喝菊花茶要小心這些副作用
春季養(yǎng)生菊花茶。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“喝菊花茶要小心這些副作用”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
菊花茶是我們熟悉的一種飲品，在平時(shí)大家對(duì)于喝菊花茶都是不會(huì)陌生的，這樣可以起到的養(yǎng)生效果很不錯(cuò)，特別是可以幫助我們清熱解毒的，但是在喝菊花茶的時(shí)候也會(huì)存在一定的副作用，這是我們需要小心的，下面就讓我們一起看看喝菊花茶的情況。
菊花茶性質(zhì)偏寒www.cndadi.net
菊花茶是我們熟悉的飲品，在平時(shí)很多人都喜歡喝，但是由于菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發(fā)寒，使免疫力下降。中醫(yī)就強(qiáng)調(diào)，有些茶飲屬清熱解毒的藥性，應(yīng)該是在感冒或是感染期中飲用，如平時(shí)喝太多，會(huì)讓體質(zhì)越來(lái)越虛寒。菊花茶即屬寒性，所以說(shuō)我們就不能長(zhǎng)期大量飲用。
長(zhǎng)期飲用傷脾胃
菊花茶正是因?yàn)楹?，所以?dāng)長(zhǎng)期飲用或者是大量飲用的時(shí)候，會(huì)易傷脾胃及陽(yáng)氣，在這時(shí)候我們就容易出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、大便稀溏等情況，建議飲用3-5天的時(shí)間為最佳，這樣對(duì)我們的腸胃健康影響非常大，所以說(shuō)喝菊花茶的時(shí)候就要小心這種問(wèn)題。
加糖飲用使血糖升高
菊花茶是味道非?？酀模液芏嘞矚g在飲用菊花茶的時(shí)候加入冰糖，認(rèn)為 口感更佳，但是對(duì)于患有糖尿病患者或者是血糖偏高者，都不能加糖，而且脾寒者也不適宜飲用加了糖的菊花茶，這是因?yàn)榧恿颂堑木栈ú枰苍斐煽诎l(fā)酸、唾液變多而感到不適，所以在喝菊花茶的時(shí)候就應(yīng)該盡量避免這樣喝。
喝菊花茶本身很不錯(cuò)，對(duì)我們健康來(lái)說(shuō)是有一定好處的，但是在喝菊花茶的時(shí)候也會(huì)存在一定的副作用，上面介紹的這些情況都是我們需要小心的，如果盲目喝菊花茶反而對(duì)健康影響很大，所以說(shuō)我們喝菊花茶的時(shí)候就要小心了。
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菊花茶是一種非常常見的茶，這里就幫大家分析一下在感冒的時(shí)候，我們能否飲用菊花茶。
1、菊花茶的功效
菊花茶有著很好的清熱降火的效果，通過(guò)飲用菊花茶，可以緩解我們咽喉疼痛的作用。而且雪菊這種生長(zhǎng)于高原上的菊花，還可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)身體的抵抗力，確保我們的身體可以抵抗多種外界的細(xì)菌和病毒的侵?jǐn)_。因此，在日常飲用菊花茶是有益于我們身體健康的。
2、風(fēng)熱感冒
在我們出現(xiàn)風(fēng)熱感冒的時(shí)候，往往會(huì)出現(xiàn)身體當(dāng)中的火氣旺盛以及咽喉疼痛的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候飲用一些菊花茶就可以有效的起到清熱去火，緩解上火的作用。在風(fēng)熱感冒的時(shí)候，我們可以將菊花和枸杞紅棗一起進(jìn)行沖泡，之后再加入適量的冰糖進(jìn)行調(diào)味，這種調(diào)制過(guò)的菊花茶對(duì)于緩解風(fēng)熱感冒的效果十分的顯著，能夠確保我們身體中的火氣更加快速的得到清除。
3、風(fēng)寒感冒
在我們患上了由于天氣寒冷，或者著涼所導(dǎo)致的風(fēng)寒感冒的時(shí)候，我們就不要再飲用菊花茶了，菊花茶所帶有的寒性只會(huì)加重我們身體當(dāng)中的風(fēng)寒，導(dǎo)致感冒的癥狀更加的嚴(yán)重。在風(fēng)寒感冒的時(shí)候，我們可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些紅茶或者花茶來(lái)飲用。通過(guò)飲用這些茶可以幫助我們的身體補(bǔ)充足夠的水分，同時(shí)茶葉中所含有的茶酚因子也可以同時(shí)幫助我們提高身體的抵抗力，促進(jìn)免疫系統(tǒng)的完善。
要對(duì)付黑眼圈、水腫問(wèn)題，在眾多花茶中，以菊花對(duì)紓緩眼睛疲勞最為有效。菊花在古時(shí)候被雅稱為“延壽客”，屬上品藥材，具有清熱解毒、明目的作用。
