(xiàn)，測(cè)試結(jié)果應(yīng)在3分鐘時(shí)讀取，10分鐘后判定無(wú)效。
建議采用晨尿做測(cè)試，因?yàn)槌磕驖饪s，激素水平較高，另外為提高試驗(yàn)的正確率，測(cè)試前夜還應(yīng)盡量減少飲水量。掌握了以上這些方法，那就能使檢測(cè)結(jié)果更準(zhǔn)確了，當(dāng)然了，早孕試紙只能當(dāng)成是初步判斷的結(jié)果，育齡女性不要僅僅依靠一片早孕試紙來(lái)判斷是否懷孕。為保險(xiǎn)起見(jiàn)，可在3天后再測(cè)一次，必要時(shí)到醫(yī)院做全面檢查，以便確診。
早孕試紙是一種可以用來(lái)初步判斷女性是否懷孕的產(chǎn)品，也是在女性早孕期比較常用的一種產(chǎn)品。當(dāng)然，對(duì)于早孕試紙的使用方法以及判斷方法，女性朋友們還是需要有一定的了解的，也要學(xué)會(huì)看早孕試紙的結(jié)果。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下早孕試紙的使用方法以及結(jié)果判定方法。
一、早期試孕紙?jiān)趺纯?/p>
各種早孕試紙產(chǎn)品在顯示結(jié)果的方式上也會(huì)有所不同：有些產(chǎn)品會(huì)在試紙的對(duì)照區(qū)出現(xiàn)一條粉色或藍(lán)色的線(色帶)，而有些則在一個(gè)小窗口里顯示紅色加號(hào)或減號(hào)。
多數(shù)早孕試紙產(chǎn)品通常會(huì)有一條檢測(cè)線(通常是第二條線或者另有標(biāo)記)，這條線是用來(lái)表示本次實(shí)驗(yàn)是否有效的。如果檢測(cè)線沒(méi)有正確顯示出來(lái)，這次實(shí)驗(yàn)可能是錯(cuò)誤的。
大多數(shù)早孕試紙產(chǎn)品稱，你可以在5分鐘后看到結(jié)果。對(duì)于有些產(chǎn)品，也許你不得不等上10分鐘才能看到陽(yáng)性的早孕測(cè)試結(jié)果。
二、早期試孕紙使用方法
(1).用潔凈，干燥的容器收集尿液(房事后的尿液均可適合本試驗(yàn)。如剛懷孕，則用早晨第一次尿液為最佳)。
(2).持試紙條將有箭頭標(biāo)志的一端浸入裝有尿液的容器中，約有三秒鐘后取出平放，30秒--5分鐘內(nèi)觀察結(jié)果。
三、早期試孕紙結(jié)果判定
1.陰性：只出現(xiàn)對(duì)照線，表示沒(méi)有懷孕;
2.弱陽(yáng)性：對(duì)照線、檢測(cè)線都顯色，但檢測(cè)線顯色弱于對(duì)照線，表示可能懷孕，請(qǐng)隔天用晨尿重測(cè);
3.陽(yáng)性：對(duì)照線、檢測(cè)線都顯色，檢測(cè)線顯色明顯清晰，表示已經(jīng)懷孕;
4.強(qiáng)陽(yáng)性：對(duì)照線、檢測(cè)線都顯色，但檢測(cè)線顯色強(qiáng)于對(duì)照線，表示懷孕一段時(shí)間;
5.無(wú)效：無(wú)任何色線出現(xiàn)，表明試驗(yàn)失效或失敗。
眾所周知，每個(gè)人都是由男女體內(nèi)的染色體結(jié)合產(chǎn)生的生命體。當(dāng)男性的精子進(jìn)入女性的陰道，和女性的卵子結(jié)合在一起時(shí)，就有很大的幾率會(huì)產(chǎn)生胚胎，也是人類生育繁殖的基礎(chǔ)。但是染色體是一個(gè)非常龐大的體系，也存在著很多有趣的現(xiàn)象，主導(dǎo)著人類的繁殖。那么應(yīng)該怎么來(lái)看待染色體呢?
