患上痢疾有害健康 推薦止痢的食譜
季節(jié)養(yǎng)生健康食譜。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生?？茖W的養(yǎng)生保健是怎么進行的呢下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的患上痢疾有害健康 推薦止痢的食譜，希望能為您提供更多的參考。
痢疾疾病是一種感染性疾病，是因為大腸桿菌導致的一種腸胃疾病。要注意及時的去調(diào)理和改善，這樣的話可以保證腸胃的健康。吃什么可以有止痢的作用呢，下面的這些養(yǎng)生保健的食譜推薦給大家，來看看這些介紹吧。
【黑木耳湯】
配方：黑木耳50克。
制法：木耳擇洗凈，加水1000毫升，煮至木耳熟爛即可。
功效：益氣涼血止痢。黑木耳可有補虛的作用，對于補氣血有好處，還可以有涼血止痢的作用。
用法：先將木耳以鹽、醋拌食，次喝湯。每日2次。
【綠茶蜜飲】
配方：綠茶5克，蜂蜜適量。
制法：綠茶放入瓷杯，以沸水沖泡，加蓋泡5分鐘再調(diào)入蜂蜜。
功效：清熱生津，止痢消食。蜂蜜綠茶一起搭配，可以有清熱解毒的作用，對于出現(xiàn)的腹瀉的情況有改善的效果。
用法：每日3～4次，趁熱頓服。
【皮蛋】
配方：松花皮蛋3個，紅糖60克。
制法：把松花蛋剝開。
功效：滋陰清熱止痢。皮蛋可以有清熱的作用，對于出現(xiàn)的腹瀉的情況有改善的效果。
用法：每日1～2次，每次3個，皮蛋蘸糖，空腹食用。可以常食。
【干貝燒冬莧菜】
配方：冬莧菜750克，干貝100克，奶湯500克。
制法：冬莧菜取帶葉嫩梗尖，去梗皮，洗凈，用開水燙熟，撈出用涼水沖涼，干貝用水發(fā)好。鍋內(nèi)放100克豬油燒熱，下冬莧菜稍煸，加奶湯、干貝、鹽、料酒、味精、胡椒粉，燒入味，取出冬莧菜，整齊碼放盤中。鍋內(nèi)湯汁勾芡，淋少量雞油，澆在菜上即成。
功效：滋陰補腎，調(diào)中下氣。如果是腹瀉的話，可以吃這樣的養(yǎng)生食譜，可以有滋陰的作用，對于去火氣，出現(xiàn)的腹瀉的情況有改善。
用法：佐餐食用。
如何緩解腹瀉的問題呢，上面的這些具有止痢作用的食譜可以試試了，可以有改善腸胃功能的作用，而且也可以有清熱解毒去火的效果。如果你也有腹瀉的情況，上面的這些具有止痢作用的食譜可以經(jīng)常吃，對健康有好處。
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如何緩解腹瀉的問題，可以吃一些養(yǎng)生的食譜來調(diào)理，如果出現(xiàn)了腹瀉的話飲食方面要注意禁忌吃一些不消化啊還有辛辣刺激的食物，這樣的話可以減少一些腸胃疾病的發(fā)生。下面的這些具有止痢作用的食譜可以試試。
【姜茶】
配方：生姜、茶葉各10克。
制法：生姜帶皮切碎，與茶葉一起加水1大碗共煮，煮至半碗湯汁即可。
功效：溫中散寒，化濕止痢。姜茶可以有驅(qū)寒的作用，對于出現(xiàn)的著涼導致的腹瀉的情況有改善的作用，還可以去濕氣。
用法：每日1～2劑，溫飲。
【肉桂粥】
配方：肉桂2～3克，當歸2～3克，陳皮3克，山楂6克，粳米100克，紅糖適量。
制法：先將肉桂、當歸、陳皮、山楂煎取濃汁，去渣。另煮梗米，待粥成，調(diào)入藥汁及紅糖。
功效：溫陽健脾，散寒止痢。肉桂和當歸一起煮粥，可以有健脾胃的作用，還可以驅(qū)寒止痢，對于出現(xiàn)的腹瀉痢疾的情況有調(diào)理的效果。
