洗面奶用冷水洗好嗎
春季冷天氣養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的洗面奶用冷水洗好嗎，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
很多人在進(jìn)行臉部清潔的時候可能都是會選擇進(jìn)行用洗面奶進(jìn)行清洗，這樣對自己的臉部肌膚的清洗也可以更加的感覺一些，但是很多人在選擇使用洗面奶清洗自己的面部肌膚的時候一般都會在使用溫水進(jìn)行清洗，還是選擇使用涼水進(jìn)行沖洗比較疑惑，不是很清楚究竟是溫水洗臉會更好一些還是冷水洗臉會更好一些，那么接下來我們就一起來看看在平時生活中究竟是使用涼水沖洗洗面奶會更好一些還是使用溫水沖洗洗面奶會更好一些，我們一起來看看吧。
洗面奶用冷水洗好嗎
洗面奶沖洗的時候是可以選擇直接使用一些涼水來進(jìn)行沖洗的，這樣對自己的臉部肌膚也是有著一定的已維護(hù)的作用的，在平時生活中使用洗面奶的時候首先要將備好的洗面奶置于自己的手心部位，將其揉搓均勻之后且出現(xiàn)了泡沫之后再將其置于我們的臉部進(jìn)行清洗，將洗面奶置于臉部進(jìn)行清洗的時候需要注意相關(guān)的使用區(qū)域問題，要記得先將我們的面部肌膚的臉頰、鼻子以及額頭這些部位都是需要及時的進(jìn)行清洗的，這樣才能很好的將我們的臉部肌膚的一些污垢清洗干凈，之后在使用清水沖洗干凈之后即可，一般清洗我們的臉部肌膚的時候一開始最好是選擇用溫水清洗會比較好一些，因?yàn)檫@樣可以很好的將我們的臉部肌膚的毛孔打開，這樣可以更好的方便清理毛孔中殘留的一些垃圾物質(zhì)，這樣對我們的肌膚的保護(hù)性會更強(qiáng)一些，之后再用涼水清洗即可，這樣可以更好的減少臉部肌膚的有害物質(zhì)。
所以說選擇洗面奶清洗臉部的時候可以選擇使用涼水清洗，但是最好是用熱水將我們的臉部肌膚進(jìn)行一遍清洗方便打開毛孔，等到?jīng)_洗的時候直接選擇涼水即可。因?yàn)闇厮梢愿玫膶⑽覀兊哪槻考∧w的毛孔打開幫助清洗污漬，但是也不要一直使用溫水容易出現(xiàn)我們的皮膚干燥的情況發(fā)生，使用涼水沖洗是可以的。
使用涼水沖洗洗面奶是可以的，因?yàn)闆鏊疀_洗我們的臉部肌膚的話可以起到緊致肌膚幫助毛孔收縮的作用，但是一開始洗臉的時候最好是選擇使用溫水，這樣可以更好的清洗我們的臉部肌膚的一些污漬幫助肌膚的維護(hù)的，所以在平時生活中使用洗面奶清洗臉部肌膚的時候是需要注意的。
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因?yàn)榛瘖y需要浪費(fèi)很多的時間，再加上現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，經(jīng)常加班熬夜，晚上回家很多人最大的愿望是洗把臉趕緊睡覺，不過大家一定要注意，洗臉的時候必須要先用卸妝水，用完卸妝水后才能用洗面奶，千萬不要為圖方便直接用洗面奶，這對皮膚的傷害性非常大。
不是，必須使用卸妝產(chǎn)品。對于化妝者來說，洗臉一定要分為兩步：先用卸妝液，再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質(zhì)層細(xì)胞和親水的潤膚品，而卸妝液里面含植物油、油水乳化劑、表面活性劑，它能較為徹底地清洗掉彩妝，并清除殘留在伸出的污垢。
洗面奶，又稱潔面乳，是用于清潔面部水溶性污垢(汗液，灰塵等)的清潔用品。作為消費(fèi)品的潔品乳，特別之處包括它對皮膚的刺激較少，沖洗更容易、保養(yǎng)皮膚或是在臉上凹凸位置也能潔凈。一般來說，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在優(yōu)質(zhì)洗面奶中再添加適量的皮膚美白劑(如香白芷、熊果苷、V衍生物、胎盤提取物、曲酸及其衍生物等)，久用是會有美白功效的。
潔面步驟
第一步:用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步:使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/p>
無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)椋绻麧嵜嫒椴怀浞制鹉?，不但達(dá)不到清潔效果，還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步:輕輕按摩15下
把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
第四步:清洗潔面乳
用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
第五步:檢查發(fā)際
清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。
日常護(hù)理對于毛孔堵塞的人是最重要的，毛孔堵塞應(yīng)該用什么樣的洗面奶呢?
