皮膚過(guò)敏能喝礦泉水嗎
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皮膚過(guò)敏這種情況在生活中是比較常見(jiàn)的，但是對(duì)于礦泉水這種東西我們根據(jù)自己的生活常識(shí)都是皮膚過(guò)敏是可以喝的。礦泉水并沒(méi)有含有影響皮膚過(guò)敏患者的物質(zhì)，所以皮膚過(guò)敏的朋友不用太擔(dān)心喝礦泉水會(huì)影響到病情的治療，但是經(jīng)常喝礦泉水是不好的，希望大家可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
礦泉水是經(jīng)過(guò)加工的一種食物，它含有很多的微量元素，皮膚過(guò)敏的朋友在生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┑V泉水是很好的，但是礦泉水食用太多會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，容易引起腎結(jié)石以及尿道結(jié)石等疾病。
是可以喝的。敏感性肌膚首先選擇安全溫和的產(chǎn)品，要不含香料、色素、酒精、防腐劑等刺激成分。選擇安全性高有天然保濕因子較多的爽膚水，再配合補(bǔ)水保濕精華，能幫助更多水分進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，讓細(xì)胞快速喝到大量的水，才能發(fā)揮它的再生和修復(fù)功能;如果是肌膚干燥，敏感肌膚一定要選擇厚重的面霜，才能為肌膚留住水分，最好補(bǔ)充肌膚的表皮脂質(zhì)，來(lái)強(qiáng)化本身脆弱的防御屏障，平時(shí)可以多做些保濕面膜，周期性給肌膚補(bǔ)水。推薦薇姿溫泉礦物保濕系列等。www.cndadi.net
礦泉水雖然含有一定量的微量元素，如人體所需要的微量元素已經(jīng)滿足，再補(bǔ)進(jìn)去，多了就會(huì)在血管、細(xì)胞內(nèi)沉積，導(dǎo)致微量元素代謝失調(diào)，增加腎臟負(fù)擔(dān)易產(chǎn)生腎結(jié)石、尿道結(jié)石及膽結(jié)石等。
飲用礦泉水并非對(duì)人人都有益。飲用不當(dāng)，不僅無(wú)益，還會(huì)影響健康?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，早期妊娠婦女、肝硬化患者應(yīng)禁飲各類礦泉水。腎臟病人、心臟病人、高血壓患者應(yīng)禁飲含氯化鈉礦泉水。腹瀉者、光線過(guò)敏皮膚病患者應(yīng)禁飲含硫化氫的礦泉水?！?/p>
文章介紹的皮膚過(guò)敏能喝礦泉水，希望皮膚過(guò)敏的朋友可以理解，因?yàn)槲覀冊(cè)谏钪惺墙?jīng)常會(huì)出現(xiàn)飲用礦泉水的，所以希望皮膚過(guò)敏的朋友應(yīng)該要知道礦泉水是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和注意事項(xiàng)，這樣有助于我們?cè)谏钪酗嬘玫V泉水這種物質(zhì)。
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礦泉水是經(jīng)過(guò)加工處理的一種水源，里面含有比較多的礦物質(zhì)，對(duì)于我們的身體健康是很有幫助的，而且礦物質(zhì)更加容易被人體吸收，而自來(lái)源含有比較多的雜質(zhì)，需要煮開(kāi)之后才可以食用。喝礦泉水是可以中和酸毒以及提高新晨代謝的，還可以防止細(xì)胞癌變以及補(bǔ)充微量元素。
喝礦泉水對(duì)人體的好處一：補(bǔ)充人體所需的微量元素
鐵、鋅、硅、鍶、氟、銅、硼、溴、碘、鋰、錳、硒、鉻、鉬、鍺、鈷、釩，雖然主要來(lái)源于食物，但水中的微量元素多以離子狀態(tài)存在，更易滲入細(xì)胞被人體吸收。
