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    老人得了褥瘡應該如何正確護理

    老人得了養(yǎng)生病。

    “人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!彪S著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實踐的。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進行的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《老人得了褥瘡應該如何正確護理》,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。

    老人的身體體質變得越來越差,這個時候就容易患上各種疾病,很多嚴重的疾病都需要老人好好的臥床休息,有一些老人因為中風癱瘓沒有辦法自理,這個時候家屬如果沒有做好護理工作就很容易出現(xiàn)褥瘡。

    老人得了褥瘡就應該先對創(chuàng)面解除壓迫,這是非常重要的一點,因為褥瘡的出現(xiàn)主要就是組織長時間受到壓迫引起的,對于創(chuàng)面一定要解除壓迫,借助褥瘡墊來做護理,經常給患者翻身,避免其他身體骨突出位置繼續(xù)受壓。

    還應該為老人做好創(chuàng)面護理,如果創(chuàng)面出現(xiàn)滲出液,潰瘍,組織以及黑痂都應該及時清理,這也是非常重要的,因為這些組織特別容易讓病情變得更加嚴重,可以用生理鹽水沖洗一下創(chuàng)面,將創(chuàng)面黑痂或者黃白色組織使用鑷子剪刀等進行清除,漏出紅色肉面為止,可以自行清理,沒有經驗可以請社區(qū)醫(yī)生幫助進行清創(chuàng),清創(chuàng)后搭配產品治療就可以的(如果黑痂較難清理,可以用脫脂棉蘸取生理鹽水濕敷痂皮位置,濕敷半個小時,可以泡軟痂皮)

    處理好創(chuàng)面以后還應該做好創(chuàng)面的治療工作,要選擇有效的治療方法,在日常生活里面可以用碘伏做好消毒工作,對于創(chuàng)面比較系統(tǒng)的治療方法有負壓治療法、皮瓣手術或者采用褥瘡清對創(chuàng)面拔毒修復。

    上面給大家介紹的就是老人得了褥瘡應該如何護理,看了上面的介紹大家應該也有了一定的了解,除了上面這些護理方法還應該為老人補充充足的營養(yǎng),做好褥瘡的清潔工作,保持室內干燥通風,和老人做好思想上面的溝通也非常重要,很多老人得了褥瘡以后精神會變得更加萎靡,對身體健康是非常不利的。

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    低血壓應該如何護理


    血壓不穩(wěn)定一直以來都給我們的生活造成了非常大的困擾,無論血壓高低對于我們的身體都有著極大的傷害。很多朋友表示:自己患有低血壓,如果突然出現(xiàn)頭暈或者心慌自己就特別害怕。相信這種情況是每一個低血壓患者都會出現(xiàn)的焦慮情況,到底低血壓怎么辦 應該如何護理?我們一起來看看詳細介紹。

    首先低血壓常見的癥狀有哪些

    低血壓的癥狀非常多,但較為明顯的癥狀與一些疾病相似,因此很多患者常常會誤認為自己患有其他疾病,因此不去就醫(yī),盲目用藥。其實低血壓的癥狀不難發(fā)現(xiàn),常見的有以下幾種:

    1.輕微癥狀。頭暈、頭痛、食欲不振等。這些癥狀比較明顯,因此常常被很多患者所忽略,患者應該注意,如果自己正常攝入一日三餐,但是依然出現(xiàn)這些癥狀,那么不排除低血壓的可能。

    2.嚴重癥狀。直立性暈厥、心悸、呼吸困難等。另外還可能伴隨需要暈厥、抽搐或者需要長期臥床。如果出現(xiàn)這些情況后就應該及時引起患者的重視了,應該立即就醫(yī),不要胡亂的使用藥物。

    3.神經功能障礙。最常見的表現(xiàn)在于:精神萎靡不振、睡眠障礙或者記憶力減退的情況,通常表現(xiàn)為多汗、皮膚蒼白以及渾身感覺忽冷忽熱、手腳麻木等問題。

    那么低血壓怎么辦 應該如何護理

    對于疾病的護理方法,不少朋友可能都已經屬于“久病成良醫(yī)”了,但是無奈似乎血壓始終無法保持穩(wěn)定,因此如果出現(xiàn)這種情況除了生活中自己需要多多注意休息以外,飲食也是一個非常講究的問題。首先應該注意飲食營養(yǎng)的搭配,很多朋友在患病期間都會拒絕油膩、葷腥等食物,從而改成“素食”狀態(tài),這對于我們的身體好轉是沒有任何好處的。

    首先在飲食上應該多注意葷素搭配,調整膳食平衡,保證身體營養(yǎng)的吸收,改善腦部供血。另外還應該積極配合治療,對于很多想要快速治療疾病的患者而言,首先應該控制自身藥物的用量,不要盲目加大藥物劑量,如果出現(xiàn)不適應該立即咨詢醫(yī)生。最后對于低血壓患者而言還應該多注意休息與適量運動,改善血管調節(jié)能力,增強體質。

