黃芪泡水喝的方法
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。隨著社會(huì)的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“黃芪泡水喝的方法”,相信能對(duì)大家有所幫助。
在中草藥中,黃芪是很常見的一種,一般我們都會(huì)用黃芪來泡水喝,經(jīng)常用黃芪泡水喝的功效是很多的,強(qiáng)身健體的效果很好,還能夠增加我們身體的免疫力,現(xiàn)在的人免疫力也不都會(huì)很低下,總是很容易就生病了,感冒了,在平時(shí)就可以多喝一些黃芪水,下面我們來看看黃芪泡水喝的方法。
黃芪怎么泡水喝
民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝,具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補(bǔ)中蓋氣,而且補(bǔ)而不膩,可改善氣虛和貧血,增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽,若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡,效果更好。
1、每天用黃芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶飲用。用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對(duì)氣血虛弱的人效果更佳。
2、取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。
3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí),放一些黃芪,增加滋補(bǔ)作用,效果也不錯(cuò)。
黃芪是可以泡水喝的,不過一定要?jiǎng)偀_的開水,那樣才能夠泡出藥味,不過最多也只能析出十分之三四的藥效而以,有點(diǎn)浪費(fèi)藥才,建議應(yīng)以煎煮為主那樣效果更佳。
黃芪泡水喝的功效
味甘,性微溫。能補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)肺固表,利尿消腫。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿,增強(qiáng)心肌收縮力,調(diào)節(jié)血糖含量。用于脾胃氣虛;脾氣虛,中氣下陷,臟器下垂(脫肛、子宮脫垂、胃下垂等);肺氣虛弱,咳喘短氣;氣虛自汗,易于感冒;氣虛水腫,小便不利;氣血不足,貧血萎黃,或肢體麻木,或瘡瘍、創(chuàng)作不易愈合;消渴(糖尿?。?。
1、補(bǔ)氣升陽
用于氣虛引起的脫肛、子宮脫垂、崩漏、眩暈乏力等,并常與升麻、柴胡等同用。
2、固表斂汗
多用于體虛表弱所致的自汗。如表氣不固,外感風(fēng)寒而汗出,用黃芪配白術(shù)、防風(fēng)治之,久服必效。就問健康
3、托瘡排膿 ys630.COm
用于瘡瘍久不潰破而內(nèi)陷,有促進(jìn)潰破及局限作用。用于瘡瘍潰破后,久不收口,有生肌收口之作用,且常配銀花、皂刺、地丁等。就問健康
4、利尿消腫
用于陽氣不足所致的虛性水腫,并常與防已、茯苓、白術(shù)等合而用之。
對(duì)黃芪泡水喝的方法大家應(yīng)該去多了解,畢竟黃芪是很有名的中草藥了,這樣的中草藥的保健作用是很大的,我們?cè)谄綍r(shí)可以多了解它的功效,還有黃芪能夠做很多種的養(yǎng)生粥,效果都不錯(cuò)。
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黃芪我們也叫做是綿芪,黃芪是我們最為常見的中藥之一,黃芪不但有非常高的藥用功效而且還有很好的養(yǎng)生保健作用,所以黃芪深受人們的喜愛,我們可以采用黃芪搭配上一些食材來做成各種美味養(yǎng)生的藥膳,我們也可以直接采用黃芪泡水喝,黃芪泡水喝不但能起到補(bǔ)脾益氣的功效而且還能降低血壓呢。
黃芪,又名綿芪。多年生草本,高50-100厘米。主根肥厚,木質(zhì),常分枝,灰白色。莖直立,上部多分枝,有細(xì)棱,被白色柔毛。多年生草本,高50-100厘米。產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。
黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。
由于長期大量采挖,近幾年來野生黃芪的數(shù)量急劇減少,有趨于絕滅的危險(xiǎn)。為此確定該植物為漸危種,國家三級(jí)保護(hù)植物。
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,黃芪泡水有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、抗衰老、殺菌消炎的功能。黃芪泡水喝有很多作用與功效,其營養(yǎng)價(jià)值不可小覷,小編這就為您解答黃芪泡水喝有哪些功效。
黃芪泡水喝的功效
1 治療氣虛表衛(wèi)不固所致自汗,氣虛外感諸癥。多用于虛表多汗,如外感風(fēng)寒而汗出。
2 黃芪中富含多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等),黃芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)肺固表,還有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。
3 黃芪適合身體虛胖的人,其是腹部肌肉松軟的人。對(duì)于那些身體瘦小、結(jié)實(shí)的人不宜多吃。
在上面的文章里面我們介紹了什么是黃芪,我們知道黃芪是常見的一種中藥,黃芪有很多種吃法,我們既可以采用黃芪來做成藥膳而且還能用黃芪直接泡水喝。
黃芪泡水喝的用量
黃芪泡水喝和煮粥的用量不太一樣,泡水的話,黃芪的用量會(huì)少一些,一般用到15-20g就可以了,而熬粥的話一般用50g左右。在黃芪泡水之前可以先將黃芪浸泡15-20分鐘,然后再和其它材料一起煎煮,不加任何材料就單單黃芪泡水也能起到消除早搏的功效。下面介紹幾種黃芪泡水的方法,以及材料的用量。即使是上班或者繁忙的日子都可以泡一些黃芪,當(dāng)做茶飲,能提神。
黃芪枸杞紅棗茶
用量:黃芪15g,枸杞一把,紅棗5-6顆。
方法:將黃芪、枸杞和紅棗放入煲中煎煮,大火煮開后燜5分鐘,然后繼續(xù)煮開至沸騰。加入白糖調(diào)味即可,不加白糖也沒大礙。
黃芪茶
用量:黃芪15g。
方法:黃芪洗凈,浸泡一段時(shí)間后,放入杯中,加入熱水泡10分鐘左右??煞磸?fù)沖泡。
黃芪補(bǔ)肺茶
用量:黃芪30g,麥冬15g,五味子、烏梅各6g。
做法:將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁,以蜂蜜調(diào)味。
黃芪泡水喝的功效
黃芪是一種具有神奇功效的藥材,能補(bǔ)中益氣,還能預(yù)防感冒。大文豪胡適先生尤其喜歡用黃芪泡茶喝,因?yàn)辄S芪能起到強(qiáng)身健體的作用。黃芪主要產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西等地,能利水消腫、拖毒排膿、補(bǔ)氣固表。女性朋友多喝黃芪泡水,還能起到美容的功效。將黃芪、白芷、紅花以及蜂蜜煎煮,能起到祛斑增白,減少色素沉著的功效。
有些人在起床后會(huì)出現(xiàn)眼皮腫、腿腫的情況,也可以用黃芪泡水喝來緩解,因?yàn)辄S芪具有消水腫的功效。同樣的乏力、犯困或者記憶力衰退都可以用黃芪泡水喝,如果得了高黏血癥,還可以用黃芪、積殼以及鯽魚熬湯,能起到緩解病情的功效。黃芪還有益衛(wèi)固表的功效,即經(jīng)常感冒的人可以多喝黃芪水來預(yù)防感冒,這是黃芪比較神奇的一個(gè)功效。
黃芪泡水什么時(shí)候喝好
黃芪的功效可圈可點(diǎn),尤其是預(yù)防感冒和美容這兩點(diǎn),足以令很多人心動(dòng)。如果職業(yè)是教師,那么可以預(yù)先泡好黃芪,講課的時(shí)候喝上幾口黃芪水,能讓人精神更加集中,說話聲音也會(huì)變洪亮。黃芪雖然功效很多,但是價(jià)格也不高,有時(shí)候可以用黃芪來代替人參。在秋冬季節(jié),人容易感冒,很適合用黃芪泡水,增強(qiáng)免疫力,預(yù)防感冒,對(duì)于那些經(jīng)常受感冒折磨的人來說真是一大利好。
