染頭發(fā)的注意事項有哪些
老年人夏季養(yǎng)生有哪些注意事項。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“染頭發(fā)的注意事項有哪些”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
現(xiàn)在的小青年都比較流行染頭發(fā)了，感覺自己的頭發(fā)染成別的顏色以后酷酷的，很好看，所以越來越多的孩子們喜歡上了染頭發(fā)，但是我們想要染頭發(fā)的注意事項也是非常多的哦，那么染頭發(fā)的注意事項有哪些呢?下面我們來看看吧。
1.染發(fā)前一天別洗頭
這一招適用于使用氧化型(需加雙氧水調(diào)配的)染發(fā)劑，因為染發(fā)最注重的是頭皮保護，因此很多發(fā)廊會在染發(fā)前為你做頭皮隔離;假如前一天不洗頭，就能擁有免費又天然的皮脂保護頭皮，降低頭皮對染劑的過敏、刺痛等反應(yīng)。不過，若你染發(fā)前頭發(fā)有噴抹造型品就要洗發(fā)，這時候的洗頭發(fā)真的只洗“發(fā)”，千萬別搓揉或按摩頭皮，否則天然的皮脂膜就流失了。另外，從未染燙過的長直發(fā)也需要在首次染發(fā)前深層洗發(fā)，因為從未染燙過，頭發(fā)會被洗發(fā)精和護發(fā)產(chǎn)品中的硅靈保護住，若直接染發(fā)會導(dǎo)致頭頂亮，發(fā)尾深的不均勻發(fā)色。
2.染發(fā)后哪一種護發(fā)產(chǎn)品最有效
針對各種發(fā)質(zhì)挑選最適合自己的護發(fā)產(chǎn)品，像是干燥受損發(fā)質(zhì)的發(fā)膜類型，就可以在兩次染發(fā)的中間使用，為下次染發(fā)做準備。但這里要提醒時常護發(fā)和洗澡一起的人，一定要記得把頭發(fā)先用毛巾擦干，再上護發(fā)產(chǎn)品，因為頭發(fā)就像海綿，如果它濕漉漉地吸飽水，接下來的護發(fā)產(chǎn)品就無法吸收，也就無法達到護發(fā)功效。除此之外，秋冬季節(jié)很推薦油類的護發(fā)產(chǎn)品，不但可以加強表面護理，并且還有非常不錯的保持發(fā)質(zhì)光澤的作用哦，對于保護我們的頭發(fā)是非常的有好處的。
3.發(fā)色越褪越淺的真正關(guān)鍵
大家都知道，染后48小時才可以洗頭，可以讓顏色粒子更穩(wěn)定;使用護色洗發(fā)精，可以讓顏色持久…明明每件事都注意了，顏色還是掉很快，到底是為什么?其實所有會掉色的原因都是因為「氧化」，而催化氧化速度加快的關(guān)鍵就在于陽光與熱度，因此當(dāng)頭發(fā)碰到水氧化，再透過陽光和熱度催化，掉色速度就會更快。所以，洗頭水不要太熱，少曬太陽，少去游泳和海邊，吹風(fēng)機溫度不可以太熱，電棒卷熱度也會影響掉色，所以一定不要經(jīng)常在烈日下，這樣會導(dǎo)致我們快速的掉色的。
上面我們了解了許多的關(guān)于染頭發(fā)的注意事項了，所以我們小青年們想要染頭發(fā)那么就要多注意這些事項了哦，染頭發(fā)的前一天盡量不要洗頭，并且在染頭發(fā)以后一定要用一些質(zhì)量好的護發(fā)產(chǎn)品哦，不然對于我們的頭發(fā)也是有著很大的危害的。
相關(guān)閱讀
頭發(fā)變少很大一部分是因為日常生活中的保養(yǎng)所致，飲食不規(guī)律、日夜顛倒等都是元兇。這不僅影響到外在形象問題，還會逐漸影響身體健康，那么頭發(fā)少有哪些注意要點呢?飲食和用藥方面分別有哪些注意事項?
