飲食、傷口與性行為
健康與養(yǎng)生與飲食。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”那些健康而長(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識(shí)呢？下面是小編為大家整理的“飲食、傷口與性行為”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
俗話說病從口入，吃的什么東西，是否衛(wèi)生，會(huì)不會(huì)對(duì)人體造成危害，這些都是日常生活中我們每天都要面對(duì)的事情。但就是因?yàn)闀r(shí)時(shí)刻刻都在面對(duì)，所以常常讓人們放松了懈怠。醫(yī)生曾經(jīng)在那些罹患腸胃病的患者中做了一個(gè)簡(jiǎn)單的詢查，這其中有七成以上的人飯前從不洗手，既沒有這個(gè)習(xí)慣也沒有這個(gè)意識(shí)。當(dāng)然我并不是說不洗手跟得腸胃病就是百分百的對(duì)應(yīng)關(guān)系，但的確會(huì)給細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)提供更多機(jī)會(huì)。
還有患者跟醫(yī)生打趣，說吃得越臟，抵抗力越強(qiáng)。這感情好，不講衛(wèi)生還有理了。但事實(shí)上是這樣嗎？絕對(duì)的無菌環(huán)境是不好，會(huì)讓抵抗力下降，但如果吃下去的全是細(xì)菌，甚至超過了人體能夠承受的彈性極限，這還算是增強(qiáng)抵抗力嗎？
所以說要想不生怪病，一定要注意飲食衛(wèi)生。
初次之外身體表皮有傷口的人在可能感染細(xì)菌的場(chǎng)合時(shí)，一定要對(duì)傷口進(jìn)行基本的隔菌處理，細(xì)菌一旦附著在傷口上，就可以直接進(jìn)人到人體的血液循環(huán)系統(tǒng)，給人體造成巨大的傷害。不要覺得這些是老生常談，很多危險(xiǎn)都來自于生活中的小疏忽，愛惜自己的身體就要把安全工作做到每個(gè)細(xì)節(jié)。
安全的性行為一直是全世界都在提倡的事情，很多特殊的疾病都是通過性行為來進(jìn)行傳播的，安全與不安全有時(shí)候只是那么一念之間，千萬不要為了一時(shí)的欲望而后悔終身。
正確的洗手步驟
打開水龍頭，用水潤(rùn)濕雙手。
用洗手液或者肥皂槎出泡沫。
按照?qǐng)D示雙手交互揉槎，洗凈掌心、掌背、手指縫隙、指頭、虎口、手腕。
用流動(dòng)的水沖洗干凈手上的泡沫和污漬。
ys630.COm精選閱讀
女性性行為注意事項(xiàng)
1、女性不能用力揉捏乳房
用力揉捏擠壓乳房,容易令乳房?jī)?nèi)部軟組織易受到挫傷,或使內(nèi)部引起乳腺增生等。另外,外力揉捏擠壓較易改變?nèi)榉康耐獠啃螤?使上聳的雙乳下塌下垂。這種乳房傷害往往是難以恢復(fù)的。
2、女性要慎重使用情趣內(nèi)衣
有些情趣內(nèi)衣會(huì)給乳房帶來不利影響,使乳房的受力點(diǎn)過度集中于某點(diǎn),造成乳房疼痛;有些情趣內(nèi)衣可能含有特殊化學(xué)物質(zhì),應(yīng)該慎用。
3、女性要慎用潤(rùn)滑液涂抹乳房
有些年輕人比較貪圖新鮮,潤(rùn)滑液、蜂蜜、牛奶、芝麻醬、冰激淋……常常在性愛中把這些東西往身上涂抹,女孩子應(yīng)該注意自身皮膚的嬌嫩性和敏感性,并非所有東西都可以往乳房上面涂抹的。同樣,陰部也是嬌嫩敏感部位,盡量不要為了追求新鮮刺激而往上面涂抹東西。
4、女性要做好性愛后的保健
4.1、性愛過后喝一點(diǎn)兒溫水,做愛的過程里面由于女人的消化系統(tǒng)也一起興奮著,胃腸道的血管都處于夸張狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候,最好慢慢喝一杯40℃左右的溫水,緩解胃腸道緊張,修復(fù)胃腸黏膜。
