玉竹蘭葛茶
葛木養(yǎng)生粥。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙钪校煌挲g的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“玉竹蘭葛茶”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
茶是很多人都喜愛喝的，茶的種類比較多，在對(duì)茶選擇上，可以根據(jù)茶的功效和作用進(jìn)行選擇，龍井茶有提神助消化的作用，選擇這樣茶喝，對(duì)人體健康都是沒有任何損害，那菊花茶有養(yǎng)顏的效果，在對(duì)這樣茶喝的時(shí)候，都是可以放心進(jìn)行，那玉竹蘭葛茶如何呢?
玉竹蘭葛茶怎么呢，這樣的對(duì)人體健康也是沒有損害，而且選擇這樣茶喝，對(duì)人體各方面，也是有著一些改善，不過要注意的是，在對(duì)這樣茶喝的時(shí)候，都是可以放心選擇。
玉竹蘭葛茶：
特點(diǎn)
尿酸，主要從小便中排出，蘭葛降酸茶以天然草本堿性植物制成藥茶，又根據(jù)痛風(fēng)病人大多都有一定程度腎損傷的特點(diǎn)，特別添加護(hù)腎功能明確肯定的蟲草，能有效提高腎臟排泄尿酸的功能，同時(shí)還能增加尿量，刺激口渴而多飲水，有效促進(jìn)尿酸排泄，防止尿酸鹽在關(guān)節(jié)、血管及腎臟的沉積，從而防止痛風(fēng)發(fā)作。
痛風(fēng)間歇期及高尿酸人群堅(jiān)持服用蘭葛降酸茶，既沒有藥物的副作用，又有效降低尿酸值，是痛風(fēng)病防治的重大創(chuàng)新。很多人當(dāng)日常茶飲，尿酸長期正常，痛風(fēng)多年不發(fā)。
全新突破
【蘭葛降酸茶】采用以茶載藥的作用機(jī)理，糾正嘌呤代謝紊亂，迅速抑制尿酸的形成，阻止腎小管對(duì)尿酸的重吸收，促進(jìn)腎小管對(duì)尿酸的排泄，迅速離斷并吞噬尿鹽結(jié)晶，溶解痛風(fēng)石，消除并發(fā)癥。
突破傳統(tǒng)痛風(fēng)藥物吃藥傷腎，不吃藥復(fù)發(fā)的弊端
痛風(fēng)反復(fù)，主要是尿酸居高不下，但是大部分降尿酸的藥物都有明顯損傷腎臟的副作用，幾乎所有的痛風(fēng)病人都有“吃藥怕傷腎，不吃藥怕復(fù)發(fā)”的兩難選擇，【蘭葛降酸茶】特別添加對(duì)腎臟有保護(hù)功效的蟲草，結(jié)合其它天然藥物，不但能護(hù)腎，還能強(qiáng)腎。
通過以上介紹，對(duì)玉竹蘭葛茶作用也是有著一些了解，它在預(yù)防痛風(fēng)疾病上，有著很好的幫助作用，因此對(duì)這類茶選擇的時(shí)候，都是可以放心進(jìn)行，但是要注意的是，對(duì)這類茶喝的時(shí)候，也是要適量進(jìn)行，不宜喝的太多。
ys630.coM延伸閱讀
一聽到“蘭貴人”人們往往想到的就是宮斗劇，近幾年清朝宮斗劇很是火熱，從老到小不論年紀(jì)都能想起幾部，而清朝宮斗劇里皇上的妃子有一種等級(jí)就是“貴人”。今天跟大家說的“蘭貴人”不是宮廷劇里的人物，而是一種茶的名字，下面是蘭貴人茶的功效，大家可以來了解一下哦~
一、蘭貴人茶的簡單介紹：
1、蘭貴人茶原名人參烏龍茶，是由烏龍茶和人參粉精制而成，加入海南島特產(chǎn)的一種香草蘭和美國花旗參，以先進(jìn)科學(xué)的方法精心配制而成。
2、蘭貴人是中國歷代宮廷供茶，是五百年前專給皇帝喝的貢品，有幾千年的歷史。
3、蘭貴人原產(chǎn)地在我國臺(tái)灣省，現(xiàn)在我國海南省也可以見到。
4、蘭貴人是選用海南五指山綠茶為原料，口感香醇持久，外形緊結(jié)，參味融于茶中;蘭貴人茶的色味清香、回味悠長，喝后口舌之中產(chǎn)生一種莫名其妙的香味，故稱為“蘭貴人”。
二、蘭貴人茶的功效：
