?吃東西胃疼怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“?吃東西胃疼怎么回事”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
現(xiàn)代生活中，大多數(shù)的人都患有胃病，其主要原因是我們在日常生活中不注意保養(yǎng)所導(dǎo)致的，胃病不發(fā)作的時候，大家一般都不知道，但是胃病一旦犯起來就會讓人異常難受。很多人一吃東西就會胃疼，這到底是為什么，以及如何緩解這個癥狀。下面由帶大家一起來看一下。
吃東西胃疼怎么回事
胃是保證大家能否好好吃飯的一個非常重要的器官，一些人總是一吃東西就犯胃疼。下面來給大家科普一下，吃東西胃疼到底應(yīng)該怎么辦。
1、大家一定要注意，平時吃飯一定要少吃油炸的食品。因為油炸類的食品非常不容易被我們的胃消化，因此很多的食物殘渣都會留在我們的消化道里，這樣會加重我們的消化道的負擔，而且，吃多了油炸食品不僅能導(dǎo)致消化不良，還會使我們的血脂增高，對我們的健康非常不好，所以，一定要少吃或者不吃油炸食品。
2、大家在喝水的時候，也要選好合適的時機。其實，最佳的飲水時間是早晨起床空腹的時候，以及每次吃飯前1個小時。吃完飯后立即喝水能夠稀釋我們的胃液，而且，用水泡飯也會影響我們對于食物的消化。其實如果喝水喝對了時機，我們整個人都會變得更加暢快。
3、大家要注意，平時一定要及時補充身體所需的維生素C。維生素C對我們的胃有保護的作用，胃液中能夠保持正常維生素C的含量，可以有效地發(fā)揮我們胃的功能，而且還能夠保護我們的胃部，增強我們胃的抗病的能力。所以，平時一定要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
吃硬的東西胃疼怎么辦
有時候大家吃到一些比較硬的食物，然后就會出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象，非常的不舒服。其實，這很可能是脾虛和消化能力不好的表現(xiàn)。那么，當遇到這種情況的時候，我們應(yīng)該怎么辦，比較胃痛是非常難受的。
1、吃到比較硬的東西，胃痛是消化能力不好的表現(xiàn)。這時候，建議大家喝一些酸奶來幫助我們進行消化，而且酸奶還具有養(yǎng)胃的功能。喝完酸奶，對養(yǎng)胃挺不錯。
2、吃到比較硬的東西胃痛可以通過喝點醋類來幫助消化。建議大家也可以喝點醋類的飲品，來幫助我們食物的消化，對于吃到硬性食物，醋類的飲品的效果是非常好的。比如可以喝一些食用醋、米醋、蘋果醋等等。當然，如果大家家里有檸檬，也可以喝一些檸檬水，它們的效果都是一樣的。
3、吃到比較硬的東西胃痛可以通過喝粥來養(yǎng)胃。當我們的硬性食物消化了之后，為了讓胃更舒服一些，可以喝一些粥，養(yǎng)一下我們的胃，最好是喝一些小米粥，也要記住最好別吃飯，飯也比較硬，不利于情況的緩解。另外，餓的時候一開始最好不要吃太多飯，有粥的時候，最好先喝點粥，沒粥的話就多喝點水，另外，嚼飯的時候一定要嚼爛了吃。
4、有些人吃硬性的食物，消化非常慢，這很可能是脾虛的原因，需要大家記得保養(yǎng)脾。每天要一日三餐，飲食規(guī)律，平時的時候可以選擇多餐少食，但是切忌暴飲暴食，吃飯的時候，吃八分飽就差不多。對于有胃病的人，食物在嘴里可以多多咀嚼，嚼爛了以后再吞咽，這樣可以有效地減少胃的摩擦，并且對胃的恢復(fù)也有很多好處。
5、胃病最好少吃生冷食物，少吃油炸食物，比如油條等，也要少吃一些腌制的食物，比如泡菜、咸菜等;也要記住，少吃一些刺激性食物，比如大蒜、洋蔥等。另外，最好不要抽煙喝酒。
早上吃東西胃疼是怎么回事
有些人早晨吃東西就會胃疼，這應(yīng)該是胃炎或者是消化道潰瘍所導(dǎo)致的。最好去醫(yī)院做一下胃鏡檢查。建議大家去看消化內(nèi)科并接受正規(guī)的治療。大家要注意，一定要禁煙、酒、咖啡、茶以及生冷辛辣的食物。少吃含淀粉比較多的食物，比如土豆、芋頭、粉條、紅薯等，另外要記住，蘇打餅干盡量也少吃，每天可以選擇多餐少食，盡量少吃堅硬的或者不容易消化的食物。
吃辣的胃疼怎么辦
我們生活中由于辣椒能夠增進食欲，所以很多人都喜歡在吃飯的時候吃很多辣椒，但是辣椒吃多了，會導(dǎo)致我們的胃黏膜受到損傷。所以有些人在吃完辣椒之后，胃里會出現(xiàn)灼痛感。那吃辣的食物胃疼怎么辦?
