不孕癥的六大護理方法 不孕癥的護理原則
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隨著社會的不斷發(fā)展，人們生活的水平在不斷的提高著，但是很多的婚后女性常常會遇到的問題就是不孕，其實導(dǎo)致女性出現(xiàn)婚后不孕的原因是很多的，這些女性需要就醫(yī)找出原因是什么，除此之外還要注意的就是護理工作，那么不孕癥的護理方法都有些什么呢?
不孕癥的六大護理方法
1、注意精神放松愉快
婦女排卵受孕的過程往往受精神因素的控制，精神緊張的情況下，可導(dǎo)致女性內(nèi)分泌的失調(diào)、紊亂，抑制排卵。女性心情舒暢的時候，排卵就會準(zhǔn)時，而且卵子的生命力也很強，活動度也高。所以女性因月經(jīng)失調(diào)引起女性不孕，不要過分的擔(dān)心，憂慮重重，怨這怪那，要心平氣和，保持樂觀，這是懷孕的基本的條件，要想做到并不困難。
2、維持正常的體重
有關(guān)專家報告美國密西西比醫(yī)學(xué)中心大學(xué)的惠特沃教授發(fā)現(xiàn)“婦女的體重不能低于標(biāo)準(zhǔn)體重的2.3-4.5千克，否則就有可能引起不孕”?，F(xiàn)代女性比較注重減肥，保持體態(tài)，這樣很好，但是婦女在準(zhǔn)備受孕期間一定不要節(jié)食，要注意營養(yǎng)，以維持適當(dāng)?shù)捏w重為好。
3、盡量減少顛簸
法國婦科專家貝茨和其他教授發(fā)現(xiàn)，過度的運動顛簸會影響女方體內(nèi)雌性激素的分泌，嚴(yán)格地講，女子每周平均跑動48千米以上者，就會影響到婦女的月經(jīng)周期和排卵的正常規(guī)律性。接下來影響的就是受孕的過程。因此，女性在準(zhǔn)備懷寶寶期間，要盡量減少劇烈運動。男性也相應(yīng)做些調(diào)整，男性要少騎自行車，因為騎車的運動會使男性睪丸不斷振蕩，有可能影響到精子的質(zhì)量，對受孕也是不利的。
4、小蘇打沖洗陰道法
部分人經(jīng)驗之談。夫婦在同房前先用小蘇打液灌洗陰道，這種方法可以預(yù)防女性子宮頸粘黏異常的問題。
5、中藥調(diào)經(jīng)補腎法
中藥調(diào)理月經(jīng)，并可補腎助陽之道，是助孕的好方法，安全、可靠、效果好，尤其是針對無生理異常，但總是經(jīng)期不準(zhǔn)，經(jīng)量不足或經(jīng)色不正與經(jīng)質(zhì)不佳的婦女療效更為顯著。
6、戒煙酒有助于懷孕
不孕的夫婦如果有一方嗜好煙酒的情況，應(yīng)立即戒掉。女子飲用煙酒可影響月經(jīng)周期，排卵等過程，男子更是如此，煙酒可直接影響到精子的分泌發(fā)育和活動力，甚至可使生殖功能逐漸減退。因此為了后代的健康，夫婦雙方一定要重視戒煙酒的問題。
總之，上面主要介紹的就是不孕癥的護理方法，既然知道了注意事項是什么的話，一定要在治療之余按照這些注意事項生活，主要就是注意改掉一些壞的生活習(xí)慣，還有就是要注意性生活的次數(shù)和強度。
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引起女性不孕不育的原因很多，尤其是近些年來，女性發(fā)生不育的病例呈上升的趨勢。一些婦科炎癥能夠?qū)е屡圆挥?，同時一些先生天的生殖畸形也是造成女性不育的原因之一，了解女性不孕癥的表現(xiàn)也有利于更好的治療這些疾病，下面我們就來看一下女性不孕癥的具體有哪些表現(xiàn)。
不孕癥的表現(xiàn)
1、白帶異常：女人不孕不育的明顯特點是白帶異常，伴有很多癥狀，比如：陰道炎、宮頸炎、盆腔炎及各類性傳播疾病存在特殊情況出現(xiàn)白帶增多、色黃、有氣味、呈豆腐渣樣或者水樣，或者伴外陰癢、痛等，而這些個疾病又均可不同水平地影響受孕。