頭發(fā)少注意事項
在頭發(fā)少的時候，我們需要對自己身體的健康和頭皮的健康格外的重視，這樣才能夠避免頭發(fā)少的情況進一步的加劇，這里就幫大家總結(jié)一下注意事項。
1、心情
心情的好壞會直接影響到我們身體中激素以及荷爾蒙的分泌情況，而我們的頭發(fā)的多少也與我們的心情有著直接的關(guān)系。在頭發(fā)少的時候，我們常常會因為急于增加頭發(fā)的發(fā)量而出現(xiàn)著急上火的情況，但是這種急切的心情只會加重我們頭發(fā)少的清況。因此，在頭發(fā)少的時候，我們應(yīng)該盡量讓自己的心情保持在放松的狀態(tài)，不要將注意力過度的集中于頭發(fā)少這一問題上。有時候，當(dāng)我們的心情變好了之后，頭發(fā)就自然而然的長出來了。
2、注意衛(wèi)生
在頭發(fā)少的時候，有一些人由于擔(dān)心對頭發(fā)的清洗，會導(dǎo)致頭發(fā)進一步的脫落，從而減少對頭發(fā)的清洗次數(shù)，甚至都不敢用手去觸摸自己的頭發(fā)。但實際上這種做法是完全錯誤的，平時洗頭所出現(xiàn)的頭發(fā)脫落，是因為毛囊變大或者因油脂堆積造成的阻塞所導(dǎo)致，長時間的不洗頭，只會加重這種原因造成的頭發(fā)脫落。
3、飲食
飲食的好壞、健康與否直接影響到我們身體的健康和運轉(zhuǎn)情況，因此，在頭發(fā)少的時候，我們要注意清淡飲食，避免由于食用刺激性食物對身體造成更大的刺激，從而進一步的導(dǎo)致頭發(fā)脫落，加重頭發(fā)少的情況。
頭發(fā)少飲食注意事項
在頭發(fā)少的時候我們總是會費盡心思的想盡辦法來刺激頭發(fā)的生長，其實通過合理的飲食，我們可以在一定程度上緩解掉頭發(fā)的情況，促進頭發(fā)生長。
1、多吃黑色食物
在頭發(fā)少的時候，我們可以多食用一些黑色食物來促進頭發(fā)的生長，同時也可以讓頭發(fā)變得更加烏黑濃密。黑豆、黑米、黑芝麻這些食材都是很好的選擇，我們可以將這些食材放在一起熬煮成粥之后食用。在平時做菜的時候，比如在做紅燒魚的時候，也可以在上面撒上一層黑芝麻，不僅可以提升食欲，還可以幫助我們緩解頭發(fā)少的問題。
2、少吃刺激食物
在頭發(fā)少的時候，我們要盡量少出辛辣刺激類的食物，辛辣刺激類的食物雖然吃起來口感很好，可以在很大程度上刺激我們的食欲，但是辛辣的食物卻會在一定程度上對我們的毛囊產(chǎn)生刺激，阻礙我們的毛囊生長，在頭發(fā)少的時候，毛囊的健康至關(guān)重要，直接決定了我們的頭發(fā)是否可以生長出來。另外，除了辛辣的食物，生冷的食物也要減少食用。
3、多吃蔬果
在頭發(fā)少的時候，我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾铀褪卟说臄z入量，以達到增加我們身體中維生素和纖維素的目的，從而可以在一定程度上刺激我們腸胃的蠕動，加速各類毒素從我們體內(nèi)的排出，使各種營養(yǎng)成分可以更快速高效的到達我們身體的各個部位，提供給我們的身體足夠的養(yǎng)分。
頭發(fā)少用藥注意事項
一般頭發(fā)少的時候，我們通過對于飲食和生活作息的調(diào)整都可以使其得到有效的緩解，但是嚴重的掉頭發(fā)現(xiàn)象是需要借助藥物的幫助來進行治療的，這里就幫大家分析一下在用藥時候的注意事項。
1、清淡飲食
在用藥的時候，我們一定要注意清淡飲食，飲食會對我們的身體造成很大的影響，尤其是在身體出現(xiàn)問題的時候。我們在這個時候應(yīng)該盡量避免食用高油高鹽的食物，這些食物會使我們體內(nèi)的水分被過分的吸收，導(dǎo)致體內(nèi)水分不足，進而導(dǎo)致頭皮水分不足，甚至出現(xiàn)干燥起皮的情況。如果在用藥的時候依然食用高油高鹽的食物，即使我們服用藥物，可能也無法改善頭發(fā)少的情況。
