血小板減少吃什么好
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血小板是我們體內很重要的一個物質，如果出現了血小板減少的情況，這時候容易有血流不止的情況，這樣的情況是讓人非常煩惱的，是容易對我們健康造成影響的，那么具體血小板減少的問題我們應該如何調整好，下面就讓我們一起跟著來看看吃什么食物可以解決血小板減少問題。
血小板減少吃什么好
如果出現了血小板減少的情況，這時候是應該多吃一些可以健脾、益氣、補血的食物，如果發(fā)現有血減少或停止的情況，在飲食上應該以健脾、益氣、攝血為原則才行。這時候我們應該在飲食上，選擇紅棗、花生衣等，這些食物有升高血小板作用。
滋補的食物同樣是血小板減少的患者很適合吃的，尤其是久病體虛、身體疲乏的人群，完全可以在飲食中加入一些黃芪、枸杞，也可以加入桂圓肉、黨參、黑豆、核桃仁等食物來煲粥、燉湯、煮水服用，對于血小板減少的問題，還有紫癜的情況都很適合。
高蛋白的食物同樣很適合血小板減少患者服用，因為血小板減少的情況，是需要我們多吃一些高蛋白的食物，尤其是豆制品、牛奶、魚、瘦肉等食物，這些食物可以幫助補充血小板。
血小板減少能吃什么水果
如果有血小板減少的情況，這時候推薦吃龍眼，這是補血效果非常好的，而且在龍眼中含有大量的維生素A、B，葡萄糖和蔗糖等物質，而且具豐富的鐵質。
桑葚同樣是含鐵豐富的一種食物，可以說是水果中含天然鐵元素最豐富的一種食物，所以說我們吃桑葚對解決血小板減少問題是有好處的，直接生吃是不錯的選擇，也可以試試煮粥吃，都是不錯的選擇，我們每天吃上行一碗桑葚粥，不僅是可以幫助補血的，還可以幫助美容養(yǎng)顏。
血小板減少的患者吃石榴也是很不錯的，首先石榴的營養(yǎng)是非常豐富的，其中還含有多種我們人體所需要的營養(yǎng)成分，在石榴的果實中，其中含有大量的維生素C以及B族維生素，其中還有有機酸、糖類、蛋白質、脂肪等物質存在，再加上鈣、磷、鉀等礦物質。這些物質對我們人體健康有好處，也是解決血小板減少問題的好選擇。
橘子吃起來的味道好，而且因為橘子中的維生素C含量比較高，同時橘子中含有非常豐富的果酸、維生素以及微量元素硒，其中的維生素C含量是非常豐富的，而且還可以幫助促進我們皮膚健康?？梢宰屍つw保持一個濕潤的狀態(tài)，還可以抗氧化，這樣就可以促進膠原蛋白的形成，還可以有效增強彈性，起到祛斑、抑制色素生成的功效。
血小板減少的食療方法
黑木耳阿膠粥是解決血小板減少的好選擇，需要準備好黑木耳30克、阿膠10克、粟米100克、紅糖20克。首先要把黑木耳用冷水泡發(fā)，然后撕成小瓣，洗凈之后備用。把粟米完全淘洗干凈之后，放入鍋中，加水適量，煮沸之后改成小火，煨煮30分鐘之后再加入黑木耳，繼續(xù)煨煮。把阿膠洗凈之后，在鍋中加水煮沸，等到阿膠完全烊化之后就可以調入黑木耳粥中，加入紅糖拌勻，等到粟米酥爛之后就可以了。
血小板減少的飲食禁忌
如果存在血小板減少的情況，這時候對于油膩、生硬食物應該避免，應該少吃或不吃魚，還要避免飲酒和吃辛辣食品。選擇吃些性涼的蔬菜和水果，這也是幫助解決血小板減少的重要方法，吃些新鮮的藕、荸薺、木耳、梨比較好，可以幫助止血。
如果說血小板減少的情況嚴重，這時候是不能吃食物的，需要靜脈補液，少量出血，就可以服用一些稍溫的流食和半流食，過熱、過甜的食品是需要避免的。
血小板減少的問題往往還伴有貧血問題，可以服用含鐵豐富的食物，這也是血小板減少的患者很需要注意的，選擇吃豬心、肚子、瘦肉、蛋黃很不錯，也可以吃菠菜、芹菜、西紅柿等蔬菜。
血小板減少的情況是很常見的，如果我們可以通過飲食來調整好血小板減少的問題，這樣能夠幫助人體補充血小板，這樣就可以很好的解決多種血管疾病，還可以保護好我們的身體健康，所以說健康的飲食是很重要的，是解決血小板減少的好選擇。
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血小板減少是一種血液性疾病，它的出現會導致面色蒼白，而且會出現貧血等等的一些問題，如何去緩解和調理這個疾病?下面的這些食療方法可以試試，可以起到補氣血的作用，對于增強體質，調理體質有一定的好處，來看看這些血小板減少的食療方法。
花生煨湯
(1)每天生吃連皮花生米每日50～100克。
(2)連皮花生米100克，豬蹄一只，老藕節(jié)適量，共煨湯食用。
(3)連皮花生米200克，與帶肉脊骨500克或豬肝加水煨湯食用。
龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。龍眼性具有溫補的作用，和花生一起吃，可以促進血小板的生成，對于出現的血小板減少，或是失眠畏寒等等的情況都有所改善的作用。
