糖醋魚最正宗的做法是什么
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物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運動是健康源泉,科學是健康的法寶!社會在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。我們該怎么進行科學的飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“糖醋魚最正宗的做法是什么”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
魚類在生活中是很常見的食物,魚類也是一種營養(yǎng)豐富的食物。我們常常做的魚類比較常見的菜就是糖醋魚。而且糖醋魚這種食物也是很好吃的。為了讓家里人都能吃到美味,我們需要學習一下做法。那么到底糖醋魚最正宗的做法是什么下面我們就來看看權(quán)威的專家依據(jù)多年的臨床經(jīng)驗為大家是怎么樣解答這一問題吧。
魚類(Fish),是最古老的脊椎動物。部分不同染色體數(shù)目的雜交的后代依然有生育能力。它們幾乎棲居于地球上所有的水生環(huán)境,從淡水的湖泊、河流到咸水的大海和大洋。魚類是終年生活在水中,用鰓呼吸,用鰭輔助身體平衡與運動的變溫脊椎動物。根據(jù)已故加拿大學者統(tǒng)計,全球現(xiàn)生種魚類共有24618種,占已命名脊椎動物一半以上,且新種魚類不斷被發(fā)現(xiàn),平均每年以約150種計,十多年應(yīng)已增加超過1500種,目前全球已命名的魚種約在32100種。是脊椎動物亞門中最原始最低級的一群。
難度:配菜(中級)
時間:30-45分鐘
一、主料
青魚中段500克 蔥姜蒜末少許
鹽3克 料酒2勺
番茄沙司2大勺 生抽1大勺
白糖1大勺 白醋1勺
二、糖醋魚塊的做法步驟
1. 青魚段洗凈后切大塊,用鹽和1勺料酒腌漬半小時;
2. 將魚塊抹干表面水分下油鍋炸至金黃色撈出濾油;
3. 鍋內(nèi)留少許底油,放入蔥姜蒜末小火煸香;
4. 加入料酒、番茄沙司、生抽、白糖和適量清水燒開煮至湯汁粘稠;
5. 放入魚塊翻炒,使湯汁包裹魚塊,最后烹入白醋即可。
糖醋魚最正宗的做法是什么?通過以上的這些內(nèi)容,相信大家已經(jīng)對于這一問題有了一個全面的了解了。我們除了要了解這方面的知識外,我們還要認識一下其他的適合大家吃的簡單易學的菜肴,幫助大家多多吃飯。最后也希望我們都能做出美味的食物,讓大家在每天品嘗美味的食物的情況下,能夠擁有一個健康幸福的生活!
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糖醋魚這道菜是很多人下館子必點的一道菜,有很多人認為只有飯店才可以做出那種正宗的味道,其實在我們自己家里也可以做出糖醋魚這樣的美食。由于各種資料介紹的糖醋魚的做法雜亂無章,下面我們介紹一種糖醋魚最簡單做法,讓大家掌握做糖醋魚最基本的東西,這樣就離做出美食不遠了。
