痘印讓人煩惱 推薦常見祛痘印妙招
春節(jié)女性養(yǎng)生長痘。
“活動有方，五臟自和。”人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。關于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？經過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“痘印讓人煩惱 推薦常見祛痘印妙招”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
痘印是我們在長痘痘之后會出現(xiàn)的皮膚問題，雖然說對我們健康本身是沒有什么問題的，但是痘印的問題也會對我們的外觀造成非常大影響，所以在平時我們需要合理方法祛痘印才行，那么具體我們應該怎么做，這是不少人的疑問，下面就讓我們看看吧。
蔥白去痘印
想要祛痘印，那么我們首先就應該從蔥的底部撕下一小塊，我們可以把這些物質敷在痘疤上，但是不要太久，不然反而對肌膚產生刺激性，大概五分鐘后取下就好。每晚洗完臉以后敷，還有美白淡斑的作用，需要持之以恒才見效，這樣對我們祛痘印是有好處的，是我們不能錯過的。
涂抹維生素E
祛痘印的時候我們還要注意，實際上維生素E也是可以祛痘和去痘印的，將維生素E的膠囊刺破，擠出適量的維生素E涂抹在有痘印的地方，配合輕柔的按摩可以促進維生素E成分的吸收，能夠加快肌膚的更新和新陳代謝，幫助去掉討厭的痘痘和痘印，這樣對我們保護皮膚健康是有好處的，可以很好的祛痘印。
多吃維生素Cwww.cndadi.net
維生素C是非常重要的一種營養(yǎng)物質，對我們人體來說是非常重要的，而且大家都知道維生素C有著美白的效果，除了每天服用維生素C的藥物或是保健食品之外，多吃水果和蔬菜才是王道，其實維生素C不但有著趕走黑色素的效果還能祛痘去痘印哦，這點很少有人知道呢，維生素C是可以排除體內毒素的，這樣對我們祛痘印是非常有好處的，大家不要錯過。
祛痘印是非常關鍵的，在平時大家對于這樣的情況都是非常重視的，我們不少人都會有痘印問題，這樣對我們的外形會造成很大影響，所以在平時需要合理的方法解決，上面推薦的幾招效果不錯，是可以很好的祛痘印的，大家不要錯過。
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其實生活中臉上長痘是很常見的事情，很多人都有過類似的經歷，但是大多數(shù)人臉上長痘以后，痘痘消失后，臉部也不會出現(xiàn)痘印，但是有些人卻在痘痘消失之后，臉上留下了很多難看的痘印，目前去除痘印的方法是非常多的，激光祛痘就是比較常見的一種去痘印的方法，那激光祛痘印痘疤需要注意什么呢?
激光去痘印疤痕需要注意什么
1.無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到較佳效果。
2.治療后可搭配外用美白保養(yǎng)品合并果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、熊果素、A酸、曲酸等。但美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對于褪黑色素沉淀較為有效，而對于褪紅色性痘印的效果則相對較差。
3.敷面膜對于痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助循環(huán)作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養(yǎng)成分能更好的被底層肌膚所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。