4.2、拉伸子宮:做愛過后,女人的子宮也處在興奮的狀態(tài),這是拉伸子宮的最佳時(shí)機(jī),能暖宮行氣,不僅保養(yǎng)子宮,還能提升性能力。方法很簡(jiǎn)單,只需要分開雙膝,自然地跪在床上,然后盡力挺直腰部并向前彎腰,使面部和胸部都盡量接近床面,感受子宮隨著身體一起拉伸的感覺。
4.3、冷熱水交替淋浴:另外,女人在做愛以后不要立刻泡浴。不過,還可以選擇冷熱水交替淋浴5分鐘,能帶給你意想不到的好處。不僅可以刺激細(xì)胞新生,還能提升性能力。
4.4、安撫皮膚:淋浴之后可以借著涂抹潤(rùn)膚乳的機(jī)會(huì),撫摸按壓皮膚。要知道,皮膚上分布著神奇的“愉悅神經(jīng)”,輕輕撫摸不僅能使你的心情好起來,更有助于體內(nèi)荷爾蒙分泌平衡,能提升性敏感度。
女性一晚多次性愛的危害
1、一夜多次性生活易引發(fā)痛經(jīng):女性一般在性高潮后20至30分鐘內(nèi)盆腔充血等身體反應(yīng)自然會(huì)逐步消退,身體恢復(fù)到平時(shí)的狀態(tài)。此后若再次發(fā)動(dòng)性高潮,對(duì)身體也不會(huì)有任何不利影響。但是如果每次性生活女性性欲都被充分喚起,進(jìn)入平臺(tái)期而又不能達(dá)到性高潮的話,盆腔充血會(huì)長(zhǎng)時(shí)間存在,大約4至6小時(shí)才能消退,久而久之,就可能造成長(zhǎng)期盆腔充血甚至淤血,產(chǎn)生下腹部墜脹感、疼痛或痛經(jīng)等。
2、容易造成性功能衰退:由于性沖動(dòng)的連續(xù)與重復(fù)發(fā)生,男女雙方都會(huì)加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負(fù)擔(dān),經(jīng)常這樣就可能導(dǎo)致身體及性器官的疲乏和勞累。物極必反,這樣不僅不能得到充分的性滿足,反而還會(huì)引起性功能衰退,造成性功能的“未老先衰”。
3、容易引發(fā)一系列疾病:女性在行房時(shí),同樣有全身肌群痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身酥軟、大汗淋漓、疲乏至極等全身表現(xiàn)。
性生活對(duì)女性的好處
1、放松:性愛可以有效抑制焦躁情緒,因?yàn)榍閭H之間緩慢、輕柔的愛撫,可以讓人平靜下來,忘卻憂愁。
2、月經(jīng)規(guī)律:研究發(fā)現(xiàn),女性如果一周至少過一次性生活,月經(jīng)周期會(huì)更加規(guī)律。
3、讓皮膚明亮透徹:皮膚血液循環(huán)不良,會(huì)導(dǎo)致粉刺、暗瘡等皮膚病。而適度的性愛會(huì)加速血液循環(huán),均衡新陳代謝,讓皮膚光潔細(xì)嫩,并起到防治皮膚病的作用。性愛時(shí)的刺激和運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腎上腺素產(chǎn)生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度,使它看起來明亮透徹一些,人亦漂亮一些。
4、緩解疼痛:性愛應(yīng)該是沒有痛苦、全是收獲的事。在酣暢淋漓的高潮之后,腦垂體會(huì)分泌內(nèi)啡肽,有助于減輕身體疼痛,關(guān)節(jié)疼痛與月經(jīng)疼痛也都能緩解。
5、精液有助于清除陰道雜菌:實(shí)驗(yàn)證明精液中有一種抗菌物質(zhì)—精液胞漿素,它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。