糖醋魚的做法簡單,是菜譜里的常見菜,糖醋魚口味屬于糖醋味,做法屬燒菜類,主要的食材是魚。糖醋魚鮮嫩無比、酸甜可口,外焦里嫩。肉質(zhì)鮮美,且無腥味,可以開胃。色澤金黃,甜咸適口。此菜造型優(yōu)美,形象逼真,外焦里嫩,甜酸適口,佐酒丁飯,風味皆佳。制作方法類別:家常菜、補虛養(yǎng)身食譜、明目食譜、肝調(diào)養(yǎng)食譜、高血壓食譜。下面介紹方法:1.洋蔥去皮、洗凈,切?。淮笏馊テ?,均切末。2.鍋中倒入1大匙油燒熱,加蒜末、洋蔥丁爆香,加入其他材料煮滾約2分鐘即可。3.胡蘿卜去皮洗凈,切絲;蔥洗凈、切絲;姜片洗凈,切絲;青豆仁洗凈、放入滾水中汆燙,撈起瀝干。4.平魚去鱗及內(nèi)臟洗凈,魚身兩面各劃數(shù)刀,撒上姜絲,移入蒸鍋蒸熟。 糖醋醬原汁取三分之一份淋在蒸好的平魚上,撒上蔥絲、胡蘿卜絲及青豆仁即可端出。
上面論述了制作糖醋魚最簡單做法,相信只要我們掌握了這些最基本的最簡單的步驟,那么離成功也不會遠了。糖醋魚已經(jīng)因其美味和營養(yǎng)價值越來越受到廣大人們的喜愛。那么讓我們領(lǐng)略上述的步驟和精華,一起享受動手美食吧。
糖醋魚往往選擇利于,其有非常豐富的營養(yǎng),而且亂刺也不是很多,再加入一些青椒、大蔥、大蒜等調(diào)料輔佐,味道更為鮮美,受到很多人的歡迎,下面介紹一下它的做法。
美食原料:
主料:鯉魚(一尾)、老姜(3片)、蒜(3瓣)、香蔥(4根)、紅辣椒(3根)
腌料:紹酒(3湯匙 )、鹽(1/2湯匙)、海鮮醬油(2湯匙)
調(diào)料:白醋(1/2瓷碗)、糖(2湯匙)、鹽(1/3湯匙)
制作方法:
1 刮干凈鯉魚 的鱗片,洗凈拭干水分后,用3湯匙紹酒、1/3湯匙鹽、2湯匙海鮮醬油抹遍魚身,腌制10分鐘。
2 把姜、蒜剁成末,紅辣椒去籽后切絲備用。
3 將半碗油燒至七成熱,把姜、蒜倒入其內(nèi)爆香。
4 手提魚尾, 先下魚頭稍煎,再慢慢將魚身滑入油中,將鯉魚的兩面煎制呈金黃色,并倒入兩碗水稍燜煮。
5 往鍋內(nèi)倒入1/2瓷碗醋、2湯匙糖以及1/3湯匙鹽調(diào)味,期間不斷把湯汁澆在魚身上,使魚肉更加入味。
6 待湯汁被魚吸收得差不多時,撒上蔥絲和紅辣椒絲,即可裝碗食用。
很多人在平時都有做過糖醋魚,但是大家卻并不知道真正的糖醋魚是怎么樣做的,想要吃到正宗的糖醋魚在家里面也并不是不可以,在做的時候需要準備的是鯉魚,這樣的魚肉做糖醋魚是最好的,處理方法可能會比較復雜,但是做出來很好吃。
材料
鯉魚750克,食鹽5克,醬油4大匙,醋3大匙,姜1塊,蒜1頭,料酒3大匙,淀粉1湯匙,番茄醬50克,泡紅椒3個,小蔥50克,白糖2大匙,高湯半杯
做法
1、將鯉魚去鱗、挖腮、剖腹、去內(nèi)臟、抽筋后清洗干凈,拭干水分,用刀在魚身兩面等距離各劃五、六刀。用料酒、鹽、一半醬油抹遍鯉魚全身,腌約十分鐘;姜、蒜剁末;香蔥一半切碎,一半切細絲;泡紅辣椒去籽后切絲;將另一半醬油、糖、醋、一半淀粉同放在裝湯或水的碗里調(diào)成滋汁。
2、將剩余的淀粉均勻地涂抹在鯉魚全身。
3、鍋中放油燒至七成熱,手提魚尾,先下魚頭稍炸,再慢慢將魚身滑入油中。
4、當兩面炸呈金黃色時撈出盛盤待用。
5、鍋中放約一兩油燒至五成熱,改小火后下姜、蔥、蒜末炒出香味。
6、下番茄醬炒約半分鐘。
7、改大火烹入滋汁勾芡。
8、起鍋將芡汁淋在盤中的身上,撒上蔥絲和泡紅辣椒絲即成。