1、飲蘭貴人茶后更具有生津止渴，神清氣爽，美容、養(yǎng)顏的功效。
2、喝蘭貴人茶對(duì)胃寒、胃脹氣，慢性胃炎起養(yǎng)胃、補(bǔ)胃的作用。
3、加入7~8粒紅棗 燉來喝，對(duì)女性可補(bǔ)血，養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
4、久含干茶可去口氣，去異味。
三、蘭貴人茶的品質(zhì)特點(diǎn)：
1、蘭貴人茶是根據(jù)中醫(yī)學(xué)和中藥學(xué)“五味”的理論而設(shè)計(jì)的。五味是指：辛、酸、甘、苦、咸不同滋味。
2、蘭貴人茶既辛能發(fā)散、行氣。
3、蘭貴人茶酸能收斂、收濕。
4、蘭貴人茶苦能瀉下、燥澀、降逆，甘能補(bǔ)益，咸能軟堅(jiān)散結(jié)。
四、蘭貴人茶的歷史發(fā)展歷程：
1、關(guān)于“蘭貴人”一詞的由來，民間有多個(gè)版本的傳說，但據(jù)考證，“蘭貴人”一詞來源于清朝慈禧太后葉赫那拉氏(1836-1908)，乳名蘭兒，安徽徽寧池廣太道道臺(tái)惠征女。
2、1851年以秀女被選入宮，號(hào)懿貴人，后提升為“蘭貴人”的稱號(hào)。因此“蘭貴人”一詞就由宮中傳自民間。
3、1998年，中國南方的茶人根據(jù)衛(wèi)生部《健康產(chǎn)品相關(guān)命名規(guī)定》、商品學(xué)、市場學(xué)及消費(fèi)心理學(xué)，將這一種烏龍茶的添香加味茶俗成稱為而賦予了“蘭貴人茶”通用商品名稱，如同茉莉花茶、碧螺春等通用的茶葉商品名稱，在全國特別是在海南已成為暢銷的旅游購物佳品。
桑葚大家都吃過的吧，是一種很常見的食材，一般到了春季的時(shí)候我們可以吃到美味的新鮮桑葚，桑葚也可以曬成干，容你保存，除了直接食用，還可以泡茶哦，來看看玉竹桑葚茶的做法吧。
玉竹桑葚茶
食療功效:滋陰養(yǎng)血、益氣安神
營養(yǎng)價(jià)值:病后體虛時(shí)、心悸氣短時(shí)、口干咽燥時(shí)、大便干燥時(shí)
適宜人群:便秘患者、咽喉不適患者、大病初愈等人群飲用
禁忌人群:脾胃虛寒者、大便稀溏者
玉竹桑葚茶所需材料
主要食材玉竹、桑葚、紅棗
玉竹桑葚茶的泡法
1將紅棗泡發(fā)，去核，然后切成小塊，用溫水將玉竹、桑葚清洗干凈。
2將玉竹、桑葚和紅棗一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡15分鐘左右即可飲用。
玉竹桑葚茶的功效與作用
玉竹是滋養(yǎng)養(yǎng)血的常用藥材，可以滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津，還可以降脂降壓降血糖。桑葚含有大量的維生素，具有滋陰補(bǔ)血、生津止渴、養(yǎng)顏、潤腸燥的功效。紅棗 營養(yǎng)十分豐富，可以起到潤肺健脾、寧心安神、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏和提高人體免疫力的作用。玉竹桑葚茶這款茶飲可調(diào)理陰虛體質(zhì)的體質(zhì)虛衰、頭暈眼花、口干咽燥或大便干燥等癥狀。這樣的一道茶品具有清熱解毒潤肺的作用，而且還可以有美容養(yǎng)顏的效果哦，對(duì)于提高人體的免疫力有好處，而且還可以有條理脾虛的作用。
玉竹桑葚茶的做法是不是很簡單的呢，而且這些食材在市場上都是可以買到的呢，價(jià)格便宜，滋陰養(yǎng)血補(bǔ)氣安神潤肺，可以起到利尿消腫瘦身的作用，而且還可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)素，具有清熱去火的功效。
玉竹茶能長期飲嗎
枸杞茶、菊花茶之類的就聽說的多了，但是玉竹茶聽說過嗎?你喝過嗎?那么喝玉竹茶有什么好處呢? 可以長期喝嗎?