人類個(gè)體都是從一個(gè)受精卵細(xì)胞開(kāi)始，通過(guò)不斷地細(xì)胞分裂達(dá)到萬(wàn)億級(jí)別的細(xì)胞，才組成了自己完整的個(gè)體。
所以，形成人的第一個(gè)細(xì)胞，也就是受精卵細(xì)胞是非常重要的。如果第一個(gè)細(xì)胞的染色體異常，會(huì)影響到隨后的細(xì)胞分裂過(guò)程，最終造成胚胎或者胎兒發(fā)育異常。
由于組成我們?nèi)梭w的每個(gè)細(xì)胞核都帶有與初始的受精卵細(xì)胞相同的染色體，所以只要有某個(gè)人的細(xì)胞或者組織，就可以查到他的染色體。
目前，我們可以用各種技術(shù)觀察、分析我們的染色體和基因，也就是檢查我們的遺傳物質(zhì)。
我們的染色體核型報(bào)告附有完整的核型圖像和描述。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，最重要的是看懂“染色體核型”一欄中的結(jié)果。對(duì)一張染色體報(bào)告來(lái)說(shuō)，最重要的是染色體核型結(jié)論。為了方便理解，我們將染色體核型結(jié)果大致分成三種類型。
1、正常染色體核型
正常男性染色體核型為：46, XY
正常女性染色體核型為：46, XX
如果你的染色體報(bào)告顯示的是以上兩種核型，且你的性別與染色體核型相符，那么你的染色體就是完全正常的。
2、染色體變異(染色體多態(tài)性)
染色體變異(variation)也經(jīng)常被稱為染色體多態(tài)性。各種染色體變異在人群中發(fā)生的總頻率大約在10%-15%左右。染色體變異雖然看起來(lái)是和正常核型不一樣，但是它們并沒(méi)有實(shí)際的臨床意義。因此，染色體變異可以被看成是正常的染色體，它們對(duì)個(gè)人健康無(wú)害，也不會(huì)影響生育后代。
染色體變異可以被分成很多種，常見(jiàn)的有異染色質(zhì)長(zhǎng)度和位置變異，以及隨體與隨體柄區(qū)域的變異。你可能看到的報(bào)告形式往往好似以下形式：
46, XY, 9qh+
46, XX, 21pstk+
46, XY, inv(9)(p11q12)
46, XY, Yqh+
以上只是一些示例，事實(shí)上染色體變異的形式是很多的。要知道自己的染色體是否屬于變異染色體，最簡(jiǎn)單的方法是在我們報(bào)告的結(jié)果說(shuō)明上看一看是否有“染色體多態(tài)性”這個(gè)判斷。如果你的染色體核型屬于“多態(tài)性”，那么你就可以完全放心，因?yàn)檫@等同于正常染色體。
在過(guò)去的時(shí)候，很多男人都有處女情結(jié)，都希望自己的老婆還是處女，到了今天，這樣的想法已經(jīng)比較過(guò)時(shí)了，尤其是現(xiàn)在的年輕男性，一般都不在乎女朋友是不是處女，雖然不會(huì)介意，但很多人對(duì)處女會(huì)產(chǎn)生好奇心，那些有經(jīng)驗(yàn)的人，可以通過(guò)一些方法判斷女性是不是處女，比如下列這些方法和技巧。
處女怎么看的出來(lái)？
一是遠(yuǎn)看
處女走路一定是含肩收胸，走路身子很輕，象風(fēng)擺細(xì)柳，從側(cè)面看一定是身體象前微傾的，頭微微偏前，決不會(huì)挺著她的咪咪走路的，她要悄悄來(lái)到身邊的話，估計(jì)百分百被嚇一跳。
二是近瞧
處女的眉毛幾乎都是順著長(zhǎng)的，可以仔細(xì)觀察，眉毛的每根都是從里到外生長(zhǎng)的，沒(méi)有逆生斜生的，這是絕對(duì)正確的，有人說(shuō)眉毛的粗細(xì)有別，但這個(gè)區(qū)別很小，那個(gè)處女小老婆就是粗眉毛，眉毛快有眉毛粗了。不過(guò)那種就做過(guò)一次兩次的女孩容易判斷錯(cuò)誤。但是那些經(jīng)常做愛(ài)的女孩，這個(gè)正確率就是100%正確的，不過(guò)現(xiàn)在修眉毛的技術(shù)很高，女孩的眉毛都被修的不成樣子，尤其那種把眉毛剃掉的女孩，估計(jì)她是心虛吧。呵呵，別擔(dān)心，辦法多，還有其他竅門(mén)可以判斷的。80%