糖醋魚深受喜愛,而且可以起到很好的開胃功效,面對這樣一道美食,很多人都是無法抗拒的,可是糖醋魚的正宗做法是怎么樣的呢?當然對于各種食材的使用,以及步驟也要掌握了解,那么下文就為大家來具體介紹,糖醋魚的正宗做法。
糖醋魚的主要食材,魚肉可以有不同的選擇,可以是鯉魚,也可以是草魚,準備好適量的姜片、姜末、蔥、香菜、尖椒、豆瓣醬、甜面醬、糖、醋等這些,將魚處理之后,在魚身切開幾道口涂抹上鹽料酒以及蔥姜腌制,最后在魚身上再均勻的撒一層干淀粉,在鍋中燒油,油熱之后把魚放進去,煎至兩面微黃之后定型在盛出,再把蔥姜蒜等這些調(diào)味料一起爆香,放入豆瓣醬甜面醬炒勻之后,放入已經(jīng)煎好的魚,煮至收汁就可以盛盤了。
如果選擇草魚的話,草魚的營養(yǎng)價值也是比較高的,含有豐富的不飽和脂肪酸,可以促進血液的循環(huán),對預防心血管疾病可以達到很好的效果,而且還有很好的抗衰老養(yǎng)顏美容的功效,尤其適合那些身體瘦弱食欲不振的人食用。
而且它的肉質(zhì)嫩而不膩,可以起到開胃滋補的效果,在制作糖醋魚的時候,還會放入適量的青椒,番茄等這些這些食物,營養(yǎng)價值也是比較豐富的,可以幫助促進消化,而且這道食物可以促進脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪積存,有利于降脂減肥。
小編吃魚的時候最害怕魚刺了,尤其是比較小的魚身上都是魚刺。小編的媽媽怕小編不吃魚會導致身體營養(yǎng)不良,總是變著法的做魚,比如:做魚的時候會放醋,然后把沒有魚刺的部位給小編吃,有的時候媽媽也會給小編做糖醋魚吃,糖醋魚的魚刺都酥掉了,不會擔心被魚刺扎到的問題。下面小編就把鯽魚糖醋魚的做法分享給大家。
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? ? ? ? ? ? ? ??做法一:
1、首先把魚收拾好,用清水洗凈,然后放入容器中,用生姜(多放點生姜)、大蔥、食醋、料酒、食鹽淹起來,大約淹二十分鐘。
2、鍋內(nèi)放色拉油,等油到六成熱(伸手放到鍋上,感覺有熱量了就差不多是六成熱了)后,把淹好的魚中的生大蔥去掉不要,把魚放入油中炸,大約炸七八分鐘吧,一定要炸透炸熟,然后把魚撈出。再把油炸開后復炸,炸大約一、二分鐘。這樣炸的效果是魚肉松軟,而皮確是脆的。
3、一不小心就會沒炸好,把魚皮炸掉了,主要是放的油太少了。
4、把鍋中的油到出,留少許的油在鍋中,燒開后倒入生姜絲、大蔥絲炒香后倒入高湯(我用的就是自己做的大骨湯),湯中加入食醋、白糖、食鹽,口味可以依自己的口味調(diào)節(jié),等湯燒開后加少量的淀粉,然后把湯倒在炸好的魚上,淋上少許的香油一切就OK了。
做法二:
1、將鯽魚剖肚去內(nèi)臟洗凈后,在魚身上劃幾刀(注意間隔和按魚的大?。榱烁玫娜胛叮[姜切絲(留些許切末備用),少許料酒、鹽輕抹魚身進行腌制 生粉雞蛋制成糊 讓魚掛糊上漿二、鍋上火加食用油,油溫至5成熱時下魚炸至略金黃,撈出瀝油。讓油溫升至7成繼續(xù)炸至金黃撈出即可。將鍋內(nèi)的倒出。
2、倒入做好的糖醋汁用猛火煮沸后澆在鯽魚上即可。
3、開小火,將鯽魚放入鍋中,下糖醋汁收汁即可。
糖醋魚的做法很簡單,在市場購買魚的時候盡量要選擇新鮮的魚,并且魚的個頭不需要太大,做魚之前在魚身上切幾個口子,這樣炸的時候會比較的透,佐料可以根據(jù)自己的個人口味適當?shù)奶砑?,糖小編喜歡讓媽媽每次多放一點,感覺這樣吃起來味道特別贊。