花生衣紅棗汁
做法：
(1)花生米50g，紅棗30g。
(2)將花生米在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗凈后溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時，加適當紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。
該藥膳有補血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜，對于出現的失血性疾病有調理的作用，而且也可以有幫助恢復體質的作用，對于血小板減少的病情有所改善。
羊脊骨湯
做法：
(1)羊脊骨(連尾)1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。
(2)將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調入菟絲子末及調味品。此為1日量，分2次空腹食之。
該藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用于腎精不足型血小板減少性紫癜。這款食療方法可以補氣血，而且也具有溫補的作用，對于調理體質，幫助恢復體質有一定的好處，還可以增強人體的免疫功能。
血小板減少吃什么好，上面的這些食療方法可以試試，這些食物具有補氣血的作用，對于增強血小板的生成有一定的好處，還可以有預防貧血的作用，所以如果患有血小板減少的疾病，這些食物一定要吃，對于調理體質預防疾病有好處。
相信大家都知道在正常人的血液當中，血小板是非常重要的，不僅僅起到保持平衡的作用，而且對身體的各個方面具有很大的幫助，一般是血小板的減少究竟是不是在貧血，這個還是要看每個人身體出現的變化和反應，貧血是需要到醫(yī)院里經過檢查和化驗才能知道的。
血小板減少癥狀
1、臨床上，出現貧血的癥狀，是血小板減少癥狀的重要表現。但是，由于患者的發(fā)病因素有所不同，導致患者貧血的情況也有所差異，一般情況下分為急性和亞急性兩種。急性主要是指白血病、再障以及急性血管內溶血等病癥所致;亞急性主要是指急性再障、細胞性貧血以及自身免疫性貧血等常見病癥。
2、當患了血小板減少這種疾病后，患者還會常出現出血的癥狀。該癥狀主要發(fā)生在患者的皮膚表層，一般情況下，可以明顯看出大塊的瘀斑。此外，部分患者的牙齦，鼻部、口腔等處也會出現出血的癥狀。嚴重時，患者的消化道及內臟也會出現出血的癥狀。
3、發(fā)熱、臉色發(fā)白也是血小板減少癥狀之一。這主要是由于患者的抵抗能力逐漸下降，以至于很容易受到感染。臨床上，患者常會出現發(fā)熱、臉色蒼白、全身乏力等癥狀。嚴重時，患者還會出現消化道感染、泌尿系統(tǒng)感染等癥狀。
血小板減少的原因：
一、血小板生成減少或無效死亡：包括遺傳性和獲得性兩種。獲得性血小板生成減少是由于某些因素如藥物，惡性腫瘤，感染，電離輻射等損傷造血干細胞或影響其在骨髓中增殖所致。這些因素可影響多個造血細胞系統(tǒng)，常伴有不同程度貧血，白細胞減少，骨髓巨核細胞明顯減少。
二、血小板破壞過多：包括先天性和獲得性兩種。獲得性血小板破壞過多包括免疫性和非免疫性。免疫性血小板破壞過多常見的有特發(fā)性血小板減少性紫癜和藥物血小板減少。非免疫性血小板減少破壞過多包括感染，彌漫性血管內凝血，血栓性血小板減少性紫癜等。
三、血小板在脾內滯留過多：最常見于脾功能亢進。脾切除是治療血小板減少的方法之一。
很多人人的體檢報告單上會出現血小板減少這一項目。那么這到底是怎么一回事呢？眾所周知血小板是構成人體血液的重要組成部分。人體血液中血小板的含量如果低于一個數，則說明人有可能得了某些血液疾病，比如血小板減少癥。這是一種可分為獲得性、遺傳性的血小板無效死亡、減少的疾病。那么這到底是怎么回事呢？
原因：
一、血小板生成減少或無效死亡：包括遺傳性和獲得性兩種。獲得性血小板生成減少是由于某些因素如藥物，惡性腫瘤，感染，電離輻射等損傷造血干細胞或影響其在骨髓中增殖所致。這些因素可影響多個造血細胞系統(tǒng)，常伴有不同程度貧血，白細胞減少，骨髓巨核細胞明顯減少。
二、血小板破壞過多：包括先天性和獲得性兩種。獲得性血小板破壞過多包括免疫性和非免疫性。免疫性血小板破壞過多常見的有特發(fā)性血小板減少性紫癜和藥物血小板減少。非免疫性血小板減少破壞過多包括感染，彌漫性血管內凝血，血栓性血小板減少性紫癜等。
三、血小板在脾內滯留過多：最常見于脾功能亢進。脾切除是治療血小板減少的方法之一。
血小板減少治療方法
一、心理治療：
