鮮嫩口水雞應(yīng)該怎么做?
夏季養(yǎng)生茶夏季養(yǎng)生應(yīng)該怎么做。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟?!鄙钪?,不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?下面是小編為大家整理的“鮮嫩口水雞應(yīng)該怎么做?”,相信能對(duì)大家有所幫助。
鮮嫩口水雞大家應(yīng)該也都是聽說過吧?而且也是非常的好吃,而且做起來其實(shí)也是非常的簡(jiǎn)單,但是肯定是很多朋友都不清楚應(yīng)該要怎么做才會(huì)比較好吃,其實(shí)做起來也是非常的簡(jiǎn)單,但是大家一定要注意好細(xì)節(jié),只有細(xì)節(jié)做好了,味道才會(huì)更加的好,現(xiàn)在我就來給大家具體的介紹一下。
先處理雞肉
1、將雞肉先用少許鹽腌15分鐘左右,同時(shí)在肚子里塞上姜片、蔥段兒,姜對(duì)雞肉有脆嫩的作用;
腌好之后放進(jìn)一個(gè)湯鍋中,注入冷水沒過雞肉表面,加適量的鹽、一勺料酒去腥,
一定用冷水,目的是讓雞肉的內(nèi)外同時(shí)受熱成熟;
2、加蓋用大火煮開后,打去上邊的浮沫;
3、然后轉(zhuǎn)中火煮5-7分鐘(如果雞肉重量不超過一斤的話這時(shí)煮7分鐘就可以了但一定要根據(jù)實(shí)際情況來掌握時(shí)間)煮好后別揭開蓋子就加蓋燜10分鐘利用鍋里的蒸汽將雞肉全部蒸熟這樣最大程度保證了雞肉的鮮嫩
利用燜的時(shí)間來做紅油
起一油鍋加入比平時(shí)炒菜稍多的油中火燒熱放進(jìn)蔥、姜、蒜、花椒一起炸香
同時(shí)準(zhǔn)備一個(gè)耐熱的容器放入2勺辣椒面
待蔥、姜變色之后立即轉(zhuǎn)小火,并迅速撈出,講油倒入辣椒面里這樣既是紅油了
4、雞肉燜好后撈出放進(jìn)冰水里過涼目的是讓雞肉緊縮保持入口有彈性
也可以撈出自然晾涼之后抹上一層香油這樣會(huì)讓雞肉外皮脆嫩有嚼頭
5、將調(diào)料中剩余的醬油、醋、白糖、雞精按照上面的比例混合均勻,澆在斬件后的雞肉上
最后淋上兩勺紅油撒一點(diǎn)芝麻和香蔥即可
大家是不是都覺得鮮嫩口水雞的做法都非常的簡(jiǎn)單呢?其實(shí)的確是的,而且效果也是特別的好,大家多加的嘗試,都是可以做出來的,但是大家還是要多加的注意細(xì)節(jié),雖然做法很簡(jiǎn)單,但是細(xì)節(jié)還是會(huì)非常的重要的。
相關(guān)閱讀
雞的美味實(shí)在許多人都非常喜歡,口水雞光是聽名字就容易讓人流著口水??谒u的魅力究竟在哪里?在它好看的外表?其實(shí)更在于它進(jìn)入口中的美味。作為一道開胃菜,口水雞可謂是竭盡了其職能,不僅讓我們飽嘗美味,更是引出了我們的食欲。那么美味的口水雞究竟應(yīng)該如何制作呢?
調(diào)料: 辣椒面2勺、花椒一小巴、醬油2大勺、醋約3勺、白糖1/2勺、蒜2粒、鹽、雞精適量、少許芝麻和香蔥。?
