寶寶拉肚子按摩手法
男性養(yǎng)生按摩手法。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。對于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“寶寶拉肚子按摩手法”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
小兒推拿逐漸成為一種綠色的保健方法，很多小兒輕癥也確實可以通過推拿的方法保健和治療，例如發(fā)燒、小兒腹瀉、流鼻涕，我家寶寶就是其中的一個受益者，但是也要根據寶寶的體質而定，有的小寶寶就不適合推拿，也不配合，所以就很難達到效果。
1、 寶寶拉肚子用按摩的手法可以清大腸www.cndadi.net
寶寶腹瀉主要是腸胃中的垃圾太多，需要排出體外，所以在按摩的時候可以按摩大腸的穴位，具體的推拿方法如下：
用食指橈側緣(食指即靠近大拇指的第二根手指)自食指尖到虎口以一條直線這個部位就是大腸穴。從虎口向食指尖方向按摩大概一百次到三百次。
2、寶寶如果因為著涼引起的腹瀉可以可以推寶寶大拇指末節(jié)羅紋
這個部位可以補脾經，推拿大概一百次到三百次，持續(xù)十分鐘。需要注意的是，推拿的時候可以用麻油、蔥姜水、滑石粉作為介質，這樣推拿寶寶會感覺舒服一些，也可以用爽身粉作為介質。
3、寶寶腹瀉嚴重不要僅僅依靠推拿，要及時就醫(yī)
有的家長通過推拿的方法給寶寶治療腹瀉，就完全依靠推拿，要知道推拿只是一種輔助治療，并沒有治愈疾病的作用，要完全治愈疾病還是要依靠醫(yī)生，推拿只是起到保健的作用，不要把所有的希望都放在推拿上，此外給寶寶推拿要首先到醫(yī)院進行抽血化驗，判斷寶寶的癥狀，如果是病毒性的疾病可以使用推拿輔助治療，但是如果有炎癥，該使用消炎藥的時候還是需要用藥物治療。
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孩子的腸胃發(fā)育并不成熟，所以稍不注意就會有拉肚子的情況，肚子疼對于孩子來說很痛苦，而且又的孩子又描述不了是哪里疼，最好去醫(yī)院進行拍片治療。如果小孩拉肚子不是很嚴重，可以進行按摩的方式來緩解，但是小孩拉肚子按摩哪里呢？這一點也許大家都知道，那就是孩子的肚臍周圍。
1 寶寶拉肚子按摩的準備工作
在給孩子按摩推拿之前，一定要準備好BB油，在按摩部位涂抹均勻，用前最好先諮詢醫(yī)生的意見，如果妳不想要購買一般的嬰兒油，也可以使用椰子油、茶樹油等來幫寶寶按摩。
2 揉腹法
手法：家長可以把手掌攤開，放在寶寶的腹部，逆時針輕揉50下左右，或者2分鐘左右。這個按摩手法可以讓孩子止住腹瀉，同時促進腸胃功能潤化。醫(yī)生提醒，一定要逆時針，也就是要逆著腸子的方向揉動(見下圖)。
3 推背法 手法：方法要領是順著寶寶的脊柱由下往上搓，一直搓到皮膚微紅發(fā)熱為止。小兒腹瀉傷經液，氣血經液同源，所以要給寶寶補氣血。脊柱屬中醫(yī)督脈，主一身之陽，推背可以補陽氣，健脾補腎，增強孩子抵抗力
