夏天喝菊花茶的作用
春季養(yǎng)生菊花茶。
運(yùn)動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。隨著社會的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問,養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“夏天喝菊花茶的作用”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
其實(shí)很多人都喝過菊花茶,但是說到菊花茶有哪一些保健功效,在夏季的時候飲用,是不是合適的,可能還是有些人會存在疑惑的,是為了更好更放心的飲用菊花茶,現(xiàn)在就為大家來詳細(xì)介紹一下它的保健價值,如果在這個夏季里能夠正確地飲用這些菊花茶,就可以更好的緩解身體存在的一些不適癥狀。
降火用滁菊 滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃,花瓣晶瑩玉白,素有“金心五瓣”之美譽(yù)。滁菊疏散風(fēng)熱的效果最強(qiáng)。如果出現(xiàn)嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等“熱傷風(fēng)”癥狀時,喝一些滁菊就能緩解。
明目用貢菊 貢菊也稱“黃山貢菊”,因在古代被作為貢品獻(xiàn)給皇帝,故名“貢菊”。貢菊花朵雪白,蒂呈綠色。沖泡的時間長了,連茶湯也會變成綠色。
貢菊的寒性緩和一些,清肝明目、養(yǎng)肝養(yǎng)眼的作用更突出。貢菊泡茶再加一些枸杞,是電腦族的護(hù)眼良方。
清咽用杭菊 杭菊花朵較大,分為杭白菊和杭黃菊兩種,杭白菊味道更甘美一些。
與貢菊相比,杭菊的深色花心更明顯,泡開后花瓣也容易脫落。杭菊清熱利咽的效果最強(qiáng),咽喉腫痛時,喝點(diǎn)杭菊最好。
消炎用野菊花 與以上幾種家菊相比,野菊花的花朵更小更黃,花形也不是很好看,苦寒更重一些。野菊花解毒清熱消腫的作用最強(qiáng),對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效,現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn),野菊花抗癌的作用也很強(qiáng)。
上面就是夏季飲用菊花茶帶來的一些保健功效,通過這些介紹我們會發(fā)現(xiàn),它還可以幫助我們清熱解毒,解決咽喉腫痛等問題,尤其是面對于,經(jīng)常性口舌生瘡有口臭的朋友來講,都應(yīng)該多喝一些菊花茶,同時它還有神奇的抗癌效果。
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菊花茶是非常有營養(yǎng)的一種茶水飲料了,市面上也是有很多產(chǎn)品在賣,菊花茶的功效也是有非常的多,但是并不是喝越多的菊花茶對身體越好的,大家平常的時候也是一定要注意一下喝的量,不要一次性喝太多了,現(xiàn)在我就來給大家具體介紹一下幾種菊花茶的具體的功效。
好處一、清肝。
菊花茶有解熱作用,同時增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動脈作用,菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花水煎劑及水浸劑,對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒(pR3株)等均有抑制作用,可謂是功效多多。
好處二、明目。
常用電腦的上班族適合喝菊花茶,根據(jù)研究得出,菊花茶確實(shí)對保養(yǎng)眼睛有好處。
好處三、利水。
早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣,可以用綿花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
好處四、祛濕。
菊花茶對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助。
大家是不是都覺得這些功效都特別的棒呢,都迫不及待的想喝一些了呢,長期的喝菊花茶是具有非常好的養(yǎng)生的作用的,但是平常的時候一天之內(nèi)最好是不要喝太多,一段時間還可以換其他的養(yǎng)生茶來喝一下,這樣還有利于營養(yǎng)物質(zhì)的均衡。
在中國女人懷孕的話是很受重視的,她們的飲食起居都是很受重視的,所以準(zhǔn)媽媽們最好不要感冒發(fā)燒,不然就會影響到肚子里寶寶的發(fā)育情況的,當(dāng)然,難免有些人是會感冒的,或者說是上火喉嚨不舒服之類的,她們又不敢吃中藥,所以她們在想能不能喝些菊花茶來清熱降火呢。
其實(shí)孕婦是可以喝菊花茶的,只是孕婦喝菊花茶的話會有點(diǎn)偏涼,所以菊花茶對于孕婦來說還是不要多喝的要,凡事都得有個度才好,當(dāng)然孕婦是可以清熱降火的,所以不舒服的時候可以適當(dāng)喝一些。
菊花茶味甘,苦,性微寒.可疏散風(fēng)熱,清肝明目,清熱解毒,平降肝陽.很多女性朋友平時愛喝菊花茶,但是孕婦可以喝菊花茶嗎?很多人對這個問題并不了解,今天還是讓女人就要靚來具體說說孕婦可以喝菊花茶嗎.