玉竹茶性寒，味甘。有養(yǎng)陰潤燥，生津止渴。用于肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內(nèi)熱消渴。但并不是每個(gè)人都適合喝的，尤其是體內(nèi)有濕邪的人及脾胃虛寒大便溏泄的人，因?yàn)橛裰癫璞旧硇院：纫讚p傷脾胃，且其味甘易阻滯氣機(jī)，對(duì)于沒有疾病的人來說最好是少喝。
玉竹茶的功效
玉竹又名葳蕤。玉竹茶具有養(yǎng)陰、潤燥、除煩、止渴等功效。玉竹在《本草綱目》中被稱為上品，男女老少皆宜，其補(bǔ)益作用可與人參、黃芪相比?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，玉竹含有對(duì)人體有保健作用的多種甙類和氨基酸、鋅、錳等營養(yǎng)物質(zhì)，具有保護(hù)心臟、血管，清理體內(nèi)垃圾，延緩衰老等作用。玉竹茶有多種功效。
1、玉竹茶味甘多脂，質(zhì)柔而潤，是一種養(yǎng)陰生津的良藥。玉竹中所含的維生素A，可以皮膚改善干裂、粗糙的狀況，讓它變得柔軟潤滑，起到美容護(hù)膚的作用。
2、玉竹含有的甾甙，對(duì)心肌的作用與鈴蘭制劑類似。玉竹配糖體對(duì)離體蛙心有強(qiáng)心作用，玉竹煎劑的作用與玉竹配糖體類似。
3、玉竹浸膏腹腔注射，可增強(qiáng)燒傷小鼠腹腔巨噬細(xì)胞吞噬作用，提高血清溶血素抗體水平，改善脾淋巴細(xì)胞對(duì)ConA的增殖反應(yīng)。
玉竹茶能減肥嗎
玉竹的作用在于降血糖，在降脂方面可能作用并不是特別大。玉竹為百合科植物玉竹的根莖。玉竹具備養(yǎng)陰，潤燥，除煩，止渴的功效。玉竹味甘，多脂，柔潤可食，長于養(yǎng)陰，主要作用于脾胃，故久服不傷脾胃。
玉竹茶補(bǔ)而不膩，不寒不燥，故有補(bǔ)益五臟，滋養(yǎng)氣血，平補(bǔ)而潤，兼除風(fēng)熱之功，有滋養(yǎng)鎮(zhèn)靜神經(jīng)和強(qiáng)心的作用。適用于心悸、心絞痛。玉竹還有降血糖作用，還有潤澤皮膚，消散皮膚慢性炎癥和治療跌傷扭傷的功效。
其實(shí)減肥是一項(xiàng)長期的抗?fàn)幑ぷ鳎跍p肥期間要注意飲食的均衡，工作與休息要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，還有要參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng) 最好是戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然也要適當(dāng)?shù)牧私恻c(diǎn)減肥的知識(shí)。
玉竹茶哪里有賣
玉竹茶的購買源還是比較容易獲得的。在一般的中藥店都有，或者喜歡網(wǎng)購的朋友選擇網(wǎng)購也是可以的。在一號(hào)店、淘寶中均有銷售，不過建議大家還是到玉竹茶相關(guān)的官網(wǎng)中去看看那，畢竟在官網(wǎng)中的質(zhì)量是可以保證的。與此同時(shí)，媽網(wǎng)百科還要建議大家，查看銷售網(wǎng)點(diǎn)、選擇購買品種不僅要選擇好官方的購物網(wǎng)站，還要到實(shí)體店比較一下價(jià)格哦！多方比較，相信一定可以讓大家買到自己喜歡的玉竹茶哦！
平日里多喝玉竹茶對(duì)身體是有很大好處的。玉竹茶最大的功能在于主治養(yǎng)陰潤燥，生津止渴。它用于肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內(nèi)熱消渴。其它可入菜,煲湯最佳。在干燥的天氣里大家記得多喝玉竹茶哦！
玉竹茶是涼性的嗎
百合科和禾本科的多半是性平稍偏涼的。玉竹茶中，玉竹味甘多脂，質(zhì)柔而潤，是一味養(yǎng)陰生津的良藥。玉竹中所含的維生素A，改善干裂、粗糙的皮膚狀況，使之柔軟潤滑。起到美容護(hù)膚的作用。玉竹百合科玉竹功效近似麥冬，養(yǎng)陰除燥，去虛火，主要是宜肺，潤皮毛，故有一定的美容功效。“都市-翡翠”特有“迷你隨身包”讓每個(gè)袋泡獨(dú)立保鮮包裝，更方便你隨身攜帶。
玉竹茶性寒，味甘。有養(yǎng)陰潤燥，生津止渴。用于肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內(nèi)熱消渴。但并不是每個(gè)人都適合喝的，尤其是體內(nèi)有濕邪的人及脾胃虛寒大便溏泄的人，因?yàn)橛裰癫璞旧硇院：纫讚p傷脾胃，且其味甘易阻滯氣機(jī)，對(duì)于沒有疾病的人來說最好是少喝。
