用益母草調理經(jīng)期效果好
養(yǎng)生艾灸什么季節(jié)效果好。
“活動有方，五臟自和。”隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“用益母草調理經(jīng)期效果好”，希望能對您有所幫助，請收藏。
自月經(jīng)初潮起，女性朋女們就應學習、了解一些性生常識，對月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象，有一個正確的認識，消除恐俱及緊張心理，這樣可預防原發(fā)性痛經(jīng)的產(chǎn)生。隨著年齡的增長，女性朋友要注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生，防止經(jīng)期和產(chǎn)期期間上行感染，積極預防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。這也是女性生活中，對于自身健康而言，最不應該忽視的環(huán)節(jié)。
王敏敏今年19歲，經(jīng)前經(jīng)期疼痛已5年，初潮后幾乎每次都會痛經(jīng)，月經(jīng)錯后的現(xiàn)象也時有發(fā)生。每次推后5一7天不等。經(jīng)前期小腹脹痛，行經(jīng)第一天疼痛有所加劇，第二日消失，經(jīng)量中等偏少，色紫紅或淡紅，有小血塊，疼痛時輕時重，每遇到勞累或受涼的情形疼痛加重，并伴有胸悶煩躁、惡心嘔葉。經(jīng)過醫(yī)生的專業(yè)診斷，確定敏敏的這種情況為血虛氣滯型的原發(fā)性痛經(jīng)。這種痛經(jīng)在治療起來應當側重調養(yǎng)，不能一味地服用止痛藥劑，或者進行簡單地外敷這些都只是“障眼法”，對疾病本身沒有一點好處。王敏敏也了解這一點，所以并沒有靠止痛劑過日子，而是選擇了經(jīng)典的治療偏方：益母草。
通過用益母草為主要原料的調經(jīng)療法治療后，她的病情大有好轉。經(jīng)期也逐漸恢復了正常。
益母草對于女性健康而言有著多方面的保健作用，這一點已經(jīng)受到驗證和認可。這里使用的益母草偏方具體內容為：選取益母草12克，香附9克，川芎6克。先對藥材進行基礎的清洗工作，然后用清水煮沸，第一次水開了之后不要著急取出，等到第二次沸騰之后再熄火。按照這樣的方法，重復做一次，兩次獲得的藥劑即為治療所用的藥劑。將所得藥劑平均分成3份，飯后半小時溫熱服用，每月服10劑左右就能看到明顯療效。本方其有活血化淤，調經(jīng)止痛作用，專門對治月經(jīng)不調。
方中益母草活血調經(jīng);香附、川芎活血化淤，行氣止痛。三藥合用則活血化淤，調經(jīng)止痛，適用于月經(jīng)后期，癥見月經(jīng)延后7天以上，或經(jīng)行腹痛者?？梢姡朔骄哂泻軓姷膶χ喂π?。
此外，有類似癥狀的女性還應注意以下幾方面的保?。鹤⒁庑菹ⅰp少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經(jīng)期絕對禁止性生活。
經(jīng)期要注意飲食調理，經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血淤而痛經(jīng)加重月經(jīng)量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。而且注意別濫用藥，應根據(jù)痛經(jīng)的原因，辨證施治。
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現(xiàn)在的社會比較開放，很多人都有婚前性行為，如果不懂得保護自己，就會導致意外懷孕的情況發(fā)生。孩子不能要就只能打掉，但不少人對打胎的情況并不是很了解，會幻想著自己吃一些東西，能讓自己流產(chǎn)，益母草就認為有這樣的功能。那么，益母草可以打胎嗎？下面咱們就來詳細看看吧。
益母草能打胎嗎
