補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒有哪些
冬天男性養(yǎng)生補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒有哪些”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
男性朋友們對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)是比較重視的，每個(gè)人都希望自己可以有健康的身體，而對(duì)男性朋友們來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)體內(nèi)的陽(yáng)氣不足，這時(shí)候無(wú)疑會(huì)對(duì)健康造成影響，所以說(shuō)這時(shí)候很多人會(huì)選擇去喝藥酒來(lái)補(bǔ)腎壯陽(yáng)，那么具體補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒怎么樣，一起跟著來(lái)看看吧。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒有哪些
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒種類(lèi)是比較豐富的，首先推薦的就是枸杞人參酒，需要我們準(zhǔn)備好人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒適量。
服用這樣的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒，是可以大補(bǔ)元?dú)獾模瑫r(shí)還可以補(bǔ)脾益沛，生津固脫，安神益智，效果都是很強(qiáng)的。特別是對(duì)于腰膝酸痛、勞傷虛損的人群，或者是存在少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等不適情況的人群，服用這樣的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒效果都很不錯(cuò)。
中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒也是很不錯(cuò)的一個(gè)選擇，需要我們準(zhǔn)備好當(dāng)歸15克，枸杞子60克，桂圓肉120克，滴燒酒750克，白酒漿1700克。把全部的藥物都盛入到絹袋中，然后懸于壇中，再把酒也封固好，窖藏上1個(gè)月以上的時(shí)間就可以飲用了。
這樣的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒，能夠起到補(bǔ)益強(qiáng)身，養(yǎng)生防病的效果，同時(shí)也是很適合我們用來(lái)解決血虛精虧，面色不華的問(wèn)題，如果有經(jīng)常頭暈眼花，睡眠不安，健忘，心悸等不適情況。都可以通過(guò)經(jīng)常服用來(lái)幫助我們改善老年人免疫功用的效果，還可以加強(qiáng)抗病的能力，達(dá)到延緩衰老的效果。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒怎么喝
對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒來(lái)說(shuō)，我們服用的最佳劑量，就是每天喝上大概20ml就可以了，而且是不能長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行飲用的，這樣才可以避免損害我們?nèi)梭w的心臟，肝臟，腎臟以及神經(jīng)系統(tǒng)。同時(shí)對(duì)于不善于飲酒的人群來(lái)說(shuō)，可以選擇服用配制好的補(bǔ)益類(lèi)藥酒，而且我們可以選用低度的發(fā)酵酒比較好，特別是黃酒、米酒等是最佳選擇。
而且對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒這樣的補(bǔ)益類(lèi)藥酒來(lái)說(shuō)，最好是在飯前進(jìn)行服用比較好，這樣才能讓我們迅速的吸收掉，還可以起到迅速起藥的效果，是不適合和膳食一起服用的，否則是會(huì)影響到療效的。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒怎么做
枸靈酒屬于一種常見(jiàn)的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒，首先我們需要準(zhǔn)備好枸杞20克、抱犢崮靈芝10克、白酒500ml。我們首先需要把枸杞抱犢崮靈芝洗凈涼干，放入容器待用，置容器中加入準(zhǔn)備好的白酒，密封之后就可以放置到背陰干燥的地方，存放上5天左右之后就可以飲用了。而且每次用了之后堵要再加些白酒，等到酒無(wú)色的時(shí)候，再換枸杞、崮靈芝就可以了。
參馬酒同樣是補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒中很不錯(cuò)的一個(gè)選擇，需要準(zhǔn)備好紅參100g，淫羊藿30g，菟絲子100g，肉蓯蓉100g，海馬15g，鹿茸15g，海狗腎1條，韭菜子60g，鹿鞭1條，蟲(chóng)草5g，白酒10kg。主要是可以用來(lái)補(bǔ)腎壯陽(yáng)的，對(duì)于陽(yáng)痿不舉，腰膝酸軟，精神倦怠等問(wèn)題都可以起到緩解和改善的效果。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒的食用禁忌
在服用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒的時(shí)候要注意，首先服用之后我們一定要注意休息好，一定不能出現(xiàn)熬夜，或者興奮過(guò)度、暴怒等情況，因?yàn)檫@些情緒和生活的方式，對(duì)我們身體健康是沒(méi)有好處的，而且保持充足的睡眠，是我們身體能夠恢復(fù)身體元?dú)獾囊粋€(gè)重要保障和手段，因此在平時(shí)特別繁忙的時(shí)候，我們依然需要保持一個(gè)充足的睡眠和休息，這樣才能讓身體得到恢復(fù)，讓補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果更好。