黃芪泡水喝沒有特別的時(shí)間限制,但是建議臨睡前不要喝。早上吃完早餐后,喝一杯黃芪茶飲愉快的開啟新的一天也是極好的。在泡水之前,最好將黃芪浸泡15-20分鐘,之后再煎煮或者直接用熱水泡,沒時(shí)間的話用熱水泡比較合適,平時(shí)有空最好煎煮一下較好。
在購買黃芪的時(shí)候注意辨別真假,有些商家會(huì)將用紫花苜蓿、藍(lán)花棘豆、錦雞兒、梭果黃芪及錦葵科植物圓葉錦葵的干燥根冒充黃芪,因此在買的時(shí)候不僅要看顏色,還需要聞一聞,帶有豆腥味的一般為真正的黃芪。
黃芪泡水的副作用
黃芪泡水雖然功效多多,但是喝太多不但不能體現(xiàn)其作用,反而對(duì)身體造成一些影響。物極必反,如果喝過量的黃芪茶飲,有可能出現(xiàn)面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等不良反應(yīng)。媽網(wǎng)百科在此建議廣大網(wǎng)友在泡黃芪水的時(shí)候,一開始不要泡太多或不要喝太多,觀察是否有不良反應(yīng),如果沒有什么不適,可以逐漸增加黃芪的量,原本15g黃芪泡水,第一次喝可能用5-10g就可以了。
如果身體的一些疲勞癥狀或者感冒在喝黃芪茶飲后有好轉(zhuǎn),可以繼續(xù)增加黃芪的量,循序漸進(jìn)。如果想要保險(xiǎn)一點(diǎn),可以先泡黨參喝,沒有問題了再改泡黃芪水喝,泡的時(shí)候可以加上枸杞、玫瑰花或者紅花等。
黃芪泡水的量一般在15-20g左右,有一些是用30g的量,也根據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定。黃芪除了泡水喝,熬粥或者煲湯都是挺合適的。熬粥的話,要先將黃芪浸泡15-20分鐘,然后煮開,水的顏色變成微黃色后撈起黃芪,然后加入大米熬粥即可。
黃芪泡水的禁忌
黃芪是一種補(bǔ)中益氣的中藥,但是其實(shí)溫補(bǔ)性藥物,補(bǔ)氣升陽,易于助火,又能止汗,因此有些人是不能飲用黃芪茶飲的。出現(xiàn)感冒發(fā)熱、胸腹?jié)M悶的人不建議飲用,患有肺結(jié)核病,有發(fā)熱、口干唇燥、咯血等癥狀,也不能單獨(dú)的服用黃芪。此外,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等證,也不適宜服用黃芪。
有3種腎虛的人是要慎服黃芪茶飲的,腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛的人如果要飲用黃芪水,最好加入黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起沖泡服用,不適宜單獨(dú)跑黃芪水飲用。
而且孕婦也是不建議泡黃芪水喝的,因?yàn)辄S芪具有利尿的作用,飲用黃芪茶飲后有可能回導(dǎo)致羊水減少,會(huì)延長產(chǎn)程,也有可能損傷胎兒,也有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細(xì)胞微核率明顯增高,因此孕媽咪最好不用飲用或者少量飲用黃芪水。
黃芪泡水喝的禁忌
黃芪泡水雖然能起到不錯(cuò)的功效,如美白肌膚、利水消腫以及預(yù)防感冒,但是如果出現(xiàn)患有一些疾病,是不能泡黃芪喝的。感冒發(fā)熱的人不能喝黃芪茶飲,3種腎虛的人也要慎重用黃芪泡水喝。黃芪泡水最好在早上飲用,不要在睡前或者身體不適的時(shí)候飲用。在泡黃芪喝之前,最好將黃芪浸泡15-20分鐘,之后再放入鍋中煎煮,更能發(fā)揮黃芪的功效。
3種腎虛,即腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛,有這3種癥狀的人是不能單獨(dú)泡黃芪喝的,最好和黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起泡,否則不補(bǔ)反而對(duì)身體造成影響。除了3種腎虛的人需要加入其它材料沖泡外,患有肺結(jié)核病,有發(fā)熱、口干唇燥、咯血等癥狀等人也是不能單獨(dú)泡黃芪喝的。
月經(jīng)期間不適宜用黃芪泡水喝,此外,孕婦也不能喝。黃芪就有利尿的功效,有可能會(huì)令羊水較少,這樣會(huì)延長產(chǎn)程,寶寶處境危險(xiǎn)。有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細(xì)胞微核率明顯增高,因此孕媽咪還是不要跑黃芪喝為好。