對于身邊有牛奶的，建議大家喝一些牛奶進行緩解。但是要注意的是，不要大口喝牛奶，記住要慢慢的將牛奶喝下去。喝之前最好把牛奶熱一下，但是也不能太燙，喝溫牛奶可以快緩解胃部的灼痛感。
吃涼的胃疼怎么辦
有的人由于飲食不當，從而導(dǎo)致胃疼，比如有些人吃生冷的食物，就容易出現(xiàn)胃疼。這主要是因為胃部突然受到冰冷刺激，從而產(chǎn)生疼痛。對于這種情況，要注意首先得避免繼續(xù)吃生冷的食物，同時也盡量少吃辛辣刺激的食物。這些人在飲食方面尤其要注意，最好清淡為主，而且食物不能太燙太涼，或者是太硬太粗糙，這類人本身胃就不好，而吃這些情況都容易導(dǎo)致胃疼。其次，對胃部進行檢查，看看是不是有胃病，如果是有胃病，建議及時接受治療。
最后，在這里提醒那些已經(jīng)患有胃病的群眾，大家在飲食方面，一定要多家注意，無論是生冷、刺激、辛辣，還是過燙過硬過粗糙的食物，都不宜吃。如果想要治療好胃病，養(yǎng)胃是非常關(guān)鍵的，而養(yǎng)胃就要從飲食開始。
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現(xiàn)代年輕人的壓力是很大的，工作壓力，生活壓力，精神壓力等，長期處于各種壓力中，如果身體不能調(diào)節(jié)，對于人的身體健康也是會有影響的，尤其是平時飲食不規(guī)律的人，一旦出現(xiàn)飲食不當是會導(dǎo)致身體不舒服，嚴重影響日常生活以及工作，其實想要緩解后背頂著不舒服這種癥狀，評書一定要養(yǎng)成良好的生活習慣。
吃東西后背頂著不舒服怎么回事?
這種情況有可能是胃部疾病引起，還有可能是身體其他的地方不舒服導(dǎo)致的，最好是去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院檢查一下，查清楚病因積極進行治療。
吃撐了胃難受怎么辦
1、吃多了首先站起來
吃撐了首先站起來，躺下最不利于消化胃部的東西也會流回食道，會導(dǎo)致人更加難受。肚子撐得不舒服，如果躺下來這樣睡了，很容易長胖，而且對消化液不好。
一般情況下，吃多了最好等大概兩三個小時后，等食物基本上完成了消化之后再入睡比較好。
2、吃多了適量喝點開水
胃脹一方面是吃的東西太多，另一方面也可能是因為消化時產(chǎn)生的碳酸氣體排不出去，從而導(dǎo)致胃撐的慌。這時，即使你感覺很飽，也可適量的慢飲些開水，開水的溫度宜較高，有助于碳酸分解，這樣就能打出嗝來了，胃部的脹痛也可以緩解。
3、吃多了可適當給肚子按摩
肚子吃撐了不要急于運動，就站在原地，適當?shù)淖约涸诙亲雍透共堪茨Γ龠M腸胃蠕動，消化食物，一般大概只要半個小時，或許你會發(fā)現(xiàn)癥狀會有所緩解。
4、吃多了按摩完再散散步
在我們吃多了，最好過個半小時后，去外面散散步，輕微的活動一下，可以助消化這樣也不會對身體有什么危害。
5、吃多可適當服用治胃脹的藥
吃多了上述方法若不奏效，實在感覺胃難受、胃脹、胃不舒服的話，建議可適當服用些藥物，如整腸丸、藿香正氣丸、健胃消食片等。
注意，這些藥物不宜長期服用，長期大量服用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。還有，健胃消食片的食用時間要因個人情況而定，如果是消化不好，建議飯前食用。如果是當時貪嘴，吃的過多，消化不了，建議飯后服用。
胃病是很多人都會有的一種疾病的類型，在日常生活中，有的人有時會一吃東西就胃疼。這是什么原因呢?今天小編給大家介紹一下吃東西胃疼事兒什么原因、胃疼怎么辦以及胃疼吃什么好。一起了解一下吧。
吃東西胃疼是什么原因
1.急性胃炎是由于身體的各種原因從而導(dǎo)致了胃粘膜急性炎癥。原因有細菌毒素污染、病毒感染等?；瘜W要素如服用阿司匹林、奎寧、抗腫瘤藥、消炎痛等，可引起胃粘膜損害;飲食要素如很多酗酒，暴飲暴食，過于粗糙的食物，過冷或過熱的食物刺激;物理要素如胃內(nèi)異物、胃石、胃部放射醫(yī)治。
2.急性胃炎的起病多較急，由細菌或毒素污染食物所致的急性胃炎多于幾小時后發(fā)病，一般不超過24小時。
3.慢性胃炎多由急性胃炎未徹底治療演變而來。
4.胃及十二指腸潰瘍常與時節(jié)的變化、精力要素、飲食不妥有關(guān)?；蛴虚L時間服用能致潰瘍的藥物如阿司匹林等病史。精力高度嚴重，迷走神經(jīng)過度興奮，可使?jié)儛夯?，發(fā)作急性穿孔。
5.胃腸神經(jīng)官能癥是一種由于大腦皮層功能紊亂(即支配胃的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào))所引起的胃的功能性疾病，是一種全身性疾病。植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)常由各種精神因素的作用所致，如精神過度緊張、長期失眠、某種思想矛盾長期未能得到解決、意外不幸等等。青壯年多見，女性多于男性。主要表現(xiàn)為胃腸道的分泌與運動功能失調(diào)，常常伴有胃痛、腹脹、口苦、口臭、失眠、早瀉、多屁、精神渙散、心悸、胸悶、健忘、頭痛等全身性神經(jīng)官能癥狀。需要說明的是：不是所有的患者都有所有的癥狀，有的患者只有其中一種或幾種。
