推薦飲食清熱止咳 幫助遠離肺熱咳嗽
冬季養(yǎng)生清肺止咳茶。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。有效的養(yǎng)生保健是如何實現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“推薦飲食清熱止咳 幫助遠離肺熱咳嗽”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
咳嗽的情況是我們大家都遇到過的情況，這樣的情況雖然不是什么大問題，但是也會對我們的健康造成影響，所以我們在平時就要注意方法改善不適才行，特別是需要飲食緩解肺熱咳嗽的問題才行，那么具體吃什么比較好，一起看看吧。
川貝母
川貝母實際上屬于中藥材的一種，不過這種中藥材也可以選擇泡水喝，對我們的健康來說有不少的好處，主要是由于川貝母含有多種生物堿、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清熱、潤肺、化痰，因此對多種咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的中藥材，對于我們常見的肺熱咳嗽問題，可以很好的緩解不適。而且在許多治療急性氣管炎、支氣管炎、肺結(jié)核等病癥的中藥方劑或中成藥制劑中都有川貝，如蛇膽川貝露、川貝枇杷露等，這樣會增強治療疾病的效果，所以總的來說，肺熱咳嗽的效果很不錯。
胖大海
胖大海是和川貝母比較相似的一種中藥材，都是能幫助我們?nèi)梭w起到緩解肺熱咳嗽作用的中藥材，而且也是可以在平時泡水喝來緩解肺熱咳嗽問題的中藥材。中醫(yī)認為，由于胖大海味甘、性涼，因此具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥，如果我們出現(xiàn)了咳嗽不止的情況，或者是出現(xiàn)了一些咽部疾病，那么都可以選擇吃胖大海來起到有一定的輔助療效。
出現(xiàn)肺熱咳嗽的情況，很容易就會對我們健康造成影響，一直不停的咳嗽讓人非常煩惱，所以就需要注意方法緩解肺熱咳嗽的情況就顯得非常關(guān)鍵，我們首先可以選擇服用川貝，能夠起到不錯的止咳作用，同時胖大海也很不錯，都能幫助我們解決肺熱咳嗽問題。
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咳嗽的問題是我們很常見的，在平時就要小心的去應(yīng)對才行，這樣的問題是會對我們健康造成影響的，這時候就會導(dǎo)致肺部出現(xiàn)很大的不適問題，那么我們應(yīng)該吃什么來止咳，這是大家不清楚的，下面就讓我們一起看看具體吃什么比較好。
冰糖
冰糖是大家很熟悉的，這是我們很多人都愛吃的，而且中醫(yī)認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制藥酒、燉煮補品的輔料，所以說我們經(jīng)常吃些冰糖對健康有幫助。而且冰糖具有補中益氣、和胃潤肺、止咳化痰、祛煩消渴、清熱降濁、養(yǎng)陰生津、止汗解毒等功能，可用于治療中氣不足、肺熱咳嗽、咯痰帶血、陰虛久咳、口燥咽干、咽喉腫痛、小兒盜汗、風(fēng)火牙痛等病癥，所以說吃冰糖可以起到的養(yǎng)生效果比較強。不過單獨服用冰糖，治療感冒咳嗽效果不一定好。可以搭配梨子、蘿卜等食材共同煮水喝，對于咳嗽有一定的治療作用。
蜂蜜
