孕婦上火不能吃什么水果
春季養(yǎng)生不能吃什么。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。養(yǎng)生保健這方面的知識(shí)您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供孕婦上火不能吃什么水果，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
水果種有各種營養(yǎng)成分，除了最常見的各種維生素和微量元素等等之外，還有豐富的膳食纖維能幫助消化，還可以補(bǔ)充身體的水分。但是水果也有涼性熱性之分，有的水果是不適合上火時(shí)期的孕婦的，另外最近有的研究表明高糖分的水果食用后，如果沒有及時(shí)刷牙漱口容易在口腔里滋生細(xì)菌，引起牙齦紅腫腔潰瘍等，也就是我們常認(rèn)為的上火。雖然小編也不能斷言真假，但是這個(gè)思路也可以成為我們避免上火的好方法。在此小編也整理了一些常見的引起上火的水果，給孕婦們避避雷。
1、荔枝。詩中寫到“日啖荔枝三百顆。不辭長作嶺南人”荔枝是好吃，連蘇軾都忍不住寫下了這樣夸張的詩句，但是如果真的是日啖三百，怕是要出人命了，荔枝屬熱帶水果，性熱多食怕要整個(gè)牙齦都要燒起“火”來。上火的時(shí)候更是要能不吃就不吃，千萬不要貪嘴。
2、榴蓮?！八酢钡拿雷u(yù)不是浪得虛名，廣東人又送了“一只榴蓮三只雞”的稱號(hào)?？梢娏裆彽拿暿至说谩５蔷褪怯捎诹裆彽臓I養(yǎng)太過豐富，如果不慎貪吃，腸胃一時(shí)間無法完全消化吸收會(huì)引起內(nèi)火。在中醫(yī)上也認(rèn)為榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，多食上火?/p>
3、橘子。秋季成熟的水果，小時(shí)候貪嘴多吃幾個(gè)橘子的時(shí)候，長輩們都會(huì)提醒少吃藥上火牙疼。橘子性溫，上火時(shí)吃差不多就是火上加油了，會(huì)加重口干舌燥，大便干結(jié)的狀況。孕婦要十分注意。
4、菠蘿。很多熱性的水果都是生長在熱帶或者亞熱帶的。菠蘿酸牙，對(duì)口腔粘膜有很大的刺激，容易引起牙周炎、胃潰瘍。孕婦上火時(shí)要少吃或者最好不吃，以免加重上火。
5、芒果。芒果性溫?zé)?，多食上火。過敏體質(zhì)的孕婦也要盡量不吃芒果，否則容易引起不適。
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看到標(biāo)題，也許準(zhǔn)媽媽們會(huì)很期待我的答案，然而小編讓大家失望了，我的答案是：孕婦上火什么藥都不能吃!!!給了三個(gè)感嘆號(hào)，知道小編是認(rèn)真的了吧?？纯葱【巵碓趺凑f服你們。
1、首先“上火”這個(gè)概念是中醫(yī)上的，西醫(yī)連“上火”這個(gè)概念都沒有的。肯定連下火的藥也是沒有的?？赡苡械娜藭?huì)好奇，外國人不“上火”么?如果將上火理解為一些病癥，比如便秘、牙齦腫痛、口角生瘡等等，那么他們肯定是有藥物可以來治療的。但是由于中西醫(yī)學(xué)的差異，并沒有針對(duì)“上火”的藥物。如果是孕婦上火生口瘡或便秘胃熱等，可以去醫(yī)院尋求醫(yī)生的專業(yè)意見。
2、對(duì)傳統(tǒng)中醫(yī)來說，對(duì)上火的中藥肯定是有的，最常見的就是黃連、黃牛等中藥了，但是中藥瀉火過于兇猛，實(shí)在不適合身懷胎兒的孕婦，沒必要為了上火這個(gè)小麻煩去冒風(fēng)險(xiǎn)。中醫(yī)認(rèn)為很多食物都是可以降火的，比如綠豆、苦瓜、海帶等，于此擔(dān)著風(fēng)險(xiǎn)去吃中藥，不如試試食療，吃著菜就給問題解決了豈不是美哉?
