淺談水蜜桃汁怎么做
養(yǎng)生怎么做。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”隨著社會(huì)的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“淺談水蜜桃汁怎么做”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
現(xiàn)在已經(jīng)是炎炎的夏日了,各種水果不斷的成熟,大量的上市,而其中最受歡迎的莫過于水蜜桃了,水蜜桃是我們非常喜愛的一種水果,水蜜桃的味道是獨(dú)一無二的,清香甜蜜的味道尤其是女性的最愛。人們對(duì)于水蜜桃的吃法也是比較有講究了,例如水蜜桃汁是一種常見的吃飯,下面就來看看水蜜桃汁怎么做的講解吧。
制作方法:
1.水蜜桃用清水洗凈。
2.去皮,以果汁機(jī)打汁即可。
3.4~9個(gè)月大嬰兒,每次喂食1~2小匙。
4.10~12個(gè)月大嬰兒,每次喂食2~4小匙。
貼士:水果從采摘下來維生素即開始流失,在經(jīng)過長途運(yùn)送的過程中維生素C的含量會(huì)更水,所以如果要補(bǔ)充維生素C,以本地水果強(qiáng)過進(jìn)口水果。
功效:
1、抗貧血,促進(jìn)血液生成,桃子果肉中含鐵量較高,在各種水果中僅次于櫻桃。由于鐵參與人體血液的合成,所以食桃具有促進(jìn)血紅蛋白再生的能力,可防治因缺鐵引起的貧血。ys630.coM
2、抗血凝藥理研究表明,桃仁的醇提取物能提高血小板中(AMp)水平,抑制血小板聚集,顯示具有一定的抗血凝作用及較弱的溶血作用。
以上就是對(duì)于水蜜桃汁怎么做的講解了,希望有興趣的人士可以學(xué)習(xí)制作一下,這種水果的味道是非常的美味的,很適合在夏天食用,能夠達(dá)到清涼解渴的目的,所以,當(dāng)我們?cè)谙奶旄杏X到天氣炎熱的時(shí)候可以喝一杯水蜜桃汁來降降火。
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果凍是小朋友最喜歡的零食之一了,不僅外表看上去很好看,吃進(jìn)嘴里滑溜溜的,一口咬下去酸甜的果凍汁在口腔里四濺,好不舒爽。小孩子吃的歡心,大人們卻很擔(dān)心,畢竟現(xiàn)在的零食衛(wèi)生十分不過關(guān)。所以爸爸媽媽們也別為此發(fā)愁了,小編現(xiàn)在要教大家一招,如何給小孩子做出好吃的果凍,我們一起來看看吧。
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做法一:
主料:牛奶,QQ糖
制作方法:
1、將QQ糖放鍋里中火軟化,然后直接倒入純牛奶里,記得要用保鮮盒哦!
