芹菜籽粉的功效有哪些
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? ?芹菜是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常食用的一種蔬菜，因?yàn)樗木S生素含量比較高而廣受大家的喜愛。而對(duì)于芹菜籽粉，相信很多朋友一定都沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)它的功效，甚至有很多人連它的名字都不知道。然而，今天將會(huì)為大家詳細(xì)介紹它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，相信朋友們一定會(huì)對(duì)它的功效驚訝不已。
的確，芹菜籽粉的藥理作用非常廣泛，有較高的使用價(jià)值。現(xiàn)代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由于芹菜的鈣磷含量較高，所以他有一定鎮(zhèn)靜和保護(hù)血管的作用，又可增強(qiáng)骨骼，預(yù)防小兒軟骨病。
維吾爾醫(yī)認(rèn)為芹菜籽粉有散氣、消腫、利尿、開通阻滯、降血壓等功效，在維吾爾藥中主要用于治療高血壓、關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、氣滯性子宮炎、腹水、腎臟、痛風(fēng)等疾病.
芹菜籽粉所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血壓，降血脂的作用，長(zhǎng)期服用遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于其他中西藥品，無(wú)任何毒副作用。
芹菜籽粉就是取自芹菜小小的花朵中,因而種子的體形也非常之小,呈卵形,顏色多為棕褐色或深棕色，含桉油醇、磷甲氧基酚，傘花內(nèi)酯、芹菜素、亞麻酸、揮發(fā)性油脂、黃酮、硼,礦物質(zhì)如：鈣、鎂、鈉、鋅。
了解了關(guān)于芹菜籽粉的知識(shí)，相信很多朋友的腦海里都對(duì)芹菜籽粉有了一定的印象，也希望朋友們會(huì)覺(jué)得自己受益匪淺。對(duì)于那些有關(guān)節(jié)炎的朋友，可以試試芹菜籽粉，用它去沖水喝，或者是一些別的方法來(lái)服用它，相信都會(huì)給您帶來(lái)不一樣的驚喜。
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芹菜是我們生活中一種常見的蔬菜，在吃這類蔬菜的時(shí)候也有很多種不同的制作方法，有的人喜歡炒著吃，有的人喜歡涼拌著吃，芹菜中含有大量的維生素和水分，所以長(zhǎng)期食用不會(huì)對(duì)我們的身體有任何損害，還能對(duì)我們的身體各方面進(jìn)行改善，那么芹菜籽的功效有哪些呢？
芹菜籽有很多且非常豐富的藥用的價(jià)值，其中芹菜籽所富含的降血壓，降血脂的成分是芹菜的50倍之多，段時(shí)間內(nèi)的食用可以起到降血壓，降血脂的功效，長(zhǎng)時(shí)間服用則好于其他同種類的中草藥，而且還沒(méi)有副作用。其次芹菜籽還對(duì)治療風(fēng)溫癥具有非常顯著的作用，還能同時(shí)治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，和舒解痛風(fēng)、高尿酸癥等。食用的時(shí)候只要把芹菜籽放入杯中，然后倒入熱水，沖泡一下就可以飲用了。