蜂蜜也是非常美味的食物，吃起來特別的甜美可口，而且實際上蜂蜜是一種可以清肺熱，以及消炎的天然保健品，所以在平時就會有很多人都愛吃些蜂蜜，人們飲用蜂蜜水以后，可以讓氣管中的痰液稀釋，快速排出身體，從而起到止咳的功效，另外對于氣管和肺部的細菌也有良好的殺死作用，對細菌感染引起的咳嗽也有一定的治療功效，所以說想要保護肺部健康，那么就應(yīng)該多吃蜂蜜，這樣對我們健康是有幫助的。
上面給大家推薦的幾款食物是非常不錯的，我們是可以通過吃這樣的食物來保護肺部健康的，而且還可以很好的止咳，現(xiàn)在很多人都會出現(xiàn)咳嗽痰多的情況，在這時候就不妨試試合理的飲食來止咳，上面推薦的冰糖和蜂蜜都可以止咳。
隨著社會的發(fā)展，我們現(xiàn)代人在飲食的選擇上都是比較重視的了吧，每個人都希望自己可以有一個健康的身體了，因此在飲食的選擇上就會特別的重視，希望自己可以吃的健康，那么對于肺熱咳嗽的朋友們來說，應(yīng)該吃什么來保健呢，一起看看吧。
鴨蛋
鴨蛋性味甘、涼，具有滋陰清肺的作用，入肺、脾經(jīng);有大補虛勞、滋陰養(yǎng)血、潤肺美膚等功效;適應(yīng)于病后體虛、燥熱咳嗽、咽干喉痛、高血壓、腹瀉痢疾等病患者食用。用于膈熱、咳嗽、喉痛、齒痛，對于肺熱咳嗽的問題來說，可以起到特別出色的緩解治療作用，對于我們的身體健康來說是非常有好處和意義的，是我們大家不能錯過的優(yōu)質(zhì)選擇哦。
白蘿卜
白蘿卜是中醫(yī)食療經(jīng)常選用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂，進而預(yù)防癌癥發(fā)作。蘿卜清肺，這個季節(jié)吃蘿卜堪比人參，免疫力低下的人群可以多吃點，對化痰止咳很有效果，特別是清肺熱的效果是很強的，在生活中很多人都是有著肺熱咳嗽問題的，我們選擇吃些白蘿卜來解決問題，無疑是很有好處的，是大家不能錯過的哦。
白蘿卜的吃法也非常多，不但可以用于涼拌、燉湯等，還可以與蓮藕或雪梨等搭配榨汁飲用，也可以搭配魚腥草與冰糖熬制糖水飲用，對消化和養(yǎng)胃有很好的作用，還能潤肺止咳。如果出現(xiàn)咽干咽痛的癥狀，也可以搗碎后與生姜汁混合后服用，能夠有效緩解咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞等問題，特別是對肺熱咳嗽的人來說，這是很適合的。
肺熱咳嗽的問題是現(xiàn)在很多人都有的，所以我們大家學(xué)會吃就是特別有意義的，上面推薦的幾款食物對于我們的肺部健康來說特別的有好處，能夠起到很不錯的清熱作用，同時是可以幫助我們止咳潤燥的，所以氣候干燥，那么不妨吃這些。
在平時就有不少人都會出現(xiàn)咳嗽痰多的情況，這樣的問題是比較常見的情況，而且很大的一個原因就是由于我們存在肺熱導(dǎo)致，肺熱咳嗽的問題可以說是最常見也最讓人煩惱的問題，那么對肺熱咳嗽的情況，我們應(yīng)該吃什么緩解，一起看看吧。
白蘿卜
白蘿卜是冬季的時候大量上市的食物，而且白蘿卜是中醫(yī)食療經(jīng)常選用的，選擇吃白蘿卜可以很好的促進肺部健康，而且由于生吃效果好，榨汁效果更佳。雖然吃起來有一些辣味，但是反而讓清熱的效果班的更強，同時還能緩解肺熱咳嗽的問題。而且由于蘿卜清肺，這個季節(jié)吃蘿卜堪比人參，免疫力低下的人群可以多吃點，對化痰止咳很有效果，是我們不能錯過的好選擇。而且由于白蘿卜的吃法也非常多，不但可以用于涼拌、燉湯等，還可以與蓮藕或雪梨等搭配榨汁飲用，也可以搭配魚腥草與冰糖熬制糖水飲用，對消化和養(yǎng)胃有很好的作用，還能潤肺止咳。所以我們出現(xiàn)肺熱咳嗽的情況，那么就可以選擇吃白蘿卜緩解不適。
梨
梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，這是可以幫助我們解決肺熱咳嗽的水果，對我們健康很有幫助，同時還很適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨是最常見的清肺食物，可以將它蒸著吃，可以煮湯，還可以搗泥成梨糕，可清肺，治療咽喉痛，效果極佳。而且梨的吃法也同樣很多，大家在平時就完全可以選擇吃些梨來進行養(yǎng)生，可以幫助我們緩解肺部的不適情況，大家不要錯過。
出現(xiàn)肺熱咳嗽的情況，往往就會讓人變得咳嗽不止，在這時候就需要通過飲食來改善肺熱咳嗽的情況才行，上面推薦的幾款食物都很不錯，大家完全可以通過吃這些食物緩解肺熱咳嗽問題，不僅能止咳，而且還可以從根本上清熱，解決問題。
每個人的體質(zhì)是不一樣的呢，很多人到了春秋季節(jié)會出現(xiàn)感冒的問題，比如說肺熱咳嗽是很常見的癥狀哦，那么你知道應(yīng)該如何去調(diào)理的嗎，下面的這些飲食調(diào)理很重要，可以起到很好的保健的效果哦，來看看吧。
梨粥
做法：鴨梨3個，洗凈去皮去核切塊。加適量水煮半小時，將大米50克洗凈，煮成濃粥?？焓鞎r加入梨汁及梨塊，同煮至熟。
功效：有潤肺清心、祛痰降火之功，對小兒肺熱咳嗽有食療作用。
秋梨白藕汁
做法：將秋梨去皮、核，白藕去節(jié)，各選等量，切碎之后，經(jīng)常飲用其中汁液。
功效：有清熱潤肺的功效，適用于肺熱型咳嗽、痰黃、咽干舌燥等癥。
小米百合粥
做法：新鮮百合適量，小米適量，冰糖少許。將百合剝開洗凈，小米輕淘洗凈;鍋中放水，加入小米后熬粥30分鐘后，加入洗凈的百合繼續(xù)熬煮5分鐘;加入適量冰糖，關(guān)火后即可食用。
功效：百合性微寒，入心經(jīng)，具有潤燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。小米百合粥滋陰潤燥，清熱解毒，同時富含各種營養(yǎng)素，是最佳的清熱粥品。這樣的食療方法可以有滋陰潤燥的作用，而且還可以止咳化痰，對于清熱解毒有好處，同時也可以有清熱去火的功效。
關(guān)于肺熱咳嗽的食療方法，你知道了吧。營養(yǎng)豐富，具有養(yǎng)胃助消化的作用，而且還可以幫助止咳潤燥，適合各類的人群，老年人，孩子，和女性。對于經(jīng)常出現(xiàn)的肺熱咳嗽有很好的保健的作用和效果的呢，大家不妨試試。
肺熱咳嗽是比較常見的問題，很多人對這個情況不是很重視，往往由于小問題而引發(fā)了大毛病，所以對于肺熱咳嗽的情況一旦出現(xiàn)還是需要重視起來的，采取必要的治療很重要，下面小編將為大家推薦可以治療肺熱咳嗽的一些食療方。
1、杏仁豆腐湯
材料：準備十克杏仁，十克甘草，一斤豆腐。
做法：先把杏仁、甘草、豆腐一起加水燉煮，先用旺火燒開，再改文火燉20分鐘，早晚各服一次，兩天服完。
功效：杏仁豆腐湯適用于虛癥咳喘，出現(xiàn)肺熱咳嗽的人平時可以經(jīng)常食用。
2、山藥山芋小米粥
材料：準備五十克淮山藥，二十五克山芋肉，二兩小米，山藥山芋用水浸泡半小時，煎20分鐘，煎兩次，取濃汁與小米同煮粥，日服1-2次。
功效：山藥山芋小米粥適于腎虛型老慢氣病人食用，對于肺熱咳嗽也有較為理想的改善效果。
3、黃芪烏骨雞
原料：四十五克黃芪，一只烏骨雞。
做法：先把烏骨雞去毛和內(nèi)臟，切塊。用砂鍋把黃芪與雞肉共燉，待肌肉熟爛后，加調(diào)味品，喝湯食肉，可分作3-4次食用，連吃一個月。
功效：黃芪入肺補氣，與滋腎養(yǎng)血的烏骨雞同燉，起益氣養(yǎng)肺，滋陰養(yǎng)血作用。非常適合出現(xiàn)肺熱咳嗽的人服用。
4、四仁雞蛋羹
材料：準備二十五克甜杏仁，二十五克白果仁，五十克胡桃仁，五十克花生仁，共研末，每天清晨取二十克，雞蛋一個，煮羹一小碗食用，連吃半年。
