益母草的正確使用方法
男性養(yǎng)生壺使用方法。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。積極而有效的養(yǎng)生常識是如何進行的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《益母草的正確使用方法》，希望能為您提供更多的參考。
益母草入藥已有兩千多年的歷史，它原稱“茺蔚”,始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》“茺蔚子”條下。《本草綱目》云:“此草及子皆充盛密蔚,故名茺蔚”。關(guān)于其功效，還有一段優(yōu)美的神話傳說。相傳有位心地善良的姑娘叫秀娘，婚后不久便懷了孕。有天，她正在家里紡棉花，突然一只受傷的黃麂跑進屋來，秀娘于心不忍，便把它藏到自己的坐凳下。不一會兒，獵人追來了，問秀娘有沒有見過一只受傷的黃麂，秀娘不慌不忙地給獵人指向東邊，然后放出黃麂，讓它向西逃。黃麂屈膝下跪，連連叩頭，然后往西逃走。不久，秀娘臨盆，不幸難產(chǎn)，吃了催生藥也沒用，接生婆手足無措。這時，那只黃麂出現(xiàn)在門口，口中叼著一棵香草，慢慢走到她床邊，雙眼還噙著淚水。秀娘接過香草，黃麂點頭離去。秀娘服下用這棵香草煎的藥湯，疼痛漸止，渾身輕松，沒過多久，嬰兒便呱呱墜地。秀娘知道了這種草藥的功效，便采了許多種在家前屋后，專門給產(chǎn)婦生孩子時服用，并起名叫“益母草”，從此這種草藥廣為流傳。益母草的作用多用于女性問題上，因為益母草有著祛淤、調(diào)經(jīng)、消水活血等功效，加上在胎漏難產(chǎn)，胞衣不下，產(chǎn)后血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、瀉血，癰腫瘡瘍等癥狀上的治療效果極佳，所以是歷代醫(yī)家用來治療婦科病的要藥。
為唇形科益母草屬一年生或二年生草本植物。高60一120厘米；莖呈方柱形,四面凹下成縱溝，密被糙伏毛，體輕，質(zhì)韌，斷面中部有髓；葉對生，葉緣淺裂；葉柄較長；輪傘花序腋生，具8-15朵花；花冠淡紫紅色，長1-1.2厘米冠筒，內(nèi)有毛環(huán)，外被柔毛，冠檐二唇形，下唇與上唇約相等長；氣微，味淡。廣泛分布于東亞、東南亞、非洲,以及美洲各地。益母草味辛、微苦，性微寒，人心包、肝經(jīng)，具有去瘀生新，活血調(diào)經(jīng)的功效，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品藥，醫(yī)家稱之為血分圣藥。
現(xiàn)代研究總結(jié)出益母草的四大作用
1.對子宮的作用：益母草煎劑、乙醇浸膏及益母草堿對兔、貓等多種動物的離體子宮有興奮作用。
2.抗血小板聚集及抗血栓形成：體外實驗證明，益母草及其提取物有拮抗ADp誘導(dǎo)的正常動物血小板聚集作用。體內(nèi)實驗亦證明益母草能顯著減少外周循環(huán)中的血小板總數(shù)和肺泡壁毛細血管內(nèi)血小板及其聚集物。益母草對兔肺循環(huán)紅色血栓有顯著溶解作用。此外，益母草還有增強機體的細胞免疫等作用。
3.具有改善冠脈循環(huán)和保護心臟的作用：益母草可促進由異丙腎上腺素造成的局部血流微循環(huán)障礙的很快恢復(fù)。
4.對心血管的作用：益母草對離體豚鼠心臟， 用異丙腎上腺素造成心肌缺血模型，能顯著增加冠脈流量及相當顯著地減慢心率。靜注益母草制劑使麻醉犬明顯增加冠脈流量，降低冠脈阻力， 減慢心率及減少輸出量和左心室作功的作用。
男人也是可以吃益母草的，它主要能活血化淤，利水消腫，對于血淤小便不利有一定的幫助。益母草對男性而言，可以有效的緩解高血壓冠心病，以及腎病等問題，同樣可以起到理想的輔助治療疾病的功效，所以說如果男性能夠適當?shù)厥秤靡婺覆荩匀徊粫o他們的健康造成不利的傷害。