服用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒的時(shí)候還要注意，在日常的飲食方面要注意，需要我們盡量的少吃一些存在有刺激性的食物才行，特別是對(duì)于辣椒、大蒜、生姜等等食物我們應(yīng)該避免，因?yàn)檫@些食物對(duì)于腸胃刺激和傷害都是比較大的，尤其是對(duì)于一些腸胃功能本身就弱的人群來(lái)說(shuō)，更是要盡量少吃的，否則是不利于我們腸胃吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，同時(shí)還會(huì)因此而影響我們身體對(duì)中藥藥效吸收的情況。大家在生活中也應(yīng)該去服用一些有護(hù)腎功效的食物才行，特別是韭菜、人參，還有鴿子，這些都是很不錯(cuò)的補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物。
上面給大家介紹了補(bǔ)腎壯陽(yáng)的一些藥酒，能夠發(fā)現(xiàn)這些藥酒的補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果還是很強(qiáng)的，如果可以堅(jiān)持服用，這樣能夠?qū)δ行越】涤泻艽髱椭?，是可以幫助我們促進(jìn)健康的，是增強(qiáng)身體素質(zhì)，保護(hù)腎臟健康的好選擇，所以說(shuō)大家不要錯(cuò)過(guò)。
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養(yǎng)生導(dǎo)讀：男人到了一定歲數(shù)就會(huì)陽(yáng)痿早泄，補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒配方是中年男人的養(yǎng)生法寶?？偨Y(jié)了10種補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒配方，希望對(duì)你有所幫助。
1、黨參地黃壯陽(yáng)藥酒
老條黨參、熟地黃、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，遠(yuǎn)志向10克，廣沉香6克，荔枝肉10個(gè)，白酒1000毫升。將前9味加工搗細(xì)碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置陰涼干燥處、經(jīng)3晝夜后。
打開(kāi)口，蓋一半，再置文火上煮數(shù)百沸，取下稍冷后加蓋，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡處，21日后開(kāi)封，過(guò)濾去渣。即成?？诜Ｃ看慰崭箿胤?0--20毫升，每日早、晚各服1次，以控為度。
主治：腎虛陽(yáng)痿、腰膝無(wú)力、血虛心悸、頭暈眼花、遺精早泄、氣虛乏力、面容萎黃、食欲不振及中虛呃逆、泄瀉等癥。
2、蟲(chóng)草人參壯陽(yáng)藥酒
冬蟲(chóng)夏草5克，生曬參15克。上藥切碎成粗末，紗布袋裝，用白酒500毫升浸泡。7天后取出藥袋，壓榨取液，再將榨得的藥液與浸出液混合，靜置后過(guò)濾即得?？诜?。每次10--20毫升，每天1--2次。
主治：身體虛弱，陽(yáng)痿不舉，腰膝酸軟，身倦乏力，虛喘咳嗽。
3、鹿茸山藥壯陽(yáng)藥酒
鹿茸15克、山藥60克、白酒1000克。將鹿茸、山藥與白酒共置入瓷壇中，密封浸泡7天以上便可服用。
主治：性欲減退、遺精、早泄，腎陽(yáng)虛弱的遺尿、久瀉、再生障礙性貧血及其它貧血癥。
4、瓊漿壯陽(yáng)藥酒
人參60g、鹿茸30g、桂圓肉30g、熟附片120g、陳皮90g、狗脊120g、枸杞子120g、補(bǔ)骨脂120g、黃精60g、金櫻子肉40g、韭菜子120g、淫羊藿120g、冬蟲(chóng)草60g、懷牛膝120g、靈芝120g、當(dāng)歸60g、佛手60g、白酒50L。
主治：腎陽(yáng)虛損、精血耗傷、氣血虛弱出現(xiàn)的腰酸腿軟、四肢乏力、手足不溫、精神不振、陽(yáng)痿不舉、陰囊濕冷、遺精早泄、腰酸寒冷、婦女白帶清稀等癥。
5、鹿茸紅參壯陽(yáng)藥酒
紅參20克，鹿茸6克，白酒1000克。將紅參、鹿茸蒸軟后，放入白酒中，加蓋密封，浸浸泡15天即可飲用。
主治：冬季陽(yáng)虛，畏寒，肢體不溫。
6、巴戟熟地壯陽(yáng)藥酒
巴戟天（去心）60g、熟地黃45g、枸杞子30g、制附子20g、甘菊花60g、蜀椒（去目并閉口，炒出汗）30g，上六味，共搗碎，盛于凈瓶中，用醇酒1.5L浸之，封口五日后開(kāi)取，去滓。每日早、晚各一次，每次空心溫飲一二小盅。
主治：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，長(zhǎng)肌肉，悅?cè)蓊?、治腎陽(yáng)久虛，陽(yáng)痿早泄、腰膝酸軟。
7、人參枸杞壯陽(yáng)藥酒
人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克冰糖4000克，泡白酒適量。
主治：勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽(yáng)痿、腰膝酸痛。
8、紅參海馬壯陽(yáng)藥酒
紅參100克、淫羊藿30克、菟絲子100克、肉蓯蓉100克、海馬15克、鹿茸15克、海狗腎1條、韭菜子60克、鹿鞭1條、蟲(chóng)草5克、白酒10千克。
主治：陽(yáng)萎不舉，腰膝酸軟，精神倦怠。
9、仙茅肉蓯蓉壯陽(yáng)藥酒
仙茅20g，仙靈脾20g，陽(yáng)起石20g，蜂房10g，肉蓯蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4條，續(xù)斷30g，鎖陽(yáng)20g，黃狗腎1具，黃精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。以上藥用滾開(kāi)水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL。
主治：血虛精虧，面色不華，經(jīng)常頭暈眼花，睡眠不安，健忘，心悸等癥。
10、螞蟻壯陽(yáng)藥酒
夏季采集的黃螞蟻60克，白酒1500毫升。將螞蟻檢去雜質(zhì)，用水淋洗干凈，晾干，放入盛酒的容器中，密封浸泡60天，過(guò)濾去渣，取上清酒液飲服。每日1--2次，每次15--20毫升。
主治：風(fēng)濕痹癥，神經(jīng)衰弱。