菊花可以外敷內(nèi)服，外敷只需用棉花沾點(diǎn)菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，持之以恒便可以消除浮腫現(xiàn)象。至于內(nèi)服，坊間有傳每天喝三至四杯菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力有幫助。
略嫌凈菊花茶味道太清，或不習(xí)慣甘澀味的話，不妨自制另一簡(jiǎn)易的護(hù)眼飲品──菊杞茶，即在菊花茶中加入枸杞，兩者均是中藥著名的護(hù)眼藥材，對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有一定療效。
順便一提，不要以為菊花的花朵白??且大才為上品，事實(shí)卻是相反，原來(lái)花朵愈小、外貌愈丑，顏色又泛舊黃的才是上品。
很多女性朋友都注重養(yǎng)生，平時(shí)喜歡喝菊花茶來(lái)清熱解毒，但是，菊花茶在任何時(shí)候都可以喝嗎?在月經(jīng)期間適宜喝菊花茶嗎?下面，讓我們來(lái)看一看關(guān)于菊花茶的相關(guān)知識(shí)，以及能否在月經(jīng)期間喝菊花茶。
經(jīng)期能喝菊花茶嗎
在月經(jīng)期間，女性可以喝菊花茶嗎?答案是不能。因?yàn)榫栈▽儆诤圆枞~，因此女性在月經(jīng)期間不適宜喝菊花茶養(yǎng)生。女性在月經(jīng)期間本身身體就很虛弱，在這個(gè)時(shí)候，女性朋友不適宜接觸寒性的食物或者飲茶，如果在月經(jīng)期間受到寒氣的侵襲，就會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)、血瘀的癥狀，這非常不利于血液的循環(huán)，從而導(dǎo)致女性在月經(jīng)期經(jīng)血過(guò)少，或者經(jīng)血不通暢。因此，建議女性朋友不要在月經(jīng)期間喝菊花茶。
菊花茶的功效與作用
菊花是我國(guó)非常傳統(tǒng)的一味常用藥材，其味甘苦，性微寒。菊花具有清熱、散風(fēng)、清肝、明目以及消炎解毒的作用，菊花對(duì)于口干、火旺、目澀等癥狀具有非常好的治療效果，對(duì)于那些由于風(fēng)寒潮濕所引起的四肢麻木疼痛的疾病也具有一定的治療效果。菊花主要用來(lái)治療感冒風(fēng)熱以及頭痛等病癥，另外，菊花對(duì)于頭暈?zāi)垦?、頭痛耳鳴等癥狀也具有非常好的防治效果。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過(guò)一系列的研究發(fā)現(xiàn)，菊花不僅能夠降血壓，而且對(duì)于消除癌細(xì)胞的擴(kuò)張也具有非常有效的作用。菊花還能夠擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加身體內(nèi)血液的流量，經(jīng)常飲用菊花茶，不僅能夠補(bǔ)充我們身體內(nèi)的鈣質(zhì)，而且對(duì)于調(diào)節(jié)心肌功能和降低膽固醇都具有非常好的療效，菊花茶尤其適合中老年人飲用。于此同時(shí)，由于菊花茶的香氣非常濃郁，因此菊花茶還具有提神醒腦、松弛神經(jīng)以及舒緩頭痛的功效。
另外，菊花茶可以保健眼睛，對(duì)于治療眼睛疲勞以及視力模糊都具有非常好的效果，平時(shí)泡一杯菊花茶，能夠有效地緩解眼睛的疲勞，如果每天堅(jiān)持喝三杯菊花茶，還能夠幫助我們恢復(fù)視力。
菊花茶的泡法
菊花茶能夠清熱解毒還能名目清肝，對(duì)于口干火旺的癥狀，或者是由于風(fēng)寒濕所引起的四肢疼痛或者麻木等癥狀都具有非常好的效果。但是大家需要注意的是，我們應(yīng)該使用正確的泡菊花茶的方法來(lái)飲用菊花茶。
首先，在泡菊花茶的時(shí)候，最好選擇使用透明玻璃杯，每次在被子里放四五粒菊花茶，然后再使用沸水進(jìn)行沖泡，然后進(jìn)行飲用。當(dāng)然，如果飲用菊花茶的人比較多，建議使用透明的玻璃茶壺，每次在茶壺里放入一小把菊花茶，然后在茶壺里加入沸水，將菊花茶泡2至3分鐘，等到水涼至七八成熱的時(shí)候，就能發(fā)現(xiàn)茶水已經(jīng)慢慢變成了微黃色，此時(shí)就可以飲用了。記住，每次喝菊花茶的時(shí)候，最好不要一次全喝完，最好在茶壺里留三分之一，然后加入新茶水，泡片刻，再飲用。
其次，建議大家在喝菊花茶的時(shí)候，可以在茶壺里適量放幾粒冰糖，加入了冰糖的菊花茶喝起來(lái)口味會(huì)更甜。
菊花茶泡久了變綠能喝嗎
一、菊花茶如果已經(jīng)泡了超過(guò)12小時(shí)，建議大家就不要飲用了，因?yàn)榫栈ú璺胖玫臅r(shí)間太長(zhǎng)，茶水中會(huì)滋生病菌等微生物，而且，菊花茶中含有非常多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在受了高溫又泡久的情況下，很有可能會(huì)變質(zhì)，如果喝了泡了很久的菊花茶，很有可能出現(xiàn)腹痛甚至腹瀉等癥狀。