洗面奶有很多種，我們在挑選時應(yīng)該了解我們自己的皮膚是屬于哪種的。洗面奶大致分為兩種，一種是柔和洗面奶，另一種是油性皮膚洗面奶。柔和洗面奶適合中性、干性或敏感肌膚的人。所以，我們在挑選洗面奶的時候最好先知道自己的皮膚是哪種，對應(yīng)自己這種膚質(zhì)再來選擇洗面奶。
洗面奶哪種的對我們的毛孔堵塞有作用呢?我們可以使用泡沫型洗面奶。為了讓毛孔中的污垢能夠排出，我們需要深層的清潔，而使用泡沫型的洗面奶清潔效果是比較強(qiáng)的。到了秋冬季節(jié)，可以使用無泡沫洗面奶。油性皮膚的人最好使用保濕清爽型的洗面奶。敏感肌膚的人最好使用溫和性洗面奶，敏感肌的人不宜使用泡沫型洗面奶。
可以嘗試用皂基成分洗面奶來清潔毛孔，這款洗面奶可以中和酸，我們的肌膚是呈弱酸性，毛孔的污垢也呈酸性。如果我們在使用過程后肌膚有干澀的感覺是正常現(xiàn)象，如果感覺有些干燥則建議最好停用。
我們用洗面奶洗臉要注意的是水溫，不能太高也不能太低。水溫差不多比手溫高一點(diǎn)點(diǎn)就可以了，我們洗臉的時候要先打開毛孔再把取適量的洗面奶倒在手上，揉搓涂在臉上，邊涂邊按摩，由內(nèi)向外打圈，尤其是T區(qū)。
對于洗面奶，有些人喜歡無泡沫的，有些人則喜歡泡沫多的。但大部分人還是認(rèn)為泡沫越多越好，這是不是真的呢？
一、泡泡的好處有哪些？
如果沒有起泡就洗臉，手部對肌膚的摩擦就會越多，足夠量的泡泡、綿密細(xì)致的泡泡，對于清潔臉部是非常重要，泡泡越細(xì)致，就是透過微小氣泡來深入肌膚紋理及毛孔，徹底洗凈深藏的污垢。
二、洗臉時泡泡多就是好嗎？
泡泡的多少跟清潔度其實(shí)沒有一定關(guān)聯(lián)，有些溫和的界面活性劑就真的很難有泡泡，所以還是要依自己的膚質(zhì)及產(chǎn)品成分，來判斷是合的清潔產(chǎn)品，有時過多的泡沫，可能是皂性或界面活性劑太強(qiáng)的關(guān)系，反而可能會對肌膚產(chǎn)生不良的影響。
三、如何正確使用洗面奶？
1、洗顏產(chǎn)品的量要足夠，約10元硬幣大??；
2、手心微彎呈45度，讓空氣進(jìn)來，才有辦法出現(xiàn)大量泡泡；
3、當(dāng)你的泡泡沒有黏膩感時，這時的泡泡才是最完整的！除了洗臉之外，洗后的保養(yǎng)也不能忽略
很多人在平時并不知道，洗面奶應(yīng)該怎么去正確使用，因?yàn)橛械目赡軙玫牟粚?，?dǎo)致洗面奶更多的浪費(fèi)，還有效果上不好，洗面奶在平時想要正確使用，首先要注意用的步驟問題，用溫水打濕面部沖洗，打到起泡沫為止，過程中不要用力，需要慢慢的按摩。
基本方法
取適量水撲打于臉部使臉部濕潤，取適量洗面奶(一般3至5厘米)于手心，加水揉搓至泡沫狀，涂抹于臉部并按摩一分鐘，用清水沖洗干凈即可。
使用時，先將臉打濕，濕潤面部后，在額頭，鼻尖，兩頰，然后在手上擠適量的洗面奶，輕輕揉開，再按照從下到上從里到外的打圈方式按摩臉幾分鐘，要注意清洗T區(qū)和U區(qū)等容易藏污垢的地方，然后用清水揉開，輕輕按摩半分鐘，然后洗凈。
具體步驟
第一步:用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步:使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/p>
無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)椋绻麧嵜嫒椴怀浞制鹉坏_(dá)不到清潔效果，還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步:輕輕按摩15下
把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
第四步:清洗潔面乳
用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