2、然后把攪拌好的成品放冷凍室一個(gè)小時(shí)就可以吃了
做法二:
主料:水蜜桃果凍粉,水
制作方法:
1、選用一種果凍粉。
2、裝500g的水在鍋中(不要用炒菜的鍋)把水煮沸,關(guān)小火加入100g的果凍粉。
3、充分?jǐn)嚢杈鶆?不要有顆粒),小火煮一分鐘。
4、倒入自己喜歡的容器中待冷卻凝固就可以食用了!放到冰箱里冰一下,更好吃呦。
做法三:
主料:水蜜桃汁100CC.,吉利丁1片,糖10g,水蜜桃1顆。
制作方法:
1、水蜜桃去籽切片;
2、取一鍋,倒入水蜜桃汁和糖,煮至稍沸;
3、備一碗冰水,放入吉利丁泡至軟化,撈起濾干;
4、在做法2所得材料中加入做法3所得材料;
5、取一杯子,放入水蜜桃片,倒入做法4所得材料,放入冰箱冷藏30分鐘使其凝固即可。
做法四:
主料:蜜桃果汁,魚膠粉
制作方法:
1、魚膠粉加涼水化開,上鍋隔水加熱成液體狀。
2、果汁加熱至沸騰。
3、倒入魚膠粉液,充分融合后,晾涼。
4、放入模具中,冷藏2個(gè)小時(shí)以上就可以吃了。
以上這四種方法大家更喜歡哪種呢?覺得哪種更容易上手就可以選擇哪種,只要多做幾次,你也可以做出美味滑溜的果凍。這樣既不用擔(dān)心外面食品的衛(wèi)生,家里的小孩子吃得也很開心,何樂而不為呢。果凍最適合夏天吃,不過給家里老人,小孩子吃的話,冷藏后最好放一放,等不那么冰了再吃也是可以的。
炎炎的夏日里,因?yàn)楣ぷ鞯脑蛟谕饷姹粫窳艘徽觳呕氐郊依?,這時(shí)候來一碗冰鎮(zhèn)的水蜜桃果粒實(shí)在是一件很爽快的事。水蜜桃果粒相信很多人都買來吃過。其實(shí)自己做出來的味道絲毫不會(huì)遜色商店賣的。那么水蜜桃果粒究竟是怎么做出來的呢?讓小編與你們一同分享一下吧。
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做法一:
原料:水蜜桃600公克,麥芽糖150公克,細(xì)砂糖90公克,檸檬1個(gè),水100cc,香橙酒80cc
做法:
1、檸檬洗凈榨出果汁備用;水蜜桃去皮去核后切成丁狀備用。
2、將水蜜桃丁放進(jìn)耐酸的鍋?zhàn)又?,加入水及檸檬汁用中火煮滾。
3、轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮,熬煮時(shí)必須用木杓不停地?cái)嚢琛?/p>
4、待麥芽糖完全溶化后便可加入細(xì)砂糖,繼續(xù)拌煮10分鐘后加入香橙酒,再煮至醬汁呈濃稠狀即可。
做法二:
原料:水蜜桃,麥芽糖,砂糖,黑布林,檸檬
做法:
1、水蜜桃去皮去核,切成丁。
2、黑布林去皮和核切丁。
3、把水蜜桃果肉和黑布林果肉放入耐酸堿的容器中,撒上白砂糖,用保鮮膜包住,放入冰箱冷藏過夜。
4、第二天取出時(shí),可以發(fā)現(xiàn)果肉已經(jīng)析出了不少水分。
5、把腌制好的水果丁倒入鍋?zhàn)又写蠡鹬箝_后轉(zhuǎn)小火。
6、撈去表面的漂浮物與氣泡,煮時(shí)要不斷攪拌,以免粘鍋底。
7、當(dāng)果醬已有粘稠度,加入麥芽糖,攪拌均勻。
8、繼續(xù)烹煮,直到果醬開始有濃稠感出現(xiàn)。
9、加入半個(gè)檸檬汁。
10、再煮到達(dá)到果醬熬糖凝固的重點(diǎn)溫度103℃,關(guān)火。
11、滴幾滴果醬在冷的小盤上,數(shù)秒后稍稍傾斜,檢查果醬濃稠度應(yīng)略為膠化,不易流動(dòng)。
12、把果醬立即裝入消過毒的罐子種,并加蓋倒放。 待完全冷卻后,放入冰箱保存。
煮果醬的時(shí)候記得多用勺子攪拌幾下,以防止黏鍋。另外做出水蜜桃果粒以后一定要立即吃掉,否則天熱很容易壞掉。倘若不想吃,那也要把它倒入密封罐中,再放入冰箱冷藏。其實(shí)只要自己學(xué)會(huì)了做水蜜桃果粒,在家隨時(shí)都能吃到香味濃濃的水蜜桃果粒,所以大家加油吧。