處女的脖子也要仔細(xì)觀察，這個(gè)65%的正確，就是處女的脖子幾乎都是很細(xì)的，就象個(gè)大頭娃娃，所以說(shuō)脖子細(xì)大部分是處女，這個(gè)要注意就是這個(gè)女孩不要太瘦，太瘦容易判斷失誤的。而且有些干過(guò)體力活的女孩，或者運(yùn)動(dòng)員不在此列，她們的脖子會(huì)粗些，對(duì)她們不要用這種方法分別。65%
處女的胸一定要仔細(xì)看哦。不過(guò)要注意場(chǎng)合，當(dāng)然是人家穿外衣的哦，夏天容易看，不過(guò)別讓人家當(dāng)是個(gè)色鬼，就是她們胸一般都很小，胸形一般是象個(gè)水滴，就是下面鼓圓，上面有點(diǎn)洼陷，自己去觀察水滴吧，不好形容的，還有她們的胸的兩乳之間的距離短些，就是離的近些，并且肩膀是象胸口收縮的，就是像抱個(gè)竹竿的感覺(jué)，這樣的判斷正確率可以達(dá)到90%
處女的屁股絕對(duì)是要仔細(xì)觀察的。處女的屁股大多瘦小扁平，沒(méi)有多少肉，所以一開(kāi)始就把肥女排除了，不喜歡肥胖的女孩，肥胖的女孩汗多，那種感覺(jué)象夏天太陽(yáng)下的冰激凌，粘忽忽的。只喜歡那種腰細(xì)腿細(xì)的女孩，而且從《玉女心經(jīng)》里就說(shuō)，少女腿細(xì)身體苗條，就是一天做10次對(duì)男人都沒(méi)有任何壞處，做多了身體是會(huì)有影響的，不過(guò)適可而止就夠了。老祖宗定的標(biāo)準(zhǔn)絕對(duì)是正確的。處女大多都是一些身材不好的女孩，要胸沒(méi)胸，要屁股沒(méi)屁股，這不是說(shuō)她們以后也這樣，而是說(shuō)她們以后通過(guò)性行為會(huì)改變的，該大的地方會(huì)大，該鼓的地方會(huì)鼓，該豐滿的地方一定會(huì)很豐滿的，胸大屁股豐滿的卻偏瘦的女孩子，丫就別裝什么純潔了，不過(guò)那些以前胖，減肥成功的女孩子有例外的。
體溫表是日常生活中非常常用的一種醫(yī)療物件，在人們的身體檢測(cè)方面起著關(guān)鍵性的作用，所以人們都會(huì)常備體溫表在家中，但是生活中許多人不知道怎么看體溫表，其實(shí)非常簡(jiǎn)單而且易學(xué)，只需要在拿起之前先用手把體溫表甩到?jīng)]有刻度的地方再進(jìn)行測(cè)體溫，然后透過(guò)中間的水印線來(lái)判斷體溫。
1用之前先手拿沒(méi)有水銀的一端甩一甩 把水銀甩到?jīng)]有數(shù)字的地方 讓后放在腋窩下夾緊 大概三分鐘取出 從有數(shù)字的地方開(kāi)始數(shù) 一格代表一度
2是醫(yī)院那種三棱水銀的嗎？量完體溫透過(guò)中間的后將體溫計(jì)金屬端朝左，帶數(shù)字的就是36.37的對(duì)著你的身體，然后輕微轉(zhuǎn)動(dòng)體溫計(jì)，從數(shù)字跟刻度（就是另一個(gè)面得刻度）中間的間隙可以看到水印線。轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候需要找找光源
量完體溫后，右手拿著體溫表一頭（不是銀白色那一頭），數(shù)字朝向自己，用拇指和食指輕輕搓動(dòng)體溫表，看著體溫表中間的一根閃動(dòng)的白線所指向的數(shù)字就是您的體溫（這條線就是水銀，也叫汞，從銀白色那頭流出來(lái)的。每次測(cè)量體溫前要用同樣的方法拿著體溫表將水銀輕輕甩至銀白色那頭，數(shù)字以下，然后再測(cè)量才有效．）正常人腋下溫度為36—37度，口腔溫度為36.2—37.2度，直腸溫度比口腔溫度高0.3--0.5度。