益母草因含有硒、錳等多種微量元素，如硒具有增強免疫細胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發(fā)生以及提高肌體防御疾病功能之作用；錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。所以，益母草具有美容的功效。目前市面上各類化學(xué)美容品多如牛毛，價格昂貴，自己動手在化妝品中添加一些來自東方的草本精華，制作功效極佳的美容品，也暗合化妝品開發(fā)的世界潮流。相傳，武則天就因終年使用益母草制成的美容品，令她50歲時，膚色仍像一個15歲少女一樣鮮嫩，80歲時仍容顏不老。男人也需要美，也可以使用喲！
下面介紹幾則益母草美容方法，分為內(nèi)服與外敷兩種。
外敷法
1.天后煉益母草澤面方
制法：將一整株益母草用清水洗凈，瀝干水分，切細、曬干、研為粉末，加入適量水和面粉，調(diào)和、揉成湯圓大的團狀，然后用火煨一晝夜，待涼后，再研成粉末，每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，一起拌勻，放入一個瓷瓶中，密閉一段時間即可用?！缎滦薇静荨酚涊d，此方功能在于“駐顏澤面，減少皺紋，長期揩洗，顏面如玉色”。
用法：每晚洗凈臉，將藥粉調(diào)成糊狀，敷面20分鐘取下，洗凈。
2.去“痘”面膜
制法：將益母草碾為粉末，黃瓜榨汁。在黃瓜汁內(nèi)加入益母草粉末和蜂蜜適量，調(diào)勻。
用法：晚上洗臉后敷面，干后洗去。
內(nèi)服法
1.除“痘”膏
制法：用益母草500克，切成細段，曬干后，燒成灰。再用醋調(diào)成丸子，火燒呈通體紅，如此反復(fù)7次，再研細過篩，用蜂蜜調(diào)勻，存放于瓷器中。
服法：每天飯后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等。
2.治粉刺粥
制法：先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥爛時，加入紅糖少許調(diào)服。
服法：早、中、晚各服1小碗，隔日服1劑。
3.活血養(yǎng)顏湯
制法：雞蛋4只煮熟去殼，將益母草30克，桑寄生30克洗凈，然后把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進鍋內(nèi)，用文火煮沸，半小時后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。
服法：除去湯中的益母草和桑寄生，吃蛋飲湯。此方補肝養(yǎng)血，婦女宜于在經(jīng)前、經(jīng)后飲用，效果更佳，也可用鵪鶉蛋代替雞蛋，效果相同。
益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿及苯甲酸、氯化鉀等。據(jù)現(xiàn)代臨床及動物實施證明，益母草浸膏及煎劑對子宮有強而持久的興奮作用，不但能增強其收縮力，同時能提高其緊張度和收縮率。益母草位列衛(wèi)生部公布的藥食同源目錄表。
下面介紹幾個治療婦科病的藥膳
治痛經(jīng)
益母草30～60克、延明索20克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。經(jīng)前，每天一次，連服5～7次。
益母草煲雞蛋可以治痛經(jīng)，但不是每個痛經(jīng)患者都能用益母草煲雞蛋來治療。
痛經(jīng)分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型，而益母草煲雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經(jīng)患者食用。除了堅持吃益母草煲雞蛋外，氣滯血淤型痛經(jīng)患者平日還應(yīng)適當多吃一些具有舒肝理氣、活血調(diào)經(jīng)作用的食物，如白蘿卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不錯的選擇。