芹菜籽粉是芹菜經(jīng)過(guò)加工，磨成末，提煉出來(lái)的一種食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比芹菜還要多的，芹菜籽粉是芹菜的濃縮，芹菜籽粉具有降血壓，降血壓的成分，芹菜籽粉的功效是芹菜的50多倍，所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比芹菜還要高，降血壓的功效更好，短時(shí)間內(nèi)服用是能夠降低血壓，血脂的功效，而且沒(méi)有副作用，長(zhǎng)期服用的話，能夠延年益壽，因?yàn)榍鄄俗逊凼且环N純天然的保健品，所以不會(huì)產(chǎn)生任何的副作用，芹菜籽粉可以直接用開水沖泡，味道也不錯(cuò)。
所以說(shuō)，芹菜籽是可以達(dá)到降血壓的效果的，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持吃才會(huì)有明顯的效果，不能說(shuō)是一年到頭才吃那么幾次，這樣是不會(huì)有效果的，同時(shí)對(duì)于芹菜籽的吃法，上文也做了詳細(xì)的說(shuō)明，為了大家的身體健康，在平時(shí)一定要多注意飲食的結(jié)構(gòu)。
芹菜籽是近幾年新興起的保健產(chǎn)品，在平時(shí)都是把它當(dāng)作其它菜的佐料，沒(méi)有想到過(guò)它還有保健的作用。芹菜籽粉可以直接拿來(lái)給人服用，它對(duì)于降壓、降血脂方面的作用還不錯(cuò)，同時(shí)也可以壯骨、延緩衰老。但是由于芹菜本身的性質(zhì)寒涼，所以不適宜過(guò)多服用，本身脾胃虛弱的人也不要服用。
第一長(zhǎng)期吃芹菜籽能預(yù)防高血壓。
芹菜子有一定的降壓效果，但不是治療高血壓，如果屬于輕度的可以適當(dāng)服用。注意不要購(gòu)買含有西藥成分的膠囊或者是其他制劑，最好自己加工。芹菜籽可以泡水喝能降血壓，芹菜籽有可以輔助降血壓的作用，可以少量服用高血壓病要科學(xué)治療，堅(jiān)持藥物控制血壓，保持血壓穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。
第二長(zhǎng)期吃芹菜籽能壯骨。
芹菜籽中含有多種人體必須的微量元素，其中鈣與磷的含量都特別高，這些物質(zhì)可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，也能預(yù)防小兒軟骨病和中老年高發(fā)的骨質(zhì)疏松，
另外微量元素磷還能保護(hù)血管，也能鎮(zhèn)靜安神。
第三長(zhǎng)期吃芹菜籽能延緩衰老。
芹菜籽中含有天然的油醇和芹菜素以及亞油酸還有黃酮類物質(zhì)和微量元素硒，這些物質(zhì)被人體吸收以后可以促進(jìn)身體內(nèi)自由基的分解也能減少它們對(duì)手
類身體的傷害，可以延緩衰老，也能提高身體素質(zhì)。
第四長(zhǎng)期吃芹菜籽能消腫利尿。
從中醫(yī)角度上看芹菜籽能利尿也能消腫，還能散氣，它不但能降血壓還能利尿消腫，也能預(yù)防關(guān)節(jié)炎和腹水以及腎炎等多種常見病的發(fā)生。
第五長(zhǎng)期吃芹菜籽的副作用。
芹菜籽性質(zhì)溫和沒(méi)有什么明顯的副作用，可以長(zhǎng)期食用。但是那些患有習(xí)慣性便秘和脾胃虛寒的人群不能長(zhǎng)期吃芹菜籽，不然會(huì)對(duì)身體不利，另外低血壓人群也不能吃芹菜籽，不然會(huì)讓人們因血壓過(guò)低引多種不良癥狀。
? 在我們的日常生活中，韭菜是最為常見的菜類，韭菜的味道帶有一點(diǎn)辛辣可以做菜肴也可以做完配菜，味道都十分誘人，韭菜味道非常香，適合做配菜和各種炒菜。炒熟之后就會(huì)減少辛辣的味道，多吃韭菜可以改善便秘，有溫補(bǔ)的功效，韭菜味道鮮美誘人是老少皆宜，那么韭菜籽粉都有什么功效呢？下面讓我們一起來(lái)了解一下。 ?