2、月經(jīng)不調(diào)：女性不孕不育的早期癥狀包括月經(jīng)不調(diào)的情況，這也是基本表現(xiàn)，一般來說，常會表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)推遲、月經(jīng)提早、閉經(jīng)等，可見，月經(jīng)疾病也是不容忽視的，需要引起留意
3、月經(jīng)前后諸癥：月經(jīng)前后諸癥是少數(shù)女性不孕不育患者的表現(xiàn)，專家指出：婦女的月經(jīng)前后周期性會出現(xiàn)一些表現(xiàn)，比如：“經(jīng)前乳脹”、“經(jīng)行浮腫”等一系列癥狀常因內(nèi)分泌失調(diào)而黃體功能不健引起，?？蓪?dǎo)致不孕。
4、痛經(jīng)：盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發(fā)育不良等疾病存在時可出現(xiàn)行經(jīng)腹痛。
5、閉經(jīng)：超過18歲尚無月經(jīng)來潮;月經(jīng)來后又連續(xù)停經(jīng)超過6個月。閉經(jīng)可引起不孕。
6、溢乳：非哺乳期乳房自行或擠壓后有乳汁溢出，多提示有下丘腦功能不全、垂體腫瘤，或原發(fā)性甲狀腺功能低下、慢性腎功能衰竭等疾病，溢乳常合并閉經(jīng)導(dǎo)致不孕不育癥狀。
不孕癥日常需要怎樣護理
女性不孕是常見疾病，導(dǎo)致女性不孕的原因很多很復(fù)雜，所以患者在患不孕癥時，需到正規(guī)有條件醫(yī)院，科學(xué)的檢查和化驗后，辨證診治，才能達到理想的效果。
1、首先不孕癥患者應(yīng)盡量避免接觸放射線物質(zhì)，也不要接觸某些化學(xué)品或者重金屬等對身體有害的物質(zhì)，還應(yīng)該避免高溫作業(yè)等。
2、女性不孕日常護理，在飲食上要注意多吃一些肝、腦等動物內(nèi)臟，這樣可以有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營養(yǎng)，應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
3、不孕癥患者還要保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣。多參加一些戶外活動對身體也有益，同時患者應(yīng)盡量避免吸煙、飲酒。
溫馨提醒：女性朋友的身體結(jié)構(gòu)天生就要比男性更加敏感，由于環(huán)境、生活、工作等等各方面的壓力，造成了婦科疾病在逐年升高，所以女性朋友在得知自己出現(xiàn)婦科問題的時候，一定要盡快到正規(guī)醫(yī)院進行治療，不要因為害羞就失去了健康的身體。
如何調(diào)理不孕癥，現(xiàn)如今，人們的身體情況逐漸下降，不孕不育的出現(xiàn)給患者的家庭關(guān)系蒙上了一層陰影，不僅影響家庭的和諧，還會引發(fā)更多的并發(fā)癥，還會導(dǎo)致一些心理壓力，為了避免的健康，除了要積極的治療，還要注意平時的護理，該怎么做，一起來看看吧。
如何調(diào)理不孕癥？
一、調(diào)理不孕癥要做到的三件事
1、避免房事過度
避免房事過度是護理不孕不育的常見方法，專家指出：人們的性生活過多并不是好事，它會影響孕育種子，對不孕是有很大的幫助的。但是也不能間隔的時間太久，盡量選擇女性排卵期同房，那樣就會增加受孕機會。
2、愉快的心情
對于治療不孕不育，心情是最重要的問題，因此，不孕不育患者可以在平時要保持開朗的心態(tài)，平時要培養(yǎng)廣泛的興趣，我們都知道，夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。
3、加強鍛煉
加強鍛煉對于不孕不育的常見護理方法，專家指出：不孕不育患者可以增強抵抗力，多食一些肝、腦等動物內(nèi)臟有利于性激素的合成，因此經(jīng)常服用一些多種維生素如維生素A、B、C、E有利于增加受孕機會。
