寶寶奶粉吃到幾歲才是最好的
怎樣喝酒才是養(yǎng)生。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟?!鄙鐣粩喟l(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題,每個人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生??茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“寶寶奶粉吃到幾歲才是最好的”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
每一個家長都希望自己的孩子能夠健康的成長,然而孩子的飲食也是至關(guān)重要的,寶寶一直有喝配方奶粉的習(xí)慣,喝奶粉能夠幫助寶寶補(bǔ)充體內(nèi)所需要的蛋白質(zhì),因為一些配方奶粉都是根據(jù)母乳的營養(yǎng)成分來進(jìn)行搭配的,但是很多家長不知道寶寶喝奶粉應(yīng)該喝到幾歲,如果突然斷奶對寶寶是不是有一些影響,下面一起了解一下寶寶奶粉吃到幾歲好呢!
寶寶奶粉吃到幾歲
寶寶配方奶粉至少要喝到3歲,如果有條件的話,最好能喝到7歲。這是因為斷奶后,如果媽媽只給3歲以前的孩子吃飯,不添加配方奶粉,就會造成孩子體內(nèi)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)缺乏,而這會影響孩子的體能甚至智能的發(fā)展。另外,只吃飯還會造成寶寶微量元素的不足,使孩子缺鐵、缺鈣,從而導(dǎo)致貧血或是佝僂病。
用鮮牛奶代替配方奶也是不可以的。這是因為鮮牛奶中所含的蛋白質(zhì)80% 是酪蛋白,不但難消化還容易引起嬰幼兒溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白質(zhì)是乳清蛋白,就不容易出現(xiàn)這種問題。
另外,牛奶中的礦物質(zhì)比如磷、鐵的含量過高,這會加重嬰幼兒腎臟的負(fù)擔(dān)。更為關(guān)鍵的是,鮮牛奶或者普通奶粉的成分構(gòu)成基本上是不變的,而配方奶粉則會根據(jù)嬰幼兒不同時期的生長發(fā)育,添加有助其健康成長的各種營養(yǎng)物質(zhì)。
所以,孩子3歲之前不要喝鮮牛奶,建議6歲之后再喝。
所以,有條件的粑粑麻麻順其自然吧,只有寶寶愛喝,不用想著早早給寶寶戒奶,通常1-2歲的寶寶每天需要保證400—600毫升的奶量,2—3歲的寶寶,每天需要保證200—450毫升的奶量,當(dāng)然2周歲以上的寶寶也要要保證主食和奶量的合理搭配哦!
上面就是對寶寶奶粉吃到幾歲好呢介紹,通過了解之后我們知道如果有條件的家庭盡量給寶寶吃到7歲,如果想及早的給寶寶停止喝奶粉最好也要讓寶寶喝到3歲,這樣對寶寶的骨骼及智力發(fā)育都有一定的幫助,如果給寶寶已經(jīng)斷奶一定要注意寶寶飲食上營養(yǎng)的均衡。
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寶寶在斷奶之后,就需要逐漸的采用奶粉替代。奶粉中的營養(yǎng)物質(zhì)足以滿足孩子的營養(yǎng)需求。家長都知道給孩子吃奶粉,但具體孩子吃奶粉到什么時候并不是所有人都知道。奶粉的是階段的,不同階段適合的奶粉是不一樣的。那么,孩子吃奶粉吃到幾歲?下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
寶寶吃奶粉要吃到幾歲
我們說的奶粉,其實有兩種,分別是配方奶粉和普通奶粉。從這兩種奶粉的英文名字,我們就可以知道兩者之間是有區(qū)別的,所以不同的奶粉,到底要喝到幾歲的答案也會不同。