少女的性行為往往與早戀有關(guān)。少男少女往來頻繁，異性相處，免不了會(huì)發(fā)生性的欲念。甚至有的天真少女，竟以身相許，認(rèn)為這是純真愛情的忠誠表示，往往在意洽情濃之時(shí)，便越過雷池，偷吃禁果，發(fā)生了性行為。青春少女的性行為對(duì)身心健康危害都很大。
影響學(xué)習(xí)和工作。青春少女正是學(xué)習(xí)文化技能的時(shí)期，有的正在學(xué)校學(xué)習(xí)，有的可能是剛剛參加工作。無論哪種情況，均應(yīng)把主要精力用在學(xué)習(xí)上。如果這時(shí)去戀愛，去追求性刺激，必然會(huì)影響學(xué)習(xí)，使事業(yè)一事無成，耽誤了大好的青春年華，以后自己感到知識(shí)不足時(shí)，已經(jīng)是悔之晚矣。青春期有性生活，可能影響婚后正常性生活。
一對(duì)少男少女婚前性行為，往往是在男方壓抑不住性沖動(dòng)和女方處在害羞、緊張、恐懼的狀態(tài)下進(jìn)行的，彼此都有一定的非法感，加上雙方都缺乏性衛(wèi)生常識(shí)，這樣的性生活，很難談得上什么性生活和諧，也極容易造成女方陰道損傷和泌尿系感染等，給女方身體帶來損害。而初交的不和諧，往往會(huì)給以后的性生活帶來障礙，引起女方在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間、甚至一輩子對(duì)性生活的厭惡感，影響了婚后的正常性生活。
青春期性生活也會(huì)給婚后夫婦生活帶來陰影，抹上不愉快的色彩。倘若性生活造成懷孕，則更使雙方陷入窘迫之中，特別是女方將要承擔(dān)更多的不幸。她們首先感到自己做了不體面、見不得人的事，為了避免被周圍的人或同學(xué)、同事發(fā)覺，精神上承受了相當(dāng)大的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，為了人工流產(chǎn)便暗中服藥自行墜胎，或者偷偷摸摸進(jìn)行人工引產(chǎn)手術(shù)，弄不好會(huì)造成感染，損害身體健康，可能造成子宮內(nèi)膜炎、急性輸卵管炎、盆腔炎、腹膜炎等一系列的婦女病。如果大出血，還有生命危險(xiǎn)。總之，少女的性行為，是一件非常有害的事，甚至葬送了一生的幸福和健康，奉勸少女們，一定要自尊自愛，珍惜自己的青春年華，以學(xué)習(xí)為重，拋棄一切邪念，抵制他人的引誘，理智從事，關(guān)好情欲的閘門。
導(dǎo)讀：孩子不聽話傳統(tǒng)的中國(guó)父母大多都會(huì)選擇體罰孩子以作為懲罰，打屁股是最常見的一種體罰方式因?yàn)榧议L(zhǎng)都認(rèn)為屁股都是肉打屁股只會(huì)帶……
孩子不聽話傳統(tǒng)的中國(guó)父母大多都會(huì)選擇體罰孩子以作為懲罰，打屁股是最常見的一種體罰方式因?yàn)榧议L(zhǎng)都認(rèn)為屁股都是肉打屁股只會(huì)帶來疼痛而不會(huì)有其他不良影響。事實(shí)上，打屁股是會(huì)增加孩子性問題幾率的危險(xiǎn)體罰方式。
美國(guó)一項(xiàng)最新研究，新研究主持人之一默里施特勞斯表示，研究人員對(duì)4項(xiàng)相關(guān)研究進(jìn)行深入分析后發(fā)現(xiàn)，父母打孩子屁股或其他肉體懲罰與青年期的以下三種性問題的增加具有極大的關(guān)聯(lián)性：
1.言語或者暴力強(qiáng)迫約會(huì)對(duì)象與之發(fā)生性關(guān)系。
2.婚前性交不使用避孕套等危險(xiǎn)性行為。
3.性受虐狂(只有打屁股等體罰才能性喚起等)。
這些研究結(jié)果連同100多項(xiàng)其他研究結(jié)果表明，打屁股是導(dǎo)致性暴力及心理健康問題的主要根源之一。多項(xiàng)研究結(jié)果與打屁股負(fù)面作用調(diào)查結(jié)果吻合率為 93%;90%的美國(guó)父母打孩子屁股，因此，防止性暴力和關(guān)系暴力具有極大的社會(huì)意義。另外，其他研究表明，打屁股并不比其他管教孩子的方式更有效，因此父母沒有必要?jiǎng)虞m狠打孩子屁股。
