小孩子拉肚子的飲食注意事項
飲食養(yǎng)生注意事項。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“小孩子拉肚子的飲食注意事項”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
很多小孩子拉肚子都是由于飲食不當(dāng)造成的，由于小孩的腸胃功能不完善，所以飲食不能和大人的完全一樣，首先在食物的軟硬度上，寶寶的食物要更軟一些，尤其兩歲以內(nèi)的寶寶，這個時間段的寶寶大多大牙還沒有長好，不能吃太硬的食物，否則會造成食物不消化，從而導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。
1、對于小寶寶，就算腹瀉，如果患兒在飲食上沒有什么變化，就應(yīng)該繼續(xù)喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的孩子應(yīng)該繼續(xù)母乳，人工喂養(yǎng)的孩子，在奶粉的選擇上要調(diào)整一下，盡量選擇不含糖的奶粉，也可以在沖調(diào)奶粉的時候比平時稀釋一些。
2、已經(jīng)添加輔食的寶寶，在輔食上可以可吃一些稀粥或面片，一般寶寶吃飯以后會增加大便量和次數(shù)，但是這種情況恰恰是有好處的，因為腹瀉的寶寶依然可以吸收攝入糖的80%，以及蛋白質(zhì)和脂肪的百分之六十。所以不要隨便給寶寶禁食，繼續(xù)適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃輔食，對寶寶的腸胃是有利的。
3、小孩子腹瀉期間不要給孩子吃導(dǎo)致腹脹的食物，例如常見的不易消化的食物有：豆類、牛韭菜等，這些食物會使腸內(nèi)脹氣，從而加重腹瀉。有的寶寶腹瀉就是因為不能消化牛奶中的乳糖所致，因此在寶寶腹瀉期間可以停止食用含乳糖的乳制品，但是寶寶病情恢復(fù)以后，是可以食用牛奶的，孩子腹瀉期間雖然不能食用牛奶，但是可以適當(dāng)喝一些酸奶。
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孩子咳嗽常常會令每個家長揪心的事情，除了藥物上的應(yīng)該注意的事項，那么飲食方面應(yīng)該注意什么呢?吃什么會加劇孩子咳嗽的癥狀?現(xiàn)在，就給大家介紹一下關(guān)于孩子咳嗽的飲食注意事項。
1、不宜吃冷飲或者冷凍飲品
孩子咳嗽正常情況下都是由于肺部疾患或者是呼吸道疾患而導(dǎo)致的。如果再給孩子吃冷飲類食物，很容易造成孩子的廢氣蔽塞，進一步加重孩子咳嗽的癥狀，會出現(xiàn)長時間難以治愈的情況。另外多食寒涼食物，還會傷及孩子的脾胃，造成孩子的脾胃功能下降。
2、忌吃腥辣食品
海鮮也不宜在孩子咳嗽時食用，因為海鮮的腥味會對孩子的呼吸系統(tǒng)造成刺激性的影響，加劇或延緩治愈的療效。至于辛辣的食物，會刺激孩子，造成孩子的咳嗽狀況更加加重，因此，在孩子咳嗽期間，最好不要給孩子食用腥辣類食物。
3、忌吃油膩食物
有時候肺熱也會引起孩子的咳嗽，小孩如果在日常的飲食中多吃油膩、重味道的食物，會加重咳嗽。而且，油炸食品本身也不宜多吃。過于油膩的油炸食品會增加孩子的腸胃負(fù)擔(dān)，引起痰多發(fā)炎的癥狀，不讓孩子多吃?？人缘那闆r下就更不能讓孩子吃了。
4、不宜進補
