腌制咸雞蛋的方法
冬季養(yǎng)生粥咸。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時(shí)也是養(yǎng)心。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《腌制咸雞蛋的方法》,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
咸雞蛋是一道有著歷史的家常菜,大江南北的人們都喜歡它,每年的端午,都有吃咸雞蛋的習(xí)俗,早上一碗白粥陪著一個(gè)流油的咸鴨雞蛋都是一種生活的享受。咸雞蛋屬于家常菜譜,主要原料是雞蛋,制作簡單方便易學(xué)。
一、黃沙腌蛋法
備黃沙500克、精鹽100克、精油50克、水適量。腌制時(shí)先將黃沙倒入盆中,加入精鹽、精油和水,攪拌成糊狀,再將洗凈晾干的鮮鴨蛋逐個(gè)放入粘泥,待雞蛋均勻粘上泥沙后取出,放入食品袋或其他容器內(nèi),3周后即可取出洗去泥沙煮食。若無黃沙,可用其它泥沙代替,如果沙的粘性不好,可加少量粘土。
二、飽和食鹽水腌制法
水和鹽的用量按雞蛋的多少來定。腌制時(shí)先將食鹽溶于燒開的水中,達(dá)到飽和狀態(tài)(濃度約為20%)。待鹽水冷卻后倒入壇中,并將洗凈晾干的雞蛋,逐個(gè)放進(jìn)鹽水中,密封壇口,置通風(fēng)處,25天左右即可開壇取蛋煮食。此法腌制的咸雞蛋,蛋黃出油多,味道特別香。
三、面糊腌制法
取面粉適量,用熱水調(diào)成糊狀,加入少許五香粉和白酒并拌勻。再把洗凈晾干的雞蛋逐個(gè)粘裹面糊,然后滾上一層食鹽,放入壇中,密封壇口。食鹽與面糊融和在一起,讓鹽分滲入蛋內(nèi),25天后即可取出煮食。
四、白酒浸制法
按每5公斤雞蛋和60度白酒1公斤、精鹽0.5公斤備料。浸腌時(shí)先將晾干的鴨蛋放在白酒中逐個(gè)浸蘸一下,再滾上精鹽,放入容器內(nèi),密封放置在干燥、陰涼、通風(fēng)處,約30天即可取出煮食。
五、辣味咸蛋的腌制
備辣醬精鹽各一碗,洗凈的新鮮雞蛋若干個(gè),腌制時(shí)將瓷罐用清水洗凈,并用開水燙刷后擦干,把雞蛋逐個(gè)在辣醬中均勻蘸一下,再在精鹽中滾一遍,然后輕放進(jìn)瓷罐里,頂上層撒精鹽少許,加蓋并用牛皮紙嚴(yán)格密封,放置在陰涼通風(fēng)處,30-40天后即可開罐煮食。
從上面的介紹我們可以看到咸雞蛋的制作方法還是蠻簡單的,只要用心的制作,都會做出美味的咸雞蛋,在即將到來的端午節(jié),送給親朋好友一個(gè)咸雞蛋都是滿滿的幸福。
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咸雞蛋之所以能被大眾所接受,其實(shí)不僅僅因?yàn)樗鼱I養(yǎng)價(jià)值高,另外一個(gè)主要原因就是咸雞蛋也屬于一種種大眾“食物”,同時(shí)適合任何范圍的人群,那么接下來就為大家講講家常腌制咸雞蛋的方法有什么?希望可以對您有幫助。
家常腌制咸雞蛋的方法
1、鹽泥涂布法,就是用食鹽水加黃土攪拌成泥漿,均勻涂布在蛋上加工制作腌咸雞蛋。
鹽泥的配制(以150枚雞蛋計(jì)算):食鹽0.6千克至0.75千克,干黃土0.65千克至0.75千克,冷開水0.4千克至0.45千克。
加工過程:將食鹽倒入冷開水中溶解,加入干黃土攪拌成糨糊狀。每次取3枚至5枚雞蛋放入鹽泥中,使蛋殼上全部粘滿鹽泥后放入缸中,基本裝滿后將剩余的鹽泥倒在蛋面上,加蓋密封。腌咸雞蛋成熟所需時(shí)間,春秋季35天左右,夏季20天左右,冬季55天左右。腌咸雞蛋成熟后食用時(shí),先將蛋取出洗凈,煮熟即可食。
2、鹽水浸泡法,就是用鹽水浸泡腌咸雞蛋。加工時(shí)將鹽水濃度配制成20%(開水80%,食鹽20%),取原料蛋洗凈后放入鹽水中浸泡,蛋的最上層要用竹笆或其他東西壓住,以防最上層蛋漂浮,露出水面。缸上加蓋封存30天左右,腌咸雞蛋即可成熟。鹽水浸泡法加工的腌咸雞蛋不宜久存,否則蛋殼上易出現(xiàn)黑斑。