二、調(diào)理不孕癥的食療方
1、取新鮮雞蛋1個，打一孔，放入藏紅花1.5克，攪勻蒸熟即成，經(jīng)期來后第二天開始服蛋，每日吃1個，連吃9個，然后等下一個月經(jīng)周期來后的第二天再開始服，持續(xù)3～4個月經(jīng)周期。
2、阿膠炒研細末，每次6克，每日2次，用黃酒送下。經(jīng)調(diào)自受孕。
3、麻雀肉3個，麻雀卵30個，核桃仁30個，燉食，可治腎虛、腰酸、腰痛、女子不孕癥。
4、核桃仁250克，海馬30克，泡酒飲服，可治女子不孕癥。
5、烏骨雞1只，枸杞子250克，煮熟食之，每周2次。
6、紫河車1只，洗凈，核桃仁300克，煨湯服，每周一次。此方補氣養(yǎng)血，益腎養(yǎng)精。紫河車含有雌性激素及人絨毛膜促性腺激素，有促進乳腺分泌和子宮、卵巢發(fā)育的作用，治療子宮發(fā)育不全的女子不孕癥。
生活中如何調(diào)理不孕癥？不孕給患者帶來的傷害我們也都有所了解，大家平時要對不孕不育有一個正確的認(rèn)識，平時做好一定的預(yù)防工作，注意平時的飲食問、生活習(xí)慣等，這對病情有很大的幫助，因此，盡早的去醫(yī)院進行治療才是重要的事情。
擁有健康的寶寶是每個人的愿望，有了寶寶家庭才算是完美，然而，不孕癥的出現(xiàn)卻阻礙了大家追求美好生活的道路，若不及時治療不僅傷害自己，還會傷害家庭關(guān)系，導(dǎo)致家庭破裂，對此，大家要及時治療，我們先要了解它的常見癥狀，這樣才能做到早發(fā)現(xiàn)早治療，請看介紹。
常見的不孕癥的特點
第一、輸卵管阻塞
輸卵管阻塞是女性不孕癥的常見特點，專家指出：輸卵管炎癥引發(fā)體內(nèi)寒濕凝聚，氣滯血瘀，阻塞經(jīng)絡(luò)，阻礙了卵子和精子結(jié)合，造成不孕。一般上患者兼有月經(jīng)不調(diào)或者白帶增多。另外，部分原因是男方在生殖系統(tǒng)方面感染了病原體，通過性交，將帶有病原體的精子進入女人的陰道，造成女方輸卵管阻塞。
第二、腎虛
有些女性不孕癥患者會出現(xiàn)腎虛的情況，由于先天后天營養(yǎng)不良等都是引起腎虛的因素。腎是藏著人體的精華，腎氣虛弱可導(dǎo)致沖任經(jīng)脈失調(diào)引發(fā)出月經(jīng)不調(diào)等方面的問題，從而導(dǎo)致不孕，也是產(chǎn)生不孕癥重要的一個因素。偏腎陽虛者畏寒肢冷，經(jīng)血色黯兼有痛經(jīng)，舌淡苔白，脈沉遲。
第三、隱睪
隱睪主要是男性不孕癥癥狀，我們都知道，隱睪是影響精液質(zhì)量重要原因之一。單側(cè)隱睪約60%病人不育，因此若精子密度低，又有隱睪存在，必須及早治療。
第四、內(nèi)分泌異常
男性不孕癥還會出現(xiàn)內(nèi)分泌失常的情況，由于男性正常生精功能依賴于下丘腦-垂體-性腺軸功能的正常，其中任何一環(huán)節(jié)障礙，都會影響生精功能，其它如甲狀腺、腎上腺疾病也會影響生殖腺功能而致少精子癥。
通過上文的詳細介紹，大家應(yīng)該對常見的不孕癥明顯特點有詳細的了解了吧，希望對患者的治療帶來幫助。
女性朋友都比較愛美，在日常的生活中，為了自己美的曲線而放棄保暖，經(jīng)常讓自己的身體留下一些疾病，婦科方面的疾病也比較多，對女性的健康造成很大影響，也經(jīng)常引起女性出現(xiàn)不孕的情況，那么生活中不孕癥平時應(yīng)該注意些什么呢？
預(yù)防不孕癥的注意事項
(1)注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔、干燥，經(jīng)期忌盆浴，如患有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、各類婦科炎癥等疾病要及時治療。
(2) 平時注意休息，避免過度勞累，保持舒暢樂觀心情，忌情緒波動劇烈;平時避免濫用藥物，遠離香煙和毒品。