? ?韭菜籽是百合科多年生草本植物韭的種子。入藥首見于《本草經(jīng)集注》,稱現(xiàn)名。別名韭菜子、韭菜仁。本品主產(chǎn)于我國(guó)陜西秦嶺、山西、吉林、江蘇、山東等地。秋季果實(shí)成熟后采摘.洗凈、晾干備用。
? ?韭菜籽粉的功效
? ?韭菜籽經(jīng)過(guò)黃酒炎黃處理磨粉,可以直接服用
? 【功雙重治】 ?主治早瀉、陽(yáng)萎等癥。
? 【現(xiàn)代研究】 ?當(dāng)人體內(nèi)鋅的含量缺乏時(shí),性功能會(huì)因此而低下,韭菜籽炎黃處理以后含有大量的鋅元素,能改善性功能。
?【用藥用量】 ?常用量:每日10~15克?？梢蚤_水直接沖服。
? 韭菜籽 半斤炎黃制作方法
? 1:挑選優(yōu)質(zhì)韭菜籽,選擇顆粒飽滿,最新的韭菜籽,鐵鍋一個(gè)(其他鍋無(wú)效),黃酒。
? 2:將鐵鍋小火燒熱,倒入韭菜籽,邊炒邊加入黃酒,炒制韭菜籽爆裂有香味為止,不可炒糊或者夾生。
? 3:將炒好的韭菜籽篩一遍,將外殼過(guò)濾。
? 4:剩下的韭菜籽仁用打粉機(jī)打粉,用容器裝好,置于密封處保存。
? 【注意事項(xiàng)】 ?
? ?炒黃時(shí)不能炒糊,炒糊的韭菜籽不能服用。
? 自己制作操作難度過(guò)高,建議購(gòu)買成品秦嶺韭菜籽粉。
? 韭菜籽半斤炎黃,其實(shí)是指,用小火炒熟,然后打磨成粉。
? 每次服用不能超過(guò)15克,服用過(guò)量會(huì)出現(xiàn)上火.
? 綜上所述便是韭菜籽粉功效的詳細(xì)介紹，韭菜有溫補(bǔ)和壯陽(yáng)的功效，長(zhǎng)期食用也可以改善便秘等，韭菜雖好但是也不宜食用過(guò)多，尤其是有腸胃的患者食用過(guò)多的韭菜就會(huì)導(dǎo)致病情加重，所以要適當(dāng)?shù)氖秤茫欣夏耆艘膊灰秤眠^(guò)多，以免會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況，希望本文對(duì)大家有所幫助。
生菜籽粉是用生菜的種子磨成的粉，這主要多見于中老年群體可以治療和預(yù)防很多疾病，還能幫中老年人解決很多疾病問(wèn)題。生菜籽粉的用法非常多樣，營(yíng)養(yǎng)功效也是非常顯著的。但是對(duì)于中老年人而言，生菜籽粉的用法用量也要注意。那么生菜籽粉具體有哪些功效和作用？
1、舒筋活血
生菜籽粉能夠舒筋活血、促進(jìn)血液循環(huán)，生菜籽粉有緩解和康復(fù)作用。生菜籽粉對(duì)各種挫傷、傷筋、軟組織損傷、接骨、腰椎間盤病變、股骨頭壞死、骨質(zhì)疏松等有特殊的食效。
2、接骨
生菜籽粉的功效與作用之生菜籽粉舒筋活血
生菜籽粉具有修復(fù)骨膜，生長(zhǎng)軟組織，生菜籽粉與黃瓜籽粉同時(shí)食用，可用來(lái)接骨，生菜籽粉可用來(lái)治療風(fēng)濕，腰間盤突出，股骨頭壞死。
3、鎮(zhèn)靜安神
生菜籽粉中含有極其豐富的微量鎮(zhèn)靜安神元素，膽固醇高、神經(jīng)衰弱者經(jīng)常沖服生菜籽粉能起到鎮(zhèn)靜安神作用。
4、促進(jìn)血液循環(huán)
生菜籽粉的功效與作用之生菜籽粉促進(jìn)血液循環(huán)生菜籽粉具有修復(fù)骨膜，生長(zhǎng)軟組織的功效。生菜籽粉可以促進(jìn)血液循環(huán)，生菜籽粉對(duì)各種挫傷、傷筋、軟組織損傷等有緩解和康復(fù)作用。
5、其他
生菜籽粉，是尤生菜籽的種子研磨成的粉末物質(zhì)，是不含有添加劑的成分的，有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還有一定的藥用價(jià)值，讓受傷的骨膜達(dá)到一定的修復(fù)，促進(jìn)身體受傷部位的軟骨組織的生長(zhǎng)，是有很好的促生長(zhǎng)的作用的，可以促進(jìn)血液循環(huán)的正常進(jìn)行，尤其是治療腰部疼痛是有很好的效果的，可以治療腰部疼痛等關(guān)節(jié)部位的疾病的發(fā)生，后期還應(yīng)該注意多吃一些蛋白質(zhì)多的食物。
芹菜籽也是芹菜的一種產(chǎn)物，想必大家都了解芹菜具有很多作用，它能夠起到降血壓，調(diào)節(jié)脾胃，補(bǔ)充碳水化合物的作用。那么芹菜籽和芹菜的功效類似，對(duì)人體也是非常有益的。有些人會(huì)把芹菜籽用來(lái)泡水喝，這種方法能夠極大地發(fā)揮芹菜籽的作用。下面來(lái)看看芹菜籽泡水有什么功效?