玉竹雖然是一種重要的中藥藥材，但是玉竹既可以幫助我們治療許多的疾病，更是可以起到非常好的保健功效的，當(dāng)然，玉竹也是可以用來泡茶飲用的，比如玉竹桑葚茶就是非常不錯(cuò)的選擇，玉竹桑葚茶不僅味道非常不錯(cuò)，并且功效也是出奇的好，那么玉竹桑葚茶的沖泡方法大家了解多少?下面我們一起來看看。
玉竹桑葚茶
將紅棗泡發(fā)，去核，然后切成小塊，用溫水將玉竹、桑葚清洗干凈。將玉竹、桑葚和紅棗一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡15分鐘的時(shí)候以后，就差不多可以喝了，并且會(huì)有濃郁的茶香味，相信大家都是會(huì)喜歡喝的。
玉竹桑葚茶的功效與作用
玉竹玉竹是滋養(yǎng)養(yǎng)血的常用藥材，可以滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津，還可以降脂降壓降血糖。桑葚含有大量的維生素，具有滋陰補(bǔ)血、生津止渴、養(yǎng)顏、潤腸燥的功效。紅棗營養(yǎng)十分豐富，可以起到潤肺健脾、寧心安神、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏和提高人體免疫力的作用。玉竹桑葚茶這款茶飲的功效更是出奇的好了，經(jīng)常飲用對(duì)于幫助我們調(diào)理身體的效果是非常好的，尤其是對(duì)于緩解陰虛體質(zhì)更是非常有效果的，還能夠幫助我們預(yù)防和治療頭暈眼花、口干咽燥等這些證。
相信大家現(xiàn)在對(duì)于玉竹桑葚茶的沖泡方法也是有了一個(gè)大概的了解了，我們可以知道，玉竹桑葚茶的沖泡方法也是非常簡單的，另外，我們也了解了玉竹桑葚茶的一些保健功效了，所以我們大家日常生活中想要喝茶了，那么沖泡著飲用一些玉竹桑葚茶就是非常不錯(cuò)的選擇。
葛蘭心寧軟膠囊這種處方藥具有活血化瘀的作用，另外能夠通絡(luò)止痛，所以可以治療冠心病，除此之外，還可以治療心絞痛，幸福是一種危害很大的疾病，患者會(huì)感到胸部發(fā)悶，感覺呼吸不順暢，咽喉部會(huì)出現(xiàn)緊縮感，情緒會(huì)變得非常激動(dòng)，而且胸骨的下端部位會(huì)出現(xiàn)非常明顯的疼痛，如果疼痛嚴(yán)重的話，還會(huì)放射到周圍其他部位的疼痛，尤其是患有糖尿病的中老年人容易出現(xiàn)心絞痛，葛蘭心寧軟膠囊具有治療心絞痛的作用，但是用法一定要正確，否則可能會(huì)有下列副作用。
葛蘭心寧軟膠囊的副作用有哪些？
在使用藥物前，最好先熟讀說明書。除了解藥物的療效外，熟悉藥物的副作用也是很重要的。那么，葛蘭心寧軟膠囊的副作用有哪些？
葛蘭心寧軟膠囊其主要成份為葛根總黃酮、絞股藍(lán)總皂苷、山楂提取物。因其能活血化瘀、通絡(luò)止痛所以常用于冠心病心絞痛；冠心病伴有高血脂的患者；高血脂、高血壓、糖尿病，活動(dòng)后出現(xiàn)心慌、胸悶、氣短、胸痛的患者；長期服藥的冠心病患者；急性期過后需要鞏固維持治療的患者。
葛蘭心寧軟膠囊用于瘀血閉阻所致的冠心病、心絞痛。冠心病有以下類型：冠心病臨床分為隱匿型、心絞痛型、心肌梗死型、心力衰竭型(缺血性心肌病)、猝死型五個(gè)類型。
葛蘭心寧軟膠囊主要成分為葛根總黃酮山楂提取物絞股籃總皂苷。葛蘭心寧軟膠囊具有活血化瘀，通絡(luò)止痛的功效，用于瘀血閉阻所致的冠心病、心絞痛。葛蘭心寧軟膠囊口服，一次2粒，一日3次；或遵醫(yī)囑。
目前還沒有哪一種藥是沒有副作用的，每一種藥都有其特定的療效和適用人群以及適用范圍，葛蘭心寧軟膠囊也不例外，若您使用葛蘭心寧軟膠囊不當(dāng)往往會(huì)增加許多用藥隱患，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)劤刹豢蓮浹a(bǔ)的悔恨。所以在使用葛蘭心寧軟膠囊時(shí)請(qǐng)倍加小心。另外，筆者不建議長期服用葛蘭心寧軟膠囊。
可能大家在日常生活中都喝過各種各樣的茶類，但是大家經(jīng)常飲用的只是紅茶綠茶或者是茉莉花茶等一些耳熟能詳?shù)牟桀悾瑢?duì)于玉竹茶可能并不是很了解。玉竹茶可以拿到一個(gè)很好的滋補(bǔ)氣血的效果，女性朋友在日常適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┯裰癫杩梢源蟠蠼档妥陨沓霈F(xiàn)氣也失調(diào)問題的幾率，尤其是在月經(jīng)前后更適合飲用。
還有就是大家在日常適當(dāng)?shù)暮纫恍┯裰癫杩梢赃_(dá)到一個(gè)很好的滋陰潤肺的功效，也可以達(dá)到一個(gè)很好的止咳平喘的效果。清胃熱功效也是非常明顯的，很多患者朋友常常因?yàn)槲笩岬陌Y狀導(dǎo)致自身出現(xiàn)食欲不振，消化不良等一系列問題，適當(dāng)?shù)暮纫恍┯裰癫枰部梢杂行У母纳七@一癥狀。