配方奶粉
0-12月齡的寶寶,如果無法實現(xiàn)母乳喂養(yǎng),配方奶粉則可以作為替代品。因此,周歲內(nèi)的寶寶,如果不能母乳喂養(yǎng),或者只能部分母乳喂養(yǎng),則需要選擇配方奶粉。
周歲以后,寶寶可以通過吃或者喝乳制品,包括牛奶,酸奶,芝士等來滿足鈣需求,配方奶粉就不再是寶寶的必須品了。
所以配方奶粉需要吃到一歲。
普通奶粉
普通奶粉則是將動物乳汁(最常見的是牛奶)經(jīng)過脫水,干燥等工藝制成粉末狀的再加工食品。普通奶粉相比液態(tài)奶更加容易儲存和運(yùn)輸,根據(jù)脂肪含量的差異,還可以分為全脂奶粉、低脂奶粉等。
周歲后,不管多少歲,都需要喝奶或者吃乳制品來滿足鈣需求,而奶粉可以是鮮奶或者液態(tài)奶的替代品。
所以奶粉沒有年齡限制,可以一直吃下去。
2歲寶寶食譜
2歲寶寶食譜:魚肉胡蘿卜羹
材料:鱈魚肉50克,胡蘿卜2/3根,洋蔥1/3個,高湯、鹽各少許
做法:
1.將鱈魚肉洗凈切碎,或用攪拌機(jī)打成茸;胡蘿卜、洋蔥分別洗凈,切成碎末。
2.鍋中加高湯燒開,將魚肉和蔬菜一起放進(jìn)去煮。
3.煮至蔬菜爛熟時,加少許鹽調(diào)味即可。
功效:有保護(hù)寶寶的心血管系統(tǒng)、幫寶寶預(yù)防心血管疾病的功效,是寶寶們的理想營養(yǎng)食物。
2歲寶寶食譜:白菜枸杞豬骨湯
材料:豬棒骨2根,新鮮白菜葉適量,姜片、蔥段、大棗、枸杞、橘子皮、米醋、鹽各少許。
做法:
1.將棒骨洗凈敲碎,挑出骨頭渣,放進(jìn)開水鍋中焯一下,撈出備用。
2.砂鍋內(nèi)加涼水,放入棒骨、姜片、蔥段、大棗、枸杞、橘子皮,大火煮開,加入少許醋,改用小火煮一個半至兩個小時。
3.加入白菜,加入鹽,煮開即可。
功效:有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功,還是很好的補(bǔ)鈣食物。
2歲寶寶食譜:牛奶蜂蜜餅干
材料:面粉200克,黃油20克,牛奶30克、發(fā)酵粉各少許,蜂蜜適量
做法:
1.將面粉放入盆中,加入發(fā)酵粉、牛奶,用溫水和成面團(tuán)。
2.將黃油放入蜂蜜中攪開,加入面團(tuán)中揉勻。
3.將面團(tuán)搟成0.5厘米厚的片,切成一個個小長方形,用叉子扎些孔。
4.在表面上刷上牛奶,放入預(yù)熱好的烤箱內(nèi),以250度爐溫烘烤至焦黃即可。
功效:可以為寶寶補(bǔ)充葡萄糖、果糖、鈣等營養(yǎng)素。而且適量吃蜂蜜能緩解寶寶便秘。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強(qiáng)腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。
寶寶的身體健康問題,家長們當(dāng)然需要注重,因為只有這樣才能夠讓寶寶,遠(yuǎn)離一些疾病的困擾,讓他們可以更加健康茁壯的成長 ,而在寶寶成長的過程當(dāng)中,其實家長都會給他食用一些魚肝油,但是魚肝油到底要吃多長時間,很多家長就不了解,所以下面就為大家具體介紹一下。
一般寶寶沒有表現(xiàn)出特別的活躍、急躁、厭食的話,基本可以判斷是體內(nèi)的營養(yǎng)都比較平衡,否則就有可能缺乏某種維生素。 如果是魚肝油的話,建議到三歲左右就行了,這時候?qū)殞氁呀?jīng)可以通過其他的途徑補(bǔ)充營養(yǎng),而不用依賴魚肝油了。 不過如果是魚油的話,建議終身服用,這兩個東西是不一樣的,你有可能混淆了。