芹菜籽富含碳水化合物和蛋白質(zhì)，具有健胃、利尿、消腫、凈血調(diào)經(jīng)、降血壓、鎮(zhèn)靜等作用?？捎糜诟哐獕阂鸬念^暈頭痛、心煩易怒等。芹菜籽的豐富纖維素養(yǎng)還有助于改善腸道功能。
取15克左右芹菜子粉用溫開水沖服或豆?jié){、牛奶、飲料沖服，也可拌粥食用，每日2-3次。經(jīng)常服用可降血壓。芹菜性涼質(zhì)滑，故脾胃虛寒，腸滑不固者食之宜慎。首先芹菜籽富含碳水化合物和蛋白質(zhì)，具有健胃、利尿、凈血調(diào)經(jīng)、降血壓、鎮(zhèn)靜等作用，芹菜籽豐富的黃酮類物質(zhì)可用于高血壓引起的頭暈頭痛、心煩易怒等。所以適當(dāng)飲用。
注意日常生活起居、飲食調(diào)理，加強(qiáng)體育鍛煉，保持正常體重，能做到這些，你的高血壓就基本不會(huì)發(fā)展，甚至于能回復(fù)到正常。注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙。
芹菜籽所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血壓，降血脂的作用，長(zhǎng)期服用遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于其他中西藥品，無(wú)任何毒副作用。芹菜籽對(duì)高血壓有特效。有降血壓、降血脂的作用。芹菜籽對(duì)風(fēng)溫癥、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、高尿酸癥等都有舒解作用。
芹菜籽就是芹菜的種子，同樣具有很好的養(yǎng)生和保健的作用，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┮簿哂姓{(diào)理身體的效果，在平肝降壓、養(yǎng)血補(bǔ)虛方面的作用還是不錯(cuò)的，另外還有一定的清熱解毒和利尿消腫的效果，下面我們就來(lái)了解一下芹菜籽的功效與作用有哪些。
首先，芹菜籽具有一定的平肝降壓的作用，這和芹菜的營(yíng)養(yǎng)功效有相似的地方，尤其對(duì)于高血壓患者，適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄俗延泻芎玫慕祲旱男Ч硗鈱?duì)于肝臟的保護(hù)也能取得不錯(cuò)的作用。
適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄俗?，有很好的補(bǔ)氣血的作用，芹菜籽里面也含有不錯(cuò)的鐵質(zhì)元素，對(duì)于生理期的女性來(lái)說(shuō)，能夠取得一定的補(bǔ)益功效，避免女性出現(xiàn)面色蒼白，對(duì)經(jīng)期護(hù)理有一定的保健功效。
芹菜籽還有很好的清熱解毒的作用，有一定的降肝火、預(yù)防皮膚粗糙的效果，適當(dāng)?shù)某砸恍┻€有清熱除煩、預(yù)防頭痛的功效，另外芹菜籽能夠預(yù)防水鈉潴留的情況。
芹菜籽的調(diào)理保健作用還是不錯(cuò)的，適當(dāng)?shù)某孕┻€具有一定的防癌抗癌的作用，這是因?yàn)榍鄄俗牙锩婧斜容^不錯(cuò)的高纖維，在促進(jìn)排便，預(yù)防腸道癌癥方面的作用也很好。
以上簡(jiǎn)單的了解了芹菜籽的功效與作用，芹菜籽也具有不錯(cuò)的調(diào)理保健的效果，適當(dāng)?shù)某孕?duì)身體也有很好的調(diào)養(yǎng)的作用，有一定的降壓平肝的作用，另外還有一定的活血補(bǔ)氣的效果，具有清熱解毒、利尿消腫的作用，還有一定的防癌抗癌的功效。
