痔瘡便血食療做法
養(yǎng)生食療菜譜及做法。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“痔瘡便血食療做法”,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!
許多痔瘡患者知道自己有痔瘡,但是在飲食方面就是很隨意。結(jié)果痔瘡一直受到刺激,就越來越嚴(yán)重,導(dǎo)致了痔瘡引發(fā)便血的情況。遇到這種情況就要收收嘴了,什么該吃什么不該吃自己應(yīng)該要有數(shù)。要多吃一些有助于消化,又能清熱解毒的食物。下面我們就來詳細(xì)的說說哪些食療可以幫助改善痔瘡便血患者吧!
遠(yuǎn)
一、清蒸茄子
原料:茄子、油鹽
做法:茄子隔水蒸熟加油鹽調(diào)味即可。
功效:茄子能清熱止血、消腫止痛,痔瘡便血及內(nèi)痔腫痛發(fā)言者多吃茄子能輔助治療。
二、白糖燉魚肚
原料:魚肚、白糖適量
做法:將材料一起放入砂鍋中加水燉熟即可。
功效:這道菜能消腫止痛,痔瘡便血者可常吃。
三、煮羊血
原料:羊血200g,米醋適量
做法:羊血切小塊,和米醋一起放入鍋內(nèi)煮熟加鹽調(diào)味即可。
功效:羊血有止血祛瘀的功效,內(nèi)痔出血患者可常吃。
離痔瘡便血,飲食上要注意多吃新鮮水果蔬菜,適當(dāng)吃些桂圓、大棗、蓮子、蜂蜜、核桃等滋補(bǔ)食物,忌吃辛辣刺激的食物,同時(shí)還要加強(qiáng)鍛煉,做好肛門衛(wèi)生護(hù)理,這樣多方面結(jié)合才能有效快速的治療痔瘡便血。
以上三種食療都可以幫助改善痔瘡便血患者的情況。痔瘡這種情況一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持清淡的飲食,忍住重口味飲食的誘惑。不要小看痔瘡,痔瘡也有可能惡化成腫瘤的,一定要留心。治療期間要盡量避免久坐,避免負(fù)重,定期排便。
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混合痔是痔瘡的一種,是比較常見的一種痔瘡種類,痔瘡主要分為內(nèi)痔,外痔,混合痔,痔瘡是一種靜脈的團(tuán)塊,在肛門邊上,不同的痔瘡治療方法也是不一樣的,間歇性便血,便秘,排便困難,也是常見的痔瘡的癥狀,痔瘡是很多人的難言之隱,治療的過程也是很復(fù)雜多變的。
混合痔便血主要由內(nèi)痔部分引發(fā),后期隨著病情的加重,也會(huì)出現(xiàn)外痔被磨破出血的情形。尤其是混合痔初期出血癥狀與直腸癌癥狀極為相似,很容易造成誤診,所以檢查很必要?;旌现坛跗谂c直腸癌都表現(xiàn)為無痛便血,血色鮮紅,呈點(diǎn)滴狀,常見手紙擦血或者大便附有便血,嚴(yán)重的可見射血;隨著病情的發(fā)展,混合痔會(huì)出現(xiàn)絳紅色的間歇性便血。
混合痔的手術(shù)方法有了很大的改進(jìn)及創(chuàng)新,減少了術(shù)后并發(fā)癥、縮短住院時(shí)間、減輕患者痛苦的大方向發(fā)展,于是美國(guó)最新技術(shù)ppH術(shù)應(yīng)運(yùn)而生。
混合痔怎么治療之ppH術(shù)。利用環(huán)狀痔瘡縫合槍,把已脫出肛門的痔瘡拉回原位,同時(shí)截?cái)嘞蛑摊徧峁┭旱难?,令痔瘡不再脹大,減低病人痛楚。手術(shù)時(shí)間大約15分鐘。ppH的吻合口在肛門齒線以上,沒有敏感的痛覺神經(jīng)末梢,因而術(shù)后疼痛明顯減少,且術(shù)后患者恢復(fù)時(shí)間快。該技術(shù)適應(yīng)癥廣泛,可運(yùn)用于內(nèi)痔、混合痔、嵌頓痔、肛門狹窄、直腸粘膜脫垂等疾病的治療。
患有痔瘡的患者除了要進(jìn)行科學(xué)的醫(yī)療治療,還需要注意飲食,多吃一些新鮮的綠色蔬菜和水果,緩解便秘的情況,保持排便通暢,還需要適度的進(jìn)行鍛煉,不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐,尤其是已經(jīng)有痔瘡的患者,更加要注意調(diào)節(jié)好運(yùn)動(dòng)和休息的平衡。
很多患者在日常生活中由于各種原因,會(huì)有一些便秘的情況,甚至嚴(yán)重的會(huì)有大便帶血的癥狀出現(xiàn),會(huì)導(dǎo)致肛門非常疼痛,小腹脹痛,甚至?xí)?dǎo)致各種肛腸科的疾病,很多人會(huì)懷疑這是痔瘡的前兆,會(huì)出現(xiàn)一些痔瘡的情況,甚至?xí)亻T脫出,患者還是應(yīng)該要加以重視比較好。
到了醫(yī)院之后主治醫(yī)生先是做了,肛門鏡檢查,發(fā)現(xiàn)肛管齒狀線有突出的痔,然后有根據(jù)鄰居的臨床癥狀,于是就診斷為痔瘡。主治醫(yī)生說,痔瘡也分為兩類,如果是排便時(shí)無痛性出血,那么就是內(nèi)痔,而如果是排便時(shí)有疼痛的話就是外痔。
