胃酸分泌較多時(shí)不能吃的五種食物
男性養(yǎng)生不能吃的幾種食物。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙钪校藗冊絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“胃酸分泌較多時(shí)不能吃的五種食物”，僅供您在養(yǎng)生參考。
生活中我們吃了過多的酸性食物后，都會出現(xiàn)胃酸分泌過多的情況，通常表現(xiàn)為反酸水、嘔吐等等情況出現(xiàn)。那么在胃酸分泌過多的情況下，我們在飲食上需要有所注意，下面小編就為大家介紹一下，出現(xiàn)胃酸過多時(shí)不能吃的幾種食物。
胃酸過多不能吃哪些食物?
1.排氣食物
在胃酸分泌過多時(shí)，再吃較多的排氣食物，會造成破裂的胃黏膜出現(xiàn)胃穿孔的情況出現(xiàn)，情況是非常嚴(yán)重的。常見的排氣食物有馬鈴薯、玉米、洋蔥、豆類食物等。
2.碳酸飲料、酒
碳酸飲料中含有很強(qiáng)的酸性，并且喝酒也會對胃部造成損傷，特別是一些白酒，它的酸性是非常強(qiáng)的，因此不要喝此類飲品。
3.濃茶
有胃酸的人最好不好喝茶，特別是濃茶，因?yàn)轱埡蠛炔鑼ξ葛つ斐捎绊懀麜刮杆岱置诟唷Ｌ貏e是有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，一定不要吃。
4.生冷食物
無論是否是處在生病的狀態(tài)，吃過于生冷的食物都會對胃部造成刺激，在胃酸分泌較多的時(shí)候，同樣不可以吃太多生冷的食物，如雪糕、冰淇淋、生魚等食物。而是要多吃一些溫和的是。
5.油膩食物
油膩的食物中含有非常都的脂肪，而身體吸收過多脂肪的時(shí)候，會刺激膽囊收縮和分，使胃酸分泌的更多，建議在飲食上一定要清淡。
除了上文中小編為大家介紹的五種食物外，生活中常見的酸性食物、甜食、薄荷、豆類和咖啡、巧克力和辣椒、生洋蔥等等都會加重胃酸分泌的情況，因此建議大家一定要少吃。另外，這些食物中還含有一定的過敏物質(zhì)，建議大家要注意。希望小編的上述介紹對大家有所幫助。
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榜首：肥肉
后果：讓男人不舉
原因：紅肉（牛肉、熏肉、香腸、午餐肉）讓你無法剛強(qiáng)。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，小弟弟在性愛時(shí)血供不足，難以高潮！
措施：又想吃得好有勁又想舉得起帶勁，吃點(diǎn)牡蠣！一直以來牡蠣被譽(yù)為愛情名品,科學(xué)也確實(shí)證明了這一傳統(tǒng)說法。2-3個(gè)牡蠣即可滿足全天人體對鋅的需求，而鋅恰恰就是保持男性生殖系統(tǒng)正常功能的重要的礦物質(zhì)來源。鋅會讓男人性致勃勃！
第二名：高脂牛奶
后果：易患前列腺癌
原因：那些每天通過奶制品攝取鈣質(zhì)超過600毫克的男性，與那些每天攝取鈣質(zhì)不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危險(xiǎn)性要高出32%!每天通過奶制品大量攝取鈣，會抑制血液內(nèi)維生素D的水平。維生素D除了作為一種重要的營養(yǎng)素，還是一種能防止前列腺癌腫瘤細(xì)胞增生的激素，從而起到預(yù)防前列腺癌的作用。
措施：須多注意飲食健康，如少吃肉類、定期運(yùn)動及多吃低脂肪食物、黃豆類食品和蔬菜水果。
第三名：精糧
措施：少吃精糧，多食粗糧！
第四名：黃豆
后果：影響男性性征 減少精子數(shù)量
原因：黃豆是一種含有雌激素特質(zhì)的食品，過量攝入會提高機(jī)體雌激素水平，因而影響到男性性征。研究人員認(rèn)為，大豆中所含的化學(xué)成分可以模擬雌性激素雌二醇的功能，從而導(dǎo)致精子數(shù)量減少。