毛孔堵塞是一種特別常見的現(xiàn)象，尤其是現(xiàn)代社會，喜歡化妝的人特別多，厚厚的妝容很容易堵塞毛孔，加上環(huán)境污染比較嚴(yán)重，各種電腦手機(jī)的輻射，更容易讓毛孔堵塞，一旦堵塞很容易毛孔粗大，長痘等癥狀。面對這種情況，在選擇洗面奶的時候，要選擇清潔力度比較強(qiáng)的洗面奶，泡沫比較豐富，最好帶點(diǎn)卸妝功效的，這樣才能更好的達(dá)到清潔毛孔的效果。
毛孔堵塞用什么洗面奶好
泡沫型洗面奶清潔毛孔
毛孔堵塞是因?yàn)榧∧w中的污垢和油脂過多，清理不干凈所導(dǎo)致，要讓毛孔中的污垢都被順利的排出，就需要深層清潔肌膚。所以毛孔堵塞以后需要選擇深層清潔型的洗面奶，比如泡沫型洗面奶，但是如果肌膚特別敏感的話，那么還是用溫和點(diǎn)的洗面奶比較好。
皂基成分洗面奶清潔毛孔
人的肌膚呈弱酸性，而毛孔里的污垢則呈酸性，所以，選擇洗面奶時，最好選擇含有能中和酸的皂基成分洗面奶，但這種洗面奶用后肌膚會感覺出現(xiàn)干澀感，屬于正常的，但如果出現(xiàn)緊繃與干燥，則說明這款洗面奶的堿性太強(qiáng)，不適合使用。
毛孔堵塞洗洗面奶步驟
先用清水簡單的清洗肌膚，然后拿一條熱毛巾敷在臉上，幾分鐘后，毛孔成功的打開了，就取適量的洗面奶在手上，兩手相互揉搓氣泡，然后涂在臉上，邊涂抹邊按摩，尤其是T區(qū)要多按摩一下，持續(xù)大概兩分鐘，就用溫水將臉上的洗面奶泡沫洗掉，最后用冷水拍打一下臉部，擦干水漬涂上護(hù)膚品就可以了。
毛孔堵塞洗洗面奶的注意事項(xiàng)
先擴(kuò)張毛孔
毛孔堵塞以后，如果直接將洗面奶往臉上涂，那么再怎么洗效果也是有限的。所以在洗臉以前先用熱毛巾敷一下臉，或者用蒸臉器稍微蒸兩分鐘讓毛孔打開，這時再使用洗面奶就可以更順利的將毛孔中的污垢洗出來。
洗面時多按摩
有些人用洗面奶可能就會直接將洗面奶涂在臉上，然后隨便抹幾下就沖掉了。但是毛孔堵塞的話，用洗面奶洗臉的時候一定要多按摩一下，這樣才能徹底將毛孔中的污垢清洗干凈，按摩時間應(yīng)該持續(xù)兩到三分鐘。
不要用冷水洗臉
因?yàn)楝F(xiàn)在的季節(jié)比較干燥，很多人臉上容易脫皮，臉上經(jīng)常脫皮，需要用柔和的洗面奶，保證不傷皮膚，在洗臉的時候不能太頻繁，每次早上和晚上用一點(diǎn)點(diǎn)就可以，而且需要反復(fù)的沖洗，使用洗面奶的時候，千萬不要用手去強(qiáng)力的搓揉，要輕輕地進(jìn)行按摩。
食療方法
春季風(fēng)沙較大，容易造成皮膚干燥。只靠護(hù)膚品來調(diào)節(jié)無法達(dá)到理想的效果，建議調(diào)節(jié)飲食，改善干燥的皮膚。
皮膚干燥多吃胡蘿卜
胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜，人們對它保護(hù)視力的功能并不陌生，但在干燥的季節(jié)里，吃些胡蘿卜，還有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護(hù)作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚干燥，角質(zhì)代謝失常，易松弛老化。
正確的食用方法
胡蘿卜雖好，但要保持其營養(yǎng)，并能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用及烹調(diào)方法有很大關(guān)系。