? ?菠菜籽我們不經(jīng)常見到，但是菠菜我們會(huì)經(jīng)常吃，因?yàn)椴げ说臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，可以幫助我們補(bǔ)充身體所需的微量元素，在很多類的綠色蔬菜當(dāng)中菠菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是其他綠色蔬菜所不能比的，所以，菠菜是很多家庭的選擇，所以經(jīng)常吃菠菜對(duì)我們身體是有好處的，那么對(duì)于我們不常見到的菠菜籽有哪些功效呢？下面給大家介紹下。
? ?菠菜籽就是植物菠菜的種子，是一種可以入藥中的中藥材，也能制成保健食品供人類食用，菠菜籽的功效與作用有很多，對(duì)人類的多種疾病有效。
? ? 1、菠菜籽能清肺
? ?菠菜籽多在秋天時(shí)采收，采收曬干以后即可入藥，能入肺經(jīng)和脾經(jīng)，對(duì)人類的肺結(jié)核有很好的緩解作用，也能減少氣管炎和肺炎以及哮喘等呼吸系疾病的發(fā)生，如果在食用時(shí)能把它與黃瓜籽一起食用，會(huì)讓它的清肺功效更加出色。
? ?2、菠菜籽能抗輻射
? ?人們食用功菠菜籽以后會(huì)讓身體的抗輻射能力明顯加強(qiáng)，菠菜籽加工成粉末以后，可以直接用開水沖服，特別適合那些整天對(duì)著電腦工作用的人群食用，能有效減少電腦中的輻射源對(duì)人類的傷害。另外菠菜籽還可以種進(jìn)鈣質(zhì)吸收，人們?cè)谘a(bǔ)鈣時(shí)可以把它與含鈣食品一起食用，會(huì)取得更理想的補(bǔ)鈣效果。
? ?3、菠菜籽能止咳也能通便
? ?菠菜籽對(duì)人類的咳嗽有不錯(cuò)的治療功效，特別是對(duì)那些因肺炎引發(fā)的咳嗽作用明顯，另外菠菜籽中還有一些天然的油脂存在，進(jìn)入腸道以后能潤(rùn)滑腸道加快大便的排出，對(duì)大便干和便秘都有不錯(cuò)的緩解作用。
? ?4、菠菜籽不宜給兒童食用
? ?菠菜籽雖然沒(méi)有副作用，但是它卻不適合兒童食用，因?yàn)椴げ俗研再|(zhì)較涼，兒童的消化能力多比較差，食用菠菜籽以后容易出現(xiàn)脾胃不和和消化不良的不良癥狀，因此大家在吃菠菜籽時(shí)，應(yīng)該避免讓兒童食用。
? ?根據(jù)以上的分析，我們知道，不僅菠菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，而且作為菠菜的種子菠菜籽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，我菜籽可以用藥還可以幫助我們清肺，在這個(gè)充滿霧霾的時(shí)代，菠菜籽的作用非常大而且是生活必需品，而且菠菜籽還可以補(bǔ)鈣，小小的菠菜籽作用真的很多。
? ?菠菜是我們生活中經(jīng)常說(shuō)吃到的蔬菜，菠菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，具有很好的保健效果，經(jīng)常食用菠菜的話，可以幫助人們治療消化不良，還可以幫助人們提高免疫力，菠菜籽是菠菜的種子，是一種可以入藥中的中藥材，現(xiàn)在很多人都用菠菜籽來(lái)保養(yǎng)身體，治療疾病，那么，菠菜籽的功效都有哪些呢，我們一起來(lái)幫助了解一下。