二、但是，如果菊花茶泡久變綠的話，那是正常的現(xiàn)象。菊花茶泡久變綠和沖泡菊花茶的方法、沖泡菊花茶的時(shí)間以及沖泡菊花茶的水質(zhì)有關(guān)，所以菊花茶泡久變綠并不會(huì)對(duì)我們的身體造成不利的影響。尤其是貢菊，貢菊泡不久就會(huì)變綠，但是我們可以放心喝。
總而言之，如果菊花茶泡綠了，只要沖泡菊花茶的時(shí)間沒(méi)有超過(guò)12小時(shí)，菊花茶沒(méi)有變質(zhì)，菊花茶的質(zhì)量也是好的，那就不用擔(dān)心，盡管大膽飲用，喝了之后不會(huì)有任何影響的。
經(jīng)期不能喝哪些茶
經(jīng)期不能喝寒涼類的藥茶。決明子茶具有減肥降脂、通便明目的功效，菊花茶具有清肝、降火、養(yǎng)肝、明目的功效，金銀花茶具有清熱、解暑、解毒、利咽的功效，有很多女性喜歡在秋季飲用這些藥茶。但是無(wú)論是決明子、菊花，還是金銀花，這些藥茶都性寒。而女性在月經(jīng)期間適宜溫?zé)岬氖澄?，忌寒涼的食物。所以，如果女性在月?jīng)期間喝寒性的藥茶，不僅不利于經(jīng)血從體內(nèi)順利的排出，而且很可能還會(huì)引起痛經(jīng)。
經(jīng)期喝什么茶好
一、經(jīng)期喝紅茶好
紅茶屬于暖性的茶，具有暖胃的功效，因此，紅茶尤其適合女性在月經(jīng)期間喝。
二、經(jīng)期喝熏衣草花茶好
熏衣草花茶可以有效地治療女性月經(jīng)期間的痛經(jīng)，建議女性朋友在月經(jīng)來(lái)前的3至4天每天睡前1小時(shí)堅(jiān)持飲用薰衣草花茶，直到月經(jīng)結(jié)束停止飲用，可以有效地緩解女性在月經(jīng)期的痛經(jīng)現(xiàn)象。
三、玫瑰花茶
玫瑰花茶具有理氣、調(diào)經(jīng)、排毒、養(yǎng)顏的功效，還能夠緩解痛經(jīng)現(xiàn)象，并且能夠有效地緩解經(jīng)期的各種綜合癥。女性在經(jīng)期經(jīng)常情緒低落并伴有痛經(jīng)等癥狀，對(duì)于這類女性，建議不妨喝一些玫瑰花茶，可以理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛。
總而言之，由于菊花性寒，所以建議廣大女性朋友在月經(jīng)期間不要喝菊花茶，否則會(huì)加重痛經(jīng)，對(duì)于那些喜歡喝花茶的女性，建議在月經(jīng)期間喝一些性溫并且能夠緩解經(jīng)期綜合癥的花茶，從而起到調(diào)經(jīng)止痛、理氣解郁的功效。
菊花為菊科多年生草本植物，是中國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。 對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?！侗静菥V目》中對(duì)菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載：性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實(shí)，菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí)，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風(fēng)熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長(zhǎng)期食用，還有利血?dú)?、輕身、延年的功效。
現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)也證明，菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降低血壓，對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過(guò)高癥都有很好的療效。
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
很多人喜歡喝，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
春天是適合喝花茶的季節(jié)，那么春天喝菊花茶好嗎？菊花茶有清肝明目、清熱解毒的功效，適合春季飲用嗎？下面小編為您介紹。
有一些人每到春天就性情急躁、愛發(fā)火，動(dòng)不動(dòng)就雙眼發(fā)紅、腫痛難忍。這是肝火過(guò)旺的表現(xiàn)。人們可以多喝菊花茶。
菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。菊花茶可以排毒健身、疏風(fēng)清熱，對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效，并有潤(rùn)肌膚、利氣血、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的美容效果。