    低血壓怎么辦 應該如何護理?希望以上介紹能夠對您有所幫助,同時您也能夠調整好自己的心態(tài),現(xiàn)在很多疾病并不是完全致命的,通常情況下而言都是我們自己嚇唬自己。因此無論您是否出現(xiàn)了低血壓的情況,都建議您應該調整好自己的心態(tài),注意營養(yǎng)補充以及適當運動,輕松應對生活。


    女性健身 應該如何正確補水


    核心提示:在運動過程中難免會口干舌燥的,最難忍受的是運動之后不能立即喝水,那么,在健美訓練中應如何補水呢?
    在運動過程中難免會口干舌燥的,最難忍受的是運動之后不能立即喝水,那么,在健美訓練中應如何補水呢?
    在運動和健身過程中,有人因口渴喝起水來沒個完,結果引起腹脹、胃痛等不適,肌肉力量下降;有人雖口渴難忍,卻不敢喝水,非等到訓練結束后30分鐘才喝水,以致身體脫水,危害健康。
    ●補水的時機
    有人認為,訓練中飲水會增加心臟負擔,影響胃排空,會出現(xiàn)胃牽拉性疼痛等癥狀,故不敢喝水。這種看法和做法是不對的。研究表明,長時間訓練會使身體大量排汗,血漿量可下降16%,及時補水能增加血漿量,減少血流阻力,提高心臟的工作效率和運動持續(xù)時間。再者,訓練中適量飲水非但不會使排空能力下降,反而會加強。因此,訓練中身體失去的水分應及時補充。當然,在訓練前30分鐘左右補足水分更好。若訓練中口渴難忍,則可在組間休息時少量補水。進行超大強度訓練時, 除訓練前補足水外, 最好在訓練后補水。
    ●補水量和水的溫度
    訓練中一次補水量不可過多,否則既不利于吸收,又會使胃部膨脹,妨礙膈肌活動,影響消化功能。正確的補水方法是少量多次,可在每次組間休息時喝一小口水,即25毫升左右。也可每5分鐘左右補一次水,每次飲水量不超過100毫升。水最好是溫開水,即使在夏季,水溫也應在5至10度之間,不可飲用冰水。


    ●水的選擇
    水的選擇,應該盡量為運動飲料。鑒于女性對熱量都很敏感,加上女性的生理特殊性,所以推薦運動女性選擇專業(yè)的女性健身飲料,如目前在健身房流行的康比特 運動美人,這是國內首款為運動健身女性量身定制的健康飲品,它能夠滿足女性健身的諸多需求,包括補充水分、電解質和維生素,降低熱量并增加膳食纖維攝入,同時能夠增強減脂效力,檸檬香味,清新爽口,是女性運動健身的上選飲品。

    隱形眼鏡該如何正確護理


    雖然隱形眼鏡屬于醫(yī)療器械的一種,但由于前幾年美瞳的流行,讓隱形眼鏡風靡全世界,愛美的女孩幾乎人手一副。剛剛上面也說了,無論是哪種隱形眼鏡都歸類于醫(yī)療器械,而且由于它直接接觸的是我們的眼球,更要規(guī)范它的使用及衛(wèi)生。這篇文章專門給愛美、離不開“美瞳“的女生。


    1、隱形眼鏡的儲存

    儲存隱形眼鏡時一定讓鏡片完全浸泡在護理液中。一旦鏡片脫水可以造成鏡片邊緣不圓配戴后會造成眼睛不適。如果發(fā)現(xiàn)鏡片邊緣不圓時,請立即將鏡片放在護理液中浸泡,直至鏡片恢復原狀后再檢查鏡片有無破損,如無破損才可繼續(xù)戴用。

    2、看清左右眼

    很多人戴隱形眼鏡不分左右眼,其實這是非常不好的習慣。會增加左右眼的交叉感染,另外,一般左右眼的度數不一樣。為了防止左右鏡片搞混,可以通過使用有左右標識的鏡盒來幫助區(qū)分,避免左右眼的鏡片戴混。

    3、隱形眼鏡盒的清洗方式

    隱形眼鏡鏡盒避免用酒精清洗,因為當酒精沒有完全被沖洗干凈時,鏡片會被酒精中的化學成份污染,損壞鏡片。正確護理鏡盒的方法是:每周用軟毛刷刷洗鏡盒,用護理液沖洗,每三個月更換。

    4、不可戴鏡過夜

    每日配戴隱形眼鏡時間最好不超過12小時,因為隱形眼鏡從戴入眼內的那一刻起就會有沉淀物在鏡片上吸附,盡管每天清潔也不可能完全清除掉,所以隱形眼鏡壽命從開封之日起,無論配戴幾次都要定期更換。

    5、護理液要常換

    當隱形眼鏡不用的時候,放在盒子里的隱形眼鏡護理液三天換一次新鮮的護理液,避免細菌超標。

    另外需要提醒一些女生注意,如果你有化妝的習慣,需要養(yǎng)成先戴鏡片后化妝,以免粉塵粘在鏡片上。千萬不可將隱形眼鏡與化妝品或發(fā)膠放在一起。


    貧血老人應該如何安排膳食


    缺鐵性貧血的原因十分清楚,主要是鐵的攝入量不夠或膳食中鐵的吸收率低,不能滿足人體的需要。為防治缺鐵性貧血一定要合理調配膳食:

    1.首先要選擇含鐵量高,吸收利用好的食物,如動物肝、動物血、瘦肉、禽肉、魚類等動物性食物。這些食物所含的鐵為血紅素鐵,其吸收率高。吃后食物中的鐵可直接被吸收利用,不受其它膳食因素的影響。除此之外,肉類食物還存在一種“肉類因子”的物質,它可促進鐵的吸收,人體實驗證明,在面包中加入鐵劑,若不吃肉類,面包中鐵的吸收率僅有2.1%;若吃面包同時再吃一些瘦肉,其鐵的吸收率增加到6.3%,為不吃肉的三倍。植物性食物所含的鐵主要是為非血紅素鐵,必須在胃酸等作用下還原成亞鐵離子才能被吸收,故含非鐵血紅素鐵的植物性食物要受許多其它因素的影響,其吸收率較低。但如遇有“肉類因子”的肉類合理搭配,將會提高植物性食物鐵的吸收利用。所以選擇鐵含量高的植物,提高攝入量也是改善貧血的措施之一。主食中小米、高粱鐵的含量比大米高二倍多,面粉中鐵含量高于大米。大豆及其制品含鐵量亦高。蔬菜中以黑色、綠葉菜比淺色菜如竹筍、茭白含鐵量高。蔬菜的顏色越深含鐵量越高。如黑木耳、海帶、香菇、紫菜、黑芝麻、芝麻醬含鐵豐富。堅果中大棗、桂圓、葡萄干、黑棗、山楂等含鐵較多。

    值得注意的是,屬于動物性食物的蛋類、牛奶卻含有不利鐵吸收的化合物,蛋黃中的鐵因與高磷蛋白結合,吸收率才達3%,比大豆和一些綠葉蔬菜還低。牛奶本身含鐵就少,100克牛奶僅含有0.15毫克左右,而乳鐵蛋白又影響鐵的吸收,真正被人體利用就很少了。因此常喝牛奶、吃雞蛋,不吃肉類、綠葉蔬菜的老人,不大可能很快改善缺鐵性貧血。

    2.貧血老人的膳食還需注意多吃含維生素C的食物。這是因為維生素C與鐵形成復合物,使鐵在腸道容易溶解,便于鐵吸收。曾有試驗,在玉米、燕麥中加入鐵劑后,再加入不同劑量的維生素C,結果使鐵的吸收率隨維生素C的增加而增加,加入25毫克維生素C可提高鐵的吸收率3倍;100毫克維生素C提高4.6倍;加入200毫克維生素C可提高6.1倍。結果證明,維生素C有利于鐵的吸收。當然在膳食中,以富含維生素C的水果代替維生素C片劑也會有同樣的效果。

    3.禁飲濃茶、咖啡。這是因為咖啡、茶中鞣酸與鐵結合。形成不溶解的化合物,難以被人體吸收利用。

    總之,防治缺鐵性貧血的關鍵是合理調配膳食、保證膳食平衡,在有充足能量和優(yōu)質蛋白質時,注意增加鐵的攝入及吸收利用,改善烹飪方法的同時,治療導致貧血的疾病等是預防治療缺鐵性貧血的綜合辦法。

    我們應該如何正確預防禽流感?


    導讀:禽流感病毒主要存在于病禽和感染禽的消化道、呼吸道和禽體臟器組織中。目前正處在呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),那么,我們應該如何有……

    禽流感病毒主要存在于病禽和感染禽的消化道、呼吸道和禽體臟器組織中。目前正處在呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),那么,我們應該如何有效預防人感染禽流感呢?

    1、提高機體的免疫力:平時應加強體育鍛煉,注意休息,避免過度勞累,不吸煙;

    2、保持良好的個人衛(wèi)生習慣是預防本病的關鍵:保持室內空氣流通,盡量少去空氣不流通場所;注意個人衛(wèi)生,打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。

    3、發(fā)現(xiàn)傳染病及時報告是每個市民應盡的職責和義務。

    4、如果所在區(qū)域已發(fā)現(xiàn)疫情應盡量避免與禽類接觸,避免接觸染病的禽類,如雞、鴨;避免與禽流感患者接觸;對雞肉等食物應徹底煮熟,避免食用活的或未經煮熟的雞鴨,特別是煎雞蛋一定要煎透,避免蛋黃不熟。

    5、及時而徹底的疫區(qū)環(huán)境消毒:禽流感病毒對乙醚、氯仿、丙酮等有機溶劑,熱及紫外線均敏感,56℃加熱30分鐘,60℃加熱10分鐘,70℃加熱數分鐘,陽光直射40-48小時以及使用常用消毒藥均可使該病毒滅活。

    6、在疫區(qū)的人員要戴口罩、勤洗手;避免接觸自己的眼睛、鼻、口;

    7、發(fā)現(xiàn)有類似流感癥狀要及時就診。

    得了冠心病應該怎么正確睡覺?睡覺要注意哪些問題?