3、腌制五香腌咸雞蛋,五香腌咸雞蛋系鮮雞蛋配以佐料加工而成。腌制方法:先將鮮雞蛋中不易加工的散黃蛋、裂紋蛋等剔除,然后把鮮雞蛋洗凈瀝干。一般100只鮮雞蛋配桂皮120克、茴香70克、辣椒粉50克、食鹽750克,加水3000克;煮1小時(shí),冷卻后棄渣,然后將五香粒50克,制成不稠不稀的泥料。腌制時(shí),用左手取鮮雞蛋3-5只,放入泥料內(nèi),右手把沾有泥料的蛋放入小缸內(nèi),裝滿后用蓋蓋緊封好,不使漏氣。五香腌咸雞蛋在夏季25-30天,春、秋季40-50天即可成熟,以70-80天的味道最佳。
4、泡酒涂鹽法,這是一種方便的咸雞蛋加工方法。準(zhǔn)備兩個(gè)碗,分別裝上小半碗的白酒和鹽。將鮮雞蛋洗凈擦干,先在酒中滾過(這樣雞蛋才香),然后放在鹽里滾過,讓雞蛋的每個(gè)地方都沾到酒和鹽。然后將雞蛋放入塑料袋中,扎緊袋口隔絕空氣,再多套一個(gè)塑料袋,也扎緊袋口。放置兩周左右就可以吃了,放的久的話會太咸,煮熟后用開水浸泡一段時(shí)間可減少咸味。這個(gè)辦法優(yōu)點(diǎn)是不需要特別的容器或香料。
家常腌制咸雞蛋的方法的非常的檢查,值得注意的是,其中放白酒是咸蛋多出油的關(guān)鍵,因此一定不要忘記。主要是由于白酒能讓蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)凝固非常的迅速,能讓蛋黃內(nèi)的油被擠出,保持一個(gè)口感。
腌制咸雞蛋根據(jù)每一個(gè)地區(qū)人們的口味不同,所以每個(gè)地區(qū)都發(fā)明出了不同的腌制咸雞蛋的方法。在四川地區(qū)腌制咸雞蛋,最主要使用到的原料就是酒精和鹽巴。在黃土高原地區(qū)腌制咸雞蛋,則更喜歡使用黃泥沙。自己在家里制作腌制咸雞蛋的話,就可以根據(jù)自己的需求選擇不同的制作方法。
腌咸雞蛋的方法
1.鹽水腌蛋
腌制時(shí)先將食鹽溶于開水,以呈飽和狀態(tài)為度( 就是鹽水有點(diǎn)咸苦)。待鹽水冷卻,將洗凈晾干的雞蛋, 一只只地放入鹽水中,并在鹽水中倒入白酒一小盅,密封壇口,30 天左 右即可開壇取出煮食。此法腌制咸蛋,簡單快捷,蛋黃出油多,特別香濃好吃。
2.白酒浸腌蛋
浸腌時(shí)先將洗凈晾干的雞蛋放在白酒中逐個(gè)浸蘸一下,再滾上精鹽,放入容器內(nèi),約30天即成。這種方法最簡便。
3.五香味蛋
取適量的花椒、五香八角、大蒜子,生姜、精鹽,等量放于水中煮沸20 分鐘,倒入瓷壇內(nèi)。然后將洗凈的雞蛋泡入,封嚴(yán)壇口,40 天后即成。這種腌鴨蛋,香味濃郁,微咸可口。
腌咸雞蛋的方法
4.草木灰腌制
把草木灰和入食鹽,用水沾上蛋殼(市場上賣的多是用這種方法腌制)
5.米湯腌制
用米湯或者煮米粉過后的那道湯水和入黃泥巴或者紅 泥巴,并加入食鹽(食鹽的量沒有比例, 根據(jù)自己要求的咸、淡來添加),據(jù)說這種腌制的咸蛋黃出油最多。
6、高壓鍋來腌制
只要3-4小時(shí)就可腌制好!方法是: 首先用冷開水和食鹽配制成飽和食鹽溶液,將無破損的新鮮雞蛋, 放入高壓鍋內(nèi), 倒入飽和食鹽溶液,使之浸沒雞蛋,蛋和食鹽溶液所占容積不超過高壓鍋總?cè)萘康乃姆种H缓髮⒏邏哄伾w裝好橡皮 圈,蓋在高壓鍋上,旋緊。再取打氣筒將其導(dǎo)氣管連接在高 壓鍋蓋的出氣孔上,向鍋內(nèi)注入空氣。然后去掉打氣筒,蓋上高壓閥,放置3-4 小時(shí)。最后拿掉高壓閥,打開高壓鍋, 撈出雞蛋即成。由于雞蛋浸泡在飽和食鹽中,在高壓的空氣 的作用下,食鹽溶液很快滲透到蛋內(nèi),故在短時(shí)內(nèi)很快腌制好,而且所腌制的鴨蛋咸淡較為均勻。
咸雞蛋雖然沒有咸鴨蛋出名,但是腌制好了也是比較好吃的,要想腌制出流油的咸雞蛋,就要了解一些技巧,首先鹽分應(yīng)該合適,其次,在腌制的時(shí)候,最好要用高度白酒把雞蛋浸泡一下,這樣能夠促進(jìn)雞蛋在腌制的過程當(dāng)中出油比較多,當(dāng)然腌制雞蛋的方法比較多,比如說可以腌制五香雞蛋,可以用草木灰腌制等等。