吃東西胃疼可能是胃部一些疾病導(dǎo)致的，胃疼的時候，我們應(yīng)該怎么辦呢?接下來小編給大家講講胃疼時怎么辦好。
胃疼怎么辦
1. 最好是穿寬松的衣服。并把皮帶松開，這樣能夠保證胃氣流通順利，喝點熱水，或是用熱水袋敷一瞬間胃部。
2. 揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
3. 點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
4. 揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。
5. 當你覺得胃疼不舒暢時。切勿!堅持直立狀況，使胃酸較容易待在胃內(nèi)。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15厘米左右，但單純加高枕頭的效果欠好，可用薄一點的被單一起墊一下上半身，如此使睡眠時略呈歪斜狀，以防止胃痛復(fù)發(fā)。
胃疼的時候，我們可以通過按揉腹部以及穴位來幫助我們緩解疼痛。下面小編給大家講講胃疼吃什么好，一起了解一下吧。
胃疼吃什么好
1、白開水
白開水，雖然不起眼，但是其對于沖淡胃酸，緩解胃痛確實有很好地效果。胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
很多人由于飲食不規(guī)律或者是上了年紀，都會發(fā)生腦供血不足的情況。腦供血不足會給生活帶來很大的危害，今天小編給大家講講腦供血不足吃什么、腦供血不足的危害有哪些以及如何預(yù)防腦供血不足。
腦供血不足吃什么
多選用優(yōu)質(zhì)蛋白
腦供血不足可以多選擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，蛋白質(zhì)是大腦記憶思維的基礎(chǔ)物質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白對大腦皮層的活動是有益的。常見的食物有肉、禽、蛋、奶、魚等。
攝入必需脂肪酸和卵磷脂
含有豐富必需脂肪酸的食物如芝麻、核桃、松子、豬心、墨魚及壓榨的花生油、橄欖油、亞麻油等。
另外，雞、兔肉、鱔魚含有較多的亞油酸、亞麻酸;動物的腎、 血、腦、對蝦、深海魚(三文魚、大黃魚、沙丁魚、金槍魚)等含有較多的DHA和EpA。含卵磷脂豐富的有蛋黃、牡蠣、芝麻醬肝、腎、腦、大豆制品等。
控制精制加工糖
平時要注意控制精制加工糖，多吃些糧食、水果、龍眼、香菇之類的食物，還可以吃些蔬菜、蜂蜜以及未精加工的谷類。
多吃精制食品會導(dǎo)致人體吸收不好，而產(chǎn)生疾病。生活中可多吃一些粗糧來幫助體內(nèi)新陳代謝的循環(huán)。
維持血液的微堿性
多食堿性食物如蔬菜、豆類、牛奶、菌藻類、茶葉等。
補充豐富的維生素A、C、E的食物
維生素A、C、E具有很強的抗氧化性，能消除自由基，對防止衰老、改善腦血液循環(huán)是極為重要的。有資料證明，維生素C 在血液中小于11毫克時，人的智商會明顯下降。
維生素A的主要來源是黃綠色蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、玉米(這些蔬菜和谷物含維生素A原多，即含胡蘿卜素較多)，而動物肝臟、蛋和魚肝油中含A較多。
發(fā)生腦供血不足的情況的時候，要注意飲食習慣。接下來小編給大家講講腦供血不足會給生活帶來怎樣的影響。
腦供血不足的危害
1、運動神經(jīng)功能失靈
腦供血不足會讓我們的神經(jīng)失靈，比如突然的嘴歪，說話時候就會流口水，走路都走不不穩(wěn)還有可能隨時跌跤啊這些事項。
2、加蘇打的大米粥
喝粥確實很養(yǎng)胃，但是大米是酸性的，在煮粥的時候要加一些蘇打，這樣煮出來的不僅會使米粒軟化，利于消化，還可以很好地緩解胃痛。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產(chǎn)生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。
3、桂花茶
桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。很多胃病患者到了冬季就會出現(xiàn)冷痛的感覺，這個時候喝點桂花茶，就能夠很好地緩解癥狀。
4、香菜
《本草綱目》中說，香菜“性味辛溫香竄，內(nèi)通心脾，外達四肢”，具有和胃調(diào)中的功效。由于香菜具有芳香的氣味，辛香升散，能促進胃腸蠕動，具有開胃醒脾的作用，對調(diào)節(jié)人的消化功能大有好處。
很家常的香菜，卻有著不普通的效果。胃疼的時候，吃些香菜可幫助緩解。很多人都不喜歡吃香菜，但是若是出現(xiàn)胃病問題，吃些香菜是有好處的哦。
5、西紅柿
西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。每天堅持飲用200毫升西紅柿汁，對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛，或吃完油膩食物后感覺燒心，可以喝上一杯鮮榨的西紅柿汁來緩解這些癥狀。
6、南瓜