益母草并不具有打胎的效果，大家一定要特別注意，但是孕婦吃益母草有可能就會有流產(chǎn)的現(xiàn)象，其實益母草是具有一定的活血去瘀，調理氣血的效果，當然還具有一定的美容養(yǎng)顏補血的作用，孕婦朋友們是不適合吃益母草的，因為益母草是含有益母草堿甲以及各種活性成分，能夠顯著的增長人體子宮肌肉的收縮，這樣會影響到血供，同時還會加速胚胎的分娩，有可能就會形成早產(chǎn)的現(xiàn)象，所以大家一定要特別注意。
益母草的作用
其實益母草主要是具有一定的補氣補血的效果，有不少女性朋友們會發(fā)現(xiàn)有虛弱，蒼白以及腰痛等現(xiàn)象。一旦發(fā)現(xiàn)有氣虛的癥狀，女性朋友們可以選擇用益母草，能夠為人體補充一些元氣，同時還具有一定的補血效果，為了能夠加強療效，還可以再加上一些黃芪，阿膠，還有紅棗等等，可以將這些食材一起燉成湯喝，或者是在里面加入一些豆腐，這樣補氣的效果會更好一些。
墮胎藥
墮胎藥其實就是具有催經(jīng)止孕作用的新型抗生育藥物。又稱米非司酮（英譯名）。這種藥物能與孕酮受體及糖皮質激素受體結合，對子宮內膜孕酮受體的親和力比黃體酮強5倍。
對受孕動物各期妊娠均有引產(chǎn)效應，因此可作為非手術性抗早孕藥，藥物流產(chǎn)用的就是這種藥物。米非司酮片 米非司酮150mg或200mg配伍前列腺素，對早孕婦女是一種安全、有效、可接受性較高的補救措施。
墮胎藥的危害
私自服用墮胎藥容易造成大出血、流產(chǎn)不全或遺留婦科疾病，懷孕打胎有的用牛膝、附子、麝香、夾竹、桃葉等納入陰道，企圖造成流產(chǎn)，常常導致陰道大出血而危及生命，藥物流產(chǎn)的成功率只有70%左右，這意味著將有30%的人會因為藥物流產(chǎn)失敗再進行人工流產(chǎn)手術。藥流極容易導致胚胎不能完全排干凈，如果胚胎長期殘余在子宮里，會引發(fā)宮內感染，損傷子宮內膜，繼而引起輸卵管閉塞，最終患上不孕癥。
自2003年底一次流產(chǎn)后，我每次月經(jīng)來潮都疼痛難忍，還伴腰酸。吃過止痛藥，也看過一些醫(yī)生，效果都不理想。今年我得到一個小偏方，益母草和艾葉煎水喝。剛開始我只是抱著試試看的心態(tài)，沒想到疼痛減輕了，后來我每次月經(jīng)來潮時都去買益母草100克、艾葉50克煎水喝，連續(xù)3次后，我的痛經(jīng)就完全消除了。
江蘇張家港 吳菊娣
重慶市中醫(yī)研究院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師夏敏點評：
中醫(yī)學通常把痛經(jīng)分為氣滯血淤、寒凝血淤、濕熱淤阻、氣血虛弱、肝腎虧虛五型，對于寒凝血淤型痛經(jīng)服用吳讀者推薦的偏方確有其效。方中益母草有活血調經(jīng)、祛淤止痛作用，艾葉有溫經(jīng)散寒作用，兩者配伍，既簡單經(jīng)濟又有效。若痛經(jīng)以冷痛為主，熱敷能緩解，四肢冷，舌質淡，苔白，則可試用。但艾葉所含側柏酮為神經(jīng)興奮劑，有毒，大量服用會引起癲癇樣驚厥。
不知吳讀者用的是鮮藥還是干品，若為干品，則此方藥物用量過大，不能作為一天量服用，建議一天用量為：益母草30克，艾葉10克。
痛經(jīng)有原發(fā)性和繼發(fā)性之分。原發(fā)性痛經(jīng)又稱功能性痛經(jīng)，是指生殖器官無器質性病變的痛經(jīng)，繼發(fā)性痛經(jīng)是指由于盆腔器質性病變引起的痛經(jīng)，如子宮內膜異位癥、盆腔炎或宮頸狹窄等。人流術后出現(xiàn)痛經(jīng)，同時伴月經(jīng)量減少，最常見的原因是宮頸粘連所致，應到醫(yī)院行宮頸擴張分離粘連，使經(jīng)血流通，痛經(jīng)即可痊愈。因此，人流術后痛經(jīng)，首先應到醫(yī)院檢查，找到原因后再進行治療。
益母草可以說是女性的好朋友。女性在產(chǎn)后不僅面臨著好好喂養(yǎng)寶寶的問題，還面臨著產(chǎn)后修復問題。我們都知道，孕婦在懷孕的時候體重會上升厲害，而且還會出現(xiàn)水腫，有的女性即使在生完孩子之后體重也還是很高。既然益母草對女性的身體這么有益，那么益母草可以做為產(chǎn)后女性減肥的輔助嗎？
據(jù)調查有一半的女性在產(chǎn)后會腰腹肥胖，但只有少數(shù)能恢復到產(chǎn)前身材。益母草瘦身餐，專為減掉產(chǎn)后大肚腩，神奇健康又有效！