酸甜的糖醋魚塊,可以說是非常適合夏天的一道美食了。糖醋的烹飪方法,不僅可以緩解肉類的油膩,還可以起到開胃的效果。糖醋魚塊其實是魯菜菜系當中的一種。想要制作正宗的糖醋魚塊,是非常簡單的。大家只要按照菜譜,一步一步執(zhí)行,就能做出一道美味的糖醋魚塊。
主料:鯉魚或草魚
調(diào)料:醋、白糖、蔥末、姜末、醬油、精鹽、濕淀粉、肉清湯、料酒
制作工藝
1、將魚去鱗,取出內(nèi)臟,挖去兩腮,洗凈。每隔約1.3厘米距離,先直剞(1.6厘米深),再斜剞(2厘米深),然后提起魚尾使刀口張開,將精鹽撒入刀口內(nèi)稍腌,再在魚的周身刀口處,均勻的涂上一層濕淀粉糊。2、將花生油倒入勺內(nèi),在旺火上燒至七成熟時,手提魚尾放入油內(nèi),其刀口立刻張開。這時用鍋鏟將魚拖住以免粘鍋底,炸2分鐘,再翻身炸2分鐘。然后把魚身放平,用鏟將魚頭按入油內(nèi)炸2分鐘。以上共約炸8分鐘,待魚全部成金黃色時,取出擺在盤內(nèi)。
3、炒勺內(nèi)留有花生油,燒至六成熟是,放入蔥、姜、蒜末,烹上醋、醬油,在加肉清湯、白糖、濕淀粉燒沸成糖醋汁,用炒勺舀出,迅速澆到魚上面即成。
特點:濟南傳統(tǒng)風味,香酥酸甜
提示:炸魚時需掌握油的溫度,涼則不上色,過熱則外焦內(nèi)不熟;魚尾不能翹起。
小貼士
1、做這道糖醋魚塊,也可以不去魚皮和魚骨,成品可能會不太好看,帶骨吃的時候會較麻煩哈。
2、勾芡時,千萬要沿著同一個方向攪拌,不要來回的攪,否則芡汁會謝掉,變得不粘稠,影響菜的口感和賣相。
營養(yǎng)價值
鯉魚:鯉魚的蛋白質(zhì)不但含量高,而且質(zhì)量也佳,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。
食物相克
鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
糖醋魚是很多人都非常喜歡吃的一道菜,小編在家吃喜宴的時候經(jīng)常會吃到糖醋魚,在家的時候媽媽也喜歡做糖醋魚給小編吃,不過吃著媽媽做的糖醋魚感覺和在喜宴上吃的差距老大,覺得老媽做的口味不是特別的正宗,接下來小編就來給大家介紹下正宗糖醋魚的具體做法。
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做法一:
1、青魚段洗凈后切大塊,用鹽和1勺料酒腌漬半小時;將魚塊抹干表面水分下油鍋炸至金黃色撈出濾油;鍋內(nèi)留少許底油,放入蔥姜蒜末小火煸香;
2、加入料酒、番茄沙司、生抽、白糖和適量清水燒開煮至湯汁粘稠;放入魚塊翻炒,使湯汁包裹魚塊,最后烹入白醋即可。
做法二:
原料:
凈魚肉450克。 雞蛋黃25克。淀粉30克、花生油200克、蔥10克、姜10克、醬油10克、清湯100克、白糖65克、醋40克。
制作過程 :
將魚肉洗凈,用雞蛋黃加淀粉調(diào)成蛋黃糊,待用,炒鍋內(nèi)放入花生油,中火燒至八成熱(約200℃)時,將魚條沾勻蛋黃糊入油中炸熟,至呈金黃色撈出,瀝油。炒鍋內(nèi)留少量油,燒熱后用蔥、姜末煸炒幾下,加入醬油、清湯、白糖燒沸,用濕淀粉勾成濃芡,烹入醋,將炸好的魚條倒入鍋內(nèi)翻勻盛入盤內(nèi)即成。