2、注意清潔
在服用藥物的時候，我們要注意保持頭皮的清潔，注意對頭發(fā)的清洗。很多人在頭發(fā)少的時候，由于擔(dān)心頭發(fā)在洗頭的過程當(dāng)中發(fā)生脫落，造成發(fā)量進一步減少，從而拒絕按時的清洗頭發(fā)，但實際上，如果頭皮無法得到即時的清理，只會使得各種油脂類物質(zhì)堆積在我們的頭皮上，并且阻塞毛孔，加重頭發(fā)少的情況。
3、適量服藥
在服用藥物的時候，要按照說明書和醫(yī)囑，按量按時的服用藥物，不要因為治病心切，就自行加大對于藥物的服用數(shù)量，過量的服用藥物，并不能刺激我們的頭發(fā)快速增長，反而會在一定程度上，導(dǎo)致我們身體內(nèi)部環(huán)境的紊亂。
相信大部分人身上都會有一些不好的習(xí)慣。比如男生就喜歡抽煙喝酒，女生就喜歡熬夜什么的。這些平時不注意的壞習(xí)慣，也許日后就會對身體造成無法估量的傷害。不同的人體質(zhì)也不同，對身體造成的影響也不一樣。尤其是對于頭發(fā)稀少的人來說，平時就有許多要注意的地方。
1、洗頭時注意水溫
頭發(fā)稀少的人平時洗頭的時候一定要注意水的溫度，不能太高也不能太低。有些人洗頭的時候不太注意，尤其是夏天的時候，就喜歡用冷水洗頭，覺得這樣涼塊很多。但是這樣是不行的，冷水洗頭會刺激頭皮激烈緊縮，有時候甚至?xí)斐善^痛。體質(zhì)不好的人用冷水洗頭絕對是個錯誤的選擇，頭發(fā)稀少的人也是。
2、盡量不要熬夜
熬夜對于人體機能的損害是很大的，尤其是女生，會造成內(nèi)分泌失調(diào)，對身體的影響十分之大。許多人頭發(fā)稀疏，身體方面的因素很關(guān)鍵。熬夜危害身體健康，長期熬夜的人會四肢酸軟，整個人都乏力疲憊。這樣的狀態(tài)下，身體的營養(yǎng)很有可能就會更不上。身體營養(yǎng)更不上了，頭發(fā)的生長也會有問題。因此，頭發(fā)稀少的人盡量不要熬夜，越熬夜，頭發(fā)掉的越快。
3、不要用力拉扯頭發(fā)
因為頭發(fā)稀疏的人頭皮上的發(fā)囊是很松的，如果平時生活中不注意，梳頭發(fā)理頭發(fā)時太過用力，就會將頭發(fā)扯掉。而且，頭發(fā)的囊是連在一起的，如果太用力。只會讓頭皮變得越來越松弛。
在頭發(fā)少的時候我們總是會費盡心思的想盡辦法來刺激頭發(fā)的生長，其實通過合理的飲食，我們可以在一定程度上緩解掉頭發(fā)的情況，促進頭發(fā)生長。
1、多吃黑色食物
在頭發(fā)少的時候，我們可以多食用一些黑色食物來促進頭發(fā)的生長，同時也可以讓頭發(fā)變得更加烏黑濃密。黑豆、黑米、黑芝麻這些食材都是很好的選擇，我們可以將這些食材放在一起熬煮成粥之后食用。在平時做菜的時候，比如在做紅燒魚的時候，也可以在上面撒上一層黑芝麻，不僅可以提升食欲，還可以幫助我們緩解頭發(fā)少的問題。
2、少吃刺激食物
在頭發(fā)少的時候，我們要盡量少出辛辣刺激類的食物，辛辣刺激類的食物雖然吃起來口感很好，可以在很大程度上刺激我們的食欲，但是辛辣的食物卻會在一定程度上對我們的毛囊產(chǎn)生刺激，阻礙我們的毛囊生長，在頭發(fā)少的時候，毛囊的健康至關(guān)重要，直接決定了我們的頭發(fā)是否可以生長出來。另外，除了辛辣的食物，生冷的食物也要減少食用。
3、多吃蔬果