據(jù)專家介紹,孕婦是可以喝菊花茶的,對孕婦沒有什么影響,菊花沒有別的副作用,只是性寒一點(diǎn), 對孕婦來說沒問題.很多人說孕婦不能喝菊花茶,那是因?yàn)楹ε虏枞~的成分影響鐵的吸收,但菊花茶不同于其它的茶葉,不會造成這種情況.
但是菊花茶畢竟是寒性,孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量,記得要泡的清淡,什么都有個度,最好不要喝太多,適時喝點(diǎn)無大礙.另外,孕婦容易上火便秘,喝點(diǎn)菊花茶可以有效緩解這種情況.
因此,準(zhǔn)媽媽們是可以喝菊花茶的,當(dāng)然最好買一些好點(diǎn)的菊花茶,有些不好的菊花茶是有下藥的,因此可能會有害,當(dāng)然,菊花茶本身偏寒,這樣才有降火的功能,但是就像女性朋友來月經(jīng)一樣,這段時間最好還是少喝點(diǎn)菊花茶。
咽炎患者可以喝菊花茶,而且菊花茶對于改善咽炎,或者咽喉疼痛的問題,達(dá)到的效果是比較好的,同時還可以幫助我們渠道去濕,消腫的作用,但是想要徹底有效的治療咽炎,那么也應(yīng)該注意了解自己的實(shí)際情況,或者聽從醫(yī)生的治療建議,正確治療用藥。
一、咽炎喝菊花茶有用嗎
養(yǎng)生專家認(rèn)為菊花茶本身是寒涼性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物:在藥理上講屬于陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用于熱性病癥。而部分慢性咽喉炎患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(zhì)(小貼士:人體簡單分為陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣血虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等六個易患疾病的體質(zhì))。陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物, 因此菊花茶的寒涼性恰恰助長了慢性咽喉炎患者體內(nèi)中的“寒”癥。綜上所述慢性咽喉炎人群不可以喝 菊花茶等寒涼性食物。
二、菊花茶的功效
菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用,功效更為顯著,如以下幾種菊花茶飲。
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身,適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
2、三花茶:菊花、金銀花、茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保溫30分鐘,過濾后加入適量蜂蜜,攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
菊花泡茶的作用大家都是知道的,效果是很適合每個人的,但是大家知道最好的菊花茶是那里出產(chǎn)的吧,菊花茶的所有的作用大家都是了解的嗎,雖然菊花茶不適很珍奇的品種,但是卻是效果出奇的一個品種,那么,最好的菊花茶和作用究竟是來自何處呢?
最好的菊花茶桐鄉(xiāng)縣和湖州市的杭白菊,黃山之巔的黃山貢菊采摘下來,經(jīng)過蒸氣殺青之后,曬干至含水率70%以下,手捻花瓣即成粉碎時,便可備用。還有產(chǎn)于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、產(chǎn)于四川中江的川菊和產(chǎn)于浙江德清的德菊都有很高的藥效。
在這我們特別要提到的是黃山貢菊,它生長在高山云霧之中,采黃山之靈氣,汲皖南山水之精華,它的無污染性對現(xiàn)代人來說,具有更高的飲用價值。
泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2-3分鐘,再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。菊花茶對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。菊花不僅讓人悅目,采摘下的菊花可制成保健茶。
在《本草綱目》中對菊花的藥效有詳細(xì)的記載:性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,“久飲菊花茶,能夠利血?dú)猓股眢w輕盈,能耐老而延壽”;又云:白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年?!?/p>
《本草經(jīng)集注》云:“菊花治頭痛、眩暈、失眠、眼腫痛、多淚、皮膚麻木、風(fēng)濕痛。”《清代隨息居隱食譜》云:“菊花能治頭部和眼部疾病,養(yǎng)血、清熱?!泵耖g常用于明目、清熱、治風(fēng)熱、頭痛、眩暈等。
菊花有極佳發(fā)散解熱之效,因?此常用于外感風(fēng)熱、身重痛、畏寒、?微汗等感冒初期癥狀,預(yù)防感冒也很有效。
菊花含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。凡視力模糊、眼底靜脈瘀血、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜炎都可用菊花治療。此外如角膜炎、結(jié)膜炎、喉嚨炎等,菊花皆可配合薄荷、木賊草、谷精珠等涼性藥物消炎。