4.醫(yī)學美容治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。光子對于治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為光子本來就具有消除微血管的功能。不過，由于微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做快速會淡快速，需多次治療。
5.做完醫(yī)學美容的療程后，較重要的是療程后的保養(yǎng)，只有做好正確的保養(yǎng)才能使療程效果維持有效性。
在激光祛痘印之后，如果患者的痘印不是很嚴重，只需要10天左右，痘印基本上就會恢復了，但是患者的痘印比較嚴重，需要的恢復期就要更長一些，另外，術后護理也會影響到激光祛痘印的恢復時間。因此，做好正確的護理工作，對手術效果有著一定的提高。術后護理方法：
1、要注意臉部肌膚的補水，因為激光祛痘后，在一段時間，臉部會比較的干燥，這時候臉上的水分也容易流失，所以要保證肌膚水分。
2、痘痘的癥狀雖然得到了緩解，但是這個時候臉部的肌膚也比較的嬌嫩，很容易受到色素的侵襲，所以要注意防曬。
3、要防止祛痘后的感染，對治療部位進行一定的保護，防止受到感染，痘痘反彈。
激光祛痘是根據激光的選擇性光熱效應理論(即不同波長的激光可選擇性地作用于不同顏色的皮膚)，其瞬間產生的高強度的輻射能量，集中作用于痤瘡部位，破壞皮損部位，將其直接汽化、擊碎，再通過淋巴組織排出體外，還可抑制痤瘡丙酸桿菌、加快組織修復，達到治療痤瘡的效果。
對于我們大家來說，最煩惱的事情就是長痘痘了吧，這對于我們很多人來說都是非常讓人煩惱的了，每個人都不希望自己自己長痘痘的了，而且在痘痘好了之后還會有煩人的痘印了，那么我們應該如何祛痘印呢，下面就讓我們大家一起看看吧。
酸奶涂在有痘印的位置
取適量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合攪拌均勻，每天晚上潔面后，涂在臉上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，這個方法堅持使用，也助于改善臉上的痘印，讓肌膚變得白皙水嫩，因此如果我們有痘印的問題，那么不妨試試這樣的方法解決。
每天用淘米水洗臉
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等，每天淘米的時候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩，痘印也會慢慢退去。
土豆片敷臉
其實用土豆切片來敷臉也可以有淡化痘印的效果，每天晚上洗完洗臉后，用新鮮的土豆切成薄薄的切片，敷在臉有痘印的地方，就可以淡化痘印，這是非常好的一個方法了哦，首先是非常方便的了，同時我們還可以通過這樣的方法來美白皮膚了，這對于我們保護皮膚來說是很有意義的了。
使用含有果酸的保養(yǎng)品
有些女性臉上由于之前痘痘泛濫，會留下很多紅紅黑黑的痘印，就可以選擇一些含有果酸的保養(yǎng)品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘后的色素沉著，這樣的方法也是很不錯的了，可以幫助我們有效的保護皮膚的健康，對于祛痘印來說也是很有好處的了，這是我們大家要注意不能錯過的祛痘印方法。
黃瓜敷臉
如果臉上有痘印，可用新鮮的黃瓜切成薄薄的切片，敷在臉上有痘印的地方，堅持幾天，你就會發(fā)現(xiàn)你的皮膚白嫩了好多，夏天留下的痘印也會淡化好到了，等到約會的日子，只要用一點點遮瑕膏涂在有痘印的地方，就可以輕松擁有無瑕水嫩的臉蛋，這對于我們的好處來說很有意義，是大家不能錯過的好方法了。
經過了我們的介紹之后，大家對于祛痘印的方法就能夠有更多的了解了吧，可以發(fā)現(xiàn)雖然祛痘印是比較難的了，但是實際上祛痘印的方法也是很多的了哦，我們上面就給大家推薦了祛痘印的好方法了，這是我們不能錯過的哦。
很多人在青春期的時候都會長痘痘，這是由于身體內分泌異常引起的，長痘痘會讓皮膚變得很差，長過痘痘的皮膚會變得毛孔粗大，痘痘總是一波未平一波又起，下去的痘痘會留下很多黑黑的痘印，這嚴重影響到人們的外貌，去除痘印首先要護膚，那么臉上有黑色的痘印怎么去除?