還有就是玉竹茶中富含有非常豐富的多糖，維生素a，煙酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)。女性朋友在日常飲用可以達(dá)到一個(gè)很好的延緩衰老的效果，同時(shí)也有助于增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力。很多老年人朋友也是出現(xiàn)心臟病問題的高發(fā)人群，適當(dāng)?shù)娘嬘糜裰癫?，?duì)于改善很多患者沒有出現(xiàn)的心絞痛，風(fēng)濕性心臟病都可以達(dá)到一定的食療效果。
建議大家都可以養(yǎng)成心飲用玉竹茶的好習(xí)慣，喝哪種茶葉不是喝呢，況且何玉竹茶還可以達(dá)到一個(gè)很好的養(yǎng)生保健的功效，不過建議大家一定不要在睡前喝濃的玉竹茶，可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)失眠的問題，在睡前各種茶類都不要過多飲用，否則都可能會(huì)影響到自身的睡眠質(zhì)量。
中藥材的種類有很多，大家都是如何去選擇的呢，我們應(yīng)該懂得一些搭配的方法，把中藥材利用起來。這樣的話才能讓身體保持一個(gè)健康的狀態(tài)哦。玉竹你知道是什么嗎。是一種中藥材，來看看這款玉竹桑葚茶的泡制方法吧，可以有養(yǎng)血安神的作用呢。
營養(yǎng)價(jià)值:
病后體虛時(shí)、心悸氣短時(shí)、口干咽燥時(shí)、大便干燥時(shí)
適宜人群:
便秘患者、咽喉不適患者、大病初愈等人群飲用
禁忌人群:
脾胃虛寒者、大便稀溏者
玉竹桑葚茶
所需材料
玉竹6克、桑葚6克、紅棗3枚
玉竹桑葚茶的泡法
1、將紅棗泡發(fā)，去核，然后切成小塊，用溫水將玉竹、桑葚清洗干凈。
2、將玉竹、桑葚和紅棗一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡15分鐘左右即可飲用。
玉竹桑葚茶的功效與作用
玉竹是滋養(yǎng)養(yǎng)血的常用藥材，可以滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津，還可以降脂降壓降血糖。桑葚含有大量的維生素，具有滋陰補(bǔ)血、生津止渴、養(yǎng)顏、潤腸燥的功效。紅棗營養(yǎng)十分豐富，可以起到潤肺健脾、寧心安神、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏和提高人體免疫力的作用。玉竹桑葚茶這款茶飲可調(diào)理陰虛體質(zhì)的體質(zhì)虛衰、頭暈眼花、口干咽燥或大便干燥等癥狀。這樣的一款養(yǎng)生茶品可以有美容養(yǎng)顏的作用，對(duì)于降脂降糖有好處，而且也可以有潤燥的效果，對(duì)于提高體質(zhì)來說很不錯(cuò)，而且也可以起到美容養(yǎng)顏的效果哦，適合多種的人群飲用，而且也可以降糖降壓、
玉竹桑葚茶的泡制方法你學(xué)護(hù)理嗎，玉竹桑葚和大棗一起搭配的話可以有安神的作用，對(duì)于提高體質(zhì)有好處，而且也可以有很好的緩解頭暈眼花的作用哦，對(duì)于滋陰潤燥有好處的呢，大家可以試試這樣的養(yǎng)生茶品。
葛薯，指的是涼薯，我們含有豐富的營養(yǎng)，其中有我們必需的多種元素。除此之外，葛薯還有降血脂和血壓的功效，現(xiàn)在的社會(huì)中，血脂血壓已經(jīng)是普遍存在的了哦。下面小編給大家介紹一下葛薯吧，希望對(duì)大家有所幫助。
葛薯產(chǎn)廣西。多生于海拔600米以下的山坡灌叢陰處或巖石石縫中。越南也有。
又名三百捧、山葛薯等，屬百合目，薯蕷科纏繞草質(zhì)藤本。根狀莖橫生，粗壯，圓柱形，莖左旋，光滑無毛。單葉互生，莖基部葉通常為卵狀心形，花單性，雌雄異株。蒴果三棱形，每棱翅狀，花期4-7月，果期8-10月。
葛薯分布在越南以及中國大陸的廣西等地，生長于海拔600米的地區(qū)，一般生于山坡灌叢陰處以及巖石石縫中。
葛薯屬于纏繞草質(zhì)藤本。它的根狀莖橫生，粗壯，圓柱形，不規(guī)則分枝，表面是棕黑色的。
莖左旋，光滑無毛。單葉互生，莖基部葉通常為卵狀心形，中部以上為長三角狀心形，頂端漸尖或尾狀，全緣，有時(shí)邊緣微波狀，兩面光滑無毛;葉柄短于葉片。
花單性，雌雄異株。雄花序穗狀或總狀，有時(shí)分枝，單生，很少2-3個(gè)生于葉腋;雄花有短梗，2-6朵簇生，很少單生，稀疏排列在花序軸上，花簇間相隔3-10毫米;花被新鮮時(shí)淡黃色，長約2毫米，基部連合成管，頂端6裂，裂片卵圓形，短于花被管;雄蕊6枚，著生于花被管基部，花絲長1.25毫米，向外彎曲。雌花序與雄花序相似;雌花具有6枚花絲狀的退化雄蕊。
