有些人為什么怎么吃都吃不胖
人為什么要做養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“有些人為什么怎么吃都吃不胖”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
每一個人對自己的身材都非常在意，有一些人喝水都會變胖，但有一些人不管吃什么東西都吃不胖，對于身材肥胖的人來說肯定非常羨慕那些吃不胖的人，其實如果一直吃都吃不胖，肯定是身體方面出現(xiàn)了一些問題，對身體健康也會造成影響，及時治療也非常重要，所以大家應(yīng)該重視。
有些人的身材過于消瘦，怎么吃都不會胖，這一點(diǎn)與遺傳有著很大的關(guān)聯(lián)。若是去了醫(yī)院檢查之后，身體沒有多大的問題，那么就無需擔(dān)心了，在飲食上也不要過量食用，以免為身體帶來負(fù)擔(dān)。只要規(guī)律的飲食，長期堅持，消化功能也會慢慢提高的。
還有一個可能就是一些疾病的原因，比如胃部疾病、者甲亢疾病等等癥狀。有些人的腸胃功能不太好，很多營養(yǎng)的食物都沒法被身體所吸收，那么身體得不到營養(yǎng)的供給，身體自然就變得消瘦了。
有些生活中的習(xí)慣也會導(dǎo)致吃不胖情況的出現(xiàn)，擁有良好的飲食習(xí)慣，身材都會趨于正常，若是一日吃的比較少，若是一直不停的吃，那么身材就會變得臃腫。所以飲食的規(guī)律是很重要的，其實運(yùn)動的重要性也是非常大的。若是我們大量的運(yùn)動。消耗的能量會非常大，一個人也是無法胖起來的。
現(xiàn)在很多人都會早晚進(jìn)行跑步，所以說，運(yùn)動是可以消耗卡路里，一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
上面給大家介紹的就是吃不胖的原因有哪些，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定了解，除了上面這些原因，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，保持良好的心情，經(jīng)常熬夜對身體健康也會造成很大影響，會出現(xiàn)怎么吃都吃不胖的情況發(fā)生，平時營養(yǎng)補(bǔ)充不全面也是造成吃不胖的主要因素。
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大家在電視上或者照片中看見那些明星，大概都會覺得她們非常的漂亮，但是有些好看的人走進(jìn)了照片里或者電視上，就顯得并不是那么好看了，這和一個人是否上鏡有很大的關(guān)系。而且大家在日常生活中拍照片的時候，也會明顯感覺到自己本來看自己還比較好看，但是拍了照片出來怎么就這么丑。那么為什么會有的人說不上鏡的呢?
為首先人眼呈像就是雙目視野，而攝影鏡頭是單目視野，損失了很多立體感。
其次，人眼的焦距和視線可以靈活調(diào)節(jié)，如果一個人某幾個角度特別好看，那會迅速拉高我們對她的顏值評價，而鏡頭很難恰到好處地記錄下最美的一面。
最后，現(xiàn)實中看人臉總會被優(yōu)勢所吸引，弱化缺點(diǎn)，而照片的存在是絕對靜止，每一處瑕疵都會被放大。
所以很多現(xiàn)實中“還不錯”的女生，到了鏡頭里，臉就又大又歪。真相應(yīng)該是：
大部分好看的人，真人會比真實照片好看;
一部分好看的人，上鏡后基本不損失顏值;
小部分好看的人，照片會比真人更好看。
那除了鏡頭的問題，到底有哪些因素會影響我們上鏡時的好看程度呢?