功效：本方有扶正固本，補腎潤肺平喘之功。
5、冬蟲草燉鴨
材料：準備十五克冬蟲夏草，老雄鴨一只。
做法：冬蟲夏草放鴨腹內(nèi)，加水燉熟，連食一個月可見效。
功效：冬蟲草燉鴨可以滋陰補虛損，益肺腎，止喘咳，是肺熱咳嗽的病人理想的食療方。
出現(xiàn)肺熱咳嗽的情況，除了去醫(yī)院接受相關(guān)的診治以外，上文介紹的這些食療方也是可以試一試的，通過這些食療方對于緩解肺熱咳嗽的病癥有一定的效果。在這里需要告誡出現(xiàn)肺熱咳嗽的患者，平時生活中一定要有良好的生活習(xí)慣，飲食要規(guī)范。
早晚溫差大，很多人容易出現(xiàn)感冒的問題，少部分人還伴有咳嗽，而冬天的時候咳嗽就是肺熱咳嗽，對于這個肺熱咳嗽該怎么辦呢，天然養(yǎng)生專家說可以通過飲食進行改變，下面一起來了解下肺熱咳嗽食療方吧，為家人烹制，讓家人早日健康。
1.潤肺銀耳羹：原料需要銀耳5克、冰糖50克。將銀耳放入盆內(nèi)用溫水浸泡半小時，等其發(fā)透后摘去蒂頭、揀去雜質(zhì)在撕成片狀即可，然后鍋收拾干凈，加入清水，放入銀耳武火煮沸，武火煮沸后再用文火煎熬1小時加入冰糖，等銀耳燉爛就可以了。
2.花椒冰糖梨：原料需要梨一個、20顆花椒、2粒冰糖，先把梨清洗干凈橫斷切開挖去中間核后，在把20顆花椒，2粒冰糖放進去，再把梨對拼好，放進一個大小合適的碗內(nèi)，然后在上鍋蒸半小時即可，一次梨可分兩次吃完，花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯好。
3.生姜蘇葉茶：原料需要生姜3g、生姜、蘇葉各3g，將生姜切成細絲備用，將蘇葉洗凈用開不沖泡10分鐘，在放入生姜即可，上下午各溫服1劑就行，具有疏風(fēng)散寒、理氣和胃的功效，對冬季的風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱、咳嗽、嘔吐、胃痛腹脹有很好的效果。
4.雪耳蓮子排骨湯：原料需要百合100克、排骨500克、雪耳75克，將這些材料清洗干凈以后一起放入鍋內(nèi)進行煮沸即可，3小時后就可以吃了，功效是清熱、解決肺熱咳嗽。
肺熱咳嗽怎么辦?肺熱咳嗽食療方就介紹到這里，相信大家都肺熱咳嗽可以輕松解決，不用擔(dān)心吃藥會有毒的問題，天然養(yǎng)生專家介紹的以上食療方都對身體有益，都能夠解決問題，想要讓家人健康，就多多做一些有功效的食療吧。
肺熱咳嗽的發(fā)生大多與季節(jié)有關(guān)，比如如今的秋燥就是非常容易引發(fā)肺熱咳嗽的，另外肺熱咳嗽也與體質(zhì)有關(guān)。肺熱咳嗽的癥狀有痰黃等，通常中藥治療效果好。那么，肺熱咳嗽吃什么藥好?肺熱咳嗽怎么辦?小兒肺熱咳嗽吃什么好?一起來看看吧。
肺熱咳嗽吃什么藥好
肺熱咳嗽是中醫(yī)學(xué)上的說法，所以在用藥方面，用中醫(yī)治療效果好。而且在治療肺熱咳嗽的時候，最好用清肺熱的中成藥和止咳藥一起吃效果才更好，下面跟著下小編一起來看看肺熱咳嗽吃什么藥好?
成人肺熱咳嗽常用藥有：感冒清熱顆粒、銀柴顆粒、復(fù)方板藍根顆粒、桑菊感冒丸(濃縮丸)、川貝枇杷糖漿，肺寧，蛇膽枇杷膏。
小兒肺熱咳嗽常用藥有：小兒風(fēng)熱感冒顆粒、肺熱咳喘口服液。
肺熱咳嗽常用的中藥單藥：黃芩、桑白皮、苦杏仁、桔梗 、梔子、知母、黃柏、生石膏、麥冬、紫苑、百部、陳皮、麻黃、枇杷、荸薺。
肺熱咳嗽怎么辦
肺熱咳嗽大多是因為天氣引起的，比如如今秋季就是肺熱咳嗽高發(fā)的季節(jié)，肺熱咳嗽給患者帶來了很大的影響，尤其是如果孩子患上了肺熱咳嗽，則讓家長們非常的擔(dān)心。那么，肺熱咳嗽怎么辦?