3、懷孕期間的女性用藥本來就是要十分慎重的，如果不是什么危及健康的疾病，并不建議用藥，更何況是上火這樣的小麻煩，平時(shí)吃點(diǎn)清淡的食物，泡點(diǎn)菊花茶等等，就能解決的問題，沒必要上升到用藥。很多孕婦都時(shí)唯恐吃藥這件事，千萬別再上火這件事上栽了跟頭。
4、總而言之，能用不吃藥的方法解決問題，就千萬別吃藥。孕期的女性要千萬愛惜自己的身體，吃藥治療上火這件事還是放放吧。
孕婦們?cè)趹言械臅r(shí)候，難免會(huì)因?yàn)樽陨頎顩r和體質(zhì)的變化而出現(xiàn)上火的情況，有一些情況嚴(yán)重的，孕婦們會(huì)希望通過藥物的幫助來達(dá)到治療上火的目的，但是有一些食物孕婦是不宜在上火的時(shí)候食用的。
1、羊肉
羊肉具有很好的滋補(bǔ)功效，在身體虛弱的時(shí)候食用羊肉，可以幫助我們的身體補(bǔ)充足夠的氨基酸和蛋白質(zhì)，從而達(dá)到增強(qiáng)我們身體素質(zhì)的目的;孕婦們也可以通過食用羊肉來去除身體內(nèi)的寒氣和濕氣，從而確保母體的健康，也就能夠在一定程度上保證胎兒們的健康。但是在上火的時(shí)候，孕婦們是絕對(duì)不能食用羊肉的，因?yàn)檠蛉馊赓|(zhì)中所含有的熱氣成分，會(huì)導(dǎo)致孕婦們?cè)揪蜕匣鸬纳眢w火氣更大，加重上火的狀況。
2、堅(jiān)果
孕婦們?cè)趹言械臅r(shí)候很容易感覺到饑餓，這個(gè)時(shí)候，很多孕婦就會(huì)選擇食用一些堅(jiān)果來達(dá)到緩解饑餓感的目的。雖然堅(jiān)果中含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)于孕婦們的身體健康很有幫助，但是堅(jiān)果也同樣含有非常多的熱氣，如果在已經(jīng)上火的時(shí)候還食用堅(jiān)果這一類干燥的食物，孕婦們上火的狀況只會(huì)更加嚴(yán)重。
3、膨化食品
膨化食品是很多人日常選購零食的首選，對(duì)于孕婦們也不例外，但是膨化食品中不含有任何水分，過多的食用膨化食品只會(huì)加劇我們身體中的水分流失，所以在上火的時(shí)候，孕婦們應(yīng)該減少對(duì)于膨化食品的食用。
寶寶上火不能吃什么水果?夏天氣候炎熱、干燥。水果就成了老少都喜愛的食品，但是，水果也不能亂吃，水果的選擇也是一種學(xué)問。有些水果吃多了就會(huì)引起上火，大家小孩的身體比較嬌嫩，上火之后會(huì)有很多不適的癥狀出現(xiàn)，那么，寶寶怕上火不能吃那些水果?下面，帶大家一起來了解一下。
寶寶上火不能吃什么水果
1、龍眼：龍眼就是桂圓，歸于簡單上火的生果。中醫(yī)以為，龍眼性熱，甜美助火，亦能作痛，如果是歸于心肺火盛的人，過量食用，簡單攻火上身，生濕熱，加劇上火癥狀。
2、櫻桃：櫻桃也是一種能引起上火的水果，上火的時(shí)候，不適合吃櫻桃食用，吃櫻桃不利于降火。中醫(yī)以為，櫻桃性熱，吃多了會(huì)引起發(fā)熱，上火的人和咳嗽者盡量別吃;別的還有一些，有潰瘍癥狀的人也別貪嘴。
3、榴蓮：榴蓮容易引起上火，榴蓮是一種熱帶生果。榴蓮具有十分豐富的營養(yǎng)成分還會(huì)但是榴蓮不能吸收是會(huì)導(dǎo)致上火。這樣看上火的時(shí)分不能吃榴蓮，不然簡單導(dǎo)致身體上火，加劇口干舌燥、拉肚子、咽喉脹痛的一些上火的癥狀。
4、芒果：芒果是一種熱帶生果，芒果糖份含量非常高，芒果吃多了會(huì)引起上火。芒果性濕、毒，對(duì)芒果過敏的人吃了芒果不僅會(huì)上火，還可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)。所以上火期間，仍是少吃芒果為妥。
5、荔枝：荔枝容易引起上火，荔枝性寒，因此脾胃虛寒的人就別吃了。即荔枝同時(shí)也是溫性食物，容易引起“上火”，中醫(yī)說了于陰虛的人、虛火旺的人盡量別吃荔枝，有句話說“一個(gè)荔枝三把火”，所以說上火期間，不要再吃荔枝了，避免“火上加火”。
溫馨提示：以上幾種水果就是較易引起上火的幾種水果，生活大家要盡量少給寶寶吃這些水果，以免引起寶寶上火的，造成寶寶身體的不適。
水果營養(yǎng)豐富深受孕婦的喜愛，但是鼻塞的時(shí)候選水果是有講究的，不是所有的水果都對(duì)孕婦有好處呦。孕婦鼻塞不能吃什么水果?一起來看看吧!