有些血小板減少患者得知自己的病情需要接受長時間的治療和調養(yǎng)時，情緒會非常低落、焦慮。然而這種負面情緒會嚴重影響患者的病情的恢復，所以為了幫助患者更快的治愈疾病，一定要保持心情的愉悅。
二、一般治療：
急性病人主要于發(fā)病1~2周內出血較重，因此發(fā)病初期，應減少活動，避免創(chuàng)傷，尤其是頭部外傷，重度者臥床休息，應積極預防及控制感染。給予足量液體和易消化飲食，避免腔黏膜損傷。
三、輸新鮮血或血小板：
治療血小板減少的方法要謹慎選擇，這種方法僅作為嚴重出血時的緊急治療。因為血小板減少患者血中存在抗血小板抗體，輸入的血小板可很快破壞，壽命短暫。所以輸血或血小板并不能有效提高血小板數量。
我們的身體的血小板如果是減少了，對我們的身體健康也是會構成威脅的，所以我們是很好的重視的，為了自己的身體健康也是了解一些相關的內容的，我們是可以通過自己的飲食來很好的保持血小板的健康的，那么血小板減少適合哪些人群食用呢?
1、高蛋白飲食：血小板在減少的患者在治療的期間是會消耗身體的，所以是要多吃一些蛋白質豐富的食物，尤其是在病情穩(wěn)定期，飲食中多選用牛奶、魚、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。
2、寒涼類食物：出血是血小板減少患者的主要癥狀，所以在出血期間吃一些較寒涼的食品對身體有幫助。傳統(tǒng)中醫(yī)認為出血者體熱，我們在這個時候食用寒涼的食物對止血有利。蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、棗等食物都屬于中性涼者。
3、健脾、益氣飲食：出現出血癥狀會對患者的內臟有所影響，所以當患者病情好轉，出血減少或停止時，我們可以多吃一些健脾、益氣類的食物。此時應在飲食中選擇紅棗、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。
4、含鐵高的食物：血小板減少癥患者還應多吃一些富含鐵元素的食物，尤其是指出現紫癜并伴有出血、貧血的患者，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、油菜、薺菜、圓白菜、番茄等。
5、滋補飲食：我們如果是久病體虛、身體疲乏的患者，是要在日常飲食中還可放入一些如黃芪、桂圓肉、黨參、枸杞、黑豆、核桃仁類的食物煲粥、燉湯或煮水喝，特別對老年人血小板減少性紫癜尤為適宜。
以上就是為大家介紹的適合血小板減少的人群食用的食物了，如果血小板減少影響到我們的身體健康的，我們是要對上面的內容進行很好的了解的，我們在飲食上是需要很好的重視的，大家是可以很好的通過飲食來很好的讓自己的血小板保持健康的狀態(tài)的。
血小板減少疾病是一種血液疾病，會出現貧血啊或者是身體乏力等等的一些問題出現哦，那么如何去調理和改善的呢，血小板減少飲食食療的方法來調理效果會比較好一些的哦，來看看這些食療的方法的介紹吧。
花生煨湯篇
(1)每天生吃連皮花生米每日50～100克。
(2)連皮花生米100克，豬蹄一只，老藕節(jié)適量，共煨湯食用。
(3)連皮花生米200克，與帶肉脊骨500克或豬肝加水煨湯食用。
龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。龍眼性溫益血寧心，花生衣促生血小板，故對血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者較合適。龍眼可以有補血的作用，對于出現的心悸失眠的問題有一定的改善的作用，而且也可以緩解血小板減少的問題。
花生衣紅棗汁
(1)花生米50g，紅棗30g。
(2)將花生米在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗凈后溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時，加適當紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。
(3)該藥膳有補血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經放療、代療后血象異常等?；ㄉ缀图t棗的搭配，可以有緩解貧血的作用，而且也可以促進代謝。
羊脊骨湯
(1)羊脊骨(連尾)1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。
(2)將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調入菟絲子末及調味品。此為1日量，分2次空腹食之。