確診是痔瘡之后,主治醫(yī)生就展開了一系列的對(duì)癥治療,首先,飲食上,多吃些維生素含量高,易消化,以及清淡的食物,一定要戒煙戒酒,不要吃辛辣的食物。大便后用熱水來擦拭肛門。平時(shí)多喝水,多吃些水果,和粗糧,避免久站,久坐,要適當(dāng)活動(dòng)。保持大便的通暢,不要用力排便,可以使用導(dǎo)瀉劑例如甘露醇等,平時(shí)注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣,屋內(nèi)定時(shí)開窗通風(fēng),定時(shí)消毒等。
是痔瘡還是癌?先看大便出血顏色。比較簡(jiǎn)單的鑒別方法是比較血色,痔出血的血色一般是鮮紅的,而癌癥的血色多紫暗或如醬紅色。
肛裂便血是指大便中含有血。肛裂導(dǎo)致的便血,血色鮮紅,滴出或手紙擦后有血跡,且便后有肛門劇烈痛疼。肛裂是指肛管皮膚全層裂開,并形成慢性潰瘍的一種疾病。
排便的時(shí)候大便帶血,不一定就是因?yàn)橹摊徦鸬?,但是如果長(zhǎng)期有這種情況,也不排除是因?yàn)橛兄摊彶艜?huì)出現(xiàn)的癥狀,而且長(zhǎng)期大便帶血的話,對(duì)人是有一定的健康危害的,反反復(fù)復(fù)的情況下很容易會(huì)導(dǎo)致貧血,尤其是缺鐵性貧血。
便血是痔瘡最為常見的癥狀。其實(shí)從疼痛的角度上說便血還是不是最大的痛苦。痔瘡所給患者的帶來的痛苦是說也說不得,是很難忍受的。對(duì)于得了痔瘡的人除了進(jìn)行正規(guī)的治療之外,還要注意科學(xué)的飲食方式,比如可適當(dāng)多吃一些有助于恢復(fù)的水果。那么痔瘡便血者應(yīng)該多吃些什么呢?
豆類
大豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆等
豆類要煮爛,如果是自己打豆?jié){飲,切記要完全加熱后再飲用,避免拉肚子。
蔬菜類
菠菜、油菜、馬鈴薯、蘿卜、西紅柿、黃瓜等
菜類搭配比較多,例如菠菜粥,西紅柿牛肉湯,黃瓜建議生吃效果更佳。
糧食類
有大米、小麥、玉米等
糧食類的可以適當(dāng)進(jìn)食點(diǎn)粗糧,面包等,特別是男性痔瘡患者功效尤其明顯。
水果類
有蘋果、梨、杏、山楂、楊梅、柑、香蕉等
水果類要分時(shí)段吃,最后是飯后進(jìn)食,香蕉要避免空腹進(jìn)食。
對(duì)痔瘡有預(yù)防作用的食物主要有:紫菜、紅小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等
紫菜:含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵,能促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)。
紅小豆:與當(dāng)歸合煎,可治療痔瘡便血、腫痛。單獨(dú)一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔瘡的優(yōu)良食品。
槐花:新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血、消痔的功效,亦可代茶飲。
芝麻:含有大量氨基酸,食物纖維和礦物質(zhì),能促進(jìn)排便。對(duì)于痔瘡兼有便秘者,可長(zhǎng)期服用,具有潤(rùn)腸通便、減輕痔瘡出血、預(yù)防肛脫的作用。
胡桃肉:可潤(rùn)腸通便補(bǔ)虛,減輕痔瘡、便血癥狀。
竹筍:內(nèi)含豐富的纖維素,痔瘡患者服用具有潤(rùn)腸通便的功效。
蜂蜜:對(duì)痔瘡患者可起到補(bǔ)益和潤(rùn)腸通便的作用。
【痔瘡患者飲食禁忌】
另外,在飲食上一定要禁忌如下食物:
忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等,能刺激直腸肛門部位血管充血和擴(kuò)張,造成排便時(shí)刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)痔瘡。
忌飲酒:中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱,飲酒可助其濕熱 ,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發(fā)或加重痔瘡。
忌食肥甘厚味、炙烤食物:這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚,使充血明顯,導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。