做法:
1、將雞肉先用少許鹽腌15分鐘左右,把蔥姜塞在肚子里,會(huì)化嫩肉質(zhì);
2、腌好之后放進(jìn)一個(gè)湯鍋中,注入冷水沒過雞肉表面,加適量的鹽、一勺料酒去腥;
3、加蓋用大火煮開后,打去上邊的浮沫,轉(zhuǎn)中火煮7分鐘;然后蓋著蓋子悶10分鐘,中間別掀蓋;
4、趁著燜雞的時(shí)候,做紅油,起一油鍋 ?加入比平時(shí)炒菜稍多的油 中火燒熱 放進(jìn)蔥、姜、蒜、花椒一起炸香,同時(shí)準(zhǔn)備一個(gè)耐熱的容器 ?放入2勺辣椒面,待蔥、姜變色之后立即轉(zhuǎn)小火,并迅速撈出,講油倒入辣椒面里 ?這樣既是紅油了;
5、雞肉燜好后 撈出,放進(jìn)冰水里,讓肉緊一下;
6、撈出來晾涼,抹上香油;
7、將調(diào)料中剩余的醬油、醋、白糖、雞精按照上面的比例混合均勻,澆在斬件后的雞肉上 8、最后淋上兩勺紅油 撒一點(diǎn)芝麻和香蔥即可。
營(yíng)養(yǎng)元素:
含量(每100克):能量167cal、水69g、蛋白質(zhì)19.3g、脂肪9.4g、纖維0g、碳水化合物1.3g、維生素A48mg、維生素B10.05mg、維生素B20.09mg、維生素C0mg、維生素E0.67mg、煙酸5.6mg、鈉63.3mg、鈣9mg、鐵1.4mg、膽固醇106mg。
雞肉含豐富蛋白質(zhì),其脂肪中含不飽和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者較好的蛋白質(zhì)食品。對(duì)體質(zhì)虛弱,病后或產(chǎn)后用雞肉或雞湯作補(bǔ)品食用更為適宜,尤以烏骨雞為佳。可用于虛勞瘦弱、骨蒸潮熱、脾虛泄瀉、消渴、崩漏、赤白帶、遺精等。
口水雞不僅美味,且外表上看著就非??煽?,其所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更是毋庸置疑。雞肉中所含的營(yíng)養(yǎng)簡(jiǎn)單幾句實(shí)在說不完,大家可以通過以上資料或者其他更多信息對(duì)口水雞有更多的了解。
口水雞是現(xiàn)在很多飯店和小飯館都有的一道菜,也是我們中國(guó)人餐桌上的一道名菜,主要選用的是雞的大腿肉部分,在制作過程當(dāng)中,運(yùn)用一些比較比較簡(jiǎn)單的做法,但是卻能把雞肉做得非常的香嫩可口,那么家常的口水雞到底應(yīng)該要怎么制作才好呢?給大家介紹一下吧!
主料:雞腿。輔料:黃瓜,熟花生米,熟芝麻。
具體做法一:雞腿洗凈,蒸鍋大火燒開,把雞腿放入蒸鍋蓋上蓋子蒸制5-7分鐘。時(shí)間到了再把雞腿翻個(gè)面繼續(xù)5-7分鐘,然后關(guān)火再燜制10分鐘。黃瓜洗凈切條碼放在盤中備用。盆中加入冰水和冰塊,再放入幾片生姜。把悶制好的雞腿放入冰水中浸泡。蔥蒜全部切碎,油炸花生和熟芝麻搗碎。一個(gè)大碗,放入蔥末和蒜末,在加入所有的作料拌勻?yàn)檎{(diào)味汁。冰水浸泡好的雞腿取出切塊,碼放在黃瓜條上,把拌勻的調(diào)味汁澆在上面,可放入冰箱冷藏后再食用。
做法二:將雞腿肉入沸水中氽去血水,然后撈起用清水沖洗干凈摻燒到攝氏70度時(shí)。放入雞腿肉,下入蔥,姜片、花椒、料酒、精鹽,煮到剛斷生時(shí)起鍋,放入冷水中浸泡,待冷后撈起,斬切成條形裝入凹形盛器中。將紅醬油、姜蒜汁、芝麻醬,熟油辣椒、花椒油、白糖、醋、味精、紅油、麻油于碗中對(duì)成汁淋在雞條上,撒上芝麻、花生末、蔥花即成。
口水雞的大概做法就是以上這樣了,是不是還是比較簡(jiǎn)單的呢?但是很多人在制作的過程當(dāng)中都會(huì)有一些小竅門不知道,根據(jù)以上這些方法可以自己改善一下,喜歡吃辣一點(diǎn)的,可以多加一些紅辣椒,味道會(huì)更加的香辣哦,自己試試吧。