南瓜含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用時最好去皮。它烹飪簡單，蒸食、煮粥或煲湯皆宜。比如，小米南瓜粥，取小米100克用水浸泡20分鐘，南瓜300克去皮切塊，小米煮30分鐘后加入南瓜，攪拌均勻后繼續(xù)煮15分鐘即可。
7、面條
胃痛的人應(yīng)該食用面條，面條可以緩解胃痛的感覺。最養(yǎng)胃的面條湯是清湯的。具體做法很簡單，首先是往鍋里面添水。把水燒開之后放點蔥和姜到鍋里，同時把面條(最好是手搟面)放進鍋里。大約煮一兩分鐘，水重新開鍋兩次就可以了。開鍋之后往鍋里放點鹽，千萬不要太咸。
結(jié)語：胃病問題是很常見的一類疾病，胃疼的時候，可以吃些大米粥、西紅柿或者南瓜燈=等，幫助養(yǎng)胃。也可以按摩穴位來幫助緩解胃痛。但是要注意的是，如果經(jīng)常發(fā)生胃痛，一定要及時就醫(yī)，不可自己隨意揣測。
雞蛋清本身是具有腥味的，有些人對此類腥味比較敏感，因此在吃了雞蛋清之后出現(xiàn)了胃難受胃部有疼痛感這些情況，便是自然而然的了。此外因為雞蛋清中含有大量的蛋白質(zhì)，如果人本身的消化系統(tǒng)不夠好，吃了雞蛋清也會出現(xiàn)胃疼的原因。此外一些膽囊有問題的患者吃了雞蛋清之后也會出現(xiàn)這種情況。
情況一：
消化能力差引起的,因為雞蛋中含有多量的蛋白質(zhì),不容易消化,所以吃了以后輕的感覺胃部脹滿,嚴重一點的有胃痛,甚至引起胃腸功能紊亂,導(dǎo)致上吐下瀉的. 因此你最好是不吃雞蛋,
如果要吃的話,一定不要吃油煎或炸的,可以吃蒸的,并且吃時加點醋,因為蒸的雞蛋好消化些,醋可以幫助你消化
情況二：
引發(fā)胃疼的最常見疾病就是慢性胃炎和消化性潰瘍，但胃疼并非都是由胃病引起，其他臟器的病變也可能引起胃疼。如果是胃病一般需要三聯(lián)用藥來治療的，可選擇奧美拉唑、麗珠得樂和克拉霉素。另外肝膽系統(tǒng)疾病也可能導(dǎo)致，先做胃鏡排除胃部病變
情況三：
如果是在懷孕期間胃疼，考慮可能為胃炎、受涼、飲食不潔等，也可能是早孕反應(yīng)，可適當調(diào)整飲食，避免食用辛辣生冷刺激性食物，若有明顯異常，則需要及時治療。
意見建議：妊娠期胃痛癥狀加劇,這是一種正常生理現(xiàn)象,主要是因為孕期內(nèi)分泌變化所致.多種激素分泌的增加,使得在妊娠期胃排空時間及腸運輸時間都明顯延長。
民間本身就有俗語說，如果想要大便的時候同時出現(xiàn)了肚子痛這種情況是很正常的。但是如果大便是比較稀的，并大便次數(shù)比較多，并且胃部經(jīng)常出現(xiàn)不適或者一些疼痛，此時就要考慮是否患上了急性腸胃炎，也就是我們常說的跑肚子這種情況?；忌霞毙阅c胃炎期間一定要多注意補水補鹽。
不要勉強進食，減少腸胃的工作壓力，讓腸胃有適當?shù)男菹r間。
胃是食物的加工和消化場所，當它超負荷工作時，很容易失衡而無法運行，導(dǎo)致了腸胃炎的發(fā)生。得了急性腸胃炎，不要勉強自己進食，因為這樣不但讓自己難受，也會增加腸胃的負荷。一定要給腸胃一個適當?shù)男菹r間，它才能為你更好地服務(wù)。
不宜吃一些難消化的食物，宜吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物。
得了急性腸胃炎，腸胃就處于一種被動和薄弱的狀態(tài)，容易崩潰。如果這時再吃難消化的食物，無疑是雪上加霜。因此，得了急性腸胃炎，一定要避開那些難消化食物如糯米，宜吃一些流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如湯水、粥等。
伴有嘔吐癥狀時，可以先喝一茶匙生姜水，再吃藥或進食。
嘔吐是急性腸胃炎的主要癥狀之一，嚴重的嘔吐是吃什么吐什么，胃一點東西也裝不下。這種難受滋味，恐怕只有當事人最清楚了。小編建議，在吃藥或進食前，為了防止嘔吐，可以把生姜拍碎后加一勺子溫開水喝下去，有止嘔的功效。
伴有腹瀉癥狀時，要注意及時補水，防止脫水和電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象。
腹瀉也是急性腸胃炎的主要癥狀之一，腹瀉次數(shù)過多會使我們喪失大量的水分和一些電解質(zhì)，一定要及時補充水分?？诜a液鹽是一個不錯的選擇，既能及時補充水分，又能解決電解質(zhì)紊亂的情況。
伴有腹痛現(xiàn)象，可以用藿香正氣水按揉肚子或貼上肚臍貼，還要注意腹部保暖。
腹痛是急性腸胃炎的一種癥狀，多數(shù)是伴著腹瀉產(chǎn)生。如果腹痛嚴重，可以試試用藿香正氣水按揉肚子10分鐘或者直接貼肚臍貼，能緩解腹痛的癥狀。得了急性腸胃炎，一定要注意腹部的保暖。
急性腸胃炎不宜吃生冷食物如水果、未煮熟的蔬菜肉類、雪糕冷飲等。
得了急性腸胃炎，吃生冷食物會對腸胃造成過分的刺激，加重腸胃炎的癥狀。因此，在患病期間，一定要遠離生冷食物。什么是生冷食物？主要是一些水果、還有沒煮熟或沒煮過的蔬菜肉類、一些雪糕冷飲等。
快節(jié)奏的生活，導(dǎo)致很多人平時經(jīng)常性的飲食不規(guī)律，不良的生活習慣等，這些都是很容易引起胃病的，胃病的種類通常是很多的，如果想要治療胃病，在平時一定要查清楚病因，像有些人平時不僅胃不好，而且還出現(xiàn)了后背疼痛的現(xiàn)象，一般像這種情況是怎么一回事呢?
胃不好后背疼怎么回事?
