什么時(shí)候是懷孕危險(xiǎn)期？
生姜養(yǎng)生什么時(shí)候吃好。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！比祟惖臍v史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。積極而有效的養(yǎng)生常識(shí)是如何進(jìn)行的呢？經(jīng)過搜索和整理，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家呈現(xiàn)“什么時(shí)候是懷孕危險(xiǎn)期？”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
什么時(shí)候是懷孕危險(xiǎn)期？危險(xiǎn)期就是易孕期（排卵期），在排卵日的前后幾天。那么，你知道什么時(shí)候是懷孕危險(xiǎn)期嗎？危險(xiǎn)期又怎么計(jì)算呢？一起來看看吧。
什么時(shí)候是懷孕危險(xiǎn)期？
女性每個(gè)月都會(huì)排出一個(gè)卵子，排出卵子的那一天叫排卵日，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天成為危險(xiǎn)期。在排卵日前后2天同房最易受孕，備孕夫妻可以選擇這個(gè)時(shí)間段“造人”。比方說20號(hào)來月經(jīng)，正常的話6號(hào)就是排卵期。那么，3號(hào)～10號(hào)做愛都有可能受精懷孕。因此，3～10號(hào)稱之為“危險(xiǎn)期”；其余的時(shí)間就是“安全期”了。
什么時(shí)候是危險(xiǎn)期？除了“危險(xiǎn)期”外的時(shí)間就是“安全期”了。但由于一般人較難掌握排卵的具體日期（其實(shí)排卵的當(dāng)天體溫較平日高、陰道內(nèi)的黏液粘稠度增加等），所以大部分人都是以月經(jīng)期來推算“安全期”，月經(jīng)前7天和月經(jīng)來潮后8天作為“安全期”。若20號(hào)來月經(jīng)，27號(hào)干凈的話，從這個(gè)月的13號(hào)開始到28號(hào)都是“安全期”，即所謂的“前七后八”。
怎么計(jì)算危險(xiǎn)期？
根據(jù)月經(jīng)周期計(jì)算“危險(xiǎn)期”
所謂的月經(jīng)周期就是：此次月經(jīng)來時(shí)的第一天開始算起為周期的第一天，一直到下一次的月經(jīng)來臨前一天為止，稱之為一個(gè)月經(jīng)周期，一般來說約在28-30天左右。
女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期，即危險(xiǎn)期。
女性安全期自測(cè)例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日（12月2日加28天），再?gòu)?2月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期，即“危險(xiǎn)期”。除了排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。
危險(xiǎn)期受孕幾率多大？
危險(xiǎn)期受孕幾率多大？危險(xiǎn)期是在排卵期前后5天左右，雖然在危險(xiǎn)期同房能提高受孕幾率，但是也不是100%能受孕成功。年齡、疾病、情緒、生活作息、飲食習(xí)慣等都是影響懷孕的重要因素，所以危險(xiǎn)期受孕是否成功是一個(gè)綜合性的問題。
如果夫妻雙方準(zhǔn)備受孕，但兩年時(shí)間都無法生育，則可能是不孕不育的情況。建議夫妻兩人可以一起在備孕前到醫(yī)院進(jìn)行全身檢查，更好地了解身體狀況。如果發(fā)現(xiàn)有影響懷孕的疾病應(yīng)該及早治療，同時(shí)還要注意日常飲食均衡，適量鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，戒煙戒酒，保持心情放松。
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由α和β二聚體的糖蛋白組成。在女性懷孕后，原本存在于血液和尿液中的hCG會(huì)隨著孕周的增加而波動(dòng)，因此，可根據(jù)hCG的變化來測(cè)定女性是否懷孕，那么hcg什么時(shí)候檢查是比較合適的呢?一起來了解下。
hcg值多少是懷孕?
一般正常人的hcg正常參考值為：血HCG的正常值
hcg什么時(shí)候檢查?