措施：注意食用量即可，要注意是過量,只要不是每天大量的攝入，是不會過量的。
第五名：油炸食物
后果：減少男性荷爾蒙分泌
原因：在植物油中加氫，可將油轉(zhuǎn)化成固態(tài)，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯?xiàng)l和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。美國食品與藥物管理局（FDA）稱，反式脂肪酸可增加人體不良膽固醇,增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，反式脂肪酸還會減少男性荷爾蒙分泌，對精子產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體中的反應(yīng)。
吃中藥時(shí)最好搭配溫開水。雖然有時(shí)候中醫(yī)師會視病患的體質(zhì)或病情，特別交代要用熱服或冷服，不過在絕大多數(shù)情況下，用溫開水服送中藥是最保險(xiǎn)的。那么服中藥時(shí)不能吃哪幾種食物呢？
白蘿卜
不適合：正在服用溫補(bǔ)藥的人。
原因：白蘿卜屬于行氣化痰藥，會消耗能量，因此不宜與補(bǔ)藥共服，容易降低療效。其他不適合的食物還有大白菜及竹筍等。
服用人參時(shí)最忌吃白蘿卜。白蘿卜的種子又稱為萊菔，能理氣下氣，被中醫(yī)用來消腸胃脹氣，有時(shí)會在吃太補(bǔ)、氣壅滯時(shí)使用，所以不適合和補(bǔ)氣的人參一起吃，尤其是必須吃高麗參這類屬于紅參、偏溫補(bǔ)藥材的人，就代表患者已經(jīng)是偏寒體質(zhì)、需要用藥滋補(bǔ)，本身就不適合吃會耗氣的藥或是白蘿卜這類食材。
至于竹筍，專家認(rèn)為不必然完全不能吃，不過竹筍性偏寒，筋骨酸痛的人最好減少攝取竹筍等寒涼食物，以免讓身體循環(huán)代謝更弱。
竹筍會招風(fēng)邪，有些人吃竹筍會出現(xiàn)皮膚癢、類似感冒的癥狀，因此中醫(yī)通常建議患者少吃竹筍，不過茭白筍并非竹筍類植物，可以放心吃。
辣椒
不適合：正在服寒性藥物的人。
原因：不分中西醫(yī)都認(rèn)為，生病吃藥時(shí)飲食要清淡，盡量避免辛辣、刺激性的食物，例如咖喱、胡椒、辣椒、酒類等。
食用辛辣刺激食物會增加熱象，因而抵銷清熱涼血藥物的療效。
如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物，或者是牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物，就不該再吃蔥蒜、辣椒、麻油雞、肉骨茶、姜母鴨或羊肉爐等辛辣熱燥油膩食物，以免影響原來中藥材的藥性。
糯米
不適合：正在服健脾胃藥的人。
原因：豆類、肉類、糯米等食物比較不易消化，正在服用健脾胃藥的人最好避免，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響病患康復(fù)。對于胃腸功能已經(jīng)減退的老年人來說，多吃這類食物，往往會導(dǎo)致腸胃不堪負(fù)荷。
芒果
不適合：過敏或正在治療皮膚疾病的人。
原因：在中醫(yī)觀點(diǎn)里，芒果屬于發(fā)物，也就是對氣喘、異位性皮膚炎等過敏體質(zhì)的人來說，吃芒果容易使病情發(fā)作。
而正在服藥治療皮膚疾病的患者，也應(yīng)避免食用芒果、荔枝、花生、海產(chǎn)類等食物。
冰
不適合：所有人，尤其是正在服用溫?zé)嵝再|(zhì)中藥的人。
原因：中醫(yī)認(rèn)為人體必須氣血調(diào)和才能正常運(yùn)作，吃冰容易耗損脾胃機(jī)能。