忌食難于消化、堅(jiān)硬的食物:食物難以消化會(huì)導(dǎo)致便秘,從而使直腸血管曲張。
忌食味濃及香料多的食物:容易令腸道不適,同時(shí)令肝臟充血、下腹腔壓力加大,可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。
忌食壯陽火的水果:如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。
痔瘡?fù)ㄟ^飲食的調(diào)理可以減緩便秘及大便疼痛,是有效治療痔瘡的方式,下面介紹一些食品治療痔瘡的方子。
綠豆紫米燉大腸:綠豆50克,紫米30克,豬大腸250克。將豬大腸洗凈,綠豆、紫米用水浸泡,然后放入腸內(nèi)并加少量水,腸兩端用線扎緊,在砂鍋內(nèi)加水煮至爛熟可加適量鹽。每日1劑,連服7天?8天。
桑椹粥:桑椹30克(鮮品60克),糯米100克,冰糖25克。將桑椹浸泡片刻,洗凈后與米煮粥,再加入冰糖共煮。每日2次,早晚服用,5天?7天為一療程。
阿膠粥:阿膠30克,紅糖50克,糯米100克。將糯米洗凈后煮成粥,阿膠搗碎,放入糯米粥中,再放入紅糖,邊煮邊攪勻,稍煮3分鐘?5分鐘即可。每日1次,3天?5天為一療程。
蠶藕湯:藕500克,僵蛋7個(gè),紅糖120克。將藕洗凈切厚片,與僵蛋、紅糖放鍋中加水煎煮成湯。每日1次,連服7天。
木耳柿餅湯:木耳6克、柿餅50克、紅糖50克。木耳摘洗凈,與柿餅、紅糖同煮成湯。每日1次,連服5天-6天。
大腸香蕉樹芯湯:豬大腸頭250克,香蕉樹芯適量。將豬大腸,香蕉樹芯洗凈,切碎后放鍋內(nèi)煮湯,加適量調(diào)味品。每日1劑,連服7天。
黑魚木瓜湯:黑魚1條150克,大蒜3瓣,木瓜15克。將魚去鱗和內(nèi)臟,與蒜、木瓜共同煮湯。每日1劑,連服數(shù)天。
食品治療痔瘡的食譜有很多,實(shí)際上,治療痔瘡的方式不在于多,而在于實(shí)施和效果,痔瘡多因不好的的飲食習(xí)慣造成,因此患有痔瘡后要改善飲食,否則痔瘡是無法治愈的。
食療治痔瘡?隨著現(xiàn)在人們工作內(nèi)容的需要,很多人都是久坐成病。因?yàn)?,長(zhǎng)時(shí)間坐著造成的疾病種類越來越多,這也極大的影響著人們的工作和生活。其中比較常見的一種疾病就是痔瘡,痔瘡雖不是什么不治之癥,卻給人們帶來了非常大家的痛苦。因此,我們要多這種疾病引起重視,要保持科學(xué)的飲食,通過飲食來環(huán)境痔瘡的癥狀。
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)的痔瘡的患者越來越多,這就極大的影響著人們的工作和生活。因此,要提醒痔瘡患者,不僅要及時(shí)的治療疾病,更要在日常的生活中通過飲食來緩解痔瘡的癥狀,保障身體健康。
食療治痔瘡:
南瓜。南瓜不僅有較高的食用價(jià)值。而且有著不可忽視的食療作用。據(jù)《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經(jīng),能潤(rùn)肺益氣,化痰排濃,驅(qū)蟲解毒,治咳止喘,療肺癰便秘,并有利尿、美容等作用。若患有痔瘡,可以用南瓜種子的煎汁清洗肛門內(nèi)側(cè)的痔瘡。作法用種子300克和水1升煎煮至水減為半量。用此逐日二次清洗患部。
茄子:老茄子,特別是秋后的老茄子含有較多茄堿,對(duì)人體有害,不宜多吃。食用后若出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腸絞痛、意識(shí)模糊、抽搐等中毒癥狀,要及時(shí)到醫(yī)院救治?!妒?jì)總錄》中還曾介紹“茄子酒”,用以“治久患腸風(fēng)瀉血”。所謂“腸風(fēng)下血及血痔”,相當(dāng)于痔瘡出血之人,故患有痔瘡者,食之亦宜。性涼,味甘,有清熱、活血、止痛、消腫的作用。《滇南本草》中記載:“茄子散血,消腫寬腸,燒灰米湯飲,治腸風(fēng)下血不止及血痔?!?/p>
以上的內(nèi)容就是對(duì)食療治痔瘡的詳細(xì)介紹,希望能夠給大家?guī)韼椭?。并且,要提醒大家的是,患有痔瘡,最關(guān)鍵的就是要保持良好的心態(tài)。注意日常的飲食,通過科學(xué)的飲食來緩解痔瘡的癥狀,保障我們的身體健康,幸福的生活。
痔瘡是很常見的疾病,這類疾病對(duì)人體損害比較大,但是不會(huì)危害到生命,很多人因?yàn)樯盍?xí)慣不好,導(dǎo)致患有痔瘡這樣疾病,因此對(duì)痔瘡疾病治療,也是要及時(shí),痔瘡很容易誘發(fā)出現(xiàn)其他肛門疾病來,所以對(duì)它治療不單要選擇手術(shù)方法,同時(shí)痔瘡食療法也是很好選擇。
治療痔瘡疾病的方法比較多,在選擇的時(shí)候,盡量選擇能夠一次治愈的,這樣對(duì)改善病情,才會(huì)有很好的幫助作用,使得疾病不會(huì)在繼續(xù)發(fā)展,那痔瘡食療法如何呢?