喝礦泉水對(duì)人體的好處二：弱堿礦泉水可有效中和酸毒
酸性體質(zhì)是萬(wàn)病之源。弱堿性水可有效中和酸毒、新陳代謝、修復(fù)細(xì)胞功能、防止細(xì)胞癌化變異等。
喝礦泉水對(duì)人體的好處三：天然小分子團(tuán)礦泉水更易進(jìn)入人體細(xì)胞
天然小分子團(tuán)水能直接進(jìn)入人體細(xì)胞、輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、溶解細(xì)胞內(nèi)壁有毒物質(zhì)、乳化多余的膽固醇和脂肪，通過(guò)代謝排出體外，保持身體潔凈、健康。
喝礦泉水對(duì)人體的好處四：礦泉水屬不受污染的天然凈水，飲用更安全
飲用天然礦泉水是指從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的未受污染的地下礦泉水，飲用天然礦泉水更加安全
水是我們每天都要接觸的東西也是對(duì)我們來(lái)說(shuō)最重要的東西，我們平時(shí)飲水的種類有很多，有的是我們自己燒的白開(kāi)水，有的是小瓶的礦泉水，但我們現(xiàn)在最常見(jiàn)的是桶裝水，桶裝水既干凈又實(shí)惠很受我們的歡迎，但是我們有沒(méi)有考慮過(guò)桶裝水的壞處，其實(shí)每一個(gè)東西都有好壞兩面我們要看到它好的一面但是也不能忽視它不好的一面。
桶裝水的選購(gòu)方法：
1.訂購(gòu)?fù)把b水時(shí)，要挑選證照齊全、衛(wèi)生條件良好的銷售點(diǎn)，如果長(zhǎng)期或大量購(gòu)買某品牌的水，應(yīng)向廠家了解核實(shí)該經(jīng)銷點(diǎn)是否為廠家的授權(quán)經(jīng)銷點(diǎn)。
2.注意桶裝水的質(zhì)量。要購(gòu)買食品衛(wèi)生許可證和檢驗(yàn)合格證齊全的桶裝水。此外，還可以從觀感上加以區(qū)別，優(yōu)質(zhì)純凈水水體潔凈，無(wú)色透明，無(wú)懸浮物和沉淀物，不黏稠，無(wú)異味。
3.消費(fèi)者應(yīng)仔細(xì)辨認(rèn)桶裝水的封口。劣質(zhì)水封口的熱縮膜一般較薄，沒(méi)有光澤感，褶皺不平，較為松弛，而真水則相反;真水桶蓋有一圈弧線的壓痕撕口，很容易被沿線撕開(kāi)，而假水桶蓋顏色發(fā)暗，很難撕開(kāi)或根本撕不開(kāi)。
4.注意觀察桶的狀況。有的桶裝水標(biāo)簽信息不齊全，桶身發(fā)暗甚至發(fā)黑，建議不要購(gòu)買，說(shuō)明生產(chǎn)桶的材料不符合相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)或使用周期過(guò)長(zhǎng)，存在食品安全隱患。
5.根據(jù)家人的飲水量選擇桶裝水。一般情況下，在沒(méi)開(kāi)封的情況下，桶裝水可以保存45天。一經(jīng)開(kāi)封，最好能夠在提示期限內(nèi)盡快喝完。如果飲用水量不是太大，可以考慮買小桶水。
? ? ??桶裝水大家在選購(gòu)的時(shí)候一定要擦亮眼睛不要為了省那么一點(diǎn)錢(qián)買了質(zhì)量不達(dá)標(biāo)的飲用水，這樣我們付出的代價(jià)將不是你當(dāng)初省下來(lái)的哪幾元錢(qián)能解決的。我們每天都要喝水，很多時(shí)候如果沒(méi)有直飲水可以喝，這時(shí)我們會(huì)選擇去買礦泉水，礦泉水是一種自然的地下水，礦泉水中蘊(yùn)含有礦物質(zhì)成分，可以給人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，在選購(gòu)礦泉水的時(shí)候，要盡量選擇品牌，這樣喝著也比較放心，如果發(fā)現(xiàn)我們買的礦泉水過(guò)期了，還可不可以喝呢?