臉型不寬
更上鏡的臉蛋都比較窄。鵝蛋臉、瓜子臉，尤其是有一個比較明顯的下巴的臉型在鏡頭里不容易顯大。
雖說大臉配大五官，但乍一看看過去，臉型更窄，下巴更明顯的臉蛋就占了優(yōu)勢。
我們常說明星方臉顯大，但實際上她們的方臉都是長明顯大于寬的臉型，在現(xiàn)實中也不怎么顯大。
如果真的是短寬臉，那真的很吃虧，除非你的頭和臉真的夠小。
骨骼線條流暢
鏡頭對骨骼感的捕捉和強(qiáng)化真的很殘酷。顴骨位置過高或過低，顴弓外擴(kuò)太陽穴凹陷，骨骼線條不流暢的問題一上鏡都會變得更加明顯。
上鏡也好看的臉蛋，不論是橫向還是縱向，骨骼都會比較平整。
但就算你顴骨高，想要上鏡也好看，至少線條也是要流暢的，顴骨和顴弓一起出問題，就很難找角度。
肌肉線條平整
面部骨骼是天生，但肌肉線條和后天的習(xí)慣關(guān)系也很大。不對稱咀嚼、不良表情習(xí)慣、睡眠習(xí)慣等都會影響到。
但最關(guān)鍵的還是因為骨骼的起伏。飽滿的時候不明顯，一旦變瘦，一旦骨骼長開，就容易出現(xiàn)溝壑。
在鏡頭里笑起來好看的人，肌肉線條也非常干凈，沒有多余的笑紋，一臉清爽。
基本對稱
鏡頭里的三庭五眼看得一清二楚，如果臉歪、高低眉、臉不對稱，都會被放大數(shù)倍。
女神陳數(shù)很喜歡用歪頭的姿勢，或從側(cè)面的角度拍照，因為正面看，她的眉眼不對稱挺明顯的。
但這個程度放在日常生活中，也非常不易察覺。所以有時候覺得自己眉眼還挺端正，但一上鏡就發(fā)現(xiàn)眼睛的位置不在一個水平線上。
不得不承認(rèn)，大部分“好看”的明星真人都會比鏡頭里好看。身邊有朋友做電影宣發(fā)，表示現(xiàn)實中湯唯是她見過的比鏡頭里好看最多的女明星，對比電影鏡頭中，真人的驚艷程度最高。
本人女，1.58CM，33KG，屬骨架很小的那種，吃得也挺好的，就是吃不胖。我總結(jié)了一下吃飯不長肉的原因。
現(xiàn)在報告一下每天吃的東西：早餐喝豆?jié){配饅頭（豆?jié){是自已做的，很濃，饅頭可以養(yǎng)胃）午餐 青菜，鹵肉，雞蛋，蝦。晚餐 也是菜，肉，蛋，蝦（因為胃不好不能吃魚，一吃就難受）。
每天都有煲湯喝，還有搭配安利保健品（蛋白質(zhì)粉，倍立建，B族，維生素C）。每頓只吃一碗飯，飯量倒是不會多，因為胃炎吃一點(diǎn)就覺得飽，天天都有吃水果，晚上也有喝牛奶，可是就是吃飯不長肉。
有時出門就被別人指指點(diǎn)點(diǎn)的，還對我說，姑娘啊你要吃好一點(diǎn)啊，整個把我當(dāng)難民看，我都有苦說不出，搞得我都不敢出門，天天呆在家當(dāng)宅女。我也去做過全身檢查，就是有胃炎和腸炎，而且醫(yī)生還跟我說我的腸子功能差，吸收不好。所以我覺得我吃飯不長肉的原因就是胃腸不好，我見意瘦子們?nèi)プ鰝€檢查，先排除有沒有腸胃病和甲亢，不知道有沒有和我一樣的呢？
大家在購買洗發(fā)水的時候，是不是注意到，各種不同品牌的洗發(fā)水，都有一個相同的功效，那就是“去屑”。如果頭上有斑斑點(diǎn)點(diǎn)的頭皮屑，是一件令人非常尷尬的事情。那么，頭皮屑產(chǎn)生的原因到底有哪些呢?