以上就是為您介紹的10種補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒配方，供參考。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：男人要想在性生活中持續(xù)不斷讓自己保持最佳狀態(tài)，最好的方法還是食療，生活中就有很多補(bǔ)腎強(qiáng)腰的食材，很多的中醫(yī)中藥也具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體的功效。比如鹿茸、巴戟天、羊腎、海狗、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、紫河車(chē)、杜仲等，其中杜仲、巴戟天還能補(bǔ)腎強(qiáng)腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。今天就帶大家一起來(lái)揭秘中醫(yī)中藥配制補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒配方。
一、枸杞人參酒
配方：人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒適量。
功效：大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾益沛，生津固脫，安神益智。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等癥。
二、中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥
配方：當(dāng)歸15克，枸杞子60克，桂圓肉120克，滴燒酒750克，白酒漿1700克。
制法：將上藥盛入絹袋內(nèi)，懸于壇中，再將酒封固，窖藏1個(gè)月以上，即可飲用。
成效：補(bǔ)益強(qiáng)身，養(yǎng)生防病。適用于血虛精虧，面色不華，經(jīng)常頭暈眼花，睡眠不安，健忘，心悸等癥。常飲能改善老年人免疫功用，加強(qiáng)抗病才能，延緩衰老。
服法：每日1-2次，每次飲服1-2小盅。
三、補(bǔ)腎強(qiáng)腰藥酒
配方：仙茅20g，仙靈脾20g，陽(yáng)起石20g，蜂房10g，肉蓯蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4條，續(xù)斷30g，鎖陽(yáng)20g，黃狗腎1具，黃精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。
制法：以上藥用滾開(kāi)水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL。
功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)強(qiáng)身。
四、八珍酒
配方：當(dāng)歸(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。
功效：和氣血，養(yǎng)臟腑，調(diào)脾胃，強(qiáng)精神，悅顏色，助勞倦，補(bǔ)諸虛。
五、陽(yáng)補(bǔ)腎藥酒
配方：仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續(xù)斷30g，鎖陽(yáng)20g，陽(yáng)起石20g，枸杞子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g制法：以上藥用滾開(kāi)水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL。
功效：壯陽(yáng)補(bǔ)腎強(qiáng)身。
六、補(bǔ)腎生精酒
配方：淫羊藿500克，鎖陽(yáng)、巴戟天、黃芪、熟地各250克，棗皮、附片、肉桂、當(dāng)歸各100克，肉蓯蓉210克，枸杞子、菟絲子、桑椹子各150克，韭子、車(chē)前子各60克，甘草110克。腎陽(yáng)偏虛，精子數(shù)正常但存活率低者。重用黃芪、肉桂、附片，加黨參、黃精、陽(yáng)起石、仙茅、海狗腎、金櫻子等;腎陰偏虛，精子數(shù)少，精液少，精子存活率基本正常者，重用熟地，棗皮、枸杞子、桑椹子等，可加首烏、桑寄生、女貞子等。
制法：上藥用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可飲用。
用法：每天3次，每次25～50毫升，飯前飲，用菜送下。
功效：補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽(yáng)，抗老延年。
適應(yīng)范圍：用于陽(yáng)痿、精子減少癥、精子成活率低，腰膝酸軟，四肢無(wú)力，耳鳴、眼花等。
注意事項(xiàng)：感冒發(fā)熱、陰虛火旺、脾虛泄瀉、胃腸濕熱者不宜服。有胃病、肝病者慎用，不可飲用過(guò)多。
評(píng)介：此方引自《益壽方選》，為湖南省沅陵縣中醫(yī)院醫(yī)師劉明漢的經(jīng)驗(yàn)方。方中以淫羊藿、鎖陽(yáng)、巴戟天、肉蓯蓉、菟絲子補(bǔ)腎益精;以熟地、棗皮、當(dāng)歸、枸杞子、桑椹子滋陰補(bǔ)血;以附片、肉桂、韭子溫中散寒;以黃芪、甘草補(bǔ)中益氣，全方有補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽(yáng)之功，對(duì)腎虛(尤其是腎陽(yáng)虛)引迅的陽(yáng)痿有較好療效。湖南省沅陵縣中醫(yī)院用此方治療435例精子異常患者，有效401例，有效率達(dá)92.22%，345例不能射精者，成功312例，有效率達(dá)90.43%。許多結(jié)婚多年而不育的男子，服了此藥酒后，喜得貴子，使不幸的家庭重現(xiàn)生機(jī)。
七、蛤蚧雄睪酒
配方：蛤蚧1只，蛤蚧睪丸2只，當(dāng)歸、淫羊藿，鎖陽(yáng)各20克。
制法：上藥用陳米酒1000毫升浸泡10～15天即可飲用。
用法：每天早晚各飲1次，每次25～50毫升。
功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，補(bǔ)肺定喘，補(bǔ)血強(qiáng)身，抗老延年。
適應(yīng)范圍：用于腎陽(yáng)虧虛引起的陽(yáng)痿，遺精，腰膝酸軟，動(dòng)則氣喘，四肢無(wú)力，面色萎黃，神經(jīng)衰弱等。
注意事項(xiàng)：陰虛陽(yáng)亢、外感發(fā)熱、咽喉腫痛、脾虛泄瀉者不宜服。蛤蚧尾不得損傷。