下面小編為您介紹春天喝菊花茶的其他好處：
1、明目護(hù)眼。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。
2、防癌抗癌。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑，有助于消除癌細(xì)胞。
3、防輻射。常喝菊花茶有防輻射作用，因?yàn)樗腥ザ镜淖饔?，?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
4、殺菌消炎?，F(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對(duì)多種細(xì)菌、病毒有抑制作用，對(duì)感冒有很好的預(yù)防效果。
5、防鉛中毒。菊花中硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對(duì)鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
6、清熱解毒。野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時(shí)，野菊花藥效最好。
7、醒神。菊花中含有豐富的維生素A,這種物質(zhì)能夠很好的保護(hù)皮膚，同時(shí)也能夠令人頭腦更加的清醒。經(jīng)常喝菊花茶，精神也會(huì)越來(lái)越好，所以腦力勞動(dòng)者可以多喝。
8、治療便秘。菊花茶中含有一種名字叫做丹寧的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)身體的消化能力和食欲，令體內(nèi)的便秘情況得到有效的緩解。日常堅(jiān)持服用菊花茶，還能夠有效的起到預(yù)防便秘的情況
9、治療感冒頭痛。中醫(yī)方面認(rèn)為，菊花口感甘苦，對(duì)于治療風(fēng)熱感冒、雙眼通紅腫痛、潰瘍等等原因引起的頭痛、感冒、頭暈等等有著良好的效果。
10、保護(hù)皮膚。喝菊花茶能夠有效的增加人體的新陳代謝，排出體內(nèi)多余的排泄物和廢棄物，能夠有效的保護(hù)皮膚清潔，同時(shí)也能夠起到濕潤(rùn)皮膚的作用。一些女性、特別是職場(chǎng)女性可以多喝哦！
菊花茶是一種很常見的茶，也是眾多朋友愛喝的一款，因?yàn)榫栈ú璧南阄妒窃S多朋友都喜歡的。菊花茶對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)是不建議飲用的，因?yàn)閶雰旱哪c胃消化其實(shí)是沒(méi)有發(fā)育成熟的，并且菊花茶的屬性是屬于涼性的，所以對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)是不適宜飲用菊花茶的，家長(zhǎng)們也是需要多注意。
寶寶可以喝菊花茶嗎
不建議喝。
嬰幼兒的腸胃功能尚未發(fā)育成熟，而菊花屬于寒涼性食物，小寶寶喝了，容易傷脾胃，出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、拉肚子等癥狀，所以不建議喝，最好的就是給寶寶喝白開水。
寶寶多大可以喝菊花茶
3歲以后再喝比較好。
育兒專家建議，3歲以內(nèi)的小寶寶，喝白開水就好，對(duì)腸胃身體發(fā)育好;菊花是寒性比較大，小兒喝多了，容易胃寒、腸寒、消化不良，所以還是不要過(guò)早喝。
寶寶上火可以喝菊花茶嗎
可以少量飲用。
寶寶上火時(shí)可以適當(dāng)喝些菊花水。因?yàn)榫栈ň哂星鍩峤舛?、清肝明目、疏散風(fēng)熱等功效，臨床多用于治療風(fēng)熱感冒、上火、目赤腫毒等癥，可以用來(lái)幫寶寶清火，等寶寶體內(nèi)火氣消了，就可以停止喝了。
寶寶喝菊花茶的注意事項(xiàng)
1、喝菊花水時(shí)，放約4-6朵，用熱水沖泡即可。
2、直接用沸水泡菊花容易損失其營(yíng)養(yǎng)，一般來(lái)說(shuō)，85-90℃之間的水溫最適宜。
3、隔夜的菊花茶不要喝，泡水之后很快容易變質(zhì)，喝下去對(duì)人體有害，要及時(shí)清理掉。
菊花是人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N花卉，它不僅有很強(qiáng)的觀賞價(jià)值，而且它的藥用價(jià)值也很強(qiáng)，很多人都喜歡在中醫(yī)配藥的時(shí)候放入一些菊花，或者在日常生活中一些菊花茶來(lái)達(dá)到一些治療的效果。菊花茶對(duì)于人們的身體健康來(lái)說(shuō)也是很好的清火，解熱的好處，那么對(duì)于痔瘡患者來(lái)說(shuō)，患了痔瘡可以喝菊花茶這種東西嗎?
