肝硬化腹水的食療
肝的食療和養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？?jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“肝硬化腹水的食療”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
對(duì)于肝硬化腹水患者來(lái)講，肝硬化腹水是一種慢性肝功能退化的疾病，為了避免肝硬化腹水病情的進(jìn)一步加劇，食物治療肝硬化腹水的方法就成為很多肝硬化腹水病人的最佳選擇，但是在實(shí)際操作過(guò)程中，很多病人對(duì)于肝硬化腹水食療的具體選擇卻又十分茫然，因此，對(duì)于肝硬化腹水食療的知識(shí)補(bǔ)充就顯得尤為重要。
為了幫助肝硬化腹水患者能夠懂得食療對(duì)于緩解肝硬化腹水這種病癥的重要性，本文就為大家就肝硬化腹水的食療方法做了如下講述，希望可以對(duì)肝硬化腹水患者的病情緩和有所幫助。
1.肝硬化腹水飲食結(jié)構(gòu)要多樣化：肝硬化病人不僅消化功能較差，而且多合并有食欲不振，所以肝硬化腹水飲食要注意食譜的變化，以保證飲食色美味香、軟爛可口、易消化，從而增加病人食欲。
2.應(yīng)絕對(duì)忌酒：酒主要通過(guò)肝臟代謝、解毒，對(duì)肝臟有直接毒害作用，這對(duì)肝硬化腹水的病情是極為不利的，所以為防止病情惡化，肝硬化腹水的食療應(yīng)絕對(duì)忌酒(包括含酒精的飲料以及碳酸飲料)。
3.宜少食多餐：暴飲暴食不僅會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，而且還會(huì)誘發(fā)不適癥狀，這對(duì)肝硬化腹水病情的恢復(fù)是極為不利的，所以肝腹水飲食忌暴飲暴食，以少食多餐為宜。
4.嚴(yán)格控制蛋白的攝入量：肝硬化腹水時(shí)肝臟功能較弱，合成、分解蛋白功能相對(duì)較弱，如此時(shí)蛋白量攝入過(guò)多的話，不僅會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，而且還可在體內(nèi)產(chǎn)生大量的氨，從而誘發(fā)肝昏迷危及生命，這對(duì)肝硬化腹水病情是十分不利的。
5.肝腹水飲食要嚴(yán)格控制納鹽和水的攝入量：得了肝硬化腹水，患者體內(nèi)抗利尿激素會(huì)分泌相對(duì)減少，此時(shí)極易造成水、鈉在體內(nèi)潴留，如此時(shí)水、鈉鹽攝入量過(guò)多的話，會(huì)加重病情，這對(duì)肝硬化腹水病情的恢復(fù)是極為不利的，所以肝硬化腹水飲食要嚴(yán)格限制鈉鹽、水的攝入量。
6.宜柔軟、不宜粗糙：肝腹水時(shí)多伴有食道及胃底靜脈曲張(門(mén)脈高壓引起)，如進(jìn)食粗糙、堅(jiān)硬的食物極易刺破或劃傷曲張的靜脈而發(fā)生破裂、出血現(xiàn)象，所以應(yīng)避免食用帶刺帶骨以及芹菜、韭菜、老白菜、黃豆芽等含粗糙纖維的食物;此外伴有食道靜脈曲張者宜給流質(zhì)飲食，如菜泥、肉沫、爛飯等，上消化道出血時(shí)應(yīng)禁食，并及時(shí)到專(zhuān)業(yè)的肝病醫(yī)院治療，防止出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
對(duì)于肝硬化腹水的食療方法的介紹就為大家敘述到這里了，肝硬化腹水患者在平日里一定要多加積累像肝硬化腹水食療方法這一類(lèi)的知識(shí)，以應(yīng)對(duì)自己所出現(xiàn)的肝硬化腹水病情的變化情況，同時(shí)，一定要做好對(duì)于肝硬化腹水的防治工作。
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肝硬化是屬于一種常見(jiàn)的病癥，不管是什么樣的疾病都是需要了解它的早期和晚期的癥狀和病因，這樣才可以有效的研究出治療的方法。無(wú)論是食療的方法還是其他的方法只要是對(duì)肝硬化有幫助的都是可以起運(yùn)用的。因?yàn)榧膊】祻?fù)唯一的方法就是學(xué)會(huì)一些食療還有醫(yī)藥治療的方法。，無(wú)論是什么類(lèi)型的疾病都是相同的道理。
食物的功效還有作用都是獨(dú)立的，因?yàn)槭澄锒际仟?dú)立存在的。只有去食用有營(yíng)養(yǎng)的食物才可以有效的起到治療改善的功效。對(duì)于像早期肝硬化的現(xiàn)象，是可以用食療的方式達(dá)到治療的效果。那么早期肝硬化的食療有哪些呢？
常見(jiàn)的肝硬化疾病的食療方法有：
(1)黑芝麻茯苓粥：黑芝麻10克，茯苓15克，生姜3片，大米100克。將姜切成片，茯苓搗碎，浸泡半小時(shí)后煎取藥汁，共煎兩次。將兩次湯汁混合后，再同大米和芝麻煮為稀粥。作早晚餐服用，伴腹水者療效好。
(2)百合粥：百合60克，大米100克，生姜3片。將百合洗凈切碎，同大米煮粥，可作早、晚餐服用，腹水時(shí)可用。
(3)荷葉藥仁鴨子湯：荷葉50克，鮮鴨肉500克，藥仁100克。將鮮鴨肉洗凈切碎成塊，同藥仁荷葉放在一起，加水煮至肉爛，不放鹽和其他調(diào)味品，每日2次，每次250毫升左右，連服10～14天，有利尿、消腫之效，補(bǔ)血行水。
(4)香薷粥：香薷10克，粳米50～100克。先將香薷洗凈，用水煎汁，去渣，然后加入粳米煮粥。每日2次，作早、晚餐用。