整天與電腦或電器用品為伍的人,因接觸輻射較多,眼睛會特別疲勞,若是常飲菊花茶,再放置一盆小雛菊,眼睛的疲勞就會得以緩解,血壓也不會上升,心情會更加穩(wěn)定。
菊花對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用,對神經(jīng)性頭痛、頭暈有顯著療效。杞菊地黃丸即是常用于腦過度導(dǎo)致頭痛、頭暈、失眠心悸、全身乏力的方劑。睡菊花枕頭也有安眠、鎮(zhèn)靜的功效。
菊花的飲用
根據(jù)記載,唐朝人已開始有喝菊花茶的習(xí)慣。菊花泡龍井稱之“菊井”,泡普洱稱之“菊普”,菊與茶合用,相得益彰。時至今日,冰鎮(zhèn)過加有冰糖或蜂蜜的菊花茶,還具有清涼、降火氣、潤喉等功效。
泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五朵,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2~3分鐘,再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。
菊花茶對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝?,F(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可樂等飲品,讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
皮膚紅腫、熱痛時,可用菊花與金銀花、蒲公英等共搗為泥涂敷患處;另一方面可頻飲菊花茶(或配佐清熱解毒藥物共煎飲),以內(nèi)飲外敷雙管齊下,收消炎退腫之效。
此外,動脈硬化、高血脂癥可多飲菊花、山楂茶,有助血壓保持正常。
現(xiàn)在大家都是基本的了解了最好的菊花茶和作用都是哪些了吧,菊花雖然作用都是差不多的,但是也還是有好壞之分的,好的菊花茶的效果肯定在口感和效果上都是比普通的要好很多的。多飲菊花茶對身體也是有好處的,可以排毒的,還有養(yǎng)生的功效。
男生喝茶是很常見的,男生在喝茶的時候,要注意晚上要減少選擇,有很多男生在晚上都是會大量飲用,這樣對身體沒有太多好處,而且茶具體利尿作用,這個時候大量喝會讓自身睡眠受到影響,而且起夜次數(shù)會變多,菊花茶是很多人最愛,對男生喝菊花茶好嗎,是很多人不太清楚的。
男生喝菊花茶:
男人可以喝菊花茶的。
菊花茶的好處:
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實(shí),菊花的功效與作用:具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌,菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。菊花可擴(kuò)張冠狀動脈,增加血流量,降低血壓,對冠心病,高血壓,動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
菊花的功效對眼睛疲勞、視力模糊的電腦上班族起到了一定的療效作用。很多人喜歡喝,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實(shí)對保養(yǎng)眼睛有好處。睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助。菊花茶是寧神靜氣的天然藥方。具有柔和的舒眠作用。
菊花茶還具有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。菊花甘苦微寒,清熱解毒,用于治療毒癰疥腫?,F(xiàn)代研究證實(shí)菊花茶的功效與作用顯著,具有抗菌、抗病毒、抗癌作用,菊花茶受到了越來越多人的關(guān)注和喜愛。
在對男生喝菊花茶好嗎認(rèn)識后,男生是可以選擇這類茶的,但是在喝菊花茶的時候,男生也是不要過多選擇,對這樣的茶女性要減少選擇,菊花茶寒氣較重,對有痛經(jīng)的女性避免選擇,否則會加重痛經(jīng)情況。
菊花茶是我們比較熟悉的一種茶葉,而且可以和很多的茶葉相搭配在一起,喝菊花茶其實(shí)對我們的身體健康是比較有利的,比如菊花茶和枸杞一起飲用的話,可以幫助我們起到清肝明目的作用,和決明子的話能夠益筋骨,清熱補(bǔ)腦髓,但是菊花茶種類也很多,大家要正確選擇。
1、菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。
2、菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助。
3、菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
4、另外如果早上起來眼睛浮腫,還有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
5、不過專業(yè)中醫(yī)師告誡讀者,不同體質(zhì)應(yīng)選擇不同的涼茶,隨便亂喝不僅不能達(dá)到保健作用,有時反而會引起副作用。上火,須辨明虛實(shí) 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效,對于這兩種火旺都有對癥滅火的作用。但須注意,由于性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。