【蒜泥馬齒莧】
配方：大獨蒜15克，鮮馬齒莧250克。食鹽、醬油、白糖、黑芝麻、蔥白各5克，花椒面、味精少許。
制法：馬齒莧洗凈，摘成5～6厘米長。用沸水燙透，撈出瀝干。將馬齒莧裝盤中抖散，先加食鹽拌勻，再放蒜泥、醬油、白糖、蔥花、花椒面、醋、味精調(diào)味，最后撤上熟芝麻即可。
功效：清熱解毒，殺菌止痢。馬齒莧和蒜一起吃，可以有清熱解毒的作用，對于出現(xiàn)的腹瀉的情況有改善的作用，還可以起到消炎的效果。
用法：佐餐適量食之。
如何緩解腹瀉的問題，上面的這些具有止痢作用的食譜不妨試試了。大蒜和馬齒莧一起吃，可以有抗菌殺菌的作用，還可以緩解腹瀉的問題，還有姜茶，可以有緩解腹瀉去濕氣的作用，這些食譜大家可以試試。
腹瀉嚴重的話就變成了痢疾，是細菌感染導致的。你知道應該如何緩解腹瀉的問題？除了正規(guī)的治療以外，也可以選擇食療的方法來調(diào)理腸胃。下面的這些具有止痢作用的食譜推薦給大家，可以有緩解腹瀉的作用。
【香連豬大腸】
配方：豬大腸90克，黃連、木香末各30克，米酷適量。
制法：將黃連、木香末填入洗凈的腸內(nèi)，扎緊兩頭，放入砂鍋，加米醋適量，煮至腸熟爛為度。
功效：清熱化濕，調(diào)氣止血。豬腸可以補充豐富的蛋白質(zhì)，可以有調(diào)理差過完年的作用，對于調(diào)理氣血不足還有腹瀉的情況有好處。
用法：上量分3次，空腹食之。
【止痢速效茶】
配方：細茶9克，檳榔9克。
制法：細茶用食鹽同炒，去鹽，將茶葉與檳榔加水煎湯。
功效：去壅滯，除濕熱，止痢疾。這款茶品可以有清熱解毒的作用，對于出現(xiàn)的濕氣重導致的腹瀉痢疾的情況有一定的改善的作用和效果。
用法：每日1～2劑，代茶溫服。
【漏蘆煮雞蛋】
配方：漏蘆500克，雞蛋1個，紅糖(或白糖)20克。
制法：漏蘆加水煮沸5分鐘后，放入雞蛋，蛋熟將殼敲碎再稍煮。
功效：清熱解毒，止痢。這樣的食療方法可以有止瀉緩解痢疾的作用，還可以有清熱解毒去火的作用和效果。
用法：每日1次，熟雞蛋蘸糖，赤痢用紅糖，白痢用白糖。連用3～5日。
經(jīng)常腹瀉怎么辦，上面的這些具有止痢作用的食譜可以試試，這些中藥材和食材的搭配，是不錯的養(yǎng)生藥膳，可以起到調(diào)理體質(zhì)的作用，對于止瀉是有好處的，而且也可以有溫補的作用，大家可以試試這些止瀉的食譜。
現(xiàn)在很多人都會存在腹瀉的情況，這樣的問題我們大家都遇到過這樣的問題，對我們的健康來說是會造成影響，所以在平時就需要注意方法去止痢才行，否則就會導致腸胃健康受到影響，那么可以吃哪些食物止痢，這是大家不清楚的，下面就讓我們一起看看吧。
酸奶：
酸奶是大家熟悉的食物，在平時的生活中我們就會經(jīng)常的吃到酸奶，而且酸奶當中含有很多的益生菌，對我們的腸胃非常好，可以有效的幫助我們預防腹瀉的發(fā)生，這也是幫助我們止痢的一個好方法，腹瀉的情況發(fā)生和腸道菌群失調(diào)有密切關(guān)系，所以，夏季經(jīng)常喝些酸奶，可以增加腸道有益菌群，預防腹瀉。當然，也可以喝些益生菌飲料，都是腸道有益菌群很好的補充，這樣對健康能夠起到的好處無疑更強，所以在平時就需要堅持服用些酸奶。
醋：