這個(gè)可以根據(jù)個(gè)人的需求和目的選擇對(duì)應(yīng)的時(shí)間檢查，如果是想檢測(cè)早孕，可以在同房后8-10天即可做血hcg檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否懷孕。
hcg檢查不僅僅可以發(fā)現(xiàn)是否早孕，還有以下好處：
1、如果在是懷孕前三個(gè)月去檢查，可以診斷單胎或是多胎妊娠。
2、也可以通過hcg檢查來判斷是否有宮外孕、胚胎不正?；?qū)m內(nèi)發(fā)育遲緩等情況。
3、通過血清中hCG濃度的異常變化，可以判斷是否是葡萄胎的情況。
總的來說，血hCG值廣泛應(yīng)用于多胎妊娠、宮外孕、胎兒發(fā)育遲緩以及葡萄胎等方面的判斷，尤其是在懷孕的前三個(gè)月，還是有必要做此項(xiàng)檢查的。
很多的專家都說，春季并不是懷孕的最佳季節(jié)，為什么說春季不是最佳的懷孕季節(jié)呢？那么最佳的懷孕季節(jié)又是什么時(shí)候呢？春季是男女生育力最強(qiáng)的季節(jié)，也最易受孕，不過專家建議從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，早孕期最好避免早春，選擇在5-10月這段時(shí)間內(nèi)懷孕為好。
1、春季（尤其是早春）是傳染病的高發(fā)季節(jié)。
春季空氣濕度大，溫度升高，有利于各類病毒的生長(zhǎng)，病毒性疾病在人群中迅速流行，尤其是流感病毒、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、肝炎病毒等多種病毒活動(dòng)最為猖獗。此時(shí)懷孕，將導(dǎo)致孕婦的免疫系統(tǒng)功能低下，使孕婦的感染幾率大大增加，直接影響胎兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，后患無窮，很容易誘發(fā)成年后的可怕的精神分裂癥。
2、 春季懷孕，最容易發(fā)生早產(chǎn)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在春天受孕的女性較在其它季節(jié)受孕的女性更容易在妊娠時(shí)間不足37周時(shí)就生下早產(chǎn)兒?？赡苁且?yàn)殡S季節(jié)不同，人們的飲食、日照、鍛煉習(xí)慣都會(huì)發(fā)生變化，影響到人體免疫系統(tǒng)，從而給懷孕帶來潛在影響。
3、 春季情緒波動(dòng)大，會(huì)影響受孕寶寶。
人和動(dòng)物一樣，一般在春季會(huì)情緒變化大，容易煩躁容易生氣，心情不易平靜。這可能是季節(jié)變化帶來的波動(dòng)，或是正常的生理周期起伏的關(guān)系。
因此選擇在這個(gè)季節(jié)懷孕，情緒的變化很容易影響腹中正形成的胎兒，尤其是孕早期的胎兒，生氣、煩惱、焦躁會(huì)影響寶寶健康，甚至導(dǎo)致缺陷兒的形成，比如有些唇腭裂的胎寶寶，就跟孕早期準(zhǔn)媽媽的心情、情緒密切相關(guān)。
當(dāng)然，春季懷孕并非一無是處。春季是男女生育力最強(qiáng)的季節(jié)，也最易受孕，不過專家建議從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，早孕期最好避免早春，選擇在5-10月這段時(shí)間內(nèi)懷孕為好。
什么時(shí)候叫排卵期?女性排卵期指的是女性排卵前后時(shí)間，很多人計(jì)算排卵期的時(shí)間，是排卵期過性生活容易受孕。那么排卵怎么計(jì)算呢?
什么時(shí)候叫排卵期?