1.西瓜
孕婦鼻塞很多都是風(fēng)寒引起的，這時(shí)候就要避開西瓜了，以免加重病毒的感染，使鼻塞加重，不利于疾病的治療和恢復(fù)。
2.西紅柿
西紅柿能生津止渴，涼血養(yǎng)肝，清熱解毒。但它是寒涼的水果，能加重孕婦體內(nèi)的寒氣，進(jìn)而導(dǎo)致病情加重。
3.荔枝
荔枝味道鮮美，美容養(yǎng)顏，古人對(duì)荔枝有諸多贊譽(yù)。但荔枝多吃易上火不消化，尤其孕婦已經(jīng)有鼻塞癥狀，吃荔枝會(huì)加重內(nèi)火。而且荔枝有活血的作用，孕晚期的孕婦吃了可能會(huì)發(fā)生早產(chǎn)的情況。
4.榴蓮
榴蓮是大補(bǔ)的水果，榴蓮果肉含有多種維生素，營養(yǎng)豐富，獨(dú)特的香味讓很多孕婦愛不釋手。榴蓮其實(shí)也是一種熱性的水果，吃多了導(dǎo)致孕婦內(nèi)火旺盛，容易上火，鼻塞的情況更加嚴(yán)重，這種胎熱還會(huì)損害新生兒健康。
5.柿子
柿子本身性寒，收斂作用很強(qiáng)，有滋陰潤燥的作用，但是不適合有風(fēng)寒感冒的孕婦食用，食用太多的話容易容易導(dǎo)致感冒加重，不利于鼻塞的緩解。
6.櫻桃
櫻桃含鐵極其豐富，居各種水果之首，40%孕婦都有各種程度的缺鐵性貧血，所以很多孕婦經(jīng)常吃櫻桃。但《日用本草》中記載櫻桃特性虛火，能發(fā)虛熱咳嗽之疾，所以孕婦鼻塞時(shí)候要慎吃。
很多孕婦因?yàn)閼言衅陂g激素變化過大經(jīng)常出現(xiàn)胸悶上火的現(xiàn)象，輕則心煩意燥，嚴(yán)重的會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，其實(shí)在懷孕期間多食水果是可以降火的，本文就來分享下孕婦上火時(shí)可以吃的一些水果，希望能幫助各位孕媽。
孕婦上火吃什么水果
“每天一個(gè)蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”這句話是最近幾年十分流行的養(yǎng)生格言。可見每天吃水果是十分必要的，對(duì)身體的健康百利而無一害。不過吃水果也要要講究的，特別是懷孕的準(zhǔn)媽媽們，水果要各樣都吃一些，種類要豐富，也不要因?yàn)閷?duì)身體健康就卯足了勁的吃許多，這些都是不行的。那么上火的孕婦應(yīng)該吃些什么水果呢?小編整理許多，準(zhǔn)媽媽們可不要看著就饞了。
1、葡萄
推薦葡萄的一個(gè)原因一方面因?yàn)槠咸巡坏再|(zhì)平和、水分營養(yǎng)都十分的多，對(duì)上孕婦上火有很好的緩解作用，幫助補(bǔ)充身體的水分，生津止渴，而且口味酸甜，對(duì)孕吐、胃口不佳都有很好的幫助。另外就是葡萄的種類繁多，在味道和營養(yǎng)豐富上都不亞于其他的水果。光是常見的就有馬奶提、夏黑、巨峰等，可以多方位滿足孕婦們的口味，還能幫助去火，十分的理想。
2、獼猴桃
獼猴桃又稱奇異果，果肉綿柔松軟，果味酸甜多滋，十分適合孕婦的口味，還能有助孕婦下火。獼猴桃中的的營養(yǎng)成分也是很與眾不同，除了豐富的鈣、鉀、維生素以外，還有獼猴桃堿、蛋白水酶、各種人體需要的氨基酸等等。而且近年獼猴桃市場上還出現(xiàn)了金果、紅心果等，都有各自獨(dú)特的風(fēng)味。
3、火龍果
火龍果性質(zhì)偏涼，很適合夏季食用。其果肉中含有大量的花青素和植物蛋白，這些都是一般水果中很少用的營養(yǎng)成分，而且對(duì)最近很流行的抗氧化、去除體內(nèi)自由基都有效，是愛美女性的佳品?；瘕埞淖殉粤藢?duì)腸胃消化，上火便秘都有非常好的治療作用，
孕婦上火能吃香蕉嗎
經(jīng)常能聽到這樣一句打趣的話“十個(gè)孕婦九個(gè)便秘”，然后很多過來人都會(huì)給推薦一個(gè)神奇——香蕉，也不用多吃，一個(gè)一個(gè)的節(jié)奏就能見效。香蕉是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷乃耍覂r(jià)格也是十分的實(shí)惠。對(duì)于上火的孕婦香蕉能不能吃呢?答案是：當(dāng)然能吃，不過也不能超出適量選擇，一天一根到兩根左右即可。下面小編來說說孕婦上火吃香蕉的好吃。