特點:色澤金黃,香味四溢,外酥內(nèi)嫩,甜醇適口。
注意事項:有的朋友在食用糖醋魚的時候因病或者飲食習慣不能吃醋的,但又喜愛糖醋魚這道美食的,可以用番茄醬來代替糖醋材料。因為番茄營養(yǎng)豐富,含大量維生素。并且味道天然甜酸,所以用番茄醬做出來的糖醋魚口感非常的不錯。
做糖醋魚的時候其實還是按照個人的喜好來做比較好,可以放一整條魚一直煎,也可以把魚切成魚塊,這樣炸的會更加的透。糖醋魚的魚刺也比較軟,基本都酥掉了,這樣大家吃起來也會比較方便,不用考慮魚刺帶來的煩惱。不喜歡吃醋的朋友可以少放一些醋或者用別的佐料代替。
說起糖醋魚,我艷情生活中的大多數(shù)人都吃過吧,糖醋魚不僅含有豐富的營養(yǎng)成分,對促進人體的大腦發(fā)育,提高記憶車,增強新陳代謝可以說都是有著很大的幫助的,而且更重要的是好吃下飯,因此日常生活中很多人都有吃糖醋魚養(yǎng)生的習慣,而糖醋魚的做法也是有很多的講究的。
糖醋魚其實光魚就可以有很多種選擇了,對于生活中的大多數(shù)人來說不管是什么樣的魚,只要講究一定的制作方法的話,那么都是可以變成美味的糖醋魚的,那么糖醋魚要怎么做好吃呢?
糖醋魚是常見的家常菜,過年過節(jié)、結(jié)婚升遷等喜慶的日子更是少不了這道菜,魚有年年有余、吉慶有余的吉祥寓意。糖醋魚做法非常簡單,吃起來酸甜可口,外焦里嫩、肉質(zhì)鮮美、并且沒有腥味,很開胃,大人孩子基本都喜歡吃。
制作糖醋魚首選黃河鯉魚,也可以用草魚、羅非魚、鱖魚等。魚的大小要求在1000克左右的最好,這樣大小的魚肉質(zhì)最為細嫩鮮美。
調(diào)味方面要大酸大甜,調(diào)味料要足量,這樣調(diào)出的湯汁味道才鮮美明晰。
鯉魚有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒等功效,鯉魚對孕婦胎動不安、妊娠性消腫有很好的食療效果。鯉魚的蛋白質(zhì)不但含量高,而且質(zhì)量也佳,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。
食材
主料
黃河鯉魚
1500g
輔料
番茄醬
2大勺
鹽
3/2小勺
大蔥
10g
生姜
5g
大蒜
5g
白酒
1小勺
料酒
1小勺
胡椒粉
1/2小勺
陳醋
2大勺
白糖
3大勺
味精
1/4小勺
干淀粉
50g
步驟
1. 所有材料準備好。
2. 鯉魚去鱗、鰓和內(nèi)臟,清洗干凈。
3. 魚身兩側(cè)每隔2厘米切一刀至魚骨,然后順骨向前切1厘米,使魚肉翻起。
4. 先用白酒涂抹在魚身上,再用1/2茶匙的鹽和1/4茶匙的胡椒粉拌勻后涂抹在魚肉上,內(nèi)外都要抹勻,腌制10分鐘。
5. 干淀粉放入碗中加入適量的水調(diào)成淀粉糊。
6. 把淀粉糊充分攪勻后淋在魚身上,用手抹勻。
7. 蔥姜蒜切小粒。
8. 鍋內(nèi)放入足量的油,油燒至7成熱左右。
9. 手提著魚尾在鍋上面,用勺在魚身上澆淋熱油,使打好花刀的魚肉外翻定型。
10. 然后把魚順鍋邊劃入油鍋內(nèi),邊炸邊向魚身上澆熱油,中火炸至魚皮變酥。
11. 撈出炸好的鯉魚放入魚盤中。
12. 鍋內(nèi)留底油,爆香蔥姜蒜粒。
13. 再放入番茄醬略炒。
14. 鍋內(nèi)加入適量的水,再放入剩余的鹽、胡椒粉和白糖、陳醋、味精大火燒開。