胃不好和后背疼這是兩個概念，如果要是說胃不好就是胃部的疼痛還有進食不舒服，伴隨著后背的這種疼痛、酸痛，有一部分胃癌是有這個癥狀的，尤其是賁門和食管相接部位的它會表現(xiàn)為胸骨后的燒灼樣的疼痛，反射到后背，有一部分這種胃癌。還有一部分就是良性疾病，像賁門、食管的這種炎癥，還有一些食管裂孔疝，它都有可能會出現(xiàn)這種后背的不適感，你這種情況出現(xiàn)了，那當然還有一部分胃癌已經(jīng)出現(xiàn)胸部轉(zhuǎn)移了，這時候肯定會出現(xiàn)疼痛。
所以癥狀不能診斷這個疾病。一定要有相對應(yīng)的這種診斷的方法。比方說你做一個胸片或者是胃鏡，做一些這種檢查，那么相對來說會更指導(dǎo)診斷。
腸胃不好的原因
1、生活作息不正常
還可能定時定量，造成腸道過于饑餓或過于飽食，導(dǎo)致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔過重。
2、吃的太快
會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。
3、飲食不衛(wèi)生
有些病菌于腸道中會產(chǎn)生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
4、吃的太油膩，造成腸道不易消化
高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多，體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負，直至耗竭。
5、生理年齡老化
造成腸道消化器官機能退化。
出現(xiàn)胃頂著的這種疼痛的造成這種疼痛的情況比較多?；旧洗蠖鄶?shù)胃部的疾病都是與胃部消化不良有關(guān)，如果胃部出現(xiàn)積食的話，就很容易造成一些常見的胃病，而其中胃炎、胃潰瘍等疾病都是可以造成胃頂著痛的這種情況，因此在出現(xiàn)這種情況之后，建議每餐少吃點，并且盡量吃一些無刺激易于消化的食物。
意見指導(dǎo)：
考慮是胃炎，胃蠕動減慢，胃痙攣，胃酸分泌的過多引起的胃疼等不適癥狀，可以服用胃炎顆粒，奧美拉唑治療觀察看看，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴飲暴食，不要喝酒
情況一：
一般的情況往往是有胃腸動力不足、消化不良的情況引起的常見的。 一般的情況往往是可以采用中藥調(diào)理治療的。消食健胃藥物的治療的。另外檢查的話，往往是做胃鏡檢查的。注意保養(yǎng)的。飲食要清淡的。
情況二：
可能是胃脹氣，而胃脹的常用藥主要是為了加強胃動力，但是長期服用會造成人體的依賴性，同時藥物是化學合成的，對人體存在著或多或少的副作用。其實治療胃脹最主要的還是要在生活中注意保養(yǎng)，避免攝食刺激性和對身體敏感的食物，同是飲食方面要有規(guī)律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩(wěn)定，放松精神，適量運動，勞逸結(jié)合。另外呢在營養(yǎng)產(chǎn)品的調(diào)理給了如下建議：維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
胸口悶堵吃東西噎得慌這種情況相信很多人都是不陌生的，這種情況在生活當中是比較的常見的，因為伴有吃東西噎這種情況大多都是因為胃部疾病的原因，應(yīng)該是胃脹氣或者是自身消化不良造成的，但也不能夠排除有其他的原因?qū)е逻@種情況出現(xiàn)。那么，胸口悶堵吃東西噎得慌怎么回事?
第一，胸口悶堵吃東西噎得慌怎么回事?胸口窩堵，大多是因胃脹氣、消化不良等原因所致，經(jīng)常感覺心窩部堵，應(yīng)除外慢性胃炎、胃下垂、十二指腸郁滯等，因胃腸功能減弱而引起。 另外，腸道菌群失調(diào)，肝膽疾病，也可因消化功能障礙引起胃脹與腹脹。 心臟病也有時表現(xiàn)為心口處悶堵，但多有胸悶、氣短、胸痛等表現(xiàn)。 建議做一下有關(guān)檢查，如心電圖、胸片、肝膽超聲等，如無明顯異常，可做上消化道鋇餐或胃鏡檢查，以明確診斷。
第二，心臟病。如果你突然感到胸口悶堵，呼吸困難，很有可能是你得了心臟病。最好去醫(yī)院檢查一下身體，以免釀成大禍。以后千萬別吃辛辣、多鹽多油的食物，要多吃水果，否則會加重心臟的負擔，保健心臟我們要從生活做起。肺部疾病。如果你得了某些肺部疾病也有可能引發(fā)這一狀況。這時候去醫(yī)院拍個核磁共振比較好，這病是你自己吃藥吃不好的，當然更別指望會自己好。應(yīng)該立刻去醫(yī)院，否則可能導(dǎo)致呼吸困難甚至窒息而亡。
胸口悶堵吃東西噎得慌怎么回事?情緒。如果你是因為長時間處在壓抑、郁悶的情緒當中，胸口悶堵是很有可能發(fā)生的。這時候需要你調(diào)整好心態(tài)，可以去外面走走，欣賞一下沿途的風景，開闊自己的視野。或許你也可以找個地方發(fā)泄一下，比如找個沒人的地方哭一下或者有沙袋的話打幾拳，會緩解你的壓力。還有就是以后一定要保持樂觀的心態(tài)，對我們的健康與生活都有很大幫助。
牙齒的健康狀況對我們來說是非常重要的，當牙齒健康的時候，感覺每天都是歡樂的，吃什么都特別的香，當牙齒出現(xiàn)問題的時候，就會直接的影響到吃東西，這樣也就會影響到心情。當牙齒在咬比較硬的一些東西是，如果出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，很可能是牙齒患上了牙周炎，最好是到牙科檢查一下。
牙咬硬東西疼怎么回事
這種情況可能是牙周炎引起的，也有可能是牙齒根尖炎癥引起的疼痛。這種情況最好去醫(yī)院檢查清楚，如果是牙周炎引起的可以洗洗牙，再配合牙周上藥，最后做松牙結(jié)扎固定，如果是根尖炎引起的可以做根管治療，配合口服消炎藥。
牙周炎的癥狀
1、刷牙出血