1、香蕉果肉的營養(yǎng)價(jià)值主要是豐富的蛋白質(zhì)、鉀、維生素A、維生素B、維生素C等。其中的維生素A可以增加孕婦身體的抵抗力，保護(hù)視力。香蕉里的泛酸成分可以幫助改善孕婦的憂慮心情，減輕心里的壓力。另外香蕉對(duì)患有妊娠高血壓的孕婦也是十分有幫助的。
2、中醫(yī)上記載，香蕉味甘性寒，有清熱潤腸之效，最適合有熱癥的人士食用。
3、孕婦常吃香蕉，可以幫助消化功能的改善，還能幫助緩解上火引起的便秘、咽喉干渴等癥狀。但是香蕉的食用禁忌也需要十分注意。香蕉是助消化的食物，如果空腹食用，加快了孕婦的腸胃運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，給心臟帶來負(fù)擔(dān)，長期空腹食用香蕉嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致心肌梗塞。另外腎不太好的孕婦不建議使用香蕉，香蕉中大量的鉀元素會(huì)加重腎的負(fù)擔(dān)。需要控制血糖的孕婦也不建議吃香蕉，因?yàn)橄憬吨刑欠值暮渴潜容^高的，可以選用其他水果替代品來。
孕婦吃葡萄會(huì)上火嗎
夏季是葡萄上市的季節(jié)，市面上葡萄的種類也是各種各樣，常見的種類就分就有馬奶子，巨峰，夏黑等等，這其中還分有籽的和無籽的，簡直要選擇綜合癥了。對(duì)孕婦來說炎炎夏日可以吃上一串酸甜可口的葡萄也是一件非常非常幸福的事情。有的孕婦可能會(huì)疑問吃葡萄會(huì)不會(huì)上火呢?
1、從中醫(yī)的角度來說，葡萄性質(zhì)平和，幾乎適合所有體質(zhì)去食用，再者由于他的口味又酸甜交加，可以改善孕婦因天氣炎熱或妊娠不適導(dǎo)致的食欲不振，對(duì)脾和肺也有補(bǔ)血益氣的功能。因此食用葡萄并不會(huì)給孕婦造成上火，更不會(huì)加重上火。葡萄還能幫助孕婦補(bǔ)充因上火而導(dǎo)致的水分流失，有滋陰補(bǔ)血、利尿通便的功效?？梢娖咸咽鞘纸】档氖澄?。
2、葡萄的營養(yǎng)成分也是十分可觀的，除了一些我們常見的礦物質(zhì)元素、維生素、葡萄糖，還有對(duì)豐富的氨基酸，這些都是對(duì)孕婦健康十分裨益的。此外葡萄在中醫(yī)學(xué)里具有安胎的作用，孕婦日常食用還能幫助胎兒的健康發(fā)育。
3、孕婦在日常食用葡萄時(shí)候也要謹(jǐn)遵適量原則，切不要因?yàn)橐粫r(shí)的口腹之欲而貪吃，以免引發(fā)腹瀉和血糖增高，對(duì)身體造成傷害。葡萄的清洗也需要十分注意，防止將表皮的灰塵和細(xì)菌也吃飯肚子里，我們可以使用專門的瓜果清潔劑，或者食用小蘇打來浸泡葡萄，加以搓洗沖凈，保證孕婦食用的安全。葡萄中含有果糖，食用后建議漱口或者刷牙來減少口腔中糖分的殘留，保持口腔的干凈。
孕婦上火能吃荔枝嗎
“日啖荔枝三百顆。不辭長作嶺南人”荔枝的果實(shí)晶瑩剔透，不但長得好看味道也是十分的鮮甜。相信很多人都對(duì)荔枝愛的一點(diǎn)也不亞于蘇軾和楊貴妃。有人會(huì)問孕婦上火能吃荔枝嗎?答案就在小編收集的關(guān)于荔枝的小知識(shí)里。
1、荔枝主要生在我國的南方，廣東福建一帶多有種植，營養(yǎng)價(jià)值非常的高，有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素還有葉酸等營養(yǎng)成分，對(duì)身體健康十分的有益。荔枝具有理氣、健胃生津等功效，還能幫助促進(jìn)新生代新、延緩皮膚衰老。雖然荔枝味美又十分的健康，很多人都會(huì)忍不住貪吃幾顆，但是醫(yī)生建議成人每日吃的荔枝不要超過三百克，兒童則不要超過五顆。即便是健康的成人在食用荔枝時(shí)也要注意荔枝的幾個(gè)食用禁忌：不能空腹吃荔枝，不能大量食用荔枝，不吃水泡的荔枝，血糖高的人群不能吃荔枝。對(duì)孕婦來說荔枝是容易上火的，會(huì)加重體內(nèi)的虛火或?qū)嵒穑鸶嗟牟贿m。
2、鮮荔枝果肉的含糖量高達(dá)20%，在食用了鮮荔枝后，在口腔中會(huì)殘留大量的糖分，滋生細(xì)菌，引發(fā)口腔潰瘍牙齦腫痛等問題，這些也都是孕婦上火時(shí)候容易出現(xiàn)的，即便孕婦沒有上火，在食用了鮮荔枝后，也要及時(shí)漱口刷牙，避免口腔問題。同時(shí)荔枝含糖量高，孕婦多食容易導(dǎo)致血糖濃度過高，導(dǎo)致體內(nèi)糖代謝發(fā)生紊亂，對(duì)胎兒的成長有非常不利的影響。