    對于冠心病疾病除了要配合醫(yī)生的工作之外,在平時也應注意的平時的保健問題,這樣才能讓病情得到緩解,尤其是在睡覺方面,病人更是應該著重注意,這樣能給疾病的治療得到很好的幫助。

    睡覺的姿勢

    對于病人來說在睡覺時也應注意睡姿,一般來說要用右側臥的方式來睡覺。這種睡姿可以有效的緩解全身的肌肉,讓病人的呼吸更加順暢,而且還不會壓到心臟。另外病人也應該采用頭高,腳低的方式來睡覺,這樣可以有效的減輕給心臟帶來的負擔。在睡眠的時候,心臟也能得到良好的休息。如果病人的情況比較嚴重的話,那么建議患者采用半臥位的方式來休息,這樣做可以有效的緩解呼吸困難的發(fā)生。

    早上起床應緩慢

    早上雖然是一天中比較美好的一天,但是對于病人來說應是最應該重視的時刻。不然起床起的太快就可能引發(fā)心絞痛等癥狀發(fā)生,從而給病人帶來極大的危險。所以患者在醒來之后,應該稍微的緩一會,不要立刻就起來。醒來后你可以伸伸懶腰,然后等十分鐘再慢慢的起床,這樣能有效的避免一些危險情況發(fā)生。

    堅持午睡

    如果你能每天中午都睡上半個小時,那么患上該疾病的概率就會大大的減少。所以病人睡中午覺對疾病是很有幫助的。不過在睡中午覺的時候應該在床上睡,并且盡量不要用趴著的姿勢睡覺,不然就會給你的正常呼吸造成影響,也會造成心臟負荷家中,引發(fā)腦部缺血出現(xiàn)。

    確保睡前良好的情緒

    對于病人來說,睡前的情緒會關乎到病情的,所以患者確保自己有一個良好的睡前狀態(tài)。并且在平時患者應該睡覺之前確保自己不出現(xiàn)出現(xiàn)緊張等情緒。如果情緒不好可以聽聽音樂,看看搞笑的節(jié)目再去睡覺。并且在晚上吃飯的時候也應吃的清淡一點,也不能吃的太多。

    褥瘡胸口斑


    對于一些長期臥床的朋友來說,因為皮膚經常受到擠壓,而且衛(wèi)生做的不到位的話,是很容易出現(xiàn)褥瘡的,甚至很多的患者胸口還會出現(xiàn)一些斑點。其實,遇到褥瘡的話,是需要家人做好護理的,經常幫助患者進行翻身、擦洗、勤換衣物,都可以避免褥瘡的形成。一旦遇到褥瘡,那么就會影響患者的康復。

    皮膚的早期改變,白紅斑的特征是紅斑變化強烈,從粉紅色變?yōu)榱良t色。用手指壓迫時變白,放開手指后迅速再現(xiàn)紅斑。發(fā)紅區(qū)域常伴有皮膚的輕微水腫,知覺正常的患者可感覺疼痛。解除壓力后24小時內皮膚恢復正常無后遺癥。色斑體現(xiàn)出血管狀態(tài)變化的嚴重性,色越重,皮膚的變化更劇烈,可由黑紅色變化為青紫色。用手指壓迫時無顏色改變,皮溫有下降的表現(xiàn),病損灶可感到柔軟或硬化。色斑部位組織進一步惡化反應便形成壓縮性皮炎。表皮破裂,以及表皮下出現(xiàn)水皰。可出現(xiàn)大水皰、結痂、鱗屑。如缺乏認識以及處理壓迫性皮炎不及時,而導致真正的褥瘡形成。

    早期褥瘡為色斑或壓迫性皮炎糜爛,表皮組織受到損壞,水皰破裂或者被擦掉,使真皮暴露。早期潰瘍?yōu)楸砻孢吔绮磺澹撞糠垂?,常由非白紅斑區(qū)域包繞。如果不進程處理可發(fā)展成慢性褥瘡。慢性褥瘡的周邊呈紅斑時,其特點是手指壓迫時無變白改變,鄰近的皮組織產生變硬,呈溫熱或變成花斑狀。平均潰瘍的基底測量在5~12cm的直徑以內,呈暗紅色或黑紅色,觸之不易出血。

    褥瘡形成過程分為紅斑期、水泡期和潰瘍期三期,潰瘍期分淺潰瘍和深潰瘍。褥瘡的預防極為重要,主要以精心護理為基礎。

    不同分期的癥狀說明:

    褥瘡I度紅斑期:全身的受壓部位表現(xiàn)為局部瘀血,皮膚呈現(xiàn)紅斑。若在此期除去壓力此改變在48小時內消失。

    褥瘡II度水皰期:受壓部位出現(xiàn)大小不等的水泡,皮膚發(fā)紅充血,用手指壓時不消退。

    褥瘡III度淺潰瘍:潰瘍不超過皮膚全層,因潰瘍基底部缺乏血液供應,呈蒼白色,肉芽水腫,流水不止。

    褥瘡IV度深潰瘍:涉及了深筋膜和肌肉,受累組織因缺血而壞死呈黑色,因細胞的感染,病變常侵犯骨質,形成骨膜炎或骨髓炎。

    在護理行動不便的患者的時候一定要注意了,定時要攙扶著患者讓患者起床活動,并對受壓迫的皮膚進行按摩,同時患者的飲食也要注意,多補充營養(yǎng),避免營養(yǎng)不良引發(fā)褥瘡。如果有了早期褥瘡的癥狀一定要引起重視,盡快治療。

    老人要如何正確面對衰老的問題


    生老病死是每個人都必須面對的過程,沒有誰可以逃得過,但是要如何正確來面對衰老的問題呢?這是每個中老年人的必修課,今天跟著小編一起來探討一下老人要如何正確面對衰老的問題吧!想要延緩衰老在飲食上面應該如何養(yǎng)生保健呢?下面一起來看看吧!

    如何正確面對衰老?

    1、正確認識疾病

    人老了,機體的功能下降是一種無法違抗的自然定律。老年人要正確的認識到自己的衰老,面對疾病,要用一種積極樂觀的態(tài)度,配合醫(yī)生的治療,勇敢的面對它。而不是忌疾諱醫(yī),身體上出現(xiàn)了毛病還遮遮掩掩,害怕面對自己生病的事實,仿佛掩蓋掉實際情況疾病就不會存在一樣。這種態(tài)度是不對的,不利于老人身體疾病的治療,反而會使病情惡化,危害老年人的身體健康。

    2、正確認識死亡

    一些老年人由于聽說了自己認識的老人或朋友死去的消息,容易產生一種由人及己的想法,認為和自己差不多大的人都過世了,自己也差不多了。因此,承受不了死亡帶來的打擊,反而因此產生了心理疾病,影響自己的身體健康。因此,老年人要學會正確認識死亡,不要害怕它。俗話說的好,閻王你三更死,不會留人到五更。死亡這種事情,在它該來臨的時候總會來臨,老人要學會抓住時機,享受生活,幸福快樂的渡過剩下的時間,然后勇敢的面對死亡。

    在飲食上面應該注意哪些問題呢?

    1、良好的飲食習慣,一日3-5餐有規(guī)律。按時定量進餐。飲食有節(jié)、食量得當,不過饑過飽,每餐七、八分飽,忌狼吞虎咽、暴飲暴食。不挑食、不偏食,都是少鹽、少糖、少脂肪,多為清淡食物。

    2、膳食熱能不高,有充足的優(yōu)質蛋白質,動物脂肪少,無機鹽、微量元素(包括維生素)充裕,滿足人體需要。營養(yǎng)素的合理是因他們平衡膳食。老人們的膳食結構的特點是:多量的奶、適量的禽、魚、瘦肉,少量的蛋、肝等。

    3、食物搭配合理。老人的飲食要精心調制、烹調,各種食物有粗有細,葷素搭配,飲食柔軟易消化吸收。

    4、吃夠蔬菜、水果限量。蔬菜和水果提供膳食纖維、各種維生素和礦物質,還有有益健康的抗氧化成分,能延緩人體衰老,所以每天保證吃到1斤蔬菜,菌類和綠葉菜一定要吃。水果由于糖分太高,建議每天200g就夠了,相當于一個中等大小的蘋果。

    5、味道要清淡。有些老年人口重,殊不知下鹽吃多了會給心臟、腎臟增加負擔,易引起血壓增高。為了健康老年人一般每天吃鹽應以6至8克為宜。

    夏天如何正確護理前列腺炎


    夏天到了,前列腺炎也到了發(fā)病的高峰期。由于前列腺炎疾病的種類較多,因此治療的方法以及難度也相應的增加,而且慢性的前列腺疾病與內分泌機能障礙以及血液的循環(huán)有很大的關系。因此,疾病在進行治療時也應當做好相應的保健措施。

    首先,患有前列腺炎疾病,及時而且正規(guī)的接受治療是最關鍵的,其次是在治療的同時,患者朋友做好相應的保健以及調節(jié)措施。以下是前列腺炎如何護理的方法:

    一:適度的運動

    對于慢性前列腺炎患者情緒的調節(jié)和身體的康復都有很好的作用,散步、慢跑、做體操都是很好的運動形式,通過腹部、會陰區(qū)和臀部肌肉的運動,可以促進前列腺局部的血液和淋巴循環(huán),有利于局部炎癥的消散和吸收。

    二:良好的生活習慣

    生活中必須保持規(guī)律的作息時間,保證充足的睡眠,防止無規(guī)律的生活或過度疲勞引起免疫力下降。

    三:規(guī)律的性生活

    規(guī)律的性生活或自慰習慣可以排出前列腺液,解除前列腺液淤滯,改善局部血液循環(huán),促進炎癥的吸收和消散,有助于前列腺正常功能的發(fā)揮和患者的康復,也有助于患者生活質量的提高和心理狀態(tài)的改善。