在頭發(fā)少的時候，我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾铀褪卟说臄z入量，以達到增加我們身體中維生素和纖維素的目的，從而可以在一定程度上刺激我們腸胃的蠕動，加速各類毒素從我們體內(nèi)的排出，使各種營養(yǎng)成分可以更快速高效的到達我們身體的各個部位，提供給我們的身體足夠的養(yǎng)分。
一般頭發(fā)少的時候，我們通過對于飲食和生活作息的調(diào)整都可以使其得到有效的緩解，但是嚴重的掉頭發(fā)現(xiàn)象是需要借助藥物的幫助來進行治療的，這里就幫大家分析一下在用藥時候的注意事項。
1、清淡飲食
在用藥的時候，我們一定要注意清淡飲食，飲食會對我們的身體造成很大的影響，尤其是在身體出現(xiàn)問題的時候。我們在這個時候應(yīng)該盡量避免食用高油高鹽的食物，這些食物會使我們體內(nèi)的水分被過分的吸收，導(dǎo)致體內(nèi)水分不足，進而導(dǎo)致頭皮水分不足，甚至出現(xiàn)干燥起皮的情況。如果在用藥的時候依然食用高油高鹽的食物，即使我們服用藥物，可能也無法改善頭發(fā)少的情況。
2、注意清潔
在服用藥物的時候，我們要注意保持頭皮的清潔，注意對頭發(fā)的清洗。很多人在頭發(fā)少的時候，由于擔(dān)心頭發(fā)在洗頭的過程當(dāng)中發(fā)生脫落，造成發(fā)量進一步減少，從而拒絕按時的清洗頭發(fā)，但實際上，如果頭皮無法得到即時的清理，只會使得各種油脂類物質(zhì)堆積在我們的頭皮上，并且阻塞毛孔，加重頭發(fā)少的情況。
3、適量服藥
在服用藥物的時候，要按照說明書和醫(yī)囑，按量按時的服用藥物，不要因為治病心切，就自行加大對于藥物的服用數(shù)量，過量的服用藥物，并不能刺激我們的頭發(fā)快速增長，反而會在一定程度上，導(dǎo)致我們身體內(nèi)部環(huán)境的紊亂。
針灸是我們中醫(yī)文化中很重要的一方面，在生活中適當(dāng)?shù)淖鲆恍┽樉膶τ谖覀內(nèi)梭w的健康也是非常的有好處的，但是我們大家不知道的是，針灸的注意事項也是非常的多的哦，那么針灸的注意事項有哪些呢?相信我們大家對于這個問題也是非常的關(guān)注的，下面我們就來一些詳細的看看針灸的注意事項吧。
1、皮膚破損的人群不宜使用，如皮膚感染、潰瘍、瘢痕等皆不可針刺。
2、粘膜組織和腫瘤部位不宜針刺。
2、2歲以下小兒的皮膚十分為稚嫩，一般不建議施針。另外，嬰幼兒的囟門部、風(fēng)府穴、啞門穴等禁針。
3、過于疲勞、精神緊張、饑餓、飽食者皆不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)該盡可能選擇臥位，并且一次性不要選擇很多的穴位針灸，另外，針灸的時候千萬不要用力太大了。
4、懷孕的婦女在針刺背部時不宜過猛、過快。對于腹部、腰骶部及可能引起流產(chǎn)的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。
5、有出血性疾病的患者，如血友病等或其他有自發(fā)性出血者，那么最近幾天都不要進行針灸了，不然會引起許多的麻煩的，并且對于我們身體的健康也是非常不利的。
6、各種敏感區(qū)域，如胸背、眼區(qū)、腎區(qū)、項部、腸梗阻、胃潰瘍患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時應(yīng)掌握深度和角度，禁用直刺，并且注意把握針刺的深度，防止誤傷重要臟器。
7、針刺對大部分病癥都有較好的效果，但是對于一些急重病，如中風(fēng)，不可妄自按照書中的知識施針，以免發(fā)生不可避免的意外。
相信我們大家通過上面的這些介紹，對于針灸的注意事項也是了解了許多，所以我們?nèi)绻谏钪邢胍樉牧?，那么我們必須要重視這些注意事項的哦，不然也是會給我們?nèi)梭w的健康帶來許多的不必要的麻煩的。