無論任何魚類乃至動物,其肝臟主要含有的物質(zhì)為蛋白質(zhì)和維生素(其中又以維生素A為主),魚肝油顧名思義是取自于魚的肝臟,換句話說:魚肝油的主要成分就是蛋白質(zhì)和維生素; 而魚油則是來自于包括腦油、肝油及脂肪等全部體油,其中的成分有各種維生素、鈣、鐵、磷、硒等各種微量元素、蛋白質(zhì)和最重要的不飽和脂肪酸,也就是OMEGA-3,營養(yǎng)價值明顯比單純的魚肝油要高不少。
上面就是關(guān)于寶寶吃魚肝油,需要注意的各項問題,了解了這些內(nèi)容之后,那么家長朋友就應(yīng)該注重平時生活當(dāng)中,關(guān)注寶寶的身體健康以及身體營養(yǎng)的需求,這樣對幫助他們,預(yù)防疾病,也可以帶來很好的效果。
對于寶寶來說,其實每天喝的奶粉都是非常重要的。當(dāng)媽媽們在選擇奶粉的時候,是需要根據(jù)寶寶的年齡進(jìn)行選擇的。那么,寶寶喝哪種奶粉最好呢?今天我們給媽媽們介紹一下給寶寶選擇奶粉的技巧和方法。希望媽媽們都可以選到寶寶愛喝,而且對身體有益的奶粉產(chǎn)品。
首先,為寶寶選奶粉,最好選大品牌的,如美贊臣、惠氏、雀巢、牛欄等。因為大品牌的奶粉奶源好,加工工藝精細(xì),質(zhì)量有保證,售后服務(wù)也做得很到位。
其次,為寶寶選奶粉,應(yīng)選最適合寶寶的。市面上有很多類型的奶粉,如早產(chǎn)兒奶粉、配方奶粉、成長奶粉等,不是所有的奶粉都適合寶寶。媽媽在選購前最好了解清楚寶寶的發(fā)育情況,按需求選擇。
最后,為寶寶選奶粉,不要以貴為標(biāo)準(zhǔn)。很多進(jìn)口奶粉價格都比較高,但進(jìn)口奶粉并不一定都好,也有很多營養(yǎng)缺陷,如日本奶粉鋅含量低,美國奶粉鈣鐵含量低等。
說到奶粉,媽媽們真是覺得無比煩心,國產(chǎn)奶粉吧,由于幾年前的事件,很多媽媽到現(xiàn)在都沒有走出陰影,而進(jìn)口奶粉吧,又有很多假貨。媽媽們到底買什么牌子的奶粉好呢?選購奶粉時又要注意什么?一起來看看嬰兒喝哪種奶粉好吧! 嬰兒喝哪種奶粉好? 嬰兒奶粉以牛奶為基質(zhì),包含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物5種基本營養(yǎng)成分,與母乳非常接近,但不同類型的嬰兒奶粉適合食用的對象也不同。那哪種奶粉適合早產(chǎn)兒喝呢?哪種奶粉又適合過敏體質(zhì)兒喝?嬰兒喝哪種奶粉好?媽媽不妨往下看看:
1、嬰兒喝哪種奶粉好:早產(chǎn)兒奶粉:適合早產(chǎn)兒喝。早產(chǎn)兒不足月就出生,消化系統(tǒng)、腎臟系統(tǒng)發(fā)育更不完全,因此,食用的奶粉要更接近母乳,如早產(chǎn)兒奶粉。待早產(chǎn)兒體重發(fā)育正常,胃腸沒有出現(xiàn)不適癥狀,再喝嬰兒配方奶粉。
2、嬰兒喝哪種奶粉好:嬰兒配方奶粉:適合剛出生的寶寶喝,每日喂養(yǎng)量從起初30ml逐漸往上增。
3、嬰兒喝哪種奶粉好:免敏配方奶粉:適合天生缺乏乳糖酶的寶寶喝,因為奶粉中不含乳糖,寶寶喝后也不會出現(xiàn)腹瀉等不良癥狀。如寶寶喝奶粉腹瀉,也可喝免疫配方奶粉,但癥狀改善后要換回原來的嬰兒配方奶粉。
4、嬰兒喝哪種奶粉好:水解蛋白配方奶粉:適合腸胃不好,出現(xiàn)消化不良癥狀的寶寶喝,因為奶粉部分營養(yǎng)成分已事先水解過,寶寶食用后可直接吸收,不需要再消化。 寶媽們可以根據(jù)自身寶寶情況,選擇適合寶寶的奶粉哦,而一般普通的寶寶,都可以直接喝嬰兒配方奶粉。
食鹽對于我們每一個人來說,都是身體所必須的東西,其實鹽對于寶寶來說,同樣也是非常重要的,一般情況下,寶寶過早的吃鹽,對于寶寶的身體健康并沒有好處,而且還可能會影響到寶寶的成長,寶寶在吃鹽的時候,一定要控制好量,千萬不要給寶寶過多的吃鹽,不然是會影響寶寶身體健康。
小孩多久可以吃鹽?
