腦萎縮的中醫(yī)食療法
中醫(yī)食療養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問(wèn)留春術(shù),淡泊寧?kù)o比藥好。隨著社會(huì)的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn),沒(méi)有好的身體,萬(wàn)事事皆休。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《腦萎縮的中醫(yī)食療法》,僅供您在養(yǎng)生參考。
腦萎縮是很常見(jiàn)的疾病,這類(lèi)疾病對(duì)人體健康影響很大,患有這樣疾病后,要及時(shí)的進(jìn)行治療,否則病情嚴(yán)重后,對(duì)患者身心影響很大,那腦萎縮的中醫(yī)療法是不錯(cuò)之選,中醫(yī)在改善腦萎縮疾病上,都是有很好效果,因此對(duì)這樣治療方法選擇,患者也是可以放心進(jìn)行的。
腦萎縮的中醫(yī)食療法:www.cndadi.net
1、第一種有效治療腦萎縮的食物是,腦蛋白質(zhì)。各種動(dòng)物的腦蛋白質(zhì)對(duì)腦萎縮患者來(lái)說(shuō)都是極品,豬腦(或牛、羊腦)2副,銀耳,黑木耳各6克,香菇6朵,鵪鶉蛋3只,首烏汁2茶匙,精鹽,味精等調(diào)味品各適量。將二耳,香菇發(fā)開(kāi),洗凈,二耳切碎,香菇切絲,鵪鶉蛋煮熟,去殼備用,豬腦去筋膜,上鍋蒸熟后切碎,同放入開(kāi)水中煮透,下鶉蛋,首烏汁及調(diào)味品等,煮沸,加適量淀粉勾芡即成。專(zhuān)家提醒,腦萎縮患者們?cè)谌粘o嬍成弦欢ㄒ喑阅X蛋白質(zhì),多吃才能讓您早日擺脫腦萎縮的困擾。
2、可以吃白木耳燉肉:白木耳15克,精豬肉500克,大棗10枚。將木耳泡開(kāi),去根蒂、雜質(zhì)、洗凈,豬肉洗凈切片,冰糖搗碎,大棗去核,同放鍋中,加清水適量,武火燒沸后,轉(zhuǎn)文火燉至白木耳熟透即成??裳a(bǔ)胃益中,適用于脾胃虧虛所引起的虛勞百疾,眩暈,乏力,動(dòng)則喘息,健忘,心悸,失眠,多夢(mèng)等。
3、可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┡H猓嚎梢鏆怵B(yǎng)血,健脾開(kāi)胃,適用于中老年人脾胃虧虛,心血不足,健忘失眠,體弱消瘦,納食減少等。
在對(duì)腦萎縮的中醫(yī)療法認(rèn)識(shí)后,治療腦萎縮疾病的時(shí)候,患者可以按照以上方式進(jìn)行,不過(guò)對(duì)這些食療方法使用,患者也是要長(zhǎng)期選擇,同時(shí)對(duì)嚴(yán)重的腦萎縮患者,疾病治療的時(shí)候也要選擇多種治療方法,對(duì)緩解疾病才會(huì)有幫助。
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腦萎縮治療方法有哪些呢?治療腦萎縮除了物理療法,針灸,推拿等,其實(shí)還可以進(jìn)行食療法,那么腦萎縮如何食補(bǔ)比較好?下面我們就來(lái)看看治療腦萎縮的三種食療方。
治療腦萎縮的3種食療方
1、人參粥
【粥方成分】人參5克,大米100克,白糖少許。
【煮制方法】將人參擇凈,切為薄片,用冷水浸半小時(shí),水煎取汁,共煎兩次,二液合并,分為兩份,每取1份同大米煮粥,待熟時(shí)調(diào)入白糖,再煮一、二沸即成,每日2次,早晚各服1次?;?qū)⑷藚⒀袨榧?xì)末,待熟時(shí)調(diào)入粥中服食。
【功效】大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)益脾肺,生津止渴,安神定志。
【注意事項(xiàng)】人參粥宜早晚空腹服食,在服食期間,最好不食用蘿卜、茶葉。脾胃濕熱者不宜服用。
2、芝麻粥
【粥方成分】黑芝麻10克,粳米250克,蜂蜜適量。
【煮制方法】先將黑芝麻炒熟待用。再將粳米加適量的清水入鍋煮粥,煮至八成熟時(shí)加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜,攪拌均勻后稍煮即成。