在正常情況下，胃的酵素必須在適當(dāng)體溫下才能有效運(yùn)作，吃太多冰冷食物會讓胃的溫度下降，不利于酵素進(jìn)行分解作用、五谷精華無法消化吸收，進(jìn)而導(dǎo)致代謝不良。
尤其在需要服用溫?zé)嵝再|(zhì)的中藥治病時(shí)，更應(yīng)該避免吃生冷瓜果及冰涼食物，否則藥物將無法充分發(fā)揮功效。
服用中藥溫開水最好
吃中藥時(shí)最好搭配溫開水。雖然有時(shí)候中醫(yī)師會視病患的體質(zhì)或病情，特別交代要用熱服或冷服，不過在絕大多數(shù)情況下，用溫開水服送中藥是最保險(xiǎn)的。
如果是吃科學(xué)中藥，中醫(yī)師建議先把藥粉和溫開水混合后再喝，沾在杯子上的粉末殘?jiān)鼞?yīng)再用水沖一沖后喝干凈；不建議把藥粉倒入口中再喝水，避免藥粉在食道中沾黏或嗆到。
相信很多朋友都出現(xiàn)過胃酸的情況，對于胃酸的情況一旦出現(xiàn)，就需要自己做好相應(yīng)的護(hù)理工作了，因?yàn)槲杆崛绻貌坏街匾暤脑?，可能會使病情變得更加糟糕，胃酸出現(xiàn)時(shí)，很多食物是不可以吃的，接下來就讓我們來詳細(xì)的了解一下哪些食物是不能吃的?
1.排氣食物
胃酸過多的情況，千萬不可以再吃排氣的食物，否則會出現(xiàn)嚴(yán)重的后果，胃酸過多，再吃排氣食物的話，破裂的胃黏膜遇到這些食物就會出現(xiàn)胃穿孔現(xiàn)象，是很嚴(yán)重的。日常生活常見的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。
2.碳酸飲料、酒
碳酸飲料是屬于酸性比較強(qiáng)的飲品，酒也含有一些酸性物質(zhì)，特別是白酒，它的酸性甚至可以和碳酸飲料相比，因此胃酸千萬不可以喝碳酸飲料和酒。
3.濃茶
中國人都比較喜歡喝，飯后、閑暇時(shí)都要泡上一杯，但是，胃酸的人最好不要喝茶，特別是濃茶。喝茶后茶對胃黏膜有影響，它會讓我們的胃酸分泌變多，特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，喝茶無疑會加重胃酸癥狀，導(dǎo)致胃痛，如果在吃藥后喝茶，會讓藥效降低。
4.生冷食物
不管自己是否患有胃病，生冷的食物對胃部都是有刺激性的，每位醫(yī)生都會告訴胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一樣，胃酸過多的患者要多吃溫和的食物，少吃雪糕、冰淇淋、生魚等食物。
5.油膩食物
油膩的食物脂肪多，而過多的攝入脂肪，會刺激膽囊收縮和分泌，延緩胃排空，讓胃酸加重，所以，平時(shí)的飲食盡量要清淡一些。
6.酸性食物
這個(gè)道理很好理解，胃酸過多的人都知道反胃上來的液體是很酸的，想要緩解胃酸當(dāng)然不能再吃酸的東西。酸性食物大部分通過食用都可以品嘗出來，一般味道酸的就是酸性食物，比如橘子、橙子、醋、蘋果等。
上文所介紹的六種食物在出現(xiàn)胃酸時(shí)千萬不可以食用，不然會對自己的健康造成極大的影響，而且會使胃酸的情況變得更加糟糕，出現(xiàn)胃酸一定要注意自己的飲食，盡量清淡，多喝水，多休息，情況嚴(yán)重的還需要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查與治療，希望大家都能以自身健康為重。
【導(dǎo)讀】胃酸過多不能吃哪些食物，胃酸過多很容易引起反酸，不僅讓人惡心想吐，而且對胃來說也是一種傷害，一起來看看胃酸過多不能吃哪些食物。
胃酸過多不能吃哪些食物
1.排氣食物
如果你胃酸過多，再吃排氣食物的話，破裂的胃黏膜遇到這些食物就會出現(xiàn)胃穿孔現(xiàn)象，是很嚴(yán)重的。日常生活常見的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。
2.碳酸飲料、酒