4 推上七節(jié)骨 位置：位于腰骶正中，命門至尾骨端一線 手法：用拇指側面或者食指、中指指腹，從寶寶的骶骨(尾椎)出往上推，直推到腰部，即命門(督脈穴，第二腰椎下凹陷中)處止。推拿時，手法可以稍重一些，推到皮膚發(fā)熱為適度。這是比較好的止瀉手法(見下圖)。 注意：向下推治便秘等癥
5 揉板門 位置：在手掌大魚際平面 手法：板門穴在手掌大魚際平面，家長可以用右手拇指指腹順時針旋揉寶寶手掌大魚際，次數在50次左右。按揉這里，可以健脾促消化，增強腸的蠕動功能，讓寶寶的腸功能更好(見下圖)。
6 補腎 位置：小拇指最外面一節(jié)的指腹 手法：家長按住寶寶的小拇指最外面一節(jié)的指腹，順時針旋推，150~300次。在這里，是寶寶腎經的反應點，腎主水，所以推拿此處可以補腎水，防治寶寶因腹瀉而發(fā)生脫水的情況(見下圖)
7 給寶寶推拿注意事項
1、正確按摩時間 幫寶寶按摩的時間應特別的留意，像是剛吃飽飯，寶寶需要時間消化食物，此時按摩容易衍生問題。最好的按摩時間是洗澡前，因為此時寶寶都會覺得很有趣。
2、創(chuàng)建良好環(huán)境 創(chuàng)建良好的環(huán)境可以讓寶寶更喜歡按摩時間，并和妳有更多的連結。妳可以播放音樂或是使用玩具，妳也可以和寶寶來個私密聊天。
3、使用正確技巧 按摩時要溫和的移動，并且避免太大的壓力，尤其是頭部。避免施加太大的力量，即使是按摩背部和腹部。以正確的方向來移動，而不是錯誤的。
4、應要定期按摩 按摩不是每週或每兩週，而應該是每天的日常工作。每天幫寶寶按摩15~30分鐘，可以灌輸孩子這個習慣。如果無法每天，一週至少要3~4天。
8 補充：如何預防寶寶拉肚子
1、注意飲食衛(wèi)生：加強衛(wèi)生宣教，對水源和食品衛(wèi)生嚴格管理。食品應新鮮、清潔，凡變質的食物均不可喂養(yǎng)小兒，食具也必須注意消毒。
2、提倡母乳喂養(yǎng)：母乳是六個月以內嬰兒最適宜的食物，應大力提倡小嬰兒按需喂養(yǎng)。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用。
3、按時添加輔食：小兒在添加輔助食物時必須注意從少到多，逐漸增加，使嬰兒有個適應過程;從稀到稠，先喝米湯，漸漸過渡到稀飯、軟飯;從細到粗，如加水果時，開始喂果汁，爾后吃果泥。五個月試加雞蛋黃、魚泥、嫩豆腐;七個月以后可添加富有營養(yǎng)、適合其消化吸收的食物，如魚、肉末、青菜、餅干等，逐漸為斷奶做些必要準備，但應避免在夏天斷奶。在逐漸添加食物時，最好先習慣一種食物后再加另一種食物，不要同時添加幾種。如遇小兒生病應暫時不加另一種食物。食欲不振時，不宜強制進食。
4、增強體質：平時應加強戶外活動，提高對自然環(huán)境的適應能力，注意小兒體格鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。
5、避免不良刺激：小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。
6、加強體弱嬰幼兒護理：營養(yǎng)不良、佝僂病及病后體弱小兒應加強護理，注意飲食衛(wèi)生，避免各種感染。對輕型腹瀉應及時治療，以免拖延成為重型腹瀉。