痔瘡食療法:
1.黑木耳5克,柿餅30克,將黑木耳泡發(fā),柿餅切塊,同加水煮爛,每日1~2次,有益氣滋陰、祛瘀止血功效,適用于痔瘡出血。
2.鮮荸薺500克,紅糖90克,加水適量,煮沸1小時(shí),飲湯,吃荸薺,每日一次,有清熱養(yǎng)陰的功效,適用于內(nèi)痔。
3.黃鱔100克,去內(nèi)臟切段,加調(diào)料水煮,食肉飲湯,有補(bǔ)中益氣、清熱解毒、祛風(fēng)除濕之功效,適用于腸風(fēng)下血。
4.蕹菜2000克,蜂蜜250克,將蕹菜洗凈,切碎,搗汁,放鍋內(nèi),先以武火,后以文火加熱煎煮濃縮,至較稠時(shí)加入蜂蜜,再煎至稠黏時(shí)停火,待冷裝瓶備用,每次以沸水沖化飲用1湯匙,每日兩次,有清熱解毒、利尿、止血功效,適用于外痔。
5.桑耳3克,粳米50克,先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用,有祛風(fēng)活血作用,用于腸風(fēng)痔血。
6.蒼耳子15克,粳米100克,先煎蒼耳子,去渣,后入米煮粥,空腹服用,有祛風(fēng)消腫功效,適用于痔瘡下血,老人目暗不明等。
7.牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,細(xì)切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消積,適用于脾虛食滯,兼治痔瘡下血。
通過以上介紹,對(duì)痔瘡食療法都是有著很好的了解,因此對(duì)這樣疾病治療的時(shí)候,選擇以上方式都是非常不錯(cuò),他們對(duì)人體各方面提高,都是有著一些效果,而且對(duì)潤(rùn)腸通便,也是有很好作用,因此對(duì)它們選擇都是可以放心進(jìn)行。
痔瘡,在醫(yī)學(xué)上稱為“痔病”,是一種十分常見的疾病。民間有“十人九痔”的說法。痔的近代概念為肛管上部的正常肛墊。肛墊的病理性肥大,即謂痔病,俗稱“痔瘡”。痔瘡是一種良性病變,一般是不會(huì)癌變的。痔瘡的發(fā)病以成人居多,主要與久坐、久立、少活動(dòng)、便秘、腹瀉、排便時(shí)間過長(zhǎng)、飲酒、嗜好辛辣等有關(guān),患者平時(shí)應(yīng)少吃辛辣的食物,不飲酒,多吃些富含纖維素的蔬菜水果,保持大便通暢。
痔瘡患者宜食物品
蛤 蜊 性寒,味咸?!侗静萸笤分姓f:“蛤蜊治五痔?!备蝌廴饽軡?rùn)五臟,軟堅(jiān)散腫。痔瘡患者宜用蛤蜊肉經(jīng)常煮食。
泥 鰍 補(bǔ)中氣,祛濕邪,既營(yíng)養(yǎng),又療痔,久痔體虛、氣虛脫肛者宜常食之。泥鰍肉“暖中益氣,解毒收痔。”民間有用鰍魚同米粉煮羹食用,治療痔瘡脫垂,可起到“調(diào)中收痔”的效果。
豬大腸 適宜痔瘡出血脫肛者食用。古代治療痔瘡的效方,也常用到豬大腸。如《奇效良方》中的豬臟丸,“治痔瘺下血”,就是用豬大腸同槐花煮爛搗和后為丸?!侗静菝审堋分械倪B殼丸,“治內(nèi)痔”,也是用豬大腸同黃連、枳殼、糯米做成丸藥內(nèi)服。
狗 肉 為溫補(bǔ)性食品,有補(bǔ)中益氣的作用,《本經(jīng)逢原》中說:“犬肉,下元虛人,食之最宜,痔漏人歲久不愈,日食自瘥?!薄妒泪t(yī)得效方》中還介紹:“治痔漏:熟狗肉蘸藍(lán)汁,空心食。”凡患有痔瘡之人,宜常食之。
柿 餅 性寒,味甘澀,能清熱、潤(rùn)肺、澀腸、止血,尤其適宜痔瘡出血者食用?!侗静菥V目》記載:“白柿治痔漏下血?!睂?duì)痔瘡出血,或肛門裂出血,大便干結(jié)者,民間習(xí)慣用柿餅適量,蒸熟后,每次吃飯時(shí)吃1個(gè),或加水煮爛當(dāng)點(diǎn)心吃,1日2次。柿霜對(duì)痔瘡患者亦有益?!侗静萸笳妗分幸灿杏涊d,說:“柿霜治腸風(fēng)痔漏。”故痔瘡出血吃柿霜也頗適宜。