評(píng)介：此方引自《益壽方選》，參考廣西德?？h酒廠配方配制。方中以溫而不燥的補(bǔ)腎益肺之品蛤蚧及蛤蚧睪丸為主藥，佐以補(bǔ)腎壯陽(yáng)的淫羊藿，鎖陽(yáng)，補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的當(dāng)歸等，全方共收補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)肺定喘、補(bǔ)血強(qiáng)壯之功效。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蛤蚧的乙醇提取物有雄性激素和雌性激素的雙重作用，尤以蛤蚧尾作用最強(qiáng)，淫羊藿則有促進(jìn)精液分泌的作用。
八、健牌滋腎壯元酒
配方：社仲(鹽水炒斷絲)26克，車(chē)前子(微炒)10克，廣陳皮14克，淮山33克，雇茸1對(duì)(去毛切片)。
制法：上藥盛裝，用甜酒、燒酒各2.5公斤煮約3柱香時(shí)間取出，以涼水泡一夜即可取出酌飲。
用法：每天早晚各服1次，每次25～30毫升。
功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益氣健脾，抗老延年。
適應(yīng)范圍：用于腎陽(yáng)虧虛、脾胃虛弱引起的陽(yáng)痿、遺精、腰膝酸軟、消化不良等。
注意事項(xiàng)：陰虛陽(yáng)亢、外感發(fā)熱、咽喉腫痛者不宜服。
評(píng)介：此方引自《益壽方選》，為清朝宮廷秘方之一。乾隆皇帝常服此方。方中以鹿茸、杜仲補(bǔ)腎壯陽(yáng)，以淮山、廣陳皮益氣健脾，諸藥相配，共收濕陽(yáng)補(bǔ)腎、益氣健脾之功。鹿茸以溫補(bǔ)腎陽(yáng)見(jiàn)長(zhǎng)，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)有補(bǔ)血、改善性功能和增強(qiáng)人體免疫力的功效。杜仲是補(bǔ)腎壯陽(yáng)的良藥，藥理實(shí)驗(yàn)證實(shí)有興奮垂體腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用?；瓷揭灿蓄?lèi)似杜仲的藥理作用，且長(zhǎng)于健脾。清代官廷的御醫(yī)將此方作為皇帝的健身方，可見(jiàn)其功力非同一般。
九、壯陽(yáng)生精酒
配方：蛤蚧1對(duì)，胡桃肉、枸杞子、黃精、首烏各50克，淫羊藿、車(chē)前子、韭菜子各30克。
制法：上藥用米酒1500毫升浸泡半個(gè)月即可飲用。
用法：每天早晚各服25～50毫升。
功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，補(bǔ)血益精，益壽延年。
適應(yīng)范圍：用于腎陽(yáng)虧虛，血不養(yǎng)精引起的陽(yáng)痿、精子減少癥、腰膝酸軟、虛弱無(wú)力等。
注意事項(xiàng)：外感發(fā)熱者不宜服。服藥期間暫停房事，每月檢驗(yàn)一次精液。性功能恢復(fù)、精子數(shù)量上升后，可實(shí)同房，但不宜過(guò)頻。
評(píng)介：此方為經(jīng)驗(yàn)方。方中以蛤蚧、淫羊藿，胡桃肉、韭菜子滋補(bǔ)腎陽(yáng);以枸杞子、黃精、首烏養(yǎng)血生精，全方有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)血生精之功效。方中的蛤蚧有調(diào)節(jié)性激素的作用，淫羊藿可促進(jìn)精液分泌，首烏有類(lèi)似腎上腺皮質(zhì)激素的作用，《本草綱目》記載，以首烏為主藥的何首烏丸專壯筋骨，長(zhǎng)精髓，補(bǔ)氣血。久服黑須發(fā)，堅(jiān)陽(yáng)道，令人多子，輕身延年。全方既有溫腎壯陽(yáng)的佳品，又有養(yǎng)血生精之良藥，對(duì)陽(yáng)痿和精子異常有一定療效。
十、調(diào)補(bǔ)沖任酒
配方：淫羊藿、桑寄生、當(dāng)歸、熟地各10克，白芍、桑椹子、女貞子、陽(yáng)起石各15克，蛇床子4.5克。行經(jīng)腹痛、性欲淡漠者加鹿角霜、肉桂、紫石英，輸卵管不通者加穿山甲、皂角刺、路路通。
制法：上藥用米酒1000毫升浸泡。半個(gè)月后飲用。
用法：每天早晚各服30～60毫升。
功效：溫陽(yáng)補(bǔ)腎，調(diào)補(bǔ)沖任，調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。
適應(yīng)范圍：用于腎陽(yáng)虧虛，沖任不調(diào)引起的性淡漠，不孕癥、腰膝酸軟、陽(yáng)痿等。
注意事項(xiàng)：脾虛泄瀉、外感發(fā)熱者不宜服。不會(huì)飲酒或有其他病不能飲酒者，可改用湯劑治療。
評(píng)介：此方引自《浙江中醫(yī)雜志》，原方為湯劑。方中以淫羊藿、陽(yáng)起石、蛇床子溫補(bǔ)腎陽(yáng)、調(diào)補(bǔ)沖任，以熟地、當(dāng)歸、白芍、桑椹子、女貞子滋陰養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，以桑寄生強(qiáng)壯筋骨，全方有溫陽(yáng)健腎、調(diào)補(bǔ)沖任、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之效。陳沛嘉稱(1986年)用此方(湯劑)治療不孕癥(排除子宮發(fā)育不良、閉經(jīng)年以上、雙側(cè)輸卵管堵塞及外生殖道結(jié)核)201例，用藥1～3個(gè)月后，有143側(cè)懷孕，有效率達(dá)71.7%。
十一、強(qiáng)精藥酒
配方：炒蜂房、淫羊藿、大熟地、潼蒺藜、制首烏、制黃精各15克，淡蓯蓉、全當(dāng)歸、川斷、狗脊、鎖陽(yáng)、鹿角片(霜)各10克。陽(yáng)虛者加熟附片、肉桂各10克，陰虛者加生地、玉竹、玄參各15克;氣虛者加黨參10克、炙黃芪20克、淮山15克;肝郁者加柴胡、桔葉(核)各10克、小茴香5克，瘀血內(nèi)阻者加莪術(shù)15克，地鱉蟲(chóng)10克，生牡蠣30克;濕熱下注者加知母、黃柏各10克，豐前子15克;痰濕內(nèi)阻者加蒼術(shù)、白術(shù)、陳皮、厚樸各10克。
制法：上藥用米酒1000毫升浸泡，半個(gè)月后飲用。
用法：每天早晚各服30～50毫升。3個(gè)月為1個(gè)療程。需服1～2個(gè)療程。
功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，養(yǎng)血生精。