口水雞是一道比較經(jīng)典的肉類美食佳肴,受到廣大群眾的歡迎和喜愛。除了日常生活中常見的口水雞的做法,我們到飯店也可以找到口水雞的存在,可以看出口水雞的美味還是吸引了很多的人群的。那么究竟如何操作才可以做出美味可口的口水雞呢,下面跟隨小編的腳步看看美味極品口水雞的做法吧。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ??首先準(zhǔn)備材料:三黃雞一只(盡量要重量不超過1斤的這樣肉質(zhì)鮮美切記)、蔥、姜段兒、料酒1勺。然后備好調(diào)料辣椒面2勺、花椒一小巴、醬油2大勺、醋約3勺、白糖1/2勺、蒜2粒、鹽、雞精適量、少許芝麻和香蔥。
具體操作步驟:1、將雞肉先用少許鹽腌15分鐘左右,同時(shí)在肚子里塞上姜片、蔥段兒,姜對(duì)雞肉有脆嫩的作用;腌好之后放進(jìn)一個(gè)湯鍋中,注入冷水沒過雞肉表面,加適量的鹽、一勺料酒去腥,一定用冷水,目的是讓雞肉的內(nèi)外同時(shí)受熱成熟;2、加蓋用大火煮開后,打去上邊的浮沫;3、然后轉(zhuǎn)中火煮5-7分鐘(如果雞肉重量不超過一斤的話這時(shí)煮7分鐘就可以了但一定要根據(jù)實(shí)際情況來掌握時(shí)間哈)煮好后別揭開蓋子就加蓋燜10分鐘利用鍋里的蒸汽將雞肉全部蒸熟這樣最大程度保證了雞肉的鮮嫩;4、雞肉燜好后撈出放進(jìn)冰水里過涼目的是讓雞肉緊縮保持入口有彈性,也可以撈出自然晾涼之后抹上一層香油這樣會(huì)讓雞肉外皮脆嫩有嚼頭;5、將調(diào)料中剩余的醬油、醋、白糖、雞精按照上面的比例混合均勻,澆在斬件后的雞肉上。最后淋上兩勺紅油撒一點(diǎn)芝麻和香蔥即可
極品口水雞的美味大家有目共睹,它也是一道比較經(jīng)典的家常菜,可以讓您廚藝大顯身手,通過簡(jiǎn)單的材料準(zhǔn)備和相信你自己在家里就可以做出美味的極品口水雞,是時(shí)候讓你的家庭和朋友大飽口福的時(shí)候了,他們絕對(duì)大吃一驚。
有些食物光聽名字是沒有想吃的沖動(dòng)的。例如怪味口水雞,從表面上看像是又奇怪,又被人惡意加上口水做成的雞肉。但實(shí)際,并非如此,怪味口水雞吃起來遠(yuǎn)比它的名字好很多,不僅氣味香氣撲鼻,而且營(yíng)養(yǎng)特別豐富。獨(dú)特的制作工藝造就了怪味口水雞的遠(yuǎn)近聞名。那么怪味口水雞到底如何制作而成呢?
做法:
1、將花椒粉和辣椒粉一起放入碗中,把香油倒入鍋中燒熱,離火后放置1分鐘,再將香油沖入小碗中等5分鐘,再濾掉料渣,制成麻辣紅油。
2、把白芝麻和花生碎放入干鍋中,用小火烘焙上色。
3、三黃雞洗凈,斬去脖子、雞尖、腳爪和翅尖,入沸水中氽去血沫,撈起用清水反復(fù)沖洗干凈。再把整只雞放入燒沸的水中,煮上5分鐘,關(guān)火后加蓋燜15分鐘,然后迅速放入冰水中冰鎮(zhèn)15分鐘,讓雞皮變得爽滑,以保持其原汁原味。
4、將鎮(zhèn)涼的三黃雞斬成0.5cm寬的條,放入較深的盤子中。
5、把麻辣紅油、白砂糖、芝麻醬、姜末、蒜茸、蔥花、料酒、生抽、香醋、熟白芝麻和花生碎倒入碗中,拌勻成調(diào)味汁,淋在斬好的雞條上即可。
小竅門
1煮雞是全部過程中的重點(diǎn)。雞不能煮得太久,有條件的話,最好在水中放些冰塊,冰鎮(zhèn)的時(shí)間越長(zhǎng)越好。也可以把熟雞放入冰箱的冷凍層,但一定要將整雞完全浸泡在水中,注意不要冷凍過度,否則就前功盡棄了。
2、為了方便起見,辣椒油、花椒油也可以用買來的瓶裝貨。但要記住一定是自己動(dòng)手做的材料才最好味、最健康,買現(xiàn)成品只能是退而求其次。
好吃的怪味口水雞,小編已經(jīng)嘗試過了。它絕對(duì)不像其他方法烹飪的雞肉一樣,它擁有獨(dú)特的味道,絕對(duì)能捕獲我們大家的心。怪味口水雞營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,制作工序簡(jiǎn)單。小編上面介紹的制作方法,你還在等待什么,一起來嘗試著做起來吧!