第一個方法;涂抹酸奶與珍珠粉混合。
珍珠粉有清涼，滋潤，消炎等功效，加上每天喝剩下的酸奶，混合攪拌均勻。
直接涂抹在有痘印的地方，可直接睡覺，等到第二天再洗掉。(首先要把臉蛋洗干凈)
第二個方法;貼土豆片。
這個辦法最好啦，天然的蔬菜，沒有其它副作用。
將土豆洗凈后去皮，然后切成薄小片，貼在有痘印地方，約10分鐘后清洗干凈。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對于治療痘印的效果非常不錯。(晚上睡覺之前洗完臉后使用)
第三個方法;蘆薈
蘆薈汁與面粉和珍珠粉充分攪拌，成稠糊狀即可，然后敷在臉上，待面膜開始凝干后，再抹上第二層，約20分鐘洗凈。堅持用，不僅可以淡化痘印，還可美白，抗衰老。 (也可以自己買盆蘆薈自己種植，掰下一小片，涂抹痘印，天然純正，避免那些買的蘆薈膠里的化學成分)
第四個方法;自制綠豆，白芷與蜂蜜的面膜。
把綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均勻，然后用牛奶調和，倒牛奶時應是一點一點的倒，邊倒邊攪拌，最好是稠點。然后敷在臉上約20-30分鐘，每周 2 至 3次就可以。
第五個方法;維生素E 祛痘
每天在洗完臉后，珍珠粉與刺破的維生素E膠囊混合，涂抹在痘印的位置，輕輕按摩，堅持使用可看到療效。(用完后再用清水擦擦抹上蘆薈膠或日常的護膚品)
紅藍光是現(xiàn)在非常新型的一項治療技術，因為很多人長時間受到痘印的困擾，一直得不到合理的解決方案，這個時候大家會想到通過用紅藍光的方式來清理掉痘印，主要的優(yōu)勢在于不疼痛，安全，而且非常的有效，過程也是極為簡單的，不僅舒適，還很快捷，所以不用擔心會對身體有害。
優(yōu)勢
1、最新的祛痘的先進技術，新方法解決老問題;
2、紅藍光祛痘非侵害、不疼痛、安全、有效;
3、紅藍光祛痘過程簡單、舒適和快捷、無有害紫外線的輻射;
4、紅藍光祛痘頭一次性覆蓋整個面部，也可以治療胸部和背部。
紅藍光針對青春痘(痤瘡)的不同成長期、男女生理特點采取不同治療措施的一種綜合祛痘解決方案。
副作用
紅藍光是專門殺滅引起痘痘的痤瘡桿菌的，只需要在皮膚上照射十五分鐘，只針對痘痘，光非常溫和，敏感性皮膚都可以做的，沒有任何副作用。對于紅藍光祛痘副作用，你就無需要擔心了。
治療儀
紅藍光治療儀選用窄譜光源所發(fā)出的是一種冷光，不產生高熱，不會灼傷皮膚，它將光能轉為細胞內能量，是治療痤瘡和嫩膚最安全而且效果顯著的儀器之一。
研究表明，紅藍光混合照射可達35.7%，遠遠高于單純藍光照射組(8.3%)(p=0.008)。重度痤瘡較中度痤瘡有更為明顯的反應，且副作用很小，使用藍光對炎癥反應可產生效果，配合紅光療效優(yōu)于單獨使用，無明顯的副作用。結論:紅-藍光聯(lián)合治療痤瘡可獲得理想療效，適合治療輕、重度痤瘡患者。
治療儀療效
1、藍光祛除痤瘡是通過一系列自然的物理過程，包括消除痤瘡菌，改變細胞內部的pH值，重要的是改善免疫機制。
2、因為這些，在治療過程中效果是明顯的，而且停止治療后，效果還會持續(xù)，不易反復。是一種有效的光動力方法。
3、獨立應用藍光來治療痤瘡，平均可以減少73%的炎癥病變。
用藍光和紅光結合起來治療痤瘡是一種新的治療方法?？梢院芎玫那宄仔约澳夷[型痤瘡，并改善免疫機制。
藍光:殺菌、調節(jié)免疫系統(tǒng)。
紅光:消炎、可以減少痤瘡疤痕形成的可能。
對痤瘡的平均清除率是82%
現(xiàn)在由于作息和飲食的原因，許多女性容易被臉上的痘痘問題所困擾。而在部分人在痘痘治愈之后還會殘留痘印，那么有什么比較好的方法能去痘印呢?下面給大家介紹去痘印的幾種簡單小妙招，供大家參考。
如何去痘印 去痘印的幾種簡單小妙招
1、生姜蜂蜜水
生姜洗干凈之后切片，放大約5片生姜在水杯中，用開水浸泡5分鐘之后，加入蜂蜜(口味視個人喜好而定，但是不能放太多)，平時代茶飲用。有利于清除腸胃垃圾，加速人體新陳代謝，減少痘痘和痘印的發(fā)生。