適應(yīng)范圍：用于腎陽(yáng)虧虛、血不養(yǎng)精引起的陽(yáng)痿、精液質(zhì)量欠佳、不育等。
注意事項(xiàng)：外感發(fā)熱，脾虛泄瀉者不宜服。若不能飲酒或有其他病不能飲酒者可改用湯劑治療。此方對(duì)無(wú)精子癥效果較差。
評(píng)介：此方引自《大眾醫(yī)學(xué)》，原方為湯劑。方中以炒蜂房、淫羊藿，淡蓯蓉、川斷、狗脊、鎖陽(yáng)、鹿角片(霜)補(bǔ)腎壯陽(yáng);以大熟地、制首烏、制黃精、全當(dāng)歸養(yǎng)血生精，全方有壯陽(yáng)生精之效，對(duì)精液質(zhì)量差者有較好療效。上海戚廣崇1987年報(bào)告，用此方治療男性不育253例，經(jīng)1～6個(gè)月治療，生育者有130例，穆液改善者91例，無(wú)效32例。
十二、理精藥酒
配方：紫丹參、莪術(shù)、川牛膝、地鱉蟲(chóng)、當(dāng)歸尾各12克，熟地、續(xù)斷、狗脊、淫羊藿、肉蓯蓉、鹿角霜各15克，紅棗5枚。肝經(jīng)郁滯、睪丸墜脹者加桔核、桔葉、荔枝核、小茴香;氣虛證見(jiàn)睪丸下墜不收，神疲體倦者加黃芪、黨參、白術(shù);陽(yáng)虛證見(jiàn)形寒肢冷、皋丸處陰冷者加熟附子、桂枝;陰虛火旺證見(jiàn)口干舌紅、五心煩熱者加生地、白芍、炙鱉甲;濕熱內(nèi)蘊(yùn)證見(jiàn)陰囊濕疹、痛癢，小便黃赤，舌苔黃膩者加黃柏、車(chē)前子。
制法：上藥用米酒1000毫升浸泡半個(gè)月后飲用。
用法：每天早晚各服30～50毫升。3個(gè)月為1個(gè)療程。
功效：活血化瘀，補(bǔ)腎益精。
適應(yīng)范圍：用于治療精索靜脈曲張引起的不育癥。
注意事項(xiàng)：發(fā)熱、腹瀉者暫時(shí)停服。治療期間應(yīng)節(jié)制房事，成煙酒，注意鍛煉和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。不會(huì)飲酒或有其他病不宜飲酒者改用湯劑治療。每月檢查1次精液。
評(píng)介：此方引自《中國(guó)醫(yī)藥學(xué)報(bào)》。方中以紫丹參、莪術(shù)、川牛膝、地鱉蟲(chóng)、當(dāng)歸尾活血化瘀;以續(xù)斷、狗脊、淫羊藿、肉蓯蓉、鹿角霜補(bǔ)腎強(qiáng)精，以熟地、紅棗滋陰養(yǎng)血，全方有活血化瘀，補(bǔ)腎強(qiáng)精之效。對(duì)精索靜脈曲張引起的不育癥有一定療效。上海戚廣崇報(bào)告(1987年)70例，治療后有25例生育，占35.7%，好轉(zhuǎn)29例，占41.3%，無(wú)效16例，占22.86%。
十三、加味五子衍宗酒
配方：菟絲子(蒸)、枸杞子各240克，覆盆子120克，五味子、沙苑子、韭萊子、車(chē)前子各60克，海狗腎30克，鹿茸3克。
制法：上藥用米酒2000毫升浸泡，半個(gè)月后飲用。
用法：每天早晚各服30～50毫升。
功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，養(yǎng)血生精。
適應(yīng)范圍：用于腎陽(yáng)虧虛引起的陽(yáng)痿，精冷而薄、不育癥。
注意事項(xiàng)：濕熱蘊(yùn)結(jié)者不宜服。不會(huì)飲酒或有其他病不能飲酒者，改用湯劑治療。治療期間禁行房事。
評(píng)介：此方從《本草補(bǔ)遺》中演化而來(lái)。方中以菟絲子、韭菜子、海狗腎、鹿薄溫陽(yáng)補(bǔ)腎;以枸杞子、覆盆子、沙苑子、車(chē)前子補(bǔ)腎益精，全方有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，健腎生精之效。河南開(kāi)封市公費(fèi)醫(yī)療醫(yī)院張玉書(shū)報(bào)告(1988年)，用此方治療精冷而薄不育者，效果甚好。某飛行員婚后8年不育，精子計(jì)數(shù)每毫升3百萬(wàn)，活動(dòng)差。用上方2劑，其妻于1977年生一男嬰。
十四、蛤蚧參茸酒
配方：蛤蚧1對(duì)，人參、肉蓯蓉各30克，巴戟天、桑螵峭各20克，鹿茸6克。
制法：上藥用白酒2000毫升浸泡，密封，置陰涼干燥處，經(jīng)常搖動(dòng)，半個(gè)月后飲用。
用法：每天早晚空腹時(shí)各服1次，每次20～30毫升。有胃病者改在飯后服。藥酒飲完后，藥渣爆干研成細(xì)末，每日早晚用溫開(kāi)水送服6克。
功效：補(bǔ)氣壯陽(yáng)，益精養(yǎng)血，強(qiáng)壯腰膝。
適應(yīng)范圍：用于元?dú)馓澨?、血不養(yǎng)精引起的陽(yáng)痿、夢(mèng)遺滑精、神疲氣短、腰膝冷痛、女子宮寒不孕等。
注意事項(xiàng)：陰虛火旺者忌服。不能飲酒或有其他胸不宜飲酒者，可改用湯劑治療。
評(píng)介：此方引自《滋補(bǔ)藥酒精萃》，制法及用法略有改動(dòng)。方中以人參、鹿茸、蛤蚧培補(bǔ)元?dú)?，益精養(yǎng)血;以巴戟天.桑螵蛸、肉蓯蓉補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)壯腰膝，全方有補(bǔ)氣養(yǎng)血、濕腎壯陽(yáng)、強(qiáng)壯腰膝之功。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，方中的鹿茸、蛤蚧、肉蓯蓉、巴戟天對(duì)性功能都有一定的調(diào)節(jié)作用?！墩憬嗅t(yī)雜志》1983年報(bào)道，用鹿薄精注射液在氣海、關(guān)元、中極、曲骨、足三里等穴位作穴位注射治療陽(yáng)痿42測(cè)，隔日1次，一次為一個(gè)療程，有效39例，有效率達(dá)92.8%。朱啟波(1987年)介紹，有一中年男子，患陽(yáng)痿滑精4月余，按本方配制藥酒，每次溫飲15毫升。飲完1劑，上述癥狀基本消失。由此觀之，本藥酒不失為治療陽(yáng)痿之良方。
十五、固本遐齡酒
配方：當(dāng)歸、巴戟天、肉蓯蓉、杜仲、人參、沉香、小茴、補(bǔ)骨脂、石菖蒲、青鹽、木通、山茱萸、石斛、天門(mén)冬、熟地、陳皮、狗脊、菟絲子、牛膝、酸棗仁、覆盤(pán)子、遠(yuǎn)志各30克，神曲、虎胚骨、生姜汁各60克，砂仁、大茴、益智仁、乳香各15克，白豆蔻、木香各10克，川椒20克，淫羊藿，山藥汁、煉蜜各120克，大棗300克，糯米500克。
制法：將糯米蒸熟，與棗肉、生姜汁、山藥汁、煉蜜拌勻，分成4～6份，分別用絹袋裝好，扎緊袋口，放入瓦缸內(nèi)，其他藥研碎，裝入鋼袋中，扎好袋口，一起放入缸中，加入白酒15公斤，密封缸口，置于陰涼干燥處。時(shí)常搖動(dòng)。3星期后飲用。