口水雞作為一道四川名菜,受到了廣大人群的歡迎,口水雞的制作看上去是非常的簡(jiǎn)單的,只需要用白斬雞,澆上一些辣椒醬即可,其實(shí)不然,小編告訴大家,要做出一道正宗的地道的口水雞,可不是一件那么容易的事情哦?具體應(yīng)該要怎么進(jìn)行制作呢?就讓小編來為大家進(jìn)行解答吧。
雞腿洗凈,蒸鍋大火燒開,把雞腿放入蒸鍋蓋上蓋子蒸制5-7分鐘。
時(shí)間到了再把雞腿翻個(gè)面繼續(xù)5-7分鐘,然后關(guān)火再燜制10分鐘。
黃瓜洗凈切條碼放在盤中備用。
盆中加入冰水和冰塊,再放入幾片生姜。
把悶制好的雞腿放入冰水中浸泡。
蔥蒜全部切碎,油炸花生和熟芝麻搗碎。
一個(gè)大碗,放入蔥末和蒜末,在加入所有的作料拌勻?yàn)檎{(diào)味汁。
冰水浸泡好的雞腿取出切塊,碼放在黃瓜條上,把拌勻的調(diào)味汁澆在上面,可放入冰箱冷藏后再食用。
雞肉和牛肉、豬肉比較,其蛋白質(zhì)的質(zhì)量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質(zhì)中富含全部必需氨基酸,其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源。雞肉的蛋白質(zhì)含量根據(jù)部位、帶皮和不帶皮是有差別的,從高到低的大致排列順序?yàn)槿テさ碾u肉、胸脯肉、大腿肉。去皮雞肉和其他肉類相比較,具有低熱量的特點(diǎn)。但是,皮部分存在大量的脂類物質(zhì),所以絕對(duì)不能把帶皮的雞肉稱做低熱量食品。每100克去皮雞肉中含有24克蛋白質(zhì)、0.7克脂類物質(zhì),是幾乎不含脂肪的高蛋白食品。雞肉也是磷、鐵、銅與鋅的良好來源,并且富含維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等。雞肉的脂類物質(zhì)和牛肉、豬肉比較,含有較多的不飽和脂肪酸—油酸(單不飽和脂肪酸)和亞油酸(多不飽和脂肪酸),能夠降低對(duì)人體健康不利的低密度脂蛋白膽固醇。
雞肉中蛋白質(zhì)的含量較高,氨基酸種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。
正宗口水雞尤其是適合于長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良,以及疲勞無力的人群來進(jìn)行食用,可以幫助我們健脾胃、活血脈,其中還有豐富的健脾胃、活血脈,可以美容,而口水雞中的辣椒和辣味,還可以幫助我們開胃,具有十分良好的功效。
傳統(tǒng)的口水雞源自于重慶、四川、湖南等地。大家可能吃到過口水雞,但是卻很少有人知道口水雞是怎么做出來的。小編現(xiàn)在就想和大家談一談傳統(tǒng)的口水雞的具體做法。讓各位也可以品嘗一下自己的手藝,對(duì)于一些不經(jīng)常下廚的人來說或許有一定難度。但是只要用心就一定會(huì)學(xué)會(huì)的。
材料:三黃雞 、姜 、蔥 、蒜、子彈頭辣椒 、燈籠辣椒 、三萘 、八角 、香葉 、
豆豉、 生抽 、醋 、味精 、白糖
做法:
1.雞殺后用水沖洗干凈
2.放進(jìn)鍋里加生姜,蔥,料酒中火煮
3.中火煮開至五分鐘后,關(guān)火蓋上鍋蓋浸泡40分鐘左右。
4.浸泡好雞肉后撈出放入冷卻的涼開水中過涼水保持雞肉皮質(zhì)細(xì)嫩緊滑。
5.鍋里放入少量油,三成油溫的時(shí)候把辣椒,三萘,八角這些香料放進(jìn)鍋里炒
6.炒干水份變得干爽后撈出放涼
7.剁成末,也可以用攪拌機(jī)打成粉,不過我們習(xí)慣于剁成塊狀,這樣做出來的辣椒油更香