黃芪泡水喝的功效
黃芪是一種天然的中藥,已有2000多年的藥用歷史,具有利水消腫、托毒排膿、降低血等功效。其中黃芪搭配枸杞和紅棗比較常見,飲用后能增強(qiáng)體質(zhì)。黃芪購買也方便,在一般的藥房就能購買,而且價(jià)格也不太高,買50克,可以泡3-4次。一起看看黃芪有哪些功效。
增強(qiáng)體質(zhì)。常泡黃芪喝能起到提高免疫力的作用,經(jīng)常感冒的人多喝能預(yù)防感冒。此外,脾虛導(dǎo)致的乏力,以及肺虛導(dǎo)致的咳嗽氣短,都可以泡黃芪喝改善癥狀。
保護(hù)心血管系統(tǒng)。黃芪就有具有強(qiáng)心、降壓、抗心律失常、保護(hù)心血管系統(tǒng)等作用,適用于心臟病、心絞痛、心力衰竭、冠心病、高血壓等人群。
護(hù)肝。黃芪能保護(hù)肝臟,有肝炎、胃潰瘍、胃炎或者肝損傷的人平時(shí)可以泡點(diǎn)黃芪喝很有好處。
調(diào)節(jié)血糖。黃芪還能降低血糖,而對(duì)苯乙雙胍及胰島素引起的低血糖有升高作用。
抗腫瘤。黃芪中含有的多糖配合抗腫瘤藥物能夠增強(qiáng)藥效,而且副作用會(huì)降低。
利水消腫。眼皮腫、水腫、或者由于疾病引起的水腫問題都可以用黃芪解決。
抗菌及抑制病毒。黃芪對(duì)痢疾、肺炎雙球菌、溶血性鏈球菌A,B,C及金黃色、檸檬色、白色葡萄球菌都有抑制作用。
黃芪泡水喝的方法
黃芪可以用來熬湯、煲粥或者泡水,其中泡水喝做法簡單,只需要將黃芪放入鍋中煎煮1個(gè)小時(shí)左右就可以飲用了,還可以當(dāng)做茶飲。胡適先生就很愛用黃芪泡水喝,能讓精神煥發(fā),說話的聲音也變洪亮了。黃芪可以用玫瑰花、枸杞或者紅棗泡水喝,其中黃芪枸杞紅棗茶具有增強(qiáng)體質(zhì)的功效。一般用15克黃芪泡水就足夠了,而熬粥的話一般用50克。一起看看怎么用黃芪泡水喝。
黃芪麥五味子茶
原料:黃芪30克,麥冬15克,五味子、烏梅各6克。
做法:將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁,以蜂蜜調(diào)味。
黃芪枸杞紅棗茶
原料:黃芪15克,紅棗15克,枸杞15克。
做法:將黃芪、紅棗、枸杞加水適量,文火煲一個(gè)小時(shí)即可。每一煲一次,每次分2-3次服用。每日一劑,分2~3次服用。
適用人群:各類人群均可服用,長期飲用可強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏。
黃芪紅花茶
原料:麥冬100克,黃芪20克,白芷50克,紅花5克,蜂蜜適量。
做法:將麥冬、黃芪、白芷、紅花放入鍋中,加清水適量,煎煮去渣取汁,加入蜂蜜調(diào)勻稍煮即成。
黃芪茶
原料:黃芪15克。
做法:黃芪洗凈,浸泡一段時(shí)間后,放入杯中,加入熱水泡10分鐘左右。可反復(fù)沖泡。
黃芪泡水什么時(shí)候喝好
黃芪是一種溫補(bǔ)性中藥,顏色微黃或者微棕色,聞起來帶有豆腥味。購買也方便,平時(shí)在家用來熬湯或者泡水都很合適,用黃芪、枳殼以及鯽魚熬湯,能緩解乏力、犯困以及記憶衰退的癥狀。女性朋友們可以用黃芪枸杞紅棗泡水喝,能增強(qiáng)體質(zhì),其實(shí)黃芪還具有美容養(yǎng)顏的功效,只要飲用方式得當(dāng)就能起發(fā)揮其最大的功效。
黃芪泡水一般在早上喝,不建議在身體不適或者臨睡前飲用。在煎煮黃芪之前最好將黃芪放入清水中侵泡15-20分鐘,煎煮或者用熱水沖泡都是可以的,不過建議煎煮,因?yàn)檫@樣黃芪的的藥效就能得到充分的發(fā)揮,一般煎煮1個(gè)小時(shí)左右就可以了。一般用15克黃芪泡水就可以了,之后分2-3次服用,一天不要喝太多,這樣反而不好。
在購買黃芪的時(shí)候需要聞氣味,有些商家會(huì)用紫花苜蓿、藍(lán)花棘豆、錦雞兒、梭果黃芪及錦葵科植物圓葉錦葵的干燥根冒充黃芪,最好到正規(guī)的藥房購買。
黃芪泡水喝的副作用