(3)該藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用于腎精不足型血小板減少性紫癜。這樣的食療方法可以有緩解血小板減少的問題，而且也可以補腎補血。
血小板減少如何去調理的呢，上面的這些食療的方法需要去了解和利用，這些食療的方法可以起到很好的保健的作用和效果的呢，而且也可以有提高體質的作用，對于補腎補血有好處，還可以有緩解血小板減少的作用哦，趕緊試試吧。
相信大家在初中的生物課本里都學過血小板吧！其實血小板對人體的血液來說是一種凝固作用，當人的身體不小心受傷，流血的時候血小板的作用就非常重要了，因為如果血小板少的話，傷口就不容易凝固血就會越流越多，而如果血小板多很快就能夠止血，那么身體缺血小板吃什么補最快？
1、紅棗
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能，是脾胃虛弱、失眠等患者良好的保健營養(yǎng)品。因為紅棗具有養(yǎng)顏補血的作用，如果經常用紅棗煮粥或者煲湯的話，能夠促進人體造血，可以有效的預防貧血，適用于血小板減少癥的患者。
2、花生
中醫(yī)認為花生的功效是調和脾胃，補血止血，降壓降脂。其中“補血止血”的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。同時，花生紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果?；ㄉ麓偕“澹蕦ρ“鍦p少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者較合適。
3、黑木耳
所有食物中木耳的含鐵量最高，尤其是黑木耳，是菠菜的20多倍、豬肝的7倍多，對預貧血有良好的食療保健作用，黑木耳有養(yǎng)顏補血作用。
4、南瓜
南瓜也是知名的有利于提高血小板數量的食物！里面富含維生素A，能支持血小板的生長以及調節(jié)身體細胞所產生的蛋白質。蛋白質細胞的調節(jié)對血小板數量的增長是很重要的！
5、木瓜
木瓜往往都是給那些血小板減少的人會高度推薦的水果，除了吃木瓜以外，也可以喝木瓜葉做成的汁，同樣會有幫助！只需要將木瓜也放在水中煮開即可，一天喝兩次！當然也可以同時吃木瓜和喝木瓜葉汁，這樣血小板數量會上升的更快！
艾曲波帕可以用來幫助增加血液中的血小板數目。醫(yī)伴旅可以幫助患者從印度獲取原研藥艾曲波帕和孟加拉獲取仿制藥艾曲波帕，更多信息，可以咨詢醫(yī)伴旅。
面對每個不同的疾病的時候，要懂得選擇正確的方式和方法去調理，這樣的話可以有好的治療的方法，比如說對于血小板減少癥，它會出現貧血等等的癥狀，所以除了積極的治療以外，一些調理血小板減少癥的食療方法也起到了很好的作用，來看看這些食療的具體做法。
枸杞參棗雞蛋湯
(1)枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個。
(2)把枸杞，紅棗、黨參放砂鍋內同煮成湯，雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有補氣養(yǎng)血的功效。適用于氣不攝血型血小板減少性紫癜。這道食療方法可以起到補血的作用，對于出現的血小板減少癥的問題有調理的作用，可以補氣血。
花生黨參湯
(1)花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。
(2)把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有養(yǎng)心健脾，益氣攝血的功效。對于病后體虛、血小板減少性紫癜均有良效。對于有血小板減少癥的一些癥狀有調理的作用，可以緩解貧血，而且也可以有增強體質的作用。
花生紅棗湯
花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有養(yǎng)心健脾，對于出現的貧血的問題有改善的作用，特別適合病后恢復的人群食用，可以有調理血小板減少癥的作用。
血小板減少癥的一些食療的方法調理，大家都學會了嗎，這些食療的方法可以起到調理體質的作用，特別是對于有血小板減少癥的人群來說有補氣血的作用，可以緩解血小板減少性紫癜的風險，所以如果患有這樣的疾病，這些食療方法是必選。
血小板的含量應該維持在一個正常范圍之內才能夠促進人體正常的凝血功能，從而不會引起其他嚴重的疾病。其中血小板偏低是一種關于血小板疾病最常見的疾病現象，當出現血小板偏低狀況的時候，患者朋友們就需要通過藥物和飲食來促進血小板提高。生活中有哪些食物是可以提升血小板含量的?