7、避免交叉感染：感染性腹瀉易引起流行，對新生兒、托幼機構及醫(yī)院應注意消毒隔離。發(fā)現腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，糞便應做消毒處理。
8、合理應用抗生素：避免長期濫用廣譜抗生素，以免腸道菌群失調，招致耐藥菌繁殖引起腸炎。
寶寶拉肚子也可以叫做小兒腹瀉，這是兒科常見的胃腸道疾病，主要癥狀是大便次數增多且糞便性質改變，可能還會伴隨著嘔吐、發(fā)熱等癥狀。小兒腹瀉發(fā)病的主要季節(jié)是夏秋季，夏季的腹瀉主要以桿菌感染為主，秋季的腹瀉主要以病毒感染為主。小兒腹瀉容易造成嬰幼兒時期營養(yǎng)不良、生長發(fā)育障礙和死亡的主要原因之一，可見小兒腹瀉是不容忽視的。
寶寶拉肚子怎么吃
小兒腹瀉不僅要遵照醫(yī)生用藥是關鍵，食物的療養(yǎng)也是基礎。食物選取正確了對小兒腹瀉的的治療也會縮短時間，加速痊愈。父母們在知道小兒腹瀉如果是屬于急性腹瀉的，不要給小兒食用不易消化的和脂肪類食物;如果是病毒性腹瀉，則要注意水分的補充，可以補充鹽開水來補充因為腹瀉而流失的電解質，而對于細菌腹瀉，要按時服藥，飲食要以清淡易消化為主。
寶寶拉肚子吃什么食物好
寶寶腹瀉后，媽媽們應以健脾養(yǎng)胃為目的，多做一些易于吸收的飲食，最好讓寶寶吃無渣或少渣、無粗纖維、低脂肪的食物，一般最好是給寶寶食用流食或是面條。一些高膳食纖維的就避免給寶寶食用，如果食用會加重寶寶腹瀉的病情，高膳食纖維的食物一般是綠葉蔬菜，例如菠菜、萵筍等?？梢赃m當吃一些水果，但是不是什么水果都能吃，一些性涼，利于排便的水果就不能吃，例如梨、西瓜、香蕉等。
寶寶拉肚子吃什么水果
小兒腹瀉讓父母們很擔心外，讓父母頭疼的是腹瀉的孩子能吃什么水果，現在我們來給父母們介紹下孩子腹瀉能吃什么水果。
1、石榴：食用的時候最好連同石榴皮一起食用，因為石榴皮中含有根皮堿，它對痢疾桿菌等多種病菌均有抑制作用，所以有顯著的收斂功效，能在人體腸道里形成保護膜抑制分泌物減少，能有效的緩解腹瀉癥狀。不僅能緩解腹瀉癥狀，還能補充孩子因為腹瀉而流失的營養(yǎng)，例如果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。
2、蘋果：負有“水果之王”盛名的蘋果含有鞣酸，具有收斂作用，可以緩解腹瀉的作用，而且蘋果酸甜可口，腹瀉中的孩子胃口不太好，蘋果可以開胃健脾。
寶寶拉肚子吃什么藥
小兒腹瀉用藥的問題上，父母們一定要謹慎，最好不要隨便給小兒用藥。因為小兒的胃腸功能還沒有發(fā)育完善，胃腸道的抵抗力比較差，比較容易感染，如果用藥不當還會加重病情。一定要尋求專業(yè)的醫(yī)生進行治療，自己用藥前一定要咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下給小兒用藥。
寶寶拉肚子吃什么粥
寶寶腹瀉吃流食是最好的選擇，那么流食首先想到是粥，那么粥要如何搭配才最營養(yǎng)，現在我們來一起看看什么粥適合腹瀉的寶寶吃呢?