不能喝。礦泉水存放久了，其中的微生物和細(xì)菌很可能超標(biāo)，會(huì)造成更大危害。
拓展資料：
1、簡(jiǎn)介
礦泉水是從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦水;含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w;在通常情況下，其化學(xué)成分、流量、水溫等動(dòng)態(tài)在天然波動(dòng)范圍內(nèi)的相對(duì)穩(wěn)定。礦泉水是在地層深部循環(huán)形成的，含有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的礦物質(zhì)及限定指標(biāo)。
2、選購(gòu)方法
1)標(biāo)簽是否符合食品標(biāo)簽標(biāo)注要求，看有無(wú)產(chǎn)品名稱、水源地、溴酸鹽的含量、注冊(cè)商標(biāo)、日期等內(nèi)容，如不全，則不宜選購(gòu)。像國(guó)際礦泉水品牌依云和國(guó)內(nèi)的昂思多都是非臭氧殺菌，沒(méi)有溴酸鹽殘留。
2)瓶蓋是否完好、平整，瓶子倒過(guò)來(lái)是否有漏水現(xiàn)象。
3)瓶?jī)?nèi)的內(nèi)容物是否有其它顏色或絮狀物的沉淀，如果存在這類現(xiàn)象就不宜選購(gòu)。
4)外包裝鑒別：優(yōu)質(zhì)的礦泉水多用無(wú)毒塑料瓶包裝，造型美觀，做工精細(xì);瓶蓋用扭斷式塑料防偽蓋，有的還有防偽內(nèi)塞;表面采用全貼商標(biāo)，彩色精印，商品名稱、廠址、生產(chǎn)日期齊全，寫(xiě)明礦泉水中各種微量元素及含量，有的還標(biāo)明檢驗(yàn)、認(rèn)證單位名稱。
5)色澤與水體鑒別：優(yōu)質(zhì)礦泉水潔凈，無(wú)色透明，無(wú)懸浮物和沉淀物，水體不黏稠。
6)氣味與滋味鑒別：優(yōu)質(zhì)礦泉水純凈、清爽無(wú)異味，有的帶有該品的特殊滋味，如輕微咸味等。
許多過(guò)夜的食物或茶水都不能夠繼續(xù)食用或飲用，因?yàn)閷⑦@些食物過(guò)夜之后容易在其中一些細(xì)菌，細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致腸胃疾病的出現(xiàn)。而礦泉水成為了許多人日常生活中選擇的一種飲用水，礦泉水一般的水比較起來(lái)，其中所含有的微生物更少，礦物質(zhì)更多?？墒堑V泉水放置隔夜之后還可以繼續(xù)喝嗎?
礦泉水說(shuō)白了就是沒(méi)細(xì)菌的普通水。里面沒(méi)什么引起細(xì)菌生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)，如果是先倒進(jìn)杯子里，剩余的還在瓶中，沒(méi)有被污染，放一晚甚至放幾晚上喝都絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題。但是比如你邊吃飯邊就著瓶子喝，嘴上殘留的食物可能會(huì)帶進(jìn)瓶里，那就說(shuō)不好了。
不能喝的水：
一、老化水：俗稱“死水”，也就是長(zhǎng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水。常飲用這種水，對(duì)未成年人來(lái)說(shuō)，會(huì)使細(xì)胞新陳代謝明顯減慢，影響身體生長(zhǎng)發(fā)育;中老年人則會(huì)加速衰老;許多地方食道癌、胃癌發(fā)病率日益增高，據(jù)醫(yī)學(xué)家們研究，可能與長(zhǎng)期飲用老化水有關(guān)。有關(guān)資料表明，老化水中的有毒物質(zhì)也隨著水貯存時(shí)間增加而增加。
二、千滾水：千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長(zhǎng)時(shí)間的水，還有電熱水器中反復(fù)煮沸的水。這種水因煮過(guò)久，水中不揮發(fā)性物質(zhì)，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會(huì)干擾人的胃腸功能，出現(xiàn)暫時(shí)腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會(huì)造成機(jī)體缺氧，嚴(yán)重者會(huì)昏迷驚厥，甚至死亡。