當(dāng)出現(xiàn)了脫發(fā)嚴重的情況，為避免癥狀惡化，生活中應(yīng)該做好護理措施，了解注意事項，從飲食上、用藥上、生活習(xí)慣上，適當(dāng)?shù)母淖円跃徑饷摪l(fā)情況。本文將詳細介紹老掉頭發(fā)的注意事項，為有效地護理提供意見和幫助。
老掉頭發(fā)的注意事項
如果出現(xiàn)老掉頭發(fā)的現(xiàn)象，那么就要引起注意，但不要太過于著急。我們只要做好頭發(fā)的防護工作以及在平時的飲食或者休息的時間就可以起到很好的預(yù)防掉發(fā)。
1、避免過多的燙染
現(xiàn)在是追求時尚的社會，頭發(fā)的造型也成了很多人關(guān)注的對象了，卷發(fā)、直發(fā)、染發(fā)都成了一種潮流的趨勢。追求潮流本身沒錯，但是過多的燙染頭發(fā)就會造成脫發(fā)，頭發(fā)發(fā)質(zhì)變差，所以我們要注意一年燙染的次數(shù)不超過2-3次。
2、洗頭時間適當(dāng)
這里說的洗頭時間要適當(dāng)是指不要過于勤快的洗頭，也不能過隔的時間太長了才洗一次。洗頭的時間過于勤快會造成頭皮的抵抗力變差，因此會造成脫發(fā);而長時間才洗一次頭就會造成頭皮毛囊的堵塞，也會造成脫發(fā)，2天洗一次是最合適的。
3、多吃水果蔬菜
老掉頭發(fā)肯定因為營養(yǎng)成分大量的流失了，人體的各個器官得不到營養(yǎng)成分的補給從而就會影響到頭皮頭發(fā)的生長。而水果蔬菜就可以補充體內(nèi)和頭皮所需的營養(yǎng)成分，不僅能夠固發(fā)，還能夠滋潤臉色。
4、作息時間規(guī)律
規(guī)律的作息時間才能保證擁有一個好的睡眠，一個好的睡眠對于預(yù)防脫發(fā)能夠起到十分重大的作用。經(jīng)常失眠、熬夜的人群經(jīng)常會出現(xiàn)脫發(fā)、皮膚發(fā)黃、口臭、頸椎病、熊貓眼等，因此可見規(guī)律的作息時間不經(jīng)能夠提高健康指數(shù)，還可以預(yù)防脫發(fā)。
老掉頭發(fā)的飲食注意事項
掉頭發(fā)如果不是遺傳性，那么通過生活中的飲食都是可以彌補的。今天就來說說老掉頭發(fā)的飲食注意事項多有哪些呢?一起尋找答案吧，早日還你一頭靚麗烏黑的頭發(fā)。
1、補充營養(yǎng)為佳
老掉頭發(fā)是原因之一就是因為缺乏營養(yǎng)，而這個時候就多及時的補充鈣、鐵、維生素C、鋅。補充這些營養(yǎng)成分最簡單的方法就是多吃牛肉、豆類食物、橘子、楊桃、葡萄、雞蛋等，這些食物可以起到很好的防止掉發(fā)效果。
2、補血食物
血液的正常循環(huán)也是我們頭發(fā)的一個基本保障，一當(dāng)血液循環(huán)出現(xiàn)了問題，那么就很容易出現(xiàn)掉發(fā)的現(xiàn)象。而且補血還可以讓整個人看起來面色紅潤，平時可以適當(dāng)?shù)某孕┘t棗、枸杞、桑葚等都可以起到補充體內(nèi)血液的作用。
3、勿吃辛辣食物
掉頭發(fā)最忌諱的就是大量的吃些辛辣食物，比如：辣椒、胡椒等這些都是要遠離的。辛辣的食物會給腸胃或者肝臟帶去嚴重的負擔(dān)，引起拉肚子、消化不良的情況下還會引起脫發(fā)。
4、多吃蔬菜
蔬菜中的胡蘿卜、西紅柿等都是防止脫發(fā)的最佳菜肴。胡蘿卜是我們?nèi)梭w獲得維生素A的主要來源之一，而西紅柿中大量的維生素C又可以預(yù)防頭皮的干燥性。所以這兩種蔬菜對預(yù)防脫發(fā)、頭皮屑都是很有益處的。
5、羊骨頭
俗話說吃啥補啥，這都是有道理的。吃骨頭就可以補鈣，鈣物質(zhì)對于頭發(fā)的韌性有著很好的幫助作用。