(3) 性生活適度，避免不潔性生活，若患性傳播疾病，應(yīng)同時對性伴進行治療，以免反復(fù)感染。
(4) 絕對禁止經(jīng)期同房，因為此時女方陰道缺乏正常保護，容易患上炎癥等疾病，給女性埋下不孕的禍根。
(5) 注意飲食調(diào)護，要加強營養(yǎng)，多食綠色食物，注重維生素和礦物質(zhì)的攝入;飲食宜溫?zé)?，忌生冷寒涼及辛辣刺激性食?不提倡為追求身材美，過度減肥或刻意節(jié)食，因為容易造成營養(yǎng)不良甚至神經(jīng)性厭食癥，進而導(dǎo)致女性不孕。
(6) 做好避孕措施，盡量避免人工流產(chǎn)，因為反復(fù)的人工流產(chǎn)會損傷子宮內(nèi)膜，也容易導(dǎo)致輸卵管炎癥和宮腔粘連等疾病的發(fā)生，這些疾病均可能在未來影響正常生育。所以我們倡導(dǎo)要充分認(rèn)識到人工流產(chǎn)的危害，反對未婚先孕和為盲目追求優(yōu)生優(yōu)育頻繁流產(chǎn)的行為。
(7)飲食結(jié)構(gòu)不合理，飲食觀念錯誤，盲目進補，過多攝入高脂肪、高熱量食物?！∪绻⒆舆M食各種肉類、營養(yǎng)品、洋快餐過多，就會導(dǎo)致體內(nèi)雄激素水平過高，出現(xiàn)肥胖、月經(jīng)稀少、痤瘡等癥，醫(yī)學(xué)上稱之為青春期高睪酮血癥。
(8)工作壓力大，精神過度緊張，長期缺乏睡眠以及對不孕癥的恐懼和急迫懷孕的心理預(yù)期等皆以造成內(nèi)分泌的紊亂和失調(diào)，進而直接影響正常的生理機能，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)和排卵異常等問題，造成不孕癥的發(fā)生。
女人不孕有哪些癥狀?很多人對于女性不孕癥有不同程度的認(rèn)識，不孕者常常會有較大的心理壓力。女性不孕者更是常常會遭到男方家人的冷眼相待，大家千萬不可忽視不孕不育的治療。不孕癥是一種極其復(fù)雜的疾病，病因多樣癥狀多樣。那么引起不孕癥的原因和解決方法分別有哪些呢？
不孕癥的原因
1、外陰異常：加半陰陽人、外陰萎縮粘連、外陰腫瘤、外陰潰瘍、外陰外傷等均可影響妊娠。
2、陰道異常：
1)發(fā)有異常：處女膜閉鎖、狹窄、僵硬，先天性無陰道，陰道縱隔、橫隔，陰道狹窄或上段閉鎖等均可造成不孕。
2)陰道炎癥：滴蟲、霉菌、細菌等感染破壞陰道自然防御機 能，改變正常的酸性環(huán)境，引起陰道炎癥，均可降低精子的活動能力和縮短精子的生存時間，造成暫時性不孕。
3、宮頸異常：
1)發(fā)育異常及炎癥：如宮頸缺失、狹窄、松弛、發(fā)育不全，宮頸縱隔，宮頸粘連，錐切術(shù)后，宮頸炎癥、息肉、肌瘤等均可形戍不孕。
2)宮頸粘液異常：分泌過少、過稠，都不能受孕。
4、子宮異常：
1)先天性發(fā)育異常：先天性無子宮，各種子宮畸形，如單角子宮、雙角子宮、舟狀子宮、雙子宮、子宮橫隔或縱隔、幼稚型子宮等均可造成不孕。
2)子官萎縮：如哺乳、年老、子宮內(nèi)股過度攝利、結(jié)核、貧血、代謝性疾病、卵巢功能衰退等均可導(dǎo)致子宮萎縮引起不孕。
3)其他：子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜息肉、子宮體腺癌、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜粘連、子宮內(nèi)膜功能異常、子宮位置異常、子宮脫垂等均不利于受孕。
5、輸卵管異常：女性不孕癥中有20%～40%系因輸卵管不通而不能受孕。常見原因有輸卵管炎癥、輸卵管形態(tài)異常、輸卵管痙攣、輸卵管結(jié)核、輸卵管積液等。
不孕癥的解決方法
一、誘導(dǎo)排卵。對于排卵異常的女性患者，一般都可以使用藥物誘導(dǎo)排卵的方法來治療不孕癥。
二、改善宮頸粘液。因炎癥引起的宮頸粘液稠而妨礙精子通過導(dǎo)致不孕癥，可以治療對宮頸粘液變得薄，有利于精子在不孕癥癥的治療，達到目的。