血小板低如何快速提高
對于好多孕婦來說，如果在孕期出現了血小板低，會是非常危險的，甚至超過了貧血，好多孕婦會認為這一點不重要，自己隨便吃點就能補上，其實不是這樣的，雖然在懷孕期間血小板低只是一個良性的現象，但也有可能出現非常兇險的結果，因此，懷孕期間一旦發(fā)現了血小板低就應該趕快查明原因，然后對癥治療。
1、在平常飲食上應該多吃一些雞、鴨、肉和牛奶等等，尤其是應該選擇一些含鐵較多的食物，比如說瘦肉、蛋黃也可以多吃一些菠菜、芹菜，還有葡萄干、紅棗等等，最好選用烏雞花生燉著吃，非常的補血。
2、如果血小板太低，尤其是在孕晚期可以用丙種球蛋白治療，這樣可以迅速的提升血小板，女性懷孕之后對血小板是有一定影響的。如果孕婦自身就有這種疾病，那么在懷孕的時候就有可能引起復發(fā)或者是變得更嚴重。所以一定要查明原因，如果是這種情況也要檢查新生兒血小板是否正常，需不需要進行藥物治療。
提升血小板的食物有哪些
懷孕后對血小板低是有一定影響的，建議女性在懷孕以后多吃一些補血小板的食物，這樣對于提升血小板是有一定作用的，接下來小編就介紹一些這樣的食物，希望對孕期的您有所幫助。
1、花生米燉紅棗
將適量的花生米和紅棗洗干凈之后，一同放入鍋中加上水，用小火燉30分鐘左右就行了。一天喝兩次，煮完的花生和紅棗一塊吃掉就行，具有非常好的補氣養(yǎng)血的功效。
2、牛奶
將適量的牛奶倒入鍋中煮開，等到快溫熱的狀態(tài)時，加入適量的蜂乳，攪拌均勻就ok，早晨的時候和早餐一同飲食，具有非常好的補精養(yǎng)血功效。
3、羊脛骨紅棗糯米粥
先將羊脛骨洗干凈之后敲碎，加入適量的水熬取湯汁。取出骨頭之后放入洗干凈的糯米和紅棗，先用旺火燒開然后轉入小火熬成稀飯，調味后就可食用，這款粥具有非常好的養(yǎng)血補腎的功效。
4、根藕節(jié)煎
將鮮白茅根和鮮藕挖采后洗干凈切片，一同放入鍋中，加量適量水，煮30分鐘，去渣取汁，上午和下午分著服，有清熱涼血，收斂止血的功效。
現代生活中人們經常會定期進行體檢，這樣能夠及時發(fā)現體內的疾病因素，及時針對性的進行治療，以免身體出現各種為時已晚的后果。而體檢項目當中以血液檢查最為重要，而且涉及的面最廣，例如，體檢血小板減少怎么回事呢？下面就來看看講解吧，希望大家能夠了解一下吧。
目前主要考慮有以下幾個方面的可能性。一是原發(fā)性血小板減少；二可能是免疫異常引起。
血小板減少的危險就是出血。血小板減少的原因主要有：
1.血小板的生成障礙，如再障、放射性損傷、白血病、巨幼紅細胞貧血等，
2.血小板破壞或者消耗過多，如原發(fā)性血小板減少性紫癜（ITp）、SLE，上感、風疹、惡性淋巴瘤、先天性血小板減少癥。
3.血小板分布異常，如脾大（常見于肝硬化、Banti綜合征）、血液被稀釋等等
血小板減少常見于以下情況和疾?。海?）血小板生成障礙：如再生障礙性貧血、白血病、巨幼細胞性貧血、骨髓纖維化、放射線損傷等；（2）血小板破壞或消耗過多：原發(fā)性血小板減少性紫癜、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、惡性淋巴瘤、風疹、藥物過敏引起的血小板減少、彌散性血管內凝血等；（3）血小板分布異常：脾功能亢進；（4）放射治療和化療等
指導意見：
1、血小板減少可分為原發(fā)性的和繼發(fā)性的，也可分為真性減少和假性減少，具體情況需要具體分析。
2、血小板大于20x10^9/L，無明顯的出血癥狀，發(fā)生危及生命的出血的幾率較低，可不用輸入血小板，但需要密切觀察。
3、所謂的全面體檢只是大面上的常規(guī)檢查，據血液?？拼_診所需要的檢查還有很大的欠缺，不知道您的血小板偏低是低到什么程度，建議到血液病?？漆t(yī)院就診。