蒴果三棱形，每棱翅狀，近半月形，長1.5-2厘米，寬1-1.5厘米;種子扁圓形，每室通常2枚，著生每室中軸中部，成熟時(shí)四周有薄膜狀翅?；ㄆ?-7月，果期8-10月。[1-2]
【別名】葛薯又叫山蘿卜,十兄弟,山江豆,山崗莢,立蝶豆。
【藥用部位】為豆科植物韓氏蝶豆的塊根。
【成份】成分 根莖含甾醇(sterols)，甾體皂甙元，三萜化合物，香豆精(coumarin)，鞣質(zhì)，酚類。
【功能主治】止咳祛痰，消腫拔毒。治老年慢性氣管炎，瘡腫。
①《南寧市藥物志》："消腫拔毒，殺蟲，治毒瘡。"
②《廣西藥植名錄》："解毒，拔膿，消腫，治瘡癰。
【用法與用量】內(nèi)服：煎湯，3～5錢(每日2劑)。外用：搗敷。
【臨床應(yīng)用】
治療慢性氣管炎
取山崗莢塊根3錢，煎服，亦可制成糖漿服用，每日2次，10天為一療程。共治505例，一療程后近期控制178例(35.3%)，顯效146例(28.9%)，好轉(zhuǎn)149例(20.6%)。延長療程，療效可有所提高。據(jù)觀察，少數(shù)病人在服藥后有頭暈及腹痛、腹瀉等胃腸癥狀，一般不需處理，可自行消失。治療過程中曾進(jìn)行血象檢查，發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞有不同程度下降，紅細(xì)胞總數(shù)有所增高，血紅蛋白無明顯變化。心電圖檢查提示藥物對(duì)心肌無損害。服藥后呼吸、脈搏有不同程度減慢，心律、心率、血壓無明顯改變。3藥用價(jià)值編輯功用主治：止咳祛痰，消腫拔毒。治老年慢性氣管炎，瘡腫。
葛薯炒蝦仁
材料：蝦仁50g、葛薯100g、瘦肉50g、油適量、鹽適量、生抽適量、大蒜適量、雞精適量、淀粉適量
做法
1.鮮蝦剝?nèi)ネ馄ぐ盐r仁洗凈。
2.把蝦仁和瘦肉放碗中加適量生抽，鹽和淀粉攪拌均勻。
3.葛薯去皮洗凈后切絲。
4.鍋中熱油爆香蒜米把瘦肉和蝦倒入翻炒。
5.炒著蝦仁和瘦肉變白后盛出。
6.把葛薯倒入鍋中翻炒。
7.葛薯稍變軟加適量鹽。
8.加入少許雞精。
9.把之前炒好的蝦仁瘦肉倒入鍋中。
10.淋適量生抽即可出鍋了。小貼士蝦仁和瘦肉炒至變色就盛出，不然容易炒老了。②《廣西藥植名錄》：解毒，拔膿，消腫，治瘡癰
豬腳燜葛薯
材料：豬腳450g、葛薯350g、油適量、鹽適量、糖適量、大茴香適量、草果1個(gè)、干蔥粒適量、大蒜粒適量、姜片適量、料酒適量
做法
1.葛薯洗凈去皮切塊狀待用;
2.準(zhǔn)備好香蔥大蒜姜片草果大茴香;
3.豬腳洗凈斬塊;
4.焯水;
5.再次洗凈濾干水份待用;
6.起油鍋;
7.倒入香蔥大蒜姜片草果大茴香;
8.爆炒香;
9.倒入豬腳煸炒至微黃;
10.倒入葛薯塊煸炒;
11.加入生抽;
12.加入老抽;
13.加入料酒;
14.加入適量的水;
15.加入少許鹽;
16.加入少許糖;
17.加蓋燜燒20-30分鐘;
18.煮至豬腳軟爛，葛薯入味，配汁粘稠，撈起即可食用。小貼士可視各人口味加入不同的輔料來燜燒，會(huì)是另一種口味。
結(jié)語：通過上面的介紹，葛薯有著豐富的藥用價(jià)值和食用價(jià)值，而且吃法是多樣的。但是切記我們在享用美食的時(shí)候要注意到安全和衛(wèi)生，也要注意到攝取營養(yǎng)的節(jié)制性才好。
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營養(yǎng)價(jià)值:
病后體虛時(shí)、心悸氣短時(shí)、口干咽燥時(shí)、大便干燥時(shí)
適宜人群:
便秘患者、咽喉不適患者、大病初愈等人群飲用
禁忌人群:
脾胃虛寒者、大便稀溏者
玉竹桑葚茶
所需材料
玉竹6克、桑葚6克、紅棗3枚
玉竹桑葚茶的泡法
1將紅棗泡發(fā)，去核，然后切成小塊，用溫水將玉竹、桑葚清洗干凈。
2將玉竹、桑葚和紅棗一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡15分鐘左右即可飲用。
玉竹桑葚茶的功效與作用
玉竹是滋養(yǎng)養(yǎng)血的常用藥材，可以滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津，還可以降脂降壓降血糖。桑葚含有大量的維生素，具有滋陰補(bǔ)血、生津止渴、養(yǎng)顏、潤腸燥的功效。紅棗營養(yǎng)十分豐富，可以起到潤肺健脾、寧心安神、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏和提高人體免疫力的作用。這款茶飲可調(diào)理陰虛體質(zhì)的體質(zhì)虛衰、頭暈眼花、口干咽燥或大便干燥等癥狀。這樣的茶品可以有很好的調(diào)經(jīng)補(bǔ)血的作用，對(duì)于女性來說效果不錯(cuò)，而且還可以有很好的緩解氣血不足的效果，對(duì)于緩解頭暈眼花有好處，還可以有安神的效果呢。