黃芪泡水其實(shí)沒有什么副作用,相反功效卻是蠻多的,例如消水腫,早上起床后眼皮腫、腿腫,泡點(diǎn)黃芪水喝就能改善,還能預(yù)防感冒,增強(qiáng)體質(zhì),最重要的是黃芪具有美容養(yǎng)顏的功效,真是女性朋友的一大福利品。不過即便如此,如果過量飲用還是會(huì)帶來一些副作用的。飲用過多有可能出現(xiàn)面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈的癥狀。
黃芪泡水用15克左右即可,這是一天的量,不要過多。泡黃芪喝的時(shí)候可以先從8克開始,如果飲用后身體出現(xiàn)不適,那就停止飲用,相反的如果飲用后身體的某些癥狀,如乏力、疲倦等消失,人變得有精神了,就可以繼續(xù)增加黃芪的量。泡黃芪的時(shí)候加入玫瑰花或者紅花都很合適。
如果不確定增加是否可以泡黃芪喝,可以先用黨參泡水喝,如果沒有問題可以改用黃芪泡水喝。黃芪除了泡水,也可以熬粥或者煮菜,用黃芪煮鯽魚,功效也是杠杠的,能改善高黏血癥。
黃芪泡水喝的功效
黃芪是一種常見的中藥藥材,用來泡水功效多多。最主要的 藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。凡是氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況,都可以用黃芪來補(bǔ)氣。體質(zhì)虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是氣虛的一種表現(xiàn)。貧血也屬于氣血不足的一種情況,喝黃芪泡水的話可以幫助治療,尤其是冬天喝更好。
黃芪還可以幫助治療感冒,但是不是在感冒的時(shí)候服用。有些人一遇天氣變化就容易感冒,這在中醫(yī)里稱為“表不固”,飲用黃芪茶,就可以固表,增強(qiáng)身體的免疫力,避免感冒病毒入侵。簡單來說,黃芪泡水就是可以補(bǔ)氣活血、提高免疫力。
黃芪泡水喝怎么樣
黃芪對(duì)治療疾病有不錯(cuò)的效果,根據(jù)人不同的體質(zhì)需要,治療也不一樣。有些人長期用黃芪能夠幫助療養(yǎng)身體,有些人卻不能服用黃芪,或者是需要其他藥材輔助才能夠服用。腎虛,即腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛,有這3種癥狀的人是不能單獨(dú)泡黃芪喝的,最好和黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起泡,否則不補(bǔ)反而對(duì)身體造成影響。
現(xiàn)在有一些膳食中,都是以黃芪為主,在食物上添加它,不僅使得口感獨(dú)特,對(duì)增加體質(zhì)也是一些作用,那黃芪泡水喝的功效也是比較多。黃芪不僅可以制作藥物,對(duì)膳食中也是可以添加,同時(shí)對(duì)黃芪泡水也是很好的選擇,能夠很好的促進(jìn)人體血液循環(huán),對(duì)疾病治療有著很大幫助。
黃芪中富含多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等),黃芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)肺固表,還有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。黃芪泡水最常見的搭配是枸杞、紅棗以及玫瑰花,當(dāng)做茶飲用,代替各種冰凍咖啡、果汁。
黃芪泡水喝的副作用
黃芪又叫做黃耆,藥用歷史已經(jīng)超過2000多年了,成分比較復(fù)雜,但是藥用比較多??梢栽鰪?qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等癥狀的患者,以及陰虛陽亢的人,都是不能服用黃芪的。
黃芪對(duì)治療一些腎臟疾病都會(huì)出現(xiàn)一些毒性的副作用的,腎病屬陰虛,濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會(huì)出現(xiàn)毒副作用,是不可以用的。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會(huì)助熱,易傷陰動(dòng)血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,會(huì)加重病情。如果這些人一定要用黃芪,必須要有其他藥材輔助。
黃芪泡水喝的宜忌人群