用法：每日旱晚各服20～30毫升。
功效：調(diào)氣血，補(bǔ)肝腎，健脾胃，強(qiáng)腰膝，益精髓，抗老延年。
適應(yīng)范圍：用于氣血兩虛，肝腎虛損所致的陽(yáng)痿、腰膝酸軟、目暗耳鳴、神疲乏力、精子缺乏癥等。
注意事項(xiàng)：外感發(fā)熱、陰虛內(nèi)熱者忌服。
評(píng)介：本方引自《萬(wàn)病回春》。方中以人參、大棗補(bǔ)氣，以巴戟天、肉蓯蓉、杜仲、補(bǔ)骨脂、山茱萸、菟絲子、狗脊、淫羊藿補(bǔ)腎壯陽(yáng);以當(dāng)歸、熟地、枸杞子、煉蜜滋陰養(yǎng)血，以山藥汁、陳皮、砂仁、神曲、白豆蔻健脾消食;以生姜汁、大茴、小茴、沉香、木香、川椒行氣散寒;以益智仁、遠(yuǎn)志、酸棗仁、石菖蒲養(yǎng)心安神，開(kāi)竅益智;以石斛、麥門(mén)冬養(yǎng)陰生津，諸藥相伍，共收益氣壯陽(yáng)，滋陰養(yǎng)血，安神定志，健脾消食之功。對(duì)氣血兩虛，肝腎虛損，脾胃虛弱的陽(yáng)痿患者尤為適宜。方中的虎骨可用狗骨代替。本方的缺點(diǎn)是藥味太多，藥量較大，一般家庭較難配制。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)是男性們想去了解的一個(gè)問(wèn)題，如果經(jīng)常腎虛的話很容易出現(xiàn)一些健康方面的問(wèn)題哦。比如說(shuō)經(jīng)常疲勞，精神狀態(tài)不佳等等的問(wèn)題。要養(yǎng)成良好的生活方式。那么補(bǔ)腎的方法有哪些呢，下面的這些藥酒可以有效的起到滋補(bǔ)的作用和效果。
仙茅補(bǔ)血酒
配方：仙茅35克，益智仁35克，龍眼肉20克，黃精35克，米酒1500毫升。先將各種藥材分別用清水洗干凈，隔水蒸20分鐘，攤涼后放入瓶中，注入米酒，密封瓶口，浸泡7日后即可飲用。
功效：對(duì)于腎氣虛所致遺尿、記憶力減退、血虛、手腳冰凍、畏寒怕風(fēng)等有療效。
鎖陽(yáng)酒
配方：鎖陽(yáng)30克，白酒500毫升。將鎖陽(yáng)浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。
功效：益精壯陽(yáng)，養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于腎虛陽(yáng)痿，腰膝無(wú)力，遺精滑泄，精血不足等癥。
首烏煮酒
配方：何首烏120克，胡麻仁、當(dāng)歸各60克，生地80克，白酒2.5公斤。將何首烏、當(dāng)歸、生地切碎，胡麻仁搗爛，共裝入絹(布)袋內(nèi)，扎緊袋口，置于瓦壇中，倒入白酒，加蓋，以文火煮沸后離火，涼后密時(shí)，置于陰涼處。7日后啟封，取出藥袋，靜置使之澄明，裝入潔凈的瓶中備用。
功效：補(bǔ)腎益精，滋陰養(yǎng)血，益壽延年。用于肝腎陰虛、腰膝酸軟、須發(fā)早白等。
上面介紹了一些藥酒的制作方法，平時(shí)的時(shí)候大家可以多吃一些多選擇一些這樣的藥酒，適合很多的人群，可以健腦益智，同時(shí)還可以滋補(bǔ)身心。對(duì)于腎虛體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇，還可以有提高免疫力的作用哦，大家趕緊行動(dòng)吧。
男性怎樣補(bǔ)腎壯陽(yáng)？說(shuō)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)，人們都會(huì)想到藥酒。確實(shí)，很多藥酒可以起到很好的補(bǔ)腎效果。下面，為你介紹兩款男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒偏方，非常適合男性們哦。
藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，我們常吃的食品中就有補(bǔ)腎的功能，比如，豬腰花、牡蠣、核桃。豬腰花和牡蠣含有大量的鋅，對(duì)補(bǔ)腎很有好處，核桃還有潤(rùn)肺的作用，生食或者用一兩核桃仁配一斤白酒浸泡一個(gè)月，每晚少量飲用，也能達(dá)到補(bǔ)腎的效果。
下面介紹一下養(yǎng)腎補(bǔ)腎的藥酒小偏方：
人參枸杞酒
[配方]人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量。
[功效]大補(bǔ)元?dú)?，安神固脫，滋肝明目?/p>
適用于勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽(yáng)痿、腰膝酸痛等癥。
八珍酒
[配方]當(dāng)歸(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。
[功效]和氣血，養(yǎng)臟腑，調(diào)脾胃，強(qiáng)精神，悅顏色，助勞倦，補(bǔ)諸虛。
腎在我們的身體中占據(jù)著很重要的作用，腎的不好對(duì)于人體的影響非常大，尤其是對(duì)于男性朋友而言。隨著現(xiàn)在生活、工作壓力的增加，越來(lái)越多的男性朋友感到膝蓋酸軟、晚上睡覺(jué)容易出虛汗，工作上也逐漸變得力不從心，因此從生活中進(jìn)行補(bǔ)腎很有必要。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物
1、韭菜。一說(shuō)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)，很多人首先想到的就是韭菜。韭菜可以讓腎功能恢復(fù)興奮的功效，對(duì)于腎虛出汗、腰酸疼痛的癥狀具有很好的緩解作用，每周堅(jiān)持吃2-3次韭菜，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。
2、山藥。山藥具有補(bǔ)肺、腎、脾、填精固腎、活血化瘀、滋陰補(bǔ)陽(yáng)、澀精補(bǔ)遺的作用，尤其是對(duì)于患有腎虛夢(mèng)遺、陽(yáng)痿的癥狀有很好的治療效果。如果男性是由于腎虛而引起的性功能下降，適量的進(jìn)補(bǔ)山藥是很合適的。
3、生蠔。生蠔作為一種美味的海鮮，不僅可以在味蕾上滿足大眾的需求，而且生蠔中富含鋅，有“補(bǔ)腎壯陽(yáng)”的頭號(hào)名稱，對(duì)于維持男性腺的正常運(yùn)動(dòng)具有十分的幫助作用，是男性朋友們補(bǔ)腎壯陽(yáng)首選的食物。