孩子咳嗽雖然說本身不是什么大病，也不會影響到營養(yǎng)的吸收。但是這個時候如果給孩子服食補品的話，不僅不會讓咳嗽減輕，反而會加重咳嗽癥狀，因為患病期間孩子的吸收能力比較差，且藥物跟補品有時還會產(chǎn)生相斥的作用，因此，不宜在此時進補。
孩子咳嗽，長期下去容易誘發(fā)呼吸道慢性疾病，所以癥狀期間要隨時觀察孩子的癥狀嚴(yán)重程度，并且在飲食、用藥、生活習(xí)慣上做好相應(yīng)的控制，不要增加癥狀嚴(yán)重，本文將介紹孩子咳嗽時的注意事項，幫助家長父母緩解、預(yù)防孩子發(fā)生咳嗽。
小孩子咳嗽注意事項
由于孩子的身體機制還未發(fā)育完全，免疫力會比較弱，所以日常生活中很容易引發(fā)咳嗽，但是處理不當(dāng)?shù)脑?，可往往會引發(fā)更嚴(yán)重的病癥，因此家長們需要明白一些孩子咳嗽時的注意事項。
1、孩子咳嗽的時候，要注意不要往人多的地方去，加強個人衛(wèi)生，勤洗手，避免孩子交叉感染。
2、夜間睡覺的時候，盡量不要開空調(diào)睡覺，如果實在需要開的情況下，應(yīng)開為25攝氏度左右，要給孩子穿上襪子，蓋好被子。
3、注意讓孩子要保持充足的睡眠，提升自身抵抗力。
4、注意不要讓孩子吃辛辣甘甜的食品，咳嗽的時候孩子的呼吸道會比較敏感脆弱，過辣過甜的食品會刺激到孩子的呼吸道，從而引發(fā)咽喉的炎癥，會讓孩子咳嗽的更厲害。
5、注意室內(nèi)的濕度不宜太干，若家中有加濕器的話，可以調(diào)至60%或者65%的環(huán)境下，若家中沒有加濕器的話，可以打開窗戶，讓空氣流通。
6、不要給孩子食用寒涼性的食物，例如，螃蟹、海鮮、西瓜等，避免過涼的食物加劇孩子咳嗽的病情。
7、注意應(yīng)適當(dāng)?shù)慕o孩子增減衣物，時刻關(guān)注孩子的體溫變化，避免忽冷忽熱的溫度讓孩子咳嗽加劇。
孩子咳嗽最為憂心的肯定是我們的家長們，因此要想寶貝好的快，不單單要聽從醫(yī)囑，更要從日常生活中關(guān)注到一些咳嗽的注意事項，這樣才會讓寶貝更健康快樂的長大。
小孩子咳嗽飲食注意事項
孩子咳嗽常常會令每個家長揪心的事情，除了藥物上的應(yīng)該注意的事項，那么飲食方面應(yīng)該注意什么呢?吃什么會加劇孩子咳嗽的癥狀?現(xiàn)在，就給大家介紹一下關(guān)于孩子咳嗽的飲食注意事項。
1、不宜吃冷飲或者冷凍飲品
孩子咳嗽正常情況下都是由于肺部疾患或者是呼吸道疾患而導(dǎo)致的。如果再給孩子吃冷飲類食物，很容易造成孩子的廢氣蔽塞，進一步加重孩子咳嗽的癥狀，會出現(xiàn)長時間難以治愈的情況。另外多食寒涼食物，還會傷及孩子的脾胃，造成孩子的脾胃功能下降。
2、忌吃腥辣食品
海鮮也不宜在孩子咳嗽時食用，因為海鮮的腥味會對孩子的呼吸系統(tǒng)造成刺激性的影響，加劇或延緩治愈的療效。至于辛辣的食物，會刺激孩子，造成孩子的咳嗽狀況更加加重，因此，在孩子咳嗽期間，最好不要給孩子食用腥辣類食物。
3、忌吃油膩食物
有時候肺熱也會引起孩子的咳嗽，小孩如果在日常的飲食中多吃油膩、重味道的食物，會加重咳嗽。而且，油炸食品本身也不宜多吃。過于油膩的油炸食品會增加孩子的腸胃負(fù)擔(dān)，引起痰多發(fā)炎的癥狀，不讓孩子多吃?？人缘那闆r下就更不能讓孩子吃了。
4、不宜進補
孩子咳嗽雖然說本身不是什么大病，也不會影響到營養(yǎng)的吸收。但是這個時候如果給孩子服食補品的話，不僅不會讓咳嗽減輕，反而會加重咳嗽癥狀，因為患病期間孩子的吸收能力比較差，且藥物跟補品有時還會產(chǎn)生相斥的作用，因此，不宜在此時進補。
小孩子咳嗽用藥注意事項