咸雞蛋的腌制法
1、鹽水腌蛋
腌制時(shí)先將食鹽溶于開水,以呈飽和狀態(tài)為度(就是鹽水有點(diǎn)咸苦)。待鹽水冷卻,將洗凈晾干的雞蛋,一只只地放入鹽水中,并在鹽水中倒入白酒一小盅,密封壇口, 30天左右即可開壇取出煮食。此法腌制咸蛋,簡單快捷,蛋黃出油多,特別香濃好吃。
2、白酒浸腌蛋
浸腌時(shí)先將洗凈晾干的雞蛋放在白酒中逐個(gè)浸蘸一下,再滾上精鹽,放入容器內(nèi),約30天即成。這種方法最簡便。
3、五香味蛋
取適量的花椒、五香八角、大蒜子,生姜、精鹽,等量放于水中煮沸20分鐘,倒入瓷壇內(nèi)。然后將洗凈的雞蛋泡入,封嚴(yán)壇口,40天后即成。這種腌鴨蛋,香味濃郁,微咸可口。
4、草木灰腌制
把草木灰和入食鹽,用水沾上蛋殼(市場上賣的多是用這種方法腌制)
5、米湯腌制
用米湯或者煮米粉過后的那道湯水和入黃泥巴或者紅泥巴,并加入食鹽(食鹽的量沒有比例,根據(jù)自己要求的咸、淡來添加),據(jù)說這種腌制的咸蛋黃出油最多。
6、高壓鍋來腌制
只要3-4小時(shí)就可腌制好!方法是:首先用冷開水和食鹽配制成飽和食鹽溶液,將無破損的新鮮雞蛋,放入高壓鍋內(nèi),倒入飽和食鹽溶液,使之浸沒雞蛋,蛋和食鹽溶液所占容積不超過高壓鍋總?cè)萘康乃姆种?。然后將高壓鍋蓋裝好橡皮圈,蓋在高壓鍋上,旋緊。再取打氣筒將其導(dǎo)氣管連接在高壓鍋蓋的出氣孔上,向鍋內(nèi)注入空氣。然后去掉打氣筒,蓋上高壓閥,放置3-4小時(shí)。最后拿掉高壓閥,打開高壓鍋,撈出雞蛋即成。由于雞蛋浸泡在飽和食鹽中,在高壓的空氣的作用下,食鹽溶液很快滲透到蛋內(nèi),故在短時(shí)內(nèi)很快腌制好,而且所腌制的鴨蛋咸淡較為均勻。
咸雞蛋的腌制方法非常的多,要想把雞蛋腌的流油,腌制時(shí)間比較短,最好的方法就是準(zhǔn)備一小杯高度白酒,然后把每個(gè)雞蛋都放到高度白酒里面浸泡20秒鐘左右,拿出來的雞蛋迅速裹上一層鹽,然后用保鮮袋包好,放到陰涼的地方,這樣一個(gè)月左右的時(shí)間就能吃到美味流油的咸雞蛋了。
流油咸雞蛋的腌制方法
一、用土雞蛋腌咸雞蛋出油最多
咸雞蛋之所以能出油,那是因?yàn)榈包S里本身就含有脂肪,腌制過程只是把蛋黃里的油脂逼出來。土雞蛋中的油脂含量明顯高于洋雞蛋,所以只有用土雞蛋來腌才能出更多的油。
二、加白酒或黃酒能快速出油
腌咸雞蛋的時(shí)候可以加入適量白酒或黃酒,酒的用量并不需要太多,但它們卻是能讓咸雞蛋快速出油的關(guān)鍵,因?yàn)榘拙坪忘S酒能加速蛋白質(zhì)的凝固,從而更快地把蛋黃里的油擠出來。
白酒或黃酒還有幫助鹽分滲透的作用,從而讓腌制時(shí)間也大大縮短了,大約10天左右就可以完成腌制過程了。
三、暴曬也是咸雞蛋出油的關(guān)鍵
等咸雞蛋腌制結(jié)束后,需要把腌好的咸雞蛋放在太陽下暴曬半天,這也是讓咸雞蛋出更多油的關(guān)鍵步驟。
具體暴曬能起到什么作用不太清楚,但經(jīng)過暴曬的咸雞蛋確實(shí)能出更多的油,可能是曬去了雞蛋中的一些水分,同時(shí)利用溫度讓蛋黃中的更多油脂跑出來吧。這和我們在太陽下曬的時(shí)候,皮膚會出很多油應(yīng)該是一樣的道理。
如果以上三個(gè)關(guān)鍵要領(lǐng)你全部做到了,保證你能輕松腌出油汪汪的美味咸雞蛋。
補(bǔ)充說明:曬過以后的咸雞蛋放在冰箱里冷藏保存就可以了。
腌制食品保質(zhì)期長,利用攜帶,所以很多朋友都喜歡吃腌制食品,比如咸鴨蛋。從健康飲食的角度考慮,適量食用咸鴨蛋還是有一定的好處的。雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值高,而咸雞蛋更利于攜帶,我們可以在家中自己做一些咸雞蛋。下文就介紹了咸雞蛋的腌制方法。
最快的方法:
采用高壓鍋來腌制咸雞蛋速度最快,只要3-4小時(shí)就可腌制好!