3、荔枝的食用禁忌比較多，對(duì)于孕婦來說需要格外注意，上火的時(shí)候盡量不要吃荔枝，平時(shí)也要少吃，一日控制在3-4顆左右，千萬不要貪嘴。
在我們的日常生活之中，有一些疾病是普遍存在的。因?yàn)槿藗冞^快的生活節(jié)奏，使得疾病有時(shí)候會(huì)趁虛而入。比如咽牙齦腫痛上火牙疼，一旦患上了疾病就要想辦法醫(yī)治。其實(shí)有時(shí)候吃一些水果就能夠起到很好的效果。但是牙疼上火的話，有些水果是要盡量避免的。
1、熱量特別大的水果
牙疼，因?yàn)樽陨砩匣鸹蛘甙l(fā)炎而引起。體內(nèi)火氣大人體無法消散久而久之就會(huì)得病。所以牙疼的時(shí)候要避免食用過多那種熱量特別大的水果。熱量大的水果雖說富含有特別豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，但是他會(huì)使上火的患者攝入更多的熱量，導(dǎo)致病情的惡化。
2、特別甜的水果
那些特別甜的水果里含有的糖分會(huì)很多，糖分很多就會(huì)使人體吸收很多的糖分，可能會(huì)引發(fā)高血糖等其他的疾病。而且對(duì)于上火牙疼的患者，也會(huì)刺激人體的口腔，對(duì)病情發(fā)展后不好的影響。
3、容易上火的水果
牙疼就是上火而引起的，所以再食用容易上火的水果反而會(huì)加重病情，更難痊愈了。為了去火就應(yīng)當(dāng)吃一些降火的水果，比如說梨子，這個(gè)水果就具有特別好的清熱解渴的作用，上火而牙疼的病人可以使用一些梨子，對(duì)于病情的恢復(fù)是由特別大的好處的。
綜上所述，對(duì)于那些上火牙疼的患者應(yīng)當(dāng)盡量避免吃以上水果，才能盡快恢復(fù)健康。
作為家里的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，孕婦的飲食始終是會(huì)被家人放在第一位的。孕婦體制特殊，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些小毛病，比如肚子脹就是其中之一。那么，孕婦肚子脹的時(shí)候，哪些水果是不能吃的呢?本篇，我們就一起來看一看。
1、桂圓和荔枝
桂圓和荔枝屬于高糖分的熱性水果。孕婦體制多以內(nèi)火大而陰血虧為主。所以，桂圓和荔枝往往會(huì)造成孕婦體內(nèi)火氣的加重。嚴(yán)重就會(huì)導(dǎo)致肚子脹不消化，而且高糖分水果孕婦也是少吃為好。
2、獼猴桃
獼猴桃作為孕婦為數(shù)不多可以食用的水果之列，自然是有原因的。首先獼猴桃不算太甜，不少妊娠糖尿病孕婦就可以食用。其次，獼猴桃酸酸的口感增加了食欲不佳的孕婦口味大開。這些都是優(yōu)點(diǎn)。但是也是有缺點(diǎn)的，比如，獼猴桃屬于寒性水果，體質(zhì)較差體質(zhì)為寒性的孕婦就要慎重食用，尤其不適合空腹食用，否則引起胃酸，胃脹氣就更難受了。
3、山楂
山楂作為開胃水果，真是在孕婦中大受歡迎。尤其是想孕吐的時(shí)候來一顆，真是好極了。但是你得注意，山楂是活血之物，吃多了引起子宮收縮，對(duì)孕早期和有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦而言，真是災(zāi)難。所以，山楂也少食為妙。
4、柑橘
柑橘含有超多的維生素，對(duì)于需要補(bǔ)充大量維生素等微量元素的孕婦而言，是非常不錯(cuò)的選擇。但是柑橘吃多了容易上火，上火就會(huì)導(dǎo)致肚子脹氣和口腔問題。而且空腹吃柑橘或者食用過量，會(huì)引起腸胃不適，肚子脹不消化對(duì)于孕婦來說，也是非常不舒服的。所以，孕婦少吃柑橘也是有道理的。
按照健康飲食的原則來判斷的話，其實(shí)我們需要的營養(yǎng)是比較繁多而且復(fù)雜的，如果我們每一日的膳食都可以滿足這樣的需要的話，那自然是最好不過，但是我們也要考慮一些比較特殊的狀況，那就是我們的膳食之中缺乏某些物質(zhì)，那樣的話其實(shí)我們是可以通過一些別的渠道來進(jìn)行合理的補(bǔ)充，主要的目的就是希望可以維持身體運(yùn)行的穩(wěn)定，擁有一個(gè)健康的身體是非常重要的。對(duì)于缺乏維生素的狀況來說的話，其實(shí)我們是可以通過水果來進(jìn)行補(bǔ)充的。那么今天主要想說的是孕婦胃疼的狀況下不能吃什么樣的水果?