方法/步驟
狂甩肚腩第一步：修復子宮
開始時間：生產(chǎn)3個月后
媽媽們在懷孕的時候，子宮會經(jīng)受最嚴峻的考驗，它會被胎兒撐到最大的極限，在順利生產(chǎn)后，被撐大的子宮完全空洞下來。如同彈性物質被拉伸后需要一段時間才能恢復，如果康復得不好，就像超過彈性限度無法恢復到之前狀態(tài)一樣。想要肚肚跟產(chǎn)前一樣平坦，就一定要先修復和收縮子宮。
益母草具有清空廢血、胎毒和淤積毒素的功效，并且非常有助于子宮收縮和修復。推薦一道益母草瘦身湯，用1袋益母草顆粒、20粒紅衣花生、5粒紅棗加入開水1L攪拌均勻后上鍋熬煮，等紅棗和花生松軟后即可關火，加入少許紅糖趁熱飲用。堅持每天喝1-2碗益母草瘦身湯，能有效補充鐵元素幫助體內氣血恢復，同時促進子宮收縮，減少腰腹膨脹?？袼Χ请畹诙剑喝紵?/p>
開始時間：生產(chǎn)3-5個月內
子宮收縮是內部的改變，這個過程需要比較長時間的調理，因此在這個時間還可以從外部一起進行燃脂，一邊調理一邊燃脂，肚子上的肉肉才不會有反彈的機會。用干制的益母草50g、薄荷葉20g、決明子20g用紗布包裹起來，在砂鍋中熬煮半小時再將藥湯跟熱水混合，用來進行泡浴。
益母草同樣能起到促進血液循環(huán)和幫助體內排毒的功效，而薄荷葉和決明子的有效成分卻能燃燒脂肪，幫助媽媽們打造纖瘦的腰腹部。如果你除了脂肪堆積還有水腫的狀況，媽媽們還可以在浴缸中加入鹽，鹽能加速皮膚表面的血液循環(huán)，對燃脂和去水腫都有很好功效，還能殺菌消炎哦。
狂甩肚腩第三步：回歸纖瘦
開始時間：生產(chǎn)5個月后
此時的身體已經(jīng)可以進行更高強度的運動和燃脂工作了，用50g益母草、5g決明子加水熬煮出濃濃的藥湯，不要稀釋直接用覆膜紙放入藥湯中吸收有效成分，然后趁熱貼住整個腰腹部，再用保鮮膜纏繞兩圈。堅持1小時后用熱水洗凈，接著就可以做瘦腰腹的運動了。
高濃度的藥湯能促進局部脂肪快速燃燒分解，用保鮮膜包裹能讓有效成分長時間作用于需要瘦身的部位。
益母草入藥已有兩千多年的歷史，民間還流傳著關于它的神話。相傳從前有位心地善良的姑娘，名叫秀娘，婚后不久便懷了孕。期間秀娘因心善救下了一只被獵人追捕的鹿，鹿在秀娘生產(chǎn)困難時帶來益母草還恩，秀娘知道了這種草藥的功效，便采了許多種在家前屋后，專門給產(chǎn)婦生孩子時服用，并起名叫益母草,從此這種草藥廣為流傳。下文做了具體介紹，小編帶大家一起來看看。
《本草求真》記載：消水行血，去瘀生新?！侗静菥V目》言益母草能活血，破血，調經(jīng)，解毒。治胎漏產(chǎn)難、尿血、小便不通,并說：益母草之根、莖、花、葉、實，并皆入藥，可同用。若治腫毒瘡瘍，消水行血，婦人胎產(chǎn)諸病，則宜并用為良。
《本草正》記載：益母草，性滑而利，善調女人胎產(chǎn)諸證，故有益母之號
此外，如退浮腫，下水氣及打仆瘀血，通大小便之類，皆以其能利也。由此可見，益母草可祛痰利水，也可活血化瘀，可以說是痰瘀同治的一味中藥。
益母草等等婦科常用驗方
（1）血瘀痛經(jīng)：益母草30g,延胡索10g,水煎服。也可加紅糖10g,沖服。
（2）產(chǎn)后惡露不下：鮮益母草加水搗汁，取汁100ml,加黃酒10ml,煮沸后溫服?；蛞婺覆?0g,水、酒各半煎服。
（3）經(jīng)閉腹痛，經(jīng)來色紫：澤蘭10g,土茯苓10g,馬鞭草15g,益母草15g,川牛膝8g,水煎服。
以上藥方需要在中醫(yī)師指導下服用，需針對自身情況調整用藥。
益母草的作用不單只對婦科散瘀方面，其還有其他的一些作用，對某些疾病的作用還非常有效。
1、抗血小板聚集、凝集作用
2、改善冠脈循環(huán)和保護心臟
3、對心血管降低血壓的作用
4、對呼吸中樞有直接興奮作用
5、對腸平滑肌的作用
6、具有治療犬腎功能衰竭的作用
這里我們介紹幾個男女皆可食用的食療方，即可口也養(yǎng)顏的益母草食療希望能幫到你。
益母草食療方：
1、除痘膏
具體制法：用益母草500克，切成細段，曬干后，燒成灰。再用醋調成丸子，火燒呈通體紅，如此反復7次，再研細過篩，用蜂蜜調勻，存放于瓷器中。