一項(xiàng)以32個(gè)國(guó)家14000多大學(xué)生為調(diào)查對(duì)象的新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，29%的男生和21%的女生發(fā)生過強(qiáng)迫性行為。該調(diào)查最重要的發(fā)現(xiàn)是，小時(shí)候體罰每加重一級(jí) (根據(jù)輕重將體罰分成四個(gè)級(jí)別)，男性發(fā)生言語性強(qiáng)迫行為的比率提高10%，女性強(qiáng)迫性行為比率增加12%。體罰與暴力性行為之間的關(guān)聯(lián)性更大，體罰每加重一級(jí)，暴力性行為的幾率就會(huì)猛增：男性33%，女性27%。
此外，施特勞斯發(fā)現(xiàn)，小時(shí)候受體罰最輕的人長(zhǎng)大后發(fā)生無保護(hù)性行為的比率為12.5%，而小時(shí)候受體罰最重的人長(zhǎng)大后發(fā)生危險(xiǎn)性行為的比率則高達(dá)25%。施特勞斯還發(fā)現(xiàn)，與從來沒被父母打過屁股的學(xué)生相比，童年遭受過體罰的學(xué)生發(fā)生危險(xiǎn)性行為的比率更高。施特勞斯總結(jié)說，研究說明，打屁股等體罰使孩子與父母之間的關(guān)系越來越疏遠(yuǎn)。這正是造成不安全性問題的關(guān)鍵。
科學(xué)研究的結(jié)果令人瞠目結(jié)舌，似乎還有一點(diǎn)匪夷所思，可是經(jīng)過大量數(shù)據(jù)調(diào)查分析的實(shí)驗(yàn)結(jié)果是應(yīng)該引起我們的重視，尤其是家長(zhǎng)們的重視。打屁股是懲罰孩子的方式，可是你萬萬不會(huì)想到其后果如此嚴(yán)重。事實(shí)上，很多本人為不重要的懲罰都會(huì)有嚴(yán)重后果，體罰請(qǐng)慎重。
想必大家都知道艾滋病的巨大危害性，一旦患上該疾病的話，患者的免疫功能會(huì)全面下降，從而出現(xiàn)各種各樣的癥狀，最關(guān)鍵是該疾病的治療難度非常大，直到今天，還只能采取控制病情的方式，還沒有完全能夠治愈的方法，所以一定要做好預(yù)防艾滋病的措施，大家都知道性生活會(huì)傳染艾滋病，那么性行為感染艾滋的幾率大概有多高呢？
性行為感染艾滋的幾率：
是不是一次不安全的性行為就會(huì)染上HIV？為什么同性戀者容易得AIDS？
西方從八十年代后期開始對(duì)性接觸傳播規(guī)律進(jìn)行調(diào)查，研究表明，男性傳染給男性的危險(xiǎn)度最高，其后依次為男傳女、女傳男、女傳女，而在不同的性行為中，肛交具有最大的傳染危險(xiǎn)，然后是無保護(hù)的陰道交、口交、手淫。
資料顯示，男傳男的危險(xiǎn)機(jī)率是1/10至1/1600，即如果一個(gè)健康男性與一名受感染的男性進(jìn)行十次無保護(hù)的肛交，就會(huì)有一次感染上HIV，而最樂觀的統(tǒng)計(jì)是1600次才有一次，這也是男同性戀者容易感染HIV的原因。其它的危險(xiǎn)機(jī)率是這樣的，男性傳染給女性1/200—1/2000，女性傳染給男性1/700—1/3000，女性傳染給女性至今尚未有可靠的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。據(jù)估計(jì)，在泰國(guó)，女性通過性交將HIV傳染給男性的可能性為每一百次性接觸平均有3—6人受到傳染。