中醫(yī)認為，血小板減少性紫癜多為血熱妄行、陰虛火旺、氣虛失攝、瘀血內阻所為，當以清熱涼血、滋陰清熱、健脾益氣、化瘀止血為治，可選用下列藥膳食療方。
地榆膠衣蜜飲
地榆50克，阿膠10克，花生衣、蜂蜜各30克。將地榆切片，焙炒成炭，與花生衣一同放入沙鍋，加清水適量，浸泡片刻，水煎取汁，納入蜂蜜、阿膠烊化飲服，每日1劑。可清熱涼血，適用于血小板減少性紫癜，皮膚出現瘀點或瘀斑，斑色鮮紅，伴鼻出血，或牙齦出血、吐血、尿血、便血，或伴有心煩、口渴、小便短黃、大便秘結，或有發(fā)熱，或見腹痛等。
阿膠葛根藕粉羹
阿膠15克，葛根粉30克，藕粉60克。將阿膠敲碎，放入鍋中，加水適量，煮沸烊化，加葛根粉，拌和均勻，繼續(xù)煨煮至沸，調入用冷水拌勻的藕粉，邊加熱邊攪拌至形成羹狀即成，每日1劑?？绅B(yǎng)陰清熱，適用于血小板減少性紫癜，紫癜較多，顏色鮮紅，散在分布，病程較長，時發(fā)時止，常有流鼻血、牙齦出血，或伴有午后潮熱、手足心熱、心煩不寧、口干口渴、心慌盜汗、頭暈耳鳴、神疲乏力等。
連衣花生阿膠紅棗飲
連衣花生30克，紅棗15枚，阿膠10克。將連衣花生擇凈，與紅棗同入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小文煨煮1小時。阿膠洗凈，入另鍋，加水煮沸，待阿膠完全烊化，調入煨煮連衣花生的沙鍋中，拌勻，煨煮至花生熟爛即成，每日1劑?？山∑⒁鏆狻B(yǎng)血攝血，適用于血小板減少性紫癜，紫癜反復發(fā)作，久病不愈，瘀斑顏色淡紫，常流鼻血、牙齦出血、面色蒼白、口唇色淡、神疲乏力、飲食不香等。
三七燉雞
三七15克，阿膠10克，母雞肉150克，調味品適量。將三七切成薄片，母雞肉切塊，與姜片、蔥段同入鍋中，加水適量。大火煮沸，改小火燉至雞肉熟爛，加入精鹽等調味品，再燉一二沸即成，每日1劑?？苫钛?，適用于血小板減少性紫癜，瘀斑色紫深黯，面色黧黑，婦女月經量多，色紫有血塊，頭發(fā)枯黃無光澤，或伴有胸悶脅痛、下腹部脹痛、婦女痛經等。
大棗花生豬蹄
大棗40枚，豬蹄1000克，花生仁100克，調味品適量。先將大棗、花生仁洗凈，浸潤;另將豬蹄洗凈，煮至四成熟撈出，用醬油拌勻，鍋內放油燒至八成熟，將豬蹄炸至金黃撈出，放于沙鍋內，注入清水，同時放入大棗和花生米及黃酒、蔥、姜、花椒、鹽等，武火燒沸后，轉文火燉爛即成，每日1劑?？绅B(yǎng)血健脾，適用于貧血、血小板減少性紫癜、白細胞減少癥、產后缺乳等。
鱉甲燉鴨
白鴨1只，鱉甲50克，生地30克，牡丹皮12克，調味品適量。將鴨去毛雜、洗凈，納入諸藥于鴨腹中，加清水適量燉至鴨肉爛熟后，去諸藥，加入食鹽、味精調味，食肉飲湯，每周2劑?？勺剃幥鍩?、寧絡止血，適用于血小板減少性紫癜伴心煩、口渴、手足心熱等。
血小板減少是一種很常見的疾病類型，會出現身體虛弱，疲勞啊還有貧血等等的一些癥狀出現哦。那么如何去調理的呢，下面的這些適合血小板減少的食療方法可以試試的哦，可以有改善體質的作用，還可以增強免疫力，來看看這些食療方法吧。
枸杞參棗雞蛋湯
(1)枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個。
(2)把枸杞，紅棗、黨參放砂鍋內同煮成湯，雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有補氣養(yǎng)血的功效。適用于氣不攝血型血小板減少性紫癜。枸杞子和雞蛋黨參一起吃，可以有提高體質緩解氣血不足的作用，對于補氣血有好處，還可以緩解血小板減少。
花生黨參湯
(1)花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。