其他類型的痛經(jīng)患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證食療：
寒濕凝滯型痛經(jīng)患者：平素應(yīng)多吃一些具有散寒化濕、溫經(jīng)活血作用的食物，如生姜、羊肉、狗肉、蔥白、山楂等。
濕熱下注型痛經(jīng)患者：平素應(yīng)多吃一些具有清熱除濕、化淤止痛作用的食物，如馬齒莧、絲瓜、苦瓜、紅小豆、綠豆、薏米、油菜、香椿葉、萵苣、蓮藕、冬瓜、芹菜等。
氣血虛弱型痛經(jīng)患者：平素應(yīng)適當多吃一些具有益氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛作用的食物，如紅薯、山藥、栗子、雞肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圓、大棗等。
肝腎不足型痛經(jīng)患者：平素應(yīng)適當多吃一些具有補益肝腎、調(diào)經(jīng)止痛作用的食物，如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。
治閉經(jīng)
益母草90克、橙子30克、紅糖50克水煎服。每天一次，連服數(shù)次。
治功能性子宮出血：益母草50克、香附15克，雞蛋2個，加水適量同煮，熟后去蛋殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。每天一次，連服4～5天。
治產(chǎn)后腹痛：益母草50克、生姜30克、大棗20克、紅糖15克，水煎服。每天一劑。
治惡露不絕：益母草熬藥內(nèi)服（可治痘痘）：將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆混合，加水適量，煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥爛時，加入紅糖少許調(diào)服。
益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一劑。
益母草男人用可以活血消腫利尿治淋證。
益母草在美食上也能有很多花樣。臨床證明：益母草具有提高機體防御疾病功能體系的作用。
下面我們就介紹幾樣常見的益母草美食
1.益母草紅棗瘦肉湯
用料：益母草，豬肉，棗（干）
作用：調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，高血壓調(diào)理，骨質(zhì)疏松調(diào)理。
2.上湯益母草
用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇
作用：益腎活血，通經(jīng)止痛
3.上湯益母草是食用益母草最常見的做法，用料和做法都很簡單，味道鮮美清香，可以根據(jù)自己喜好，添加一點肉碎，會多一些鮮甜。
4.魚白益母草
用料：益母草，枸杞，香菇，紅棗，魚肚，姜
作用：美容養(yǎng)顏，消腫活血魚肚含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白是漂亮皮膚所需要的元素，紅棗和枸杞，滋補明目。
5.益母草薏仁鴨腎煲
用料：益母草，薏仁，鴨腎
作用：清熱去濕，補腎降壓益母草與鴨腎同煲，可帶出益母草獨特的香草味，而在濕氣重的季節(jié)，薏仁與益母草，一個去濕氣，一個清熱去滯，是令人落得一身輕松的良菜。
益母草真?zhèn)舞b別
真品益母草
干燥全草呈黃綠色，莖方而直，上端多分枝，有縱溝，密被茸毛，棱及節(jié)上更密。葉交互對生于節(jié)上，邊緣有稀疏的鋸齒，略呈圓形，每片葉子的邊緣有5～9個淺裂，上面深綠色，背面色較淺，兩面均有細毛茸，多皺縮破碎?；ǘ鄶?shù)生于葉腋，呈輪傘狀，花萼鐘形，花冠唇形，淡紅色或紫紅色，花冠外被長絨毛;質(zhì)輕而韌，不易折斷，斷面中心有白色的髓部;聞之有青草氣，口嘗味甘微苦。
偽品夏至草