一、痔瘡可以喝菊花茶嗎
菊花茶本身是寒涼性食物;寒涼性食物：在藥理上講屬于陰性，有清熱，瀉火，涼血， 解毒等功效，多適用于熱性病癥。部分痔瘡患者屬于陽(yáng)虛，氣血虛或者痰濕體質(zhì)。陽(yáng)虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物，因此菊花茶的寒涼性恰恰助長(zhǎng)了痔瘡患者體內(nèi)中的“寒”癥。因此，痔瘡人群不可以喝菊花茶等寒涼性食物。
二、食療法治療痔瘡
1、赤小豆:與當(dāng)歸合煎,可治療痔瘡便血、腫痛。單獨(dú)一味或與大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔瘡的優(yōu)良食品。
2、槐花:新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血消痔的功效,亦可代茶飲。
3、黑芝麻:對(duì)于痔瘡患者兼有便秘者,可長(zhǎng)期服用,具有潤(rùn)腸通便,減輕痔瘡出血、脫出的作用。
三、痔瘡的調(diào)理與治療
首先要保持大便通暢，進(jìn)食易消化、少含渣滓的食物。飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進(jìn)辛辣食物，以減少對(duì)肛管的刺激。便后要溫水坐浴，局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏。根據(jù)病情的不同，可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴(yán)重者可手術(shù)治療，包括結(jié)扎法、膠圈套扎法、痔切除等。
四、菊花的功效
菊花為常用的中藥，中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用，對(duì)心血管系統(tǒng)的作用尤為顯著，對(duì)高血脂、高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病具有輔助防治作用，因而備受中老年朋友的青睞。
菊花茶是我們熟悉的一種飲品，在平時(shí)很多人都會(huì)喝菊花茶來(lái)養(yǎng)生，這是我們清熱解毒的好修安裝，對(duì)我們健康來(lái)說(shuō)是有一定幫助的，但是我們?cè)诤染栈ú璧臅r(shí)候也要注意方式和方法，學(xué)會(huì)方法健康的喝菊花茶才行，一起看看具體我們要怎么做比較好。
喝菊花茶對(duì)我們健康來(lái)說(shuō)是非常有好處的，首先我們?cè)跊_泡菊花茶的時(shí)候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重復(fù)沖泡五到七遍就差不多了，再多的話就會(huì)導(dǎo)致藥效減少了，這我們喝菊花茶要注意的一個(gè)情況。而且很多人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來(lái)會(huì)更加清甜一些。專家認(rèn)為，加適量的冰糖或者蜂蜜調(diào)節(jié)口味是可以的，但是對(duì)于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，盡量不要添加。此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過(guò)甜的茶容易導(dǎo)致口發(fā)酸并且唾液增多，容易出現(xiàn)不適的現(xiàn)象，所以說(shuō)喝菊花茶的時(shí)候最好還是喝原味的，這樣才最健康。