排卵期可以按照月經(jīng)周期來推算，一般是從下次月經(jīng)來潮的第一天算起，倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，這三個(gè)時(shí)間加起來就是排卵期。
比如說，月經(jīng)周期按30天來算，這次月經(jīng)來潮的第1天是9月1日，那么下次月經(jīng)來潮就是10月1日，再?gòu)?0月1日倒數(shù)14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日這十天就是排卵期。
排卵期的計(jì)算方法
1、阿基諾法
阿基諾法也稱數(shù)學(xué)公式法，即從月經(jīng)周期的最后一天(也就是下次月經(jīng)開始的第一天)往前推大約14天就是排卵日。如果下次月經(jīng)來潮的那天為第N天，那么這次的排卵日就是第N-14天。
2、排卵試紙法
女性尿液中的黃體生成激素(LH)會(huì)在排卵前24-48小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)高峰值，使用排卵期試紙能較為準(zhǔn)確地檢測(cè)出LH的峰值水平。開始檢測(cè)后應(yīng)每天定時(shí)檢測(cè)，當(dāng)將要出現(xiàn)接近高峰值的顏色時(shí)，應(yīng)每隔12小時(shí)測(cè)試一次直至檢測(cè)出LH峰值。
3、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法
連續(xù)六至十二個(gè)月測(cè)量基礎(chǔ)體溫并加以記錄，基礎(chǔ)體溫會(huì)在排卵后上升0.3-0.5℃。備孕的女性可以購(gòu)買一個(gè)體溫計(jì)，每天在睡覺前甩到35℃以下，每天早上醒來(6-8個(gè)小時(shí)睡眠后)不做任何運(yùn)動(dòng)，立即測(cè)量體溫。
4、白帶觀察法
在一個(gè)月經(jīng)周期中，白帶的性質(zhì)會(huì)有周期性的變化。一般情況下，白帶比較干、粘稠，量也比較少。而在排卵期，白帶會(huì)變得清亮透明，像雞蛋清一樣，拉絲度很高。這是由于排卵時(shí)產(chǎn)生較高濃度的雌激素，作用于宮頸口的柱狀上皮細(xì)胞，使它們分泌大量白帶。
在給新生寶寶購(gòu)買奶粉的時(shí)候，很多人都注意到奶粉里面富含DHA，其實(shí)除了嬰幼兒需要補(bǔ)充DHA以外，孕婦也是有必要補(bǔ)充DHA的，那么你知道DHA什么時(shí)候吃最好呢?DHA究竟是什么呢?一起來詳細(xì)了解下。
DHA是什么?
DHA，其化學(xué)名稱叫二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，簡(jiǎn)單的講就是一種對(duì)人體非常重要的不飽和脂肪酸，它還屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的成員之一。
要知道DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，還是我們?nèi)祟惔竽X和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，而我們這些大腦的發(fā)育健康以及視力健康是離不開DHA的，尤其是處于發(fā)育期間的孩子，更是需要及時(shí)補(bǔ)充DHA。
DHA什么時(shí)候吃最好?
據(jù)了解，胎兒的大腦發(fā)育是從懷孕的第三周開始的，而眼部的發(fā)育是從第四周開始的，所以孕婦一般在懷孕第三周的時(shí)候就需要補(bǔ)充一定的DHA，而懷孕的前三個(gè)月是胎兒大腦中樞的神經(jīng)元分裂以及成熟的重要時(shí)期，所以這個(gè)懷孕前三月幾乎要不間斷的補(bǔ)充DHA。
孕婦在孕期補(bǔ)充DHA，不僅對(duì)胎兒很重要，對(duì)孕婦本身的健康同樣重要。因?yàn)樘菏俏∧阁w的營(yíng)養(yǎng)，這會(huì)導(dǎo)致孕婦在孕期的DHA流失是非常大的，容易造成孕婦缺乏DHA，這樣的后果就是容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱及抑郁癥的發(fā)生，所以孕婦補(bǔ)充DHA是大有好處的，補(bǔ)充的時(shí)間宜早不宜晚，要注意哦。
雖然孕吐的感覺的確不太好受，但好在對(duì)大多數(shù)準(zhǔn)媽媽來說，它一般不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間。
大概有3/4的準(zhǔn)媽媽會(huì)在孕期的頭3個(gè)月里感到惡心，甚至經(jīng)常嘔吐。惡心感通常從懷孕6周左右開始，但也可能早在懷孕4周就已經(jīng)開始了。在此后的1個(gè)多月里，這種癥狀會(huì)越來越嚴(yán)重。
大約有一半的準(zhǔn)媽媽到孕14周時(shí)，就不再感到惡心了。剩下的大多數(shù)人則還需要1個(gè)月左右的時(shí)間，才會(huì)感到惡心癥狀慢慢減退。不過，此后孕吐還有可能會(huì)卷土重來，貫穿你的整個(gè)懷孕期間。