黃芪泡水喝功效很多,但是要注意泡的時(shí)候最重要是要用剛燒開的誰來泡才能夠泡出藥味的。
黃芪雖然是一味很好的治病和滋補(bǔ)良藥,一般無明顯的不良反應(yīng),但由于它藥性比較溫補(bǔ),補(bǔ)氣升陽,易于助火;收斂固表止汗,易于關(guān)門留邪;補(bǔ)氣太多的話,會(huì)出現(xiàn)氣滯、氣逆現(xiàn)象。也就是說黃芪很容易會(huì)導(dǎo)致上火,所以有感冒還沒好、發(fā)熱口干、胸腹脹悶、鼻咽干燥、干咳少痰的人,是不適合服用的。
黃芪適合身體虛胖的人,其是腹部肌肉松軟的人。對(duì)于那些身體瘦小、結(jié)實(shí)的人不宜多吃。
平時(shí)工作比較疲勞的人都可以用黃芪泡水來幫助一下提神,還可以根據(jù)自己的喜好加入不同的材料一起泡水喝。
黃芪泡水喝的禁忌
因?yàn)辄S芪本身就比較補(bǔ),所以最好不要和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參一起吃,外邪實(shí)熱,脾虛有濕及泄瀉的人注意不要服用。
黃芪比較適宜氣虛脾濕型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉松軟,尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結(jié)實(shí)的人則不宜。
從身體狀況來說,感冒、經(jīng)期都不適合黃芪。黃芪是固表的,它幫助身體關(guān)閉大門,不讓外邪入侵??墒钱?dāng)身體已經(jīng)感受外邪的時(shí)候,就會(huì)變成閉門留寇,把病邪關(guān)在體內(nèi),無從宣泄了。同理,春天是生發(fā)的季節(jié),人體需要宣發(fā),吃黃芪就不太適宜了。
腎病屬陰虛,濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會(huì)出現(xiàn)毒副作用,應(yīng)禁用。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會(huì)助熱,易傷陰動(dòng)血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,使病情加重。
黃芪是很常見的一種中藥材,在我國已經(jīng)有2000多年的藥用歷史,很多家庭會(huì)用黃芪做茶飲或者做湯料,具有很好的滋補(bǔ)的功效。用黃芪泡水喝具有補(bǔ)氣血、美容養(yǎng)顏、防癌抗癌的功效。黃芪這種中藥材在中藥店就能夠買到,而且價(jià)格也不貴,是平時(shí)生活當(dāng)中比較好的養(yǎng)生藥材。
首先黃芪紅棗泡水喝具有強(qiáng)健身體的作用,對(duì)于提高身體的免疫力水平有著很好的作用,能夠促進(jìn)體內(nèi)的球蛋白和血清總蛋白的提高。另外能夠增加心肌的收縮能力,這對(duì)于預(yù)防心血管疾病有著一定的益處,另外在預(yù)防和治療胃炎方面也有很好的作用,具有一定的促進(jìn)消化能力的功效。
生活和工作當(dāng)中如果過于困倦,過于勞累,這時(shí)可以適量的喝一些黃芪紅棗泡水,具有緩解疲勞,改善疲倦的好處。另外經(jīng)常喝黃芪紅棗泡水,還能夠預(yù)防感冒,能夠緩解高血壓患者的癥狀,尤其對(duì)老年人來說,容易出現(xiàn)下身浮腫的癥狀表現(xiàn),這時(shí)候喝一些黃芪紅棗泡水,具有消除水腫和降血壓的功效。
用黃芪紅棗泡水喝還有一定的治療和預(yù)防腎炎的功效,可以每天喝一次,喝20天為一個(gè)療程,就有一定的預(yù)防和治療的作用,另外黃芪紅棗泡水喝對(duì)于治療幽門螺桿菌胃潰瘍,也有一定的效果,可以堅(jiān)持喝一個(gè)月左右,對(duì)于治療胃潰瘍有一定的輔助的效果。
黃芪紅棗泡水喝的功效還是很好的,能夠提高人的免疫力,能夠起到預(yù)防疾病保健身體的作用,紅棗具有很好的補(bǔ)氣血的作用,黃芪也同樣如此,兩種食材在一起泡水喝,能夠促進(jìn)食療的養(yǎng)生作用,在平時(shí)比較疲勞的時(shí)候,喝上一杯黃芪紅棗泡水,具有很好的養(yǎng)生效果。
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