方法是:首先用冷開水和食鹽配制成飽和食鹽溶液,將無破損的新鮮雞蛋,放入高壓鍋內(nèi),倒入飽和食鹽溶液,使之浸沒雞蛋,蛋和食鹽溶液所占容積不超過高壓鍋總?cè)萘康乃姆种H缓髮⒏邏哄伾w裝好橡皮圈,蓋在高壓鍋上,旋緊。
再取打氣筒將其導(dǎo)氣管連接在高壓鍋蓋的出氣孔上,向鍋內(nèi)注入空氣。然后去掉打氣筒,蓋上高壓閥,放置3-4小時(shí)。最后拿掉高壓閥,打開高壓鍋,撈出雞蛋即成。
這就是咸雞蛋的腌制方法。由于雞蛋浸泡在飽和食鹽中,在高壓的空氣的作用下,食鹽溶液很快滲透到蛋內(nèi),故在短時(shí)內(nèi)很快腌制好,而且所腌制的鴨蛋咸淡較為均勻。
簡單方法:
把兩斤鹽放入水中煮開,放涼;把雞蛋洗干凈,放入放涼的鹽水中,記得,水要放涼,不然雞蛋就煲熟了。密封腌制一個(gè)月,直到搖蛋聽到響聲就可以吃啦,雖然沒有咸鴨蛋的紅心,不過都很美味的。這就是咸雞蛋的腌制方法。
以上就是兩種咸雞蛋的腌制方法。雖然腌制的魚蛋肉利用儲藏,但是從食物營養(yǎng)價(jià)值的角度考慮,還是要吃新鮮的食材,這樣營養(yǎng)價(jià)值會高很多。對于三高人群來說,腌制的食品更是要少吃為好。
咸鴨蛋我們是經(jīng)常吃,但是咸雞蛋不知道各位有沒有做過呢?雞蛋里含有豐富的礦物質(zhì)和人體所需的營養(yǎng)成分,對人體是非常有益的。但是我們知道好的東西也不能攝入的過多,不然就有可能轉(zhuǎn)化成脂肪讓人徒增煩惱了。咸雞蛋出油的腌制方法有很多種,下面就要給大家介紹幾種常見的腌制方法。
高壓鍋來腌制
只要3-4小時(shí)就可腌制好!方法是:首先用冷開水和食鹽配制成飽和食鹽溶液,將無破損的新鮮雞蛋,放入高壓鍋內(nèi),倒入飽和食鹽溶液,使之浸沒雞蛋,蛋和食鹽溶液所占容積不超過高壓鍋總?cè)萘康乃姆种?。然后將高壓鍋蓋裝好橡皮圈,蓋在高壓鍋上,旋緊。再取打氣筒將其導(dǎo)氣管連接在高壓鍋蓋的出氣孔上,向鍋內(nèi)注入空氣。然后去掉打氣筒,蓋上高壓閥,放置3-4小時(shí)。最后拿掉高壓閥,打開高壓鍋,撈出雞蛋即成。由于雞蛋浸泡在飽和食鹽中,在高壓的空氣的作用下,食鹽溶液很快滲透到蛋內(nèi),故在短時(shí)內(nèi)很快腌制好,而且所腌制的鴨蛋咸淡較為均勻。7
腌咸雞蛋
1.將雞蛋辟洗凈,并用布擦干。
2.在蛋皮上摸一層黃醬,再滾一層鹽。
3.找個(gè)干凈、不漏的塑料袋,把涂好料的雞蛋放在里面,擠出空氣,系緊袋口。
4.最后放在冰箱里10天左右,取出來,洗凈蛋皮,煮熟即可。
特點(diǎn):不會像傳統(tǒng)演雞蛋時(shí)間長了會臭掉,且匯淹的留油,很香。最簡單的辦法就是把雞蛋洗凈蘸上鹽然后用保鮮袋密封好,半月就可以吃了。腌雞蛋時(shí)放點(diǎn)白酒,可以使蛋黃出油,味道很好。9
腌咸蛋
要腌制的雞蛋洗干凈外皮上的膠狀保護(hù)膜(雞蛋可預(yù)先在水中浸泡一小時(shí)),洗好后撈出晾干備用;以一斤蛋二兩鹽的比例,熬制鹽水,熬制時(shí)可加入適量的花椒。熬制好的鹽水晾涼后,可把洗好的雞蛋放入(最好是把鹽水雞蛋裝到一個(gè)壇子里),一個(gè)月后,你就可以煮咸蛋吃了。
鹽水腌蛋腌得不到火候,蛋黃不出油,腌得過火了,蛋黃和蛋白就瀉了也不好吃了。你可以隨時(shí)檢查,撈出一個(gè)煮一下試試看到不到火候。