醋是我們在烹飪的時候都不會陌生的，而且現(xiàn)在很多人都是愛吃醋的，可以讓食物吃起來更美味，而且在平時我們適當?shù)某砸恍┐卓梢杂行У臍⒕荆部梢詭椭覀兎乐垢篂a，是止痢的好選擇，所以在外面吃飯的時候就應該多吃醋，這樣對細菌性腹瀉有很好的預防作用。哪怕已經(jīng)出現(xiàn)細菌性腹瀉了，喝些稀釋的醋也是有緩解作用的，因此就可以很好的起到止痢的效果，還是很健康的。
能夠發(fā)現(xiàn)止痢還是很關(guān)鍵的，現(xiàn)在不少人都會有腹瀉的問題，在這時候如果可以及時的去止痢，那么這樣的做法就能夠幫助我們改善腹瀉的問題，而且還能對我們的腸胃健康起到作用，所以在平時就需要堅持去吃，這樣才可以更好的增強身體素質(zhì)。
一旦出現(xiàn)了腹瀉拉肚子的情況，那么很容易就會導致我們的健康受到影響，在這時候就需要通過合理的飲食來改善腹瀉問題，特別是要注意及時的澀腸止痢才行，那么我們在平時應該如何合理的飲食，下面就讓我們看看怎么吃才能澀腸止痢。
忌脂類食物
如果我們患上了腹瀉等問題，那么在這個時候就要小心飲食，這樣才可以及時澀腸止痢，起到治療腹瀉的作用，首先患者要注意，盡量的少吃一些含脂肪類食物，如肥肉、豬油、牛油、羊油、奶油等食物都是不適合我們多吃的。而且在這些食物中都含有大量的脂肪，可加劇腹瀉，導致滑腸、久瀉。并且患者在患病期間，最好是用植物油燒菜，并且油量也不要太大，因為植物油量大時也會致瀉，這樣就會導致腹瀉的問題更嚴重，不僅沒有辦法澀腸止痢，反而影響健康。
忌不易消化物
我們之所以會出現(xiàn)腹瀉的情況，與飲食不節(jié)有著十分密切的關(guān)系，如果在飲食上存在問題，那么就會導致腹瀉問題嚴重，首先除了暴飲暴食之外吃一些，不容易消化的食物也是導致腹瀉的原因。因此在腹瀉期間，對于這些不容易消化的食物應該盡量的避免食用，比如像蜜餞、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等，在患病期間應該盡量避免食用，這些食物雖然不錯，但是妨礙了我們澀腸止痢的目標，所以說應該避免吃這種食物才行。
一旦我們患上了腹瀉的問題，那么在這時候就容易導致我們的健康受到影響，所以在平時就要注意合理的飲食才行，很多飲食禁忌都會存在問題，上面介紹的幾款食物都是我們不適合吃的，我們吃這樣的食物就會導致腹瀉問題更嚴重。
在細菌滋生的季節(jié)，很多人都會因為細菌感染上痢疾?；忌狭〖驳脑挘瑫е挛覀兂霈F(xiàn)腹瀉、嘔吐等一系列不適的癥狀。如果大家出現(xiàn)了腹瀉的話，不要小看了，一定要去醫(yī)院檢查，以免誤將痢疾以為是普通的肚子受涼了。下面的這些大家可以參考一下。
止痢是什么意思
止痢就是治療痢疾。
痢疾的病癥及表現(xiàn)
痢疾，中醫(yī)病證名。是以痢下赤白膿血，腹痛，里急后重為臨床特征。主要病因是外感時邪疫毒，內(nèi)傷飲食不潔。病位在腸，與脾胃有密切關(guān)系。病機為濕熱、疫毒、寒濕結(jié)于腸腑，氣血壅滯，脂膜血絡(luò)受損，化為膿血，大腸傳導失司，發(fā)為痢疾。暴痢多實證，久痢多虛證。痢疾的治療，以初痢宜通，久痢宜澀，熱痢宜清，寒痢宜溫，寒熱虛實夾雜者宜通澀兼施、溫清并用。對具傳染性的細菌性痢疾和阿米巴痢疾，應重在預防，控制傳染。
痢疾和腸炎的區(qū)別
1、從發(fā)病的原因上看，痢疾是由于感染痢疾桿菌或者相應的致病菌后引起的腸道感染性疾患。結(jié)腸炎是由于自身免疫，感染、遺傳等做種致病因素導致的以腹瀉、便秘為表現(xiàn)的消化系統(tǒng)疾患。
