腳板看健康怎么看呢？
夏天的大暑節(jié)氣怎么養(yǎng)生呢。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“腳板看健康怎么看呢？”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
人的腳板里面存在著很多的穴位，并且毛細血管也特別的豐富，每個不同的部位都可能會和身體內(nèi)臟相對應，當發(fā)現(xiàn)有某些部位出現(xiàn)不適感的時候，很可能是由于身體某些器官的疾病原因引起的，下面小編來介紹平時如何通過我們的腳板來看身體是否是屬于健康狀態(tài)。
1、腳趾
一般腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。由于小趾為足少陰腎經(jīng)的起源，因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛；足小趾細小皮薄者腎氣多衰。
腳趾甲發(fā)黃：真菌感染或修腳過度。經(jīng)常使用指甲油會造成這種現(xiàn)象；但如果伴隨著腳趾甲發(fā)脆或剝落，則有可能是真菌感染所引起的。
腳趾囊腫：遺傳性缺陷。腳趾囊腫實際上是腳部結(jié)構(gòu)存在缺陷所引起的，是遺傳因素所決定的；穿了不合適的鞋子也會加重癥狀。該病只能通過外科手術(shù)加以矯正。
突然間大腳趾增大：痛風或其他炎癥性疾病。麥克倫博士說：“關節(jié)上突然發(fā)作的紅腫熱痛需要及時就醫(yī)。”典型的原因包括痛風、關節(jié)炎、感染或外傷。
腳趾用力：走路時，鞋底拇趾側(cè)會磨得明顯變薄，這種人可能易患肝??；小趾側(cè)鞋底磨損較明顯者，可能心臟有?。荒_后跟鞋底明顯磨損者，暗示腎臟有毛病。
2、趾甲：健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲長度的1/5，顏色粉紅；其實平常多喝蜂蜜水，就能防止很多疾病，苦于買不到真蜂蜜的可以加底部小莫微信。趾甲有縱行條紋，則表示處于疲勞狀態(tài)；拇趾的趾甲向上翹起的人，眼睛易疲勞，或有近視、散光；若5個趾甲都翹起，可能承受著精神壓力。
3、腳掌紋：再翻看腳掌紋，如果紋路非常明顯，可能精神較為憂郁；拇趾腹側(cè)皮膚有網(wǎng)狀粗紋，且有針孔狀損害的女性，可能會有性腺內(nèi)分泌失調(diào)的各種癥狀，如月經(jīng)失調(diào)、性欲減退等。
4、姿勢：俯臥時，正常者兩腳趾相向內(nèi)八字型；要是左腳尖向外轉(zhuǎn)，可能是左側(cè)心臟有問題；右腳尖向外轉(zhuǎn)，可能是右側(cè)腎臟和心臟不好。仰臥時，正常者腳跟相靠；要是腳尖不自然地伸長往下壓，肺彈性不好。
當平時經(jīng)常感覺到腳部發(fā)涼時，很可能是由于甲狀腺的功能逐漸衰退引起的，尤其是對于40歲以上的人群，應該要更加的注意。當甲狀腺功能逐漸衰退的時候，那樣很容易出現(xiàn)疲勞，并且體重會明顯的增加，還可能會出現(xiàn)嚴重的脫發(fā)，心情也會變得比較低落，這時候應該及時去醫(yī)院進行血檢。
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不知道大家有沒有聽過唇色也是可以看出一個人的健康與否，當我們?nèi)メt(yī)院檢查時，醫(yī)生首先會看唇色，因為這是很重要的一個環(huán)節(jié)，懂得這種方法才能夠讓我們快速掌握身體狀況。許多人為此特地四處求醫(yī)，尋找方法，那么接下來由小編給大家分享一下我們怎么樣才能做到以唇色來看一個人的健康程度，大家一定要積極配合。
嘴唇麻木：胰臟衰落
01嘴唇感覺麻木，身體日漸消瘦。這可能是胰臟功能在逐步衰弱，主要是飲食失調(diào)、饑飽不當所致。由于胰臟不好，便殃及胃。當胃受到損害時，嘴唇就會明顯地變得干燥、麻木。這時除了調(diào)整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食品。
02嘴唇脫皮：缺乏維生素B2
維生素B2，又稱核黃素，全國人均每天攝入量為0.8毫克，僅占RDA要求的1.3毫克的58.4%。缺乏狀況各地區(qū)之間差異不是很大。嚴重缺乏維生素B2，會出現(xiàn)嘴唇脫皮、皮膚發(fā)癢的癥狀。