【功效】有補(bǔ)肝腎,潤(rùn)五臟之功效。
3、胡桃粥
【粥方成分】糯米1/3杯,胡桃5個(gè),紅棗1個(gè),鹽或糖。
【煮制方法】首先把胡桃打開(kāi),把其中的瓤拿出來(lái),并將它浸入水中,稍微變軟后就把表面的薄皮去掉,再搗碎。把紅棗切開(kāi),去掉里面的核,然后將紅棗肉放進(jìn)水中浸泡,再取出來(lái)弄碎。然后將所有的食材一起放進(jìn)鍋中,倒進(jìn)適量的水煮。等到全部食材都煮熟了以后就按自己的口味放入鹽或者是糖來(lái)調(diào)味,完成。煮好后用鹽或糖調(diào)味即可。
【功效】有補(bǔ)腎、益肺、潤(rùn)腸等功效。
食療法治療腦萎縮簡(jiǎn)單方便,還能改善腦萎縮的癥狀,不讓病情繼續(xù)惡化,希望上述的幾種食療方法能幫助到患有腦萎縮的患者,最后祝大家早日康復(fù)。
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飲食對(duì)腦萎縮患者很關(guān)鍵,正確的飲食能改善患者病情,而胡亂食用則可加重病情,嚴(yán)重的甚至可引起生命危險(xiǎn),所以患者在飲食方面一定要慎重。那么腦萎縮吃什么更健康?來(lái)看看中醫(yī)專(zhuān)家給出腦萎縮患者的飲食指南建議,希望對(duì)大家有用。
腦萎縮患者的飲食指南
1、膳食中含必需脂肪酸。
腦萎縮患者的膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的,它是大腦維持正常功能不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),核桃、魚(yú)油、紅花油,月見(jiàn)草油的必需脂肪酸含量較多,在膳食中可適量增加。
同時(shí),膳食中應(yīng)注意補(bǔ)充含維生素。如E、維生素C和β-胡蘿卜素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,這些物質(zhì)具有抗氧化物質(zhì),能夠延緩衰老。
2、多食用動(dòng)物內(nèi)臟。
腦萎縮患者應(yīng)多食用動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟不但營(yíng)養(yǎng)豐富,其健腦作用也大大優(yōu)于動(dòng)物肉質(zhì)本身。因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟比肉質(zhì)含有更多的不飽和脂肪酸。
肉類(lèi)也是很好的補(bǔ)腦食品,瘦豬肉有滋陰潤(rùn)燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健腦的功效。雞肉可以溫中益氣、健腦補(bǔ)腦。鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃,利水消腫,補(bǔ)腦的作用。骨髓可以補(bǔ)腎壯骨,補(bǔ)益腦髓。海參含有粗蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等成份,具有補(bǔ)腎益精、健腦的功效。
3、紅糖是很好的腦萎縮食療材料。
紅糖中所含的鈣是糖類(lèi)中最高的,同時(shí)它還含有少量的B族維生素,這些對(duì)大腦的發(fā)育很有利。
溫馨小貼士:腦萎縮患者在烹調(diào)各種菜肴時(shí),不要放過(guò)多的味精。攝入過(guò)多的味精時(shí),可引起頭痛、惡心等癥狀。注意給予低糖飲食,因?yàn)檫^(guò)多的食糖,特別是精制糖攝入過(guò)多,易使腦功能出現(xiàn)神經(jīng)過(guò)敏或神經(jīng)衰弱等障礙。
腦萎縮吃什么食物好?很多人對(duì)于腦萎縮非常熟悉,現(xiàn)在由于各種原因,很多人都患上了腦萎縮,尤其是一些體質(zhì)較弱的人,不過(guò)大家也不要過(guò)于擔(dān)心,只要知道了腦萎縮的病因,做好相應(yīng)的腦萎縮治療,就會(huì)有希望回復(fù)健康,那么腦萎縮病人宜吃哪些食物?
腦萎縮吃什么食物好?