3正常人體的溫度是相對(duì)恒定的，在24小時(shí)內(nèi)體溫略有波動(dòng)，一般相差不超過(guò)1度。生理狀態(tài)下，早晨體溫略低，下午略高。運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食后、婦女月經(jīng)期前或妊娠期體溫稍高，而老年人體溫偏低。體溫高于正常稱為發(fā)熱，37．5--38度為低熱；38--39度為中度發(fā)熱；39--40度為高熱；40度以上為超高熱。體溫底于正常稱為體溫過(guò)底。人體溫度相對(duì)恒定是維持人體正常生命活動(dòng)的重要條件之一，如體溫高于41度或過(guò)低時(shí)將嚴(yán)重影響各系統(tǒng)（特別是神經(jīng)系統(tǒng)）的機(jī)能活動(dòng)
尿液分析試紙?jiān)诂F(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中應(yīng)用范圍是非常廣泛的，比如說(shuō)最常見(jiàn)的應(yīng)用就是作為早孕測(cè)試紙，這是很多女性喜歡使用的一種測(cè)試值，來(lái)看自己到底有沒(méi)有懷孕，除了這樣的一個(gè)功能以外，在測(cè)試尿液的膽紅素，測(cè)試尿液的抗壞血酸等等方面都有很好的作用，下面我們來(lái)看一下尿液分析試紙?jiān)趺纯础?/p>
尿液分析試紙?jiān)趺纯?/p>
尿液分析專用試紙條的檢測(cè)原理可以通過(guò)多方面進(jìn)行檢測(cè)。其中,可以通過(guò)酮體檢測(cè):乙酰乙胺在強(qiáng)堿性條件下與亞硝酸鐵氰化鈉反應(yīng),生成紫紅色化合物。顏色范圍由米色為陰性結(jié)果,到紫紅色變化為陽(yáng)性結(jié)果。
另外,還可以觀察膽紅素的反應(yīng):膽紅素在強(qiáng)酸性條件下與二氯苯胺重氮鹽偶聯(lián),生成偶氮染料。顏色由淺黃色為陰性結(jié)果,到棕褐色變化為陽(yáng)性結(jié)果。
除此之外,尿液分析專用試紙條還可以通過(guò)葡萄糖進(jìn)行檢測(cè):這個(gè)檢測(cè)室兩步連續(xù)的酶反應(yīng)。首先葡萄糖在葡萄糖氧化酶的作用下生成葡萄糖酸和過(guò)氧化氫。然后過(guò)氧化氫在過(guò)氧化氫酶的作用下氧化碘化鉀,發(fā)生顏色變化。顏色范圍由青綠色為陰性結(jié)果,到深棕色為陽(yáng)性結(jié)果。
尿常規(guī)檢查注意事項(xiàng)
尿常規(guī)檢查注意事項(xiàng)首要的就是留取尿液標(biāo)本一般應(yīng)盡量采用新鮮晨尿,因?yàn)橐归g飲水較少,腎臟排到尿液中的多種成分都儲(chǔ)存在膀胱內(nèi)并進(jìn)行濃縮,易于查到,提高陽(yáng)性檢出率,其他隨機(jī)留取的尿液也可,但應(yīng)以留取中段尿?yàn)楹谩?/p>
1、尿常規(guī)檢查時(shí),留取尿液不少于10毫升。
2、一般要求女性留取尿標(biāo)本時(shí)應(yīng)避開(kāi)經(jīng)期,以防止陰道分泌物混入尿液中,影響檢查結(jié)果。
3、最好留取中段尿。有很多腎病病人曾問(wèn),為什么在尿常規(guī)檢查中要有意識(shí)的留取中段尿液?按排尿的先后次序,可將尿液分為前段、中段、后段。因前段尿和后段尿容易被污染,因此,做尿常規(guī)和尿細(xì)菌學(xué)檢查時(shí),一般都留取中段尿。
4、留取尿液應(yīng)使用清潔干燥的容器,即醫(yī)院提供的一次性尿杯和尿試管。
5、所留尿液應(yīng)盡快送實(shí)驗(yàn)室檢查,因?yàn)闀r(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)有葡萄糖被細(xì)菌分解,管型破壞,細(xì)胞溶解等問(wèn)題出現(xiàn),影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。 所以,在做尿常規(guī)檢查時(shí),注意收集尿液標(biāo)本的正確規(guī)范,是保證尿常規(guī)檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性的關(guān)鍵。