15. 淋入適量水淀粉炒勻。
16. 再放入1湯匙的熟油。
17. 直到鍋內(nèi)芡汁明亮均勻。
18. 把芡汁澆到炸好的鯉魚上面即可。
小貼士
1、 鯉魚要選擇鮮活的,這樣口感才好。
2、 炸魚的時候先拎起澆油再入鍋炸,花刀才明顯美觀。
3、 魚要多炸一些時間,這樣魚皮才會脆,口感好而不腥。
總得來說糖醋魚的做法是有很多種的,對于家里有孩子的朋友來說這道糖醋魚是非常適合做給自己的家人吃的,因此如果你有時間的話,最好也可以為家人做了糖醋魚,當然了做的時候一定要選擇新鮮的健康的魚哦。
對很多女性朋友來說,看到別人有一手好的廚藝都是非常羨慕的,羨慕別人,今天大家只要跟著小編一起來學習糖醋魚圓的做法,一定也會讓你的廚藝大漲哦!下面就和小編一起動手吧!
2.1加入胡椒粉、料酒
3.2加入鹽
4.1加入兩湯匙淀粉
5.2加入蔥姜水,用手朝一個方向攪打魚肉,直到魚肉上勁,蔥姜水全部被吸收
6.1中小火,炸至丸子浮起,表面微黃,撈出,如果喜歡外焦里嫩的口感,可以撈出后待油溫升高后再下入丸子復炸一次
7.2油鍋燒熱,將魚肉擠成丸子下入油鍋
8.1加入白醋
9.2番茄醬加入少許水,加入一湯匙白糖,少許鹽
10.起油鍋,下入蔥姜蒜末,炒出香味
11.下入速凍解凍后的豌豆、玉米粒、胡蘿卜丁,煸炒一下
12.中火,倒入番茄醬汁
13.燒開1分鐘,倒入水淀粉
14.燒至湯汁濃稠,倒入魚圓迅速翻炒至丸子全部掛上湯汁,出鍋
糖醋魚圓的做法已經(jīng)詳細仔細地介紹完了,接下來就需要自己動手做了。而當你付出汗水,做出絕妙的美味時,你肯定無比開心。而自己經(jīng)常吃到如此新鮮衛(wèi)生的食物,自然也會越來越健康的。
我們每個人都應(yīng)學會愛自己,愛自己首先要做的就是吃得好,只有飲食健康有保證了,身體健康才能得到保障,新派糖醋魚的做法很簡單,如果很想自己做飯,但又對自己的廚藝不自信,不妨可以試試這道菜。
2、流蘇芡,面粉1:1淀粉,雞蛋一個,油適量,攪勻備用。喜歡吃包衣的可以多來點。
3、燒油炸魚,拎魚尾巴把花刀抖開,均勻掛流蘇芡。 油溫起來用勺子把油淋魚身上定型后,改中火放鍋里炸第一遍,炸熟。
4、熬汁,熱鍋涼油,放糖,白醋,番茄醬,加一點鹽。白醋一次別放太多,口味自己把握。白芝麻,姜沫什么的根據(jù)個人愛好加
5、成品,魚過二次油,油溫略高,炸酥立著放盤中,用干凈布墊手上隔熱把魚按一下,澆汁前注意汁的濃度,加明油魚會亮點。
新派糖醋魚的做法簡單,即便你是新手新媳婦也能做出來。自己做出一道適合家人味道的菜是很有成就感的。
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糖醋魚的做法很簡單,也是菜譜里的常見菜,糖醋魚口味屬于糖醋味,做法屬燒菜類,但怎么做糖醋魚最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節(jié)調(diào)整。下面的文章就是講了好多有關(guān)糖醋魚的做法,熱愛烹飪的你可以學著做一做。
糖醋魚的做法
1.將鯉魚去鱗、挖腮、剖腹、去內(nèi)臟、抽筋后清洗干凈,拭干水分,用刀在魚身兩面等距離各劃五、六刀。用料酒、鹽、一半醬油抹遍鯉魚全身,腌約十分鐘;姜、蒜剁末;香蔥一半切碎,一半切細絲;泡紅辣椒去籽后切絲;將另一半醬油、糖、醋、一半淀粉同放在裝湯或水的碗里調(diào)成滋汁