03唇色過紅：可能“上火”
嘴唇紅潤是健康的證明，不過若是像涂了口紅般深紅，反而是不健康的表示。紅色在中醫(yī)里代表著熱癥，體內(nèi)囤積過多的熱，小心上火。
04唇色蒼白：可能貧血
由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的顏色。若是唇色變淺，表示血紅素不足。若是嘴唇過白，則表示有貧血的可能。如果同時伴有指甲蒼白的癥狀，則貧血可能性極大。
05唇色青紫：警惕先天性心臟病
口唇青紫是先天性心臟病的常見癥狀之一，一旦發(fā)現(xiàn)幼兒嘴唇、手指、腳趾甲青紫，安靜時顏色較淡，活動、哭鬧后顏色加深，首先就應考慮是否是先心病。
生長在嘴唇或其周圍的小水泡，傳染性極高，多發(fā)于感冒、發(fā)燒、月經(jīng)期等人體抵抗力下降時期。唇皰疹可通過親吻、與感染者親密接觸或共享餐具傳染。雖然唇皰疹在幾天之內(nèi)就能消失，但滋味很不好受，可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，并盡量避免風吹日曬。但如果重復發(fā)作，需要去醫(yī)院檢查。
06嘴唇干裂：不僅因為氣候
嘴唇干裂有的時候不僅僅是因為氣候造成的，還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴唇干裂，引起唇炎。所以冬天在補水的時候，還要注意口腔的清潔，才能有效地預防干唇。如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長期不愈，應及時到醫(yī)院就診，盡早查清病因，對癥治療。
以上內(nèi)容就是小編講述的唇色看健康，大家是不是已經(jīng)明白了呢?學會這種方法對我們也是有好處的，趕快記下來吧，為了幫助你們以后能夠更好的生活，健康對于我們來說是非常重要的，有什么不適的地方小編希望大家能夠及時的去尋找醫(yī)生，畢竟大家的體質(zhì)都是不相同的。
有頸椎問題需要檢查時，醫(yī)生往往會根據(jù)病人的情況要求進行頸椎CT的檢查，這種檢查方式對于病灶的發(fā)現(xiàn)十分準確，但是頸椎ct怎么看的呢？做ct大家是比較熟悉的，身體的其它部位都是可以通過ct來找出病因的。從此檢查結(jié)果上可以看到正常數(shù)值與病變后發(fā)生的數(shù)值，幫助醫(yī)生準確判斷。
頸椎CT檢查在頸椎退行性疾病及頸椎損傷等方面有很高的實用價值。高分辨的CT能清楚顯示脊椎的形態(tài)、結(jié)構(gòu)、椎間盤病變、韌帶鈣化及黃韌帶肥厚，也能清楚顯示頸神經(jīng)根及脊髓的形態(tài)、結(jié)構(gòu)。
正常值
造影正常，髓核的密度與硬脊膜囊和脂肪層的密度均勻、一致，無突出也無壓跡變形。硬膜囊位于椎管中部，周圍脂肪間隙呈低密度，脊髓呈中等密度，與硬膜囊之間為低密度腦脊液。
頸椎CT檢查臨床意義
異常結(jié)果：頸椎間盤突出：椎間盤后緣與骨板邊緣平行，當椎間盤突出時，椎間盤后緣呈局部突出，由于脫出的髓核的密度比硬脊膜囊和脂肪層的密度高，故在CT上容易判斷。椎間盤突出的部位，可以用密度增高的軟組織陰影來確定。硬脊膜囊可以同時被各種類型的突出形成壓跡并變形。后中央部突出，臨床表現(xiàn)為脊髓壓迫癥狀;側(cè)方突出表現(xiàn)為神經(jīng)根刺激和壓迫癥狀，有時也會出現(xiàn)脊髓壓迫癥狀。其嚴重程度并不與CT圖像表現(xiàn)成正比。脊髓損傷：ct可見脊髓內(nèi)出血或硬膜外血腫，還可見骨折塊的移動及對脊髓的壓迫;脊髓空洞癥：ct價值有限，偶于上頸椎內(nèi)見低密度囊腔，囊內(nèi)蛋白含量高時呈等密度;椎管內(nèi)血管畸形：脊髓局限性增粗，密度不均，可有點狀鈣化，呈迂曲條狀、團塊狀強化，有時可見增粗的供血動脈和引流靜脈。
需要檢查的人群：頸椎間盤突出的患者。
頸椎CT檢查注意事項