如何服用：每天飯后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等。
2、治粉刺粥
具體制法：先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥爛時，加入紅糖少許調服。
如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1劑。
3、活血養(yǎng)顏湯
具體制法：
雞蛋4只煮熟去殼，將益母草30克，桑寄生30克洗凈，然后把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進鍋內，用文火煮沸，半小時后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。
如何服用：除去湯中的益母草和桑寄生，吃蛋飲湯。此方補肝養(yǎng)血，婦女宜于在經(jīng)前、經(jīng)后飲用，效果更佳，也可用鵪鶉蛋代替雞蛋，效果相同。
藥流后益母草要吃多久？
通常藥物流產(chǎn)是需要滿足一定的條件才可以藥流的，雖然藥流是會免去手術帶來的風險，但是在做完藥物流產(chǎn)之后，是需要注意相關問題的，藥流之后很容易出現(xiàn)流產(chǎn)不全的現(xiàn)象，而且還會導致長時間的惡露不盡，這個時候是需要通過吃藥來治療的，像益母草之類的藥物，那藥流后益母草要吃多久呢?
藥流后益母草要吃多久?
藥流后服藥益母草顆粒時間需要看陰道流血情況而定，陰道流血干凈后需停止服藥，一般服藥一周內停藥。藥流的女性在平時還需要注意觀察陰道流血及腹痛情況，陰道流血多明顯超過月經(jīng)量，需到醫(yī)院復查，確定存在殘留，需考慮清宮治療，避免反復出血甚至大出血的現(xiàn)象。以后注意采取有效避孕措施，避免再次意外懷孕。
藥流前的注意事項：
1、藥流前必須進行B超檢查來排除宮外孕的可能，同時了解胚囊的大小和位置。
2、藥流必須是停經(jīng)49天之內的受孕者，年齡在40歲以下
3、曾經(jīng)患或正在患較重的全身性疾病，肝、腎功能不全，過敏體質，心臟病、高血壓、貧血、哮喘、青光眼、妊娠期皮膚瘙癢等癥狀者不適宜藥物流產(chǎn)。
4、藥流最后到醫(yī)院進行，要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行，不要自己在家中自己解決。
5、服用藥流的藥物要按照醫(yī)生的囑咐按量按時服用。服藥后要嚴格按醫(yī)囑按時復診。
藥流后的注意事項：
1、組織物排出后需在醫(yī)院留察1小時。若陰道流血不多可以回家休息。
2、流產(chǎn)后2周內適當休息，吃富有營養(yǎng)食物，不做重體力勞動。
3、注意會陰清潔，陰道流血未凈時禁盆浴及性生活，不做陰道沖洗，禁止游泳。
藥物流產(chǎn)后一個月內不洗盆浴，不做陰道沖洗，禁止游泳。
無論術后出血多少，在未行經(jīng)之前都禁止性生活。因為藥物流產(chǎn)時宮頸口處于松弛狀態(tài)，組織細菌進入宮腔的作用減弱。同時，胚胎組織剝落后血竇開放，易于被細菌感染。
4、流產(chǎn)后的最初2～3天，陰道流血量一般相當于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量，若陰道流血量很多或持續(xù)不凈要及時就診。
5、未見組織物排出者用藥后觀察2周，期間大、小便時應注意有無組織物排出。每周送尿作妊娠試驗檢查。
6、流產(chǎn)后可能很快恢復排卵，應采取避孕措施，以免再次妊娠。
祛斑問題一直是女性的一大難題，尤其是對于長斑多年的女生來說，祛斑可以說是付出與效果嚴重不成比例。干性皮膚容易長斑，而且斑點一旦形成，想要去除得花很長時間。益母草有很好的清熱解毒功能，而且是出名的婦科良藥，那益母草可以幫助我們有效的祛斑嗎？
益母草是唇形科的一種常見的植物。我們可以將益母草全草曬干了入藥。益母草的得名是由于它擅長治療各種婦科疾病。中醫(yī)學上認為益母草具有活血調經(jīng)，利尿消腫，清熱解毒等諸多功效。有人問益母草可以祛斑嗎?益母草能去斑的說法是否言過其實呢?