需要注意的是:當(dāng)你再次腌制第二輪雞蛋的時(shí)候,第一遍腌制過的鹽水加鹽后依然要再次熬制一遍,不然腌出的雞蛋就會發(fā)臭,因?yàn)椴话局频柠}水里面會有一些雜質(zhì)存在。10
將洗干凈的雞蛋用白酒浸濕,然后將雞蛋放在食鹽中滾一圈,待均栽淮滿鹽后,再放到不漏氣的塑料食品袋內(nèi),將袋口扎緊密封起來,一個(gè)星期之后,咸雞蛋便腌制成了。
咸雞蛋這種家常方便菜有許多腌法。生腌、熟腌、泥腌、干腌、紙腌……各種腌法,各有短長。有人腌不好,酸臭怪味或半殼,煮熟時(shí)乒乓爆裂,或是咸得無法入口。我用沙腌,經(jīng)反復(fù)驗(yàn)證比較,沙腌效果最為理想。而且,沙腌雞蛋的優(yōu)點(diǎn)一是用鹽少,二是沙保護(hù)杜絕了蠅蟲叮咬和霉菌污染。三是經(jīng)久不壞,曰久蛋黃出油,蛋清不糟軟。
上述為大家介紹了幾種常見的腌制咸雞蛋的方法,希望對各位吃貨朋友們有所幫助。因?yàn)橄屉u蛋里含有高濃度的鹽,這時(shí)就要注意日常攝入的鹽分了。不要因?yàn)橄矚g吃咸雞蛋就不管每天的鹽攝入量了。在吃好的同時(shí)也要注意吃的健康。
咸雞蛋是一種老少皆宜的食品,特別是夏天的時(shí)候,一碗稀飯一個(gè)咸雞蛋就可以解決一頓飯。但是腌制咸雞蛋需要比較長的時(shí)間,因?yàn)闀r(shí)間過短的話,咸雞蛋的口感會下降,而時(shí)間過長的話,咸雞蛋又容易變臭。那怎樣快速腌制咸雞蛋又不使其口感下降呢?
這里有一個(gè)方法可以很快的腌制出好吃流油的咸雞蛋,只需要3天時(shí)間。做法非常簡單,保證看一遍就會。而且這種方法腌制出的咸雞蛋還有美容養(yǎng)顏的功效。原料:雞蛋2個(gè)(可以多放幾個(gè)),米醋1瓶,鹽一小把,五香粉一小把步驟:1、把雞蛋沖洗干凈,放入可以密封的罐子里,倒入米醋。2、米醋一定要沒過雞蛋,蓋上蓋子,密封好。3、侵泡24小時(shí)后打開蓋子,雞蛋殼完全泡軟。4、用清水把泡軟的蛋殼沖掉5、蛋殼沒有了,這時(shí)雞蛋只剩下一層膜了。6、鹽和五香粉放一起調(diào)好,把無殼雞蛋放入鹽中翻滾,讓雞蛋裹上一層鹽。7、把滾好鹽的雞蛋放入密封罐子里。
再用保鮮膜封住罐口,蓋上蓋子,密封結(jié)實(shí),放到有陽光的地方。9、放置3天之后就可以食用了,放在蒸鍋的蒸熟,個(gè)個(gè)流油。
營養(yǎng)價(jià)值
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對肝臟組織損傷有修復(fù)作用;2. 富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進(jìn)肝細(xì)胞再生;3. 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),具有防癌作用。
食用功效
1、清肺火、降陰火:咸蛋清肺火、降陰火功能比未腌制的鴨蛋更勝一籌,煮食可治愈瀉痢。其中咸蛋黃油可治小兒積食,外敷可治燙傷、濕疹。2、清熱美膚:有滋陰、清肺、豐肌、澤膚、除熱等功效。
茄子是很常見的蔬菜,茄子的吃法以及做法種類是非常多的,不同的地區(qū),吃法以及做法都是不同的,茄子比較常見的吃法就是紅燒茄子,魚香茄子,茄子炒豆角等,這些菜品都是大家比較受歡迎的,其實(shí)茄子還有一種吃法,就是腌制咸茄子,那咸茄子的腌制方法是什么呢?下面介紹咸茄子的腌制方法。