不合宜人群： (1) 過敏體質(zhì)或有離子型造影劑過敏史者(如使用費離子型造影劑也需先做碘過敏試驗)?！?2) 心、肺、肝、腎功能不全者?！z查前禁忌： (1) 檢查前須將詳細病史及各種檢查結(jié)果告知CT醫(yī)生，如有自己保存的X線片、磁共振片和以前的CT片等資料需交給CT醫(yī)生以供參考?！?2) 要向醫(yī)生說明有無藥物過敏情況，是否患有哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病?！?3) 去除檢查部位衣物包括帶有金屬物質(zhì)的內(nèi)衣和各種物品：如頭飾、發(fā)夾、耳環(huán)、項鏈、玉佩、錢幣、皮帶和鑰匙等?！?4) 如作CT增強掃描或兒童、神志不清者，需有健康人陪同?！?5) CT增強掃描如用離子型造影劑，需作靜脈注射造影劑碘過敏試驗，20分鐘后無反應，方可進行檢查。 (6) 1周內(nèi)不服含重金屬的藥物，不做胃腸鋇劑檢查。已做鋇劑檢查的病人，須待鋇劑排空后;急于作CT檢查者，應在給予清潔灌腸或口服緩瀉藥使鋇劑排完后，再行CT檢查。 檢查時要求：
(1)
檢查過程配合醫(yī)生的口令做好動作，不要隨便亂動，以保證造影的清晰度。(2)
CT機上配有對講機，在檢查中如有不適，或發(fā)生異常情況，應立即告知醫(yī)生。頸椎CT檢查檢查過程
頸椎CT檢查應根據(jù)不同體形分別采用不同擺位措施，使兩肩位置下垂，避免肩部偽影對頸椎結(jié)構(gòu)顯示的不良影響。在高壓發(fā)生器的作用下，X線穿過人體的某一層面，然后到達檢測器。檢測器獲得不同組織的信息，并將信息放大，通過模擬/數(shù)字轉(zhuǎn)換器轉(zhuǎn)變?yōu)閿?shù)字信號。經(jīng)計算機處理，形成吸收系數(shù)矩陣，再經(jīng)數(shù)字/模擬轉(zhuǎn)換器，使數(shù)字信號變成視頻信號，最終獲得CT圖像。
頸椎CT檢查相關疾病
椎動脈創(chuàng)傷性栓塞，頸型頸椎病，小兒頸椎融合綜合征，棘突壓痛，短暫性大腦缺血性發(fā)作，痙攣性斜頸，臂叢神經(jīng)痛，頸椎管狹窄癥，頸肋綜合征，急性頸椎間盤突出癥
頸椎CT檢查相關癥狀
昏蒙沉重，頭部重壓感，頭部緊束感，瘀腫，肩背頸項痛，腱鞘厚化，僵頸，頸椎間盤突出
肺部ct怎么看，未見明顯的器質(zhì)性病變。指導意見：您好，吸煙可引起氣管內(nèi)血管，影響肺部氣體交換，長期吸煙可導致肺纖維化和血管脆化。對人體健康非常不利。胸片不能看到肺部的顏色。如果你想看到肺部的顏色，你需要做針穿刺活檢。您還不是成年人，建議您盡快不吸煙和戒煙。
CT設備主要有以下三部分：
1.掃描部分由X線管、探測器和掃描架組成；
2.計算機系統(tǒng)，將掃描收集到的信息數(shù)據(jù)進行貯存運算；
3.圖像顯示和存儲系統(tǒng)，將經(jīng)計算機處理、重建的圖像顯示在電視屏上或用多幅照相機或激光照相機將圖像攝下。探測器從原始的1個發(fā)展到多達4800個。掃描方式也從平移/旋轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)/旋轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)/固定，發(fā)展到新近開發(fā)的螺旋CT掃描（spiral CT scan）。計算機容量大、運算快，可達到立即重建圖像。由于掃描時間短，可避免運動產(chǎn)生的偽影，例如，呼吸運動的干擾，可提高圖像質(zhì)量；層面是連續(xù)的，所以不致于漏掉病變，而且可行三維重建，注射造影劑作血管造影可得CT血管造影（Ct angiography，CTA）。
超高速CT掃描所用掃描方式與前者完全不同。掃描時間可短到40ms以下，每秒可獲得多幀圖像。由于掃描時間很短，可攝得電影圖像，能避免運動所造成的偽影，因此，適用于心血管造影檢查以及小兒和急性創(chuàng)傷等不能很好的合作的患者檢查。
CT值
某物質(zhì)的CT值等于該物質(zhì)的衰減系數(shù)與水的吸收系數(shù)之差再與水的衰減系數(shù)相比之后乘以分度因素。物質(zhì)的CT值反映物質(zhì)的密度，即物質(zhì)的CT值越高相當于物質(zhì)密度越高。
即CT值=α×（μm-μw）/μw
α為分度因數(shù)，其取值為1000時，CT值的單位為亨氏單位（Hu）。人體內(nèi)不同的組織具有不同的衰減系數(shù)，因而其CT值也各不相同。按照CT值的高低分別為骨組織，軟組織，脂肪，水，氣體，水的CT值為0Hu左右。