2、表現(xiàn)上看，痢疾主要是腹痛、腹瀉、里急后重、粘液膿血便為主要表現(xiàn)。發(fā)病往往突然發(fā)病。結(jié)腸炎則是多數(shù)隱匿發(fā)病，病程較長，主要表現(xiàn)為腹瀉或者便秘，也可能出現(xiàn)除消化系統(tǒng)之外的表現(xiàn)，如關(guān)節(jié)炎，虹膜睫狀體炎等表現(xiàn)。
3、治療周期上看，痢疾發(fā)病比較急，治療周期短，結(jié)腸炎的發(fā)病較緩慢，也有急性發(fā)作期，治療周期比較長。
痢疾和腸炎的區(qū)別
1、從發(fā)病的原因上看，痢疾是由于感染痢疾桿菌或者相應的致病菌后引起的腸道感染性疾患。結(jié)腸炎是由于自身免疫，感染、遺傳等做種致病因素導致的以腹瀉、便秘為表現(xiàn)的消化系統(tǒng)疾患。
2、表現(xiàn)上看，痢疾主要是腹痛、腹瀉、里急后重、粘液膿血便為主要表現(xiàn)。發(fā)病往往突然發(fā)病。結(jié)腸炎則是多數(shù)隱匿發(fā)病，病程較長，主要表現(xiàn)為腹瀉或者便秘，也可能出現(xiàn)除消化系統(tǒng)之外的表現(xiàn)，如關(guān)節(jié)炎，虹膜睫狀體炎等表現(xiàn)。
3、治療周期上看，痢疾發(fā)病比較急，治療周期短，結(jié)腸炎的發(fā)病較緩慢，也有急性發(fā)作期，治療周期比較長。
止痢需要補充哪些營養(yǎng)
1、熱量：急性期患者腹瀉伴腸發(fā)酵脹氣，為減輕腸道的負擔，需低能飲食，由于食欲減退，糖類也較正常飲食減少。
2、蛋白質(zhì)：急性期低蛋白飲食，且禁用牛奶、整雞蛋等難以消化的食物。
3、糖類：食欲正常者不作限制，腹脹、發(fā)酵明顯者酌情限制。
4、脂肪：腹瀉期間均以低脂飲食為宜。
5、纖維素：急性期均宜無渣飲食為宜，恢復期改為少渣飯菜，但在痢疾剛恢復的初期，仍不宜采用菜泥和多渣水果等有刺激、難消化的食物。
止痢的食物有哪些
1、主食及豆類的選擇：急性痢疾原則上應短時禁食，也可少食藕粉、糯米粥等食品或少量半流質(zhì)面食等。
2、肉蛋奶的選擇：急性期原則上禁肉食，亦可選瘦豬肉、牛肉等燒湯去油，只食湯，脫脂奶、蛋花湯等也利于消化吸收，較少引起腸蠕動。
3、蔬菜的選擇：急性期宜選用各種菜汁，以補充腸道丟失的維生素，恢復期可選用纖維含量低的菜類，如西紅柿、冬瓜等。
止痢吃什么水果蔬菜
止痢多吃一些新鮮的水果和蔬菜以補充身體所需要的維生素以及礦物質(zhì)等。
看了上面的介紹，相信大家對于如何止痢應該大致有了一個了解了。止痢后的飲食大家也是需要格外注意的，因為這個時候腸胃還是比較虛弱的，如果這個時候吃些刺激性強的食物或者油膩的食物的話，可能會導致舊病復發(fā)的。
到了夏天由于飲食以及天氣多變的原因，往往會出現(xiàn)是拉肚子的情況，再加上夏天火氣大，想要養(yǎng)生急需要降火止痢調(diào)理腸胃，對于這個，小編這里有一個非常好食譜可以解決以及預防這些問題，那就是桃膠銀耳雪梨粥，這個粥具有止痢清肺保健康的功效哦~，還能美容養(yǎng)顏嫩膚呢，那今天我們就為大家分享一道桃膠銀耳雪梨粥制作方法吧。
也許很多朋友不熟悉桃膠，其實是一種非常常見的東西，也就是桃樹的膠，這是一種中藥，在我國很多地區(qū)都有生產(chǎn)哦，中醫(yī)記載，桃膠具有和血，通淋，止痢之功效。用于血瘕，石淋，痢疾，腹痛，糖尿病，乳糜尿。是價格低廉功效好的藥材之一。
了解完桃膠我們來看看桃膠銀耳雪梨粥的制作過程吧!