其實(shí)對(duì)于我們所喝到肚子里的水，還是很有講究的，一般性隔夜水是不可以再使用，不僅如此啊，長(zhǎng)時(shí)間不使用的時(shí)候也不可以來(lái)喝，畢竟是喝到肚子里的，所以要求還是要最干凈，防止在體內(nèi)滋生細(xì)菌，嚴(yán)重的話，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉嘔吐，所以大家要注意了。
礦泉水究竟是否有益身體健康，業(yè)界對(duì)這個(gè)問(wèn)題的說(shuō)法不一。有的專家認(rèn)為礦泉水是經(jīng)過(guò)多道工序提煉過(guò)濾的，所以不會(huì)含有對(duì)人體有害的物質(zhì)。持相反意見(jiàn)的專家認(rèn)為，礦泉水真的沒(méi)有自然水健康，千萬(wàn)不能多喝。那么，喝礦泉水會(huì)不會(huì)讓人變胖?下面來(lái)了解礦泉水的營(yíng)養(yǎng)。
礦泉水：并非適合所有的人
真正優(yōu)良的礦泉水富含人體所需的多種微量元素和礦物質(zhì)，相對(duì)含量穩(wěn)定，容易被人體吸收和利用，卻不含人為添加的礦物質(zhì)。根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，對(duì)開(kāi)發(fā)的礦泉水水源必須測(cè)試54項(xiàng)水質(zhì)指標(biāo)，其中9項(xiàng)指標(biāo)為界限指標(biāo)，有一項(xiàng)或一項(xiàng)以上必須符合要求。但不同企業(yè)生產(chǎn)的礦泉水所含礦物質(zhì)的種類和含量不同，硬度也不同，但多為偏堿性。即便是衛(wèi)生、合格的天然礦泉水也并非適合所有的人。因?yàn)槊總€(gè)人所需微量元素的種類和數(shù)量并不相同。
純凈水：不宜長(zhǎng)期飲用
曾有一度，純凈水很受熱寵，但近幾年，熱度降低，有專家提醒不宜長(zhǎng)期飲用。
據(jù)相關(guān)資料顯示，市場(chǎng)上銷售的純凈水主要是純凈水的水中沒(méi)有礦物質(zhì)。李復(fù)興說(shuō)，每天人所需要的礦物質(zhì)10%
-30%都來(lái)自于水中的礦物質(zhì)。如果缺少礦物質(zhì)，容易引起骨質(zhì)疏松。另一方面，純凈水呈弱酸性，因此，酸性體質(zhì)的人群不宜長(zhǎng)期飲用偏酸性的水。他提醒，純凈水可以偶爾喝，不適宜作為日常飲水長(zhǎng)期飲用，尤其是兒童、老人、孕婦和高溫作業(yè)的人群。
那么，平時(shí)又該如何科學(xué)喝水，更有助減肥瘦身呢?
1、起床后睡覺(jué)前喝1杯水
經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)睡覺(jué)前不要喝水，否則會(huì)引起水腫，特別是會(huì)造成眼睛周圍和臉部的浮腫，實(shí)際上在睡覺(jué)的期間，我們的身體都會(huì)排汗，而排汗又是促進(jìn)減肥的。
所以，睡前喝1杯水，不多不少，反而能令代謝力處于良好的狀態(tài)，發(fā)揮更好的排汗效果。然后早上起來(lái)，身體會(huì)處于水分不足的狀態(tài)，此時(shí)更要喝1杯水來(lái)緩解脫水狀態(tài)。注意，早晚補(bǔ)水都不要太多，1杯不多不少剛剛好，避免對(duì)水分代謝機(jī)能帶來(lái)過(guò)重的負(fù)擔(dān)。
2、洗澡也要補(bǔ)充水分
洗澡會(huì)大大提高全身代謝，大量排汗，所以，此時(shí)補(bǔ)充水分就最適合不過(guò)，能加速全身的體液循環(huán)。
洗澡先喝1杯水，如果你是泡澡，或洗澡的時(shí)間接近20-30分鐘，那么你就不妨裝一瓶白開(kāi)水放到浴室內(nèi)，洗澡的時(shí)候時(shí)不時(shí)補(bǔ)充500毫升的水分。
礦泉水在平時(shí)我們是不需要加熱飲用的，加熱之后會(huì)導(dǎo)致礦泉水中的礦物質(zhì)丟失，影響了礦泉水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以礦泉水熱了最好是不要飲用。礦泉水熱了會(huì)導(dǎo)致水腫的鈣元素形成水垢，最好是飲用常溫礦泉水，而自來(lái)水就需要加熱飲用，可以去除自來(lái)水中的雜質(zhì)，避免結(jié)石的形成。