而且我們想要喝到優(yōu)質(zhì)的菊花茶，那么就一定要學(xué)會(huì)挑選出優(yōu)質(zhì)的菊花才行，我們盡量少選擇花朵白皙并且大朵的，因?yàn)轭伾^(guò)白有可能是硫磺熏蒸過(guò)。其實(shí)小朵并且顏色稍微發(fā)黃的才是優(yōu)質(zhì)的菊花。其次可以通過(guò)氣味選擇，如果聞起來(lái)有酸味，這樣的菊花千萬(wàn)不要選，有可能是二氧化硫超標(biāo)了。優(yōu)質(zhì)的菊花聞起來(lái)會(huì)有淡淡的清香，這樣的菊花茶才是比較健康的，是我們不應(yīng)該少的。而且我們還要清楚，菊花茶雖然對(duì)身體有益，但是性寒涼，寒性體質(zhì)的人群盡量少喝。并且不要長(zhǎng)時(shí)間飲用或者大量飲用，一旦出現(xiàn)不適應(yīng)該立刻停喝。此外，因?yàn)榫栈▽儆诨ǚ垲?，因此建議對(duì)花粉過(guò)敏的人群不要大量飲用菊花茶。
喝菊花茶對(duì)我們健康很有好處，在平時(shí)大家對(duì)喝菊花茶都不會(huì)陌生，這樣可以起到的養(yǎng)生效果是很強(qiáng)的，但是我們?cè)诤染栈ú璧臅r(shí)候也要注意方式和方法才行，學(xué)會(huì)健康的喝菊花茶才會(huì)更有助于我們的健康，上面介紹的這些情況大家要清楚。
【導(dǎo)讀】春天是適合喝花茶的季節(jié)，那么春季養(yǎng)生喝菊花茶的好處有哪些，菊花茶有清肝明目、清熱解毒的功效，下面小編為您介紹春季養(yǎng)生喝菊花茶的好處吧。
春季養(yǎng)生喝菊花茶的好處
1、明目護(hù)眼
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。
2、防癌抗癌
菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑，有助于消除癌細(xì)胞。
3、防輻射
常喝菊花茶有防輻射作用，因?yàn)樗腥ザ镜淖饔?，?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
4、殺菌消炎
現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對(duì)多種細(xì)菌、病毒有抑制作用，對(duì)感冒有很好的預(yù)防效果。
5、防鉛中毒
菊花中硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對(duì)鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
春季養(yǎng)生喝菊花茶的好處
6、清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時(shí)，野菊花藥效最好。
7、醒神
菊花中含有豐富的維生素A,這種物質(zhì)能夠很好的保護(hù)皮膚，同時(shí)也能夠令人頭腦更加的清醒。經(jīng)常喝菊花茶，精神也會(huì)越來(lái)越好，所以腦力勞動(dòng)者可以多喝。
8、治療便秘
菊花茶中含有一種名字叫做丹寧的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)身體的消化能力和食欲，令體內(nèi)的便秘情況得到有效的緩解。日常堅(jiān)持服用菊花茶，還能夠有效的起到預(yù)防便秘的情況
9、治療感冒頭痛
中醫(yī)方面認(rèn)為，菊花口感甘苦，對(duì)于治療風(fēng)熱感冒、雙眼通紅腫痛、潰瘍等等原因引起的頭痛、感冒、頭暈等等有著良好的效果。
10、保護(hù)皮膚
喝菊花茶能夠有效的增加人體的新陳代謝，排出體內(nèi)多余的排泄物和廢棄物，能夠有效的保護(hù)皮膚清潔，同時(shí)也能夠起到濕潤(rùn)皮膚的作用。一些女性、特別是職場(chǎng)女性可以多喝哦！
飲茶是我們中國(guó)傳統(tǒng)飲食文化中的一部分，喝茶不僅能具有養(yǎng)生保健作用，它還是非常具有小資情調(diào)。對(duì)此你可能并不相信，覺得咖啡才是小資的專利，而喝茶，不是老年人的專利么?那你可錯(cuò)啦，我們除了傳統(tǒng)的茶，也有其他更多選擇，例如美味又美麗的果茶、時(shí)尚又氣質(zhì)的花茶，今天小編就帶你學(xué)習(xí)，如何喝菊花茶。
喝菊花茶的好處
喝花茶被譽(yù)為新一代的養(yǎng)身保健飲品，而菊花茶的味道既清香又甘甜，讓人喝了為之清爽。那常喝菊花茶又有哪些好處呢?