1、動(dòng)物內(nèi)臟:動(dòng)物內(nèi)臟不但營(yíng)養(yǎng)豐富,其健腦作用也大優(yōu)于動(dòng)物肉質(zhì)本身。因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟比肉質(zhì)含有更多的不飽和脂肪酸。
2、紅糖:紅糖中所含的鈣是糖類(lèi)中最高的,同時(shí)它還含有少量的b族維生素,這些對(duì)大腦的發(fā)育很有利。
3、肉類(lèi):瘦豬肉有滋陰潤(rùn)燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健腦的功效。雞肉可以溫中益氣、健腦補(bǔ)腦。鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃,利水消腫,補(bǔ)腦的作用。骨髓可以補(bǔ)腎壯骨,補(bǔ)益腦髓。海參含有粗蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等成份,具有補(bǔ)腎益精、健腦的功效。
4、核桃:它富含不飽和脂肪酸,這種物質(zhì)能使腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)完善,從而使人具有良好的腦力。所以人們都把它作為健腦食品的首選。
5、魚(yú)頭:魚(yú)頭含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和大量微量元素,對(duì)補(bǔ)五臟,健腦益智有很好的效果。
腦萎縮患者宜吃的食物
1、鈣,可抑制腦神經(jīng)異常興奮,使大腦進(jìn)入正常工作與生活狀態(tài),含鈣豐富的食品有奶類(lèi)、豆類(lèi)、黑芝麻、小魚(yú)、蝦皮、蝦米、田螺等。
2、鐵,動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)食品、黑豆、黑木耳、黑芝麻、紅糖等食品中富含鐵。
3、鋅,是大腦蛋白質(zhì)和核酸合成必需的物質(zhì),人體缺鋅48小時(shí)就會(huì)產(chǎn)生蛋白質(zhì)合成障礙,干擾細(xì)胞分裂,造成智力下降,含鋅高的食物有魚(yú)、肉、蛋類(lèi)及堅(jiān)果等。
4、碘,是組成甲狀腺素的重要成分,如果缺乏碘會(huì)導(dǎo)致煩躁不安、智力下降。
醫(yī)生建議:得了腦萎縮必然要治,越早醫(yī)治預(yù)后越好。有的患者對(duì)腦萎縮病的醫(yī)治費(fèi)用,怕花費(fèi)太多,一直拖著不治,這樣導(dǎo)致的結(jié)果就是以后花的更多,甚至后期變得越來(lái)越嚴(yán)重,想治也治不好了。
腦萎縮的日常飲食需要注意哪些細(xì)節(jié)?隨著社會(huì)的快速發(fā)展,人們的物質(zhì)選擇變的多種多樣了,人們?cè)诔?、住、穿上有了極大的滿(mǎn)足。但是各種病癥不斷的縮小著人們的生活空間,其中腦萎縮疾病成了人們關(guān)注的重點(diǎn)之一,那么,預(yù)防腦萎縮吃什么好呢?下面請(qǐng)專(zhuān)家介紹一下。
腦萎縮患者的飲食建議
1、多吃富含維生素的食品,如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆制品、乳類(lèi)、蛋類(lèi);富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類(lèi)等。
2、肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量,將體重降至正?;蚪咏鼧?biāo)準(zhǔn)體重。
3、少吃或不吃動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟,如肥肉、肥腸、肚。
4、飲食應(yīng)以清淡為主,避免過(guò)咸,最好不吃咸菜。
5、多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)(蛋黃應(yīng)少吃)、豆制品,少吃豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好。
6、多吃纖維素多的食物,如芹菜、粗糧等,增加胃腸蠕動(dòng),避免大便干燥。
預(yù)防腦萎縮宜吃的6種食物
1、動(dòng)物內(nèi)臟:不但營(yíng)養(yǎng)豐富,其健腦作用也大大優(yōu)于動(dòng)物肉質(zhì)本身。因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟比肉質(zhì)含有更多的不飽和脂肪酸。
2、紅糖:所含的鈣是糖類(lèi)中最高的,同時(shí)它還含有少量的B族維生素,這些對(duì)大腦的發(fā)育很有利。
3、肉類(lèi):瘦豬肉有滋陰潤(rùn)燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健腦的功效。雞肉可以溫中益氣、健腦補(bǔ)腦。鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃,利水消腫,補(bǔ)腦的作用。骨髓可以補(bǔ)腎壯骨,補(bǔ)益腦髓。海參含有粗蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等成份,具有補(bǔ)腎益精、健腦的功效。