1、內(nèi)分泌異常
如果內(nèi)分泌失常或者患有某些疾病，例如銀屑病，那么就會導(dǎo)致頭部的表皮細(xì)胞生長速度過快，或者分泌過多的油脂，這樣就會產(chǎn)生大量的頭皮屑。如果是病變導(dǎo)致的頭皮屑，一般可以在頭皮上看到灰白色的斑點(diǎn)，將這些斑點(diǎn)用指甲輕輕掛掉之后，可以看到頭皮上有小小的血點(diǎn)。
2、頭皮受到了感染
當(dāng)我們的頭皮受到了細(xì)菌的感染之后，它會分泌一種物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠刺激頭部皮膚分泌更多的油脂，并且會使頭部皮膚細(xì)胞加快成熟，這樣就會導(dǎo)致一種惡性循環(huán)，頭上自然頭皮屑就多了。一般如果是頭皮受到感染而導(dǎo)致的頭皮屑，都是塊頭比較大的，而且會發(fā)白、發(fā)灰，上面有層層相疊的片狀鱗屑，頭發(fā)根處有時還會被粘成一簇一簇的。
3、頭皮皮脂分泌過多
如果頭皮皮脂分泌過多的話，就會將那些不明顯的頭皮死細(xì)胞黏在一起，并且還會容易吸附空氣中的灰塵，久而久之，就會產(chǎn)生大量的頭皮屑了。皮脂分泌多引起的頭皮屑一般呈白色的小點(diǎn)狀，很小，但是數(shù)量很多，而且頭皮會很癢，頭發(fā)比較干燥。
一般而言，引起頭皮皮脂分泌過多的原因有很多，例如受到藥物的刺激、經(jīng)常處在緊張的情緒之下、身體攝入的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)不充足等，都是會導(dǎo)致頭部皮膚油脂分泌過多的。
每一次說到生男孩的話題，都有不少媽媽們留言表示，自己現(xiàn)在很怕懷孕，一旦懷孕了再是個女孩子，簡直就是天打雷劈一樣。關(guān)鍵是知道是個女孩，又不忍心不要，可是再要個女孩，這生男孩的計劃可能這輩子就落空了。很多媽媽都納悶，為什么自己總是懷不上男孩呢？其中的原因是比較多的，今天小編就給大家普及一些生男孩的那些事：
首先男方給出的是x,與女方的x結(jié)合，就會是女孩；如果是y,結(jié)合為為xy,就是男孩，所以一部分和遺傳基因有很大關(guān)系。
另外，取決于Y的存活。在堿性環(huán)境下能增加生男孩的概率，食品的酸堿性確實會影響生男孩的幾率，這一點(diǎn)是經(jīng)過科學(xué)驗證的。備孕期間多吃一些堿性的食物，效果還是有的。
但是為什么你生不了男孩呢？ 和X、Y染色體有關(guān)系
我們知道，決定孩子性別和染色體有關(guān)系，在受精過程中，女性提供了X染色體的卵子，男性提供的精子含有X染色體和Y染色體。
如果男性的Y精子較弱，在結(jié)合卵子之前死掉，就不可能生男孩。所以說生男生女的根本是取決于男性的，女性能做的就是改變自己的體質(zhì)，盡量增加Y精子的存活。
和抽煙有關(guān)系 煙草中含有大量的尼古丁，會直接影響精子的生成，Y染色體的精子被尼古丁殺死，一旦沒有了Y精子，生男孩的愿望也就落空了。
和酸堿體質(zhì)有關(guān)系 這一點(diǎn)又要回歸到女性上來，我們所說的酸堿是指女性生殖系統(tǒng)環(huán)境的酸堿度，現(xiàn)在環(huán)境下，大部分人都處于亞健康的酸性體質(zhì)下，而堿性體質(zhì)才是X、Y結(jié)合的最佳場所，所以有些女性過于酸性的體質(zhì)就很難生男孩。另外女性同房時達(dá)到GC,生殖系統(tǒng)環(huán)境也會臨時偏向堿性，可以把握這一點(diǎn)提高概率。