一般來說,寶寶在出生6個月以后才會考慮給寶寶吃鹽,但這個時候注意每天給寶寶食用的鹽都應(yīng)該是 少量的。在寶寶前6個月的時候是沒有必要特地給寶寶吃鹽的,因為在前6個月的時候,寶寶每天所需的鹽分不到1克,這些鹽在 母乳或者奶粉里面都可以獲取到,太早的給寶寶食用鹽反而會影響到寶寶的正常發(fā)育。
在給寶寶吃鹽的期間,媽媽要將食鹽的量控制在1克左右,當(dāng)寶寶一歲的時候再慢慢增加,但也還是不能超過2克。對于寶寶體質(zhì)較弱的時候,例如出現(xiàn)腹瀉或者愛出 虛汗或者嘔吐的時候,可以考慮給寶寶酌情的增加食鹽量。
寶寶吃鹽重了的表現(xiàn)
1. 心臟和腎臟功能出現(xiàn)問題
寶寶在此階段各個器官都處于未發(fā)育成熟的階段,因此對于鹽的需求量也比較小。如果寶寶吃鹽太重對于寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)是非常大的,嚴(yán)重的可能還會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腎衰竭的情況,對于心臟也會產(chǎn)生不好的影響。
2. 骨質(zhì)疏松或者容易骨折
對于食鹽攝入過多的寶寶來說,寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)大從而加大了鈣物質(zhì)的排出量,會破壞骨質(zhì)代謝的平衡,容易發(fā)生骨質(zhì)疏松或者相比較其他寶寶更容易出現(xiàn)骨折的情況。
3. 患上呼吸道疾病
吃鹽太重會導(dǎo)致寶寶口腔的唾液分泌變少,而病毒在口腔的存活率會提高。同時,鹽中所含的某種成分還會破壞口腔等部位的防御能力,由此導(dǎo)致寶寶的抵抗力降低,更容易患上呼吸道疾病。
4. 形成重口味飲食習(xí)慣
對于長期食鹽太重的寶寶來說,飲食習(xí)慣也會發(fā)生改變,相比較而言,這類寶寶的飲食口味會更重。而口味重的飲食為以后的健康也埋下更多的隱患。
很多的寶寶幾乎從一歲多開始會停止奶粉的攝入,因為家長覺得喝的奶粉其實沒有營養(yǎng),現(xiàn)在的奶粉也并不是很安全,其實小孩子在平時不僅僅要接觸的是我們的食物,奶粉也是不要停,只要從正規(guī)的渠道購買,最好是喝到寶寶五六歲。
那么配方奶粉到底要喝到幾歲呢?
目前國際權(quán)威機(jī)構(gòu)給出的建議是:周歲之前,盡量以母乳為主,如果無法供給母乳的,那么配方奶粉是最好的選擇。六個月后逐漸添加輔食,但母乳或配方奶粉仍是主食;周歲之后,營養(yǎng)主要來源于常規(guī)飲食,奶只是作為全面食譜的一部分。
其他國家我不知道,反正之前讓朋友幫忙代購專供法國本地人的牛欄,我說要4段的,她說沒有4段,而且這邊很多奶粉只到3段,因為政府鼓勵3歲以后的寶寶喝鮮奶。
由此可見,如果孩子實在不愿意喝配方奶那就不要強(qiáng)求,也無需過分擔(dān)心,只要平時注意飲食搭配,營養(yǎng)均衡就可以了。若是孩子愛喝,那別說喝到7歲,就算喝到成年也無所謂,只要不妨礙正常飲食就可以。
那么不喝配方奶粉會不會造成營養(yǎng)不良,影響孩子生長發(fā)育?