1、寒涼的水果是不太合適的，比如說冰鎮(zhèn)過的水果，這樣的水果是非常寒涼的，有可能會(huì)對(duì)我們的胃部造成強(qiáng)烈的強(qiáng)烈的刺激，從而引發(fā)更加劇烈的不適，這對(duì)于我們來說是非常不利的結(jié)果。
2、容易上火的水果最好不要給孕婦服用，我們知道這樣的水果進(jìn)行胃部之后很有可能對(duì)胃部的疼痛火上澆油，這樣子對(duì)于癥狀的減輕是沒有任何的幫助的行為，相信大家應(yīng)該也知道幾種比較典型的容易讓人上火的水果，如果明確了目標(biāo)的話，最好就可以進(jìn)行有效的規(guī)避。
3、具有刺激性味道的水果，這樣子的水果也是不適合給孕婦服用的，如果孕婦聞到水果的那種味道之后出現(xiàn)非常劇烈的反應(yīng)，這對(duì)于我們進(jìn)行下一步的治療是沒有任何的幫助的。
人人都知道應(yīng)該都吃水果，因?yàn)樗軌驗(yàn)槲覀兲峁┤梭w所需的各種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，多吃水果不僅能讓我們的皮膚變得光滑、細(xì)膩，多吃水果還會(huì)讓我們生活的更加健康、強(qiáng)健。但是孕婦作為需要特別關(guān)懷的一類群體，受到懷孕的影響，體內(nèi)激素和內(nèi)分泌都發(fā)生了不同程度的變化，為了讓胎兒更健康的發(fā)育、成長，牙疼的孕婦要特別注意有些水果在牙疼期間最好少吃或者不吃。
1、檸檬
檸檬含有豐富的維生素C、鈣、鐵、檸檬酸、蘋果酸等人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，味道偏酸。大部分孕婦懷孕之后都喜歡吃酸的，因此檸檬深受孕婦們的喜愛。但是牙疼的孕婦卻不太適宜吃溟濛。因?yàn)闄幟实奈兜榔?，患了牙疼之后，牙齦紅腫、充血，比較受不了刺激，酸性的物質(zhì)接觸到牙齒會(huì)讓牙齒感覺刺激，酸痛。因此患了牙疼的孕婦應(yīng)盡量避免吃檸檬。
2、冰西瓜
西瓜不僅外綠內(nèi)紅，長相喜人，同時(shí)它還含有豐富的葡萄糖、蘋果酸、蛋白質(zhì)、谷氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)。尤其是炎熱的夏日更是孕婦們最愛的解暑佳品。中醫(yī)常講飲食要均衡，冷熱均衡，不能太過貪冷，負(fù)責(zé)會(huì)造成身體寒氣過重。西瓜就屬于寒性水果，雖然能夠幫助孕婦們驅(qū)趕炎熱、清熱解毒，但是吃多了會(huì)讓身體寒氣過重，家中子宮負(fù)擔(dān)，不利于孕婦體內(nèi)胎兒的健康成長，嚴(yán)重了可能造成滑胎。相較于常溫西瓜，冰箱里冷藏過的西瓜更是對(duì)孕婦身體健康不好，因此孕婦們切忌西瓜雖好，但是不能貪吃。
處在妊娠期間的女性，體內(nèi)的激素水平與以往不同，對(duì)于某些藥物的排解過程無法像平常一樣正常代謝，這樣累積起來可能會(huì)在身體內(nèi)部蓄積一定量的毒素，在懷孕早期的時(shí)候，胚胎的發(fā)育容易受到很大的波動(dòng)，所以，在懷孕早期即使感冒了，媽媽也不可以用藥。其實(shí)孕婦多吃一些水果是可以幫助孕婦恢復(fù)到健康的狀態(tài)的，但是我們不要覺得是水果就一定會(huì)對(duì)孕婦有好處，有一些水果是完全不適合孕婦食用的。
1、山楂：山楂的口感比較酸，孕婦感冒咳嗽的狀況下，不適合吃酸澀的食物，因?yàn)槠渲械乃嵝晕镔|(zhì)會(huì)對(duì)咽喉部位的黏膜造成強(qiáng)烈的刺激，嚴(yán)重的話很有可能會(huì)灼傷，這并不是危言聳聽，有些水果中的酸性物質(zhì)的傷害是我們一般情況下意想不到的。