1、淮山藥粥：中醫(yī)認為淮山藥味甘，性平，補脾養(yǎng)胃，生津益肺，食用后可以輔助治療脾虛食少、久瀉不止等。淮山藥含有蛋白質、糖類等人體不可缺少的無機鹽和微量元素?？梢詫⒒瓷剿幠コ杉毞鄹滓黄鸢境芍啵o寶寶服用，既能輔助治療腹瀉又能及時給寶寶補充因為腹瀉而流失的營養(yǎng)。
2、茯苓紅棗粥：中醫(yī)認為茯苓味甘，性平，食用能輔助治療脾虛食少，便溏泄瀉等。紅棗有補血補氣的效果。茯苓紅棗與米一起搭配熬制的粥給寶寶服用既能輔助治療腹瀉又能及時給寶寶補充因為腹瀉而流失的營養(yǎng)。
寶寶腹瀉食譜
小兒腹瀉讓父母們擔心，還要苦惱給寶寶安排有利于治療腹瀉的食譜，現在我們一起來看一看適合寶寶腹瀉的食譜，一般都是以流食為主。
1、蒸蘋果：將蘋果洗凈不要去皮切成幾塊，挖出蘋果心，將處理好的蘋果擺放在碗里加入少量水，上蒸籠蒸30分鐘關火，碗里的蘋果水可以給寶寶服用，蒸熟后的蘋果可以壓成泥給寶寶食用。
2、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，富含的果膠能有效吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。胡蘿卜可以切成塊放入水中熬制成湯汁，不要加糖，因為這樣會加重腹瀉癥狀。
寶寶拉肚子偏方
偏方是指民間流傳的不見于古典醫(yī)學著作的中藥方，偏方的最大特點是療效因人而異，并不能保證有效果。不能輕信偏方，特別是對于小兒腹瀉，因為小兒腹瀉的發(fā)病原因不是單一的。如果小兒出現腹瀉，最好立馬就醫(yī)，小兒腹瀉不僅會影響到孩子的健康，嚴重時甚至還會威脅到生命。這樣的疾病不能掉以輕心，更不能去使用這些偏方錯過了治療的最佳時期或者甚至會加重小兒腹瀉病情。
如何預防寶寶腹瀉
預防小兒腹瀉要從日常做起，需要一朝一夕。在日常中要注意寶寶的衛(wèi)生，例如口腔衛(wèi)生要做到位，手及全身皮膚清潔的工作哦也要重視，飯前要吸收，餐具要消毒，但是要切記不要過度;換季的時候要及時的給寶寶的添減衣物，飲食的控制也是很重要的，要嚴格控制寶寶的飲食質量，避免食用能量過甚或是脂肪過多的食物，及時給寶寶加強營養(yǎng)的攝入。除了以上，最重要的是要提高寶寶自身的免疫能力，要適當加強寶寶的體育鍛煉，適當的戶外活動，提高對自然環(huán)境變化的適應能力。最后，不要對寶寶亂用藥，嬰幼兒的消化系統(tǒng)功能還不成熟，防治菌群混亂，導致腹瀉。
熟蘋果能治拉肚子嗎
民間一直都有蒸熟的蘋果能治療腹瀉，經過營養(yǎng)學家的研究發(fā)現，蒸熟的蘋果中含有豐富的一種不溶于水的果膠，這種果膠沒經過高溫前是具有軟化糞便，緩解便秘預防痔瘡的效果，但是經過高溫后具有收斂止瀉的作用。除此外，果膠還能刺激腸道的益生菌群的生長，從而緩解腹瀉。除了豐富的果膠，還含有多酚，但是蘋果的多酚是在經過高溫后，含量大幅的增加，多酚不僅是抑制自由基的能手，還是天然的消炎殺菌的能手，所以食用蒸熟的蘋果其實也是食用了天然的消炎藥，能緩解腹瀉癥狀。
看了上面的文章之后，大家對于孩子拉肚子怎么去面對這件事有了更深的了解了吧。孩子本身的抵抗力是比較差的，所以家長們在衣食住行上都需要用心點。
寶寶的身體十分脆弱，很容易出現各種各樣的疾病，其中寶寶拉肚子，無疑是寶媽寶爸們最為揪心的問題。今天就讓我們來看一看寶寶拉肚子怎么辦，寶寶拉肚子怎么護理，寶寶拉肚子吃什么好。
寶寶拉肚子怎么辦
寶寶拉肚子讓人十分揪心，那么出現這種情況時，寶媽寶爸要怎么做呢?