中醫(yī)最講究的就是望聞問切，必須要去看脈象，可以通過每個人不同的脈象來判定出來患上了哪種疾病，對于正常人的脈象來說在把脈的時候就會感覺到脈象很平緩有力，不會出現(xiàn)過于大的波動，這就說明自己的身體健康，反之就是自己的身體出現(xiàn)了問題，需要去采取進一步的檢查才可以確診。
概括
正常人脈象，又稱平脈，常脈。常脈為三部有脈，一息四至(每分鐘脈搏70-80次)，不浮不沉，不大不小，節(jié)律均勻，從容和緩，流利有力，尺脈沉取不絕。稱為有胃，神，根。其中有胃，就是有胃氣，脈搏表現(xiàn)和緩，從容，流利;有神，是指脈搏應指有力柔和，節(jié)律整齊;有根，主要表現(xiàn)為尺脈沉取不絕。
關聯(lián)
此外，脈象與內(nèi)外環(huán)境的關系十分密切。由于氣候，年齡，性別，體質(zhì)，勞逸及精神狀態(tài)等因素的影響，脈象也會發(fā)生某些生理變化。例如一年四季，脈象有春弦，夏洪，秋浮，冬沉的變化;年齡越小，脈搏越快;嬰兒脈急數(shù)，青壯年脈多有力，老人脈稍弦，婦女脈象較男性脈象弱而略快;胖人脈稍沉，瘦人脈稍浮
勞力之后，飲酒，飽食或情緒激動時，脈多快而有力，饑餓時脈來較弱;腦力勞動者脈多弱于體力勞動者等。這些均應與病脈相鑒別。另外，少數(shù)人橈動脈走向異常，脈可不顯現(xiàn)于寸口，如有的顯于寸口的背側(cè)，名曰“反關脈”;有的從尺部斜向手背，名曰“斜飛脈”。這都不屬于病脈。
(1)象多兼見：脈診時單一脈象較少見，多為幾種脈象如“浮數(shù)”、“沉遲”、“沉細弦”，“沉細遲澀”等混合并見。這些兼見脈象，必須結(jié)合其它診察資料，才能對病證的表里、寒熱、虛實以及病勢的盛衰作出判斷。
(2)有關脈與證的取舍問題：當脈象與證候不相符合時，可考慮“舍脈從證”(即舍去脈的假象而以真實的證候為診斷依據(jù))或“舍證從脈”(即舍去證候的假象反映而以真實的脈象作為診斷依據(jù))。例如，心腹急痛，脈見沉伏(見于疼痛性休克時)，當舍脈從證;胃腹脹滿，脈象微弱(因脾不健運而有虛脹)，當舍證從脈。一般情況下，應是脈證相符;在特殊情況下，則須全面考慮，去偽存真。
(3)四診合參：診斷不能單靠切脈，而須望、聞、問、切四診合參。切不可不問病情，單憑切脈就主觀臆斷。
不能機械地、一成不變地對待兩手寸、關、尺(共六部)分主臟腑的規(guī)定，而應全面地從脈象主病出發(fā)，參考其它三診，對病證作出正確的診斷。
導讀：氣血不足是中醫(yī)的概念，氣血不足的患者主要以女性居多。氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協(xié)調(diào)地運作。而女性由于經(jīng)期、體質(zhì)等方面的原因下，使身體容易出現(xiàn)氣血不足的情況。
如果把人體比作生長植物的話，氣就是陽光，血就是雨露，二者共同作用于人體，使其茁壯成長。這一點，不僅對整個人體如此，對每一個臟腑也是如此。氣和血可以在人體的一些細節(jié)中發(fā)現(xiàn)出來，只要分辨出這些小細節(jié)，就能認清各個臟腑氣血的運行狀態(tài)，有助于預知疾病、保持健康。
1、看眼睛
看眼睛主要看眼睛的色澤和清澈度。小孩子都有一雙清澈的眼睛，而人老珠黃一般是形容中年人。眼睛清澈明亮、神采奕奕，說明氣血充足；眼白的顏色混濁、發(fā)黃，就表明肝臟氣血不足；眼白與肺和大腸的關系密切，如果眼白有血絲，多為肺部和大腸有熱；眼袋很大則說明脾虛；眼睛干澀、眼皮沉重，也代表氣血不足；如果兩目呆滯，晦暗無光，是氣血衰竭的表現(xiàn)。
2、看耳朵
看耳朵耳朵是人體的縮影，幾乎所有臟器的變化都能從耳朵上表現(xiàn)出來，其中關系最密切的就是腎。人常說耳朵大有福，耳朵厚大的人，是腎氣充足的表現(xiàn)；耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛。耳朵較大，柔軟，肉多骨少，耳垂飽滿，表明這個人先天的營養(yǎng)狀況很好；耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表這人的體質(zhì)屬于先天不足。