    四:積極的心態(tài)

    患者需要保持一顆良好的心態(tài),保持積極的生活態(tài)度,對于很多慢性前列腺炎患者來講,是首先要重視和解決的問題。

    經常發(fā)生腹瀉應該如何正確處理


    腹瀉是一種很常見的疾病,很多人都有過腹瀉經歷,甚至有的人會經常出現(xiàn)腹瀉。在醫(yī)生看來,腹瀉不是小問題,嚴重的腹瀉會導致人脫水、甚至休克。所以,出現(xiàn)了腹瀉問題就要做正確處理,盡快解決腹瀉。小編給大家介紹了正確的處理方式,無論你是否經常腹瀉,都應該認真學習和掌握。

    腹瀉時是否需要禁食:

    傳統(tǒng)觀點認為,腹瀉時,病人需要禁食,并稱其為饑餓療法。但是,近年來,國內外大量研究表明,腹瀉時應該繼續(xù)進食,饑餓療法反而會加重營養(yǎng)不良。同時,也不能靠輸液、吃補藥和營養(yǎng)品代替吃飯。

    那么,腹瀉期間吃什么才科學呢?原則上,飲食應易消化、營養(yǎng)豐富、高熱量、高蛋白、油和乳糖不能太多。

    在家中治療的患者,可吃稀飯、雞蛋面條。也可加入肉湯,將牛肉、雞肉切碎,文火煮1-2小時后,去渣冷卻,撇去上層浮油即可。水果(香蕉等有潤腸作用的除外)也可以吃,但要新鮮干凈,不要吃冰凍的。兒童腹瀉應吃一些奶制品,不僅營養(yǎng)成分全面,還能起到防治腹瀉和營養(yǎng)不良的作用。

    在家中腹瀉的時候,如果備上胡椒這種調味品可能會改善腹瀉哦。

    因為胡椒大部分都生長于高溫和長期濕潤地區(qū),性味辛熱,因此溫中散寒止痛的作用比較強,十分適用于胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉。

    胡椒有黑胡椒和白胡椒兩種。白胡椒的藥用價值稍高一些,它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣,因此散寒、健胃功能更強。腹瀉期間,可在燉肉時加入8到10粒白胡椒調味,也可以在炒菜中加入四五粒胡椒,除了散寒以外,還能溫補脾胃,有效遏制腹瀉,涼拌菜里也可以加點白胡椒面。此外,胡椒常用于酸辣湯的制作,因此,腹瀉時喝碗酸辣湯也能起到很好的止瀉效果。腹瀉嚴重的話,可取10-20粒胡椒口嚼后,用開水服下,一次基本上就止瀉了。

    由于胡椒的熱性高,吃了很容易讓人體內陽氣生發(fā),所以每次最好別多吃。另外,發(fā)炎和上火的人要暫時禁吃胡椒,否則更容易動火傷氣。

    腹瀉該如何補水:

    腹瀉時,患者必須及時補水,以防脫水過多。腹瀉后適量地補水,能夠有助于腹瀉的治療?;颊吒篂a后補水是相當有講究的,應按照丟多少補多少的準則補液。補液過程中應注意補液速度和補液量,并要考慮患者的年齡、心肺腎功能及病情,以防并發(fā)癥的發(fā)生。一天總量在2500毫升以內,每次以500毫升為宜。最好不要喝其它的湯水、牛奶、飲料來補充,否則會加重病情,因為湯水、牛奶、飲料的滲透壓較高,難以吸收。腹瀉補水以糖鹽水為佳,具體配方:白開水500毫升(1斤裝酒瓶一瓶)+白糖10克(2小勺)+細鹽1.75克(啤酒瓶蓋的一半),隨時口服。家庭治療期間如果腹瀉不見好轉或加重,發(fā)生頻繁嘔吐、有休克現(xiàn)象或重癥并發(fā)癥者,應及時去醫(yī)院就診。

    這些就是關于腹瀉的正確處理方式了。很多人出現(xiàn)腹瀉后,覺得自己隨便吃點藥就能好,或者干脆自己硬抗,這些都是不正確的處理方法。最簡單有效的解決辦法,就會出現(xiàn)腹瀉要及時就醫(yī)檢查和治療。找到自己腹瀉的原因后,就要盡量避免再出現(xiàn)這些情況,重視預防腹瀉。

    尿失禁患者應該如何做日常護理


    導讀:得了尿失禁,患者會受到身體上和心理上的雙重影響,而得這種病一般都是中老年人,在治療過程中,除了通過正常的藥物治療以外,還……

    得了尿失禁,患者會受到身體上和心理上的雙重影響,而得這種病一般都是中老年人,在治療過程中,除了通過正常的藥物治療以外,還需要平日生活里的健康護理,這樣才能更有效的治療尿失禁,下面就為大家介紹一下尿失禁患者應該如何進行日常的護理。