小孩拉肚子應給予飲食療法，給小兒營養(yǎng)豐富的食物：繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，若患兒不是母乳喂養(yǎng)，可用患兒日常食用的奶或奶制品繼續(xù)喂養(yǎng)。
若患兒年齡在6個月以內，且還沒有開始吃固體食物，則用等量水稀釋的牛奶或其他代乳品喂養(yǎng)患兒兩天，若患兒年齡在6個月以上或已開始食用固體食物，則給些米粥或其他淀粉混合食物，有條件者可加些蔬菜、魚或肉末，每次喂飯可加些植物油。
1、喂寶寶吃果泥
給些新鮮水果汁或香蕉泥，以補充鉀;喂新鮮制作的食物，這些食物要很好地烹制、研磨或搗碎;鼓勵患兒進食，每日至少喂6次;腹瀉停止后繼續(xù)給患兒喂上述食物;且在腹瀉停止后兩周內每天至少加餐一次直至體重恢復正常。
2、藥物治療
藥物治療無疑是最有效的，當寶寶長時間拉肚子不見好，那就需要吃藥了。
如小兒腹瀉3天不見好轉或出現下列癥狀時帶病兒去找醫(yī)生：①多次水樣便。②頻繁嘔吐。③明顯口渴。④不能正常飲食。⑤發(fā)燒。⑥大便帶血。
3、治療偏方
小孩腹瀉時，若能在藥物治療的同時，飲食上給予胡蘿卜泥分次服食，有助于病情康復。取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切碎，加水煮爛，然后取出胡蘿卜搗成糊狀即成(煮胡蘿卜的水留作備用)。
食用時，每100毫升煮胡蘿卜的水中，加入5至10克(約一小匙)胡蘿卜泥。進食量主要根據小孩的食欲，可按平時的食量喂給。一般來說，小孩喂食胡蘿卜泥2至3天，大便即可成形。
4、家庭護理
及時補充水分，預防和糾正脫水：尤其是對急性水樣便腹瀉的病兒，父母給病兒喂更多的液體以預防脫水。
由于腹瀉的危害是因丟失大量的水和電解質而造成的，因而及時補充水和電解質是必須的，父母可給小兒喂各種方便的、小兒可接受的、有效的液體，如母乳、牛奶、酸奶、米湯、稀粥、菜場、白開水等以及口服補液鹽(0RS)等。
只要孩子想喝，就應喂給，服用方法：小于2歲的小兒，1~2分鐘喂1小勺;大一點的孩子可以直接用杯子喝，如果患兒嘔吐，停10分鐘再慢慢給患兒喂服，每2~3分鐘喂1勺，直到腹瀉停止。
寶寶拉肚子怎么護理
寶寶拉肚子時身體會更加脆弱，此時一定要做好護理工作哦。
1、適當增減衣物
嬰幼兒的衣著，應隨氣溫的升降而增減，避免過熱，夜晚睡覺要避免孩子腹部受涼。在炎熱的夏季應多給孩子喂水，避免飲食過量或食有用脂肪多的食物。最好給孩子經常進行溫水浴。
2、加強體弱嬰幼兒護理
營養(yǎng)不良、佝僂病及病后體弱小兒應加強護理，注意飲食衛(wèi)生，避免各種感染。對輕型腹瀉應及時治療，以免拖延成為重型腹瀉。
3、避免交叉感染
感染性腹瀉易引起流行，對新生兒，托幼機構及醫(yī)院應注意消毒隔離。發(fā)現腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，糞便應做消毒處理。
4、合理應用抗生素
避免長期濫用方譜抗生素，以免腸道菌群失調，招致耐藥菌繁殖引起腸炎。
如今生活質量在提高，人們吃的食物越來越好，所以很多人都肥胖，而因為肥胖會產生很多的并發(fā)癥，高血壓就是其中一種，高血壓對身體有很多危害。那么，得了高血壓怎么辦?高血壓吃什么好?一起來看看吧。
得了高血壓怎么辦
一、采用合理膳食
1、減少鈉鹽
營養(yǎng)學建議每人每天的食鹽量控制在6克以內，所以高血壓患者的飲食要限制食鹽的攝入。可以在日常飲食中減少烹調用鹽，以及少吃含鹽量高的食物、調料等。
2、減少膳食脂肪，補充適量優(yōu)質蛋白質
每周吃魚四次以上與吃魚最少的相比，冠心病發(fā)病率減28%。建議減少食用含脂肪高的豬肉，增加含蛋白質較高而脂肪較少的禽類及魚類。蛋白質占總熱量15%左右，動物蛋白占總蛋白質20%。蛋白質質量依次為：奶、蛋;魚、蝦;雞、鴨;豬、牛、羊肉;植物蛋白中豆類最好。