看頭發(fā)頭發(fā)與肝、腎有密切的關系。肝血充分，頭發(fā)就能有充足的供血；腎中精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關。頭發(fā)變白是肝血腎氣衰落的表現(xiàn)；但有些青少年短時間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)，且伴有脾氣不好、容易發(fā)火，多是因為肝郁血熱；如果伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴，則是腎氣不足的信號。如果出現(xiàn)大量脫落，而且頭發(fā)越來越稀疏，就要警惕整個身體的氣血問題。
頭發(fā)油膩，則說明脾肺不和，脾的氣太過，肺的氣又虛，就會出現(xiàn)頭油過多的現(xiàn)象。頭發(fā)的生長速度跟肝血相關，如果肝血不足，頭發(fā)長得慢、易干枯。
4、看手看
手首先，手的溫度是人體氣血的直接表現(xiàn)。氣血充足則手總是溫暖的，而如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，則都是氣血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的，都代表氣血不足，而手指指腹飽滿，肉多有彈性，則說明氣血充足。
5、看皮膚
看皮膚主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚與肺的關系密切，皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑，代表肺的氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
此外，面色也是氣血的晴雨表。面色蒼白代表腎氣不足，面色萎黃是肝氣不足。
女性在懷孕后，是需要定期的進行孕檢，通過孕檢可以及時的了解胎兒的發(fā)育狀況，同時還可以及時的發(fā)現(xiàn)一些存在的問題，孕檢的項目非常多，比如彩超等等，還有的孕婦會通過彩超了解胎兒的體重，如果發(fā)現(xiàn)體重過低，那么就會給胎兒補充營養(yǎng)，那么彩超怎么看胎兒體重呢?
第一，彩超怎么看胎兒體重呢?胎兒的體重(EFBW)=1.07*BpD*BpD*BpD+0.3*AC*AC*FL BpD 雙頂徑 AC腹圍 FL股骨長 單位均為厘米，計算出的體重單位為克。 預測胎兒體重公式一：胎兒體重(克) = -4973.72 + 260.69*HC(頭圍) 預測胎兒體重公式二：胎兒體重(克) = -2686.60 + 171.48*AC(腹圍) 預測胎兒體重公式三：胎兒體重(克) = -2232.56 + 747.42*FL(股骨長) 預測胎兒體重公式四：胎兒體重(克) = -2513.51 + 1049.90*FTH(胎兒腿部皮下脂肪厚度) 預測胎兒體重公式五：胎兒體重(克) = -5168.32 + 100.97*HC(頭圍) + 110.86*AC(腹圍) + 143.09*FL(股骨長) + 331.43*FTH(胎兒腿部皮下脂肪厚度) 預測胎兒體重公式六：胎兒體重(克) = 900*BpD(雙頂徑) – 5200 預測胎兒體重公式七：胎兒體重(克) = 2900 + 0.3*宮底高*胸圍 預測胎兒體重說明：以上計算公式僅為估算，并不代表嬰兒出生的實際體重。預測胎兒體重的目的在于要及早發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育上存在的問題。一般來說，出生時的實際體重與預測體重會有正負10-15%的誤差。比如，出生體重4000克，其誤差范圍會為400克。也就是說，寶寶體重越大，誤差范圍也就越大。
第二，彩超，彩超分很多種，有普通的彩超，三維彩超，四維彩超。彩超是在B超的基礎上應用了彩色多普勒，彩超最主要優(yōu)勢就是可以清晰的了解胎兒在媽媽腹中的詳細情況。
彩超怎么看胎兒體重呢?以上內(nèi)容對其進行了介紹，彩超應用的超聲波。超聲波是物理性的機械波，不是放射線，醫(yī)療超聲波的強度很低，正常的檢查是根本不會影響孕婦和你的胎兒的。 彩超能夠看到胎兒的血流情況，看到胎兒的發(fā)育情況。彩超只是短時間的掃過人體，對孕婦和胎兒并沒有不良影響。