夏至草性味微苦，平。有小毒，其全草可入藥，可養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于貧血性頭暈，半身不遂，月經(jīng)不調(diào)。夏至草人稱“小益母草”，是唇形科夏至草屬植物。一般在夏至前采收，曬干或鮮用，這是“夏至草”名字的由來。它植株矮小，高不及50厘米，莖細柔，多枝，被倒生細毛，表面灰綠色或黃綠色，莖生葉呈掌狀，葉柄長，有3個全裂縫，裂片具鈍齒或小裂?；ㄒ嘁干瘦唫慊ㄐ颍帻X5裂，上面3齒較長，下面2齒較短，齒端有尖刺?；ü阽姞?，類白色，包于萼內(nèi);質(zhì)脆，易折斷，斷面中空;聞之氣微，無青草氣味，口嘗味淡。現(xiàn)代藥理研究表明，益母草煎劑對子宮有收縮作用;其乙醇制劑對心臟有輕度興奮作用，并能興奮呼吸中樞，增強腸蠕動。臨床報道治療急性腎小球腎炎及中心視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜炎等均有顯著療效，而偽品夏至草雖與益母草為同科植物，且亦可藥用，但不具備益母草的上述功效，故不可代替益母草使用。
益母草使用禁忌
1.益母草性涼，多吃傷脾胃，對消化不好、經(jīng)常拉肚子等脾胃虛弱的人不宜服用。
2.正常月經(jīng)期不適宜使用益母草，因為益母草有活血的效果，如果在月經(jīng)期使用只會加重月經(jīng)量，這對于月經(jīng)期的女性來說其實是很傷身的。
3.懷孕期間，孕婦是慎用的，因為益母草的有效成分對子宮有興奮作用，能夠收縮子宮，這會對腹中胎兒產(chǎn)生不良的影響。
近幾年關(guān)于益母草不良反應(yīng)的報道和研究比較多
1.益母草可引起大鼠腎間質(zhì)輕度炎癥及少量纖維組織增生、腎小管輕度脂肪變，而在臨床上也有人因食用益母草而導(dǎo)致急性腎功能衰竭的報道。動物實驗結(jié)果表明,益母草大劑量應(yīng)用不僅對大鼠腎臟有毒性,而且對大鼠肝臟也表現(xiàn)出較明顯的毒性作用,且其毒性影響短期內(nèi)并非完全可逆。臨床也出現(xiàn)益母草導(dǎo)致急性腎功能衰竭的報道。所以臨床應(yīng)用益母草要嚴格控制其劑量。若為增強療效而加大使用劑量則必須慎重,應(yīng)定期檢查患者肝腎功能等生化指標,密切觀察患者的反應(yīng)。
2.日本研究人員用小鼠做實驗研究益母草的抗癌作用，卻意外地發(fā)現(xiàn)益母草會刺激與懷孕有關(guān)的乳腺癌的增長。
3.益母草還會導(dǎo)致過敏反應(yīng)，傳患者會表現(xiàn)為胸悶心慌、皮膚發(fā)紅、呼吸加快。過量服用益母草膏后能出現(xiàn)腹瀉腹痛等癥狀。
現(xiàn)在市面上益母草的制劑很多，像是益母草膏、益母草顆粒、益母草片等，雖然都是益母草制劑，但是他們的效果確各不相同，所以在使用這些藥品時，也需要對這些藥品的成分有所了解。最好是在醫(yī)師的指導(dǎo)下視病情下藥。
建議在需要大量長期服用益母草時，為了安全合理地使用該藥，建議在執(zhí)業(yè)中醫(yī)師或者執(zhí)業(yè)藥師指導(dǎo)下用藥。
延伸閱讀
益母草的簡介
1、簡介
益母草,別名:紅花艾、月母草、益母蒿、益母艾。益母草為唇形科植物益母草的新鮮或干燥地上部分。鮮品春季幼苗期至初夏花前期采割;干品夏季莖葉茂盛、花未開或初開時采割,曬干,或切段曬干。一年或二年生草本,夏季開花。生于山野荒地、田埂、草地等。全國大部分地區(qū)均有分布。益母草可全草入藥,有效成分為益母草素,益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿及苯甲酸、氯化鉀等,用于月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,惡露不盡,水腫尿少;急性腎炎水腫。
2、圖片
益母草的食用處理方法
益母草烹調(diào)前應(yīng)先去除雜質(zhì),用清水洗凈,用刀切成段后再煮食。
益母草的吃法（做法）大全
炒益母草的做法