4、枸杞。枸杞泡水喝不僅可以起到潤(rùn)肺止咳的作用，對(duì)于補(bǔ)腎、壯陽(yáng)也是很有幫助的。對(duì)于女性朋友而言，枸杞是再好不過(guò)的美容養(yǎng)顏食材;對(duì)于男性朋友而言，枸杞就是補(bǔ)充腎精、腎氣的好幫手。
5、羊腎。以形補(bǔ)形說(shuō)的就是這樣的方法，羊腎性溫，其中含有很豐富的維生素A、鐵、硒等元素，對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)、生精益血、腎虛勞損、腰膝酸軟、陽(yáng)痿、尿頻等癥狀有一定的治愈功效。但是羊腎的騷味太大，在處理的過(guò)程一定要把羊皮去掉，羊腎用來(lái)煲湯才能起到事半功倍的效果。
除了以上的食物之外，生活中多吃點(diǎn)黑豆粥、核桃等同樣也可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。黑豆具有暖腰膝、壯力氣、補(bǔ)充男性精氣所需要的能量;而核桃是屬于溫補(bǔ)的食物，腎虧損的時(shí)候適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充核桃也是明智的選擇。
腎功能的正常對(duì)于人體健康來(lái)說(shuō)起著至關(guān)重要的作用，尤其是對(duì)男性來(lái)說(shuō)。那么如何補(bǔ)腎壯陽(yáng)呢?在這個(gè)過(guò)程中我們要了解腎氣虛分為陽(yáng)虛和陰虛，根據(jù)實(shí)際情況，采取正確的壯陽(yáng)補(bǔ)腎方法，這樣才不至于適得其反。
如何補(bǔ)腎壯陽(yáng)
1、食補(bǔ)。采取食補(bǔ)是最安全、最健康的方法之一，如果出現(xiàn)腎虛的癥狀，可以適當(dāng)?shù)娘嬍尘虏?、海馬、海參、海藻、豆類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)、山藥等食物，這些對(duì)于壯陽(yáng)補(bǔ)氣起到一定的作用，而且還可以滿足身體所需營(yíng)養(yǎng)和維生素。
2、藥膳補(bǔ)腎法。羊肉當(dāng)歸湯、紅棗鮮蝦湯等對(duì)于補(bǔ)腎都具有十分顯著的效果。這兩道湯具有補(bǔ)腎強(qiáng)腎、益氣生精、腎虛陽(yáng)痿的功效，每周吃2-3次，效果非常明顯。羊肉當(dāng)歸湯做法：準(zhǔn)備好去骨羊肉600克、當(dāng)歸40克、生姜適量;將洗凈的羊肉放入鍋中，加入當(dāng)歸、姜片、枸杞一起熬煮爛即可。紅棗鮮蝦湯：準(zhǔn)備好當(dāng)歸50克、、紅棗20克、鮮蝦500克、雞肉100克，將這些食材洗干凈之后一起放入鍋中熬煮，做法也是極其簡(jiǎn)單。
3、枸杞泡茶。枸杞具有補(bǔ)腎、補(bǔ)肝、明目、降三高、抗衰老的功效，對(duì)于腎虛、腎虧的人來(lái)說(shuō)每天早中晚喝一杯枸杞茶，堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)達(dá)到補(bǔ)腎的效果。而且枸杞除了泡茶喝之外，還可以煮粥或者打成粉服用，效果也是一樣的。
4、睡眠補(bǔ)腎。好的睡眠可以讓身體避免很多疾病的糾纏，想要讓自己的腎功能恢復(fù)從前，那么在睡覺(jué)的時(shí)候要做到：身體自然平躺呈仰臥形，胯關(guān)節(jié)放松、小腿向內(nèi)收起、保持兩腿彎曲、兩手手心放在小腹處。這樣可以讓腳后跟對(duì)著會(huì)陰處，從而讓腎處于放松、修養(yǎng)的狀態(tài)。
5、運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是消除疾病的方法之一，還可以讓身體變得更加的強(qiáng)壯。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中可以激發(fā)人體的陽(yáng)氣，讓腎功能得到相應(yīng)的保障。
想要補(bǔ)腎壯陽(yáng)，除了要進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)、藥膳補(bǔ)、運(yùn)動(dòng)之外，抽煙喝酒的行為也要相應(yīng)的減少。而且補(bǔ)腎壯陽(yáng)不是一朝一夕就能完成的事情，所以不能為了急于求成而沒(méi)有在醫(yī)生的指導(dǎo)下亂服用藥物。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)驗(yàn)方
1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)驗(yàn)方
五子丸
先準(zhǔn)備好炒韭子、菟絲子、炒茴香子和益智仁以及炒蛇床子各等分。然后將所有的藥材都碾碎,用酒來(lái)制作成綠豆一般大的藥丸。想要補(bǔ)腎的患者每次需要服用30-50顆,最好直接用鹽水來(lái)送服。通過(guò)這些五子丸,可以起到良好的溫腎壯陽(yáng)的作用。
靈陽(yáng)參枸杞
準(zhǔn)備1-2克的靈陽(yáng)參和十多粒的枸杞子。然后用這兩種材料來(lái)泡開(kāi)水,并且進(jìn)行2分鐘的燜泡,之后就可以直接服用。每天需要進(jìn)行一次沖泡,并且反復(fù)進(jìn)行沖泡,最后將材料吃掉就行。一般來(lái)說(shuō),需要連續(xù)服用12天,這樣能夠令男性的性功能得到更大的提升。
千金秘精方
準(zhǔn)備好適量的頭粉、蓮花芯和蓮子心以及旱蓮蓬。然后將所有的藥材都碾為細(xì)粉末,用酒精調(diào)制成蜜丸,如同綠豆一般大小。男性朋友每天需要服用三次,每次服用30顆,這樣能夠起到良好的補(bǔ)腎作用,并提高男性的性能力。
2、補(bǔ)腎的事項(xiàng)
過(guò)度苦寒、冰涼的食物易傷腎,如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進(jìn)食過(guò)多都傷腎;男性接觸過(guò)多的洗滌劑也傷腎,家庭應(yīng)少用洗滌劑清洗餐具及蔬果,以免洗滌劑殘留物被過(guò)多攝入;適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可延緩衰老,但強(qiáng)度不宜太大,應(yīng)選能力所及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,以促進(jìn)血液循環(huán),可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走,或在鵝卵石上赤足適當(dāng)行走,都會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)腎虛有輔助治療作用。