益母草可以祛斑嗎？
藥理學家指出益母草中含有益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿。這些活性物質有利尿消腫、收縮子宮的作用。因此臨床上我們可以使用益母草來治療月經(jīng)不調，胎漏難產(chǎn)，胞衣不下，產(chǎn)后血暈等諸多婦科疾病。這些疾病和黃褐斑的形成有著莫大的關聯(lián)。因此益母草是能夠用來治療黃褐斑的。
但是困擾女性的并不只是黃褐斑這一種。對于很多其他的色斑，益母草是不是也能化腐朽為神奇呢?隨著年紀的增大，女性臉上就會出現(xiàn)老年斑。老年斑是一種常染色體顯性遺傳病。老年斑剛開始為淡褐色斑疹或扁平丘疹，表面光滑或略呈乳頭瘤狀。隨年齡而增大，老年斑數(shù)目逐漸增多。從老年斑的致病原因和臨床癥狀來看，益母草對于老年斑是沒有治療效果的。
綜上所述，益母草是能去女人臉上的斑的。益母草能去斑嗎這是個比較寬泛的問題。
怎樣防止臉上長色斑
1、防曬是關鍵。因此，出門前一定要做足防曬功夫，防曬油是必不可少的，在購買太陽鏡和太陽傘時注意認清UV的防曬標志。
2、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。
3、多攝取維生素C含量高的美白食物及水果。如西紅柿汁。西紅柿是“維生素C的倉庫”，而維生素C有很好的美白效果。所以每日一杯鮮榨西紅柿汁或一個西紅柿，對祛斑美白有良好輔助作用。
4、全面均衡的營養(yǎng)，充足的休息。保持愉快的心情，緩解心理壓力。
5、避免食用色素含量高的食物、飲料，如已形成習慣，可考慮食用一些代用品，如用糖果等幫助戒煙;用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。
都說益母草是女人的傳家寶，因為女人的一生都離不開益母草，益母草不僅對于有婦科疾病的女性有好處，而且對于一些產(chǎn)婦和孕婦來說也是比較適合的，益母草在調經(jīng)這方面效果是非常好的，所以有一些廠家就會將益母草作成益母草茶用來給女性每天喝，那么益母草茶都有什么功效與作用呢?