無論是發(fā)達(dá)國(guó)家還是發(fā)展中國(guó)家，性交都是HIV傳播的主要途徑，但其他方式傳播病毒的可能性卻更大。據(jù)各種估計(jì)，母親將病毒傳播給嬰兒的概率是13%—48%，如果在醫(yī)療過程中意外地被帶HIV的血液的針頭刺破皮膚，感染病毒的可能性只是二百五十分之一，或0.3%，但輸入帶HIV的血液，其傳染率是90%-100%。
另一項(xiàng)調(diào)查表明，HIV的傳染由于感染者所處的感染期不同而大不相同。一般情況下，疾病初期的傳染性最高，傳染機(jī)率是1/10—1/20，因?yàn)榇藭r(shí)感染者體內(nèi)病毒含量最高，第二個(gè)傳染高峰期為無癥狀期即將結(jié)束、臨床期即將到來的一段，傳染率為1/100—1/200，無癥狀期的傳染機(jī)率為1/1000。
一項(xiàng)對(duì)男同性戀的調(diào)查結(jié)果顯示，在一次無保護(hù)的肛交中，如果性伙伴正處在傳染力最強(qiáng)的早期階段，接受方被感染的可能性是10%—30%，在感染的中期階段，接受方被感染的可能性只是0.01—0.1%，但到了感染后期，傳染可能性又回升至0.1—1%。
導(dǎo)讀：女人想長(zhǎng)壽，就要注意規(guī)律生活，而且還要學(xué)會(huì)健康的生活，專家介紹說生活中要壞毛病的女性是會(huì)減壽的，下面的這些壞毛病就會(huì)讓女性減壽十年，跟著小編來看看吧。
第一大害：酗酒
危害：酗酒很容易導(dǎo)致酒精中毒，尤其是在其直系親屬中有此類患者的情況下。醫(yī)學(xué)界將酗酒定義為：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達(dá)到或高于0.08。由于大量酒精會(huì)殺死大腦神經(jīng)細(xì)胞，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致記憶力減退。還可能引起脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病，情況嚴(yán)重者必須進(jìn)行肝臟移植才能保全性命。
補(bǔ)救方法：如果你對(duì)酒精尚未達(dá)到依賴的程度，那么從現(xiàn)在開始給自己規(guī)定每天最多喝一瓶啤酒。隨著酒精攝入量的減少，肝臟極可能自然恢復(fù)到正常狀態(tài)。同時(shí)，盡管我們無法讓死去的腦神經(jīng)細(xì)胞復(fù)活，只要沒有大量酒精的刺激，大腦的記憶功能就會(huì)漸漸恢復(fù)。
第二大害：無保護(hù)性行為
危害：你很可能在毫無意識(shí)的情況下感染傳染性性病。專家指出，約有75%的女性攜帶衣原體，但并無任何臨床癥狀，且大多數(shù)患有淋病的女性只表現(xiàn)出輕微癥狀，如小便不適或陰道有黃色液體流出，根本想不到自己需要治療，無保護(hù)的性行為就會(huì)將這些疾病傳染給男性。
另外，80%患有生殖器皰疹的男性患者也不會(huì)出現(xiàn)很明顯的如疼痛等臨床癥狀。更深入的研究則發(fā)現(xiàn)，高達(dá)75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HpV)的侵?jǐn)_，這是目前最為普遍的傳染性性病。它通常沒有明顯癥狀，但如果得不到及時(shí)治療而傳染給女性，可導(dǎo)致宮頸癌的發(fā)生。
補(bǔ)救措施：如果你沒有定期檢查身體的習(xí)慣，那么從今天開始應(yīng)該要求自己做到這一點(diǎn)。面對(duì)醫(yī)生，你必須將自己性方面的情況開誠布公地說出來。皰疹是一種慢性疾病，使用藥物可以控制病情發(fā)展，避免疼痛和傳染。
第三大害：酷愛日光浴
危害：很多人都認(rèn)為日光浴不但能給自己帶來迷人的膚色還有益健康。但是千萬別小看陽光的厲害―頻繁或時(shí)間過久的日光浴也可能導(dǎo)致皮膚癌和提前衰老(如色斑、皺紋、皮膚松弛和毛細(xì)血管破裂等)。盡管沒有人能夠證明日光浴本身與皮膚癌有多大程度的直接因果關(guān)系，但研究表明那些有曾經(jīng)被日光灼傷經(jīng)歷的人罹患黑素瘤(皮膚癌中死亡率最高的一種)的幾率要高于其他人。