般來說，孕婦在懷孕初期，常會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等反應(yīng)，而我國(guó)民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的。
近年來，國(guó)外研究指出，酸性食物和藥物是導(dǎo)致畸胎的元兇之一。研究人員分別測(cè)定了不同時(shí)期胎兒組織和母體血液的酸堿度，認(rèn)為，在妊娠的最初半個(gè)月左右， 不食或少食酸性食物或含酸性的藥物(如維生素C、阿司匹林等)為佳。因?yàn)?，大量的酸性食品，可使體內(nèi)堿度下降，容易引起疲乏、無力。長(zhǎng)時(shí)間的酸性體質(zhì)，不 僅容易使母體罹患某些疾病，更重要的是會(huì)因此而影響胎兒正常、健康地生長(zhǎng)發(fā)育，甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。因此，孕婦不宜過多食用酸性食物。
櫻桃什么時(shí)候成熟
1、櫻桃是夏季成熟的水果
櫻桃的口感很特別,酸甜讓人愛不釋手,而且櫻桃是夏天水果必選之一,櫻桃別看它小小的身體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,經(jīng)常吃一些櫻桃的話,可以讓人的氣色變得非常紅潤(rùn),有效的治療氣血,心悸氣短的現(xiàn)象,對(duì)于四肢麻木和水腫也有很好的緩解作用。
2、櫻桃具有很強(qiáng)的抗氧化作用
首先,櫻桃的紅色由復(fù)雜的成分形成,其中一種被稱為“花青素”的植物化學(xué)物質(zhì)具有很強(qiáng)的“抗氧化”作用?？寡趸且豁?xiàng)重要的生理功能。人體的衰老、身體機(jī)能的衰退、慢性疾病以及某些腫瘤的發(fā)生都與體內(nèi)自由基主導(dǎo)的氧化反應(yīng)有關(guān)?；ㄇ嗨?、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、硒、黃銅等抗氧化物質(zhì)有助于對(duì)抗自由基的氧化作用。其中花青素的抗氧化作用被認(rèn)為是最強(qiáng)的。
3、櫻桃的營(yíng)養(yǎng)成分
每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)59毫克,居于水果首位;維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外,櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。每100克含水分83克,蛋白質(zhì)1.4克,脂肪0.3克,糖8克,碳水化合物14.4克,熱量66千卡,粗纖維0.4克,灰分0.5克,鈣18毫克,磷18毫克,鐵5.9毫克,胡蘿卜素0.15毫克,硫胺素0.04毫克,核黃素0.08毫克,尼可酸0.4毫克,抗壞血酸3毫克,鉀258毫克,鈉0.7毫克,鎂10.6毫克,另含豐富的維生素A。
櫻桃的功效與作用有哪些
抗貧血,櫻桃含鐵量高,位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中,發(fā)揮著重要的作用,同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。
收澀止痛,民間經(jīng)驗(yàn)表明,櫻桃可以治療燒燙傷,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
養(yǎng)顏駐容,櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白,去皺消斑。
美白祛斑,櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白,去皺消斑,美白又祛斑。
櫻桃食譜有哪些
櫻桃甜湯,鮮櫻桃2000克,白糖1000克。櫻桃洗凈,加水煎煮20分鐘后,再加白糖繼熬一、二沸后?；饌溆谩Ｃ咳辗?0～40克。此湯具有促進(jìn)血液再生的功效,可用于輔助治療缺鐵性貧血。
櫻桃酒,鮮櫻桃500克,米酒1000毫升。櫻桃洗凈置壇中,加米酒浸泡,密封,每2—3日攪動(dòng)1次,15～20天即成。每日早晚各飲50毫升(含櫻桃8～10枚)。此酒具有祛風(fēng)勝濕,活血止痛的功效。適用于風(fēng)濕腰腿疼痛,屈伸不利及凍瘡等病癥。
櫻桃醬,櫻桃1000克,白砂糖、檸檬汁各適量。選用個(gè)大、味酸甜的櫻桃,洗凈后分別將每個(gè)櫻桃切一小口,剝?nèi)テ?去籽;將果肉和砂糖一起放入鍋內(nèi),上旺火將其煮沸后轉(zhuǎn)中火煮,撤去浮沫澀汁,再煮;煮至粘稠狀時(shí),加入檸檬汁,略煮一下,離火,晾涼即成。此醬具有調(diào)中益氣,生津止渴的功效。適用于風(fēng)濕腰膝疼痛,四肢麻木不仁,消渴,煩熱等病癥。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識(shí)頻道《什么時(shí)候是懷孕危險(xiǎn)期？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“生姜養(yǎng)生什么時(shí)候吃好”專題供您欣賞！