(2)把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有養(yǎng)心健脾，益氣攝血的功效。對于病后體虛、血小板減少性紫癜均有良效?；ㄉ忘h參一起吃，可以有緩解貧血的作用，對于緩解體質虛弱有好處。
圓肉花生湯
(1)龍眼肉12g，帶衣花生25g，大棗15g。
(2)大棗去核，與花生仁、龍眼肉加水同煮后食。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有健脾補心、養(yǎng)血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜、貧血及脾虛肌衄或虛勞血虛等癥。桂圓可以補氣血，還可以安神補虛勞，對于出現的血小板減少的問題有改善的作用。
雞血藤大棗湯
(1)雞血藤20g，大棗15枚。
(2)以上二藥水煎后棄雞血藤藥渣，吃棗飲湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有益氣攝血、補血的功效，適用于血小板減少性紫癜，反復出血，兼有鼻衄、齒衄、頭暈目眩，面色蒼白，唇甲不華，神疲體倦，食欲不振，心悸，動則心跳氣短，震顫多汗等癥。這款食療方法可以有緩解食欲不振的作用，對于出現的心悸的問題有改善的作用，還可以補氣血。
血小板減少要重視起來的哦，多吃一些含有維生素和礦物質的食物，補鐵補虛的食物也需要多吃一些的哦，而且也可以有提高體質的作用，這些食療的方法可以有調理免疫力的效果哦，大家可以試試，對于血小板減少的人群有好處。
引起我們血小板減少的原因是有很多的，像白血病，血小板減少性紫癜等，我們在治療血小板減少的原因后，才是能夠更好的對癥下藥，我們切記是要亂涂亂用藥，我們血小板減少或者是低，我們其實不用吃藥的，小編為大家介紹幾種食療的方法。
下面提供幾款血小板減少的食療方：
1、花生衣紅棗汁。花生米50g，紅棗30g。將花生米在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗凈后溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時，加適當紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。我們食用這款藥膳有補血止血的功效。
2、羊脊骨湯。羊脊骨(連尾)1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。將羊脊骨碎成塊；肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮；菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調入菟絲子末及調味品。此為1日量，分2次空腹食之。我們制作和服用這款藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。
3、枸杞參棗雞蛋湯。枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個。把枸杞，紅棗、黨參放砂鍋內同煮成湯，雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。食用這款湯品，是可以很好的補氣養(yǎng)血的。
5、花生黨參湯?；ㄉt衣6g，紅棗10枚，黨參10g。把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。這種湯品是有養(yǎng)心健脾，益氣攝血的功效。