一、功效
1.活血調經(jīng)。益母草辛散苦泄，主入血分，功善活血調經(jīng)，祛瘀通經(jīng)，為婦科經(jīng)產(chǎn)病的要藥。
2.利水消腫。益母草性味辛苦，又歸膀胱經(jīng)，能利水消腫。
3.清熱解毒。益母草辛散苦泄，性寒清熱，既能活血散瘀以止痛，又能清熱解毒以消腫。二、中藥中的應用
1、治療瘀滯月經(jīng)不調，痛經(jīng)經(jīng)閉。
益母草治血瘀痛經(jīng)、經(jīng)閉，可單用熬膏服用，如益母草流浸膏、益母草膏。
2、治惡露不盡
治產(chǎn)后惡露不盡、瘀滯腹痛，或難產(chǎn)，既可單味煎湯或熬膏服用，亦可同當歸、川穹、乳香等藥同用。
3、治水腫尿少。
益母草既能利水消腫，又能活血化瘀，尤宜于水瘀互結的水腫，可單用，或與白茅根、澤蘭等同用。治血熱及瘀滯之血淋、尿血，常配伍車前子、石韋、木通等。
4、治跌打損傷
益母草用于跌打損傷、瘀滯腫痛，可與川穹、當歸等同用;治瘡癰腫毒，可單用益母草外洗或外敷，亦可配伍黃柏、蒲公英、苦參等煎湯內服。
益母草泡紅棗：溫經(jīng)養(yǎng)血，去瘀止痛
準備益母草20克、紅棗100克，赤砂糖20克。將益母草和紅棗分別放在兩個碗中，各加上650克的清水，侵泡半個小時左右。然后將侵泡過的益母草倒入鍋子中，用大火煮開之后轉成小火繼續(xù)煮半個小時。煮好之后用紗布過濾出湯汁，然后在藥渣中繼續(xù)加入500克的清水，用相同的方法煮好，隔出湯汁，然后將兩次煮好的湯汁一同倒入鍋子中，加入紅棗一起煮開，倒入碗中，加入赤砂糖融化之后，再侵泡半個小時左右就完成了。
最后，專家還建議各位女性朋友不宜將益母草產(chǎn)品長期服用，如果身體并沒有相應的癥狀的話，就無需服用。益母草容易傷脾胃，特別是消化功能差、容易拉肚子的人更加不宜服用。另外，患上盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥，單純的服用益母草的治療效果是很輕微的，不要將益母草當成是女性的靈丹妙藥。
原發(fā)性痛經(jīng)的朋友除了月經(jīng)前及月經(jīng)期要注意避免勞累、受涼、情緒緊張等因素外，用益母草煮雞蛋吃也是一種很好的治療方法。
具體做法是：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經(jīng)前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。
痛經(jīng)的發(fā)生與淤血有著密切的關系。雞蛋具有滋陰養(yǎng)血的作用;益母草是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥，具有活血化淤的作用?，F(xiàn)代藥理研究認為，益母草可通過松弛痙攣狀態(tài)下子宮、緩解炎癥等多種途徑起到抗痛經(jīng)的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用，是臨床上治療痛經(jīng)的常用藥。三者合用可起到行氣、養(yǎng)血、活血、去淤、止痛的作用，是痛經(jīng)患者的食療佳品。
益母草煮雞蛋并非對所有的痛經(jīng)患者都有效。根據(jù)痛經(jīng)患者的臨床表現(xiàn)不同，痛經(jīng)分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型，而益母草煮雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經(jīng)患者食用。這類患者典型的臨床表現(xiàn)為：月經(jīng)周期往往不太規(guī)律，在月經(jīng)前2～3天開始出現(xiàn)莫名其妙心煩、胸悶，常常為一點小事而大發(fā)脾氣，伴有乳房及胸脅部脹痛，經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)量少，色黯有塊。除了堅持吃益母草煮雞蛋外，氣滯血淤型痛經(jīng)患者平日還應適當多吃一些具有舒肝理氣、活血調經(jīng)作用的食物，如白蘿卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不錯的選擇。
其他類型的痛經(jīng)患者應在醫(yī)生的指導下辨證食療，如寒濕凝滯型痛經(jīng)患者平素應多吃一些具有散寒化濕、溫經(jīng)活血作用的食物，如生姜、羊肉、狗肉、蔥白、山楂等;濕熱下注型痛經(jīng)患者平素應多吃一些具有清熱除濕、化淤止痛作用的食物，如馬齒莧、絲瓜、苦瓜、紅小豆、綠豆、薏米、油菜、香椿葉、萵苣、蓮藕、冬瓜、芹菜等;氣血虛弱型痛經(jīng)患者平素應適當多吃一些具有益氣養(yǎng)血、調經(jīng)止痛作用的食物，如紅薯、山藥、栗子、雞肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圓、大棗等;肝腎不足型痛經(jīng)患者平素應適當多吃一些具有補益肝腎、調經(jīng)止痛作用的食物，如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。
對于痛經(jīng)患者，只有原發(fā)性痛經(jīng)患者用食療效果較好，而繼發(fā)性痛經(jīng)患者必須積極治療原發(fā)病。如果單單靠益母草煮雞蛋這種食療方法，不但效果不好，而且有可能會延誤病情。
雖然說來月經(jīng)對于女生來說是一件好事，可以幫助促進體內的排毒，而且女生還可以利用經(jīng)期來減肥、護膚，但是對于有痛經(jīng)的人來說，來月經(jīng)就是場災難。疼到抓狂，身體無力，每次這種時候醫(yī)生都會建議大家喝益母草黑糖，我們知道益母草有活血化瘀功能，那益母草黑糖的功效與作用有是什么呢？
1、對子宮的作用:益母草煎劑、乙醇浸膏及益母草堿對兔、貓等多種動物的離體子宮有興奮作用.