三、治療生殖器疾病。生殖器官或其他部分發(fā)生器質(zhì)性病變引起的不孕癥，如腫瘤、生殖道畸形等因素。不孕癥治療前，應(yīng)首先治療這些疾病。
四、治療輸卵管梗阻輸。卵管梗阻是引起不孕癥的因素，主要采用藥物或手術(shù)治療的方法來治療不孕癥，輸卵管堵塞管會變得通暢，從而解決不育。五、超聲晶氧輸卵管造影通液術(shù)超聲晶氧輸卵管造影通液術(shù)也可以幫助治愈女性不孕，普通輸卵管通液術(shù)，是臨床上用于檢查輸卵管通暢性的一種技術(shù)，但是由于受患者的精神狀態(tài)影響，具有比較高的假陽性率(65%)和假陰性率(35%)。女性不孕患者要謹(jǐn)慎使用。
六、疏導(dǎo)激活療法。女性不孕的治療還可以采取疏導(dǎo)激活療法人工周期治療，疏導(dǎo)激活療法采用系列藥物來滋陰補腎，活血化瘀，可以使子宮卵巢發(fā)育而受孕;人工周期治療則可以激發(fā)女性體內(nèi)雌激素、孕激素、促卵泡素及黃體生成素等的正常分泌，從而明顯提高卵子質(zhì)量和受精卵的著床能力。借由此法可以讓女性不孕患者增加受孕幾率。
七、抗體檢測系統(tǒng)。分析診療法抗體檢測系統(tǒng)分析診療法是對于女性不孕的治療措施之一，免疫性不孕癥的抗體檢測是應(yīng)用免疫酶標(biāo)(ELISA)方法，有效檢測人體內(nèi)與生育有關(guān)的抗精子抗體、抗卵巢抗體、抗子宮內(nèi)膜抗體、抗心磷脂抗體。
得了不孕癥怎么治療?以上就是不孕癥的治療方法。為了家庭的和睦，如果發(fā)現(xiàn)得了不孕癥一定要盡早進行治療。另外對于不孕癥有怎樣的特征我們也要早日的了解，發(fā)現(xiàn)疾病癥狀及時的到醫(yī)院就醫(yī)，保證好的治療效果。
不孕癥是現(xiàn)在女性最害怕患的疾病之一，因為如果得了不孕癥會可能對婚姻造成一定的影響。所以大家要早日的了解不孕癥癥的預(yù)防方法，積極正確的預(yù)防疾病，避免疾病危害身心健康。
預(yù)防不孕癥應(yīng)該怎么做？
預(yù)防不孕癥女性朋友應(yīng)該怎么做?相關(guān)知識為您介紹如下：
1、要講究經(jīng)期衛(wèi)生
預(yù)防不孕癥要講究經(jīng)期衛(wèi)生，如果不講究衛(wèi)生，很容易會引發(fā)各種婦科病。比如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎，陰道炎等婦科疾病，而這些病癥，都會影響到婚后的受孕。女性在月經(jīng)期間，尤其要保持內(nèi)衣勤換洗，這是很重要的一點。
2、應(yīng)避免過早性生活
近些年來，女性發(fā)生不孕癥的患者逐年增多，這其實與目前性觀念開放，以及女性過早的性生活，是有一定關(guān)系的。由于女性發(fā)育成熟需要一個過程，如果過早的進行性生活，很容易造成自身，內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，也會影響到排卵的功能，從而影響生育，所以女性朋友想預(yù)防不孕應(yīng)，應(yīng)避免過早的性生活。
3、需警惕月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)，可以說是難以受孕的信號，少女患月經(jīng)不調(diào)的原因，一般都比較單純，治療起來也比較容易，所以少女在患月經(jīng)不調(diào)時，一定要及早治療，爭取一次治好莫留下后患。
以上為大家介紹了預(yù)防不孕癥應(yīng)該怎么做，相信大家看完以上介紹的三點應(yīng)該知道怎么做了吧。對于引發(fā)不孕癥癥的原因也要早日的清楚，根據(jù)病因預(yù)防疾病效果會更好。祝您早日健康。
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