4、核桃:它富含不飽和脂肪酸,這種物質(zhì)能使腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)完善,從而使人具有良好的腦力。所以人們都把它作為健腦食品的首選。
5、魚(yú)頭:魚(yú)頭含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和大量微量元素,對(duì)補(bǔ)五臟,健腦益智有很好的效果。
6、柚子:柚子是保證人體健康,使心血管系統(tǒng)健康運(yùn)轉(zhuǎn)的水果。它含有的果膠能降低低密 度脂蛋白,減輕動(dòng)脈血管壁的損傷,維護(hù)血管功能,預(yù)防動(dòng)脈硬化和心臟病。常吃柚子對(duì)我們的大腦保健也是十分有效的。
溫馨提示:在患病期間注意腦萎縮患者的日常飲食,健康合理的飲食有助于腦萎縮患者康復(fù),所以希望腦萎縮患者在患病期間一定要注意上述的一些飲食安排,爭(zhēng)取早日康復(fù)。
腦萎縮的出現(xiàn)是各種原因?qū)е履X部組織發(fā)生器質(zhì)性病變的情況,對(duì)于腦萎縮的患者,會(huì)有智力減退、癡呆等癥狀。目前沒(méi)有有效的治療方式,不過(guò)可以通過(guò)鍛煉腦部和飲食來(lái)延緩疾病的發(fā)展。
1、補(bǔ)充礦物質(zhì)
在日常膳食中注意補(bǔ)充海產(chǎn)品、食用菌、豆類(lèi)及其制品、魚(yú)類(lèi)、乳醬、各種蔬菜和水果等食物,便能夠使機(jī)體獲得足量的礦物質(zhì)。
2.增加粗糧的攝入
在日常膳食中多補(bǔ)充些粗制糧食和各種動(dòng)、植物性食物,以滿(mǎn)足機(jī)體所需要的各種維生素和纖維素。
3.給予低糖膳食
由于過(guò)多的食糖,特別是精制糖攝入過(guò)多,易使腦功能發(fā)生神經(jīng)過(guò)敏反應(yīng)或神經(jīng)衰弱等障礙。
4.補(bǔ)充維生素
如維生素E、維生素C和β-胡蘿卜素豐富的食物、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,這些物質(zhì)具有抗氧化物質(zhì),能夠延緩朽邁。
5.避免勉強(qiáng)吞咽
病人在吃飯,尤其是喝水時(shí)出現(xiàn)嗆咳,甚至食物從口鼻處噴出。此時(shí)不能勉強(qiáng)病人進(jìn)食水或藥物。對(duì)輕型病人可讓其進(jìn)食黏稠食物,如稠粥、軟飯等。將蔬菜、肉末等副食煮爛切碎拌在飯里。
外陰萎縮其實(shí)多數(shù)會(huì)出現(xiàn)在老年人的身上,主要因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)成分的流失而導(dǎo)致這樣的病癥出現(xiàn)。想要緩解外陰萎縮,完全是可以通過(guò)飲食療法來(lái)調(diào)整的,比如利用淮萸苡仁粥、韭菜炒淡菜,又或者多食用一些具有高蛋白的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)補(bǔ)給給身體。
1、老年性外陰萎縮食療方法:
(1)、淮萸苡仁粥:山萸肉10g,山藥、薏苡仁各50g,三味共煮粥食用,連服2周,有補(bǔ)腎、健脾燥濕的作用,宜于兼見(jiàn)腰痛頭眩、大便溏稀者。
(2)、韭菜炒淡菜:淡菜60g,韭菜120g,黃酒適量。炒鍋倒人生油燒熱,將洗凈的淡菜速炒片刻,再加水2碗煮沸,倒人洗凈切好的韭菜和黃酒,煮沸即可服食,有補(bǔ)腎止帶的功效,適用于帶下色白、腰膝酸軟的患者。
(3)、蓮苡煮蚌肉:蓮子(去皮、核)、薏苡仁各60g,蚌肉120g(切成薄片),共入砂鍋,加水750ml,文火煮1小時(shí)即可食用,有燥濕止帶之功,宜于脾虛夾濕、外陰瘙癢的患者。
2、老年性外陰萎縮吃哪些食物對(duì)身體好:
宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物,如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚(yú)、鮑魚(yú)、蟹、鱟、沙丁魚(yú)、文蛤、玳瑁。
疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚(yú)、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。
瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。
增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防轉(zhuǎn)移宜吃銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、雞肫、海參、薏米、核桃、蟹、石龍子、針魚(yú)。
3、老年性外陰萎縮最好不要吃哪些食物:
·忌煙、酒及辛辣刺激性食物。
·忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。
·忌公雞、鵝等發(fā)物。
·瘙癢嚴(yán)重時(shí)忌海鮮及刺激、致敏食物。
·潰瘍、出血忌溫?zé)嵝允澄铮貉蛉狻⒕虏?、姜、胡椒、桂皮等?/p>
現(xiàn)在的這個(gè)社會(huì),由于各種原因所致,患有腦萎縮的人是越來(lái)越多。其中有不少是屬于輕度腦萎縮。這種人要及時(shí)的治療,早治早好,可是如何判斷自己是否是腦萎縮,又如何有效地治療它,或者說(shuō)是如何防范它,今天,我就給大家介紹一下有關(guān)于腦萎縮的一系列知識(shí)吧!有興趣的朋友可以看看哦!