耳屎也是一門大學(xué)問，因為有些人是油耳，有些人又是干耳，所以能從有些人的耳朵里，掏出黃色的油來也是不足為奇的，耳朵里的耳屎，在醫(yī)學(xué)上也有專業(yè)的名詞叫做耵聹，它是由耳道皮膚腺體自行分泌出來的物質(zhì)，同時還混有灰塵和皮屑。因此有的人的耳屎在空氣中干燥后呈薄片狀，但有些人的耵聹卻如黏稠的油脂。
耳朵里黃色的油是什么？
有些人的耳朵可以分泌出很多屑體，排出呈棕黃色的油性的物質(zhì)，在還沒有干燥后就已經(jīng)堵在外道眼里，有的會流出耳外，有的凝聚成團(tuán)，這些都特別臟，我們把這都叫做為軟耳屎，俗稱油耳,醫(yī)學(xué)上規(guī)范的叫法為油性耵聹。
油耳是如何形成的呢？我們的外耳道分為軟骨部和骨部，在軟骨部又有兩種腺體：耵聹腺和皮脂腺。如果耵聹腺分泌比較旺盛，就會導(dǎo)致油耳的出現(xiàn)。而耵聹腺是一種變形的汗腺，所以我們也會發(fā)現(xiàn)，一般有油耳的人，往往還會伴有狐臭。
為什么有些人是油耳?
油耳的產(chǎn)生與遺傳學(xué)有關(guān)，有人提出它有傳染性，但專家實驗過后聲明它不會傳染給他人，不屬于傳染性的類別。不過專家還提出耳朵里的雜性物質(zhì)堆積過多的話，就會把外耳道堵住，使傳入人耳的聲音發(fā)生變化，這嚴(yán)重的話可能還會導(dǎo)致聽力下降、耳鳴或耳部不適感，這對一些年輕人來說是比較麻煩和煩躁的。
油耳的發(fā)生與人們的生存環(huán)境有一定的關(guān)系，有人統(tǒng)計，生活在草原上的蒙古人為15%左右，靠海居住的日本人更是在20%以下，而我國漢族的發(fā)生率最低，在4~6%,換算成具體人數(shù)的話就比較多了。總體來說，有油耳的人數(shù)不少。
沒事總是掏耳朵，可能掏出病來
很多人喜歡沒事就掏掏耳朵，其實這是一個特別不好的習(xí)慣。因為耳屎雖然看上去很臟，但是卻有著不少的作用，比如有潤滑皮膚，避免避免耳道過于干燥引起耳癢；能避免沙石、昆蟲、小灰塵等外來物損壞耳膜；還有一定的抗細(xì)菌、抗真菌作用。
另外，耳道有自排自潔功能，比如我們在睡覺、運(yùn)動、咀嚼食物過程中，都能促進(jìn)耳屎往外排出，如果我們反復(fù)用異物來掏耳朵，反而會破壞耳道內(nèi)的自然屏障，還可能會刺激耳道的腺體，使之過度分泌。
所以最后建議，盡量少掏耳朵，尤其是對于兒童來說，他們的耳道皮膚比成人更為脆弱，如果掏耳不當(dāng)，還可能會引起外耳道炎。一般來說，如果有明顯的瘙癢、疼痛、聽力下降等癥狀時，應(yīng)盡快找耳鼻喉科就診。
芒果是日常生活里常見的熱帶水果，味道香甜，而且還具有很高的營養(yǎng)價值，因此十分受人喜歡?？捎胁糠秩顺粤嗣⒐蜁霈F(xiàn)咳嗽的情況，具體引起咳嗽的原因是什么需要進(jìn)一步了解。
吃芒果咳嗽怎么回事？
吃芒果咳嗽通常都是由于過敏而引起的。芒果雖然十分常見，但是它也是一種過敏的水果，不少人在吃過芒果之后，就會出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，尤其是一些不成熟的芒果，沒有成熟的芒果所含的過敏物質(zhì)更多。一般來說會表現(xiàn)為身上出現(xiàn)發(fā)癢，紅疹等，其中就包括咳嗽。
吃芒果咳嗽怎么辦？