嬰兒時期,腸胃功能發(fā)育不完善,母乳是最佳的選擇,如若無法母乳,那與母乳接近的配方奶粉是最好的選擇。隨著孩子身體的發(fā)育,到周歲之后配方奶粉已經(jīng)無法滿足孩子身體發(fā)育的所有營養(yǎng)。
畢竟?fàn)I養(yǎng)再全面的配方奶粉,都不能把所有食物中的營養(yǎng)添加進(jìn)去,因此多樣化飲食才是關(guān)鍵!
謠言中還說鮮奶中的酪蛋白含量高達(dá)80%,會造成消化不良,便秘等,這是真的嗎?
這里面所說的酪蛋白的含量是真的,但是難以消化是不確切的。其實只是消化慢,而且從營養(yǎng)學(xué)角度來說,酪蛋白也是優(yōu)質(zhì)蛋白。
謠言中還宣稱:只吃飯還會造成寶寶微量元素的不足,使孩子缺鐵、缺鈣,從而導(dǎo)致貧血或是佝僂病,那這又是不是真的呢?
還是那句話,再貴的,再營養(yǎng)全面的奶粉,都不可能添加所有的營養(yǎng)成分,而只有飲食多樣化,讓孩子不挑食,不偏食,才能保證營養(yǎng)全面。
對奶粉的選擇不能隨意進(jìn)行,使用奶粉要根據(jù)自身需求進(jìn)行,不同人群,使用奶粉不一樣,中老年人可以選擇一些高鈣奶粉,這樣對身體骨骼強(qiáng)韌有很好幫助,對兒童可以選擇鈣鐵鋅多的奶粉,這對兒童身體成長比較大,那寶寶可以選擇配方奶粉,對配方奶粉喝到幾歲好呢,是很多家長不清楚的。
配方奶粉喝到幾歲:
寶寶配方奶粉至少要喝到3歲,如果有條件的話,最好能喝到7歲。這是因為斷奶后,如果媽媽只給3歲以前的孩子吃飯,不添加配方奶粉,就會造成孩子體內(nèi)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)缺乏,而這會影響孩子的體能甚至智能的發(fā)展。另外,只吃飯還會造成寶寶微量元素的不足,使孩子缺鐵、缺鈣,從而導(dǎo)致貧血或是佝僂病。
用鮮牛奶代替配方奶也是不可以的。這是因為鮮牛奶中所含的蛋白質(zhì)80% 是酪蛋白,不但難消化還容易引起嬰幼兒溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白質(zhì)是乳清蛋白,就不容易出現(xiàn)這種問題。
另外,牛奶中的礦物質(zhì)比如磷、鐵的含量過高,這會加重嬰幼兒腎臟的負(fù)擔(dān)。更為關(guān)鍵的是,鮮牛奶或者普通奶粉的成分構(gòu)成基本上是不變的,而配方奶粉則會根據(jù)嬰幼兒不同時期的生長發(fā)育,添加有助其健康成長的各種營養(yǎng)物質(zhì)。
在對配方奶粉喝到幾歲好呢,寶寶在喝配方奶粉的時候,都是要注意數(shù)量上不要過多,每次都是要適量進(jìn)行,這樣利于寶寶身體營養(yǎng)吸收,而且對寶寶身體消化也不會造成負(fù)擔(dān),這點在進(jìn)行喝配方奶粉的時候,都是要進(jìn)行注意的。
在寶寶小的時候,家長們一定要注意寶寶的營養(yǎng)攝入,因為寶寶小時候處于一個成長發(fā)育的關(guān)鍵時期,如果營養(yǎng)攝入不夠的話,對寶寶身體健康的影響是很大的。而很多家長都會選擇用奶粉來補(bǔ)充寶寶身體里的營養(yǎng),因為奶粉是一種很好的奶制品,專為為寶寶設(shè)計。那么正常的兒童喝奶粉喝到幾歲才好呢?