2、木瓜：對(duì)于女性來說，擁有傲人的身材是大家都非常向往的，而木瓜是豐胸的最好選擇，但是由于孕婦出現(xiàn)感冒咳嗽的期間，體內(nèi)的激素分泌水平會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的紊亂，這個(gè)時(shí)候吃木瓜是非常不適合的。
3、西瓜：對(duì)于炎炎夏日來說，可以吃一些西瓜是非常愜意的選擇，但是我們需要強(qiáng)調(diào)的是西瓜對(duì)于感冒咳嗽的孕婦來說是不適合服用的，尤其是冰鎮(zhèn)的西瓜，即使地表的溫度再高，孕婦也不可以食用，不然因?yàn)橐粫r(shí)的貪嘴而對(duì)嬰兒造成不良的影響是非常不值得的。
孕媽們?cè)趹言衅陂g是非常辛苦的，而且為了能夠讓肚子里面的寶寶健康成長，還要通過各種水果來攝取營養(yǎng)。但并不是什么時(shí)候都能吃水果，比如在拉肚子的時(shí)候就有很多水果是不能夠吃的，一起來看看吧。
1、柚子
懷孕的媽媽吃了柚子之后會(huì)加重病情的發(fā)展，柚子是寒性食物，口味酸甜，具有清胃潤、化痰止咳、促進(jìn)消化以及消除疲勞的作用。但是它是粗纖維和寒性的食物，對(duì)于懷孕的媽媽來說是不適合的。
2、青紅西紅柿
青西紅柿有毒，不小心吃了之后還會(huì)出現(xiàn)惡心和嘔吐的現(xiàn)象，所以孕婦一定要敬而遠(yuǎn)之。尤其是生的青西紅柿危害更加大，吃過后口腔有苦澀感。
3、柿子
柿子也是寒性的食物，孕婦平時(shí)就不能夠多吃，更何況是在拉肚子的時(shí)候更加不能吃了。雖然柿子中有豐富的果膠和纖維，但它是一種水溶性的食物，對(duì)于腸道通暢有很好的促進(jìn)作用，腹瀉的時(shí)候吃會(huì)加重病情。
4、梨子
梨子有潤肺止咳的功效，對(duì)于感冒的患者確實(shí)能夠起到很好的治療作用。但是懷孕期間拉肚子的孕媽就不適合吃梨子了，不僅起不到潤肺的功效，反而還會(huì)加孕婦腹瀉的情況;但輕微的拉肚子可以將梨子熱過之后食用。
5、山楂
山楂具有開胃的功效，在孕吐期可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)山楂來開口止吐，但不宜多吃。山楂吃多了會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)，拉肚子的孕婦更加不能夠吃山楂了，拉肚子的孕婦吃了山楂可能會(huì)出現(xiàn)見紅的癥狀。
很多的事情都講究一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，如果時(shí)機(jī)不恰當(dāng)?shù)脑?，那么很有可能?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)意外的結(jié)果。那么到底什么樣是合適的時(shí)機(jī)呢?這個(gè)是需要我們根據(jù)自身的具體情況來加以判斷和分析的。把握恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，做一些合適的事情可以讓我們自身收獲到非常好的結(jié)果。水果本來是對(duì)于人體非常有好處的食物，但是因?yàn)椴缓侠淼臄z入的話，很有可能沒有辦法發(fā)揮出水果的真實(shí)效用，從而造成資源的浪費(fèi)，這對(duì)于人體來說是非常不合適的行為。在孕婦出現(xiàn)牙齦腫痛的狀況之后，我們需要避免哪些水果呢?