在平時(shí)，女人們都知道自己的月經(jīng)周期，相比之下，很多年輕女性不知道自己的排卵周期，實(shí)際上，女人的排卵周期和月經(jīng)周期有密切的關(guān)系，大家可以根據(jù)月經(jīng)期來(lái)計(jì)算排卵期，女人在排卵的時(shí)候還是有很多反應(yīng)的，比如身體體溫會(huì)出現(xiàn)變化，所以可以通過(guò)監(jiān)測(cè)體溫來(lái)判斷是否排卵，還有可以采取照B超的方式看排卵。
b超怎么看排卵？
隨著當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和生活壓力越來(lái)越大，很多適齡備孕夫妻越來(lái)越難的懷上孕了。因此很多備孕夫妻會(huì)選擇b超監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育來(lái)安排同房促孕。那么，如果做b超監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育的話，b超怎樣顯示代表已排卵呢？接下來(lái)，本文就為大家介紹一下。
b超怎樣顯示代表已排卵
如果b超監(jiān)測(cè)卵泡，發(fā)現(xiàn)有成熟的卵泡突然不見(jiàn)了，盆腔有少量的積液，且有黃體形成，這就說(shuō)明已經(jīng)排卵。同時(shí)，還要注意排卵期會(huì)出現(xiàn)透明色的白帶且排卵試紙出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)性后，說(shuō)明在將來(lái)24小時(shí)內(nèi)有可能要排卵了。
b超監(jiān)測(cè)排卵的最佳時(shí)間是什么時(shí)候
b超監(jiān)測(cè)排卵，一般是做陰道b超。什么時(shí)候做監(jiān)測(cè)，很有講究，因?yàn)榧纫茏プ∨怕训囊?guī)律，又要盡量少的做檢查，因此，第一個(gè)周期，以月經(jīng)周期28天為例，理想的監(jiān)測(cè)應(yīng)該是這樣：
1、在月經(jīng)的第7天左右，做一次b超，了解有多個(gè)卵泡同時(shí)發(fā)育，以及較大卵泡的直徑。
2、第二次b超在月經(jīng)第10天左右，可以看到1～2個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡，并能計(jì)算卵泡生長(zhǎng)的速度。
3、第三次b超，恰恰在排卵前，如果不知道排卵前怎么算，就按照卵泡每天2mm的增長(zhǎng)速度，看看卵泡什么時(shí)候到1.9～2.0cm大小，通常來(lái)講，應(yīng)該是周期的第13天左右，這時(shí)，b超會(huì)出現(xiàn)卵泡周?chē)嘎暛h(huán)，有經(jīng)驗(yàn)的技師會(huì)告訴，卵泡應(yīng)該在24小時(shí)內(nèi)排卵。
4、第四次b超，應(yīng)該在剛剛排卵后，第14天左右，卵泡已經(jīng)消失或顯著縮小5mm以上，子宮直腸隱窩內(nèi)可見(jiàn)液性暗區(qū)4～6mm，甚至更多。由于有一部分人，卵泡雖然能長(zhǎng)大，但不能排卵，比如未排卵黃素化綜合征，卵泡能長(zhǎng)大30mm以上，甚至更大，但不排卵，因而也不會(huì)受孕。
以上就是關(guān)于“b超怎樣顯示代表已排卵”的相關(guān)介紹。相信大家看了上述介紹之后已經(jīng)有了大致的認(rèn)識(shí)。與此同時(shí)，專家也提醒：備孕期間，b超還是盡量少做為好雖然它能很直觀很直接很準(zhǔn)確地看到排卵的情況，但危害也不少，只要檢測(cè)能最低限度達(dá)到檢查目的就可以了。