3、補充鉀和鈣
鉀元素與人體血壓呈負相關，而中國人的日常飲食大多是低鉀、低鈣的，所以人們要多吃一些含鉀元素、鈣元素多的食物，比如綠葉蔬菜、鮮奶、豆制品等。
4、多吃蔬菜和水果
增加蔬菜或水果攝入，減少脂肪攝入可使SBp和DBp有所下降。素食者比肉食者有較低的血壓。人類飲食應以素食為主，適當肉量最理想。
5、限制飲酒
研究表明非常少量飲酒可能減少冠心病發(fā)病的危險，但是飲酒和血壓水平及高血壓患病率之間卻呈線性相關，大量飲酒可誘發(fā)心腦血管事件發(fā)作。因此不提倡用少量飲酒預防冠心病，而且飲酒可增加服用降壓藥物的抗性。
二、增加體力活動
人們要注意有適量的運動，尤其是中老年人喝高血壓患者，適量的運動能增強身體抵抗力，但是在運動的時候要根據自己的身體情況，來決定運動的強度、種類、次數等，推薦快步走、慢跑等運動。
三、減輕精神壓力，保持平衡心理
長期精神壓力和心情抑郁導致睡眠障礙是引起高血壓和其它一些慢性病的重要原因之一，這種精神狀態(tài)常使他們較少采用健康的生活方式，如酗酒、吸煙等，并降低對抗高血壓治療的依從性。
對有精神壓力和心理不平衡的人，應減輕精神壓力和改變心態(tài)，要正確對待自己、他人和社會，積極參加社會和集體活動，不要對自己和他人要求過高，更不要斤斤計較。
四、戒煙
吸一支普通的香煙，可使收縮壓升高1.3～3.3kpa(10～30mmHg)，長期大量地吸煙，可引起小動脈的持續(xù)性收縮，導致動脈硬化的形成。還有研究表明，有吸煙習慣的高血壓患者，由于對降壓藥的敏感性降低，抗高血壓治療不易獲得滿意療效，經常不得不加大劑量。
因此，戒煙是必須的。對于吸煙的高血壓患者，為了減少戒煙過程中難受的癥狀和復吸的機會，應積極尋求醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的指導下結合戒煙藥物早日戒煙成功。
如何預防寶寶拉肚子
預防寶寶拉肚子，不要給寶寶吃隔夜輔食。避免夏季斷奶，以免寶寶腸胃不適。
喂養(yǎng)時，應注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。無論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應適時添加輔食，添加過程應循序漸進，不要幾種輔食同時添加。
合理安排飲食，注意均衡膳食營養(yǎng)。食物應以清淡為主，給寶寶多吃點蔬菜泥、水果汁等。
家里養(yǎng)有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛(wèi)生，同時不要一邊給寶寶喂食物一邊喂寵物。
.注意居室通風，保持空氣新鮮。避免帶孩子去人多的場所，以免感染。父母可以帶寶寶到空氣清新的公園多走走，適當的運動可以增強孩子抵抗力。
得了腹瀉應及時到醫(yī)院治療，同時避免維生素缺乏等并發(fā)癥。注意不要飲用乳制品，因為乳制品會進一步加重腹瀉。要盡量讓孩子吃一些容易消化的食物，如：粥、面片等流體食物。
寶寶拉肚子吃什么好
小孩子拉肚子，可以多吃煮蘋果，煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。
另外，將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，有治療腹瀉的作用。
1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。
2、蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用。