小孩子咳嗽總會另家長頭疼不已，常常會不知所措，其實輕度咳嗽只要對癥下藥都是可以有效治愈的你，那么小孩子咳嗽用藥有哪些注意事項呢?可以參考一下以下幾點建議。
兒童服用小兒清熱止咳丸、小兒清熱止咳口服液、小兒清肺化痰咀嚼片、小兒驚安丸、小兒解熱丸等含有麻黃堿的藥品時，必須小心謹(jǐn)慎、遵循醫(yī)囑。一旦服用過量，可產(chǎn)生震顫、焦慮、失眠、頭痛、心悸、心動過速、出汗過多等問題，并影響兒童的神經(jīng)中樞和心血管的發(fā)育。因此，家長在給孩子服藥的時候要小心注意。
小兒與成人相比，生理功能相差較大，用藥往往需要按藥品的不同，根據(jù)兒童的年齡或體重進行酌減。以麻黃堿為例，兒童每次服用以0.5至1mg/ 千克體重為上限，一日最多服用三次。
與成人用藥相比，小兒用藥不但有量的差別，而且會出現(xiàn)和成人不同的各種藥物反應(yīng)。新生兒和低齡兒童的酶系統(tǒng)活力低下，用藥不當(dāng)容易產(chǎn)生中毒。小兒對某些藥品的敏感性不同于成人，尤其是對興奮劑藥品非常敏感，所以家長應(yīng)仔細(xì)咨詢醫(yī)生后再給孩子服藥，勿以為興奮劑只是運動員的事而放松警惕。
一般來說，只要合理服用含興奮劑成分的藥品，對人體不會造成傷害，但切勿超出合理的醫(yī)學(xué)范圍，否則對人體的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)臟等會造成傷害。兒童處于身體發(fā)育尚未完成的階段，生理機能更易被興奮劑傷害，家長必須更加注意。
小孩子拉肚子是很常見的疾病，春夏秋冬都有可能會患病，但是每當(dāng)換季的時候都是該病的高發(fā)季節(jié)，拉肚子對寶寶的危害是很大的，會影響寶寶的正常發(fā)育，也會影響寶寶體重的增長，所以一定要對該病多加預(yù)防。
1、小孩子拉肚子會導(dǎo)致營養(yǎng)不良
一般情況下遷延性腹瀉或慢性腹瀉會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良，從而是孩子的抵抗力進一步下降，抵抗力一下將就容易引發(fā)一些感染的發(fā)生，比如最常見得到鵝口瘡、支氣管肺炎等，所以寶寶發(fā)生腹瀉要及時治療。
2、小孩子拉肚子會導(dǎo)致貧血
寶寶拉肚子往往很難喂飯，也不愛喝奶，久而久之就會引起貧血，一般豆類、韭菜等食物特別容易引起兩歲一下的寶寶腹瀉，所以在日常的飲食中要對寶寶的飯菜格外注意，最好不要吃不易消化的食物。
3、小孩子拉肚子會引發(fā)腸炎，腹瀉更嚴(yán)重
小孩子腹瀉是多種原因造成的，家長要密切觀察寶寶的狀態(tài)，一般如果腹瀉較為嚴(yán)重的話，特別容易引起腸炎。一旦發(fā)生腸道炎，拉肚子的情況就會更加的嚴(yán)重，會形成惡性循環(huán)，此時一定要就醫(yī)，請醫(yī)生開一些藥物調(diào)理。
4、小孩子拉肚子會食欲不振，體重下降
小孩子腹瀉的時候一般都是沒有胃口，其實和大人是一樣的感受，一旦寶寶食欲不振，很快就會引起體重的下降。對寶寶的胃也不好，所以當(dāng)寶寶發(fā)生腹瀉的時候要注意調(diào)整寶寶的飲食習(xí)慣，可以少吃多餐，就算寶寶不想吃，也要想辦法吸引寶寶進食。
相信很多的家長對于照顧處于成長發(fā)育期的小孩都是無微不至的，但是作為家長有時肯定也會遇到諸如小孩感冒、拉肚子等情況，這個時候想必小孩身體不舒服，家長的心里也非常的心疼，那么這個時候家長需要注意一些什么呢?