香 蕉 性寒,味甘,有清熱、潤(rùn)腸、解毒的作用,尤其是對(duì)痔瘡患者大便干結(jié)或便后出血時(shí)最為適宜。《嶺南采藥錄》中說:“治痔及便后血:香蕉2個(gè),不去皮,燉熟,連皮食之?!睂?duì)痔瘡出血,大便干結(jié)者,最常用有效也是最方便的辦法是:每日早晨空腹吃香蕉1~2個(gè)。
韭 菜 有行氣、散血的作用?,F(xiàn)代認(rèn)為韭菜里含粗纖維較多,而且比較堅(jiān)韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進(jìn)大腸蠕動(dòng),防止大便秘結(jié),故對(duì)痔瘡便秘者有益。
茄 子 性涼,味甘,有清熱、活血、止痛、消腫的作用。《滇南本草》中記載:“茄子散血,消腫寬腸,燒灰米湯飲,治腸風(fēng)下血不止及血痔?!薄妒?jì)總錄》中還曾介紹“茄子酒”,用以“治久患腸風(fēng)瀉血”。所謂“腸風(fēng)下血及血痔”,相當(dāng)于痔瘡出血之人,故患有痔瘡者,食之亦宜。
菠 菜 性涼,味甘,有養(yǎng)血、止血、潤(rùn)燥、滑腸、通便的作用。據(jù)《本草求真》記載:“菠菜,何書皆言能利腸胃,蓋因滑則通竅,菠菜質(zhì)滑而利,凡人久病大便不通,及痔漏關(guān)塞之人,咸宜用之?!薄峨S息居飲食譜》中也說:“菠菜,開胸膈,通腸胃,潤(rùn)燥活血,大便澀滯及患痔人宜食之?!?/p>
絲 瓜 性涼,味甘,能清熱、涼血,適宜痔瘡出血者食用?!侗静菥V目》中說:“煮食除熱利腸,治大小便下血,痔漏……”尤其是濕熱下注,或血分有熱的痔瘡患者,最為適宜。
黑木耳 性平,味甘,能涼血止血,有治療血痢、便血、痔瘡的作用?!侗静菥V目》載黑木耳治痔?!端幮郧杏谩氛J(rèn)為,黑木耳能“潤(rùn)燥利腸”。清代食療名醫(yī)王孟英還說:“黑木耳補(bǔ)氣耐饑,活血,治跌撲傷。凡崩淋血痢,痔患腸風(fēng),常食可瘳?!庇绕涫求w虛久痔者,常吃尤宜。
胖大?!⌒詻觯陡实?,有清熱、潤(rùn)肺、利咽、解毒的作用,痔瘡便血者宜用胖大海泡茶頻飲?!侗静菥V目拾遺》中記載:胖大?!爸沃摊徛┕?。”《醫(yī)界春秋》中還曾介紹:“治大便出血:胖大海數(shù)枚,開水泡發(fā),去核,加冰糖調(diào)服?!?/p>
何首烏 有補(bǔ)肝、益腎、養(yǎng)血、祛風(fēng)的功效?!督鞑菟帯氛J(rèn)為首烏還能“通便,解瘡毒。”首烏療痔,自古有之。《何首烏錄》中說過:“主五痔,益氣力?!薄堕_寶本草》亦云:“主瘰疬,消癰腫,療五痔。”《圣惠方》中介紹治痔一法:“治大腸風(fēng)毒,瀉血不止:何首烏二兩,搗細(xì)羅為散,每于食前,以溫粥飲調(diào)下一錢?!睂?duì)于體虛久痔患者,常用何首烏粉調(diào)服,最為適宜。
鯽 魚 性平,味甘,有補(bǔ)脾益氣之功,清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中還說:“鯽魚甘平,開胃,調(diào)氣,消痔?!庇终f:“痔血,鯽魚常作羹食?!薄妒澄镏兴幣c便方》中亦介紹:腸風(fēng)下血:大鯽魚1條,去腸留鱗,五倍子、明礬各6克研末,填入魚腹,黃泥封固燒存性,研末服,黃酒送下,每日3次,每次3克。
紫 菜 含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵,能促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)。
紅小豆 與當(dāng)歸合煎,可治療痔瘡便血、腫痛。單獨(dú)一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔瘡的優(yōu)良食品。