1、兒童喝奶粉喝到幾歲好
其實寶寶喝奶粉喝到大多合適是沒有一個硬性的標(biāo)準(zhǔn)的。如果家里條件允許的話讓孩子喝到5,6歲也是可以的。大部分家庭都會選擇讓寶寶喝奶粉喝到3周歲左右。因為3周歲以后的寶寶就可以正常的吃飯了。當(dāng)然了這期間最好不要讓寶寶光喝奶粉,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┤缡卟酥?、果泥、粥、蛋等營養(yǎng)豐富又容易吸收的食物。
事實上從斷奶之后,可以讓寶寶適當(dāng)?shù)暮刃┡浞侥谭?,但是?yīng)該漸漸的加入輔食,直到可以代替奶粉。通常情況下奶粉中的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、熱量等等對寶寶的生長發(fā)育非常重要。
所以生活中很多人,特別是一些老觀念會認(rèn)為寶寶斷奶后只要正常的飲食就可以了,事實上不是這樣的。一則因為寶寶的腸胃,咀嚼功能還會發(fā)育完全,二來奶粉中也含有某些其它食物不含有的營養(yǎng)成份,因此建議斷奶后至少讓寶寶喝奶粉到3周歲左右。當(dāng)然了如果家里條件尚可也可根據(jù)寶寶的需要喝得更久一些。
2、可以用新鮮的牛奶代替奶粉嗎
原則上是不能用鮮奶代替奶粉的,事實上專家認(rèn)為2歲以內(nèi)的寶寶最好不要喝鮮奶。因為這個時候的孩子的腎臟系統(tǒng),腸胃功能都還未發(fā)育完成,所以如果直接喝鮮奶的話,那么是會給寶寶的身體帶來一些不小的傷害的。比如說鮮奶中的某些成份不容易被吸收,通常情況下鮮奶中的磷含量較多,鈣含量較少,而嬰幼兒對鈣質(zhì)的需求很大,所以不能滿足寶寶的日常所需。
小孩從出生開始就是應(yīng)該吃母乳的,吃母乳到一定的年紀(jì)以后就要改變成奶粉。從母乳到奶粉的過程對于小孩來說也是一個需要慢慢適應(yīng)的過程。那么在吃奶粉到了一定的時間了以后就要斷奶粉了??梢灾饾u的吃一些日常的食物了。因為這個時候光是奶粉已經(jīng)維持不了一個寶貝所需要的營養(yǎng)了。那么小孩吃奶粉應(yīng)該吃到多大呢,下面就來給大家介紹一下吧。
專家建議配方奶粉至少喝到3歲
雖然現(xiàn)在的孩子一般從6個月大就開始添加輔食、吃飯,但崔永旭提醒各位媽媽,配方奶粉至少要喝到3歲,如果有條件的話,最好喝到7歲。
“如果家長只給3歲以前的孩子吃飯,不添加配方奶粉,會造成孩子體內(nèi)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的缺乏,而這會影響孩子的體能甚至智能的發(fā)展?!贝抻佬裾f,“而且只吃飯,還會造成孩子微量元素的不足,使孩子缺鐵、缺鈣,導(dǎo)致貧血或是佝僂病?!?/p>
用鮮牛奶代替配方奶也是不可以的?!斑@是因為鮮牛奶中所含的蛋白質(zhì)80%是酪蛋白,牛奶中所含的鈣會使酪蛋白沉淀而不易吸收,酪蛋白在胃中遇酸后又容易結(jié)成較大的凝塊,不但難消化還容易引起嬰兒溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白質(zhì)是乳清蛋白,就不容易出現(xiàn)上述問題了?!辟R娟說。另外,鮮牛奶或普通的奶粉中葉酸含量都比較低 ,而葉酸是構(gòu)成健康的紅血球的營養(yǎng)基礎(chǔ)。此外,牛奶中的礦物質(zhì)比如磷、鐵的含量過高,這會加重嬰幼兒腎臟的負(fù)擔(dān)?!案鼮殛P(guān)鍵的是,配方奶粉會根據(jù)嬰兒在不同時期的生長發(fā)育,添加一些有益的物質(zhì),而鮮牛奶或者普通奶粉的成分構(gòu)成基本上是不變的?!?/p>