首先我們應該備好原料：干桃膠10克，銀耳一朵，雪梨一個，冰糖適量。在這里需要提醒大家，干桃膠應該在前一天晚上泡發(fā)好，因為桃膠表面雜質(zhì)還是比較多的，因此建議大家清洗干凈一些。
原料中的銀耳提前泡一個小時左右，去掉根部黃色的部分后，用手掰成小朵。把銀耳放在鍋中先煮40分鐘，煮得稍微有些粘稠感后再下入桃膠和雪梨塊。再煮15分鐘左右，放入適量的冰糖，冰糖煮融后即可關(guān)火。
這個粥健康保健，不僅可以止痢，對于女性來說，桃膠還有著美容養(yǎng)顏，清血降脂、抗皺嫩膚的功效，最重要的是，這個粥的口感還非常好，夏季常備一些，還可以當作降暑冷飲喝哦~如果夏季再鬧肚子，或者感覺有些上火了，可以喝一些桃膠銀耳雪梨粥，在這里還要提醒大家，如果情況稍有嚴重還是及時到醫(yī)院就醫(yī)的好。
經(jīng)常腹瀉出現(xiàn)痢疾的情況，是比較常見的一個問題。腹痛，或者是因為飲食不當所導致的比較多見。那么應該如何緩解腹瀉的問題呢，一些飲食的方法可以幫助你得到改善的哦，來看看這些緩解腹瀉止痢疾的飲食方法吧，得到很好的改善的作用和效果。
用大蒜殺菌
你可以在三餐時吃幾粒大蒜，它可以預防和治療細菌性腹瀉。如果你不能或不愿吃生蒜，則可以服用蒜頭膠囊，每天3次，各2粒，也同樣起到殺菌(細菌及寄生蟲)作用。
多吃黑豆
黑豆是一個好東西，沒事吃它也能達到補腎強身的功效，那么拉肚子會容易造成身體虛弱，平常沒事多吃點黑豆對身體的補益效果是很好的，可以早上打成豆?jié){喝，也可以磨成粉末用開水沖服，還可以干炒熟沒事就嚼一嚼都挺好的。黑豆可以有滋補肝腎的作用，對于出現(xiàn)的拉肚子的情況有一定的改善的作用，而且還可以有緩解脾胃虛弱的作用。
每天喝3碗米湯
米湯有益于治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過濾后，每天喝3碗。同時，吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素b。
飲食清淡
腹瀉期間應食用清淡的流質(zhì)食物，如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期 間，你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題后，可趁癥狀改善時，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。如果出現(xiàn)了腹瀉的話，可以吃一些清淡的食物，一些流失好消化的食物是首選，可以有改善痢疾的效果。
如何緩解腹瀉止痢疾的呢，上面的這些飲食調(diào)理的方法可以幫助你得到很好的改善和作用的哦，對于促進代謝保護腸胃是有好處的，如果你也經(jīng)常出現(xiàn)腹部不適的話，上面的這些飲食方法大家可以參考，對腸胃有保護的作用。
現(xiàn)在人們在飲食上都是不太規(guī)律的，這時候往往就容易出現(xiàn)暴飲暴食的情況，長期如此只會讓給自己的身體感覺到難受，而止痢就是其中很重要的一點，所以在平時就需要通過合理的飲食促進我們的腸胃健康，那么具體怎么吃，一起看看吧。
綠色蔬菜補充纖維
現(xiàn)在人們吃的都是比較豐盛的，但是這樣的飯局看似各類菜色都有，似乎可以滿足身體所需的各種營養(yǎng)成分。其實不然，膳食纖維往往攝入的是不太足夠的，而且會導致我們在咀嚼大魚大肉的過程中慢慢流失了。許多人參加飯局之后就會出現(xiàn)便秘或排泄不順等情況，所以說我們想要止痢，那么就要注意補充均衡的營養(yǎng)才行，這就是因為膳食纖維攝取不足。所以要多吃新鮮的蔬菜，少吃肉，以補充足夠的纖維素，這樣才可以幫助我們更好的保護腸胃的健康。
清淡食物配粗糧