最近的一項(xiàng)研究顯示，在所有喜歡日光浴的人群中，白色人種的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。從日光浴的方式來說，人工日光浴的傷害性更大一些，因?yàn)槠つw會(huì)在短時(shí)間內(nèi)吸收相當(dāng)集中的紫外線。
補(bǔ)救措施：從被日光灼傷到病發(fā)皮膚癌，其間可經(jīng)過一個(gè)10～30年的潛伏期。因此如果你在小時(shí)候曾經(jīng)被陽光灼傷過，那么現(xiàn)在必須提高警惕。每個(gè)月檢查一下自己全身的皮膚，看看有沒有新的痣記出現(xiàn)，有沒有老的痣記變色、變形，如果你發(fā)現(xiàn)任何可疑癥狀應(yīng)立刻就醫(yī)。同時(shí)，如果你身上的痣記較多或經(jīng)常曬日光浴的家人中有人曾罹患皮膚癌，那么你也應(yīng)該每年做一次專業(yè)皮膚檢查。當(dāng)然，還有最基本的一點(diǎn)：在未涂抹防曬油的情況下再也不接受陽光直射。
在生活中難免會(huì)出現(xiàn)磕磕碰碰，在夏季如果皮膚被劃傷了就會(huì)出現(xiàn)傷口，要是沒有做好護(hù)理的話可能會(huì)出現(xiàn)化膿的情況，甚至發(fā)生感染，那傷口化膿了怎么辦呢。
傷口化膿了怎么辦？
1、使用雙氧水來清洗。傷口化膿之后要把有膿的部分弄掉并且使用干凈的棉簽把膿輕輕擦拭干凈，用雙氧水清洗，然后再使用碘酒來消毒，最后用黃紗條包扎好。一天更換一次，一星期之后兩天更換一次。使用雙氧水清洗到?jīng)]泡泡的時(shí)候可以使用土霉素粉末涂抹在上面并且包裝好，這樣效果更好。
2、涂抹紅藥水。要是傷口化膿不是很嚴(yán)重的話，可以涂抹消毒藥水或者紅藥水，但是一定要先把傷口處理好。
3、蒸汽。把姜和食鹽全部放在開水里，用紗布把傷口處包裹住，傷口處對(duì)著開水蒸，這樣通過蒸汽的方式干凈并且方便，每次蒸五分鐘左右。
4、創(chuàng)可貼。如果是小傷口化膿的話，處理好傷口之后再使用消毒創(chuàng)口貼，并且要定期的更換藥物，防止出現(xiàn)感染，一定要選擇大品牌的透氣創(chuàng)可貼。
5、消炎藥物。傷口化膿輕的患者可以按照醫(yī)生囑咐來吃消炎藥物，然后再使用生理鹽水清洗傷口。把膿液清洗干凈之后，再使用碘伏來消毒并且殺菌。
6、把傷口切開。如果傷口化膿時(shí)感覺里面有水波動(dòng)，屬于嚴(yán)重的狀態(tài)，要及時(shí)去醫(yī)院把傷口切開，膿液釋放出來再進(jìn)行科學(xué)的消毒處理。
傷口化膿的飲食注意有哪些？
傷口化膿時(shí)要多吃含鋅的食物，如果缺鋅的話會(huì)導(dǎo)致纖維細(xì)胞功能下降，可以選擇海帶或者木耳。同時(shí)也可以多吃脂肪類食物，能夠加快傷口愈合。魚油具有一定的抗炎功效能夠促進(jìn)傷口愈合，因?yàn)槔锩婧胸S富的脂肪酸。
維生素a和維生素c都可以促進(jìn)傷口愈合，可以選擇魚油、西紅柿、胡蘿卜、大棗、橙子，同時(shí)也要增加蛋白質(zhì)的攝入量比如牛奶、瘦肉、蛋類等，蛋白質(zhì)食物可以減少感染的幾率。傷口化膿時(shí)不能吃韭菜、辣椒、蔥、腐乳等，這些食物會(huì)引起感染。
傷口化膿時(shí)注意哪些事項(xiàng)？
在夏季也上口化膿時(shí)盡量要保持其干燥，不能亂貼創(chuàng)可貼，不然就會(huì)加重傷口的浮腫、流膿，不容易結(jié)痂，從而導(dǎo)致傷口更加嚴(yán)重。適量的減少運(yùn)動(dòng)，千萬不能出汗，避免吃一些水產(chǎn)品比如海魚、龍蝦、螃蟹等，另外要注意局部的衛(wèi)生，保持傷口的清潔。