材料:益母草嫩莖葉500克、精鹽適量、味精適量、蔥花適量、豬油適量。
做法:將益母草嫩莖葉去雜洗凈。將處理過后的益母草倒進沸水中,進行焯燙一下,然后立刻撈出來,用清水將上面的苦味洗去,切成段狀,放置待用。油鍋燒熱。下蔥花煸香。投入益母草煸炒。加入精鹽炒至入味。點入味精,出鍋裝盤即成。
益母草瘦肉湯的做法
材料:鮮益母草500克、豬瘦肉150克、生姜3片。
做法:鮮益母草洗凈,可切段;豬瘦肉洗凈、剁為碎狀,用少許生粉、生抽、生油拌腌。于鑊中加入姜和清水1250毫升(約5碗量),武火滾沸后,下益母草,滾后下豬瘦肉,至熟調(diào)入適量食鹽和生油便可,此湯不宜滾沸時間過長,要保持新鮮嫩綠。
益母草泡紅棗的做法
材料:益母草20克、紅棗100克、赤砂糖20克。
做法:將益母草和紅棗分別放在兩個碗中,各加上650克的清水,侵泡半個小時左右。然后將侵泡過的益母草倒入鍋子中,用大火煮開之后轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)煮半個小時。煮好之后用紗布過濾出湯汁,然后在藥渣中繼續(xù)加入500克的清水,用相同的方法煮好,隔出湯汁,然后將兩次煮好的湯汁一同倒入鍋子中,加入紅棗一起煮開,倒入碗中,加入赤砂糖融化之后,再侵泡半個小時左右就完成了。
哪些人不能吃益母草、益母草的注意事項
1、哪些人不能吃益母草
陰虛血少、月經(jīng)過多、寒滑瀉利者禁服益母草;孕婦忌食益母草。
2、益母草的適用人群
一般人群均可食用益母草。月經(jīng)不調(diào)患者更易食用。
3、益母草的食用禁忌
益母草易傷脾胃,不宜長期服用。特別是消化不好、經(jīng)常拉肚子等脾胃虛弱的人不宜服用。
隔離霜的正確使用方法
隔離霜直接往臉上抹？
使用隔離霜前，一定要充分做好保濕。隔離霜不可以直接往臉上涂，否則可能對肌膚造成傷害。正確步驟是先對臉部做好清潔，然后擦上化妝水、乳液或日霜，再涂隔離霜。
電腦一族一定要用隔離霜？
電腦輻射大部分屬于低頻輻射，波長約為6.5厘米，而隔離霜針對的主要是波長0.01～0.40微米的紫外線，所以說隔離霜對隔離電腦輻射不會有太大作用。不過，電腦帶給肌膚最大的傷害是靜電。靜電效應(yīng)會吸附大量空氣中的微塵，所以電腦一族的皮膚往往是處在一個微塵濃度較大的環(huán)境中，而隔離霜有一定防護作用。
抹了隔離霜不用抹防曬霜？
隔離霜就是隔離一切對肌膚有害的東西，紫外線也不例外。所以隔離霜有一定防曬功能，能夠應(yīng)付日常的防曬。但前提是你不要流汗，不要讓妝輕易化掉。也就是說如果你只是上下班的路上與陽光相遇，擦些隔離霜就可以了。但如果你一整天外出或長時間進行戶外運動，那么還是要在擦了隔離霜后，再抹上SpF值高的防曬霜更為穩(wěn)妥。因為防曬霜畢竟是防曬的專業(yè)產(chǎn)品，能夠更加有效保護肌膚不被曬傷。
隔離霜能當粉底用？
隔離霜和粉底液都是底妝產(chǎn)品，但又是兩個完全不同的概念，隔離霜是隔離一切對肌膚有害的物質(zhì)，而粉底液主要是遮蓋臉部的瑕疵，使膚色均勻，突出質(zhì)感?，F(xiàn)在很多品牌推出了粉底色的隔離霜，涂用了這類產(chǎn)品后肌膚會像打了一層薄薄的底妝。所以如果你追求最自然的效果就可以只涂隔離霜不用涂粉底。但如果要真正達到完美妝容，遮斑遮瑕，就還得使用粉底液。
霧霾天用上隔離霜就好？
隔離霜功效再強大，也不可能在臉上形成“銅墻鐵壁”，肌膚還是會不可避免地接觸到空氣。所以不要以為用了隔離霜就萬事無憂了。要減輕空氣污染對皮膚的侵害，及時卸妝清潔最重要。
隔離霜顏色隨便選？
一般紫色的隔離霜適合泛黃的肌膚；綠色的隔離霜適合痘印；白色的隔離霜則適合臉色晦暗的姐妹；藍色則適合沒有血色、沒有光澤度的皮膚；自然色是最貼近膚色的，所以適合膚色正常的人；黃色隔離霜則用來修正不均勻的膚色。
哪些精油適合瘦腿
建議試試草本排毒溶脂瘦腿精油，含有藍海藻、藤黃果、葡萄柚、肉桂、茴香、羅勒、鼠尾草、喜馬拉雅雪松、七葉樹等成分，可以幫助腿部脂肪燃燒，促進血液循環(huán)，改善淋巴排液。