腦萎縮是以病理改變命名的一種腦病,是指各種原因所引起的腦組織結(jié)構(gòu)體積縮小,腦實(shí)質(zhì)減少,腦重量減輕,細(xì)胞數(shù)目減少,腦回變平,腦溝增寬增深,腦室、腦池和蛛網(wǎng)膜下腔擴(kuò)大。并有輕度膠質(zhì)增生及腦動(dòng)脈不同程度退行性病變,是一種慢性進(jìn)行性疾病。
一、高齡的女性朋友們,腦萎縮多發(fā)病于70歲以上的高齡群體,而在這些人中,男女比例為7:26,這可能與女性絕經(jīng)后雌激素水平下降有關(guān),或與女性壽命比男性長(zhǎng)有關(guān)。但總之,女性尤其是高齡女性更應(yīng)該注意預(yù)防腦萎縮。
二、日常生活壓力大的人群。
三、高血壓患者應(yīng)警惕腦萎縮的發(fā)生。
四、中老年人應(yīng)警惕腦萎縮的發(fā)生。
五、生活單一,缺乏樂(lè)趣的人。人類(lèi)的左腦負(fù)責(zé)處理工作、讀書(shū)信息,右腦則負(fù)責(zé)處理嗜好、藝術(shù)、運(yùn)動(dòng)等信息,若在中年時(shí)忽略右腦的鍛煉,退休后若無(wú)法在短時(shí)間調(diào)整生活形態(tài),左、右腦運(yùn)動(dòng)不足,大腦得不到應(yīng)有的鍛煉,即容易產(chǎn)生腦萎縮。因此對(duì)于中老年人,尤其是退休前后,應(yīng)當(dāng)注意培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,廣泛的開(kāi)發(fā)左右腦,減少發(fā)生腦萎縮的可能性。
六、飲食不科學(xué)者。腦萎縮的高發(fā)人群在中老年,這部分人的身體狀況已經(jīng)在不斷下降,因此飲食是急需要重視的一點(diǎn)。應(yīng)該保持健康的飲食,不良的飲食習(xí)慣對(duì)于腦萎縮有著誘發(fā)的作用。不少人認(rèn)為歲數(shù)大了,就應(yīng)該多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西而在飲食中多吃油膩、魚(yú)肉,這都是不可取的,飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主,適量多使用一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和卵磷脂,而減少脂肪的攝入。但是也要注意不要過(guò)分的依賴(lài)蔬菜,這樣有可能導(dǎo)致身體缺乏維生素B12,反而增加了患腦萎縮的可能性。
腦萎縮病變初期:病人以不安、抑郁、偏執(zhí)為主要表現(xiàn)狀態(tài),會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠或嗜睡,明顯健忘,腦動(dòng)脈供血不足,記憶力下降等體征。但這個(gè)階段病人還沒(méi)有出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙,CT、MRI無(wú)法查出腦萎縮,所以它屬于病變初期,是最好的預(yù)防治療時(shí)期。
病變?cè)缙冢翰∪藭?huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期頭痛、頭暈、健忘(丟三落四,比如剛吃完飯就忘了吃什么),失眠、腰膝酸軟、手足麻木、尿頻、尿急。情感行為方面明顯異常,多疑、自私、說(shuō)話不利索、行動(dòng)遲緩等。
腦萎縮患者的注意事項(xiàng):
1、積極治療身體疾病,特別是積極預(yù)防和治療高血壓、糖尿并肺心病等慢性疾玻在使用治療腦萎縮的藥物時(shí),原用于治療高血壓、糖尿并肺心病的藥物應(yīng)繼續(xù)服用。但在服用時(shí),藥與藥之間應(yīng)間隔30—60分鐘。