1、注意安撫：家長需要及時地安慰小孩子，讓小孩不要害怕，難受的話要及時的跟爸爸媽媽說，家長這個時候要成為孩子的精神支柱，畢竟孩子的年齡比較小，經(jīng)驗沒有那么豐富，爸爸媽媽這個時候就要安撫孩子的情緒，讓孩子鎮(zhèn)定下來。
2、觀察排泄：家長需要留意孩子排泄物的狀態(tài)，如果出現(xiàn)脫水的狀況時需要及時地將孩子送往醫(yī)院，進行詳細(xì)的檢查，因為小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀有可能是外部原因，也有可能是內(nèi)部原因，經(jīng)過醫(yī)院的權(quán)威化驗之后，家長可以明確原因，在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下進行具有針對性的治療，不要諱疾忌醫(yī)，畢竟相比較來說，醫(yī)生的經(jīng)驗比我們豐富，處理相關(guān)的情況也能夠更加讓人信賴。家長不要對醫(yī)院有什么偏見。
3、留意飲食：家長需要注意飲食，相信很多爸爸媽媽都想不通孩子怎么會出現(xiàn)拉肚子的癥狀?那么我想除了內(nèi)部原因之外,飲食不潔、飲食生冷食物等就可能是外部飲食上存在的問題了，那么家長是不是應(yīng)該反思一下自己是否是因為工作等原因沒有在孩子的飲食上多加留意呢，從而造成小孩子出現(xiàn)拉肚子的癥狀。
小孩子拉肚子如果不及時治療很有可能會引發(fā)脫水的現(xiàn)象，但是因為孩子年紀(jì)尚小很多家長不愿意采用藥物治療，所以本文就為大家介紹幾個治療小孩子拉肚子的偏方，希望能對孩子們有所幫助。
小孩子拉肚子的偏方
小孩子拉肚子不要著急用藥，應(yīng)該先觀察寶寶的精神狀態(tài)以及大便的顏色和形狀，一般輕癥通過一些小偏方或者調(diào)整寶寶的飲食都可以治愈，但是一天腹瀉達到10次以上的寶寶一定要立刻到醫(yī)院進行治療。
1、小孩子拉肚子可以用偏方保與丸加1些神曲、山渣、陳皮來共同診治
保與丸加1些神曲、山渣、陳皮的偏方適用于由于寶寶飲食不當(dāng)引起的腹瀉，比如：寶寶吃油膩的食物，造成腹脹，而且大便特別臭，大便次數(shù)在三到五次，如果腹痛嚴(yán)重，可以在加上木香、厚樸等，一天三次的服用，一般兩天就會有很好的效果。
2、小孩子拉肚子可以用偏方理中湯
如果寶寶的大便比較稀，而且也不臭，寶寶表現(xiàn)為手腳冰涼，比較愛放屁，這是寶寶著涼導(dǎo)致的拉肚子情況，可以用理中湯為外加1些6正人湯、木香、砂仁、丁香診治，此外要注意寶寶晚上睡覺的時候蓋著肚子，避免再次著涼，一定要注意寶寶腹部保暖，減少腸蠕動，或者也可以用毛巾裹腹部或熱水袋敷腹部。
3、小孩子拉肚子嚴(yán)重的情況應(yīng)該立即前往醫(yī)院治療
雖說很多情況寶寶拉肚子都可以自愈，但是家長也不能馬虎，要密切觀察寶寶大便的次數(shù)和精神狀態(tài)，如果寶寶腹瀉嚴(yán)重，要立即請醫(yī)生診治，不要拖延，耽誤疾病的治療。也可以將寶寶大便帶到醫(yī)院進行化驗。
寶寶拉肚子按摩手法
小兒推拿逐漸成為一種綠色的保健方法，很多小兒輕癥也確實可以通過推拿的方法保健和治療，例如發(fā)燒、小兒腹瀉、流鼻涕，我家寶寶就是其中的一個受益者，但是也要根據(jù)寶寶的體質(zhì)而定，有的小寶寶就不適合推拿，也不配合，所以就很難達到效果。