2、生姜面膜
把生姜洗干凈之后切成薄片，潔面之后敷在痘印處，用手指輕輕按壓1分鐘，然后貼上生姜片，5-10分鐘后開始局部發(fā)熱，再過幾分鐘后熱感稍微退散后取下姜片，每周一次即可。因為生姜里含有辣素，刺激臉部血液循環(huán)，加快皮膚的恢復，促進痘印的愈合。
3、蜂蜜雙仁面膜
將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成粉末，然后加入適量的蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前敷面膜，第二天早上用水清洗干凈。堅持三個禮拜之后，由于冬瓜子仁內涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分，可以減淡痘印，而且桃仁有豐富維生素E和維生素B6，可以抗氧化和減少紫外線傷害。
4、姜醋木瓜
把100ml陳醋、60g木瓜和9g生姜一起放入砂鍋中煎煮，等到煮干醋之后，取出木瓜和生姜食用，每日1次，連續(xù)吃用7日。對于脾胃痰溫所致的青春痘，以及痘印有良好的治療功效。
5、紅酒蘆薈面膜
準備一個干凈的面膜碗，先加入一湯匙蘆薈膠，再放入一茶匙蜂蜜，最后倒入1-2茶匙紅酒，均勻攪拌后涂在面上，15分鐘后溫水洗凈。蘆薈膠起鎮(zhèn)靜消炎作用，蜂蜜是補濕鎖水的作用，而紅酒中的果酸，能夠軟化痘印表面老化角質層，從而淡化痘印，起美白肌膚的作用。
很多的青春期的少年會因為青春期的時候出現(xiàn)內分泌失調導致長痘的情況，一般很多人在長痘之后在很長的一段時間里面臉上的痘印都會在臉上殘留，一般如果要將其完全的消除的話還是需要注意些合適的方式的，那么接下來我們就一起來看看在平時生活中的話我們應該如何的去除臉上的痘印，以及在去除痘印的時候我們又應該注意些什么呢?我們一起來看看吧。
祛痘印的日常方法
1、痘印的去除的方式的話可以選擇使用一些生姜木瓜之類的物質來進行去除，在平時生活中的話可以將備好的生姜和木瓜切片之后將其置于醋中浸泡一段時間之后再將其置于臉上進行一段時間的冷敷，這樣的話能很好的幫助有痘印一塊的肌膚的血液循環(huán)的促進，對痘印的消除是有著很好的幫助的。
2、痘印在平時生活中的話也是可以利用白醋洗臉的方式來幫助消除的，在平時生活中的話可以將適量的白醋和適量的清水混合之后一起稀釋一段時間之后將其用來洗臉，這樣也是可以很好的幫助臉上痘印的去除的。
3、痘印的去除的話也是可以利用控制自己臉部的肌膚的膚質來進行改善的，在生活中很多人可能都是屬于油性的肌膚，這樣是因為肌膚的水分不夠造成的，所以在平時生活中的話要記得臉部肌膚的補水的問題，這樣才可以幫助臉部肌膚的一些油脂的分泌的改善，對改善臉部長痘和痘印是有著很好的改善的作用的。
4、臉部痘印改善的問題的話也是可以選擇一些一些維生素E將其涂抹在長痘或者是一些有痘印的地方，這樣也是可以很好的幫助痘印的消除的，要堅持大概在半個月左右的時間之后即可有很好的效果的，或者是選擇一些熱的茶水將其涂抹在自己臉部肌膚上，也是可以很好的幫助肌膚的改善的，加入一些白醋效果會更好一些的。
關于臉部長痘和痘印的消除的方式的話其實是有著很多種的方式的，在平時生活中的話可以選擇一些合適的簡單的方式來幫助自己臉部肌膚的改善，但是最重要的就是關于臉部肌膚改善的問題的話建議還是根據個人的膚質來進行改善會更好一些，以免會造成自身肌膚出現(xiàn)更加嚴重的后果。
對于油性肌膚的女性朋友來說，即使自己注意補水保濕了，皮膚還是容易冒痘痘，比如說在熬夜后或者吃完油膩食物后，第二天臉上就會長出很多痘痘。而且最麻煩的是，痘痘好不容易祛除了，但頑固的痘印還在臉上持久不消。有哪些能去痘印的小妙招呢？下面小編為大家介紹。
方法一：其實我們可以用第二次的淘米水來洗臉，淘米水中有豐富的營養(yǎng)物質，這些物質可以有效改善皮膚，讓皮膚的色素均勻。