1、保持居室內(nèi)空氣新鮮
污濁的空氣會對呼吸道粘膜造成不良刺激，例如可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異?；蚣又乜人缘?，嚴重的甚至可以引起喘息等癥狀。因此，肺熱咳嗽患者呆在室內(nèi)時，要保持室內(nèi)空氣新鮮，定時開窗換氣。
2、調(diào)節(jié)室溫
肺熱咳嗽往往伴有發(fā)熱現(xiàn)象，而室溫過高不利于身體散熱，稍冷而新鮮的空氣則可使呼吸道粘膜收縮，減輕充血、腫脹等狀況，使得氣道通暢。但溫度過低，又會使消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)過多地用于氧化以產(chǎn)生能量保持體溫，削弱了抗病能力。因此，對于肺熱咳嗽患者而言，25—28℃是最適宜的溫度。
3、居室保持適當(dāng)濕度
環(huán)境過于干燥，空氣濕氣下降的話，粘膜就會發(fā)干、變脆，纖毛運動會受限，痰液不易咯出，小血管甚至可能破裂出血。因此，當(dāng)肺熱咳嗽患者呆在室內(nèi)時，室內(nèi)最好保持一定的濕度。那么，怎么保持室內(nèi)的濕度?可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。
在生活中，女性的健康問題是很受關(guān)注的問題，那么對于子宮癌的情況，大家有什么了解呢?子宮癌的病因是什么呢?子宮癌有哪些癥狀呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助的。
子宮癌的病因
多次人工流產(chǎn)
一般的情況下，多次的流產(chǎn)的情況是會導(dǎo)致子宮癌的發(fā)生的，因為流產(chǎn)會造成一些病菌的侵入，就會引發(fā)一些炎癥的問題的。
月經(jīng)持續(xù)過長
月經(jīng)的情況也是和子宮癌有一定的關(guān)系的，一般的情況下，月經(jīng)的持續(xù)的時間越長的，就越有可能會引發(fā)子宮的疾病問題的。
女性荷爾蒙
女性的荷爾蒙如果不正常的話，就會影響內(nèi)分泌的情況的，從而就會引發(fā)一系列的婦科疾病的情況的。
吸煙
抽煙是一種不好的生活習(xí)慣，尤其是女性抽煙，更是有很多壞處，會對子宮產(chǎn)生一定的危害，而且還會降低人體的免疫力。
清潔過度
有些女性朋友過于注重清潔，但是又沒有一些必要的知識，經(jīng)常用一些強度很大的清潔產(chǎn)品，就會導(dǎo)致陰部的正常保護膜破損，這樣反而不利，所以適當(dāng)?shù)那鍧嵕涂梢粤?，怒用過度清潔。
子宮癌的早期癥狀
1、伴有宮頸糜爛：一般宮頸癌患者多伴有宮頸糜爛，重度宮頸糜爛是發(fā)生癌變的主要原因。年輕女性宮頸糜爛經(jīng)久不治，或是更年期后仍有宮頸糜爛，應(yīng)該引起足夠的重視。
2、接觸性出血：接觸性出血是宮頸癌最突出的癥狀，宮頸癌患者約70%-80%有陰道出血現(xiàn)象。多表現(xiàn)行婦科檢查，或用力大便時，陰道分泌物混有鮮血。老年婦女若遇到出血，不要總認為是由于用力不當(dāng)而引起的，忽略宮頸癌存在的可能性。
3、陰道不規(guī)則出血：老年婦女已絕經(jīng)多年，突然無任何原因又“來潮了”。出血量常不多，而且不伴有腹痛、腰痛等癥狀，極易被忽視。其實，這種陰道不規(guī)則出血常是宮頸癌的早期征兆，許多老年患者就是以此癥狀而來就診，得到早期診斷，及時治療。因此，應(yīng)當(dāng)引起老年人的高度警惕。
4、疼痛:下腹或腰骶部經(jīng)常出現(xiàn)疼痛，有時疼痛可出現(xiàn)在上腹部、大腿部及髖關(guān)節(jié)，每到月經(jīng)期、排便或性生活時加重，尤其當(dāng)炎癥向后沿子宮骶韌帶擴展或沿闊韌帶底部蔓延，形成慢性子宮旁結(jié)締組織炎，子宮頸主韌帶增粗時，疼痛更甚。每觸及子宮頸時，立即引起髂窩、腰骶部疼，有的患者甚至出現(xiàn)惡心等癥狀，影響性生活。
5、陰道分泌物增多：臨床上大約75%-85%的宮頸癌患者有不同程度的陰道分泌物增多。大多表現(xiàn)為白帶增多，后來多伴有氣味和顏色的變化。正常情況下，白帶的性狀與量決定于卵巢功能的興衰。
小兒肺熱咳嗽吃什么好
小兒患上了肺熱咳嗽，這大多是由于受到風(fēng)熱邪毒等的侵襲，會導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽為主的肺內(nèi)郁熱等癥狀，經(jīng)常發(fā)病于免疫力低下的兒童，治療肺熱咳嗽除了上文介紹的使用中成藥治療，還可以運用食療的方法。