1、 寶寶拉肚子用按摩的手法可以清大腸
寶寶腹瀉主要是腸胃中的垃圾太多，需要排出體外，所以在按摩的時候可以按摩大腸的穴位，具體的推拿方法如下：
用食指橈側(cè)緣(食指即靠近大拇指的第二根手指)自食指尖到虎口以一條直線這個部位就是大腸穴。從虎口向食指尖方向按摩大概一百次到三百次。
2、寶寶如果因為著涼引起的腹瀉可以可以推寶寶大拇指末節(jié)羅紋
這個部位可以補脾經(jīng)，推拿大概一百次到三百次，持續(xù)十分鐘。需要注意的是，推拿的時候可以用麻油、蔥姜水、滑石粉作為介質(zhì)，這樣推拿寶寶會感覺舒服一些，也可以用爽身粉作為介質(zhì)。
3、寶寶腹瀉嚴(yán)重不要僅僅依靠推拿，要及時就醫(yī)
有的家長通過推拿的方法給寶寶治療腹瀉，就完全依靠推拿，要知道推拿只是一種輔助治療，并沒有治愈疾病的作用，要完全治愈疾病還是要依靠醫(yī)生，推拿只是起到保健的作用，不要把所有的希望都放在推拿上，此外給寶寶推拿要首先到醫(yī)院進行抽血化驗，判斷寶寶的癥狀，如果是病毒性的疾病可以使用推拿輔助治療，但是如果有炎癥，該使用消炎藥的時候還是需要用藥物治療。
身為一個兩歲寶寶的媽媽，最害怕的就是寶寶生病，而這個階段的孩子免疫力低下，稍有照顧不周就會引起各種疾病，其中小孩子拉肚子就是很常見的一種，因為小孩子胃腸消化系統(tǒng)薄弱，吃的過飽，或者吃的食物不易消化，都容易引起寶寶拉肚子，下面我們就詳細(xì)了解一下。
1、小孩子拉肚子可能是消化不良引起的
小孩子的腸胃功能不完善，所以日常飲食如果總是食用豆類、韭菜等不易消化的食物，就會引起消化不良，從而拉肚子，在平時的飲食中應(yīng)該給寶寶多吃饅頭、喝稀飯，也可以給寶寶常飲用一些山楂水等，這樣可以緩解寶寶消化不良的情況，而且寶寶的飯量要控制，最好不要吃的太飽。
2、母乳引起小孩子拉肚子
處于哺乳期的寶寶，媽媽一定要注意自己的飲食，媽媽飲食不合理，就會導(dǎo)致寶寶身體不舒服，母乳分前段奶和后段奶，前段奶較稀，蛋白質(zhì)、乳糖的含量高，寶寶容易消化，而后段奶較濃，脂肪含量較高，但是寶寶不容易消化，容易一起腹瀉。所以在喂養(yǎng)寶寶時最好減少后段奶的攝入。
3、寶寶受涼也會引起拉肚子
寶寶的小肚子是非常嬌嫩的，一旦受涼就很容易拉肚子，所以在晚上睡覺的時候最好給寶寶準(zhǔn)備一個睡袋，這樣可以有效避免寶寶晚上著涼，而且孩子睡的也會比較踏實，主要是可以給寶寶把肚子互好。
小孩子咳嗽總會另家長頭疼不已，常常會不知所措，其實輕度咳嗽只要對癥下藥都是可以有效治愈的你，那么小孩子咳嗽用藥有哪些注意事項呢?可以參考一下以下幾點建議。
兒童服用小兒清熱止咳丸、小兒清熱止咳口服液、小兒清肺化痰咀嚼片、小兒驚安丸、小兒解熱丸等含有麻黃堿的藥品時，必須小心謹(jǐn)慎、遵循醫(yī)囑。一旦服用過量，可產(chǎn)生震顫、焦慮、失眠、頭痛、心悸、心動過速、出汗過多等問題，并影響兒童的神經(jīng)中樞和心血管的發(fā)育。因此，家長在給孩子服藥的時候要小心注意。
小兒與成人相比，生理功能相差較大，用藥往往需要按藥品的不同，根據(jù)兒童的年齡或體重進行酌減。以麻黃堿為例，兒童每次服用以0.5至1mg/ 千克體重為上限，一日最多服用三次。