β—胡蘿卜素存在于胡蘿卜的細(xì)胞壁中，而細(xì)胞壁是由纖維素構(gòu)成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟等方式，使其細(xì)胞壁破碎，β—胡蘿卜素才能釋放出來，為人體所吸收利用。此外，β—胡蘿卜素屬于脂溶性物質(zhì)，只有當(dāng)它溶解在油脂中時，才能轉(zhuǎn)變成維生素A，被人體吸收，所以胡蘿卜用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達(dá)到加倍滋潤的效果。此外，還可將胡蘿卜切成塊，加入調(diào)味品后，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調(diào)過程中不可放醋，因?yàn)榇讜茐摩?胡蘿卜素，明顯降低胡蘿卜的營養(yǎng)價值[1]。
換季護(hù)膚
皮膚干燥可能是最近女性最大的抱怨，不過夏末秋這個季節(jié)的皮膚干燥和真正秋冬季的皮膚干燥、瘙癢不太一樣，只要避開讓皮膚干燥的幾個因素，肌膚會很快恢復(fù)到原有的水嫩……
干燥誘因一：空調(diào)
雖然立秋了，但艷陽高照時的氣溫一點(diǎn)也不比夏天時低?？照{(diào)的冷風(fēng)會使室內(nèi)的空氣變得干燥，而外界濕度沒有夏天那么大，皮膚的一部分水份就會被奪走，如果置之不理，很容易出現(xiàn)細(xì)小的皺紋。
干燥誘因二：紫外線
隨著天氣晴朗起來，陽光中的紫外線沒有厚厚的云層遮擋，也會來找皮膚的麻煩。
干燥誘因三：過度洗浴
夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多。
氣候變化后，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數(shù)過多容易把自動脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質(zhì)對皮膚的保護(hù)，細(xì)胞內(nèi)的水份更容易蒸發(fā)，皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。
有的人皮膚是非常干燥的，這種屬于干燥性皮膚，干燥性皮膚的患者，是不敢亂用化妝品，因?yàn)楹苋菀壮霈F(xiàn)脫粉和皮膚浮粉的現(xiàn)象，在平時大家可以用洗面奶進(jìn)行改善，建議使用泡沫多的洗面奶，因?yàn)槟樃尚枰虧櫍菽梢赃_(dá)到滋潤的功效。
基本類型
泡沫型洗面奶:
含有表面活性劑，又分為多泡沫型與微泡沫型兩種。通過表面活性劑使油脂在水中穩(wěn)定存在，溶于水達(dá)到清潔效果。
皂劑洗面奶也是其中一類，但是由于其特性比較明顯，所以一般要和普通表面活性劑洗面奶區(qū)別對待。
溶劑型洗面奶:
這類產(chǎn)品是靠油與油的溶解能力來去除油性污垢，它主要針對油性污垢，所以一般都是一些卸妝油，清潔霜等等。
無泡型洗面奶:
這類產(chǎn)品結(jié)合了以上兩種類型的特點(diǎn)，既使用了適量油份也含有部分表面活性劑。
膠原型洗面奶:
膠原蛋白洗面奶采用無皂基配方，溫潤舒適，能夠有效的去除包括黑色素在內(nèi)的臉部角質(zhì)和污垢，使肌膚恢復(fù)透明清爽狀態(tài)。產(chǎn)品中的納米膠原蛋白成份在快速滲入肌膚，促進(jìn)皮膚新陳代謝的同時，還為臉部增加了一層保護(hù)屏障，防止了臉部表皮水份的丟失和外界的污染物大量滲入，從而保護(hù)了嬌嫩的皮膚不受有害因素的侵襲。
按膚質(zhì)分
按皮膚性質(zhì)來分，洗面奶大致可以分為兩個類型-柔和洗面奶和油性皮膚洗面奶。柔和洗面奶
含有溫和配方適合中性、干性、敏感性皮膚，而油性皮膚洗面奶配方中含油脂較少，洗完之后會覺得面部皮膚較干爽，所以顧名思義，適合油性、暗瘡性皮膚。如果屬于中性或干性皮膚最好勿用油性洗面奶，因?yàn)檫@樣只會使肌膚更加干燥缺水。
按目的分
按使用目的不同，可分為普通型、磨砂型、療效型三種。
按對象分
根據(jù)使用對象的不同，還可細(xì)分為針對不同皮膚用洗面奶、家庭用洗面奶、美容院用洗面奶等等。