2.將剩余的淀粉均勻地涂抹在鯉魚全身
3.鍋中放油燒至七成熱,手提魚尾,先下魚頭稍炸,再慢慢將魚身滑入油中
4.當兩面炸呈金黃色時撈出盛盤待用
5.鍋中放約一兩油燒至五成熱,改小火后下姜、蔥、蒜末炒出香味
6.下番茄醬炒約半分鐘
7.改大火烹入滋汁勾芡
8.起鍋將芡汁淋在盤中的身上,撒上蔥絲和泡紅辣椒絲即成
亨氏番茄醬精選非轉(zhuǎn)基因優(yōu)質(zhì)紅熟番茄,不添加防腐劑,不添加增稠劑,不添加合成香精與色素。
糖醋魚家常做法小貼士
1、做好糖醋魚,炸魚很重要。傳統(tǒng)的就是裹面糊,拍淀粉的遠遠不及面糊的好吃。掛面糊的竅門面糊要先攪拌好。標準是蒙牛伊利那些幾連杯酸奶的那個稠度。
2、裹的時候,不要把魚丟面里滾,用手摳住魚鰓,下面放個容器,把面糊從魚頭那里倒下去,倒慢一點,均勻一點。這邊鍋里燒著油,看著面糊快流到尾巴那里,趕緊抓起尾巴拉平魚丟進油鍋里。這樣魚掛的糊糊很均勻。當然這很考驗自己對掛糊的時間,油熱的時間,精確的估測!
3、炸魚的技巧油溫六成下魚,小火炸。要炸透,酥脆的那種。最后炸兩面金黃后,魚用鏟子撐起來,離開油鍋,油中火燒,把魚往里面一丟,再迅速撈出來關(guān)火。
外酥里嫩。
4、至于汁嘛,就各家有各家的調(diào)配法了。不過我家有兩款,一種是茄汁的,一種是老醋的。老醋的是最傳統(tǒng)的,只用老陳醋和糖,顏色有點暗。
川味糖醋菠蘿魚的做法
1、選鮮魚中段,去盡骨刺洗凈,搌干水。
2、魚皮向下微片至平,斜剞成0.7厘米粗的十字花紋,用鹽、料酒、姜、蔥腌漬入味,裹上細干豆粉。
3、用手向魚皮方向卷呈菠蘿形,放漏瓢內(nèi),入八成熱的油鍋中炸呈金黃色時撈起入盤。
4、將牛角椒剪成3瓣,去心,入清水內(nèi)泡至自然卷縮,插入菠蘿魚的大端作葉。
5、將糖醋味入鍋燒成汁,淋在魚上即成。
操作要領(lǐng)
魚要去盡骨刺;要剞均勻,不能剞穿皮,先要用手卷成形,再入鍋內(nèi)炸制。
美味健康四川菜糖醋脆皮魚做法
主料
鮮魚1000克
輔料
植物油70克,蔥花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克
調(diào)料
醬油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,鹽6克,味精2克,糖100克
做法
1、將魚去鱗、鰓,凈膛洗凈,兩面打成牡丹花刀,用蔥、姜(拍碎)、鹽、料酒、胡椒粉腌入味后揀除蔥、姜,用水淀粉掛糊,干淀粉拍好。
2、油燒至7成熱時,魚下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時將魚復炸至酥脆裝盤。
3、鍋留底油,下蔥花、姜米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁開時勾芡,沖入沸油,將汁澆勻在魚身上即成。
結(jié)語:糖醋魚的做法 - 糖醋魚是最常見的家常菜之一,那么糖醋魚怎么做呢?糖醋魚的做法有很多種,在這里介紹最常用的糖醋魚做法,另外小編提示調(diào)糖醋汁時少加點鹽,這樣帶魚的口感會更好;制作糖醋口味的菜一般不加味精。