方法二：平時洗臉的時候可以用溫水，并在溫水中加入1.2滴的白醋，就可以有效淡化痘痕，但是這種方法并不是立竿見影的，所以要有耐心長期堅持。
方法三：想要祛痘印一定要補充充足的水分，每天必須喝800ML以上的水，尤其是早晨醒來，喝的第一杯水可以起到清理腸胃，排除體內毒素的效果。
方法四：一定不能熬夜，因為熬夜會讓我們的皮膚色素變得沉著，讓痘印變得更深。所以，最好養(yǎng)成每天11點前上床睡覺的習慣。
方法五：我們可以在晚上洗臉的時候，調一杯白糖水，用干凈的棉簽沾一些白糖水涂在痘印上。白糖可以起到淡化色素、消除痘印的效果。如果可以每天堅持使用的話，一個星期之后就會驚奇的發(fā)現(xiàn)痘印已經變淡了。
由此看來，去痘印的方法還是很多的，大家可以用淘米水，白糖水，加有白醋的水洗臉，平時多喝水。還要注意的是，晚上一定不要熬夜，否則不僅痘印去不掉，痘痘還會再冒出來。而且，長痘痘后一定不能直接用手摳，很容易留下痘印，嚴重時還會導致細菌感染。
痘痘沒有處理好是會留下痘印的，特別是長痘痘的時候用手去擠痘痘就會引起痘印的滋生。痘印會影響臉上的美觀性，可以采用甘草丁香紅茶或者祛痘連翹茶等飲用，這些茶飲是可以清熱解毒的，對于祛痘是有很大幫助的，所以建議大家可以了解一下那些茶飲對于祛痘是有幫助的，適當?shù)娘嬘靡恍?/p>
喝什么花茶排毒養(yǎng)顏祛痘
甘草丁香紅茶
準備材料生姜、紅茶、鹽、甘草、丁香以及沉香，把這些材料都搗成精末，每次用的量為15-25克，在早上的時候煎服或者是用水泡著，代替茶飲用，每天都可以多喝點，起到了去熱解郁以及緩解壓力的作用，并且還可以把身體里的毒素排出去，避免毒素引起的痘痘。
祛痘連翹茶
準備材料茯苓、白茅根、仙草葉、天花粉、生地、甘草、連翹，把所有的材料放在一起，加入適量的水后用文火熬煮，開了后飲用即可，對于肝火旺盛或者是油脂分泌過多導致的痤瘡以及粉刺還有口臭等有很好的療效，尤其是對化膿的痘痘，可以起到消炎排膿消腫的作用。
綠豆菊花茶
準備材料菊花、綠豆沙、檸檬、蜂蜜，首先把菊花放到水中煮沸，在把檸檬和綠豆榨成汁，并把這兩種汁放到菊花水里面攪拌，最后放點蜂蜜調味后飲用就可以了，具有清熱解毒的作用，并且身體的新陳代謝會有所加快，排出了毒素，養(yǎng)顏祛痘印的效果也非常好，是祛痘的妙方。
喝什么花茶排毒養(yǎng)顏祛痘?在以上的內容中已經為大家列舉了幾款花茶，對于排毒養(yǎng)顏祛痘的療效是非常好的，并且是被得到認可過的，平常的時候大家不妨試一試，希望可以幫助到大家，使大家擁有一個即美麗又健康的自己。
痘痘是我們大家都非常煩惱的了吧，而在痘痘之后的痘印也是同樣讓人非常煩惱的了，每個人都希望自己能夠有白嫩光滑的皮膚了哦，那么我們應該怎么樣更好的祛痘印呢，這是很多人都想知道的了，下面就讓我們給大家推薦小妙招吧。
土豆片去痘印
土豆削皮洗干凈之后切成小薄片。用清水把臉洗干凈，直接把切好的土豆片敷在臉上約15分鐘，再用清水把臉清洗干凈即可，堅持2個星期痘印就消失不見啦，這是我們大家在祛痘印的時候可以選擇的一個好方法了，這樣的方法是非常方便的了哦，而且效果也是很不俗的了，我們可以通過這樣的方法來保護皮膚。
蘆薈汁
將蘆薈洗凈，用刀把蘆薈汁壓出來裝到小碗里。用清水把臉洗干凈，擦干臉之后把蘆薈汁涂抹到臉上。約15分鐘之后再用清水把臉沖洗干凈即可。堅持2個星期，痘痕都會消失，同時還有預防痘痘的功效，這樣的方法是很不錯的了哦，蘆薈是可以幫助我們消炎美白的了，因此對于我們的皮膚健康來說就很有好處了，可以幫助我們起到很不錯的美白祛痘印作用。
蜂蜜雙仁面膜去痘印
將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在印上，第二天早晨洗凈。敷三個星期后，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬，這是我們需要去注意的了，防曬也是我們大家在祛痘印的時候需要去注意的了，如果經常的暴曬，那么只會對我們的皮膚造成傷害了。