現(xiàn)在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規(guī)律性,就會(huì)引發(fā)各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng),讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學(xué)做水蜜桃汁排骨
2.2.排骨洗凈入開水汆一下,去除血水;
3.3.控干排骨水份備用;
4.4.起油鍋,開中火姜絲入鍋;
5.5.姜絲變色前放入排骨;
6.6.中火備炒至排骨變色;加入料酒大火翻炒約三分鐘;
7.7.取一只水蜜桃用料理機(jī)榨汁(加250ML水),到入上述步驟6中,加入半茶勺鹽,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮四十分鐘;
8.8.將另一只水蜜桃(撕皮)切塊放入鍋內(nèi),先開中火燒五分鐘,然后再開大火收汁即可(千萬不要收干噢?。?/p>
9.9.完成。
不管干任何事情,都是要經(jīng)過不斷的努力,才能提高技藝,做菜也是一樣,今天為您
水蜜桃中營養(yǎng)價(jià)值很高,口感也特別的好,但是水蜜桃的保存時(shí)間想要長一些,首先就應(yīng)該把水蜜桃放在地上,放在一個(gè)比較陰涼干燥的地方,盡量不要疊加,否則的話會(huì)加快水蜜桃的成熟已經(jīng)腐爛,一般水蜜桃可以保存3-5天左右,還有的是注意把水蜜桃不要清洗的狀態(tài)下,放在冰箱中冷藏保鮮。
水蜜桃怎么保存時(shí)間長
把水蜜桃平鋪在地上,桌子上或者比較陰涼的地方,盡量不堆疊,否則會(huì)加快水蜜桃成熟,引起腐爛。這樣一般都可以保存3-5天。
或者把水蜜桃放進(jìn)冰箱的冷藏箱內(nèi)或者保鮮箱內(nèi),注意不要清洗哦,一般可以存放7-15天。因?yàn)樘易酉催^之后會(huì)損傷表皮絨毛,這樣放進(jìn)冰箱的話,桃子表皮會(huì)變黑的。
水蜜桃如何洗才能去掉絨毛
1、將桃子用水淋濕,抓一把細(xì)鹽涂在桃子表面,輕輕搓幾下,要搓均勻,再將蘸著鹽的桃子放在水中浸泡片刻,輕輕翻動(dòng),最后用清水沖洗,桃毛即可全部去除。
2、在水中加少許鹽,將桃子放入,浸泡片刻,用手輕輕搓洗,也可使桃毛全部脫落。
3、桃子不要沾水,用干凈的刷子在桃子的表面刷一遍,再放入鹽水中清洗,桃毛也容易去掉。
4、可以采用將桃子皮完全剝?nèi)サ姆椒ǎ壕褪菍⑻易咏霛L開的水中,1分鐘后撈出,然后放入冷開水中,片刻取出,這樣能很輕易地將桃子皮剝下。
5、鮮桃好吃但桃上的絨毛難去,有一極簡(jiǎn)單方法可去桃毛。即:在清水中放入少許食用堿,將鮮桃放入浸泡3分鐘,攪動(dòng)幾下,如此桃毛便會(huì)自動(dòng)上浮,清洗幾下毛就沒了,很方便。
水蜜桃這種水果是很多人都非常喜歡的,水蜜桃的桃汁非常豐富,咬下去滿滿的果汁,味道香甜可口,而且口感軟綿,無論老人、嬰幼兒或者成人,都是非常適合吃水蜜桃的。但是幾乎所有人都比較討厭水蜜桃的皮,摸起來毛毛的還有一點(diǎn)扎手,所以吃起來也有點(diǎn)嫌麻煩,而且因?yàn)橹?,往往吃水蜜桃弄得滿手都是果汁,下面教大家怎么切水蜜桃。
一、水蜜桃怎么切
1、洗凈的桃子放在案板上。因?yàn)槲也幌矚g去皮,所以洗的時(shí)候會(huì)用鹽搓一搓。當(dāng)然可以根據(jù)喜好選擇削皮。
2、第一刀,挑任一截面,切一圈。
3、第二刀,跟第一刀的路徑垂直切一圈。意思就是兩刀把桃子均切成四塊。
4、輕輕扭動(dòng),桃子就輕松一分為二了。
5、一半的桃子再用相同的手法扭下四分之一。這時(shí)候,有的桃核就會(huì)跟桃肉分離了,沒有也不要緊,下面繼續(xù)。
6、帶桃核的四分之一如圖從中間切開。
7、如同之前一樣的手法,輕輕扭動(dòng)取下八分之一大小的桃肉。
8、這個(gè)時(shí)候連接再牢的桃核也可以輕輕取下啦。
9、取下的桃肉切成合適的大小就可以了。
10、就是這樣,裝盤就可以了。蘋果、桃子這種中間有核的水果都可以用這個(gè)方法。祝大家每天都能吃到甜甜沒有核的水果!