將多余的水分和毒素排出體外，消退充血、收緊松弛肌肉，達到減肥效果。
配合刮痧板和按摩手法使用效果更好。
瘦腿精油的正確使用方法
1、清潔腿部肌膚后，在小腿上均勻涂抹瘦腿精油。
2、雙手一邊捏小腿肚子上的肌肉，一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鐘。
3、像擰抹布一樣左右擰小腿肚上的肌肉，從腳踝到膝蓋，不斷變化擰的地方，每條腿按摩擰3分鐘。
4、雙手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重復(fù)3次。
除了拇指以外，其余手指要相應(yīng)加大按摩肌肉的力度，每條腿按摩3分鐘。
5、將拇指放在膝蓋上面，雙手握住大腿的肌肉，一邊按壓膝蓋窩的位置，一邊按摩膝蓋，每條腿按摩2分鐘。
益母草是一種對女性很好的東西，有調(diào)經(jīng)止痛的功效，但也不能亂吃，有人問吃益母草胃腹痛怎么辦？今天小編就來為你解答吃益母草胃腹痛怎么辦，以及女人吃益母草的副作用。
益母草具有活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫的作用，苦、辛，微寒是不宜常喝的。另外益母草本身具有一定的腎毒性，過量服用還易致腹瀉腹痛的出現(xiàn)，所以是不宜常服用的，需要經(jīng)過醫(yī)生的辯證后，根據(jù)你的情況決定是否適合使用。可以說益母草是用來治婦科病的一味良藥。另外，它還能養(yǎng)顏，備受女性青睞。需注意的是，益母草并非人人適用。
女人吃益母草的副作用
在市場上的益母草制劑名目繁多，包括益母草顆粒、益母草膏、益母草含片等。益母草顆?；蛞婺覆莞嗍菍⒁婺覆莸挠行С煞譂饪s加工制成的中成藥，兩者只是劑型不同，功效基本一樣。
目前在中西醫(yī)產(chǎn)科都會建議女性在產(chǎn)后初期服用益母草顆?；蛞婺覆莞啵脕硐a(chǎn)后腹痛，促進子宮復(fù)原。
女性產(chǎn)后，子宮還沒有完全復(fù)原，易患子宮炎癥，而益母草能夠促進子宮收縮，有利于排除淤血，哺乳期間也不會對嬰兒健康有不良影響。
女性流產(chǎn)后的情況也類似，此時服用益母草可以促進子宮收縮，排出胚胎組織，減少陰道出血量，縮短出血時間。另外，如果女性經(jīng)期常常小腹疼得厲害，月經(jīng)量少，顏色較深并伴有血塊，也可在月經(jīng)前服用含益母草的中成藥，在醫(yī)生指導(dǎo)下化淤調(diào)經(jīng)。
有人認為益母草膏對女性身體非常有好處，又是純中藥制劑，無副作用，所以可以長期作為保健品服用。實際上，這是一個錯誤的觀點。
益母草易傷脾胃
益母草易傷脾胃，不宜長期服用。特別是消化不好、經(jīng)常拉肚子等脾胃虛弱的人不宜服用，這類人群可以選擇當歸膏或當歸丸來活血化淤。
婦科炎癥不能亂用益母草
還有人患了盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥，以為僅靠服用益母草顆粒就能治愈，這也是不對的。單獨使用益母草一味藥，作用較輕緩，并不能起到較好的治療炎癥的效果。患有婦科炎癥，一定要去醫(yī)院接受正規(guī)治療。
孕婦也不能服用益母草類藥物
孕婦也不能服用益母草類藥物，因為它容易引發(fā)流產(chǎn)。
益母草的作用
1.對子宮的作用：益母草煎劑、乙醇浸膏及益母草堿對兔、貓等多種動物的離體子宮有興奮作用。
2.對心血管的作用：益母草對離體豚鼠心臟，用異丙腎上腺素造成心肌缺血模型，能顯著增加冠脈流量及相當顯著地減慢心率。靜注益母草制劑使麻醉犬明顯增加冠脈流量，降低冠脈阻力，減慢心率及減少輸出量和左心室作功的作用。
3.抗血小板聚集及抗血栓形成：體外實驗證明，益母草及其提取物有拮抗ADp誘導(dǎo)的正常動物血小板聚集作用。體內(nèi)實驗亦證明益母草能顯著減少外周循環(huán)中的血小板總數(shù)和肺泡壁毛細血管內(nèi)血小板及其聚集物。益母草對兔肺循環(huán)紅色血栓有顯著溶解作用。此外，益母草還有增強機體的細胞免疫等作用。