(5)赤小豆冬瓜鯉魚(yú)湯：鮮鯉魚(yú)1條約500克，赤小豆100克，冬瓜200克。將鮮鯉魚(yú)去鱗去內(nèi)臟后同赤小豆一起煮到半熟時(shí)加入冬瓜200克，再煮至肉爛湯白，不放鹽及其他調(diào)味品，熟后用沙布過(guò)濾去渣。每日2次，每次服250毫升左右，連服10～14天。能提高血漿蛋白，有較強(qiáng)的利水消腫作用。
(6)大蒜蒸西瓜：大蒜60～90克，西瓜1個(gè)約1500～2000克。先用尖刀在西瓜皮上挖一個(gè)三角形的孔洞，大蒜去皮納入西瓜內(nèi)，再用挖去的瓜皮塞堵洞口，將其洞口向上隔水蒸熟。吃蒜和西瓜瓤，趁熱服下，大蒜有抗菌和消炎作用，西瓜有消熱解暑，有利水消腫功能。
上面介紹了幾種食用食療的方法達(dá)到治療早期肝硬化的效果，不管是什么類(lèi)型的疾病飲食方面都是需要注意的，因?yàn)榧膊r(shí)期的身體狀況和其他時(shí)期是不同的。對(duì)于早期肝硬化的患者來(lái)說(shuō)西需要依靠多食用一些有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值制作出來(lái)的粥進(jìn)行調(diào)理病情。
肝膽疾病與營(yíng)養(yǎng)防治
常見(jiàn)的肝膽疾病主要有肝炎、脂肪肝、肝硬化、膽囊炎、膽結(jié)石等。營(yíng)養(yǎng)是維持肝臟正常結(jié)構(gòu)與功能的物質(zhì)基礎(chǔ)，肝臟作為參與物質(zhì)代謝最活躍的器官，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求也最高。結(jié)構(gòu)完善、功能精細(xì)的肝臟還是充分發(fā)揮營(yíng)養(yǎng)效能的重要條件。因此，在肝膽疾病的防治措施中，合理營(yíng)養(yǎng)具有特殊意義。
肝硬化
肝硬化是致病因素長(zhǎng)期反復(fù)損害肝臟導(dǎo)致肝臟細(xì)胞變性、壞死，失去再生能力，進(jìn)而大量纖維組織增生，到了晚期便形成肝硬化。
為了促進(jìn)肝組織功能的恢復(fù)，改善肝硬化的癥狀，阻止和延緩病情發(fā)展，應(yīng)通過(guò)合理的飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)行飲食調(diào)理。由于肝硬化患者多有不同程度的營(yíng)養(yǎng)障礙，故適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)健康是很重要的。
營(yíng)養(yǎng)成因
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，食物中長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、b族維生素、維生素e和膽堿等易誘發(fā)肝硬化。缺乏這些物質(zhì)，脂肪可在肝細(xì)胞內(nèi)存積，體積增大，使肝竇內(nèi)血流受阻，肝細(xì)胞因營(yíng)養(yǎng)不足而壞死，如果脂肪變性壞死范圍增生，肝小葉周?chē)w維組織增生，則形成肝硬化。
飲食營(yíng)養(yǎng)調(diào)理
1、蛋白質(zhì)的攝入量。一般每日每千克體重?cái)z入量不低于 l 克，若肝硬化病人血漿蛋白低，有腹水和水腫時(shí)，每日應(yīng)供給蛋白質(zhì) 100～120 克;有肝功衰竭、肝昏迷?xún)A向、血氨偏高時(shí)，蛋白質(zhì)供給量應(yīng)減少，給予低蛋白或無(wú)蛋白飲食。
2、適當(dāng)增加高糖飲食。由于肝硬化病人調(diào)節(jié)血糖的能力降低，容易出現(xiàn)空腹低血糖，所以，除正常二餐外，中間應(yīng)添加兩餐點(diǎn)心，且應(yīng)是細(xì)軟易消化、少纖維、產(chǎn)氣少的食物。
3、適量攝入脂肪。每人海日攝入脂肪 40～50 克比較合適，除因膽汁因素應(yīng)采用低脂肪、低膽固醇飲食外，都不宜攝入脂肪討多或過(guò)少。
4、要限制食鹽量。有輕度腹水者應(yīng)采用低鹽飲食，每日供給量不超過(guò) 3 克;嚴(yán)重水腫時(shí)，應(yīng)采用無(wú)鹽飲食。
5、飲良的烹調(diào)應(yīng)盡可能多樣化，做到量少而富于營(yíng)養(yǎng)、品種多而易于消化。
6、肝硬化患要注意食物禁忌，稍有疏忽就有可能危及生命：
◎絕對(duì)禁止飲酒，以及飲用含酒精的飲料。
◎忌用辛辣及刺激性食物及調(diào)味品，避免油炸食品。中心保健食品維
◎少吃或不吃含大量纖維的食物，如芹菜、韭菜、黃豆芽、筍干等。
1.海產(chǎn)品類(lèi)
這類(lèi)食物里面含有較多卵磷脂，對(duì)于肝臟有很大好處。其中的蛋白，礦物質(zhì)等相關(guān)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以幫助肝臟修復(fù)，保證肝臟健康。因此平時(shí)在患上肝硬化時(shí)可以通過(guò)進(jìn)食這類(lèi)食物緩解。
2.豆制品
這類(lèi)食物里面含有較多高質(zhì)量蛋白，可以幫助保護(hù)肝臟，對(duì)肝臟有很大好處。其中有大量的微量元素，維生素等相關(guān)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助肝臟修復(fù)，保證肝臟健康。
3.菠菜