芝 麻 含有大量氨基酸,食物纖維和礦物質(zhì),能促進(jìn)排便。對(duì)于痔瘡兼有便秘者,可長(zhǎng)期服用,具有潤(rùn)腸通便、減輕痔瘡出血、預(yù)防肛脫的作用。
胡桃肉 可潤(rùn)腸通便補(bǔ)虛,減輕痔瘡、便血癥狀。
竹 筍 內(nèi)含豐富的纖維素,痔瘡患者服用具有潤(rùn)腸通便的功效。
蜂 蜜 對(duì)痔瘡患者可起到補(bǔ)益和潤(rùn)腸通便的作用。
此外,痔瘡患者還宜食用柏子仁、山藥、木耳菜、番薯、藕、胡蘿卜、黃瓜、冬瓜、莧菜、芹菜、百合、荸薺、柿子、柿霜、海參、田螺、南瓜子、梨子、蘋果、草莓、獼猴桃、白木耳、牛奶、豆?jié){、燕窩、西洋參等。
痔瘡患者禁忌食物
忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等,能刺激直腸肛門部位血管充擴(kuò)張,造成排便時(shí)刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)痔瘡。
忌飲酒:中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱,飲酒可助其濕熱,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發(fā)或加重痔瘡。
忌食肥甘厚味、炙烤食物:這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚,使充血明顯,導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。
忌食難于消化、堅(jiān)硬的食物:食物難以消化會(huì)導(dǎo)致便秘,從而使直腸血管曲張。
忌食味濃及香料多的食物:容易令腸道不適,同時(shí)令肝臟充血、下腹腔壓力加大,可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。
忌食壯陽火的水果:如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。
痔瘡食療方
1黑木耳5克,柿餅30克,將黑木耳泡發(fā),柿餅切塊,同加水煮爛,每日1~2次,有益氣滋陰、祛瘀止血功效,適用于痔瘡出血。
2牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,細(xì)切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消積,適用于脾虛食滯,兼治痔瘡下血。
3無花果(干品)100克,豬瘦肉200克,加水適量,放入砂鍋內(nèi),隔水燉熟,調(diào)味即可,每日服兩次,可養(yǎng)胃理腸、清熱解毒,適用于痔瘡以及慢性腸炎。
4絲瓜250克,豬瘦肉200克,將絲瓜切塊,豬瘦肉切片,加水適量煲湯,每日2~3次,用食鹽調(diào)味,佐膳,有清熱利腸、解暑除煩功效,適用于內(nèi)痔便血初期。
5魚肚25~50克,白砂糖50克,加水少量,同放砂鍋內(nèi)隔水燉熟,每日服1次,連續(xù)服用,適用于痔瘡,有補(bǔ)腎益精、止血消腫功效。
6紅棗250克,紅糖50克。將紅棗炒焦,與紅糖同放入鍋中煎煮,吃棗喝湯,每日1劑,分3次食用,15天為一療程。
7荸薺500克,紅糖90克。共煎湯頓服,每日1次,連服3日。也可取生荸薺120克,當(dāng)水果吃,每日1次,此方主要用于痔瘡出血。
8香蕉2個(gè),每日早晨空腹吃。適用于痔瘡出血。
痔瘡患者最佳食譜
早餐的菜譜
[菜 名] 香蕉粥
[用 料] 香蕉250克,大米50克,水適量。
[制 法] 香蕉扒皮,同大米一同放入鍋中,加水適量,煮成粥。每日早晚服用。如治便秘,可在粥中加點(diǎn)香油。
[功 用] 清熱,解毒,潤(rùn)腸。
[適用癥]適用于痔瘡出血、便秘、發(fā)燒等癥。
午餐的菜譜
[菜 名] 無花果燉豬蹄