1、首先，孕婦出現(xiàn)牙齦腫痛的情況，需要避免的是過于甜的水果，這樣的水果對(duì)于口腔來說是一個(gè)不小的負(fù)擔(dān)，很容易導(dǎo)致牙齒或者牙齦周圍遭到腐蝕，這對(duì)于其正常功能的發(fā)揮沒有任何的幫助的，希望大家可以明確這一點(diǎn)。
2、其次，我想說的是具有刺激性氣味的水果是不可以給這個(gè)階段的孕婦服用的，主要是考慮到這樣的氣味容易導(dǎo)致孕婦食欲不濟(jì)，從而影響到日常的飲食，孕婦的身體內(nèi)部孕育著新的生命，這個(gè)時(shí)候是需要補(bǔ)充充足的營養(yǎng)的，不然的話胎兒的發(fā)育會(huì)受到不小的影響，這對(duì)于孕婦來說是比較被動(dòng)的局面，希望大家可以擁有清醒的認(rèn)識(shí)。
3、并不是所有的水果都可以在這個(gè)特殊的階段給孕婦食用，希望大家可以謹(jǐn)慎選擇。
水果當(dāng)中含有非常豐富的維生素和纖維素，因此也備受大眾們的喜愛，尤其是孕婦，多食用水果可以確保自身和胎兒的健康發(fā)育。但是有一些水果孕婦們?cè)诤韲低吹臅r(shí)候是不能食用的。
1、芒果
芒果雖然吃起來非常甜糯可口，但是芒果當(dāng)中有著非常重的濕熱，在咽喉疼痛的時(shí)候食用芒果，會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的濕氣堆積，無法排出。這些無法排出體外的濕氣如果一直積聚在孕婦們的身體中，就會(huì)造成咽喉出現(xiàn)痰的情況。因此，孕婦們?cè)谘屎硗吹臅r(shí)候要避免食用芒果。
2、荔枝
荔枝雖然多汁，吃起來也很香甜，但是荔枝當(dāng)中的火氣很大，很容易造成孕婦體內(nèi)的火氣旺盛。如果夠孕婦們的咽喉疼痛是由于上火所引起的，這個(gè)時(shí)候再食用荔枝，只會(huì)進(jìn)一步的加劇疼痛的情況。
3、榴蓮
榴蓮號(hào)稱水果之王，食用榴蓮可以幫助孕婦們補(bǔ)充體能和維生素，尤其是對(duì)于體寒的孕婦們，榴蓮可以在一定程度上幫助他們排出體內(nèi)的濕寒，使身體恢復(fù)健康。但是，榴蓮在喉嚨痛的時(shí)候就不要食用了，榴蓮中的火氣可能會(huì)使得原本就發(fā)炎的喉嚨變得更加腫脹。
4、西瓜
西瓜是一種涼性的水果，如果孕婦們咽喉痛是由于受涼導(dǎo)致的嗓子發(fā)炎所致，就不能夠再食用西瓜了，尤其是冰鎮(zhèn)西瓜。西瓜不僅無法緩解孕婦們受涼的狀況，而且會(huì)加重她們體內(nèi)的寒氣，導(dǎo)致嗓子發(fā)炎的問題進(jìn)一步的加劇。
雖然水果對(duì)于很多人來說是零食一般的存在，很多人沒事的時(shí)候都會(huì)選擇吃一點(diǎn)水果。對(duì)于人體代謝不存在異常情況的人來說，即使攝入的水果之中的糖分含量很大，但是身體內(nèi)部完全可以代謝掉，不會(huì)對(duì)我們的身體造成任何的負(fù)擔(dān)，這樣其實(shí)是正常狀態(tài)下。但是如果受到多種因素的影響，導(dǎo)致我們的激素分泌水平出現(xiàn)異?；蛘吣撤N成分的含量急劇上升，那么孕婦在這個(gè)時(shí)候不可以吃什么水果呢?
1、首先我們需要強(qiáng)調(diào)的是孕婦一天之內(nèi)攝入的水果不可以超過200克，否則的話身體內(nèi)部根本沒有辦法進(jìn)行徹底的代謝。如果孕婦的血糖水平很高的話，建議不要食用每一百克之中含糖量為十一克至二十克的水果，主要的典型代表有香蕉、石榴、甜瓜、荔枝等。這些水果也可以為人體提供很多的熱量。
2、同時(shí)我們需要強(qiáng)調(diào)的是含糖量特別高的新鮮水果，比如哈密瓜、黃桃、萊陽梨等這些水果，其中每一百克水果提供的能量超過100千卡，這些水果由于是處在比較新鮮的狀態(tài)下，所以水分的含量很大，其中的糖分含量也很高，孕婦根本沒有辦法代謝這樣的糖分。
3、需要強(qiáng)調(diào)的是孕婦最好可以把控好自己的嘴巴，不要因?yàn)樽约旱酿拰?dǎo)致血糖的水平不斷地升高，達(dá)到無法控制的地步，這樣對(duì)孕婦身體的影響是非常有害的。