6、圓肉花生湯。龍眼肉12g，帶衣花生25g，大棗15g。大棗去核，與花生仁、龍眼肉加水同煮后食。此為1日量，分2次食用。我們食用是有健脾補心、養(yǎng)血止血的作用。
以上就是為大家介紹的幾種可以很好的治療血小板減少的食療的方法了，相信大家在看完后也是有了很好的了解和認識了，我們是可以很好的嘗試上面的方法進行治療和改善的，食用這些湯品對美容養(yǎng)顏也是有幫助的。
現在很多人都會存在氣血不足的情況，這對我們的健康來說影響還是比較大的，所以我們在平時就要注意方法改善不適才行，特別是要注意方法及時的補血才行，特別要小心血小板減少的情況出現，那么應該怎么吃，一起看看吃什么比較好。
玫瑰酒
現在很多人都會存在氣血不足的情況，特別是會導致血小板減少的問題出現，所以我們在這時候不妨喝些玫瑰酒，可以很好的補血，而且對臉上有雀斑、黃褐斑的女性來說，多為肝郁氣滯者，常伴有胸脹痛、月經不調、胸悶、氣滯、抑郁等癥狀?？蓢L試玫瑰酒，玫瑰花具有行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。
桑葚干
桑葚是我們熟悉的水果，味道也不錯，營養(yǎng)價值同樣出色，但是桑葚是非常難保存的，所以我們一般都會吃到桑葚干，營養(yǎng)價值同樣驚人，而且桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，是水果中的補血果。一般建議將桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容。
黑棗與蜜棗干
除了上面推薦的幾款食物之外，我們還推薦吃的就是棗類食物，補血益氣的效果很強，對血小板減少的人群來說很適合吃，這時候吃些干棗很不錯，特別是黑棗和蜜棗，鐵元素的含量非常出色，可以說是補血食物中的佳品，干棗中還含有豐富的維生素C，維生素C是促進鐵離子吸收的重要因子。
上面推薦的幾款食物，補血益氣的效果是非常強大的，如果我們存在血小板減少的問題，那么通過吃這些食物來補血益氣，效果就很強，可以很好的增強我們的身體素質，而且還能夠有效解決血小板減少問題，所以說是很健康的食物。
血小板是血液當中比較重要的物質，它的功能非常的強大，能夠在身體出現傷口時迅速凝固，防止血液過多的流失，給人們的生命安全帶來極大的保障，而血小板在體內的數量是變化的起伏的，有些人會因為各種原因而出現血小板持續(xù)減少的癥狀，對身體帶來一定的威脅，下面就來看看血小板持續(xù)減少怎么回事呢？
導致血小板減少的原因有很多。
1、減少或死亡
血小板減少的原因，包括遺傳性和獲得性兩種，獲得性血小板生成減少是由于某些因素如藥物，惡性腫瘤，感染，電離輻射等損傷造血干細胞或影響其在骨髓中增殖所致。這些因素可影響多個造血細胞系統(tǒng)，常伴有不同程度貧血，白細胞減少，骨髓巨核細胞明顯減少。
2、破壞過多
血小板減少的原因，包括先天性和獲得性兩種。獲得性血小板破壞過多包括免疫性和非免疫性。免疫性血小板破壞過多常見的有特發(fā)性血小板減少性紫癜和藥物血小板減少。非免疫性血小板減少破壞過多包括感染，彌漫性血管內凝血，血栓性血小板減少性紫癜等。
3、脾內滯留過多
血小板減少的原因有可能是血小板在脾內滯留過多，最常見于脾功能亢進，這樣容易導致血小板減少。
4、與免疫性破壞有關
(1)免疫性破壞：①藥物相關抗體，產生相應抗體。②某些免疫反應異常疾病，均可引起免疫性血小板破壞。③感染相關血小板減少，常見于病毒及細菌感染。④同種免疫性血小板減少，見于輸血后紫癜及新生兒紫癜。
(2)非免疫性破壞：血管內膜粗糙，血管內異物引起血小板機械性破壞。如血管炎、人工心臟瓣膜、動脈插管、體外循環(huán)、血液透析等。彌散性血管內凝血、血栓性血小板減少性紫癜、溶血尿毒癥綜合征均伴有血小板減少，此與血小板消耗過多有關。