[用 料] 無花果100克,樹地瓜(屬??破屏讶~榕)根100克,金針花根12~24克,奶漿藤100克、豬前蹄膀2只(重約4000克),生姜、蔥、紹酒、鹽、味精,白糖各適量。
[制 法
1、樹地瓜根、金針花根、奶漿藤洗凈,切片裝入紗布袋內(nèi),扎緊袋口;無花果洗凈切開;豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口,一起放入鋁鍋內(nèi),加水適量(浸過豬蹄)。
2、生姜洗凈切片,蔥擇洗凈切段。和紹酒、鹽、白糖一起下入鋁鍋內(nèi)。
3、將鋁鍋置武火上燒沸,撇去浮沫,轉(zhuǎn)用文火燉熬豬蹄膀至熟爛。
4、去紗布藥袋,加入味精,調(diào)好口味即成。
[功 用]此菜具有健胃清腸、消腫解毒、祛風(fēng)作用。
[適用癥] 可防治腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、風(fēng)濕麻木、筋胃疼痛等癥。
晚餐的菜譜
同早餐菜譜。
痔瘡是肛門疾病中最常見的一種。其病因是由于直腸下段、肛管以及肛門邊緣的靜脈曲張、擴(kuò)大而成柔軟的靜脈瘤,嚴(yán)重地影響人們的日常生活。
痔瘡的治療比較棘手,往往容易復(fù)發(fā)。如果經(jīng)常運(yùn)用食療方進(jìn)行治療,不僅能減緩癥狀,還可以治愈。
下面介紹幾個(gè)藥粥食療方,供選用:
槐花糯米粥:槐花10克,糯米50克。先煎槐花去渣取汁,用藥汁煮糯米成粥,白糖少許調(diào)味。每日1次,可常服食。
菠菜粥:新鮮連根菠菜150克、粳米100克。洗凈菠菜,用手撕開,與粳米同入沙鍋內(nèi),加水800毫升,煮至米爛湯稠,?;鹑ドw,每日早晚餐時(shí)頓服??芍伪阊按蟊銤瓬煌?。
木耳粥:白木耳或黑木耳均可,取50克用清水浸泡數(shù)小時(shí)。取50克糯米,洗凈后混合木耳入鍋,加砂糖適量,再加水400毫升,用文火煮至米化湯稠,再燜5~7分鐘,可每日晨起空腹、溫?zé)崾持???芍未蟊愀山Y(jié)、便血、痔瘡等癥。老幼皆宜,孕婦不宜。
阿膠糯米粥:阿膠30克,糯米100克,紅糖50克。先煮糯米粥,將熟時(shí)加入阿膠、紅糖,邊煮邊攪勻。每天1次,連服3~5天。治痔瘡出血。
桑椹糯米粥:桑椹30克,糯米100克,冰糖20克。先煎桑椹去渣取汁,用藥汁煲糯米成粥,加冰糖稍煮溶化即可。每天2次空腹服。連服5~7天。
紅薯粥:新鮮紅薯250克切碎、粳米200克、白糖適量,加水2000毫升,煮成粥,早晚溫?zé)犷D服,可治便血和大便秘結(jié)。
無花果粥:先用粳米50克,加水450毫升,大火煮,待粥將成時(shí),加入無花果粉20克,改用文火稍煮片刻即可。每日早晚餐溫?zé)岱常?~7天為一療程。可治痔瘡腫痛,止血,久瀉不止。
痔瘡術(shù)后如何運(yùn)用食療進(jìn)行調(diào)養(yǎng)
(1)柿餅2-4個(gè),加水煮爛后當(dāng)點(diǎn)心吃,每日2次。
(2)菠菜粥:菠菜加米250克,將菠菜洗凈,在沸水中燙一下?lián)瞥?,切成段,將米淘凈,放入鍋?nèi)煮至半熟時(shí),將菠菜放入,直至煮成粥,最后放些鹽和味精。
(3)每日吃香榧15粒,龍眼5粒。
(4)芝麻棗湯:黑芝麻、黑棗各9克,黑豆30克,同煮汁服食,每日1劑。
(5)荸薺湯:鮮荸薺的500克,洗凈,加紅糖90克及水適量,煮沸1小時(shí)取荸薺湯,每日1次或分次服完?;蛎咳粘怎r荸薺200克。
(6)黃鱔湯:黃鱔250克,去內(nèi)臟洗凈后加酒等調(diào)料煮羹食。
(7)香蕉樹芯大腸湯:大腸250克,香蕉樹芯適量,將之洗凈、切碎,放鍋內(nèi)煮湯調(diào)味服食,每日1次,連服數(shù)日。
(8)木耳柿餅湯:黑木耳10克,柿餅50克,紅糖50克,同煮湯服食,每日1劑,連服5~6日。
怎樣通過生活調(diào)理防止痔瘡發(fā)作?