刷牙出血是牙齦存在炎癥的最早也是最好發(fā)現(xiàn)的癥狀。不論這種出血是間歇性的還是連續(xù)性的，是大量的還是少許的，是自發(fā)性的還是刷牙吃東西刺激性的，都代表著您的牙齦狀況很不好，至少是患有牙齦炎癥的，至于是否已累及到骨頭，就需要牙周醫(yī)生的專業(yè)檢查以便早治療早控制。
當然，有些牙周病患者的刷牙出血情況并不明顯，比如長期吸煙的朋友，牙齦的顏色會比較蒼白，質(zhì)地也比較韌，出血傾向不明顯。還有就是平時刷牙不太認真的患者，只刷咬東西的牙面從而對牙齦根本沒有刺激。長期的科學研究已經(jīng)表明，吸煙與牙周炎的關(guān)系甚為密切，它會促進炎癥的發(fā)展，所以常規(guī)的牙周檢查是預(yù)防和早治療的關(guān)鍵。
2、牙齦腫痛
有個別位置的牙齦因為急性的炎癥導(dǎo)致膿腫的產(chǎn)生，也會出現(xiàn)牙齦腫痛的癥狀。當患者前來就診的時候，敘述牙齦上有個“大包”，也許是才起的，也許是反復(fù)腫的。這就是牙周炎癥導(dǎo)致的“牙周膿腫”，它往往代表了下面局部的骨頭有快而大量的破壞，所以一定要早處理。
3、持續(xù)性口臭
口臭是常見的口腔疾病，引起口臭的原因有很多，牙周炎是一個重要的原因。牙周炎會引起牙齦出血，組織發(fā)炎，致病菌產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物都會造成口臭。
4、牙齦發(fā)脹、癢或不適
牙周病會導(dǎo)致牙齦腫脹，而一般情況下這種腫脹和破壞是不會產(chǎn)生疼痛的，所以我們叫它“沉默的殺手”。但是，有些患者會感覺牙齦的某個部位有脹癢感或不適感，甚至用牙簽或用手指去觸碰會有舒適感，這就代表您需要專業(yè)的牙周檢查和治療了。
5、牙齒松動甚至脫落
牙齒的松動就是炎癥嚴重到一定程度的表征，有些松動在治療過后是可以緩解的，而有些則可能效果不明顯，這樣的牙齒在嚼東西時或多或少都會影響您的生活質(zhì)量。當您發(fā)現(xiàn)有個別牙齒甚至自行脫落時，一定要即使來進行牙周檢查，口內(nèi)其他牙的壽命就在您的一念之間。
6、感覺牙縫越來越大
牙周病會引起牙齦和下方牙槽骨的退縮，引起牙間本應(yīng)由牙齦和牙槽骨占據(jù)的空間暴露出來，使患者感覺牙縫越來越大。
7、牙齒尤其是上下前牙的移位
有時牙齒的松動可能不很明顯，但很多患者發(fā)覺自己的上或下前牙在一段時間內(nèi)慢慢發(fā)生了位置的改變。比如門牙的中縫兒變大了，比如一個門牙發(fā)生了扭轉(zhuǎn)，比如門牙往外齜出來了，再比如下前牙出現(xiàn)了散在的縫隙，等等這些都是牙周炎的癥狀。
感冒這種病癥是人體非常容易出現(xiàn)的一種病癥了，當出現(xiàn)這種病時會給人體帶來許多不良的反應(yīng)，比如頭痛、惡心、嘔吐以及渾身發(fā)熱、咳嗽流鼻涕等等。而有些人感冒卻會出現(xiàn)有胃疼的情況，面對這種情況許多人都非常疑惑，那么這是怎么回事呢?下面就來詳細介紹一下感冒了胃疼是怎么回事。
感冒了胃疼，考慮是腸胃型感冒，腸胃型感冒是感冒的一種，主要臨床表現(xiàn)以胃腸道的癥狀為主，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，治療胃腸型感冒，需注意以下三點，
1、抗炎藥，胃腸道效果比較理想的可選用環(huán)丙沙星、利君沙，如果合并病毒感染，則使用利巴韋林，退燒用撲熱息痛，如果病情嚴重造成胃痙攣可使用地塞米松。
2、注意休息，對胃腸性感冒的治療要以休息為主，一方面患者要多休息減少體力消耗，增強機體同疾病做斗爭的力量，另一方面要讓胃腸充分休息，減輕腸胃負擔，是為了提早恢復(fù)消化功能，然后才能增加進食量。
3、食物治療，正常情況下一周左右的結(jié)石不會有營養(yǎng)不足的顧慮，早期嘔吐較為明顯時可適當靜脈補液，還可以借鑒一些患者的體會，適當采用饑餓療法，但要多補充水分，最好給患者多喝一點糖鹽水，每天至少應(yīng)保證五百毫升。
治療
盡快排出寒氣U受涼是感冒的誘因，只要有手腳冰涼的情況，肯定是受涼了，盡快排出寒氣是治K感冒的關(guān)鍵。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒，有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發(fā)汗去寒，當受涼又伴有咳嗽時，在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽?？傊?，不論是用蔥姜蒜祛寒，還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒，都能很快增加身體內(nèi)的熱量，讓毛孔開放，透過出汗排出寒氣。
感冒后第二天的處理很關(guān)鍵。
一般經(jīng)過頭天的緊急祛寒、發(fā)汗、多尿的方法處理后，第二天的身體基本就能恢復(fù)正常，但身體比較虛弱，這一天的處理很關(guān)鍵，關(guān)系到是否反彈的問題。首先要看舌苔，如果舌質(zhì)仍發(fā)白，這一天再喝一次生姜紅糖水鞏固一下，同時仍要多喝溫開水。第二，飲食很關(guān)鍵，這一天的飲食以清淡為主，可以吃雞蛋、豬肉及各種性平的菜蔬，不能吃魚、蝦等上火的食物，也不能吃山藥等補虛的食物，吃這些食物后，特別是孩子，又會再發(fā)熱。第三，這一天的休息也很重要，不要過于疲勞。
如果第二天身體感到明顯疲乏，虛弱，可以吃鱔魚，補虛而又不上火，這時的鱔魚只能燒紅燒鱔段或燒湯，不要加姜蔥，只放少量的蒜調(diào)味就可以了。成人可以吃當歸粉，一天兩次，一次半勺或量稍稍比平時多一點，能很快恢復(fù)體力。
處于懷孕時期的女性應(yīng)當盡可能多的補充身體所缺營養(yǎng)，因為這樣才能夠讓肚子中的寶寶健康發(fā)育與成長。在懷孕初期的時候，如果女性身體營養(yǎng)攝入不夠，會直接影響到接下來懷孕的日子。但是有的孕婦在懷孕初期的時候，卻發(fā)現(xiàn)自己吃東西的時候胃會產(chǎn)生一種難受的感覺，這是怎么回事呢?