假如并未吃太多的芒果，那么喉嚨出現(xiàn)發(fā)癢、咳嗽的狀況也會不太明顯，這是只需要多喝一些溫度適中的開水就可以了。假如家中備有抗過敏的藥，也可以先服用來緩解咳嗽癥狀。當(dāng)假如吃了過多的芒果，皮膚出現(xiàn)了很多紅疹，那么就需要及時請醫(yī)生治療。
吃芒果有哪些注意事項？
1、防止過敏
屬于過敏體質(zhì)的人最好不要吃芒果，芒果含的過敏原較多，如果對芒果的過敏的人，吃了芒果就會出現(xiàn)各種不適癥狀，還有的人接觸芒果就會出現(xiàn)芒果皮炎.所以在不確定是否對芒果過敏的時候可以先少吃一點(diǎn)嘗試一下，等待一段時間，確保不會過敏再放心食用。
2、糖尿病的人群慎吃
糖尿病患者不能過多食用含糖量較高的食物，而芒果含糖量非常高，所以血糖高或者是患有糖尿病都要慎吃芒果，必須少量食用，不然就會對身體健康造成危害。特別是孕婦，血糖含量高還大量吃芒果，不僅會影響自身健康，對胎兒也有一定的危害。
3、注意衛(wèi)生
芒果最好選擇切著吃，注意衛(wèi)生，切芒果也要選用專用的水果刀。避免因為在切芒果時沒有注意衛(wèi)生問題，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。
4、正確選擇吃芒果的時間
第一注意千萬不能空腹吃水果，尤其是芒果，因為芒果里面含的果酸會對腸胃產(chǎn)生刺激，從而分泌出胃酸，正確吃芒果的時間是在飯后，飯前盡可能不要吃。飯后也不能馬上吃芒果，需要等待一段時間再吃。
芒果雖然味道不錯，但是要注意食用的量，對于一些容易過敏的人群來講，更要謹(jǐn)慎食用，以免對身體造成傷害，因此學(xué)習(xí)一下吃芒果的注意事項很有必要。
【導(dǎo)讀】有些人不適宜吃豆腐，豆制品雖然營養(yǎng)豐富，色香味俱佳，成為大眾餐桌上的美食，也成為很多人理想的養(yǎng)生保健食品。豆類食物雖然營養(yǎng)豐富，但并不是每個人都可以享受的，有些人不適宜吃豆腐。
有些人不適宜吃豆腐
老年人
人吃進(jìn)體內(nèi)的植物蛋白質(zhì)經(jīng)過代謝變化，最后大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降。人體內(nèi)一旦含氮廢物增加，就會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致腎功能的進(jìn)一步衰退，這些都非常不利于老年人的身體健康。
青春期的孩子
由于大豆及豆制品內(nèi)含有大豆異黃酮，而大豆異黃酮是一種植物雌激素。這種激素會令小孩性早熟，從而導(dǎo)致孩子骨齡提前，骨齡提早愈合則是導(dǎo)致青少年身材矮小的主要原因之一。如果男孩子大量吃的話會使第二性征的發(fā)育受到影響，使其外觀不太陽剛甚至呈現(xiàn)女性化傾向，還會引起精子質(zhì)量下降，導(dǎo)致日后生育機(jī)能發(fā)生較為低下。
孕婦及備孕男士
因為豆類食品中含有較多的植物雌激素，雌激素對抗雄激素，對于男胎就容易形成尿道下裂和小陰莖、小睪丸畸形，對于女胎，將為女性成年后的乳房、子宮和子宮頸疾病埋下伏筆。準(zhǔn)備懷孕的男士如果吃多的話，會減少精子的數(shù)量等危害。
缺碘患者
制作豆腐的大豆含有一種叫皂角苷的物質(zhì)，它不僅能預(yù)防動脈粥樣硬化，而且還能促進(jìn)人體內(nèi)碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導(dǎo)致碘缺乏病。