需要補(bǔ)腎
3、需要補(bǔ)腎的表現(xiàn)
水腫晨起眼瞼或面部水腫,午后多消退,勞累后加重,休息后減輕。嚴(yán)重水腫可出現(xiàn)在身體低垂部位,如雙腳踝內(nèi)側(cè)、雙下肢、腰骶部等。
高血壓腎臟病引起的高血壓與其它高血壓一樣,也會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭昏、眼花、耳鳴等癥狀,但有些病人由于長(zhǎng)期血壓較高,對(duì)高血壓癥狀已經(jīng)耐受,故可以沒(méi)有任何不適。
尿量過(guò)多或過(guò)少正常尿量為1000~2000毫升/日,平均為1500毫升/日左右。尿量增多或減少,都可能是腎臟病的表現(xiàn),特別是夜間多尿往往是腎臟病的信號(hào)。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么水果
荔枝
男人吃什么水果可以補(bǔ)腎壯陽(yáng),荔枝是最人們認(rèn)可的有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的水果。唐代有句“日啖荔枝三百顆,不惜長(zhǎng)作嶺南人”的詩(shī)直接表現(xiàn)出荔枝是多么的受人喜愛(ài)。荔枝中含有豐富的葡萄糖、果糖、鐵、磷、鈣、胡蘿卜素、維生素C、維生素B1及粗纖維等元素。對(duì)緩解腎虧夢(mèng)遺、脾虛泄瀉、失眠健忘等有一定的功效,其實(shí)主要的功效還是補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
黑莓和藍(lán)莓
男人吃什么水果可以補(bǔ)腎壯陽(yáng),黑莓和藍(lán)莓也有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。黑莓和藍(lán)莓中都含有能讓人補(bǔ)腎壯陽(yáng)的物質(zhì),特別是野生的黑莓和藍(lán)莓的補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果更是極佳。黑莓中含有豐富的還原糖、有機(jī)酸、粗蛋白、氨基酸、維生素C及維生素E等微量元素,是世界上最好的最健康的保健水果之一。
木瓜
男人吃什么水果可以補(bǔ)腎壯陽(yáng),木瓜是一種具有補(bǔ)腎功效的溫性水果。木瓜是一種營(yíng)養(yǎng)成分含量非常多的熱帶溫性水果,木瓜中含有一種能消化蛋白質(zhì)的酵素,能有效的促進(jìn)人體對(duì)食物進(jìn)行消化吸收。也有人說(shuō)用木瓜泡酒可以有效的治療男人腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的一系列癥狀。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么蔬菜
1、番茄
番茄是一種非常不錯(cuò)的補(bǔ)腎壯陽(yáng)蔬菜,番茄中含有大量的維生素c和番茄紅素,番茄紅素具有非常好的疏通腺體的作用,可以有效的預(yù)防前列腺癌的發(fā)生,廣大的男性朋友想要補(bǔ)腎壯陽(yáng)可以多吃一些番茄哦。
2、韭菜
韭菜具有非常好的溫中下氣、益陽(yáng)補(bǔ)腎的功效,多吃一些韭菜能夠起到非常好的增強(qiáng)精力的作用,對(duì)男性的性勃起和早泄具有非常不錯(cuò)的治療效果,因此在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上也將韭菜稱之為壯陽(yáng)草,現(xiàn)代人還將韭菜稱之為蔬菜偉哥,從這些名稱就可以看到韭菜具有非常好的壯陽(yáng)補(bǔ)腎的效果。
3、菠菜
男性想要補(bǔ)腎壯陽(yáng)可以多吃一些菠菜,菠菜中含有很多的微量元素鎂,鎂可以將肌肉中的碳水化合物轉(zhuǎn)化為能夠利用的能量,從而可以增強(qiáng)男性肌肉力量,另外菠菜中含有大量的葉酸和鐵劑,這些都能夠促進(jìn)紅細(xì)胞的生成,提高血液攜帶氧氣的能力,從而可以提高男性性生活的能力。
男人如果想在房事這件事情上保持自己比較好的狀態(tài)的話，一定要多吃一些補(bǔ)腎的東西。很多重要都是有利于補(bǔ)腎的，比如鹿茸、海狗、杜仲之類(lèi)的藥材。使用這些藥材泡成藥酒的效果也是很不錯(cuò)的，這里就給大家?guī)?lái)一些有關(guān)的配方。
一、滋陰壯陽(yáng)藥酒配方
配方一：補(bǔ)腎強(qiáng)腰類(lèi)型藥酒
材料：準(zhǔn)備好二十克仙茅、仙靈脾、陽(yáng)起石，十克的蜂房，三十克的肉蓯蓉，十五克的杜仲，二十克的牛膝，四條蜈蚣，三十克的續(xù)斷，二十克的鎖陽(yáng)，一具黃狗腎，二十克的黃精、山萸肉，十五克的枸杞，三十克的白芍，二十克的甘草
方法：將以上的藥材用滾燙的開(kāi)水來(lái)浸透，然后等它溫度降低冷卻下來(lái)之后就可以放到容器里面了，加入四五斤的白酒進(jìn)行浸泡。等待兩周的時(shí)間就可以服用了，每次的用量為五十毫升。
功效：補(bǔ)腎、壯陽(yáng)
配方二：八珍酒
材料：一百五十克的當(dāng)歸，五十克的南芎，一百克的白芍，兩百克的生地黃，五十克的人參，一百五十克的白術(shù)，一百克的白茯苓，七十五克的粉草，四百克的五加皮，兩百克的紅棗，兩百克的核桃肉，糯米酒
方法：當(dāng)歸、生地黃、五加皮用酒洗，其中五加皮需要曬干;白芍需要煨一下，人參和白術(shù)需要去蘆，其中白術(shù)需要炒一下，白茯苓去皮，粉草需要灸一下，棗要去核。之后材料跟一些糯米酒煮成即可。
功效：和氣血、補(bǔ)腎、調(diào)脾胃
二、一些注意的事項(xiàng)
首先這些藥酒不可以多喝，一般來(lái)說(shuō)每天喝十五到二十毫升每次就可以了，一天可以喝兩次，分早晚來(lái)服用，不要服用過(guò)多了。
其次這種藥酒并不是全部人都可以飲用，除了需要補(bǔ)腎，性功能比較差的人士之外，一般的人最好不要喝，不然效果反而會(huì)適得其反。這些藥酒對(duì)于有腎虧的人士來(lái)說(shuō)比較合適，可以達(dá)到補(bǔ)腎的目的。
除了服用這些藥酒來(lái)達(dá)到補(bǔ)腎以及提高性功能的目的之外，其實(shí)還可以用一些其他的辦法，比如去專門(mén)的醫(yī)院，尋求專業(yè)人士的幫助。對(duì)于民間一些吹大效果的‘神藥’要有分辨的能力，不可以亂吃藥，不然既要花錢(qián)又沒(méi)有得到效果。此外，也不要過(guò)分擔(dān)心，保持一個(gè)良好的心態(tài)才能更快恢復(fù)和提高能力。