1、生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2、蒸大蒜水
取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
3、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?—3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
4、麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5、梨+花椒+冰糖
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
總結(jié)：閱讀了上面的文章，相信大家對肺熱咳嗽吃什么藥好這個問題詳細的了解了，肺熱咳嗽最好是用中成藥來治療，還可以食療，本文介紹的這些方法大家不妨試試看，但是中成藥治療最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
肺熱咳嗽是一種很常見的癥狀，一般是感冒啊或者是流感導(dǎo)致的癥狀，那么你知道應(yīng)該如何去緩解肺熱咳嗽的情況嗎。其實日常生活中知道一些保健的方法，還是很有必要的哦。下面的這些潤肺食材是不錯的選擇。
橄欖
橄欖有清肺、利咽、生津、解毒之效。嗓子痛時含服些青橄欖，可使咽喉清爽，如與鮮蘿卜煎服效果更好。橄欖經(jīng)蒸餾后的液體稱橄欖露，可用于治療咽痛、咳嗽、煩躁等癥。
做成青橄欖紅蘿卜豬骨湯，能滋陰、潤肺，還可以幫助消化，這是四季都適宜的滋潤湯水。橄欖可以有清熱解毒的作用，而且還可以生津解毒，對于緩解肺熱咳嗽有很好的作用。
梨
梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨是最常見的清肺食物，可以將它蒸著吃，可以煮湯，還可以搗泥成梨糕，可清肺，治療咽喉痛，效果極佳。多吃些梨可以有促進消化的作用，對于止咳化痰有好處，同時也可以有緩解肺熱咳嗽的效果。
銀耳
銀耳又稱白木耳，味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經(jīng)，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃、補腦強心的作用，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。
關(guān)于肺熱咳嗽適合的一些食材，大家都了解了吧。具有豐富的養(yǎng)生的功效，是大家都喜歡的一種。具有清熱解毒的作用，滋陰潤燥的效果很不錯，所以經(jīng)常吃的話還可以促進代謝，對健康有幫助，大家可以試試。
春天一到很多人都有這樣的感受，就是容易上火，這是因為春季人體內(nèi)熱較旺，加上如果大家飲食上又不清淡，作息又不規(guī)律就很容易上火了。一上火接連著就感冒咳嗽了，天天“咳咳咳”都快要把肺都咳出來了，非常的難受呀!接下來蘋果養(yǎng)生專家給大家介紹幾道潤肺止咳的湯，希望能幫到大家哦!
1、豆腐川貝湯
豆腐是很簡單又廉價的家常菜，但是大家千萬不要小看這個豆腐哦，豆腐加上川貝一燉湯，就有著治療咳嗽日久不愈，肺陰受傷的功效，效果是不是讓你都驚呆了呀!
材料：豆腐2塊，川貝母15克，冰糖適量。
做法：川貝母打碎或研粗末，與冰糖一起放豆腐之上，放入燉盅內(nèi)，燉盅加蓋，文火隔開水燉1小時，飲湯吃豆腐及川貝末。
2、霸王花豬肺湯
植物的花朵也可以用來燉湯，這可是真的哦!霸王花性味甘微寒，加上一個“以形補形”的豬肺，可以起到清熱潤肺的效果哦，而且也是支氣管炎、頸淋巴結(jié)核的患者良藥哦!
材料：劍花25-30克、豬肺1具。
做法：將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒后入砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調(diào)味后飲湯。
3、羅漢果燉雪梨
雪梨跟羅漢果大家平日里面熱氣上火都經(jīng)常吃的吧，其實把這兩個一起用來燉湯潤肺的效果還會更好哦，有著陰潤肺，止咳化痰，清咽利喉的功效，而且這樣吃湯的味道也更合適了。
材料：羅漢果1個、梨2個。
做法：羅漢果洗凈掰開，梨去皮切小塊，放入水中大火燒開，小火燉20 分鐘即可。
以上就是養(yǎng)生專家給大家介紹的三款有這潤肺止咳去痰功效的湯了?？偸巧匣鹂人圆灰姾茫坏珪：Φ轿覀兩眢w健康，而且還會大大的影響我們的日常生活工作。人也一點精神都沒有，總是想躺床上睡覺呢。大家咳嗽咳痰的時候就不妨試試以上這幾道湯，可以讓你病情快快好哦!