2、對心血管的作用:益母草對離體豚鼠心臟, 用異丙腎上腺素造成心肌缺血模型, 能顯著增加冠脈流量及相當顯著地減慢心率.靜注益母草制劑使麻醉犬明顯增加冠脈流量, 降低冠脈阻力, 減慢心率及減少輸出量和左心室作功的作用.
3、抗血小板聚集及抗血栓形成:體外實驗證明, 益母草及其提取物有拮抗ADp誘導的正常動物血小板聚集作用.體內實驗亦證明益母草能顯著減少外周循環(huán)中的血小板總數(shù)和肺泡壁毛細血管內血小板及其聚集物.益母草對兔肺循環(huán)紅色血栓有顯著溶解作用.此外, 益母草還有增強機體的細胞免疫等作用.
4、其它作用：益母草堿性皮下注射有中樞抑制作用，MLD為0.4-0.6g/kg。兔靜脈注射益母草堿1mg/kg，可見尿量顯著增加。益母草堿在較高濃度時能使兔血懸液發(fā)生溶血作用。益母草堿水浸液用試管稀釋法1：13-1：10，對許蘭氏毛菌，羊毛樣小孢子菌、紅色表皮癬菌、星狀奴卡氏菌均有抑制作用。益母草煎劑用平板紙片法，對大腸桿菌、志賀氏痢疾桿菌有抑制作用。
黑糖以最原始、最傳統(tǒng)之純手工制作，且絕無添加石灰、黑糖香精，無重金屬及農(nóng)藥污染。真正好的黑糖有股自然的焦糖炭燒香，濃郁香醉，讓人口齒留香、回味無窮。
黑糖水對婦女月經(jīng)順暢有幫助。喝熱的黑糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會排得較為順暢，女性朋友若有行經(jīng)不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法;也可加些姜汁共煮，補中氣、補血養(yǎng)肝，溫筋通絡效果會更好。若是怕吃甜食易胖的人，只要在月經(jīng)前一天開始，直到經(jīng)期第三天吃，就可以發(fā)揮活血化瘀效果。
受寒腹痛、月經(jīng)來時易感冒者，也可用黑糖姜湯來袪寒。對老年體弱，特別是大病初愈的人，黑糖亦有極佳的療虛進補作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目，可起益氣健胃、溫補心肺作用。
做為婦科重要的藥物，益母草可以說是被廣大人名所熟知。益母草做為藥物是我們中醫(yī)當中用到的，由于益母草的生長環(huán)境與我們的居住地相似，采摘起來較容易，益母草在古代也是家常的藥草。干益母草是指將益母草曬干之后，益母草是有花有葉的，曬干之后就可作為藥材，干益母草的功效與作用是什么呢？
益母草生于山野荒地、田埂、草地等。早熟益母草秋播、春播、夏播均可，冬性益母草必須秋播。春播以雨水至驚蟄期間（2月下旬至3月上旬）為宜；北方為利用夏季休閑地種植，采用夏播，在芒種收麥以后種植，產(chǎn)量不高；低溫地區(qū)多采取秋播，以秋分至寒露期間（9月下旬至10月上旬）土壤濕潤時最好。秋播播種期的選擇，直接關系到產(chǎn)品的產(chǎn)量和質量
益母草在夏季生長茂盛花未全開時采摘。益母草莖呈方柱形，四面凹下成縱溝。那么，干益母草的功效與作用是什么呢?