4.其它作用：益母草堿性皮下注射有中樞抑制作用，MLD為0.4-0.6g/kg。兔靜脈注射益母草堿1mg/kg，可見尿量顯著增加。益母草堿在較高濃度時能使兔血懸液發(fā)生溶血作用。益母草堿水浸液用試管稀釋法1：13-1：10，對許蘭氏毛菌，羊毛樣小孢子菌、紅色表皮癬菌、星狀奴卡氏菌均有抑制作用。益母草煎劑用平板紙片法，對大腸桿菌、志賀氏痢疾桿菌有抑制作用。
日前，專門為女性設(shè)計和生產(chǎn)的女性安全避孕套在成都正式露面。據(jù)稱，該避孕套填補了該領(lǐng)域在國內(nèi)市場的空白，順利通過了衛(wèi)生部和省級專家的驗收。
女性避孕套以半球形海綿泡沫體替代了傳統(tǒng)女性避孕套的內(nèi)環(huán)方式，集中了所有屏障避孕的優(yōu)點。它還針對女性生殖器的特點，兼具了非藥物性、非全身性、非侵入性等優(yōu)點，女性可以借助它實現(xiàn)自我保護，能有效提高夫妻生活的保護率，防范艾滋病等性傳播疾病。
與男用避孕套不同，由于使用聚氨酯超薄材料制造，在使用女用避孕套時，性伴雙方都能達到最大的敏感度以得到最大的歡愉感覺。女用避孕套內(nèi)涂有以二甲聚硅氧烷為主要原料的，惰性的，對精子無殺傷的潤滑劑，在行事時能使男性的陰莖在套中活動自如，使用者也可配合點滴各種增加興奮度的液劑以增加快感。
并且由于其獨特的設(shè)計與特殊的材料，使它最大限度地防止了各種性病病毒和艾滋病病毒的傳染。女用避孕套由手工放入陰道，它可于行性事前數(shù)小時放入，也可即時使用。與男用避孕套不同的是，它無需男性勃起的陰莖作為避孕套置入取出的輔助，從而不會使性愛過程產(chǎn)生停頓或中斷，同時也緩解了以往男性對戴套的抵觸情緒。
避孕套的兩端各有一個易彎曲的環(huán)，套底完全封閉，使用時將緊貼陰道的末端，外端的環(huán)較大且較薄，使用時將始終置于陰道口外部以阻隔男性陰莖根部與女性外陰在行事時的直接接觸，較男用避孕套更有效地防止了病菌的傳播。
益母草，是唇形科一年或兩年生草本植物益母萆的全草。而益母草煮雞蛋是一道漢族藥膳。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補血、悅色、潤膚美容功效。適用于月經(jīng)先期有胸腹脹痛者。
益母草顆?；蛞婺覆莞嗍菍⒁婺覆莸挠行С煞譂饪s加工制成的中成藥，兩者只是劑型不同，功效基本一樣?！耙话銇碚f，目前在中西醫(yī)產(chǎn)科都會建議女性在產(chǎn)后初期服用益母草顆粒或益母草膏，用來消除產(chǎn)后腹痛，促進子宮復(fù)原。
有人認為益母草膏對女性身體非常有好處，又是純中藥制劑，無副作用，所以可以長期作為保健品服用。實際上，這是一個錯誤的觀點。
大家都知道，“是藥三分毒”。因此，如果沒有病癥不建議用藥。而且益母草易傷脾胃，不宜長期服用。特別是消化不好、經(jīng)常拉肚子等脾胃虛弱的人不宜服用，這類人群可以選擇當歸膏或當歸丸來活血化淤。
還有人患了盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥，以為僅靠服用益母草顆粒就能治愈，這也是不對的。單獨使用益母草一味藥，作用較輕緩，并不能起到較好的治療炎癥的效果?；加袐D科炎癥，一定要去醫(yī)院接受正規(guī)治療。另外，需要提醒的是，孕婦也不能服用益母草類藥物，因為它容易引發(fā)流產(chǎn)。
益母草促進子宮收縮，有利于排除淤血，益母草從字面意思便不難看出它對女性身體十分有益。它具有活血調(diào)經(jīng)、清熱解毒、利尿消腫的功效，是用來治療婦科疾病的一味良藥。不僅如此，它還被認為有養(yǎng)顏的作用，備受女性青睞。
益母草顆?；蛞婺覆莞嗍菍⒁婺覆莸挠行С煞譂饪s加工制成的中成藥，兩者只是劑型不同，功效基本一樣?！耙话銇碚f，目前在中西醫(yī)產(chǎn)科都會建議女性在產(chǎn)后初期服用益母草顆?；蛞婺覆莞?，用來消除產(chǎn)后腹痛，促進子宮復(fù)原。