? ?菠菜籽也能制成保健食品供人類食用，菠菜籽的功效與作用有很多，對(duì)人類的多種疾病有效，菠菜籽的功效與作用分為以下幾種。
? ?1、菠菜籽能清肺
? ?菠菜籽多在秋天時(shí)采收，采收曬干以后即可入藥，能入肺經(jīng)和脾經(jīng)，對(duì)人類的肺結(jié)核有很好的緩解作用，也能減少氣管炎和肺炎以及哮喘等呼吸系疾病的發(fā)生，如果在食用時(shí)能把它與黃瓜籽一起食用，會(huì)讓它的清肺功效更加出色。
? ?2、菠菜籽能抗輻射
? ?人們食用功菠菜籽以后會(huì)讓身體的抗輻射能力明顯加強(qiáng)，菠菜籽加工成粉末以后，可以直接用開水沖服，特別適合那些整天對(duì)著電腦工作用的人群食用，能有效減少電腦中的輻射源對(duì)人類的傷害。另外菠菜籽還可以種進(jìn)鈣質(zhì)吸收，人們?cè)谘a(bǔ)鈣時(shí)可以把它與含鈣食品一起食用，會(huì)取得更理想的補(bǔ)鈣效果。
? 3、菠菜籽能止咳也能通便
? ?菠菜籽對(duì)人類的咳嗽有不錯(cuò)的治療功效，特別是對(duì)那些因肺炎引發(fā)的咳嗽作用明顯，另外菠菜籽中還有一些天然的油脂存在，進(jìn)入腸道以后能潤(rùn)滑腸道加快大便的排出，對(duì)大便干和便秘都有不錯(cuò)的緩解作用。
? ?4.菠菜食療作用：
? ?菠菜味甘、性涼，入大腸、胃經(jīng)；具有補(bǔ)血止血，利五臟，通腸胃，調(diào)中氣，活血脈，止渴潤(rùn)腸，斂陰潤(rùn)燥，滋陰平肝，助消化的功效；主治高血壓、頭痛、目眩、風(fēng)火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打損傷、衄血、便血、壞血病、大便澀滯等癥。
? ?根據(jù)以上的分析，我們知道不僅菠菜有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以幫助人們通便治療消化不良等疾病，菠菜籽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常豐富，是很好的中藥材，還可以幫助人們治療疾病，越來(lái)越多的人開始食用菠菜籽，幫助人們抵御疾病的發(fā)生，特別是針對(duì)一些呼吸道疾病有很好的預(yù)防效果。
韭菜我們常吃但是韭菜籽粉就不是常見的了。韭菜籽又叫韭子或者韭菜仁,其實(shí)就是用我們?nèi)粘Ｉ钪芯虏说姆N子制作而成的。韭菜本身就有壯陽(yáng)補(bǔ)腎固精的作用，而韭菜籽粉也有同樣的作用一般是用于男性服用，適用于早泄、遺精、腰膝酸軟的人群。在這里給大家介紹韭菜籽粉的功效與作用是什么。
第一益肝健胃。韭菜子含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能。2、行氣理血。韭菜子的辛辣氣味有散淤活血、行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。3、潤(rùn)腸通便。韭菜子含有大量維生素和粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，治療便秘，預(yù)防腸癌。韭菜子可以單獨(dú)服用，也可以研末蜜丸服，每次5～1 0克為宜。但要注意，陰虛火旺者忌服。
第二韭菜籽粉泡酒。
韭菜籽生的是能夠泡酒。韭菜籽是具有溫補(bǔ)肝腎，壯陽(yáng)固精，暖腰部和膝蓋。而且還能夠壯陽(yáng)補(bǔ)腎，益精血等等作用，韭菜籽泡酒對(duì)于身體健康是有很多的好處，是可以益腎潤(rùn)肺，補(bǔ)脾益氣的作用，韭菜籽泡酒還能夠治療男性的性功能方面的疾病，對(duì)于早泄，陽(yáng)痿，勃起困難都是具有一定的緩解作用，如果是因?yàn)槟I虛引起的性功能障礙治療的效果特別的理想，但是不能過(guò)量飲用。