2、禁食辛、辣、腌、熏類(lèi)食物,平時(shí)應(yīng)適當(dāng)多吃些新鮮、含優(yōu)質(zhì)蛋白的食品,如乳類(lèi)、肉類(lèi)、蛋、魚(yú)蝦、蔬菜、水果、大豆及豆類(lèi)制品等。
3、戒除煙、酒等不良嗜好。
4、如癱瘓臥床患者,家屬應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理,注意衛(wèi)生、定期翻身、避免褥瘡發(fā)生。
1)西醫(yī)治療
西醫(yī)學(xué)治療本病尚無(wú)特效療法,一般對(duì)癥處理。目前常選用腦細(xì)胞復(fù)活劑和腦循環(huán)促進(jìn)劑。
2)中醫(yī)治療
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病病因多為脾腎虧虛、血瘀、痰阻。病機(jī)則為因虛而肢體失養(yǎng),筋骨萎廢;髓海失充,神明失常;痰瘀阻絡(luò),清竅被蒙所致。
治療常以補(bǔ)腎健脾,柔肝熄風(fēng)、益氣養(yǎng)血、活血祛瘀、滌痰開(kāi)竅等大法。
相信大家看來(lái)以上的關(guān)于輕度腦萎縮的知識(shí),對(duì)于它的了解又進(jìn)一步了,值得注意的是大腦缺乏營(yíng)養(yǎng)的人和用腦不夠的人都很有可能在步入老年之后受到腦萎縮的困擾。因此,適當(dāng)食用一些補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)的食物,比如核桃的同時(shí),也應(yīng)當(dāng)多多用腦,如多讀書(shū)看報(bào)、廣泛參加社交活動(dòng)等,都能有效的鍛煉大腦,防止腦萎縮的發(fā)生哦。
大部分的小腦萎縮都屬于家族遺傳病,它是一種專(zhuān)門(mén)以損害小腦以及脊髓的慢性腦補(bǔ)疾病,小腦萎縮的癥狀有很多,比如說(shuō)大小便障礙、走路不穩(wěn)、書(shū)寫(xiě)顫抖、動(dòng)作不靈以及吞咽困難、說(shuō)話兔紙不清楚,頭昏頭痛,腦脹等等。那么得了小腦萎縮的病人在飲食方面應(yīng)該注意一些什么呢?
第一個(gè) 補(bǔ)充維生素
平時(shí)多補(bǔ)充各種各樣的維生素,比如說(shuō)鎂就可以幫助體內(nèi)酶的反應(yīng),鈣能夠調(diào)節(jié)人體神經(jīng)肌肉的活躍度情況,還能夠讓心肺功能正常的進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn),增加腦部的血流量,防止老年人在得了小腦萎縮病癥以后出現(xiàn)老年癡呆的情況。
第二個(gè) 低糖
不可以攝入過(guò)多的糖,最好是采用低糖的飲食策略,尤其不好吃過(guò)多的精制糖,不然容易導(dǎo)致患者腦功能出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)過(guò)敏等等的狀況。
第三個(gè) 補(bǔ)充脂肪酸
脂肪酸是讓大腦得以正常運(yùn)行的必須營(yíng)養(yǎng)成分,很多的食物里面都含有非常豐富的脂肪酸,比如月見(jiàn)草油、核桃、紅花油或者是魚(yú)油等等這些都可以多吃。
第四個(gè) 味精
小腦萎縮患者的食物里面味精不可以放太多。如果吃進(jìn)過(guò)量的味精,很容易導(dǎo)致小腦萎縮患者出現(xiàn)惡心、頭疼等等的情況。
其實(shí)小腦萎縮患者的飲食并沒(méi)有那么難料理,給他們食用的食物最好都是自然的,里面不要進(jìn)行過(guò)度加工,而且食品添加劑的話要盡量不放,保持食物的原汁原味。
中醫(yī)文化在中國(guó)的發(fā)展源遠(yuǎn)流長(zhǎng)博大精深,不僅給人們帶來(lái)了很多的好處,而且還讓人們的疾病得到一定的緩解和治療,中醫(yī)食療法是讓人們少吃一些藥物,多吃一些食物,但是它的治療方法和其他的治療方法是一樣有作用的,接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下中醫(yī)食療法,明白了我們也能夠更好地照顧自己。