1.防輻射
強(qiáng)烈推薦上班族們多喝菊花茶，尤其是經(jīng)常對(duì)著電腦的人員，日常生活中多喝菊花茶能夠有助于抵抗、防止電腦的輻射。
2.抗衰老
菊花茶我們又叫它保健茶，女性朋友都喜愛它的原因也有很大一部分是因?yàn)?，它有抗衰老的作用，常喝常年輕。
3.殺菌消炎
多喝菊花茶能夠幫助我們的身體增強(qiáng)抵抗力，能夠很好的抑制多種病毒和細(xì)菌的侵害。
菊花茶的功效與作用
對(duì)于菊花茶的好處，我們已經(jīng)了解了一部分，但是菊花茶的功效有哪些又有哪些作用呢，相信很多小伙伴都被困擾中，那么下面跟我一起來(lái)了解一下在日常生活中菊花茶的功效與作用都來(lái)列數(shù)一下：
1.清肝
菊花茶的主要功效之一，清熱去火，清肝解毒，簡(jiǎn)單又直接，讓我們不得不愛上它。
2.明目
眼睛的重要性大家都知道，從小我們?cè)趯W(xué)校就會(huì)做眼保健操，但身邊的人仍然越來(lái)越多的近視，因?yàn)楝F(xiàn)代化電子產(chǎn)品太多了。而多喝菊花茶能夠起到保護(hù)眼睛，明目的作用。
3.利水
你是不是經(jīng)常起床就發(fā)現(xiàn)自己臉腫、眼腫，手腫了呢?對(duì)于愛美的你來(lái)說(shuō)，肯定難以接受吧，這讓我們?nèi)绾纬鲩T。別急，菊花茶來(lái)幫忙，它能去除身體中多余的水分，先用化妝棉沾上菊花茶，然后擦拭到眼睛四周，其他部門也是同樣的操作，這樣能夠很快消除身體的浮腫。
4.祛濕
你是否會(huì)感覺怎么自己的身體在向你發(fā)出信號(hào)，開始出現(xiàn)口干舌燥、上火、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀?那是因?yàn)槟愕捏w內(nèi)濕氣太重了，這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該泡喝一杯菊花茶，慢下來(lái)，放松心情緩解疲勞。
5.預(yù)防心腦血管疾病
經(jīng)常喝菊花茶的人，能夠降低身體、血液中的膽固醇，這個(gè)功效對(duì)于預(yù)防心臟血管等疾病都是有著很明顯的效果。中醫(yī)常說(shuō)，菊花具有擴(kuò)張冠脈的作用，這樣的功效能夠增加冠脈的流量和流速，具有很大的意義。
6.治療便秘
治療便秘的主要原理就是有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)身體的消化能力。而我們菊花茶中就物質(zhì)，叫丹寧，它能夠讓我們身體的便秘情況得到緩解，日常經(jīng)常喝菊花茶，也能夠起到預(yù)防的效果。
喝菊花茶能去火嗎
可以的，它本身就具有清熱去火的功效，而且它對(duì)口腔潰瘍也有一定的輔助作用。所以夏季或干燥上火的季節(jié)都可以來(lái)一杯菊花茶，舒展一下身體，享受一下這片刻的寧?kù)o。
喝菊花茶會(huì)失眠嗎
菊花茶一般不會(huì)影響睡眠，它比較平和且具有清火的作用，所以無(wú)需擔(dān)心引起失眠。而且菊花茶具有一定的鎮(zhèn)靜作用，所以它是有助于睡眠的。
晚上能喝菊花茶嗎
晚上是否能喝茶與它是否是菊花茶沒(méi)關(guān)系，主要和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。實(shí)際上如果想喝，只要茶不要泡的太濃是沒(méi)有問(wèn)題的，但我們不太建議晚上喝，因?yàn)橥砩系臅r(shí)間比較短，喝不完比較浪費(fèi)。并且愛美人士也會(huì)了解到的是，晚上喝太多水，睡覺起床后容易水腫。
喝菊花茶能減肥嗎
辦公室的工作人員一般會(huì)經(jīng)常喝菊花茶，而愛美女性最關(guān)注的問(wèn)題還是減肥，那么菊花茶是否能減肥呢?實(shí)際上菊花茶并不能減肥，它的主要功效就是清肝明目，也沒(méi)有任何醫(yī)學(xué)表明菊花茶能夠減肥。所以如果確實(shí)想要減肥的話，建議可以嘗試茶葉茶或普洱。
哪些人適合喝菊花茶
菊花雖好，但卻不是人人都可以喝的，那到底哪些人才適合喝菊花茶呢?