3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。
5、栗糊膳：用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
6、稀飯。當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養(yǎng)。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
7、軟面條。當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養(yǎng)，寶寶吃了也比較好消化。
8、喝姜茶。當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。
9、山楂麥芽水。當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
總結：寶寶的身體十分脆弱，稍不注意就會導致腸胃受損，從而出現拉肚子的情況，因此在生活中對于寶寶日常的護理一定要重視，千萬不要給寶寶吃一些不健康的食物哦。
寶寶的健康是一家人都在關注的事情，若是寶寶出現身體健康問題的話，媽媽們該怎么護理呢?寶寶便秘是非常常見的寶寶健康問題，小編給大家講講寶寶便秘怎么給寶寶按摩、如何能夠緩解寶寶便秘的情況以及寶寶便秘都是由于什么原因造成的。
給寶寶便秘按摩手法
1、大腸經
位置:食指橈側緣,從食指尖至虎口成一直線清。
作用:清利腸腑,除濕熱,導積滯。
操作:從虎口推向指尖300次。
2、二人上馬
位置:手背無名指及小指掌指關節(jié)后凹陷中。
作用:揉二人上馬
能滋陰補腎,順氣散結。
操作:用拇指食指相對用力按揉穴位,300次。
3、陽池
位置:手背腕橫紋上3寸,尺骨與橈骨中間凹陷處。
作用:可治頭痛,通大便,利小便。
操作:一手握寶寶手腕,使掌背向上,用另一手拇指或中指揉300次。
如何緩解寶寶便秘
1、培養(yǎng)定時排便的習慣
寶寶從小的排便習慣是家長逐步培養(yǎng)起來的，可以讓寶寶定時坐便盆，這樣就能夠逐步培養(yǎng)起寶寶定時排便的好習慣。較大的寶寶可以通過游戲讓孩子學會定時排便。
2、采用食療方法解決便秘
對于便秘的寶寶,可以采取用紅棗熬湯取汁液喂寶寶,效果好并且沒有毒副作用,可以很好的解決小兒的便秘。也可以采取在喂養(yǎng)小兒的牛奶中加入一些自己榨的果汁來緩解小兒便秘,因為果汁中含有大量的植物纖維,可以促進胃腸蠕動,對于治療小兒便秘有很好的效果。
咳嗽在生活中還是比較常見的，但同時咳嗽也是非常讓人難受的事情。咳嗽的治療方法是非常多的，按摩穴位也是可以幫助止咳的你們知道嗎?小編給大家講講咳嗽按摩哪個穴位止咳、咳嗽吃什么以及咳嗽的飲食禁忌有哪些。
咳嗽按摩哪個穴位止咳
厥陰俞穴
位置
厥陰俞穴在第五胸椎上部左右2厘米處。
按壓方法：只要在此處用力壓6秒鐘，采用這種方法時，必須邊吐氣邊進行，只要重復三次就能見效。
天突穴
位置
天突穴位于頸部當前正中線上，胸骨上窩中央的位置。
按壓方法：每天按摩2次。
尺澤穴
位置
尺澤穴位于肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。按摩穴位時將掌心向上，手臂上抬，手臂內側中央處有粗腱，腱的外側處即為尺澤穴。
合谷穴
位置
合谷穴俗稱“虎口穴”，虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，處于手背第一掌骨和二掌骨之間，近第二掌骨橈側之中點處。當拇指和食指并攏時，在肌肉隆起的最高處，即是人體的重要穴位。
按壓方法：指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，每次按摩持續(xù)10分鐘。但體質較差的患者，宜輕刺激。