專家提醒，桶裝礦泉水不宜燒開(kāi)喝。
開(kāi)封后一周內(nèi)喝完
近年來(lái)桶裝水贏得不少人青睞。國(guó)際食品包裝協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)董金獅指出，目前桶裝水品牌較多，魚(yú)龍混雜，消費(fèi)者一定要選有QS準(zhǔn)入標(biāo)志的產(chǎn)品。購(gòu)買時(shí)還要仔細(xì)檢查生產(chǎn)日期和桶蓋上的標(biāo)簽是否相符。
專家還指出，一般來(lái)說(shuō)，合格的桶裝水桶體透明度好，表面光滑;而劣質(zhì)水桶的透明度普遍較差，顏色多為深藍(lán)或紫色，表面粗糙，特別是瓶口處粗糙刺手。
即使是質(zhì)量很好的桶裝水，開(kāi)封后長(zhǎng)時(shí)間放置也會(huì)滋生細(xì)菌，所以建議開(kāi)封后一周內(nèi)用完。尤其在炎熱的夏季細(xì)菌易快速繁殖，更應(yīng)及時(shí)飲用。
加熱喝影響健康
專家還提醒，桶裝礦泉水最好不要加熱飲用，因?yàn)榧訜岷笏械拟}、鎂易與碳酸根生成水垢，不僅影響口感，也容易造成飲水機(jī)中的礦物質(zhì)沉積，對(duì)身體健康造成影響。制冷的水也要小心飲用，因?yàn)橹评渌臏囟纫话阍?-5℃，并不足以殺死很多細(xì)菌。
另外，飲水機(jī)每半年到一年要清洗消毒一次，如果長(zhǎng)時(shí)間不消毒清洗，機(jī)內(nèi)的儲(chǔ)水膽就會(huì)大量滋生細(xì)菌，沉積污垢、重金屬等有害物質(zhì)，危害人體健康，引發(fā)消化泌尿系統(tǒng)等多種疾病。
人們?cè)谕饷婀ぷ鞯臅r(shí)候就只能是每天喝礦泉水的，但是很多人都覺(jué)得礦泉水喝多以后對(duì)于人們的身體肯定是非常不好的，但其實(shí)并不是這樣的，就算是喝太多的礦泉水也不會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，但是礦泉水最好是不要煮沸以后飲用的，不然的話對(duì)于自己的身體內(nèi)部確實(shí)可能會(huì)出現(xiàn)一些不好的情況。
不宜煮沸
飲用礦泉水時(shí)應(yīng)以不加熱、冷飲或稍加溫為宜，不能煮沸飲用。
因礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)，極易被人體所吸收，起到很好的補(bǔ)鈣作用。如若煮沸時(shí)鈣、鎂易與碳酸鈣生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水最佳飲用方法是在常溫下飲用。
儲(chǔ)存條件
置于干燥陰涼通風(fēng)，避免陽(yáng)光直射處。
"宜冷藏，不宜冷凍"
由于礦泉水在冰凍過(guò)程中出現(xiàn)鈣、鎂過(guò)飽和的條件，并隨重碳酸鹽的分解，而產(chǎn)生了白色的沉淀，尤其是對(duì)于鈣、鎂含量高，礦化度大于400mg/L的礦泉水，冷凍后更會(huì)出現(xiàn)白色片狀或微粒狀沉淀。實(shí)驗(yàn)室的分析數(shù)據(jù)也證明了這一點(diǎn)，經(jīng)對(duì)多種礦泉水進(jìn)行冷凍后與原水分析比較，由于產(chǎn)生白色沉淀，測(cè)定冷凍后的水.其中重碳酸鹽和鈣離子明顯降低，但是冷凍后水中其它成份，特別是礦泉水中所富含的對(duì)人體有益的微量元素，如偏硅酸，鍶等，均無(wú)明顯變化，因此冷凍后的礦泉水飲用對(duì)人體并無(wú)害處，對(duì)那些貪涼的人，愿喝冷凍水也無(wú)妨。但是畢竟瓶裝水中有沉淀物，影響感觀指標(biāo)。
夏日炎熱，人們喜歡飲用清涼飲料，礦泉水零售商常常把瓶裝礦泉水冷凍后出售。由此常常發(fā)生出現(xiàn)沉淀問(wèn)題而向廠方退貨。所以礦泉水國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)(GB8537—1995)中規(guī)定“瓶裝礦泉水在攝氏零度以下運(yùn)輸與貯存時(shí)，必須有防凍措施”。
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