現(xiàn)在的年輕人大部分都很懶,每每都會以忙為借口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”,但是長期下去各種慢性病會接踵而至,真的得不償失?,F(xiàn)在就跟著小編一起來學習一下糖醋魚柳的做法,你肯定會愿意。
2.用廚房用紙擦干表面水分
3.然后放入干淀粉中滾一下,使表面都沾上淀粉
4.油鍋中倒入適量油,油溫五成熱時,將魚塊放入炸至表面變色后撈出瀝油。如果用空氣炸鍋的話,將裹好淀粉的魚塊放入炸鍋中
5.度15分鐘左右取出,期間需要不停翻面,或墊錫紙
6.將白糖、鹽、醋、料酒、生抽、老抽、淀粉混合均勻,調(diào)成碗汁備用
7.炒鍋放入少許油,將蔥末、姜碎放入煸炒出香味
8.然后將碗汁倒入
9.大火煮沸至冒泡,如果汁少可適當加1-2大勺清水
10.把炸好的魚塊倒入鍋中
11.翻炒均勻后出鍋
身體的健康,營養(yǎng)的吸收應(yīng)該從嘴巴開始,那還等什么趕快按照小編今天的介紹糖醋魚柳去嘗試做出美味的菜肴吧!
? ?魚的做法多式多樣,其中最為出名的就是糖醋的,在我們這邊,每次辦喜酒的時候,都少不了糖醋魚段這道菜肴,這可是最受到大家歡迎的,不過,不同的廚師所用的材料也是不一樣的,下面就給大家介紹一下糖醋魚段的做法是怎么樣的,希望能夠幫助到大家。
? ?糖醋魚段原料:
? ?青魚一條、生抽、老抽、醋、糖、蔥、姜、花椒、八角、料酒。
? ?青魚的營養(yǎng)價值:
? ?1.青魚中除含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪外,還含豐富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;
? ?2.魚肉中富含核酸,這是人體細胞所必須的物質(zhì),有人認為:核酸食品可使人年輕,還可醫(yī)治許多種疾病。青魚食用效果益氣補虛健脾青魚的食用效果:
? ?養(yǎng)胃化濕祛風利水青魚適用人群一般人群均可食用
? ?青魚的適用人群:
? ?1.適宜各類水腫.肝炎,腎炎,以及腳氣腳弱之人食用;適宜脾胃虛弱,氣血不足,營養(yǎng)不良之人食用;適宜高脂血癥,高膽固醇血癥,動脈硬化者食用。
? ?2.脾胃蘊熱者不宜食用;瘙癢性皮膚病、內(nèi)熱、蕁麻疹、癬病者應(yīng)忌食。
? ?糖醋魚段做法:
? ?1、將魚洗凈,瀝干水份,切成魚段,放如盆中,灑鹽,生抽,打一個蛋,并抓一把面粉,用手拌勻,味十五分鐘;
? ?2、火上放平底鍋,鍋中放油,油多些(用來炸魚段的),油七成熱時,放入味好的魚段,炸至金黃撈出(炸魚剩的油,倒入其它容器,用于以后炸東西用);
? ?3、鍋中放新油,等油熱后,放入花椒,八角和蔥,姜炒香;
? ?4、放入炸好的魚段,然后放生抽,老抽,料酒,醋和一點水,將火擰小,蓋鍋蓋燉,中間翻面,可以嘗嘗口味,加糖,醋調(diào)整味道;
5、等魚段熟,湯收后盛盤。味道濃郁,咸甜酸皆有,十分開胃。
? ?以上就是糖醋魚段的做法的內(nèi)容,小編就給大家介紹到這里了,如果大家還有了解到更多的做法的話,可以隨時關(guān)注小編,小編會繼續(xù)為大家誠心奉獻,感謝大家一直以來的關(guān)注與支持,最后祝大家生活愉快。
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