菠菜里面含有較多葉綠素等相關(guān)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠保證體內(nèi)環(huán)境正常，大大降低患上相關(guān)癌癥的概率。此外其還可以幫助調(diào)節(jié)肝臟，保證體內(nèi)代謝正常運(yùn)轉(zhuǎn)，促進(jìn)身體排毒，防止體內(nèi)毒素過(guò)多。
4.真菌類(lèi)蔬菜
這類(lèi)食物里面含有較多高質(zhì)量蛋白和各種維生素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以提高身體素質(zhì)，對(duì)身體有較大好處，從而幫助治療肝硬化。
1.酒
患上肝硬化后就最好不要再碰酒了。因?yàn)榇藭r(shí)肝臟的相關(guān)功能已經(jīng)無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如果此時(shí)還攝入過(guò)多酒精，人體就無(wú)法及時(shí)對(duì)酒精做相關(guān)處理，從而導(dǎo)致肝臟受到較大的傷害，甚至導(dǎo)致患上相關(guān)胃炎。
2.堅(jiān)硬的食物
患上肝硬化后，腸胃等相關(guān)組織也會(huì)受到影響。此時(shí)胃底的血管會(huì)變得比較粗，食管壁會(huì)變得比較薄。如果此時(shí)還進(jìn)食非常堅(jiān)硬的食物，就會(huì)使得腸胃等相關(guān)組織受到較大的刺激，甚至導(dǎo)致相關(guān)血管破裂，流失大量血液。
3.辛辣食物
患上肝硬化后，腸胃一般會(huì)有胃粘膜糜爛，胃潰瘍等情況。如果此時(shí)還進(jìn)食非常辛辣的食物，腸胃就會(huì)受到較大的刺激，導(dǎo)致情況更加糟糕，甚至導(dǎo)致消化道流失大量血液。
1.西瓜大蒜汁
首先準(zhǔn)備好1個(gè)西瓜和150克大蒜。把西瓜清洗干凈之后再上面挖一個(gè)三角形的洞。接著把大蒜放進(jìn)去，記得去皮。接著再用西瓜皮把洞再次補(bǔ)上。然后將西瓜放到蒸籠里面蒸熟，接著趁熱食用即可。一般一天可以食用3次。主要用于幫助緩解因?yàn)楦斡不霈F(xiàn)的腹水等異常情況。
如果得了肝硬化，患者一定要密切留意自己的身體，因?yàn)楦斡不顾潜容^容易就能夠出現(xiàn)在患者的生活中的，肝硬化病人要學(xué)會(huì)對(duì)這種病的出現(xiàn)進(jìn)行一下好的預(yù)防辦法，肝硬化轉(zhuǎn)腹水一般有四大癥狀，患者需及時(shí)進(jìn)行治療，降低肝硬化腹水給身體帶來(lái)的傷害，除此之外，也要合理搭配營(yíng)養(yǎng)膳食，幫助自身肝功能的完善。
肝硬化腹水四大癥狀
癥狀一：
當(dāng)肝腹水開(kāi)始出現(xiàn)時(shí)，患者的四肢開(kāi)始出現(xiàn)異常，比如下肢浮腫，顏面胖腫，腹圍增加，出現(xiàn)腹水，這些癥狀就預(yù)示著病情開(kāi)始進(jìn)入了肝腹水時(shí)期。
癥狀二：
肝腹水開(kāi)始出現(xiàn)后，患者在精神上也出現(xiàn)一定的異常，如患者神志反常，突然興奮多語(yǔ)，但語(yǔ)無(wú)倫次，定向、計(jì)算能力障礙者，要注意肝昏迷的發(fā)生。
癥狀三：
都了解了在肝硬化的失代償期患者會(huì)出現(xiàn)腹脹，但當(dāng)患者出現(xiàn)高度腹脹時(shí)就是肝腹水了，主要是以夜間為重，引起坐臥不安，徹夜難眠，氣短發(fā)憋等一系列癥狀表現(xiàn)。
癥狀四：
肝腹水開(kāi)始出現(xiàn)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)最常見(jiàn)的一個(gè)癥狀就是難以控制的低熱，還會(huì)伴有中性白細(xì)胞增高;同時(shí)還查出低血鈉、低血鉀和低血糖，但一般處理不能緩解者。
除了注意提防肝硬化轉(zhuǎn)腹水，患者留意上文提及的四大癥狀外，在日常生活中也應(yīng)該注意自己的飲食搭配，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，這有助于完善肝功能，減低病毒對(duì)身體的傷害。下面為大家介紹6大完善肝功能的飲食原則。
完善肝功能六大妙招
1.合理食用蛋白質(zhì)。
肝臟是蛋白的合成場(chǎng)所，每天由肝臟合成白蛋白11～14克。當(dāng)肝硬化時(shí)，肝臟就不能很好地合成蛋白質(zhì)。這時(shí)就需要合理安排蛋白質(zhì)的攝入，防止肝性腦病的發(fā)生。病人可以吃以酪蛋白為基礎(chǔ)的飲食，把奶酪摻到適量的雞、魚(yú)、瘦肉、蛋中食用。
2.每餐前、后要注意口腔衛(wèi)生，用生理鹽水漱口。
進(jìn)餐時(shí)，要讓病人細(xì)嚼慢咽。食譜多樣化。營(yíng)養(yǎng)原則是高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素和低脂肪。避免有刺激性及植物纖維素多、堅(jiān)硬的食物，以免因食管靜脈曲張破裂大出血。禁煙、戒酒，不喝含有酒精成分的飲料，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)而促使病情惡化。肝功能顯著減退的晚期病人應(yīng)給予高蛋白飲食。伴有腹水者，應(yīng)按病情給予低鹽或無(wú)鹽飲食。腹水嚴(yán)重時(shí)還應(yīng)限制每日的進(jìn)水量，并置于半臥位，使橫膈下降，增加肺活量，利于呼吸。當(dāng)出現(xiàn)高血氨時(shí)，則禁忌高蛋白飲食。