    1.設法接尿:對女病人可用女式尿壺緊貼外陰接尿液或用一次性紙尿褲。對男病人可置尿壺接尿,或采用陰莖套連接引流袋接尿。

    2.留置導尿管引流:對尿失禁嚴重的或有特殊治療的病人給予留置導尿管,如需長時間留置尿管,要定時進行尿管護理。

    3.觀察排尿反應:充溢性尿失禁病人膀胱充盈時可能出現(xiàn)腹脹、不安,護士應善于觀察,爭取在尿液溢出前幫助病人試行排尿。對慢性病或老年病人每隔2~3h提前協(xié)助排尿,適當擠壓膀胱,有意識地控制排尿。

    4.心理護理:尿失禁病人的心理壓力大,常感到自卑,不和他人交往,期望得到理解和幫助,護士應尊重病人人格,給予精神上的安慰。

    5.皮膚護理:保持皮膚清潔干燥,床上可鋪橡皮中單或用一次性尿墊,定時用溫水清洗會陰部,防止褥瘡。

    6.保健指導:向病人解釋,多飲水促進排尿反射,囑其每日攝入液體2000~3000ml,入睡前限制飲水,以減少夜間尿量。訓練膀胱功能,初起每隔1~2h讓病人排尿。以手掌用柔力自膀胱上方持續(xù)向下壓迫,使膀胱內尿液被動排出,以后漸漸延長排尿時間,并鍛煉盆底肌肉,促進排尿功能恢復。

    通過上面的介紹,相信對患者有所幫助,尿失禁需要引起我們的重視,需要聽取醫(yī)生的建議,在治療尿失禁期間,不要喝酒喝抽煙,心態(tài)的放松,積極的面對生活,才能使患者早日康復。

    如何正確辨別腎衰竭?腎衰竭要懂得正確護理


    腎衰竭給身體造成的損害非常大,而且會影響患者的工作效率和生活質量,大家最好了解腎衰竭的表現(xiàn),正確識別腎衰竭,早發(fā)現(xiàn)早治療能減輕疾病造成的危害,突然出現(xiàn)身體疲勞,要警惕是否腎衰竭,下面我們具體了解如何辨別腎衰竭?

    如何正確辨別腎衰竭

    1、腎衰竭患者會出現(xiàn)身體疲勞的癥狀,主要是由于身體貧血引起的,貧血會導致體內沒有足夠的血細胞,從而患者會感覺到身體疲勞,如果經常出現(xiàn)身體疲勞的現(xiàn)象,最好到醫(yī)院做相關檢查,排查腎臟疾病,對于腎衰竭要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

    2、呼吸困難、急促等癥狀,腎衰竭患者會出現(xiàn)呼吸困難的癥狀,容易出現(xiàn)身體疲勞的問題,了解腎衰竭的癥狀表現(xiàn),做好腎臟的保健工作,避免有害物質影響腎臟健康,如果經常感覺到胸悶氣短,最好到醫(yī)院做相關檢查。

    3、腎衰竭患者會出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀,主要是由于腎功能無法正常運行,導致體內廢物的堆積,體內廢物堆積會刺激皮膚,從而會出現(xiàn)皮膚瘙癢的問題,皮膚經常瘙癢要警惕皮膚問題,同時也要警惕是否腎臟問題。

    腎衰竭要懂得正確護理

    1、腎衰竭患者要選擇正規(guī)的治療方法,并且要堅持正確治療,同時也要做好護理工作,限制蛋白質的攝入量,保證熱量的攝入,提供給人體所需的能量,能增強人體的抗病能力,有利于腎臟的健康衰竭,患者要懂得正確護理。

    2、維持鈣磷的平衡,鈣和磷是人體重要的礦物質,能夠促進肌肉的正常運作,有利于骨骼和牙齒的健康,腎衰竭的患者必須要注意微量元素的補充,并且要注意正確飲水,正確喝水有利于疾病的治療,有助于身體的恢復。

    3、生活方面要注意身體保暖,避免身體受寒,保持皮膚的清潔衛(wèi)生,減少皮膚病的發(fā)病率,做好預防呼吸道感染的措施,盡量做好減小鍵和扁桃體炎的工作,避免呼吸道感染疾病的發(fā)生,呼吸道感染疾病會引發(fā)腎功能衰竭。

    如何辨別腎衰竭?大家要了解腎衰竭的癥狀表現(xiàn),經常出現(xiàn)身體疲勞的問題警惕是否腎衰竭,腎衰竭患者會出現(xiàn)呼吸急促、胸悶、胸痛、身體乏力等癥狀,了解腎衰竭的癥狀表現(xiàn),盡量做到早發(fā)現(xiàn)早治療,定期到醫(yī)院檢查身體排查疾病。

    胰腺炎患者在術后應該如何護理


    導讀:對于胰腺炎,對于很多人來說,在進行了手術之后,我們需要如何的進行有效的護理工作了,準確來說,護理工作應該建立在患者疾病的……

    對于胰腺炎,對于很多人來說,在進行了手術之后,我們需要如何的進行有效的護理工作了,準確來說,護理工作應該建立在患者疾病的基礎之上,但是我們也應該明白,胰腺炎這種疾病,我們需要護理的方面非常的多。但是具體的怎么護理我們以下詳細的闡述:

    (1)病情觀察,及時發(fā)現(xiàn)休克、呼吸功能不全、腎功能不全等征象。

    (2)禁食、胃腸減壓,保持引流管通暢,防止扭曲、折疊、阻塞,保持水電解質平衡(詳見胃腸減壓護理)。

    (3)營養(yǎng)護理 患者需長期禁食,留置胃管,同時又有多根引流管機體消耗量大,因此要注意補充營養(yǎng),使機體達到正氮平衡以利于組織修復。營養(yǎng)支持分三個階段:第一個階段完全胃腸外營養(yǎng)(TpN)約2~3周,以減少對胰腺分泌的剌激。第二個階段腸道營養(yǎng)(TEN),采用經腸道造瘺口注入要素飲食,約3~4周。第三階段逐步恢復到經口飲食,應做好TpN與TEN護理,防止并發(fā)癥。

    (4)保持各種引流管通暢,徹底引流滲液和壞死組織以減輕病情,減少并發(fā)癥的發(fā)生。

    (5)腹腔灌洗與腹腔沖洗的護理。

    1)腹腔灌洗

    方法

    以生理鹽水1000ML加慶大霉素16萬單位15分鐘內灌入腹腔,保留30分鐘協(xié)助翻身出灌洗液。

    護理 觀察引流液的性質,如為淡紅色或揮濁液或呈洗肉水樣,應加強灌洗次數,灌洗液清亮后可減少灌洗次數。

    記錄灌入液的性質及引流液量,每次應準確記錄,防止灌洗液潴留腹腔。

    皮膚護理 每次灌洗將皮膚擦凈并涂以氧化鋅軟膏保護皮膚。

    2)腹腔沖洗

    方法

    以生理鹽水3000ML加慶大霉素24萬單位,經雙套管24小時持續(xù)均勻沖洗腹腔,根據引流液性質調節(jié)沖洗速度,增加沖洗液量,其余護理同腹腔灌洗。

    (6)T管護理見T管護理護理常規(guī)。

    (7)防止感染 觀察患者體溫及血象變化,遵醫(yī)囑應用抗生素,防止感染所致的并發(fā)癥,做好口腔護理,預防腮腺炎的發(fā)生。

    以上了,我們對于胰腺炎這種疾病的護理總結出來了很多,但是胰腺炎患者還是需要注意的就是在術后應該盡可能的避免并發(fā)癥的出現(xiàn),因為胰腺炎的患者在手術之后只能臥床休息,這就增加了我們患者壓瘡的危險,此外對于胰腺炎這種疾病來說還需要我們注意的就是避免患者出現(xiàn)黃疸,為此我們應該隨時的觀察患者。

    血糖高的人日常應該如何護理


    現(xiàn)在出現(xiàn)血糖高的人越來越多,如果血糖一直沒有辦法得到控制,那么就會患上糖尿病,想要治療血糖高問題,控制血糖就非常重要,造成血糖過高的原因就是吃了太多甜食,運動量少或者長時間喝酒,大家一定要把生活里面的不良習慣及時改掉。

    調節(jié)好飲食就非常重要,需要根據自己的身體,體重以及活動量來決定自己平時的飲食量,還應該注意不要吃含有膽固醇過高的食物,不要攝入太多的食鹽,糖和酒精。經臨床驗證,每餐七成飽為適宜,超量則會使血糖升高。同時食品結構應合理(多樣化)。下頓飯少吃點兒、去掉一次零食或改吃血糖生成指數(GI)較低的食物都可以控制血糖。

    多多運動也可以起到很好的調節(jié)血糖作用,可以打太極拳,做體操,散步,有規(guī)律的進行運動,可以讓生活質量提高,還可以讓胰島素的敏感性變強,改善血糖及血脂水平。2型糖尿病患者通過加強鍛煉一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動,如每天步行20分鐘,只要能堅持下去,就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。但應注意空腹時運動易導致低血糖,運動應當掌握運動的時間,適宜的運動時間應在餐后1小時左右。如果不運動,血糖會升高不下。

    血糖過高的人還應該使用藥物進行調節(jié),雖然飲食調節(jié)以及運動方法都比較安全,副作用少,但是這些方法沒有辦法很好的讓血糖降到理想的水平,這個時候及時使用藥物調理就非常重要。與前兩種方法相比,藥物的確可以更快地、更有效地治療高血糖。建議糖尿病患者在醫(yī)生的醫(yī)囑下進行服用。

    以上給大家介紹的就是血糖高的日常護理方法,看了上面的介紹大家應該也有了一定了解,出現(xiàn)血糖過高問題,除了使用這些方法,還應該提高自身免疫力,經常到醫(yī)院復查,提高睡眠質量,調節(jié)好自己的情緒,做好身體放松,這樣血糖才能得到更好的控制。

    老人得了褥瘡應該如何正確護理的延伸閱讀
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