痔瘡一病,多為體內(nèi)有濕熱,又過食辛辣所導(dǎo)致。發(fā)病期間飲食要清淡,可吃些有清熱解毒作用的食物,如綠豆、馬齒菜、絲瓜、空心菜、西瓜、無花果、香蕉、獼猴桃等。避免辛辣和熱性食物,如辣椒、白酒、牛羊肉等。
在飲食上,教授推崇痔瘡患者吃馬齒菜。他說,馬齒菜在上世紀(jì)60年代,人們常拿它拌些面,放籠上蒸蒸,當(dāng)主食吃。中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)菜很平和,具有清熱解毒、消腫散血作用,是味腸道消炎藥,適合肛門內(nèi)或外周瘙癢腫痛者。馬齒菜吃的方法很多,可以單獨(dú)涼拌吃,也可以和魚腥草一起,放開水中稍微焯一下,拌小磨油、醋和少量鹽吃。
另一個(gè)食療方是,兩個(gè)香蕉(去皮為泥),二兩空心菜(只要尖),將米湯煮至快熟時(shí),將香蕉泥和空心菜放入,再煮3分鐘即可。吃的時(shí)候,也可以放一點(diǎn)鹽或白糖。這個(gè)方子中,香蕉、空心菜均有通便涼血作用,適合伴有便秘的人服用。
夏季天氣炎熱,痔瘡患者還要多喝水,建議用二花、菊花泡水喝,便秘下血者可喝幾天槐米茶(槐米20克,胖大海2~3枚,肉蓯蓉30克)。喝的時(shí)候,將這三味藥放置帶蓋茶杯內(nèi),沸水沖入,加蓋泡10~15分鐘,當(dāng)茶頻頻服用,能夠改善便秘癥狀。
夏季防痔瘡發(fā)作關(guān)鍵是生活調(diào)理,除上述措施,還要少坐多動(dòng),養(yǎng)成便后坐浴的好習(xí)慣。痔瘡發(fā)作時(shí),可用水煎大蔥100克(輕煮1分鐘),去火后然后放入芒硝50克,待溫時(shí)坐浴15~20分鐘。
在我國(guó)痔瘡的發(fā)病率還是很高的,并沒有年齡的限制,男女老少都有可能患上,但隨著年齡的上升,發(fā)病率也隨著上升。痔瘡是一種肛腸疾病,對(duì)于那些酗酒,愛吃辛辣食品,熬夜,長(zhǎng)期便秘的人來說,痔瘡最愛找上他們了,如果不該掉這些壞習(xí)慣,痔瘡也會(huì)越加嚴(yán)重的。
痔瘡的治療有通過手術(shù)來治療的,也有通過藥物治療的,這要看你的嚴(yán)重程度了,所以要是患上了痔瘡要改掉壞習(xí)慣,防止病情加重。當(dāng)然,在人們的研究下,還有食療的方法,下面就一起來看看。
痔瘡的食療方法
紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣、磷、鐵、碘和多種維生素。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油、味精適量,每晚飯前半小時(shí)開水沖泡,溫服。
黃芪玉竹兔肉湯:黃芪、玉竹各30克,兔肉500克,加水調(diào)味煲熟后服用。適用于排便無力,便后疲乏,汗出氣短者。
雪耳大棗湯:雪耳10克,大棗15枚,冰糖適量,隔水燉1小時(shí)后服食。適用于便結(jié)難解,頭暈心悸,面色黃蒼白者。
百合湯:百合50克加水煮至熟透,加蜂蜜適量服食。適用于便結(jié)如羊糞,手足心熱,咽干口燥者。
首烏紅棗粥:首烏20~30克,大米60克,紅棗10枚,冰糖適量。首烏先煎,再加大米、紅棗煮粥,適合于血虛便秘。
蓯蓉羊肉粥:肉蓯蓉15克,羊肉60克,大米100克。先將肉蓯蓉和羊肉用水煎,去渣取汁,加入米煮粥,調(diào)味服食,適用于陽虛便秘。
苦瓜汁:苦瓜150克切粒,攪拌成汁,加蜂蜜調(diào)服,適合腸燥便秘。
胡桃核:胡桃核5個(gè),每晚睡前嚼碎,溫水送服。適用于大便干結(jié),喜溫畏冷,小便清長(zhǎng)者。
痔瘡主要還是人們不規(guī)律的生活節(jié)奏導(dǎo)致的,要想遠(yuǎn)離痔瘡,就得改掉壞習(xí)慣,多吃蔬菜水果等綠色食品,多喝水,多做運(yùn)動(dòng),防止久站長(zhǎng)坐,還可以自己做一些按摩,緩解癥狀,多吃清涼解暑食物防止便秘。健康生活還是需要你用心的生活。
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