3.補(bǔ)充維生素C。
維生素C直接參與肝臟代謝，促進(jìn)肝糖原形成。增加體內(nèi)維生素C濃度，可以保護(hù)肝細(xì)胞及促進(jìn)肝細(xì)胞再生。腹水中維生素C的濃度與血液中相等，故在有腹水時(shí)應(yīng)補(bǔ)充大量的維生素C。
4.飲食宜清淡、細(xì)軟、易消化、無(wú)刺激、少量多餐。
肝硬化病人經(jīng)常出現(xiàn)食欲不振，應(yīng)給予易消化吸收的食物，少量多餐，要吃軟食且無(wú)刺激性的食品，不要吃堅(jiān)硬粗糙的食品，如油炸食品、硬果類(lèi)食品。當(dāng)合并食道靜脈曲張時(shí)，更應(yīng)注意嚴(yán)禁食用油炸食品和干果類(lèi)食品，因?yàn)檫@類(lèi)食物容易劃傷食道靜脈，引起上消化道大出血，以致危及生命。
5.供給適量的脂肪。
有的病人患肝硬化后，害怕吃脂肪，其實(shí)脂肪不宜限制過(guò)嚴(yán)。因肝硬化時(shí)胰腺功能不全，膽鹽分泌減少，淋巴管或肝門(mén)充血等原因有近半數(shù)的肝硬化患者出現(xiàn)脂肪痢，對(duì)脂肪吸收不良。當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)控制脂肪量。但如果患者沒(méi)有上述癥狀時(shí)，并能適應(yīng)食物中的脂肪，為了增加熱量，脂肪不易限制過(guò)嚴(yán)。若為膽汁性肝硬化采用低脂肪、低膽固醇膳食。
6.限制膳食中的水與鈉。
當(dāng)有水腫或輕度腹水的病人應(yīng)給予低鹽飲食，每日攝入的鹽量不超過(guò)3克;嚴(yán)重水腫時(shí)宜用無(wú)鹽飲食，鈉應(yīng)限制在500毫克左右。禁食含鈉較多的食物，例如蒸饅頭時(shí)不要用堿，可改用鮮酵母發(fā)面，或吃無(wú)鹽面包。掛面中含鈉較多，不宜吃。其次，各種咸菜和醬菜鈉含量也非常多，肝硬化患者應(yīng)絕對(duì)限制。同時(shí)調(diào)味品中味精以谷氨酸鈉為主，會(huì)加重肝臟對(duì)水鈉代謝的負(fù)擔(dān)。現(xiàn)在，市場(chǎng)上方便各類(lèi)顧客，還供應(yīng)各種低鈉鹽，低鈉醬油和無(wú)鹽醬油。在烹調(diào)菜肴時(shí)，要特別注意烹調(diào)方法，否則反而加重鈉的攝入，例如有人在做魚(yú)、肉時(shí)習(xí)慣于先用鹽或醬油浸泡，然后再用水沖掉表面的咸味，雖然吃起來(lái)不咸，但是過(guò)多的鈉離子已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超量了。做各種菜肴時(shí)，先不放鹽或醬油，當(dāng)把菜炒熟時(shí)最后放鹽或醬油，或者炒熟后再放醋、醬油、鹽吃。這樣既有味道，又限制了鈉鹽的攝入。其他含鈉較高的食品，如海產(chǎn)品、火腿、松花蛋、肉松等也應(yīng)嚴(yán)格控制。每日進(jìn)水量應(yīng)限制在1000毫升--1500毫升。
肝臟是人類(lèi)重要的器官，在人體主要負(fù)責(zé)消毒等功能。一般來(lái)說(shuō)，如果肝臟出了問(wèn)題，整個(gè)人就會(huì)出大問(wèn)題，因?yàn)轶w內(nèi)的毒素?zé)o法分解排出，會(huì)影響到整個(gè)身體的內(nèi)循環(huán)，從而會(huì)使整個(gè)人垮掉。但是，現(xiàn)在人并沒(méi)有注意到這個(gè)事實(shí)，熬夜、大吃大喝，過(guò)量飲酒等行為極大的損壞了肝臟，一時(shí)可能無(wú)大礙，但長(zhǎng)期下來(lái)，問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)。今天我們來(lái)談一下肝硬化食譜，就是說(shuō)得了肝硬化怎么吃吃什么更有利于肝臟的恢復(fù)。
一、雞肉山藥粥
主料：雞肉100克,山藥30克調(diào)料：鹽2克,味精1克,料酒2克
雞肉山藥粥的做法： 1. 將雞肉洗凈，放入鍋里煮至極熟爛；2. 雞肉取出切碎后再放入；3. 將山藥洗凈切碎；4. 山藥放入雞肉湯中，煮至熟爛粘稠，調(diào)味即可。 食物相克 ?山藥：山藥與甘遂不要一同食用；也不可與堿性藥物同服。
二、馬蘭頭竹筍湯
主料：馬蘭頭250克,竹筍150克調(diào)料：鹽3克,味精1克
馬蘭頭竹筍湯的做法： ?1. 將馬蘭頭、竹筍洗凈，切段備用；2. 將馬蘭頭及竹筍段一同放入鍋內(nèi)，加適量清水熬湯；3. 加入鹽、味精，調(diào)味后去渣飲用。
三、煮茴香雞蛋
主料：雞蛋300克輔料：茴香籽[小茴香籽]10克,陳皮10克
煮茴香雞蛋的做法： ?1. 將小茴香、陳皮、雞蛋一同放入水中煮；2. 雞蛋將熟時(shí)，敲碎蛋殼，繼續(xù)用文火煮約30分鐘即可。 食物相克 ?雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?/p>
四、山楂紅棗湯
主料：雞內(nèi)金15克,山楂30克,棗（干）20克
山楂紅棗湯的做法： ?1. 將山楂、雞肫皮洗凈備用；2. 紅棗溫水泡發(fā)，洗凈備用；3. 將山楂、雞肫皮、紅棗一同放入鍋中；4. 加適量清水煮沸后，用文火煮約40分鐘即可。 食物相克 ?山楂：山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。
五、蔥油田雞
主料：田雞1000克調(diào)料：大蔥50克,花椒3克,姜15克,料酒15克,胡椒粉3克,香油5克,鹵汁1000克,植物油20克,鹽10克