很多人都說孕婦盡量的不要喝茶,其實(shí)也不是說所有的茶,孕婦都不能喝,像這個綠茶就不錯,對孕婦也是有很多的好處的,有一些孕婦就在問,這個菊花茶孕婦可以喝嗎,因?yàn)榫栈ú栌星鍩峤舛镜男Ч?,所以?dāng)孕婦會有上火的情況出現(xiàn)的時候是可以喝一些菊花茶的。
孕婦可以喝菊花茶嗎?菊花茶中菊花為甘菊,其味不苦,泡茶喝具有平肝明目、清熱解毒之特效,對高血壓、動脈硬化患者有很好療效。孕婦喝菊花茶可以起到清火明目的作用,所以孕婦可以適當(dāng)喝點(diǎn)菊花茶。
菊花茶性涼,體虛、脾虛、胃寒的孕婦都不太適宜。如果準(zhǔn)媽媽確實(shí)內(nèi)火較大,可以少量喝一點(diǎn)兒淡菊花茶。非寒體質(zhì)的孕婦喝菊花茶也要注意喝的量,且要泡的清淡一些。
孕婦應(yīng)避免喝濃茶。因?yàn)椴枞~中含有鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成為一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能,胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。孕婦不要長時間和經(jīng)常飲用茶飲料來解渴。在特定時期飲用綠茶飲料還不如飲用白開水來解渴。并不是只有女性朋友在懷孕期間不能飲用綠茶飲料,在月經(jīng)期,哺乳期,更年期,待產(chǎn)期,最好不飲用茶飲品,綠茶有解藥的作用,所以在患病吃藥期間不飲用綠茶和綠茶飲料飲品。女性在產(chǎn)后身體繼續(xù)恢復(fù)需要補(bǔ)充所需的營養(yǎng)成分,茶飲料內(nèi)含有的鞣酸,會影響腸道對營養(yǎng)成分的吸收。所以這段時間也不能飲用綠茶飲料。飲用淡綠茶也要方法正確。飯后1小時再飲用淡綠茶,如果孕婦能每天喝3~5克茶,特別是淡綠茶,對加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長發(fā)育,是大有好處的。可見,孕婦能喝茶!
上面介紹了菊花茶孕婦可不可以喝,同時也介紹了一些關(guān)于孕婦喝茶方面的知識,真的這個孕婦是可以來看一看的,希望對你們在孕婦是不是可以喝茶這方面是有幫助的,還有就是孕婦還是要注意自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣要好,最后祝愿所有的孕媽媽都能生一個健康可愛的小寶寶。
菊花茶應(yīng)該是現(xiàn)在很多人都喜歡喝的吧,菊花也是很常見的一種中藥藥材了,它的功效是很多的,能夠很好的散風(fēng)清熱,明目的效果也很好,對于容易上火的人來說應(yīng)該經(jīng)常喝一些菊花茶,而且菊花茶也能夠很好的治療耳鳴,喝菊花茶也是很有講究的,那么晚上喝菊花茶好嗎?
大家應(yīng)該都知道晚上喝茶是不好的,茶一般都能夠讓我們很興奮,如果晚上喝茶的話,就不能夠很好的入睡了,那么晚上喝菊花茶好嗎,菊花茶是很多人都會經(jīng)常喝的,它的保健作用是很多的。
晚上喝菊花茶好嗎? 晚上喝菊花茶要因人而異,如果你不怕失眠的話可以喝一些,但不要太濃的。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。很多人喜歡喝,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實(shí)對保養(yǎng)眼睛有好處。睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助。
泡法:
原料:野菊花15克、冰糖20克。
做法:取野菊花,沸水沖泡10分鐘,入冰糖溶化即可。[用法]每日2劑,代茶飲用,沖至無味。
作用:清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。[評注]野菊花甘苦微寒,清熱解毒,用于治療毒癰疥腫。現(xiàn)代研究證實(shí)具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘涼潤燥,矯味適口,涼而飲之以增清熱之功。
菊花茶地功效:
菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶地藥效也有詳細(xì)地記載:性甘、微寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年?!?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實(shí),菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌地作用,長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致地雙眼干澀也有較好地療效。同時,菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定地松弛神經(jīng)、舒緩頭痛地功效;中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風(fēng)熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用,還有“利血?dú)狻⑤p身、延年”地功效。 