孕早期吃了飯胃不舒服怎么回事
懷孕后會有輕微的胃腸道的反映，由于激素的變化，這些是正常的孕期反應(yīng)。如果孕婦沒有胃疼，或是其他的癥狀的話，不需要過于擔心，可以在平時多加注意就會得到緩解。如果比較嚴重的話，就需要去醫(yī)院檢查的，可能是患有腸胃方面的疾病，要在醫(yī)生的建議下采取正確的治療方式。
孕早期吃了飯胃不舒服要怎么辦
孕早期吃了飯胃不舒服建議少吃多餐，避免油膩刺激性的食物，避免接觸讓胃不舒服的食物。孕婦可以適當?shù)倪\動，保持心情愉悅。這個情況大概過個5周左右就會好了，時間的長短也是因人而異?，F(xiàn)在寶寶需要充足的營養(yǎng)，所以孕婦一定要注意營養(yǎng)的補充。
胃不舒服是很多人都會有的情況，孕早期吃了飯胃不舒服怎么回事?這個是懷孕之后都會出現(xiàn)的情況，建議孕婦不要過于緊張，平時多加注意就可以了。如果孕婦感覺身體不舒服或是還有其他的癥狀的話，要及時的去醫(yī)院檢查，針對性的進行治療。
吃完東西之后出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象，這在日常生活中是很常見的現(xiàn)象，一般引起這種現(xiàn)象的原因是很多的，有可能是飲食不當引起的，還有可能是其他的腸胃疾病導(dǎo)致的，想要緩解這種癥狀，在平時就需要積極進行治療，為了防止病情加重，給治療增加困難，吃完東西肚子疼是怎么回事?
吃完東西肚子疼是怎么回事?
一般，在吃完飯之后疼痛可能是胃潰瘍的表現(xiàn)。若是沒有胃炎病史的話，也可能是有急性腸炎。平時要注意少吃辛辣油膩食物，及時去醫(yī)院檢查確診。
臨床導(dǎo)致腹痛具體病因很多，需要結(jié)合多方面檢查鑒別診斷，明確具體進行治療，腹部體征檢查對于腹痛病因有很重要的診斷價值，原因未明確之前不要盲目服用止痛藥物。
腸胃不好怎么調(diào)理
飲食禁忌
飲食上要注意兩方面。一是不要吃刺激性、不易消化的食物。二是要學會正確的進食方法，下面就簡單講述一下。
禁忌食物
酸辣咸不能多吃，腸胃不強的人吃這些口味的時候都需要注意，不能多吃，吃過以后多喝水;冰凍和過燙的食物要慢吃，或者不吃最好;生的蔬果可以吃，不過注意洗凈、不能狼吞虎咽;膳食纖維比較多的食物比如白菜、韭菜必須煮熟以后才能吃。
禁忌的飲食行為
肉和涼不能一起吃，腸胃不健壯的人如果同時吃肉和其他比較涼的食物(例冰激凌)，可以造成腸胃不消化，我們看到很多人吃肉和冰鎮(zhèn)啤酒為什么不鬧肚子，這是酒精的作用啦，酒精少喝可以健胃;睡前不能進食，吃飯后兩小時以后再睡覺，否則腸胃就會得不到休息，造成消化不良。
學會正確的運動
在吃飽飯之后不要劇烈運動，這會使腸胃停止活動，雖然腸胃得到休息，但是食物沒有及時消化。這會導(dǎo)致消化不良。
從長期來看，運動又是對腸胃有好處的，那些經(jīng)常肚脹的人往往就是長期不運動的人，如果你有便秘的問題，運動是最有效的，一天運動兩個小時以上，強度能夠保證的情況下，一周之內(nèi)便秘可以解決(注意多喝水)。
建議你制定一個長期運動計劃，比如晨跑，每天飯前跑步半小時，排一排體內(nèi)毒素。
戒煙、戒酒
對于有煙酒喜好的朋友應(yīng)該立刻戒煙、戒酒，若是因為應(yīng)酬，可以在喝酒前先吃些能增加胃的臨時抵抗力的東西，如：牛奶，不要喝濃茶、咖啡、碳酸飲料，更不要喝冰凍的碳酸飲料吃雪糕之類的，他們對胃的傷害最大，喝了就喝常溫的牛奶和溫度適當?shù)臒崴?/p>
在大家的日常生活中，肯定遇到過這樣的一個問題，就是吃東西的時候老愛塞牙縫，所以這個世界上才出現(xiàn)這么多牙線呀牙簽牙刷應(yīng)運而生，但是如果一個人經(jīng)常吃東西會出現(xiàn)在牙縫里的情況的話，很有可能是口腔疾病，大家一定得當心了。下面，讓我們具體來了解一下吧。
吃東西總?cè)朗窃趺椿厥?？當心這些口腔病！
1、牙齦萎縮。如果一個人吃東西的時候總?cè)?，并且食物總?cè)窖例l里面這有有可能是由于牙齦萎縮而引起的。
2、智齒阻生。長過智齒的人都知道，因為智齒在人從猿人發(fā)展到正常人類的時候已經(jīng)被大自然所淘汰了，所以我們牙床上根本沒有智齒所長的位置，所以當一個人長智齒的時候就會瘋狂的擠前一顆牙的位置，所以造成人長智齒的時候都會非常疼痛，而長智齒的人也有可能引起周圍的牙齦根尖周炎，所以吃東西塞牙縫也可能是因為智齒長引起的了。
3、齲齒蛀牙。很多貪愛甜食的小孩子或者是大孩子都有齲齒，而且如果一個人的齲齒過深的話，不僅會引起咀嚼中的疼痛，還會引起食物的填塞，當食物填塞到齲齒洞里面就有可能引起細菌滋生導(dǎo)致牙齒周圍發(fā)炎，引起更加劇烈的疼痛。
4、缺失不齊。一個正常的人，牙齒應(yīng)該是整齊排列的，但是如果出現(xiàn)缺失不齊的情況，就有可能使食物填塞到這些不齊的縫隙里面，從而引起食物的填塞，這個時候就需要去醫(yī)院進行牙齒矯正手術(shù)了。