女性產(chǎn)后，子宮還沒有完全復原，易患子宮炎癥，而干益母草能夠促進子宮收縮，有利于排除淤血，哺乳期間也不會對嬰兒健康有不良影響。女性流產(chǎn)后的情況也類似，此時服用干益母草可以促進子宮收縮，排出胚胎組織，減少陰道出血量，縮短出血時間。
另外，如果女性經(jīng)期常常小腹疼得厲害，月經(jīng)量少，顏色較深并伴有血塊，也可在月經(jīng)前服用含干益母草的中成藥，在醫(yī)生指導下化淤調經(jīng)。
對于女性來說，月經(jīng)量少可不是一件小事，需要引起重視。如果女性月經(jīng)量少沒有及時處理的話，很可能會引起宮頸炎、提前絕經(jīng)等更加嚴重的婦科疾病，所以，當發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量比正常情況少的話，需要及時用藥進行調理。
益母草膏是臨床上常用的婦科用藥，能夠活血調經(jīng)，利水消腫，清熱解毒的益母草，不僅能夠有效治療月經(jīng)不調為瘀血阻滯所致的月經(jīng)不調，還常用于治療月經(jīng)過多、閉經(jīng)、痛經(jīng)、產(chǎn)后尿潴留、難產(chǎn)、產(chǎn)后腹痛、炎性白帶等多種疾病。
通過上述的分析介紹，相信大家都知道了益母草的相關知識了。最后祝大家身體健康，幸?？鞓?。
生孩子，真的是一個女人甚至是一個家庭的一件大事。由于現(xiàn)在很多人營養(yǎng)過剩，或者自身身體狀況的原因，不少女性在生孩子的時候，除了順產(chǎn)，往往就必須選擇剖宮產(chǎn)來讓孩子出生。不過，無論是自然產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，會陰的護理與惡露的處理都很重要。通常自然產(chǎn)產(chǎn)婦的惡露必須等待自己排出，因此時間從一星期至一個月不等;如果是剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，由于在生產(chǎn)后醫(yī)師即會幫忙清理，因此之后惡露排出的時間就會縮短很多。
在等待惡露排凈的時候，產(chǎn)婦必須時常觀察惡露的情形，如果有過多、大血塊、惡臭，甚至是發(fā)燒、腹痛異常時就必須趕緊就醫(yī)，平常只要隨時更換產(chǎn)婦用衛(wèi)生棉、保持會陰部干燥、上完廁所時用沖洗器沖洗、用溫水淋浴，這些方法都可讓傷口恢復正常。
下面為大家推薦一款益母草復元湯。這是一個經(jīng)典偏方，正在被越來越多的人熟知。
制作方法是：先取益母草100克，加水煎取藥液服用，加入大棗5枚、紅糖適量，以增強活血、養(yǎng)血、健脾的作用。每日1劑，2一3日為1個療程，適用于產(chǎn)后惡露不凈、小腹脹痛。
也可煮點益母草粥。準備鮮益母草30一60克(或干品15一30克)，梗米100克，紅糖兩湯匙。取益母草煎水取汁，加入梗米、紅糖煮粥，每日分2次溫服，病愈即停。此方能祛淤止血。主要用于婦女惡露不凈，量少，色紫暗有塊，小腹疼痛拒按。女性氣血虛少引起的產(chǎn)后惡露不凈忌用。
益母草一直都是女性生殖和生理健康的好朋友。本篇我們教給大家的這道食療經(jīng)典偏方，希望能夠對需要的女性有所幫助。
益母草是為女人而生的草，它與女人的身體關系密切，自古用來治療疾病。食用益母草，可改善微循環(huán)障礙，改善血液流動性，去瘀活血，調理血氣，養(yǎng)顏補血。益母草還含有多種微量元素,抗疲勞,增強免疫細胞活力。下面就介紹補血美顏的益母草的幾種吃法：
上湯益母草
用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇
作用：益腎活血，通經(jīng)止痛
上湯益母草，是食用益母草最常見的做法，用料和做法都很簡單，味道鮮美清香，可以根據(jù)自己喜好，添加一睦肉碎，會多一些鮮甜。
魚白益母草
用料：益母草，枸杞，香菇，紅棗，魚肚，姜
作用：美容養(yǎng)顏，消腫活血
魚白是魚肺所制，含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白是漂亮皮膚所需要的元素，紅棗和枸杞，滋補明目，此菜完全是為美女所定制。
益母草薏仁鴨腎煲
用料：益母草，薏仁，鴨腎
作用：清熱去濕，補腎降壓
益母草與鴨腎同煲，可帶出益母草獨特的香草味，而在濕氣重的季節(jié)，薏仁與益母草，一個去濕氣，一個清熱去滯，是令人落得一身輕松的良菜。