現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)也證明,菊花可擴(kuò)張冠狀動脈,增加血流量,降低血壓,對冠心病,高血壓,動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好地療效;菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好地療效。很多人喜歡喝,特別是常用電腦地上班族,菊花茶確實(shí)對保養(yǎng)眼睛有好處‘睡前喝太多地水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用棉花沾上菊花茶地茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞地癥狀消退,如果每天喝三到四杯地菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助。
晚上喝菊花茶好嗎,晚上能不能喝菊花茶還是要因人而異的,如果想喝菊花茶的話,一定不要太濃了,不管是什么茶,在晚上喝的話都不要喝的太濃了,大家在平時應(yīng)該對茶多一些了解,知道什么樣的茶對身體有什么樣的好處。
菊花茶是我們夏天必不可少的一種去火良品,但是許多人不知道的是喝菊花茶也會出現(xiàn)過敏的癥狀,喝菊花茶過敏一般會有腹瀉、皮膚紅腫等癥狀,對于傷感感冒、過敏體質(zhì)、孕婦以及老人兒童來說不宜飲用菊花茶,避免引起身體的不適,因?yàn)樗粌H可能過敏,也可能因寒涼致病。
一、喝菊花茶過敏癥狀
1、過敏體質(zhì)者。在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會對菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用,對自己的健康不利。
2、孕婦。菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒的健康成長。
3、傷寒感冒者。一般情況下,傷寒感冒者都是因?yàn)橹鴽鲆鸬模栈ú璧膶傩詻Q定此種感冒患者不適合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因?yàn)榫栈ú栌写碳の杆岱置?,加重咽喉炎癥的作用,延緩患者復(fù)原的時間、降低復(fù)原的質(zhì)量。
4、老人及兒童。也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用并無大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。小孩處在生長發(fā)育的高峰期,陽氣正當(dāng)時,喝菊花茶有削減陽氣之效,最好禁止食用。
二、功效作用
菊花茶,是使用菊花為原料制成而成的花草茶,經(jīng)過鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成。菊花茶具有清熱除火、生津止渴、解毒、安神除煩、明目、消炎止痛的功效,主治風(fēng)熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏花,瘡癰腫毒。
1.疏風(fēng)散熱
菊花味辛疏散,體清達(dá)表,氣清上浮,微寒清熱,有疏散肺經(jīng)風(fēng)熱的作用,但發(fā)散表邪之力不強(qiáng)。常用治風(fēng)熱感冒,或溫病初期時溫邪犯肺引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀,經(jīng)常與性能相似的桑葉相須為用,常配伍其他中藥一起使用。
2.平抑肝陽
菊花性寒,入肝經(jīng)??梢郧甯螣?、平肝陽,常用于治療肝陽上亢,頭痛眩暈的癥狀??膳c其他平肝潛陽,清肝熱,熄肝風(fēng)的的藥一同使用;可配伍其他中藥一起治療肝經(jīng)熱盛、熱極動風(fēng)者。
4.清肝明目
菊花辛散苦泄,微寒清熱,入肝經(jīng),既能疏散肝經(jīng)風(fēng)熱,又能清泄肝熱以明目。喝菊花茶可以清肝明目,配伍其他中藥泡水喝用于治療肝經(jīng)風(fēng)熱,肝火上攻所致的目赤腫痛者。若有肝腎精血不足,目失所養(yǎng),眼目昏花,視物不清也可配伍相應(yīng)中藥以達(dá)到滋補(bǔ)肝腎,益陰明目的效果。
菊花茶清熱解毒,在夏天很多人會喝菊花茶養(yǎng)生。有點(diǎn)小病痛的時候也會喝上一杯,但是喉嚨痛的時候,喝點(diǎn)菊花茶能管用嗎?不怕告訴你,還真不一定管用。
菊花茶清熱解毒
菊花,藥性有點(diǎn)偏涼,既然偏涼,那當(dāng)然就是用來清熱最好了。因?yàn)榫栈ú皇悄欠N寒氣很重的中藥,只是稍微有些許涼而已,所以用它來清熱也只能是清那種聚集程度不是很高的內(nèi)熱,簡單點(diǎn)說就是菊花多用來清微熱。
由于菊花有比較好的香氣,善于循著香氣外散,所以拿它來祛風(fēng)也可以。
但是因?yàn)樗m然有點(diǎn)香,但是祛風(fēng)力量也不是很大,所以要用的話,也只能是用來驅(qū)散進(jìn)入體內(nèi)程度不是很深的風(fēng)!