第三吃法。
韭菜籽的吃法有很多，韭菜籽和枸杞一起食用，把韭菜籽磨成粉，在和枸杞搭配食用，是具有補(bǔ)腎益精的功效。韭菜籽粥。把韭菜籽磨成粉，準(zhǔn)備百米適量，然后把百米熬成粥，然后再加入韭菜籽，是具有溫補(bǔ)脾腎的作用。還有韭菜籽加豬肚也是很不錯(cuò)的一個(gè)吃法。把韭菜籽放入沙袋里面，再放入豬肚里面，蒸煮到爛熟就可以食用了，對(duì)于慢性胃炎有很好的緩解作用。
韭菜籽可以泡茶很多人都不知道但是韭菜籽泡茶的功效大部分人更是不了解。所以為了很多人的身體健康著想，我們還是了解一下韭菜籽泡茶的功效比較好，因?yàn)橛行┤擞绕涫悄行?，身體狀況不是特別好的時(shí)候可以采取試一下，韭菜籽泡茶，因?yàn)榫虏俗雅莶杩梢詨殃?yáng)。這樣對(duì)于男性來(lái)說(shuō)還是比較重要的，所以無(wú)論是女性還是男性都可以為身邊的朋友留意一下。下面我們就來(lái)介紹一下就猜是泡茶的功效。
? 據(jù)《本草綱目》記載，韭菜籽的功效為補(bǔ)肝腎，暖腰膝，助陽(yáng)，固精。主要用于陽(yáng)痿、早泄、遺精、遺尿小便頻數(shù)、腰膝酸軟、冷痛、白帶過(guò)多等癥的治療。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)通過(guò)科學(xué)分析，認(rèn)為韭菜籽有如下保健功效：
補(bǔ)腎溫陽(yáng)：韭菜籽性溫，味辛，具有補(bǔ)腎起陽(yáng)作用，故可用于治療陽(yáng)痿、遺精、早泄等病癥；
益肝健胃：韭菜籽含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能；
行氣理血：韭菜籽的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥；
潤(rùn)腸通便：韭菜籽含有大量維生素和粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，治療便秘，預(yù)防腸癌。
韭菜籽的用法：
韭菜粥：韭菜籽10克，粳米50克，將韭菜籽用文火燒熟，與粳米、細(xì)鹽少許，同放沙鍋內(nèi)加水500毫升，米開粥熟即可。每日溫服2次。此方有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，固精止遺，健脾暖胃功效。
但是這個(gè)只是治療陽(yáng)虛型的早泄,如果是陰虛導(dǎo)致的話是可以越吃越嚴(yán)重的；早泄是性功能障礙的一種,檢查項(xiàng)目主要有睪酮,神經(jīng)功能檢測(cè)和多普勒彩超,引起早泄的原因有很多，詳細(xì)檢查以后明確病因就可以積極治療的。
? 綜上所述就是韭菜籽泡茶的功效，主要還是針對(duì)于男性的一些，補(bǔ)腎壯陽(yáng)方面的比較多一些，所以我們的男性朋友一定要注意如果出現(xiàn)以上癥狀可以采用韭菜籽泡茶。因?yàn)檫@種藥物對(duì)男性朋友來(lái)說(shuō)，還是比較重要的，因?yàn)樗婕暗搅四行员容^重要的部位，所以干擾了男性生活。所以我們?yōu)榱松磉吥行耘笥训慕】狄欢ㄒ私饩筒率桥莶璧墓πА?/p>
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