這道玉竹桑葚茶可以有安神的作用，適合經(jīng)常容易疲勞的人群飲用，不僅可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以有補(bǔ)虛補(bǔ)血的作用，滋陰養(yǎng)血益氣安神，大家平時(shí)的是可以放心的飲用，對(duì)身體健康有好處。
要想知道有關(guān)沙葛的做法，我們首先就必須要了解好沙葛這個(gè)東西。只有在確定了它的食用價(jià)值之后，我們才能來討論沙葛的做法問題。沙葛是一種常見的草本植物，通常長在土里。就是因?yàn)檫@個(gè)，一般的城里人對(duì)于沙葛是不了解的，甚至有些人都沒有看到過沙葛。其實(shí)就沙葛的外形而言，它的長相有點(diǎn)像我們經(jīng)常吃的地瓜。
但是沙葛和地瓜還是有本質(zhì)上的區(qū)別的。沙葛的食用價(jià)值很高，而且通?？墒秤玫牟课痪褪峭晾锏哪莻€(gè)塊狀根部，吃起來還是比較香甜的，而且還很壓餓。下面，就來詳細(xì)介紹一下有關(guān)沙葛的做法問題，希望對(duì)于大家有所幫助。
沙葛是豆科豆薯屬的草質(zhì)藤本植物。粗壯、纏繞、稍被毛，有時(shí)基部稍木質(zhì)?？偁罨ㄐ蜷L15-30厘米，每節(jié)有花3-5朵;小苞片剛毛狀，早落;萼長9-11毫米，被緊貼的長硬毛;花冠淺紫色或淡紅色，旗瓣近圓形;種子每莢8-10顆，近方形;根塊狀，紡錘形或扁球形，一般直徑在20-30厘米左右，肉質(zhì)。取其地下塊根供生食或蔬食，種子有劇毒，忌食，但可作防治蚜蟲的殺蟲劑。原產(chǎn)熱帶美洲，現(xiàn)廣布于東半球熱帶地區(qū)，中國西南部各省常見栽培。
沙葛的做法如下兩種
一、清炒沙葛
主料：沙葛400g、胡蘿卜80g。
輔料：油適量、鹽適量、蒜適量、蔥花適量。
步驟
1.沙葛去皮，先切片后切成絲;
2.胡蘿卜去皮切成絲備用;
3.熱油鍋，先下蒜蓉爆香，然后下胡蘿卜絲翻炒一下;4.再下沙葛絲一起炒勻，期間可加入少量的水以免糊鍋;
5.沙葛有點(diǎn)轉(zhuǎn)為透明色時(shí)即可加入鹽調(diào)味，上鍋前下蔥花即可。
小貼士
沙葛清炒就很鮮甜，當(dāng)然你也可以放肉一起炒;也可以用來煲湯
二、沙葛蒸肉餅
食材
主料：豬肉500g、沙葛200g。
輔料：生姜適量、蒜頭適量、蔥適量、小米椒適量、食油適量、食鹽適量、生抽適量、生粉適量、蠔油適量。
步驟
1.豬肉去皮剁碎。
2.沙葛去皮切小塊再和豬肉一塊剁碎。
3.生姜、蒜頭、小米椒、蔥白一起剁碎
4.將步驟三的香料加到肉末內(nèi)，加生抽、食鹽、蠔油、生粉攪拌均勻。
5.攪好的肉末裝在平底盤內(nèi)，放在電飯鍋內(nèi)同米飯一起蒸熟。
小貼士
豬肉最好選用半肥瘦的前腿肉比較嫩滑。
上面介紹的清炒沙葛和沙葛蒸肉餅是現(xiàn)實(shí)中人們做的沙葛類食物里面最簡單的兩種做法，目的就是針對(duì)像我們這類的新手，所以通常它們的做法還是比較簡單的。所以有了上面教的方法，大家以后就可以肚子在家做沙葛了，相信經(jīng)過大家的不斷嘗試肯定能做出美味的沙葛。
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玉竹參桑葚茶
營養(yǎng)價(jià)值:
病后體虛時(shí)、心悸氣短時(shí)、口干咽燥時(shí)、大便干燥時(shí)
適宜人群:
便秘患者、咽喉不適患者、大病初愈等人群飲用
禁忌人群:
脾胃虛寒者、大便稀溏者
玉竹參桑葚茶
所需材料
玉竹6克、桑葚6克、紅棗3枚
玉竹參桑葚茶的泡法
1.將紅棗泡發(fā)，去核，然后切成小塊，用溫水將玉竹、桑葚清洗干凈。
2.將玉竹、桑葚和紅棗一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡15分鐘左右即可飲用。
玉竹參桑葚茶的功效與作用
玉竹是滋養(yǎng)養(yǎng)血的常用藥材，可以滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津，還可以降脂降壓降血糖。桑葚含有大量的維生素，具有滋陰補(bǔ)血、生津止渴、養(yǎng)顏、潤腸燥的功效。紅棗 營養(yǎng)十分豐富，可以起到潤肺健脾、寧心安神、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏和提高人體免疫力的作用。這款茶飲可調(diào)理陰虛體質(zhì)的體質(zhì)虛衰、頭暈眼花、口干咽燥或大便干燥等癥狀。玉竹參桑葚搭配泡茶的話，可以有潤燥的作用，對(duì)于安神養(yǎng)心有好處，而且也可以有養(yǎng)顏的效果，對(duì)于調(diào)理月經(jīng)也有好處的呢，大家可以試試這樣的養(yǎng)生保健的茶品哦，對(duì)身體的健康是有好處的呢。