蔥油田雞的做法： ?1.田雞去頭和爪，從脖子處開(kāi)刀，將皮撕掉，再去內(nèi)臟，洗凈，取兩腿，浸漂在冷水中，去盡血水，撈出控盡水，用蔥，姜汁，鹽，黃酒腌漬一段時(shí)間。2.鍋洗凈上火，下生油燒熱，下蔥煸出香味后加原鹵，適量清水和鹽，姜片，花椒，黃酒，燒開(kāi)放入田雞腿，再開(kāi)時(shí)撇去浮沫，蓋上鍋蓋，移小火，燒至肉質(zhì)酥軟入味，轉(zhuǎn)用大火收汁，下胡椒粉，淋香油，撒蔥花，起鍋裝盤(pán)，冷卻后食用。
以上就是肝硬化食譜，大致一看，都是些湯湯水水的東西，的確如此，得了肝硬化最好吃清淡的及易消化的食物，不能再有飲酒熬夜等行為，否則怎么吃都不會(huì)使肝硬化好轉(zhuǎn)。當(dāng)然，肝硬化食譜很多，關(guān)鍵還在于執(zhí)行，利用，如果你有這方面的疾病，希望對(duì)你有所幫助。
1.大棗鱉甲湯
【特點(diǎn)】 滋陰潤(rùn)陽(yáng)，軟堅(jiān)散結(jié)。適合于肝硬化初期患者食用。但忌食動(dòng)物油，絕對(duì)禁煙、酒。
【原料】 主料：鱉甲15克。配料：大棗10枚。調(diào)料：食醋5克，白糖適量。
【制作過(guò)程】 將鱉甲拍碎，大棗洗凈，二者共放入鍋中，加水適量，置于小火上慢燉1時(shí)，加入白糖、食醋稍燉即成。
2.赤豆鯉魚(yú)湯
【特點(diǎn)】 適用于肝硬化、肝腹水者食用，也可以作為黃疸型肝炎、慢性膽囊炎、胰腺炎者的輔助治療。
【原料】 主料：鯉魚(yú)1條，約重500克。配料：赤小豆120克，陳皮6克。調(diào)料：白糖適量。
【制作過(guò)程】 將鯉魚(yú)去鱗雜，洗凈，加陳皮、赤豆共煮，以爛為度，可加適量白糖，吃肉喝湯。
3.赤小豆冬瓜燉黑魚(yú)
【特點(diǎn)】 補(bǔ)脾、利水、消腫。適用于肝硬化腹水，以及慢性腎炎所致水腫等癥者食用。
【原料】 主料：鮮黑魚(yú)250克。配料：冬瓜連皮500克，赤小豆100克，蔥頭3個(gè)。
【制作過(guò)程】
①鮮黑魚(yú)去鱗、去腸雜，洗凈。冬瓜洗凈，切片。蔥頭切片
②黑魚(yú)、蔥頭、冬瓜、赤小豆放入鍋中，加適量清水，共燉熟爛即可。
肝硬化如何降黃疸
1、肝硬化如何降黃疸
適當(dāng)注意休息,不要過(guò)度勞累,可參加一般輕工作。飲食以高熱量,高蛋白質(zhì)飲食為主,多吃含有豐富維生素(新鮮蔬菜與水果)而易消化的食物,不要吃過(guò)硬而粗糙的食物,禁忌飲酒,勿用損害肝臟的藥物。藥物治療,在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下,采用保護(hù)肝臟的中西藥物治療,以改善肝功能。應(yīng)用抗纖維化治療,若患者體內(nèi)乙肝病毒復(fù)制指標(biāo)陽(yáng)性(如HBV-DNA陽(yáng)性,HBeAg陽(yáng)性)可應(yīng)用核苷類(lèi)抗病毒藥物賀普丁(拉米呋丁)。但是,切忌用藥太多,否則會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),對(duì)肝病恢復(fù)不利?？傊?對(duì)于肝硬化黃疸高要力爭(zhēng)早發(fā)現(xiàn),早治療。當(dāng)肝臟病變尚處于纖維化階段,通過(guò)積極治療,病情可以逆轉(zhuǎn),有可能完全恢復(fù)。若疾病已進(jìn)展到肝硬化,則通過(guò)治療只能爭(zhēng)取緩解。若疾病已發(fā)展到晚期肝硬化,患者常出現(xiàn)一些并發(fā)癥如肝性腦病(肝昏迷)、上消化道出血、腹水、肝腎綜合征、感染等,則預(yù)后不良。中醫(yī)根據(jù)肝病患者的“證候”運(yùn)用辯證施治的方法——清熱利膽、除濕、疏肝理氣、活血化瘀、扶正祛邪等。目前肝硬化主要以中醫(yī),中藥治療為主,更適合肝病的康復(fù),已收到了良好的效果。
2、肝硬化怎么檢查
血常規(guī) 血紅蛋白(血色素)、血小板、白細(xì)胞數(shù)降低。
肝功能實(shí)驗(yàn) 代償期輕度異常,失代償期血清蛋白降低,球蛋白升高,A/G倒置。凝血酶原時(shí)間延長(zhǎng),凝血酶原活動(dòng)下降。轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素升高?？偰懝檀技澳懝檀贾陆?血氨可升高。氨基酸代謝紊亂,支/芳比例失調(diào)。尿素氮、肌酐升高。電解質(zhì)紊亂:低鈉、低鉀。
病原學(xué)檢查 HBV-M或HCV-M或HDV-M陽(yáng)性。
3、肝硬化怎么診斷
慢性肝炎病史及癥狀可供參考。如有典型蜘蛛痣、肝掌應(yīng)高度懷疑。肝質(zhì)地較硬或不平滑及(或)脾大2cm,質(zhì)硬,而無(wú)其他原因解釋,是診斷早期肝硬化的依據(jù)。肝功能可以正常。蛋白電泳或可異常,單氨氧化酶、血清p-Ⅲ-p升高有助診斷。必要時(shí)肝穿病理檢查或腹腔鏡檢查以利確診。
肝硬化吃什么水果
1、肝硬化宜吃香蕉:
香蕉營(yíng)養(yǎng)高、熱量低,不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等眾多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且有促進(jìn)肝細(xì)胞再生、提高免疫力、保護(hù)肝臟的功效,這對(duì)肝硬化的治療和保健也都是十分有利的。
2、肝硬化宜吃草莓:
草莓性涼,味酸甘,不僅有清暑解熱、潤(rùn)肺生津、健脾和胃、補(bǔ)血、化脂、利尿止瀉的功效,而且草莓富含豐富的維生素C,可有效預(yù)防壞血病以及動(dòng)脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等病,此外草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目、養(yǎng)肝的作用,這對(duì)肝硬化的治療與保健都是十分有利的。
3、肝硬化宜吃西瓜:
西瓜不僅含蛋白質(zhì)、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋(píng)果酸、谷氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、鈣、鐵、磷、粗纖維及維生素(A、B、C)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,而且具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,這對(duì)肝硬化的治療也是十分有益的;此外西瓜皮含蠟質(zhì)可用來(lái)輔助治療腎炎水腫、肝病黃疸、糖尿病等。
肝硬化吃什么蔬菜
百合:性平、味甘,含蛋白質(zhì)、脂肪、脫甲秋水仙堿。具有益氣補(bǔ)中、益肺止咳的作用,并可軟堅(jiān)安神。秋水仙堿具有抗肝纖維化和肝硬化作用,常食百合可防治肝硬化。
空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無(wú)機(jī)鹽、煙酸、胡蘿卜素等,具有解毒、清熱涼血等作用。
大蒜:屬百合科植物,性辛、溫,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。
薺菜:為十字花科植物,性平、味甘,含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無(wú)機(jī)鹽。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,可縮短凝血時(shí)間,具有止血功效,適合于慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等癥。
肝硬化能喝茶嗎
1、肝硬化能喝茶嗎
答案是肯定的。但是肝硬化患者喝茶也是有講究的,如:涼茶、濃茶、隔夜茶等這些肝硬化患者都不能喝,濃茶可引起失眠、惡心、嘔吐,甚至還有其它不適肝硬化癥狀。此外在選茶上也有講究,如:熱性體質(zhì)的患者可喝性寒的綠茶、寒性體質(zhì)的患者可選用紅茶等等。
2、肝硬化患者應(yīng)適量喝茶
肝硬化患者在日常生活中飲茶一定要適量的飲茶。
茶具有抗凝、防止血小板粘附凝聚的作用,對(duì)于肝硬化有著一定的影響。因此肝硬化患者可以喝茶,但應(yīng)留意的是應(yīng)適量飲用。茶葉中含有大量的咖啡因,對(duì)于肝功能?chē)?yán)重?fù)p害者并不利,為此患者天天茶葉不能多于3克,以400--500毫升水為宜、餐前餐后半小時(shí)、或睡前一小時(shí)不宜喝茶。
3、肝硬化早期癥狀
食欲減退:肝硬化的癥狀早期最為常見(jiàn)的癥狀,有時(shí)伴有惡心、嘔吐,多由于肝硬化引起胃腸充血,胃腸道分泌與吸收功能紊亂所致。
體重減輕:肝硬化早期多見(jiàn)癥狀,因食欲減退,進(jìn)食不夠,胃腸道消化及吸收障礙,體內(nèi)清蛋白合成減少。
疲倦乏力:也為肝硬化的癥狀之一,其程度自輕度疲倦感覺(jué)至嚴(yán)重乏力,與肝病的活動(dòng)程度一致。產(chǎn)生乏力的原因是由于進(jìn)食的熱量不足;肝臟損害或膽汁排泄不暢時(shí),血中膽堿酯酶減少,影響神經(jīng)、肌肉的正常生理功能。
面色晦暗黝黑:三分之一的肝硬化患者面部、眼眶周?chē)つw較病前晦暗黝黑,這是由于肝臟受損,肝功能減退,導(dǎo)致黑色素生成增多導(dǎo)致。
肝區(qū)隱痛:在肝硬化中也比較多見(jiàn)。勞累后明顯,與其同時(shí)出現(xiàn)的還有黃疸、發(fā)熱。表示肝細(xì)胞有明顯損害,對(duì)預(yù)后的判斷有一定意義。
不規(guī)則出血:肝功能減退影響凝血酶原和其他凝血因于的合成,脾功能亢進(jìn)義引起血小板的減少,故常出現(xiàn)牙齦、鼻腔出血、皮膚紫斑或出血點(diǎn)或有嘔血與便血。
肝硬化患者喝什么茶好
茉莉花茶:有清肝明目、疏肝解郁、理氣止痛、消食、護(hù)肝、祛痰治痢、通便利水、降血壓、強(qiáng)心、抗衰老之功效,在飲用的同時(shí)可配冰糖、荷葉、香片等一起沖泡,其效果更佳。
烏龍茶:不僅具有消食去膩、減肥降脂、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎等保健功能,還具有防癌癥、抗疲勞、抗衰老等功效,適宜肝臟的調(diào)理及保健。
紅茶:紅茶中含有鈣、鋅、錳等多種微量元素和多種氨基酸,具有生津清熱、利尿、消炎殺菌、健胃消食、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌等功效,所以適當(dāng)飲用些紅茶對(duì)肝臟也是非常有好處的。
鐵觀音:含有多種對(duì)人體健康有益的有機(jī)成分,具有降低膽固醇、抗氧化、抵抗腫瘤的作用,同時(shí)對(duì)肝臟的保護(hù)也是非常有益的。