經過了我們的介紹之后，大家對于祛痘印的情況就能夠有更多的了解吧，可以發(fā)現(xiàn)祛痘印的方法是比較多的了哦，我們上面就給大家扏了祛痘印的好方法了，我們大家都可以試試這樣的方法來保護祛痘印了，希望可以幫助大家哦。
長痘痘本來就是一件很煩惱的事情，因為長出來的痘痘又紅又腫，在臉上凸起來，化妝的時候都沒有辦法去遮蓋，可是把痘痘抓破后會留下一個一個的大痘坑，，更是會對個人的形象造成很大的影響，所以痘痘往往需要經過反復的修復，才能達到一個徹底恢復的效果，首先需要做好前期的措施，另外是通過手術的治療和溫和的療法來達到治療的效果。
前期措施
談痘坑怎么修復好前，得先給大家談談如何預防痘坑，因為有了痘坑后實在是太麻煩了。首先長痘痘的時候一定不要人為的弄破，也就是咱們常說擠痘痘，非專業(yè)人士擠痘痘的話，會特別容易就留下痘印。
而且無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到最佳效果。
手術治療
目前市場上有很多可以幫助快速修復痘坑的手段，比如激光手術，這是目前為止最快處理痘坑的辦法，不過問題就是價錢太貴，稍微差不多的醫(yī)院一次就得5000左右，更何況還需去多次，另外就是這個方法有點小風險，請謹慎選擇。
脈沖光對于治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈沖光本來就具有消除微血管的功能。脈沖光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。不過，由于微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做一次會淡一次，需多次治療。做完醫(yī)學美容的療程后，最重要的是療程后的保養(yǎng)，只有做好正確的保養(yǎng)才能使療程效果維持長效性。
溫和療法
治療后可搭配外用美白保養(yǎng)品合并果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對于褪黑色素沉淀較為有效，而對于褪紅色性痘印的效果則相對較差。
敷面膜對于痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助循環(huán)作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養(yǎng)成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。
在食品方面，可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。
注意事項
治療后首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復期的皮膚產生色素沉淀，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。對于治療時間，以選擇秋冬季節(jié)較佳，但如能做好防曬，其實每各季節(jié)都可以進行的。
很多人都會存在長痘痘的問題，而且這時候難免會留下痘印的問題，這樣對我們的皮膚健康影響是非常大的，所以在平時我們就需要合理方法祛痘印才行，那么有哪些好方法可以祛痘印，這是很多人都不清楚的，下面就讓我們一起看看如何祛痘印效果好。
高效美白產品淡化痘印
想要祛痘印，那么我們首先就可以試試用美白產品來祛痘印，效果是非常好的，在深夜是肌膚細胞生長分裂旺盛的時期，睡前可以使用一些有高效美白功能的產品，這時肌膚吸收率比較高，美白淡化色素沉淀的效果好。肌膚變白，色素沉淀減少，痘印也自然慢慢淡化，所以我們在平時就可以試試這樣的方法祛痘印。
黃瓜敷面去痘印