原料:紫皮長茄子、大蒜、香菜、鹽。
做法步驟:
第1步、大蒜提前放水里浸泡一段時(shí)間,方便去皮。
第2步、茄子洗凈,放入蒸鍋蒸熟。
第3步、茄子不能蒸得太過軟爛,用筷子可以插透就可以了蒸熟的茄子放涼備用。
第4步、大蒜去皮。
第5步、搗成蒜泥,搗蒜時(shí)加點(diǎn)鹽,搗好的蒜泥會比較粘稠,腌制時(shí)更易入味。
第6步、蒜泥里加入適量鹽拌勻,要比平時(shí)炒菜用的鹽量至少多一倍。
第7步、香菜洗凈。
第8步、切末。
第9步、拌入蒜泥里。
第10步、晾涼的茄子如果比較小可直接從中間剖開。
第11步、放入適量蒜泥。
第12步、對折起來,其余茄子也如此做好,如果茄子比較長,可以橫向?qū)Π肭虚_后再塞蒜泥。
第13步、放入保鮮盒,碼放好。
第14步、每擺滿一層就在上面撒一層鹽。
第15步、再擺一層,再撒鹽。
第16步、所有茄子塞好蒜泥,擺放好,撒完鹽就可以入冰箱冷藏了。腌完的蒜茄子最好不要當(dāng)時(shí)吃,腌制一天以后讓茄子充分入味、蒜也沒有那么辣了,吃起來才更美味。配粥吃最合適不過了。
茄子的其他做法
一、咸茄子
原料:鮮茄子20千克,食鹽5千克。
制作過程
將鮮茄子去掉柄蒂,用水洗凈***缸,放一層茄子撒一層鹽,然后注入18波美度鹽水,與茄子齊平,上壓石塊,放在陰涼通風(fēng)的地方。每天翻缸1次,揚(yáng)湯散熱,促使鹽粒溶化。1周后改為每隔1天倒缸1次。3周后即為成品。
二、芥末茄子
原料:茄子4千克、芥末0.1千克、醬油0.8千克、醋0.2千克、鹽0.32千克、白糖1千克。
制作過程
選用鮮嫩的茄子,用水洗凈,去年柄和蒂。茄子切個(gè)口,放進(jìn)容器中,加鹽腌制3小時(shí)后取出。把醬、醋、白糖混合煮沸,然后冷卻,并加進(jìn)少量清水?dāng)噭?。將此汁液摻個(gè)倒進(jìn)茄子切口中,腌制3小時(shí)。將芥末粉撒在容器底部一層,然后一層茄子一層芥末放置上壓石塊,3天后即成。成品味咸辣甜。
三、速腌茄子
原料:鮮茄子4千克、精鹽0.4千克、胡蘿卜片、生姜絲各少量。
制作過程
選用新鮮的嫩茄子,洗干凈,去年柄蒂。將茄子切成薄片,放進(jìn)容器中,撒入精鹽,翻拌均勻,上壓重石。2小時(shí)后取出,用水洗干凈,擠出水分。再放進(jìn)容器里,上面覆蓋少量胡蘿卜片和生姜絲,用石塊壓上,第2天即可食用。
四、醬茄子
原料:鮮茄子10千克、食鹽1.2千克、大醬10千克。
制作過程
將茄子用清水洗凈,入缸,放一層茄子拱一層鹽,并注入少量鹽水,上面壓上石塊。每天倒缸1次。待鹽全部溶化后,改為每隔3天倒缸1次。一共倒3次。15天后將茄子撈出,放進(jìn)清水中浸泡1天,中間換3次水。當(dāng)茄子略帶咸味時(shí),將其放在通風(fēng)處晾干,再切成條,裝進(jìn)布袋,投入醬缸,每天攪動4次-5次,15天后即成。成品醬香濃郁。
五、甜醬圓茄
原料:鮮圓茄50千克、食鹽4千克、砂糖5千克、甜醬40千克、料酒適量。
制作過程
選用7月間采收的肉厚、無籽、形狀好的鮮嫩圓茄子,去除爛果和傷果。將茄子經(jīng)過水泡磨皮后,放進(jìn)沸水中煮制,煮熟但用手抓不爛時(shí)去浮水,投進(jìn)甜醬中進(jìn)行醬制。成品油亮晶瑩,質(zhì)地柔嫩,醬香濃郁。