食物療法與藥膳
藥膳是近幾年來(lái)逐漸從食療學(xué)中分化出來(lái)的一種特殊形式的食療食品。它是把藥物和食物合理配伍,運(yùn)用中國(guó)傳統(tǒng)的烹調(diào)技術(shù),結(jié)合現(xiàn)代食品工藝流程,制作而成的有一定保健治療作用,色香味形俱全的特殊食品。藥膳取藥物之性,食物之味,借助食品的形式,食借藥威,藥助食勢(shì),相得益彰,共同起到保健強(qiáng)身、治病延年的目的。
食療食品與普通膳食
食療食品是具有治療作用的食品,與普通膳食有共同之處,即必須利用一定的烹調(diào)方法進(jìn)行加工處理,符合食品的要求,具有色、香、味、形。但食療食品又不能等同于普通膳食。因?yàn)樗窃谥嗅t(yī)理論指導(dǎo)下,有目的地選擇某些食品,通過(guò)一定的搭配和烹調(diào),達(dá)到防治疾病的目的。
食療的三大基本原則
辨證施膳
辨證施治是中醫(yī)治療疾病的指導(dǎo)原則,即在臨床治療時(shí)要根據(jù)病情的寒熱虛實(shí),結(jié)合病人的體質(zhì)以相應(yīng)的治療。只有在正確辨證的基礎(chǔ)上進(jìn)行選食配膳,才能達(dá)到預(yù)期的效果。否則,不僅于病無(wú)益,反而會(huì)加重病情。
中醫(yī)認(rèn)為,臨床病證不外虛證、實(shí)證、寒證、熱證。如神疲氣短,倦怠懶言,舌質(zhì)淡,脈虛無(wú)力等為虛證;形體壯實(shí),脘腹脹滿(mǎn),大便秘結(jié),舌質(zhì)紅,苔厚蒼老,脈實(shí)有力等為實(shí)證;怕冷喜暖,手足不溫,舌淡苔白,脈遲等為寒證;口渴喜冷,身熱出汗,舌紅苔黃,脈數(shù)等為熱證。根據(jù)中醫(yī)“虛者補(bǔ)之”、“實(shí)者瀉之”、“熱者寒之”、“寒者熱之”的治療原則,虛證患者以其陰陽(yáng)氣血不同之虛,分別給予滋陰、補(bǔ)陽(yáng)、益氣、補(bǔ)血的食療食品治之;實(shí)證患者應(yīng)根據(jù)不同實(shí)證的證候,給予各種不同的祛除實(shí)邪的食療食品,如清熱化痰、活血化瘀、攻逐水邪等;寒性病證,給予溫?zé)嵝再|(zhì)的食療食品治之;熱性病證,給予寒涼性質(zhì)的食療食品治之。
另外,在辨證施膳的時(shí)候,還必須考慮個(gè)人的體質(zhì)特點(diǎn)。例如形體肥胖之人多痰濕,宜多吃清淡化痰的食品;形體消瘦之人多陰虛血虧津少,宜多吃滋陰生津的食品。春季萬(wàn)物始動(dòng)、陽(yáng)氣發(fā)越,此時(shí)要少吃肥膩、辛辣之物,以免助陽(yáng)外泄,應(yīng)多食清淡之菜蔬、豆類(lèi)及豆制品;夏季炎熱多雨,宜吃些甘寒、清淡、少油的食品,如綠豆、西瓜、鴨肉等;秋季萬(wàn)物收斂、燥氣襲人,宜吃些滋潤(rùn)性質(zhì)的食品,如乳類(lèi)、蛋類(lèi)等;冬季天寒地凍、萬(wàn)物伏藏,此時(shí)最宜吃些溫?zé)嵊?,如羊肉、狗肉、干姜等?/p>
身體健康是最重要的,中醫(yī)食療法旨在給我們一個(gè)好的體魄,當(dāng)然好身體好健康僅僅依靠這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,更重要的是在日常生活中,我們要多去鍛煉身體,如果經(jīng)濟(jì)條件允許的話,可以去健身房辦一張健身卡,這樣每當(dāng)我們下班回家的時(shí)候,就可以去健身房鍛煉一會(huì)兒身體,不僅能夠讓我們的業(yè)余生活更加豐富也能夠讓我們強(qiáng)身健體。
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