黃瓜是有助于我們祛痘印的，實際上我們可以使用黃瓜片敷臉，這樣不單能夠促進皮膚新陳代謝，還能擴張皮膚毛細血管，促進血液循環(huán)，增加皮膚抗氧化作用。用新鮮黃瓜切成薄片，敷在臉上有痘印的地方，能夠減淡痘印。堅持幾天，發(fā)現(xiàn)皮膚也會變得白嫩有彈性，這是有助于我們祛痘印的護膚好方法。
脫脂酸奶消紅印
除了上面推薦的祛痘印方法，我們還可以試試用酸奶來祛痘印，效果也是不錯的，由于在酸奶中富含高活性無機礦物質，微量元素鋅及維生素A和維生素E的衍生物，有助于有毒物質的轉化和排泄，減輕痘痘腫脹，有助于傷口愈合。只要將喝剩的酸奶薄薄的涂一層到有痘印的地方，第二天再洗掉，紅紅的痘印會消退不少。由于酸奶養(yǎng)分過多，容易長脂肪粒，所以應選擇脫脂或者低脂酸奶，所以使用這種方法祛痘印，我們需要注意合適方法才行。
上面推薦給大家的這些祛痘印方法，是有助于我們健康的，在平時不少人都存在痘印的問題，這樣對我們健康影響也是很大的，我們在平時需要合理方法解決，上面推薦的這些護膚方法效果不錯，可以很好的改善我們皮膚問題，是大家不能錯過的。
痘痘無處不在，它會長在面頰部，眉頭處，或者是胸部，也可以是背部，不同的部位由于不同的病因會長各種類型的痘痘。但是過段時間或者用藥之后，痘痘本身消除了，卻會留下痘印，也是影響視覺享受。而在背部留下痘印，雖說誰都看不到，但是也影響著裝的選擇，根據下面內容一起來學習一下怎樣祛除。
背上有痘印怎么辦——關鍵詞：白色食品
在各色食品中，白色食品入肺，故經常使用白色食品對肺臟很有好處。所以，在此時經常吃白蘿卜、百合、銀耳、魚片、豆腐、茭白、牛奶等食品對你很有益處。
背上有痘印怎么辦——關鍵詞：黃金睡眠
充分利用美容覺非常重要，不但護膚，而且對肝臟的正常排毒非常有好處，有助于避免內分泌紊亂。所以，請在晚上11點之前進入深度睡眠。
背上有痘印怎么辦——關鍵詞：補水保濕
大腸和肌膚一樣，補水保濕也很重要--為促進大腸蠕動最好每天早起后喝1杯淡鹽水，而每晚入睡前也要適當喝點水，否則8小時的睡眠，你的大腸早就饑渴不已了。
當心雪上加霜
1甜食：雖然甜食不是引致痘痘的直接原因，但我們每個人的皮膚，對不同的食物會有“特別的反應”。甜食的確會令皮膚表面的皮脂分泌更旺盛，假如你的皮膚剛巧對甜食有這種“反應”，就要限制自己的口欲。
2牙膏：牙膏中所含的氟化物會刺激皮膚，雖然氟化物本身不會直接引起痘痘，但刺激皮膚后，角質層會增厚，如果增厚的死皮不能脫落，就會堵塞毛孔，形成痘痘
3動物性脂肪：食用過多的動物性脂肪，皮脂腺的分泌就會增加，刺激毛囊周圍，令毛囊壁狹小，導致因皮脂引起的毛囊阻塞。
4煙酒：煙酒會減弱肺功能，增加皮脂分泌，對細菌的抵抗力也會降低，若再加上熬夜，精神緊張等，痘痘的情況就更嚴重。
5便秘：排泄是排毒的過程，如果發(fā)生便秘，身體中的毒素排不出去，會很容易地反映在皮膚上，形成痘痘，所以要有意識地刺激腸胃，幫助腸蠕動，養(yǎng)成每天排便的習慣。
注意事項
1、在早晚洗臉兩次的基礎上，中午增加一次，及時清除臉上的油脂。
2、經常洗頭，保持發(fā)型清爽，發(fā)絲清潔，不留劉海。
3、不使用發(fā)膠類產品，讓頭發(fā)清爽不粘膩。
4、不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。
5、如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6、避免情緒緊張，保持心情愉快。
7、要避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，如果已長出痘痘，就暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
8、避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
9、保持充足睡眠，更不能熬夜。
10、多攝取維他命C含量高的水果和蔬菜。