六、腌蒜茄子
原料:鮮茄子50千克、食鹽10千克、大蒜5千克、香菜1千克。
制作過程
選用細(xì)長、不老的長形新鮮茄子。去除柄蒂,洗凈,入鍋用蒸湯蕭煮,蒸到八成熟時(shí),出鍋。將碾碎的大蒜加少量食鹽、香菜混合成餡,切開茄子,將餡夾入。然后一層茄子一層鹽入缸腌制。3周后即成。成品咸淡可口,有蒜香味。
檸檬是很多人比較喜歡吃的一種水果,到了夏天的時(shí)候,很多人比較喜歡腌制檸檬,然后用來泡水喝,它有預(yù)防中暑的作用,還有很好的清熱解毒的效果,另外檸檬的vc含量也比較高,對身體調(diào)理保健的作用是比較不錯的,咸檸檬的腌制方法也比較簡單,下面就來了解一下咸檸檬的腌制方法。
咸檸檬的腌制方法
一、腌咸檸檬的材料
平時(shí)在家中腌制咸檸檬時(shí)需要準(zhǔn)備三百克新鮮的檸檬,還要準(zhǔn)備一百克海鹽和適量的面粉以及食用鹽,另外還要準(zhǔn)備一個(gè)干凈的玻璃瓶子。
二、腌咸檸檬的做法步驟
1、把準(zhǔn)備好的新鮮檸檬放入到清水中,浸泡一段時(shí)間,再加入面粉調(diào)勻以后浸泡十五分鐘,然后把檸檬取出用清水洗凈去掉水分。
2、把去掉水分以后的檸檬放入到玻璃瓶子中,放的時(shí)候要放一層檸檬放一層鹽,如此反復(fù),最上層放鹽,然后把瓶子的蓋蓋好,讓瓶子密封起來放到陰涼的地方腌制,一個(gè)月以后里面的檸檬就能變色,而且也會變軟,這時(shí)自己做的咸檸檬就已經(jīng)腌好,想吃時(shí)隨時(shí)取出食用就可以。
3、平時(shí)在家中腌制咸檸檬時(shí),一寧選擇個(gè)頭較小的國產(chǎn)青檸檬,腌制以前要把它清洗干凈,如果不想用面粉也可以用淡鹽水進(jìn)行浸泡,只有浸泡以后,青檸檬表面的臟東西和果膠才能全部清除干凈。
咸檸檬的功效與作用
據(jù)《綱目拾遺》、《粵語》記載,以鹽腌檸檬,歲久色黑,可治痰炎,下氣和胃。檸檬腌泡的年份越長,功效越神奇,十年份的檸檬可是治病良藥哦!咸檸檬平時(shí)可以泡水喝,緩解咽喉疼痛,也可以當(dāng)開胃小菜,配白粥。
感冒初期的時(shí)候用咸檸檬泡水喝,就能起到立竿見影的治療效果。每當(dāng)換季抵抗力較差的人就容易會感冒。感冒通常還會伴隨著咳嗽,兩種病癥同時(shí)襲來,非常影響正常生活。如果在感冒初起的時(shí)候用咸檸檬泡水喝,就能快速將感冒治愈,效果立竿見影。
除了可以治療感冒以外,用咸檸檬泡水喝還可以止咳化痰。感覺喉嚨多痰或者是有痰咳不出的時(shí)候,早上用溫?zé)岬拈_水沖泡咸檸檬飲用,可以順利將痰咳出,并且能大大減少不適感。秋冬季節(jié)經(jīng)常用咸檸檬泡水喝,可以起到護(hù)嗓潤肺的作用。一般的咽喉腫痛更是不在話下。
螃蟹是很常見的食物,螃蟹的吃法也是非常多的,比較常見的就是清蒸螃蟹和咸螃蟹,咸螃蟹的不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)也是很豐富的,咸螃蟹是一種蛋白質(zhì)含量很高的有滋補(bǔ)品,而且螃蟹還有抗結(jié)核的功效,對于結(jié)核的康復(fù)是很好好處的,那咸螃蟹的腌制方法有哪些呢?