吃東西老塞牙怎么辦？
1、隨身帶牙線。如果吃東西老是塞牙的話，大家應(yīng)該隨身攜帶牙線，雖然牙簽也是不錯的選擇，但是牙線不僅可以清除掉牙簽?zāi)軌蚯宄奈恢?，還能夠清除牙齒與牙齒縫隙之間的殘渣，使你的牙齒變得更加的清潔。
2、經(jīng)常刷牙。一個人每天應(yīng)該至少說三次牙齒，這樣才能讓我們的牙齒保持干凈，而且不給那些細菌留下滋生繁衍后代的機會。
3、另一側(cè)咀嚼。當你發(fā)現(xiàn)自己吃東西老是愛塞牙的時候，或許你可以試著用另一次的牙齒來吃東西并且慢慢咀嚼，這樣也許就可以避免吃東西塞牙了。
總的來說，雖然人們經(jīng)常在吃東西的時候塞牙，但是除了特定食物實在是愛塞牙以外也有可能是由于人們本身就有口腔疾病引起的，所以大家還是不要過于忽視這個問題了。
其他的牙齒本身是不好的，即便是年紀輕輕，還是有牙齒問題，比如經(jīng)常去吃一些比較硬的食物，太酸的太涼的都會一瞬間感覺到牙齒特別疼，還會伴有酸軟無力的感覺，這些都和個人的一些不良的習慣有關(guān)系，所以患者需要注意，做好牙齒的護理工作，并且要注意做好飲食和生活中的日常習慣。
一、 經(jīng)常食用較硬的、油炸的、烤、烙食品等。
二、 釉質(zhì)鈣化程度差。如釉質(zhì)發(fā)育鈣化不良。
三、 磨牙癥。如果習慣于一側(cè)咀嚼食物，可發(fā)生一側(cè)牙齒磨耗嚴重，產(chǎn)生牙齒過敏癥。長期喜食較硬食品，牙本質(zhì)過敏最容易發(fā)生于上下磨牙和下前牙的切緣、上前牙的舌側(cè)。
防治牙本質(zhì)過敏應(yīng)做到：
一、 用兩側(cè)牙齒咀嚼食物：可防止一側(cè)牙齒過度磨耗，并可避免一側(cè)咀嚼肌肥大。
二、 少吃較硬的食物：包括油炸食物和烤烙制品等。這里所說的少吃，指的是不能天天吃硬質(zhì)食品，這樣有利于治療牙本質(zhì)過敏，有利于鞏固或提高治療效果。
三、 避免冷、熱、酸、甜食物刺激。
四、 咀嚼生茶葉治療牙本質(zhì)過敏：由于生茶葉中含鞣酸，可使牙本質(zhì)小管的蛋白質(zhì)發(fā)生凝固，從而減輕牙本質(zhì)過敏癥狀。其方法是：將干茶葉放在牙齒的過敏區(qū)，輕輕咀嚼。適用于牙齒的咬合區(qū)牙本質(zhì)過敏。干茶葉取材容易、經(jīng)濟，有一定療效。
五、 使用生大蒜治療牙頸部牙本質(zhì)過敏：大蒜素具有抗菌消炎作用，用于治療牙本質(zhì)過敏，其機制尚不清楚。具體方法是用生大蒜的新鮮斷面反復(fù)涂擦過敏區(qū)。
六、 避免刺激過敏區(qū)：在治療期，每次刷牙要避免刺激過敏區(qū)。特別是橫刷牙時對牙頸部損傷嚴重，應(yīng)該糾正橫刷牙，以免引起牙本質(zhì)過敏。
美食對于任何一個人來說都是毫無抵抗力的，中國作為一個傳統(tǒng)大國，各色菜系之下衍生的美食數(shù)之不盡，作為一個熱衷美食的人，看見可口動人的菜肴，總會忍耐不住多嘗幾口，來滿足自己的口腹之欲，但再好吃的東西也會對身體產(chǎn)生一些負擔，特別是對于那些腸胃不太好的人，東西稍微吃的過量，胃就會感覺不適，這樣就需要明白胃難受是應(yīng)該如何解決。
1.不要喝水
記住千萬不要喝水，有的人總有吃完飯喝水的習慣，如果你吃完感覺肚子很脹，吃撐了，就不要馬上喝水了，喝水之后只會讓肚子更加脹，更加的不舒服。
2.適當?shù)慕o肚子按摩
肚子吃撐了也不要急于運動，就在原地，適當?shù)淖约涸诙亲雍透共拷o自己按摩，促進腸胃蠕動，消化食物，大概只有半個小時，你會發(fā)現(xiàn)癥狀會有所緩解。
3.散散步
還是接著上面來，大概按摩了半個小時后，會稍微緩解了，這個時候可以輕微的活動了，活動活動可以更好的促進食物消化，最好是散散步。和朋友邊走邊聊天，開心的時間一會就過去了，肚子也會在不知不覺中不那么難受了。
4.吃點促進消化的水果
這個建議在自然一點的緩解之后再吃，不然也起不到很好的效果。最好是像前面散步的時候，可以帶點水果，走累了，停下了，找個安靜舒適的地方，慢慢吃點消食的水果，如：獼猴桃或者菠蘿等都是非常不錯的。
5.有胃病的朋友最好吃點健胃消食的藥物輔助
如果你的胃本來就有點毛病，以上方法可能對你的效果并不那么顯著，那么如果吃得太撐，實在不舒服的話，建議吃點健胃消食的藥物，相信胃不是很舒服的人，應(yīng)該都會家中常備這些藥物的。
6.不能睡覺，至少3個小時后睡覺
睡覺首先是肯定是睡不著的，肚子撐得不舒服，如果你真這樣睡了，是很容易長胖的。而且對消化液不好。一般情況下，我們最好等大概兩三個小時后，等食物基本上完成了消化之后再入睡比較好。
7.催吐或求醫(yī)
如果是飽撐得非常厲害，把腸胃漲得發(fā)痛，那最好去求醫(yī)。如果不求醫(yī)，那就吃催吐藥或瀉藥，瀉藥更有效。注意，如果是兒童或是老人，由于體魄弱，抵抗力差，瀉藥不能用那些猛烈的，要用緩瀉藥，否則很容易大傷元氣。