咳嗽吃什么
雪梨
雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
雪梨可以生吃，也可以蒸著吃，還可以做成湯和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。
3、可以采取適當的藥物治療
因為寶寶的腸胃比較嬌嫩,所以使用藥物治療的時候一定要當心,可以用一些性質溫和的中成藥,還可以采用一些微生物制劑,開塞露等藥物最好不要用,以免造成習慣性便秘,同時要積極治療造成小兒便秘的疾病,比如肛周炎、先天性巨結腸等,還可以給寶寶按摩一下,讓寶寶的腸胃蠕動的快一點,可以緩解便秘。
寶寶便秘的原因
1.飲食不到位
日常孩子吃的東西少，食物消化后液體食物留下的殘渣會較少，易導致大便減少、變得更加稠密。如果奶汁中含糖量達不到要求，孩子腸道蠕動不強，大便也會干燥。此外，長期飲食不夠量孩子會營養(yǎng)不良，腹部肌肉和腸道肌肉的張力會降低甚至出現萎縮，從而形成惡性循環(huán)加重孩子的便秘癥狀。
2.食物成分不當
大便的干硬、稀稠等情況和食物的成分有很大的關系。如果食物中食物蛋白質含量很多，但是沒有足夠的碳水化合物，那么發(fā)酵就會不夠，大便不僅會干燥而且會呈堿性。相反如果碳水化合物攝入大量的話，糞便就會呈酸性，水分含量會增多，并且質地比較軟，而且孩子大便的次數也會比較多。
3.腸道功能異常
孩子喂養(yǎng)、作息沒有規(guī)律，容易沒有形成一定的條件反射，就會經常發(fā)生便秘。經常用瀉劑、灌腸，缺乏運動，或者患有營養(yǎng)不良、佝僂病、呆小病、先天性肌無力等慢性病，都會因為腸道肌肉缺乏力量、功能不正常而造成便秘。
4.體格與身體異常
例如肛門裂、、肛門狹窄、先天性的巨結腸等都會引起嬰兒便秘，需要給孩子進行肛門、下部脊柱和會陰部的檢查。如果孩子出生后就患有便秘，則可能和家族遺傳有關。
5.精神因素
如果孩子的精神受到了外界刺激，或者在與原先不同的環(huán)境生活，生活習慣與之前也不同，那么孩子在短時間內會便秘。
結語：寶寶如果出現便秘的情況的話，可以給寶寶進行一些穴位的按摩。若水寶寶經常性的出現便秘的情況的話，最好是檢查寶寶平時的飲食是不是不太恰當或者是寶寶的腸胃功能異常導致的。培養(yǎng)定期給孩子養(yǎng)成排便的習慣或者采取適當的藥物治療都是很有必要的。
整個孕期是非常長的，在整個漫長的過程中如果不小心拉肚子了，那么孕媽們也不要太著急焦慮了，學習好幾個按摩的小絕招不僅可以緩解腹瀉的癥狀，對于胎兒的發(fā)育也絲毫的不受影響。
1、下痢穴
這個穴位對于治療腹瀉是可以起到很好的調節(jié)作用，輕微的腹瀉只要用手指稍微用力的按摩下痢穴便意就會得到緩解或者立馬消失;嚴重的腹瀉按摩這個穴位便可以得到緩解。這個穴位在足背部，孕婦仰臥讓人幫忙按摩即可。
2、天樞穴
孕婦可以采取半躺臥的方式，然后雙手慢慢壓在肚臍兩邊的天樞穴，注意按壓的時間不要超過10分鐘，按壓之后孕媽要輕輕的抬起手離開肚皮，一天之內只要按壓一次就行，次數多了會影響胎兒。
3、腳后跟
腳后跟雖然離肚子有一定的距離，但是腳后跟的穴位是很多的。拉肚子的孕媽只要用一根小木棍輕輕的按壓腳后跟來回18下，時間在15分鐘左右，腹瀉的情況能夠得到緩解。在按摩腳后跟的時候需要找到腳后跟的一定痛點，這樣才能夠有效果。
4、推拿手陰陽
我們經常說的大拇指側稱為陽池，小指側為陰池，勇兩拇指側腕橫紋中央向兩旁分開推。由于是孕婦推拿的時間不宜過長，而且不能夠急于求成，這樣只會帶來反作用。
5、注意運動
如果腹瀉不是特別的，在按摩之后的孕婦可以選擇適量的運動或者曬曬太陽，排毒體內的濕氣和毒素，而且孕婦多曬太陽可以讓胎兒更加健康。