◎?qū)<抑д猩朴谝龑?dǎo)投寶寶所好
針對寶寶們的厭奶行為,兩位專家指出,可以采用慢慢引導(dǎo)、投其所好的方法來應(yīng)對。
對于剛剛斷奶的寶寶,兩位專家建議,家長在為孩子購買奶粉時,要選那些口味清淡、接近母乳的嬰兒配方奶粉;開始喂配方奶后,由于許多小寶寶不喜歡奶嘴的感覺,建議先將母乳擠在奶瓶里讓寶寶喝,或者先用小勺、小杯,以后再改用奶瓶;喂配方奶粉的時間,可以選在嬰兒將睡未睡、將醒沒全醒、迷迷糊糊而胃內(nèi)已排空的時間來喂哺,這樣易于被接受。
對于稍微大點的孩子,如果吃輔食 、飯食的胃口不錯,各方面發(fā)育也比較正常,兩位建議家長積極調(diào)整食物結(jié)構(gòu),適當(dāng)減少輔食、飯食的量,慢慢增加配方奶粉的量。如果孩子還是不喜歡 ,家長可以仔細(xì)觀察看看孩子喜歡什么樣的口味,適量添加。如果喜歡甜味的,可在奶粉中加些葡萄糖,如果喜歡水果味,可在配方奶粉中加些果汁;也可以選用孩子喜歡的容器來盛。
小孩吃奶粉應(yīng)該吃到多大這個問題已經(jīng)給大家回答了。養(yǎng)大一個孩子真的挺不容易的,要經(jīng)歷很多的事情。包括從奶粉到正常的食物也是一個長大的過程。那么家長應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r候逐漸的減少孩子的奶粉進(jìn)食量,不用著急。要循序漸進(jìn)的來。慢慢的斷奶。然后讓孩子適應(yīng)新的食物。
寶寶幾歲可以整夜睡眠
1、寶寶幾歲可以整夜睡眠
1歲以后,寶寶白天睡眠的時間越來越短慢慢地,寶寶上午不再睡覺了,只在午飯后睡上一覺,或許傍晚不再小睡。寶寶可能會從晚上八九點鐘,一直睡到早晨五六點鐘,甚至睡到六七點。這會讓爸爸媽媽非常高興,爸爸媽媽再也不用睡眼惺忪地起來哄寶寶了。
有的寶寶晚上睡得很早,早晨醒得也很早,是那種日落而息,日出而作的寶寶。這樣的寶寶被認(rèn)為具有良好的睡眠習(xí)慣,但對于城市爸爸媽媽來說可不一定是好事,因為大多數(shù)城市爸爸媽媽喜歡晚睡晚起,早晨早早醒來的寶寶,是不會讓爸爸媽媽睡懶覺的。早睡早起的睡眠習(xí)慣有利于身體健康,如果爸爸媽媽確實無法實現(xiàn)早睡早起,就繼續(xù)你們的睡眠習(xí)慣,同時也尊重寶寶的睡眠習(xí)慣,總有一天你們和寶寶會養(yǎng)成同樣的睡眠習(xí)慣。
2、寶寶每天都很早起床,有辦法改變嗎?
有個小技巧,媽媽們可以試試看,比如寶寶每天都是凌晨4點起,你可以試試3.30的時候,輕輕的干擾他一下,比如摸摸小手,撫摸一下額頭等等,總之讓他有點反應(yīng)就好,這樣有一半的幾率讓能讓他延遲醒來。
3、要給寶寶營造良好的睡前氛圍
晚上準(zhǔn)備引導(dǎo)寶寶入睡的時候,家人要統(tǒng)一,說話盡量小聲,關(guān)閉電視,不玩手機(jī),關(guān)閉燈光,給寶寶一個良好的入睡環(huán)境。
如何才能讓寶寶睡一整夜覺
白天給孩子安排好合理的、有益的活動,讓孩子精力得到釋放,保持身心愉快,夜間入睡自然就容易了。
安排好規(guī)律的睡眠時間,包括合理的午睡,并確定上床時間。建立固定的睡覺前常規(guī),包括入睡前洗臉、洗腳、放音樂講故事等,避免睡前過于激烈和興奮的活動。
上床時間不宜太早,如希望孩子晚上8:30入睡,而孩子通常要晚上11:30才入睡,不妨讓孩子11:15上床,讓她在上床后20分鐘內(nèi)入睡,可逐步提前上床時間,直到建立一個適宜孩子的睡眠時間日程。