實際上想要止痢，那么最好的食物選擇就是清淡，而且在平時還應該吃些粗糧，都是很重要的，首先在一日三餐最好適量增加玉米、燕麥等成分，并要注意增加深色或綠色蔬菜的食用比例，這樣可以幫助我們保護好腸胃健康。同時，多喝粥和湯水，其中以小米粥最養(yǎng)腸胃。當然，光吃粗糧也確實容易餓，不如再來點又好吃又助消化的食物，這時候餃子就是不錯的一個選擇，用小麥粉搟出來的餃子皮含有豐富的纖維質(zhì)，餡又包含多種蔬菜，再加上使用蒸、煮之類的烹調(diào)手法，自然不用擔心油脂，一舉多得，是止痢的一個好方法。
想要及時的止痢，那么在平時就需要合理的飲食選擇才行，上面給大家推薦的幾款食物是不錯的，我們經(jīng)常吃就可以很好的促進腸胃健康，所以想要讓身體健康，那么就一定要注意合理的食物，這樣才能做到止痢，讓我們更健康。
腸胃不好是現(xiàn)在人們的通病，就是因為胡亂吃東西，導致腸胃受到影響，出現(xiàn)身體不適的情況出現(xiàn)哦。那么你知道吃什么食物能有改善腸胃不適的作用嗎，對于出現(xiàn)的腹瀉的問題，可以試試下面的這些具有澀腸止痢的食物吧。
1、馬齒莧
馬齒莧性味酸、寒，為深受群眾喜愛的野菜。馬齒莧營養(yǎng)相當豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、 脂肪、碳水化合物等，馬齒莧是一種止瀉的食物，常吃不僅可補充機體的營養(yǎng)素而且絕無增高膽固醇之憂。馬齒莧可以有藥用的作用和效果，對于抗菌消炎有好處，對于出現(xiàn)的腸道感染疾病有抑制的作用，而且也可以有預防痢疾的效果，是不錯的澀腸止痢的食材和藥材。
2、薏苡仁
薏苡仁也叫苡仁，性味甘、淡、涼。有健脾、補肺、清熱、利濕之功效。治泄瀉、濕痹等病證。《本草綱目》謂其“健脾益胃、補肺清熱、去風散濕。炒飯食治冷氣;煎飲利小便熱淋”。澀腸止痢可以有去濕氣的作用，對于清熱解毒祛濕有好處。薏苡仁的營養(yǎng)價值，在禾本科植物占第一位，有“世界禾本科植物之王”的美名 。特別是薏苡仁中維生素B1含量較高，每100克食部含33毫克，是老年人、產(chǎn)婦、兒童比 較好的滋補食物。薏苡仁所含的鐵、鋅、錳等微量元素也相當高。吃薏米的話可以有清熱解毒的作用，對于利尿消腫有好處，而且也可以有滋補腸胃的作用，對于出現(xiàn)的腹瀉啊或者是不消化等等的問題有一定的改善的作用和效果。
吃什么食物具有澀腸止痢的作用，上面的這些食物就是不錯的選擇了，這些食物具有調(diào)理腸胃的作用，對于促進食欲有好處，還能起到澀腸止痢的效果，對于健脾胃止瀉有好處，不妨試試吧。
現(xiàn)在是炎熱的夏季，氣溫高、氣候潮濕，大量的細菌容易滋生，如果我們不小心誤食了不太衛(wèi)生的食物的話，就會導致我們患上痢疾的。對我們的身體健康危害是非常大的。中醫(yī)上治療痢疾一般采用澀腸止痢。下面我們一起來看看吧。
什么是澀腸止痢
痢疾，中醫(yī)病證名。是以痢下赤白膿血，腹痛，里急后重為臨床特征。主要病因是外感時邪疫毒，內(nèi)傷飲食不潔。病位在腸，與脾胃有密切關(guān)系。病機為濕熱、疫毒、寒濕結(jié)于腸腑，氣血壅滯，脂膜血絡(luò)受損，化為膿血，大腸傳導失司，發(fā)為痢疾。暴痢多實證，久痢多虛證。痢疾的治療，以初痢宜通，久痢宜澀，熱痢宜清，寒痢宜溫，寒熱虛實夾雜者宜通澀兼施、溫清并用。對具傳染性的細菌性痢疾和阿米巴痢疾，應重在預防，控制傳染。
澀腸止痢就是通過運用具有收澀作用的藥物來治療痢疾的方法。
痢疾的癥狀有哪些
痢疾是一種常見的以腹瀉為主的腸道傳染病。好發(fā)于夏、秋兩季，多見于青壯年。本病主要借污染的飲食經(jīng)口傳染而發(fā)病。污染的手、蒼蠅、蟑螂等可攜帶病原而傳播疾病。水源污染可引起流行，生食由人類污染的蔬菜瓜果亦易引起發(fā)病。
菌痢按臨床表現(xiàn)分為4型，即普通型、輕型、重型和中毒型。