玉竹參桑葚茶的制作方法以及它的保健效果，小編都給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，其實(shí)玉竹參桑葚茶的好處有很多，可以有滋陰補(bǔ)氣血的作用，還可以緩解肝臟，具有滋陰潤燥的作用，而且也可以有安神養(yǎng)心的效果，不妨試試這樣的養(yǎng)生茶品吧。
現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)正是桑葚上市的季節(jié)，價(jià)格適中，而且酸甜可口哦，小小的一個(gè)，但是它有很強(qiáng)大的養(yǎng)生保健的作用哦。桑葚可以泡茶，也可以煮粥的哦，下面就來介紹滋陰潤肺的玉竹桑葚茶的泡法。
玉竹桑葚茶
玉竹桑葚茶所需材料
主要食材玉竹、桑葚、紅棗
玉竹桑葚茶的泡法
1、將紅棗泡發(fā)，去核，然后切成小塊，用溫水將玉竹、桑葚清洗干凈。
2、將玉竹、桑葚和紅棗一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡15分鐘左右即可飲用。
玉竹桑葚茶的功效與作用
玉竹是最養(yǎng)顏的食物之一，能起到嫩膚護(hù)膚的作用，而桑葚體內(nèi)富含豐富的維生素，能達(dá)到一個(gè)提高免疫力的作用，當(dāng)桑葚遇上玉竹時(shí)，就能達(dá)到一個(gè)滋陰養(yǎng)血、益氣安神的效果，特別是老年人、大病初愈的患者、還有經(jīng)常熬夜工作的人，可以選擇這樣的茶，具有提高免疫力的作用，而且還可以預(yù)防疾病，對(duì)于滋陰養(yǎng)血有桑葚含有大量的維生素，具有滋陰補(bǔ)血、生津止渴、養(yǎng)顏、潤腸燥的功效。
關(guān)于玉竹桑葚茶的泡法大家都學(xué)會(huì)了吧，方法簡單，而且營養(yǎng)價(jià)值很高的，很多的食物都是要吃它的原汁原味的比較有營養(yǎng)，而且還可以有豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)素，是滋陰身體的好選擇，適合各類的人群食用。
中國人歷來有喝茶的習(xí)慣，茶的種類非常多，今天介紹的玉竹茶，大家一定要多喝，尤其是廣大女性，喝這種茶可以緩解衰老，可以清除體內(nèi)的垃圾，可以保護(hù)人的心臟，對(duì)心血管健康也有好處，女性喝玉竹茶可以養(yǎng)陰，能夠補(bǔ)充錳、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。
一、玉竹茶
玉竹富含維生素A類物質(zhì)和粘液質(zhì)，維生素A有使皮膚柔嫩細(xì)膩而滑潤的功效。西漢時(shí)漢成帝的皇后趙飛燕，常吃玉竹而使她身輕如燕，體態(tài)婀娜。《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品，謂其：“主中風(fēng)暴熱，不能動(dòng)搖，強(qiáng)筋結(jié)肉。久服去面黑，好顏色，潤澤，輕身不老”。唐代皇宮中，也有一段佳話，
一個(gè)善良的宮女因容貌出眾受眾人的妒忌、謾罵，她心力交瘁變得蒼老起來，皮膚粗糙的像魚鱗片，她逃入了深山老林之中，以神秘的植物玉竹為食，久而食之，她身輕如燕，皮膚柔潤的光潔似玉，瑩白如雪，煥發(fā)了青春美貌的魅力?；噬系弥?，為了得到她，竟親自率大軍東征，她與高句麗民族一道，進(jìn)行了英勇頑強(qiáng)的抵抗。她60歲后回到了家鄉(xiāng)，依舊是當(dāng)年進(jìn)宮時(shí)的容顏風(fēng)姿、青春靚麗，迷人的風(fēng)采，令人驚嘆不已。
二、功效
1．玉竹味甘多脂，質(zhì)柔而潤，是一味養(yǎng)陰生津的良藥。玉竹中所含的維生素A，改善干裂、粗糙的皮膚狀況，使之柔軟潤滑。起到美容護(hù)膚的作用。
2．玉竹含有的甾甙，對(duì)心肌的作用與鈴蘭制劑類似。玉竹配糖體對(duì)離體蛙心有強(qiáng)心作用，玉竹煎劑的作用與玉竹配糖體類似。
3．玉竹浸膏腹腔注射，可增強(qiáng)燒傷小鼠腹腔巨噬細(xì)胞吞噬作用，提高血清溶血素抗體水平，改善脾淋巴細(xì)胞對(duì)ConA的增殖反應(yīng)。
三、功能主治
養(yǎng)陰潤燥，生津止渴。用于肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內(nèi)熱消渴。
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