1.長(zhǎng)期電腦辦公人員
我們提到菊花就自然聯(lián)想到它的功效——明目。它對(duì)眼睛干澀，緩解我們長(zhǎng)期伏案以著電腦的亞健康人員的眼睛疲勞和視圖模糊的癥狀。
2.體熱上火的人員
菊花茶最著名的效用大家應(yīng)該都知道，沒(méi)錯(cuò)就是清熱去火。所以對(duì)于體熱體壯的人，可以飲用，能夠改善口干，夏季飲用更清爽。
喝菊花茶的注意事項(xiàng)
與其十萬(wàn)個(gè)為什么，不如謹(jǐn)記幾條小錦囊，跟著小編一起來(lái)記下喝菊花茶的注意事項(xiàng)：
1.體質(zhì)虛弱慎用
因?yàn)樵谥兴幚砩暇栈ú鑼儆诤圆栾?，所以?duì)對(duì)陽(yáng)虛體質(zhì)的人來(lái)講，喝多菊花茶并不能起到保健作用，還會(huì)傷身體。尤其是一些脾胃虛寒的人，更加會(huì)影響病情。
2.過(guò)敏者慎用
對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人，我們是多次強(qiáng)調(diào)先保護(hù)好自己再養(yǎng)身。假如你不知道自己是否對(duì)菊花茶過(guò)敏，可以嘗試幾朵試飲，確保沒(méi)有問(wèn)題的情況下，再大量飲用，避免引起腹瀉等其他病癥。
3.孕婦慎用
雖然菊花茶并不是咖啡，但它卻含有咖啡因，大家也都知道咖啡因會(huì)使人興奮。所以我們不推薦孕婦飲用菊花茶，避免休息不好或影響到胎氣和胎兒的發(fā)育，是會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重危害的。
4.甜食愛好者慎用
現(xiàn)在喜歡飲用花茶的人群中，仍然是女性居多，而大多女性比較偏好甜食和甜飲料。可能在飲用菊花茶的過(guò)程中，會(huì)習(xí)慣性的往茶里添加幾顆冰糖，這樣雖然能夠增加菊花茶的可飲用性，變得更香甜，但是卻會(huì)對(duì)一些脾胃虛的人產(chǎn)生唾液增多并且還會(huì)發(fā)酸的反應(yīng)，因此我們不建議在飲用菊花茶的過(guò)程中添加冰糖。
生活中有許多人不能喝菊花茶，朋友們都有所了解了沒(méi)有？菊花茶雖然清熱解毒，但是平時(shí)我們也不能多喝，否則會(huì)給身體帶來(lái)的作用是有害而無(wú)益的。
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。
2、過(guò)敏體質(zhì)者
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過(guò)敏，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過(guò)敏現(xiàn)象。所以那些過(guò)敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對(duì)自己的健康不利。
3、寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。
菊花茶功效多 這五類人千萬(wàn)別喝
4、老人及兒童
也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無(wú)大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí)，喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效，最好禁止食用。
5、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因?yàn)橹鴽鲆鸬?，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因?yàn)榫栈ú栌写碳の杆岱置?，加重咽喉炎癥的作用，延緩患者復(fù)原的時(shí)間、降低復(fù)原的質(zhì)量。
長(zhǎng)痘是很多年輕人會(huì)有的現(xiàn)象，尤其是臉上長(zhǎng)痘讓自己沒(méi)有自信感，在工作、生活中都感覺自己抬不起頭來(lái)。因此，有痘的人往往會(huì)想盡一切辦法來(lái)去痘，那么喝菊花茶能祛痘嗎？菊花茶大家都熟悉，有大花也有小花，但是功能卻各不相同，雖然菊花茶可以祛痘，但是需要長(zhǎng)期飲用才會(huì)見效。
臉上長(zhǎng)痘痘喝菊花茶有助于幫助臉上痘痘淡化。
菊花茶的功效 ：
1、菊花為菊科多年生草本植物，是我國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。 對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
2、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?！侗静菥V目》中對(duì)菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載:性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年?！?/p>
3、睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
菊花茶的禁忌
味苦的野菊花最好不要飲用。有過(guò)敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒(méi)問(wèn)題再多泡，但也不應(yīng)過(guò)量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的藥效。對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