8.剁好的辣椒末放一個(gè)耐高溫的碗里,加入適量豆豉
9.鍋里燒熱油,油溫先燒到冒青煙時(shí)關(guān)火,降溫至8成熱時(shí),把油倒在進(jìn)辣椒末里浸泡
10.這樣初步的辣椒油算是做好了。
11.姜,蒜用搗蒜器搗成泥,蔥切成蔥花。
12.姜蒜泥放碗里,調(diào)入醋,生抽,白糖,等調(diào)料攪拌均勻。
13.用篩過濾掉蒜姜的渣。
14.把做好的辣椒油只取面上的紅油混入調(diào)好的汁里,最后撒上芝麻,這個(gè)口水雞的調(diào)料就做成了。
15.雞肉切成大小合適的塊,碼放在碗里。
16.淋上調(diào)好的辣椒紅油,最后撒上蔥花,這道大名鼎鼎的口水雞就大功告成啦。
好吃有好看的口水雞就這樣完成了,是不是超有食欲?。啃『⒆踊旧隙继貏e的愛吃口水雞的。大家不但可以自己嘗試一下,也可以做會(huì)了教教自己的好姐妹啊,也可以邀請(qǐng)她們來家里做客,共享美食。這是幸福的時(shí)刻,也是開心的時(shí)刻。相信勤勞賢惠的你可以做到。
很多人現(xiàn)在可能會(huì)選擇,使用口水雞來做一道菜,現(xiàn)在這道菜,也是非常的,美味的,在一些常見的家庭里面都可以看到街道菜這道菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常的高的,而且做起來也是十分的方便,但是在選擇材料上面的掛也是非常的方便的,同樣也是很講究的,只要用心做就可以了。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ?一、口水雞的制作食材:
烏皮土仔公雞1000克,花椒油10克,白糖10克,芝麻醬10克,姜蒜汁30克,麻油30克,蔥花10克,料酒30克,熟白芝麻20克,熟油辣椒50克,紅醬油10克,熟花生末25克,醋10克,味精25克。
口水雞的做法詳細(xì)步驟
1、 將活雞宰殺洗凈,去腳和翅尖,入沸水中氽去血水,然后撈起用清水沖洗干凈。鍋中摻水燒到70攝氏度時(shí)放入雞,下入蔥節(jié)、姜片、花椒、料酒、精鹽,煮到剛斷生時(shí)起鍋,放入冷湯中浸泡,待冷后撈起,斬切成條形裝入凹形盛器中。
2、將紅醬油、姜蒜汁、芝麻醬、熟油辣椒、花椒油、白糖、醋、味精、紅油、麻油于碗中對(duì)成汁淋在雞條上,撒上芝麻、花生末、蔥花即成。
二、食材:
冰凍雞腿(兩只)
輔料:
油辣子(適量),陳醋(適量),醬油(適量),蒜未(適量),香油(少許),雞湯(適量),白糖(適量),鹽(少許),蔥花(適量),熟白芝麻(適量),熟花生碎(適量)
做法:
1.雞腿解凍。鍋里水開后下姜、蔥段和黃酒,把雞腿煮到斷生時(shí),用小火浸一會(huì)(使里面的肉熟透)取出,放到冰水中泡涼后,用刀斬件碼入碗中。
2.在雞塊上灑上熟白芝麻、花生碎和蔥花,把調(diào)勻的調(diào)味料淋在上面即可.
很多時(shí)候因?yàn)椴恢肋@個(gè)的做法,所以可能導(dǎo)致在我們生活當(dāng)中會(huì)錯(cuò)過這一道美味的佳肴,只要根據(jù)以上的這些做法來的話,就有可能會(huì)知道,其實(shí)這道菜是非常的簡(jiǎn)單方便的,制作起來也會(huì)方便很多的,在做的時(shí)候只要細(xì)心一點(diǎn)就可以了。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《鮮嫩口水雞應(yīng)該怎么做?》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季養(yǎng)生茶夏季養(yǎng)生應(yīng)該怎么做”專題。