二、水蜜桃營養(yǎng)價(jià)值
水蜜桃漿汁豐富,果肉柔軟,甘甜香郁。果肉含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C等多種營養(yǎng)成分,在我國桃類中稱為珍品。而且水蜜桃的皮很薄,適宜于生食,吃緊口中極其潤滑而且不留渣子。初熟的桃子硬而甜,熟透的桃子軟而多汁,吃時(shí)可以輕輕拿起,小心地把皮撕下去,細(xì)細(xì)品嘗,極其美味,令人甜在心里。其滋味恐怕可以和王母娘娘的蟠桃互相比較了。這樣的果品,對(duì)于老年人和牙齒不好的人來說,可是難得的珍品。而至于小孩,更是抵擋不住其甜蜜的誘惑。
三、水蜜桃的皮能吃嗎?
其實(shí)水蜜桃的皮是由植物纖維,糖蛋白組成的,有著不同于水蜜桃果肉的營養(yǎng)。因此,水蜜桃的皮是可以吃的,但是前提是要注意清洗干凈桃毛,注意水蜜桃表面衛(wèi)生,以防細(xì)菌進(jìn)入腸胃,引起人體不適。
水蜜桃不僅味道好,對(duì)于女性還有很好的保健和美容功效,在古代的時(shí)候女性沒有現(xiàn)在這么多的護(hù)膚品,她們就是通過吃桃子和用桃花泡澡的方式來美容的,效果一點(diǎn)兒也不必現(xiàn)在那些昂貴的化妝品差,水蜜桃保持起來也是有講究的,具體要如何操作呢?我們來了解一下吧。
一:冰箱保存
利用冰箱保存東西,是大家的首先,水蜜桃也不例外,將買來的水蜜用保鮮袋裝好,放冰箱保鮮層即可,保存時(shí)間不宜過長,時(shí)間長了就不好吃了,最多保存15天。
二:櫥柜保存
櫥柜是我們經(jīng)常放菜的東西的地方,放水果也是可以的,這是因?yàn)闄还窀蓛?,?xì)菌相對(duì)較少,將洗干凈的水蜜桃晾干,放到櫥柜干凈的地方即可,一般保存三到七天。
三:泡沫箱保存
利用泡沫來保存東西是我們常用的一種手段,那么用它來保存水蜜桃也是可以的,尤其是在運(yùn)輸過程當(dāng)中,是常見的手段。我們可以直接把水蜜桃放里面就可以了。
四:放陰涼的地方保存
陰涼的地方,陽光曬不到,溫度低,水蜜桃的有氧呼吸少,保存簡(jiǎn)單,直接放陰涼的地方即可,放然,前提是你家沒有老鼠,沒有蟲子什么的。
好了,看完了上文的介紹,你知道水蜜桃應(yīng)該如何保持了嗎?水蜜桃不僅可以用來美容,其止咳潤肺的效果也是非常好的,所以如果您的上呼吸道感染不是很健康,就可以多吃一些水蜜桃來保養(yǎng)了,水蜜桃做成果汁喝起來也是很不錯(cuò)的。
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