普洱茶:該茶能夠調(diào)節(jié)人體的免疫系統(tǒng),具有防癌、抗癌、降脂、減肥、養(yǎng)胃、護(hù)胃、降壓等功效,并且其在加工過(guò)程中會(huì)成倍增加維生素C的含量,對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)功能、養(yǎng)生健體、延年益壽等方面都是很有利的,可以說(shuō)對(duì)于肝臟具有一定的調(diào)理作用。
肝硬化患者喝茶注意事項(xiàng)
1、選茶:綠茶保健價(jià)值高,但性寒,適用于熱性體質(zhì)或體質(zhì)較好的患者飲用:紅茶保健作用不如綠茶,但其性微溫,適用于體質(zhì)差或寒性體質(zhì)飲用。烏龍茶介于綠茶與紅茶之間,保健作用好,也可選用。
2、肝硬化患者不宜喝濃茶:濃茶中咖啡因、茶堿等物質(zhì)過(guò)多,可引起失眠、惡心嘔吐,甚至引起全身明顯不適,俗稱(chēng)“醉茶”,因此,喝茶宜清淡,不宜過(guò)濃。
3、肝硬化患者不宜喝涼茶:茶沖泡后應(yīng)及時(shí)飲用,冷茶有滯寒聚痰的作用,不宜飲用,隔夜茶因放置過(guò)久,其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被破壞,還可因細(xì)菌繁殖而變質(zhì),應(yīng)棄去。
4、活動(dòng)性肝硬化患者不宜喝茶:活動(dòng)性肝病患者體內(nèi)平衡脆弱,敏感性增高,茶的興奮作用可破壞體內(nèi)平衡,不利于病情恢復(fù)。
5、肝硬化患者不宜用茶水送藥:茶中的揉質(zhì)可與藥物反應(yīng),改變藥性,影響吸收,降低療效。
茯苓赤小豆粥
做法：茯苓15克打成細(xì)粉；赤小豆50克用水浸泡2小時(shí)。大米100克、赤小豆放鍋內(nèi)，注幷入清水800毫升，武火燒沸后改文火燉40分鐘，入茯苓粉再煮10分鐘。
用量：l次/日，吃粥100克／次。
功能：除濕健脾，利水消腫。主治肝硬化腹水。
茵陳幷紅棗五味粥
做法：茵陳10克用紗布包好，入燉杯，加水80毫升，煎25分鐘，去茵陳，留汁幷液。大米100克、茵陳藥液、紅棗10個(gè)（去核）、五味子5克同放鍋內(nèi)，加水500毫升，置武火上燒沸后改文火燉40分鐘。
用量：1次/日，吃粥100克／次。宜常食。
功能：滋養(yǎng)肝腎，益氣生津。主治肝硬化。
香佛萊眼粥
做法：香椽、佛手各9克水煎，濾汁去渣，入炒萊菔子（研末）15克。粳米100克及適量水，共煮粥。
用量：分2次/日服。
功能：主治肝硬化表現(xiàn)為氣臌者。
復(fù)方桃仁粥
做法：桃仁9克，陳皮6克，生山楂12克，同水煎，濾汁去渣，加粳米及適量水共煮粥食。
用量：2次/日，1劑/日。
功能：主治早期氣滯血瘀型肝硬化。
肝硬化黃疸高的原因
1、肝硬化黃疸高的原因
1.1、肝硬化導(dǎo)致纖維細(xì)胞增生,肝小葉結(jié)構(gòu)破壞,造成毛細(xì)膽管破裂,伴有炎癥時(shí),引起膽小管管壁通透性增加,排泄功能降低,大量的膽紅素(結(jié)合膽紅素)不能經(jīng)肝內(nèi)膽管排出,返流入血液和淋巴液,血中膽紅素(主要是結(jié)合膽紅素)濃度升高。
1.2、肝硬化時(shí)肝細(xì)胞的炎癥和腫脹等因素:肝臟攝取、結(jié)合和排泄膽紅素的能力下降,導(dǎo)致部分膽紅素(非結(jié)合膽紅素)不能在肝臟轉(zhuǎn)化,滯留在血液中,造成非結(jié)合膽紅素增多。
2、引起肝硬化的原因
2.1、肝炎病毒:乙肝病毒、丙肝病毒及丁肝病毒感染的病毒性肝炎均可以發(fā)展成肝硬化。
2.2、慢性酒精中毒:長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致肝細(xì)胞損害,發(fā)生脂肪變性、壞死、肝臟纖維化,嚴(yán)重者發(fā)生肝硬化。
2.3、化學(xué)毒物或藥物:許多化學(xué)毒物或藥物可損害肝臟,長(zhǎng)期或反復(fù)地接觸工業(yè)毒物,如四氯化碳、磷、砷、氯仿等,或長(zhǎng)期服用某些藥物,如異煙肼、甲基多巴、四環(huán)素、雙醋酚汀等,可產(chǎn)生中毒性或藥物性肝炎,進(jìn)而發(fā)展為肝硬化。
2.4、營(yíng)養(yǎng)不良:單純的營(yíng)養(yǎng)不良,特別是蛋白質(zhì)和B族維生素缺乏,都可引起脂肪肝、肝細(xì)胞壞死、變性直至肝硬化,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良可降低肝細(xì)胞對(duì)致病因素的抵抗力,間接地促進(jìn)了肝硬化的發(fā)展。
2.5、膽汁淤積:長(zhǎng)期慢性膽汁淤積,導(dǎo)致肝細(xì)胞炎癥及膽小管反應(yīng),甚至出現(xiàn)壞死,形成膽汁性肝硬變。
3、肝硬化黃疸的癥狀
3.1、代償期(一般屬Child-pughA級(jí))
代償期的肝硬化疾病的一個(gè)分期,患者的癥狀并不是單一的,肝炎臨床表現(xiàn)是肝硬化疾病的一種癥狀,但除此之外,肝硬化這種疾病也可以隱匿起病,同時(shí),肝硬化這種疾病也會(huì)出現(xiàn)一定程度上的輕度乏力、腹脹、肝脾輕度腫大等方面的癥狀,除此之外,患者也往往都還會(huì)出現(xiàn)輕度黃疸,肝掌、蜘蛛痣等方面的癥狀。
3.2、失代償期(一般屬Child-pughB、C級(jí))
失代償期是肝硬化疾病的另一個(gè)分期,患者的最常見(jiàn)癥狀之一就是全身癥狀乏力、消瘦、面色晦暗等情況,若是病情相對(duì)比較嚴(yán)重的情況下,也可以出現(xiàn)尿少、下肢水腫等方面的不良反應(yīng),甚至?xí)霈F(xiàn)無(wú)尿的情況,一定要對(duì)肝硬化的癥狀有足夠的重視。