女性產(chǎn)后，子宮還沒有完全復(fù)原，易患子宮炎癥，而益母草能夠促進子宮收縮，有利于排除淤血，哺乳期間也不會對嬰兒健康有不良影響。女性流產(chǎn)后的情況也類似，此時服用益母草可以促進子宮收縮，排出胚胎組織，減少陰道出血量，縮短出血時間。另外，如果女性經(jīng)期常常小腹疼得厲害，月經(jīng)量少，顏色較深并伴有血塊，也可在月經(jīng)前服用含益母草的中成藥，在醫(yī)生指導(dǎo)下化淤調(diào)經(jīng)。
益母草有活血的功效，而且能夠治療女性的月經(jīng)不調(diào)，益母草還有利尿的好處并且可以收縮子宮呢，益母草里有多種人體需要的微量元素，所以益母草對于我們好處很多。
益母草的功效：活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫。用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，惡露不盡，水腫尿少;急性腎炎水腫。
益母草，別名茺蔚、坤草，是一種草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血調(diào)經(jīng) ，利尿消腫，是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿及苯甲酸、氯化鉀等。據(jù)現(xiàn)代臨床及
動物實施證明，益母草浸膏及煎劑對子宮有強而持久的興奮作用，不但能增強其收縮力，同時能提高其緊張度和收縮率。
治痛經(jīng)
益母草30～60克、延明索20克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。經(jīng)前，每天一次，連服5～7次。
治閉經(jīng)
益母草90克、橙子30克、紅糖50克水煎服。每天一次，連服數(shù)次。治功能性子宮出血
益母草50克、香附15克，雞蛋2個，加水適量同煮，熟后去蛋殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。每天一次，連服4～5天。
治產(chǎn)后腹痛
益母草50克、生姜30克、大棗20克、紅糖15克，水煎服。每天一劑。
治惡露不絕
益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一劑。
益母草還有美容的功效。據(jù)載武則天盡管年事已高，但容顏不衰，因她終年使用由益母草燒成灰精制而成的美容佳品。
具體制法是：將益母草全株用清水洗凈，瀝干水分，切細、曬干、研為粉末，加入適量的水和面粉，調(diào)和并揉成湯圓大的團狀，然后用火煨一晝夜，待涼后再研成粉末，每300克藥粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，拌勻，放入瓷瓶中，密閉備用。用以敷面有潤肌之效。
益母草含有多種微量元素。硒具有增強免疫細胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發(fā)生以及提高肌體防御疾病功能體系之作用;錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。
所以，益母草能益顏美容，抗衰防老。女人經(jīng)期可以吃益母草。但是吃以后會出現(xiàn)月經(jīng)量增多的現(xiàn)象。如果你本身月經(jīng)正常，就不必要吃。如果本身月經(jīng)量少，有結(jié)塊，或者經(jīng)前疼痛，就可能需要吃。在市場上的益母草制劑名目繁多，包括益母草顆粒、益母草膏、益母草含片等。要想讓每位女性都能從中受益，辨證施治、擇時而用十分重要。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《益母草的正確使用方法》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“男性養(yǎng)生壺使用方法”專題供您欣賞！