老掉頭發(fā)的用藥注意事項
病急亂投醫(yī)是很多人的通病，尤其像掉頭。有些藥物雖說對于頭發(fā)的生長有著一定的促進作用，但也是要因人而異的，最好是在醫(yī)生的囑咐下用藥是比較安全的，這樣也能夠根據(jù)自身的情況而定，減少對健康的影響。
1、有征對性用藥
并不是所有的藥物都可以起到預(yù)防掉發(fā)的效果和作用，所以一定要有針對性用藥(米諾地爾十分適合掉發(fā)人群)和補充維生素B、維生素C、新鮮水果、蔬菜。蘋果、橙子、楊桃、香蕉、獼猴桃等水果都是可以起到補充頭發(fā)營養(yǎng)的作用，平時可以多吃一些。
2、過重刺激頭皮的藥物要停止
有些治療脫發(fā)的藥物是直接在頭頂上涂抹的，如果在使用這種藥物之后出現(xiàn)了過于刺激頭皮的現(xiàn)象，那么就要馬上停止用藥，或者咨詢專業(yè)醫(yī)生之后在繼續(xù)用藥。
3、用藥量要合適
雖然有些藥物對于預(yù)防掉發(fā)、治療脫發(fā)都存在很大的幫助作用，比如：環(huán)孢素A、維A酸等，但在服用這些治療掉發(fā)藥物的時候切記一定要按照說明書嚴格的服用，不能夠操之過急，否則對于身體會產(chǎn)生反作用。
4、不吃辛辣、刺激食物
辛辣和刺激的食物是會加重脫發(fā)現(xiàn)象的出現(xiàn)，而且辛辣和刺激的食物還會對腸胃以及肝臟等也會起到一定的負面影響。比如：麻辣燙、油炸的小吃、肥肉、油脂過高的食物等都是需要少吃或者不吃。
剛?cè)镜念^發(fā)能再染嗎?為了身體健康，我們是建議盡量不要太過于頻繁染頭發(fā)的，頻繁染頭發(fā)不僅僅對頭皮對發(fā)質(zhì)造成一定的損害，除此之外，對健康也是會造成一定傷害的，像孕婦也不應(yīng)該染頭發(fā)，對寶寶的發(fā)育有不良影響，所以為了自己的健康著想，一定要盡量避免剛?cè)镜念^發(fā)再染這種問題。
一年做燙染一次頭發(fā)最好。若要求保持效果長久，至少要經(jīng)過三個月時間間隔。燙發(fā)不要太頻，一年不應(yīng)該超過四次；孕婦燙發(fā)則會影響胎兒健康，不宜燙發(fā)；小女孩頭皮嬌嫩，燙發(fā)易弄破頭皮，感染細菌；頭皮干燥的人，更不應(yīng)常燙發(fā)。
因此，燙發(fā)應(yīng)該根據(jù)自身實際情況來進行。三個月內(nèi)曾經(jīng)染過頭發(fā)的人，最好不要再次染發(fā)。因為染發(fā)劑里含有脫色劑，這種成分對頭發(fā)的毛鱗片有傷害，受損的毛鱗片會變得脆弱易斷，如果在三個月內(nèi)反復(fù)染發(fā)，已經(jīng)受損的毛鱗片會在還沒恢復(fù)的情況下再次受到傷害，時間一長，頭發(fā)的健康狀況令人堪憂。
剛剛?cè)景l(fā)之后在換顏色是不容易上色的，如果之前染色是淺色的是不好在上色的。指導(dǎo)意見：這種情況建議您不要在換顏色，那樣染色出來的效果會更不滿意的，可以先去焗油，然后根據(jù)染發(fā)師的要求進行改染...
首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡），生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以...
三個月內(nèi)曾經(jīng)染過頭發(fā)的人，最好不要再次染發(fā)。因為染發(fā)劑里含有脫色劑，這種成分對頭發(fā)的毛鱗片有傷害，受損的毛鱗片會變得脆弱易斷，如果在三個月內(nèi)反復(fù)染發(fā)，已經(jīng)受損的毛鱗片會在還沒恢復(fù)的情況下再次受到傷害，時間一長，頭發(fā)的健康狀況令人堪憂。