肝硬化黃疸高怎么辦
1、醫(yī)學(xué)治療
肝硬化出現(xiàn)黃疸時(shí),這時(shí)候說(shuō)明病人的病情已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了,身體的一些機(jī)能已經(jīng)受到了損傷。肝臟的一些功能可能已經(jīng)喪失,這時(shí)候必須到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,西醫(yī)中醫(yī)可以同時(shí)配合,做ct,進(jìn)行血清檢查。
2、食物治療
如果病人病情加重,肝硬化黃疸已經(jīng)出現(xiàn),在正規(guī)醫(yī)院治療的同時(shí),生活的食物治療尤為重要,遵守醫(yī)囑,不能吃的東西一點(diǎn)也不能吃。減少飯量,這時(shí)候的病人應(yīng)該是一點(diǎn)蛋白質(zhì)都不可以攝入的,牛奶豆?jié){都不可以喝,多吃粗糧,黑米高粱米,喝一定量的淡鹽水,多注意休息,適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)。這都有助于免疫力的提高。
肝硬化與黃疸的關(guān)系
黃疸是指血清膽紅素過(guò)高(34μmol/L),沉積于組織中,引起鞏膜、黏膜、皮膚呈黃色的一種表現(xiàn),膽紅素主要來(lái)源與衰老的紅細(xì)胞,紅細(xì)胞正常壽命為120天,其衰老后被脾臟中的單核———吞噬細(xì)胞破壞,紅細(xì)胞中的膽紅素釋放入血液中,隨血液循環(huán)流至肝臟并擴(kuò)散進(jìn)入肝細(xì)胞內(nèi)。在肝細(xì)胞內(nèi)代謝后,經(jīng)由膽汁排出。當(dāng)肝硬化發(fā)生后,功能性肝細(xì)胞數(shù)量減少,加上炎癥破壞使肝細(xì)胞功能受損,肝內(nèi)膽管破壞,直接導(dǎo)致肝臟對(duì)膽紅素的代謝能力下降,排泌管道亦不通暢,使過(guò)多的膽紅素淤滯于組織中,臨床則表現(xiàn)為黃疸。如果肝硬化病人的全身以皮膚黏膜黃疸持續(xù)性加重加深,常表示肝細(xì)胞進(jìn)行性壞死,提示其預(yù)后不良。
現(xiàn)如今各種各樣的健康隱患隨處可見(jiàn)，肝硬化的發(fā)病率已經(jīng)很高了，為了能夠改善身體的健康狀況，在飲食方面還是不能掉以輕心的。蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值眾所周知，不僅含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，還具有著滋補(bǔ)性的作用，但是并非所有的人都適合吃蜂蜜，那么患上肝硬化蜂蜜能吃嗎?
蜂蜜是最常用的滋補(bǔ)品之一，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，味道甜蜜，所含的單糖不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收，對(duì)婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用，蜂蜜具有抗菌消炎、促進(jìn)組織再生、保護(hù)肝臟、提高免疫力、保護(hù)心血管、潤(rùn)肺止咳、改善睡眠、促進(jìn)消化等各種功效。但請(qǐng)注意了，蜂蜜雖好，是別人的補(bǔ)藥，也可能是你的毒藥。
有三種人不適合喝蜂蜜
肝硬化患者不能吃蜂蜜。一般來(lái)說(shuō)乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，可以降低肝臟的負(fù)擔(dān)，但是肝硬化患者卻不能吃蜂蜜，因?yàn)闀?huì)加重肝臟的纖維化。
未滿(mǎn)一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜。蜂蜜在釀造、運(yùn)輸過(guò)程中，容易受到肉毒桿菌的污染。由于嬰兒胃腸功能較弱，肝臟的解毒功能又差，容易中毒。
糖尿病人不能服用蜂蜜。蜂蜜碳水化合物中的葡萄糖和果糖均為單糖，進(jìn)入腸道后無(wú)需消化可直接被吸收入血，使血糖升高。
此外，吃感冒藥時(shí)最好不要和蜂蜜一起吃。很多感冒藥都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜會(huì)形成一種復(fù)合物，影響機(jī)體對(duì)其的吸收速率，從而減弱退燒作用。因此，肝病患者食用蜂蜜的時(shí)候，一定要注意食用的量，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。
通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)肝硬化蜂蜜能吃嗎給出了明確的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。肝硬化的病人是需要格外注意的，飲食方面不能出現(xiàn)絲毫的閃失。即便是正常人在日常生活中，也要注意做到合理膳食，不斷的改善飲食習(xí)慣，才能讓身體更健康。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《肝硬化腹水的食療》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“肝的食療和養(yǎng)生”專(zhuān)題。