材料
活的蟹、酒、鹽、花椒數(shù)十顆,大料瓣、姜一塊,香蔥十根。
做法
1.準(zhǔn)備好容器,最好是壇子,其它如玻璃壇子,腌泡菜的壇子,超市里賣的帶蓋子的褒湯的褒也行,大小視腌寫蟹的多少而定,腌好后要放冰箱里,所以一定要找個(gè)在冰箱里有容身之地的容器。
2.準(zhǔn)備好輔料,鹽,普通的即可,不要平衡鹽,味素可放也可不放,蟹已經(jīng)很鮮了。姜一塊切片,香蔥十根打結(jié),料酒少許,有花雕或和酒更好。花椒數(shù)十顆,大料瓣幾瓣。
3.燒開一鍋開水,把上述輔料都放進(jìn)去燒開,放涼,喜歡酒味中重的等放涼了再放酒,鹽的多少視個(gè)人的口味而定,實(shí)在沒把握就腌7天后嘗一個(gè)看看,淡再加鹽。
4.腌制的過程,當(dāng)然是買活的蟹,最好用雌蟹,把蟹買回來以后一定要清洗干凈,我的做法是把一瓶百分之75的酒精倒在一個(gè)小盆里,請蟹們一個(gè)一個(gè)的洗了酒精澡,每只洗3分鐘,我不知道別人是怎么做的,但我就是這樣弄的,我怕吃壞了。把蟹放在制好的鹵水中就好了,水要沒過蟹,不能在鹵水很燙時(shí)放入,要等鹵水冷了后放入,蓋好蓋子,放入冰箱,7、8天以后可以嘗嘗味道,太咸可加冷開水。
5.不要在還沒腌好時(shí)就把蟹吃光了。
6.如果您腌制不成功。多嘗試幾次會成功的
螃蟹的營養(yǎng)價(jià)值
食療價(jià)值
螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對身體有很好的滋補(bǔ)作用。螃蟹還有抗結(jié)核作用,吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益。螃蟹性寒、味咸,歸肝、胃經(jīng);有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節(jié)、滋肝陰、充胃液之功效;對于淤血、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有一定的食療效果。
營養(yǎng)成份
每100克營養(yǎng)成分:能量103千卡;蛋白質(zhì)17.5克;脂肪2.6克;碳水化合物2.3克;膽固醇267毫克;維生素A389微克;硫胺素0.06毫克;核黃素0.28毫克;煙酸1.7毫克;維生素E6.09毫克;鈣126毫克;磷182毫克;鉀181毫克;鈉193.5毫克;鎂23毫克;鐵2.9毫克;鋅3.68毫克;硒56.72微克;銅2.97毫克;錳0.42毫克。
螃蟹性寒、味咸,歸肝、胃經(jīng)
有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節(jié)、滋肝陰、充胃液之功效
對于淤血、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有一定的食療效果。
性能:味咸,性微寒。能續(xù)筋接骨,活血行瘀,利濕退黃,解漆毒。
肉和內(nèi)臟含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B1.B2和煙酸、鈣、磷、鐵、谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、組氨酸、精氨酸等多種氨基酸,微量的膽甾醇。
蟹殼含碳酸鈣、蟹紅素、蟹黃素、甲殼素、蛋白質(zhì)等。
用途:用于跌打損傷,損筋折骨,血瘀腫痛;婦人產(chǎn)后血瘀腹痛;濕熱黃疸等。
用法:酒浸,油炸,煎湯,入丸、散等。
咸黃瓜是很常見的小菜,這樣的小菜在吃的時(shí)候,在提高食欲上效果非常不錯,夏季選擇吃咸黃瓜,對一些不愛吃飯的時(shí)候,是最佳選擇,那對咸黃瓜的腌制方法如何進(jìn)行呢,這樣的小菜在制作上,都是有著一些講究,對它在制作的時(shí)候,是不能隨意的進(jìn)行的,否則會使得口感改變。
很多人對咸黃瓜的腌制方法并不是很清楚,這樣的小菜制作也是很簡單,下面就詳細(xì)的介紹下,使得制作它的時(shí)候,都是能夠順利進(jìn)行,不會出現(xiàn)其他問題。
咸黃瓜的腌制方法:
材料:黃瓜,生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,大蒜2大瓣,蔥片
做法
【準(zhǔn)備黃瓜】:
1、小黃瓜兩包,約1700克,洗凈;
2、切成手指長短,切開四半;
3、在黃瓜條上撒大約1/4cup鹽,殺水,半小時(shí)后,把水倒掉,用清水洗兩次;
4、放在下面能漏水的容器里,上面壓重物,過夜。第二天的黃瓜明顯少了很多。
【準(zhǔn)備料汁】:
1、生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,放入鍋中,小火加熱,燒至沸騰后關(guān)火;
2、大蒜2大瓣,切小薄片,加入料汁;
3、蔥片隨意;加入料汁。
【成品】:
1、將黃瓜加入料汁,用1/8cup玉米油炸花椒油(大約30-40粒),潑到拌好的黃瓜上即可。立刻就可以吃,很好吃。有花椒的香味,完全感覺不到白酒,口感也不錯。但沒有市售的那么脆。多泡一陣子可能會好點(diǎn)。
2、放涼之后,裝瓶,這些黃瓜,得到兩瓶(380克容量那種大瓶)。
以上就是對咸黃瓜的腌制方法詳細(xì)介紹,在制作這樣佳肴的時(shí)候,根據(jù)以上方法制作最佳,不過制作咸黃瓜的時(shí)候,也是要注意時(shí)間,它的制作也是需要一段時(shí)間的,所以制作的時(shí)候,不能過于著急,否則會使得它的口感改善。
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