與成人用藥相比，小兒用藥不但有量的差別，而且會出現(xiàn)和成人不同的各種藥物反應(yīng)。新生兒和低齡兒童的酶系統(tǒng)活力低下，用藥不當(dāng)容易產(chǎn)生中毒。小兒對某些藥品的敏感性不同于成人，尤其是對興奮劑藥品非常敏感，所以家長應(yīng)仔細(xì)咨詢醫(yī)生后再給孩子服藥，勿以為興奮劑只是運動員的事而放松警惕。
一般來說，只要合理服用含興奮劑成分的藥品，對人體不會造成傷害，但切勿超出合理的醫(yī)學(xué)范圍，否則對人體的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)臟等會造成傷害。兒童處于身體發(fā)育尚未完成的階段，生理機能更易被興奮劑傷害，家長必須更加注意。
小孩子經(jīng)常會拉肚子，每到這個時候，年輕的父母就會給孩子使用益生菌等之類的藥物調(diào)節(jié)，都是放到腸胃上，而殊不知，飲食也可以調(diào)理小孩子拉肚子。今天給大家說一說食療的方法，年輕的父母再也不用擔(dān)心了。
雖然說食物療法并不是最有效的，但這種方式是最安全的了。對于小孩子來說，一邊給小孩子帶來的營養(yǎng)和水分，又讓小孩子減輕了拉肚子的情況，何樂而不為?
第一種，傷食型腹瀉：
這種拉肚子的情況，大家也可以理解為消化不良。一般都是給小孩子吃的不對，導(dǎo)致的腸胃功能混亂導(dǎo)致，就是因為有些家長為了讓孩子長得快，過早的添加脂肪，淀粉類食物。
一般這種情況的表現(xiàn)有：口臭，舌苔上厚膩，大便前肚子疼的厲害，大便之后就減輕。嘔吐，不想吃東西，部分孩子還會發(fā)燒。
飲食方法：蘋果泥：因為蘋果具有豐富的果膠，能夠止助拉肚子，比較適合拉肚子不嚴(yán)重的時候。
第二種，風(fēng)寒型腹瀉，這種情況一遍叫胃腸感冒，由孩子風(fēng)寒感冒引起，或者由于肚子著涼引起。
這種情況表現(xiàn)：咳嗽，鼻塞。腸胃蠕動增快時候能聽見肚子叫。大便泡沫比較多，次數(shù)也多，伴有劇烈嘔吐。
飲食方法：糯米蒼白術(shù)粥：糯米有收澀的作用，對拉肚子有緩解作用。蒼術(shù)是止痛、白術(shù)是止瀉，跟糯米一起熬粥，就非常使用這種情況。
第三種，濕熱型腹瀉：
這種拉肚子的情況是腸道感染中比較常見的一種，一般都是夏天和秋天交接的時候，孩子吃的過多，比較油膩引起的，導(dǎo)致小孩子的身體內(nèi)濕熱疫毒之氣侵及腸胃，從而導(dǎo)致拉肚子，還有就是由于病毒細(xì)菌侵入腸道引起的。
這種情況的表現(xiàn)：小孩子的舌尖發(fā)紅，易口渴，少量的嘔吐。大便多，并且頻繁。小便量小。
飲食方法：陳皮紅棗湯：紅棗補中益氣、養(yǎng)血安神，陳皮去濕解膩、促消化。兩者合用，對食欲不振、疲乏無力、大便不成形、腹瀉等癥狀，有一定的治療作用。
薏米赤小豆粥：薏米有促進新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用，紅豆有利尿解毒的作用，兩者同食能清熱利尿、止腹瀉。
先給大家介紹這幾種食療的方法，但是在小孩子拉肚子的時候，年輕的父母要細(xì)心的觀察孩子的癥狀，才能對癥做出食療來減輕孩子的情況。