①普通型：急性起病，體溫達39℃-40℃，伴有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉癥狀。每日大便10-20次，初為稀便腹痛或呈水瀉，繼呈膿血便，左下腹壓痛伴腸鳴音亢進，里急后重明顯。如能及時治療、可于數(shù)日內(nèi)痊愈。
②輕型：較普通型全身毒血癥狀和腸道癥狀表現(xiàn)輕，里急后重等癥狀不明顯，易誤診為腸炎或結(jié)腸炎。
③重型：高熱、嘔吐、腹痛、里急后重明顯，排膿血便，每日達數(shù)十次，嚴重者出現(xiàn)脫水和酸中毒癥狀。
④中毒型：此型多見于3-7歲兒童。起病急劇，體溫迅速升至40℃0-41℃，伴有頭痛、畏寒、驚厥或循環(huán)障礙等癥狀。本病常無上呼吸道感染癥狀。胃腸癥狀也不嚴重，且多在出現(xiàn)驚厥后6-12小時才發(fā)生。中毒型多表現(xiàn)為以周圍循環(huán)衰竭為主的休克型;以腦水腫與顱內(nèi)壓增加等腦部癥狀為主的腦型，以呼吸與循環(huán)衰竭同時存在為主的混合型。
痢疾的預防方法
為了預防痢疾，應做到以下幾點：
1、搞好環(huán)境衛(wèi)生，加強廁所及糞便管理，消滅蒼蠅滋生地，發(fā)動群眾消滅蒼蠅。
2、加強飲食衛(wèi)生及水源管理，尤其對個體及飲食攤販做好衛(wèi)生監(jiān)督檢查工作。對集體單位及托幼機構(gòu)的炊事員、保育員應定期檢查大便，做細菌培養(yǎng)。
3、加強衛(wèi)生教育，人人做到飯前便后洗手，不飲生水，不吃變質(zhì)和腐爛食物，不吃被蒼蠅沾過的食物。
4、不要暴飲暴食，以免胃腸道抵抗力降低。
澀腸止痢的食物有哪些
1、黑木耳
黑木耳具有益氣涼血止痢的功效，患有痢疾的病人應該多吃黑木耳。適合痢疾病人食用的黑木耳一般用來涼拌或者煮黑木耳湯最適宜。
2、綠茶蜜飲
綠茶和蜂蜜一起做成茶飲，可以清熱生津，止痢消食，對痢疾病人喝了，效果很好。
3、皮蛋
皮蛋對于痢疾有了很好的緩解作用，用它來調(diào)理痢疾，可以滋陰清熱止痢。但是對于皮蛋的吃法不能像平日里面那樣放姜、放蒜、放辣椒，而是將皮蛋剝好后，蘸著紅糖吃，最好是空腹的時候吃，這樣才能起到更好的效果。
澀腸止痢吃什么水果蔬菜
澀腸止痢應該多吃一些新鮮的水果以及蔬菜，可以及時為身體補充因為腹瀉而導致的大量水分以及維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的丟失，對身體的恢復很有好處。
澀腸止痢需要補充哪些營養(yǎng)素
1、熱量：急性期患者腹瀉伴腸發(fā)酵脹氣，為減輕腸道的負擔，需低能飲食，由于食欲減退，糖類也較正常飲食減少。.
2、蛋白質(zhì)：急性期低蛋白飲食，且禁用牛奶、整雞蛋等難以消化的食物。
3、糖類：食欲正常者不作限制，腹脹、發(fā)酵明顯者酌情限制。
4、脂肪：腹瀉期間均以低脂飲食為宜。
5、纖維素：急性期均宜無渣飲食為宜，恢復期改為少渣飯菜，但在痢疾剛恢復的初期，仍不宜采用菜泥和多渣水果等有刺激、難消化的食物。
澀腸止痢的食譜推薦
干貝燒冬莧菜
冬莧菜和干貝都有滋陰補腎的功效，還可以調(diào)中下氣，對于痢疾病人很有幫助。做干貝燒冬莧菜是先將洗干凈的冬莧菜用開水燙熟，然后與干貝一起進行爆炒，爆炒的過程中只需要加入油、鹽、味精、少許料酒即可，無需其他食材，如果想要該菜肴變得更營養(yǎng)，可以適當?shù)募尤肷僭S雞湯，針對痢疾的治療也很有幫助。
薏米蓮子粥
對于痢疾病人的飲食，流食算是最好的。流食中，薏米蓮子粥應該為首選，因為該粥具有健脾祛濕的功效，用來緩解痢疾的不良癥狀有著很大幫助。薏米蓮子粥的做法是：先將薏米煮至半熟，再加入蓮子繼續(xù)煮，一直將食材徹底煮爛為止，然后再加入冰糖一起進行食用。
澀腸止痢的飲食禁忌
1、忌油膩、忌渣滓、忌高蛋白、忌高熱量、忌高維生素的飲食;