給孩子一個放松、舒適的睡眠環(huán)境,光線要暗,去除讓孩子分散注意力的物品,比如電視、電話等。另外,有些孩子需要一些安慰物,如抱熊等玩具,這樣可以緩解孩子的焦慮不安情緒。
不要將臥室作為孩子的懲罰場所,以免孩子對睡眠有排斥、恐懼的心理。
當(dāng)孩子不想睡覺或哭鬧時,堅持不讓孩子起床,可以撫摸孩子,引導(dǎo)孩子逐漸安靜下來,語氣要堅定溫和,告訴孩子這是睡覺而不是玩的時間。
睡眠對寶寶的重要性
睡眠對嬰兒的智力發(fā)育作用重大??茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn),嬰兒熟睡后,腦部血液流量明顯增加,睡眠還可以促進(jìn)腦蛋白質(zhì)的合成及嬰兒智力的發(fā)育。寶寶如果睡得很好,醒來時精神也會好,白天就能接受更多的信息。如果他睡得不好,醒來時狀態(tài)不好,不易接受周圍的事物。
同時,孩子長個子也和生長激素的分泌有關(guān)。睡覺時生長激素分泌較多且快,優(yōu)質(zhì)睡眠對寶寶成長有很大幫助。如果寶寶睡不好,不僅容易煩躁,也會影響到正常的進(jìn)食。
專家說,出生不到一個月的新生兒,每天睡眠時間約在16~20小時,通常睡1~4小時會醒來一兩個小時,白天和晚上的睡眠總時數(shù)差不多;出生一到四個月左右的寶寶,每天睡眠約有14~15小時,每次睡眠時間約6~8小時;六個月的幼兒每天大約睡13~14小時;而一歲到三歲幼兒每天睡眠時間大概有12小時。大部分寶寶在九個月大時,就可以一覺到天亮。
寶寶在告別了母乳之后,身體需要的營養(yǎng)來源主要就是奶粉了。家里有小寶寶的話,家長應(yīng)該都知道孩子吃的奶粉是分段的,不同年齡吃的奶粉類型不同。但是,很多家長并不是很清楚這些分段是如何分的,寶寶吃三段奶粉到多大真正知道的人不多。那么,3段奶粉吃到幾個月?下面咱們就來看看吧。
3段奶粉一般是吃到寶寶三歲的時候為止,1~3歲的寶寶視眼睛健康發(fā)育所需主要營養(yǎng)素有:葉黃素,DHA/AA,維生素A。體格發(fā)育所需主要營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、α乳清蛋白、鈣與維生素D和核苷酸等。中樞神經(jīng)發(fā)育所需主要營養(yǎng)素:α乳清蛋白、碘、維生素B12等。三段奶粉根據(jù)寶寶生長發(fā)育的營養(yǎng)需要,按照科學(xué)的配比在奶粉中加入了這些所需的營養(yǎng)元素。而對于一般的奶粉使用的時間,大家需要注意的是雖然孩子一般從6個月大就開始添加輔食,均衡飲食的話,寶寶一般也能夠攝入充足的營養(yǎng),來滿足自身的生長發(fā)育需求。但由于寶寶可能存在挑食偏食、或者家長在安排寶寶的飲食結(jié)構(gòu)上不一定合理科學(xué),所以適當(dāng)添加配方奶粉可以保證寶寶的營養(yǎng)攝入。只吃輔食而不吃母乳或者配方奶粉,可能會造成孩子體內(nèi)優(yōu)質(zhì)蛋白的缺乏,還有可能導(dǎo)致孩子微量元素的補(bǔ)足,如缺鋅、缺鈣。所以,有條件的家長,可以盡量給寶寶喝配方奶粉到3歲甚至7歲,讓寶寶在發(fā)育過程中有充足均衡的營養(yǎng)。很多人認(rèn)為寶寶吃正常的食物之后就不用喝奶粉了,其實這種認(rèn)識是非常不正確的。其實寶寶的奶粉最好是喝到七八歲才最好。其中三段奶粉可以喝到三歲。感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《寶寶奶粉吃到幾歲才是最好的》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“怎樣喝酒才是養(yǎng)生”專題。