碳酸飲料的酸性都是很強(qiáng)的，喝酒也傷胃，有些酒就是酸性的，特別是白酒，它的酸性甚至可以和碳酸飲料相比。
3.濃茶
中國人很喜歡喝茶，飯后、閑暇時(shí)都要泡上一杯，但是，胃酸的人最好不要喝茶，特別是濃茶。喝茶后茶對胃黏膜有影響，它會讓我們的胃酸分泌變多，特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，喝茶無疑會加重胃酸癥狀，導(dǎo)致胃痛，如果在吃藥后喝茶，會讓藥效降低。
4.生冷食物
無論你是否有胃病，生冷的食物對胃部都是有刺激性的，每位醫(yī)生都會告訴胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一樣，胃酸過多的患者要多吃溫和的食物，少吃雪糕、冰淇淋、生魚等食物。
5.油膩食物
油膩的食物脂肪多，而過多的攝入脂肪，會刺激膽囊收縮和分泌，延緩胃排空，讓胃酸加重，所以，日常要清淡飲食。
6.酸性食物
這個(gè)道理很好理解，胃酸過多的人都知道反胃上來的液體是很酸的，想要緩解胃酸當(dāng)然不能再吃酸的東西。酸性食物大部分通過食用都可以品嘗出來，一般味道酸的就是酸性食物，比如橘子、橙子、醋、蘋果等。
7.甜食
甜食也讓胃液分泌變的更旺盛，日常要少吃，女生愛吃的巧克力、奶油蛋糕在胃酸過多的時(shí)候都要克制少吃。
8.薄荷
薄荷會放松食道括約肌，這是導(dǎo)致胃酸的重要原因。薄荷傷胃，不僅要少吃薄荷，還包括要少吃各種含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
不同的食材，營養(yǎng)價(jià)值不同，所以一定要配合著吃，不要太單一了，這樣會影響人體的吸收和代謝哦。還有因?yàn)槿藗儗τ谑澄锏牟涣私?，?jīng)常吃了以后就覺得胃部不舒服，這樣的情況相信很多人都有吧，其實(shí)就是因?yàn)槭澄锾珎傅脑颍敲茨男┦澄飩改兀环羴砹私庖幌掳伞?br />
薄荷：薄荷會放松食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。薄荷雖然是可以有清新的感覺，但是它可以增加胃酸的數(shù)量，對于腸胃不好的人群來說是一種傷害。
咖啡：咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導(dǎo)致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。如果你是腸胃不好的人群。
西蘭花：西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸里才能被分解，并產(chǎn)生大量氣體。同時(shí)西蘭花還含有類似豆類中的產(chǎn)氣糖類。西蘭花是一種粗纖維的食物，它可以產(chǎn)生很多的氣體，對于腸胃不好的人群不適合。
番茄：番茄的酸性很高，可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此，吃太多番茄會導(dǎo)致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也是如此。番茄含有很大的刺激，出現(xiàn)胃酸，導(dǎo)致腸胃疾病的出現(xiàn)。
巧克力：巧克力含大量的可可堿，會讓食道括約肌放松，胃酸容易反流進(jìn)食道，造成胃部不適。如果你腸胃不好最好不要吃巧克力或者是巧克力的飲品，對于腸胃有所傷害，大家一定要注意這一點(diǎn)。
現(xiàn)在的人們普遍都有腸胃不好的情況，多因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律所造成的，和平時(shí)的飲食有很大關(guān)系，特別是一些年輕人為了方便吃法都是將就的，時(shí)間長了對腸胃也是一種很大的刺激，如果你腸胃不好的話一定要注意上面的這些食物不要吃哦。