2、雞、鴨、肉和牛奶等食物過分滋膩，應慎用;
3、忌有刺激性的食物，生冷食物，易產(chǎn)生氣體的食物與隔夜食物。
看了上面的介紹，相信大家對如何澀腸止痢的方法已經(jīng)比較熟悉了。澀腸止痢主要是預防比較重要，如果大家已經(jīng)患上痢疾的話，就需要吃些止瀉的中草藥，然后注意平時的飲食要多吃新鮮的水果以及蔬菜，為身體補充因為腹瀉而丟失的營養(yǎng)。
腹瀉怎么辦，輕度的腹瀉可以選擇一些藥物來調(diào)理，如果是重度的腹瀉的話，要注意飲食還有藥物來控制，是不能小視的。吃什么食物具有止瀉的作用呢，下面的這幾種食物可以有止痢的效果，對于出現(xiàn)的痢疾疾病有調(diào)理的作用。
皮蛋
皮蛋對于痢疾有很好的緩解作用，用它來調(diào)理痢疾，可以滋陰清熱止痢。皮蛋可以有解毒的作用，對于清熱瀉火有好處，還可以有調(diào)理脾胃的作用。
對于皮蛋的吃法不能像平日里面那樣放姜、放蒜、放辣椒，而是將皮蛋剝好后，蘸著紅糖吃，最好是空腹的時候吃，這樣才能起到更好的效果。吃皮蛋粥是不錯的養(yǎng)胃的食譜類型，而且也可以有促進食欲具有緩解腹瀉的作用。
莧菜
莧菜有滋陰補腎的功效，還可調(diào)中下氣，對于痢疾病人很有幫助。適合痢疾病人的調(diào)理食譜一般是干貝燒冬莧菜和莧菜拌蒜泥。莧菜是一種野菜，可以有清熱解毒殺菌的作用，對于緩解腹瀉的情況有一定的改善的作用和效果。
莧菜拌蒜泥的做法：咸菜100g，大蒜3個。咸菜洗凈切段，大蒜去皮搗成泥，鐵鍋燒熱倒入食油，即將顯才放入旺火炒熟，加入蒜泥，食鹽等翻炒即成。莧菜拌蒜泥有益氣補血，清熱解毒的功效，可用于輔助治療細菌性痢疾。莧菜和蒜泥一起吃，可以有殺菌抗菌的作用，對于清熱解毒補氣有好處的。
吃什么具有止痢的作用，上面的這些食物可以經(jīng)常吃，可以起到腹瀉的作用，對于調(diào)理腸胃不適有好處，還可以有清熱去火的作用，如果你經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉的話，吃什么止瀉，皮蛋，莧菜，止痢效果不錯。這些食物可以幫助你得到改善。
腸胃不好，出現(xiàn)痢疾的話，是很多人出現(xiàn)的腸胃疾病，特別是小孩子或是老年人的發(fā)病率比較高，腸胃比較差，所以就會誘發(fā)感染性疾病。如果是腹瀉痢疾的話，下面的這些具有澀腸止痢的食物可以經(jīng)常吃，可以有保護腸胃的作用。
1、黑木耳
黑木耳具有益氣涼血止痢的功效，患有痢疾的病人應該多吃黑木耳。適合痢疾病人食用的黑木耳一般用來涼拌或者煮黑木耳湯最適宜。經(jīng)常吃木耳的話可以有促進食欲的作用，而且也可以有緩解腹瀉的作用，對于出現(xiàn)的痢疾疾病有調(diào)理的作用。
涼拌的做法是，將黑木耳洗干凈后，先用水將其煮熟，之后用鹽和醋進行攪拌，攪拌之后即可食用。對于痢疾病人來說，涼拌的黑木耳不適宜再添加辣椒、大蒜、姜片等食材。而黑木耳湯的做法更簡單，只需要將洗干凈的黑木耳加水煮沸，放入油和鹽即可。
2、綠茶蜜飲
綠茶和蜂蜜一起做成茶飲，可以清熱生津，止痢消食，對痢疾病人喝了，效果很好。它的做法是：將綠茶倒在杯中，先用剛燒好的開水進行沖泡，然后加蓋泡制數(shù)分鐘后，再往杯子里面加入蜂蜜，用勺攪勻，即可飲用。
3、皮蛋
皮蛋對于痢疾有了很好的緩解作用，用它來調(diào)理痢疾，可以滋陰清熱止痢。皮蛋可以有止瀉的作用，對于滋陰去火有好處，還可以有澀腸止痢的效果。但是對于皮蛋的吃法不能像平日里面那樣放姜、放蒜、放辣椒，而是將皮蛋剝好后，蘸著紅糖吃，最好是空腹的時候吃，這樣才能起到更好的效果。這樣的偏方可以起到緩解腹痛痢疾的作用，還可以保護腸胃。
澀腸止痢吃什么呢，上面介紹了三種食物，這些食物可以起到緩解腸胃不適的作用，對于出現(xiàn)的腹痛啊或者是腹瀉等等的癥狀有一定的改善的作用和效果，大家可以經(jīng)常吃這些食物。