綜合以上的理解,就可以知道菊花其實(shí)只是用來疏風(fēng)清熱的,而且是適用于那種風(fēng)不是很重、熱不是很深的病。
所以,如果你的喉嚨痛是屬于風(fēng)熱初起的問題,那么你就選對了茶,喝了可以緩解疼痛;如果你的喉嚨痛是屬于風(fēng)寒引起的,或者是純粹內(nèi)火引起的,或者是虛火引起的,喝菊花茶就不對路了,喉嚨痛一般都好不了。
那么什么情況下喝菊花茶呢?
除喉嚨痛之外,這些病喝菊花茶還是比較有效的。
比如喉嚨還有點(diǎn)干,有點(diǎn)口渴想喝水,或鼻子有點(diǎn)干,或者眼睛也有點(diǎn)干澀,甚至眼睛有點(diǎn)痛,或者伴有輕度的頭痛等等。
這些是外來的風(fēng)邪剛剛?cè)肭帜愕纳眢w引起的變化,這時候趕緊弄點(diǎn)菊花茶喝喝,還是比較合時宜的。
秋高氣爽的季節(jié),幾個人湊在一起喝喝茶,聊聊天其實(shí)是比較愜意的一件事情,尤其是在秋天的時候喝菊花茶,也是比較養(yǎng)生保健的一種方法,能夠起到清肝明目,利水祛濕的作用,而且菊花茶對金黃色葡萄球菌,痢疾桿菌,或者是傷寒桿菌等,這些病菌也有很抑制作用。
1、清肝
菊花茶有解熱作用,同時增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動脈作用,菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花水煎劑及水浸劑,對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒(pR3株)等均有抑制作用,可謂是功效多多。
2、明目
常用電腦的上班族適合喝菊花茶,根據(jù)研究得出,菊花茶確實(shí)對保養(yǎng)眼睛有好處。
3、利水
早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣,可以用綿花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
4、祛濕
菊花茶對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效??梢耘菀槐栈ú鑱砗?,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助。
5、降血壓
菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。
茶,作為一種特殊的文化,正在或者說一直吸引著愛好茶文化人們的目光。人們喜歡茶,不僅是因?yàn)樗南銡獗迫?,更是因?yàn)樗淼囊环N文化的象征。茶的種類有很多,諸如龍井茶、烏龍茶、大紅袍、茉莉花茶等等。每一種茶都有不同的口味,并吸引著不同人的口味需要。
中國人的茶料,基本上都是取自于南方,因?yàn)椴璞容^耐高溫和陰濕的環(huán)境。有種茶叫做麥冬菊花茶,想必很多人都喝過,現(xiàn)在我們著重研究一下這道麥冬菊花茶。
麥冬的功效與作用
1可用來治療暑熱天氣頻繁出汗的癥狀,對汗出虛脫、口干舌燥、體虛乏力者尤其具有顯著療效。
2麥冬泡水喝有利于潤腸清肺,對于大便干結(jié)者具有很好的稀釋作用。
3麥冬可治療冠心病、糖尿病、心絞痛以及慢性胃炎等疾病。對緩解心絞痛、胸悶等均有顯著療效。
4對于慢性支氣管炎、慢性肝炎均勻一定療效,具有滋補(bǔ)肝腎的作用,常人食用后可增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽。
5麥冬能夠提高機(jī)體免疫,增強(qiáng)抵抗病毒的能力,對多種細(xì)菌有抑制作用。當(dāng)然,還有有抗6心律失常、擴(kuò)張外周血管、降血糖、提高耐缺氧能力的作用;
菊花的功效與作用
1由菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的“菊花肉片”,葷中有素,補(bǔ)而不膩,清心爽口,可用于頭暈?zāi)垦?、風(fēng)熱上擾之癥的治療。
2將菊花、陳艾葉搗碎為粗末,裝入紗布袋中,做成護(hù)膝,可祛風(fēng)除濕、消腫止痛,治療鶴膝風(fēng)等關(guān)節(jié)炎。
3有疏風(fēng)、平肝之功,嗅之,對感冒、頭痛有輔助治療作用。
麥冬和菊花都是泡茶的精品材料,對人類的身體都有極大的好處。在炎熱的夏天泡上一杯麥冬菊花茶,涼透一股腦兒喝下去,那種沁人心脾的感覺只要在你喝過之后才可以感受到它的清涼。
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